Mudar exige confronto

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27/9/2021, 21:08
NoStress escreveu:E aí, dekant?? O cara sumiu :/

Pior que eu sumi mesmo do fórum. Por vergonha mesmo. Acabei caindo, depois ficava 3 dias ou 4 e acabava caindo de novo e de novo. Tomei vergonha na cara e voltei. Fiquei nesse loop justamente porque eu não sabia o que fazer com o tempo vago. Fiquei procrastinando os estudos, deixando a leitura de lado. Mas hoje eu voltei tudo ao normal. Tmj, NoStress !!
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28/9/2021, 08:32
dekant escreveu:
NoStress escreveu:E aí, dekant?? O cara sumiu :/

Pior que eu sumi mesmo do fórum. Por vergonha mesmo. Acabei caindo, depois ficava 3 dias ou 4 e acabava caindo de novo e de novo. Tomei vergonha na cara e voltei. Fiquei nesse loop justamente porque eu não sabia o que fazer com o tempo vago. Fiquei procrastinando os estudos, deixando a leitura de lado. Mas hoje eu voltei tudo ao normal. Tmj, NoStress !!
Olá amigo fique longe de gatilhos, e use bloqueadores. É muito dificil ter vontade de largar a pmo tendo gatilhos e P com livre acesso. Bora pra frente abraços.

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28/9/2021, 14:04
Obrigado pelo apoio, pessoal!
Tô lutando!

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30/9/2021, 06:31
Bom dia! Então é um dia por vez, tô indo bem, faz 4 dias que estou firme!
Quais são as coisas boas que eu posso fazer hoje?
Exercitar daqui a pouco.
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Ler

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30/9/2021, 09:52
NoStress escreveu:Bom dia! Então é um dia por vez, tô indo bem, faz 4 dias que estou firme!
Quais são as coisas boas que eu posso fazer hoje?
Exercitar daqui a pouco.
Banho gelado
Meditação
Estudar
Ler
Não esqueça de socializar tbm hein amigo? E tbm fazer atividades físicas, acredito que todo mundo do fórum entrou no vício por causa de problemas de socialização, por isso é muito importante parar um tempo pra conversar com pessoas e pessoas novas abraços. bora pra frente rumo a vitória.

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30/9/2021, 12:18
Isso ai mano parabéns pelos seus 4 dias, posso tirar uma dúvida com alguém aqui? Se masturbar meio que consciente e não consciente ao msm tempo precisa resetar? Pq tipo eu acordei mas eu tava me masturbando dormindo dai continuei nem pensei mas eu só me masturbei, eu não fantasiei com nada pq eu tava praticamente dormindo eu acordei do nada

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4/10/2021, 11:43
Como está as coisas amigo?

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4/10/2021, 19:35
Boa noite, senhores!
Eu acabei vacilando e tive uma recaída muito feia. Bom mas agora tô bem melhor! 4 dias de novo, vou colocar um contador dps... Me sinto bem leve e calminho. Até ontem estava bem fácil, mas hj a situação é outra, no banho tá muito arriscado, eu fiquei com muita vontade qnd estava lavando o Bilu, tá tenso, tive que respirar bem fundo e me conter, e por fim consegui ser forte. Tô bem animado com esse mês ✓
Vlw Kaneki pela força, tmj

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4/10/2021, 19:46
nippy escreveu:Isso ai mano parabéns pelos seus 4 dias, posso tirar uma dúvida com alguém aqui? Se masturbar meio que consciente e não consciente ao msm tempo precisa resetar? Pq tipo eu acordei mas eu tava me masturbando dormindo dai continuei nem pensei mas eu só me masturbei, eu não fantasiei com nada pq eu tava praticamente dormindo eu acordei do nada
Continue, isso aí já é outra coisa, bem diferente de qnd vc bate uma de forma voluntária e com o cérebro "acordado"

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5/10/2021, 08:18
NoStress escreveu:Boa noite, senhores!
Eu acabei vacilando e tive uma recaída muito feia. Bom mas agora tô bem melhor! 4 dias de novo, vou colocar um contador dps... Me sinto bem leve e calminho. Até ontem estava bem fácil, mas hj a situação é outra, no banho tá muito arriscado, eu fiquei com muita vontade qnd estava lavando o Bilu, tá tenso, tive que respirar bem fundo e me conter, e por fim consegui ser forte. Tô bem animado com esse mês ✓  
Vlw Kaneki pela força, tmj
Olá amigo, mesmo que a situação seja "incontrolavel" use bloqueadores para que não aconteça a PMO, bora pra frente abraços. Mantenha-se focado.

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6/10/2021, 23:53
1 semana longe do PMO.
Estou 100% limpo, não me toquei e nem vi nada erótico.
Ok, é difícil mas vou vencer. Vou me esforçar pra vencer esse filtro de duas semanas. Pois faz meses que não passo.
Não estou usando bloqueador, se apertar eu uso, mas como estou bem focado nessa semana quase não fico vagando pela internet, estou socializando bastante na escola. Não vou me render. Que a força esteja com você <3

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6/10/2021, 23:55
Tive polução noturna, n lembro do sonho :/

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7/10/2021, 09:50
NoStress escreveu:1 semana longe do PMO.
Estou 100% limpo, não me toquei e nem vi nada erótico.
Ok, é difícil mas vou vencer. Vou me esforçar pra vencer esse filtro de duas semanas. Pois faz meses que não passo.
Não estou usando bloqueador, se apertar eu uso, mas como estou bem focado nessa semana quase não fico vagando pela internet, estou socializando bastante na escola. Não vou me render. Que a força esteja com você <3
Parabéns pela primeira semana amigo. continue fechando as brechas, bora pra frente abraços. E muito cuidado com os gatilhos.

