
Diário do Pedoca
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Re: Diário do Pedoca
Pedoca escreveu:Olá pessoal! Cheguei ao centésimo primeiro dia sem PMO! Décimo primeiro do reboot supremo. No atual momento estou na aula presencial, mas em tempo de intervalo, então a qualquer momento, a professora pode aparecer aqui. Até por isso o relato de hoje será breve. Me sinto feliz com essa nova oportunidade de recomeçar. Especialmente que agora no presencial, consigo focar mais na vida e no que falo ao estar desvinculado do vício em PMO. Porém, sinto que mais benefícios virão a medida que vou avançando no reboot supremo. Uma vez que hoje tive um sonho molhado. Polução noturna. O fato é que ambas foram num intervalo curto de tempo, o que mostra que provavelmente para que ocorra de vez estabilização hormonal e cerebral, precisarei de mais tempo de reboot. De qualquer modo, já me dar bem no âmbito de não procrastinar (já que estudei a etimologia da palavra e como evitar ontem) e também nas relações sociais, me sentir seguro de mim mesmo, não mais sentir a necessidade de me comunicar o tempo todo, me mostra que de fato, minha vida está mudando com o reboot. E sou grato por tudo isso, graças a Deus. Por isso rumo ao fim do ano sem PMO e até outra hora!
Fala Pedoca, que bom cara, é excelente ver o seu progresso e se inspirar. Cara, preciso de uma ajuda. Estou encaminhando para o 7° dia de Reboot e nesse período começa as fantasias, eu começo a fantasiar com tudo pra ser sincero e também eu fico muito agitado, não consigo focar direito, meu cérebro faz de tudo pra mim recair, como você passaria por essa etapa? Hoje estou no 6° dia e essas fantasias já estão me atormentando, estou focado num projeto que depende muito de mim, do meu foco, da minha energia e dedicação e se eu recair na PMO esse projeto vai por água a baixo. Ele é o meu futuro.
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seja água meu amigo
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Re: Diário do Pedoca
General escreveu:Pedoca escreveu:Olá pessoal! Cheguei ao centésimo primeiro dia sem PMO! Décimo primeiro do reboot supremo. No atual momento estou na aula presencial, mas em tempo de intervalo, então a qualquer momento, a professora pode aparecer aqui. Até por isso o relato de hoje será breve. Me sinto feliz com essa nova oportunidade de recomeçar. Especialmente que agora no presencial, consigo focar mais na vida e no que falo ao estar desvinculado do vício em PMO. Porém, sinto que mais benefícios virão a medida que vou avançando no reboot supremo. Uma vez que hoje tive um sonho molhado. Polução noturna. O fato é que ambas foram num intervalo curto de tempo, o que mostra que provavelmente para que ocorra de vez estabilização hormonal e cerebral, precisarei de mais tempo de reboot. De qualquer modo, já me dar bem no âmbito de não procrastinar (já que estudei a etimologia da palavra e como evitar ontem) e também nas relações sociais, me sentir seguro de mim mesmo, não mais sentir a necessidade de me comunicar o tempo todo, me mostra que de fato, minha vida está mudando com o reboot. E sou grato por tudo isso, graças a Deus. Por isso rumo ao fim do ano sem PMO e até outra hora!
Fala Pedoca, que bom cara, é excelente ver o seu progresso e se inspirar. Cara, preciso de uma ajuda. Estou encaminhando para o 7° dia de Reboot e nesse período começa as fantasias, eu começo a fantasiar com tudo pra ser sincero e também eu fico muito agitado, não consigo focar direito, meu cérebro faz de tudo pra mim recair, como você passaria por essa etapa? Hoje estou no 6° dia e essas fantasias já estão me atormentando, estou focado num projeto que depende muito de mim, do meu foco, da minha energia e dedicação e se eu recair na PMO esse projeto vai por água a baixo. Ele é o meu futuro.
Olá general! Boa noite! Acho muito legal que você tem um projeto sério de ficar sem PMO. Isso é um ótimo indicativo! E a respeito das fantasias, elas também foram bem frequentes pra mim, sendo bem sincero. Se eu estivesse no seu lugar, eu consumiria todos os materiais que falam contra P e M. Sim, todos que falam CONTRA. Não podem ser do tipo : ah, faz mal em excesso, mas moderado pode. NÃO. NÃO PODE. Você tem o seu plano de nunca mais voltar pra PMO e pra isso você não pode ter meio termo! Além disso, também evitaria (e muito) manter as mãos perto do "amigão", uma vez que qualquer imagem feminina mais "sensual" pode servir de gatilho pro vício. Então passar muito longe de qualquer coisa com teor sensual e sexual é fundamental nessa parte. Retomando o tópico das fantasias, elas acabam sendo bem frequentes nos primeiros dias, é comum. Mas vale sempre seguir as dicas contra PMO e acreditar piamente no propósito, além de escrever no diário, ir vivendo a vida focado em ficar longe de sexo e orgasmo até você alcançar teu objetivo. Espero ter ajudado!
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Re: Diário do Pedoca
Pedoca escreveu:General escreveu:Pedoca escreveu:Olá pessoal! Cheguei ao centésimo primeiro dia sem PMO! Décimo primeiro do reboot supremo. No atual momento estou na aula presencial, mas em tempo de intervalo, então a qualquer momento, a professora pode aparecer aqui. Até por isso o relato de hoje será breve. Me sinto feliz com essa nova oportunidade de recomeçar. Especialmente que agora no presencial, consigo focar mais na vida e no que falo ao estar desvinculado do vício em PMO. Porém, sinto que mais benefícios virão a medida que vou avançando no reboot supremo. Uma vez que hoje tive um sonho molhado. Polução noturna. O fato é que ambas foram num intervalo curto de tempo, o que mostra que provavelmente para que ocorra de vez estabilização hormonal e cerebral, precisarei de mais tempo de reboot. De qualquer modo, já me dar bem no âmbito de não procrastinar (já que estudei a etimologia da palavra e como evitar ontem) e também nas relações sociais, me sentir seguro de mim mesmo, não mais sentir a necessidade de me comunicar o tempo todo, me mostra que de fato, minha vida está mudando com o reboot. E sou grato por tudo isso, graças a Deus. Por isso rumo ao fim do ano sem PMO e até outra hora!
Fala Pedoca, que bom cara, é excelente ver o seu progresso e se inspirar. Cara, preciso de uma ajuda. Estou encaminhando para o 7° dia de Reboot e nesse período começa as fantasias, eu começo a fantasiar com tudo pra ser sincero e também eu fico muito agitado, não consigo focar direito, meu cérebro faz de tudo pra mim recair, como você passaria por essa etapa? Hoje estou no 6° dia e essas fantasias já estão me atormentando, estou focado num projeto que depende muito de mim, do meu foco, da minha energia e dedicação e se eu recair na PMO esse projeto vai por água a baixo. Ele é o meu futuro.
Olá general! Boa noite! Acho muito legal que você tem um projeto sério de ficar sem PMO. Isso é um ótimo indicativo! E a respeito das fantasias, elas também foram bem frequentes pra mim, sendo bem sincero. Se eu estivesse no seu lugar, eu consumiria todos os materiais que falam contra P e M. Sim, todos que falam CONTRA. Não podem ser do tipo : ah, faz mal em excesso, mas moderado pode. NÃO. NÃO PODE. Você tem o seu plano de nunca mais voltar pra PMO e pra isso você não pode ter meio termo! Além disso, também evitaria (e muito) manter as mãos perto do "amigão", uma vez que qualquer imagem feminina mais "sensual" pode servir de gatilho pro vício. Então passar muito longe de qualquer coisa com teor sensual e sexual é fundamental nessa parte. Retomando o tópico das fantasias, elas acabam sendo bem frequentes nos primeiros dias, é comum. Mas vale sempre seguir as dicas contra PMO e acreditar piamente no propósito, além de escrever no diário, ir vivendo a vida focado em ficar longe de sexo e orgasmo até você alcançar teu objetivo. Espero ter ajudado!
Venci irmão, agora a noite estava trampando no meu projeto, estava no quarto ainda, porém não tinha outra opção, estava fantasiando que nem um doente, porém superei, graças a Deus mais um dia vencido, rumo ao sétimo e não fazer merda daqui em diante. Atualmente eu tenho que depender muito de mim.
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Re: Diário do Pedoca
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Diário do Pedoca - Dia 102