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7/10/2021, 14:18
Parabéns pel conquista cara, acho que esse ano ainda não cheguei tão longe. Embora seja o começo pra quem não alcanca nem 3 dias já é uma vitória.

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7/10/2021, 22:08
Mais um dia vencido//////
Tô firme, tive gatilhos e consegui inibir. Um deles era uma vontade de baixar um app de relacionamento, aí já previ q aquilo iria me levar para uma situação bem pior, a intenção era ver pessoas e não me relacionar com elas Sad bom consegui ser prudente e esquivar daquilo. Tive uma polução noturna bem pequena, só uma gota praticamente. O sonho foi uma bagunça q me deixou paranóico em relação minha orientação, esquece, isso vai sumir, é só questão de tempo. Prngf me fodeu, meus sonhos eróticos tão uma bagunça, antes de ontem havia sonhado com uma mulher alien robô e eu estava tocando a parte de baixo dela, reflexo dos hentais...
Tô sentindo a clareza mental, sem aquele sentimento de culpa. Bom tô determinado em parar com isso, já chega de destruir o minha vida. Vou conseguir passar de 14 dias Wink

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8/10/2021, 10:25
NoStress escreveu:Mais um dia vencido//////
Tô firme, tive gatilhos e consegui inibir. Um deles era uma vontade de baixar um app de relacionamento, aí já previ q aquilo iria me levar para uma situação bem pior, a intenção era ver pessoas e não me relacionar com elas Sad bom consegui ser prudente e esquivar daquilo. Tive uma polução noturna bem pequena, só uma gota praticamente. O sonho foi uma bagunça q me deixou paranóico em relação minha orientação, esquece, isso vai sumir, é só questão de tempo. Prngf me fodeu, meus sonhos eróticos tão uma bagunça, antes de ontem havia sonhado com uma mulher alien robô e eu estava tocando a parte de baixo dela, reflexo dos hentais...
Tô sentindo a clareza mental, sem aquele sentimento de culpa. Bom tô determinado em parar com isso, já chega de destruir o minha vida. Vou conseguir passar de 14 dias Wink
Bora pra frente amigo, não fique pensando muito nisso tudo pois pode gerar gatilhos. apenas siga em frente, abçs.

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8/10/2021, 13:27
Kaneki escreveu:
NoStress escreveu:Mais um dia vencido//////
Tô firme, tive gatilhos e consegui inibir. Um deles era uma vontade de baixar um app de relacionamento, aí já previ q aquilo iria me levar para uma situação bem pior, a intenção era ver pessoas e não me relacionar com elas Sad bom consegui ser prudente e esquivar daquilo. Tive uma polução noturna bem pequena, só uma gota praticamente. O sonho foi uma bagunça q me deixou paranóico em relação minha orientação, esquece, isso vai sumir, é só questão de tempo. Prngf me fodeu, meus sonhos eróticos tão uma bagunça, antes de ontem havia sonhado com uma mulher alien robô e eu estava tocando a parte de baixo dela, reflexo dos hentais...
Tô sentindo a clareza mental, sem aquele sentimento de culpa. Bom tô determinado em parar com isso, já chega de destruir o minha vida. Vou conseguir passar de 14 dias Wink
Bora pra frente amigo, não fique pensando muito nisso tudo pois pode gerar gatilhos. apenas siga em frente, abçs.

Minha meta é tornar esse mês invicto✓
Tô bem motivado em não ceder aos gatilhos.
Aquela sensação de depressão dps de recair me da um nojo. Não quero repetir essas sessões novamente confused tô confiante em ficar 14 dias sem, mas após isso é incerto por enquanto.

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8/10/2021, 16:46
🆘 Fortes vontades de recair, acabei me deparando com um podcast libidinoso e tive muita vontade de conferir, tirei aquilo da minha frente na hora, tá tenso. Já estou indo fazer exercícios, tá difícil, porém é muito gostoso sentir essa energia, mais gostoso ainda é canalizá-la para aquilo que vai nos torna melhor

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9/10/2021, 00:13
Consegui vencer mais um dia, bom é isso! Já estou indo dormir, boa noite a todos

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9/10/2021, 08:29
Bom dia 😽 mais um dia a ser vencido, let's go

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9/10/2021, 15:57
Bora pra frente amigo, continue assim, cada vez mais aprendendo mais e seguindo em frente!

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9/10/2021, 21:46
Mais um dia vencido, keep going
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10/10/2021, 13:41
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10/10/2021, 21:53
Está sendo um dia agradável. Estou apreciando os momentos maravilhosos longe daquela loucura, ah velho é um inferno ver porno, não quero ver aquele bagulho de novo, é sério.... Força meu irmão.
Day 10✓

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11/10/2021, 08:53
NoStress escreveu:Está sendo um dia agradável. Estou apreciando os momentos maravilhosos longe daquela loucura, ah velho é um inferno ver porno, não quero ver aquele bagulho de novo, é sério.... Força meu irmão.
Day 10✓
Bora pra frente, parabéns pelos 10 dias.

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