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Diário do Pedoca - Dia 103
Mas meu, sinceramente, eu me sinto extremamente feliz. Era um trabalho longo e difícil. Mas no fim das contas, deu tudo certo. E é assim que é o reboot. Com foco extremo nele, dá pra vencer. Sei que estamos perto do fim do ano, mas ainda continuarei com o reboot até o último dia do ano. Daqui até o meu último dia de vida! Já me mandaram links de P e títulos durante esse tempo. Mas graças a Deus consegui evitar todos os gatilhos. Em verdade, ela vai continuar existindo no mundo, mas na minha vida não. Esse compromisso que devemos ter. Mesmo disfarçadamente, devemos tirar a máscara dos ladrões de energia, produtividade e vida no geral para então os aniquilar de nossas vidas. Por isso rumo ao fim do ano sem PMO e até outra hora!

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Força!
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Diário do Pedoca - Dia 104

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Re: Diário do Pedoca
Parabéns pelos dias conquistados.
E valeu pelos seus relatos diários que servem como conselhos e dicas para nos aprimorarmos .
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Diário do Pedoca - Dia 106

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Diário do Pedoca - Dia 112
Por isso rumo ao fim do ano sem PMO e até outra hora!

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Diário do Pedoca - Dia 113

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Diário do Pedoca - Dia 115
Costumo chamar isso como essencialismo. Em outras palavras, me determinar a escolher o que fica na minha vida e o que sai. Ser essencialista é tipo você evitar a PMO para chegar a objetivo A ou B. Isso é essencialismo. É você fazer o trabalho primeiro pra se divertir depois. Isso é ser essencialista. e é a isso que me determinei a partir de agora : trabalho primeiro, depois o lazer.
Isso é muito importante, pois valorizo muito essa palavra : trabalho. Mas o meu corpo e cérebro gosta muito da outra palavra : lazer.
Mas acima de tudo, é o meu consciente que deve ser o mais importante nas minhas decisões, não o corpo ou o cérebro (nesse sentido, ambos são a mesma coisa) e por isso faço o reboot : trabalho agora para me divertir, e ter lazer depois. Mas não com o falso prazer da P, e sim com a alegria de verdade, a que existe em viver sem vícios. Por isso rumo ao fim do ano sem PMO e até outra hora!

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Diário do Pedoca - Dia 116

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Diário do Pedoca - Dia 117

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Diário do Pedoca - Dia 118
- Como em excesso
- Como em intervalos muito curtos de tempo
- Como mastigando pouco
- Como poucas coisas saudáveis
- Bebo pouca água
Tudo o que prejudica quem quer ser vitorioso na vida, disciplinado e etc e etc... Então meu próximo passo após vencer a PMO, é transformar meus hábitos alimentares de uma vez por todas! A consequência disso é que posso ficar esbelto, mas a principal delas é aumentar meu foco e energia pra fazer as coisas! Pois toda a nossa energia é fruto de uma alimentação saudável, rica em nutrientes importantes para o corpo, não vinda de coisas enlatadas e sem valor algum. E assim como os hábitos alimentares ruins, os hábitos de PMO também o são do seguinte modo :
- com a P
- com a M
- PMO
- MO
- escalar gêneros de P
- praticar edging
- não praticar hard mode no reboot
- não eliminar qualquer chance de ver conteúdo pornográfico
A vida é escolher a vida toda. Então escolha viver. Escolha viver proativamente, viver como um campeão, para então não ser abalado por vícios. Rumo ao fim do ano sem PMO e até outra hora!

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Diário do Pedoca - Dia 119
- Beber água com frequência
- Comer a cada duas horas
- Comer pouco e devagar
- Evitar açúcar e carboidratos como pães, refrigerante, biscoitos e etc...
Foi esse mesmo plano que usei para me livrar da PMO! Anotei o que deveria fazer do seguinte modo :
- Não procurar P
- Não se M
- Escrever no diário diariamente
E essas pequenas atitudes te deixam 1% melhor diariamente. Melhorar 1% diariamente pode te trazer benefícios incríveis lá na frente. Se você já tá bem aqui, melhorando todo dia, imagina ao fim de cada ano! Estou completamente transformado com o reboot! Sou prova ativa disso aqui no fórum! Por isso rumo ao fim do ano sem PMO e até outra hora!

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Diário do Pedoca - Dia 120

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