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Pegasus
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30/8/2021, 01:18
Olá galera boa noite, hoje não vou escrever muito, mas essas primeiras linhas é apenas o começo de tudo, sei que tenho uma longa caminhada pela frente mas vou vencer, vamos todos vencer e contar histórias lindas aqui…

Tenho 30anos, sou empresário
Namoro uma garota linda a muito tempo e sofro com esse vicio maldito…
Mr. Wayne
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30/8/2021, 02:19
Bem-vindo Pegasus. O primeiro passo foi dado. Leia o material do ebook ou programa revert. Instale os bloqueadores (mais de um), isso tem que ser feito pra ontem. Substitua o tempo que vc gastava com P com outras atividades saudaveis tipo esporte ,leitura, novos hobbies etc...o processo é complicado, não linear , terá muito altos e baixos mas o resultados virão

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euvouvencer e Pegasus gostam desta mensagem

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Pegasus
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31/8/2021, 00:05
Obrigado parceiro!
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Pegasus
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Diário de Pegasus  Empty Primeiro dia!

31/8/2021, 00:08
Minha vontade de vencer é muito grande, por muito tempo adiei essa tomada de decisão e fiz de conta que estava tudo certo.
Meu maior problema sempre foi conversas e não pornografia em si.

✅ Dia 01- nada anormal, tudo certo por aqui, trabalhei mais, li um pouco, assisti série e aguentei firme.

Seguimos…
MascaradeFerro
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31/8/2021, 09:53
Bem vindo amigo!

Estou retornando agora depois de uma fase dificil!
Penso que voce tambem fica se culpando por ter um relacionamento tao legal e estar nessa situaçao pessoal complicada.
Mas sua vontade de lutar mostra que tipo de cara bom voce é!

Conte mais sobre sua história!

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Pegasus
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Diário de Pegasus  Empty Depois de poucos tempos sem…

20/9/2021, 03:23
Me deixei levar novamente…

Hj eh um novo dia e vamo que vamo
Oq importa é tá firme na missão


euvouvencer
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Diário de Pegasus  Empty Re: Diário de Pegasus

20/9/2021, 06:27
Olá Pegasus,

Seja bem vindo ao fórum, aqui ajudamos uns aos outros. Conte um pouco mais sobre a sua história, isso é bom para você e para nós.

Como já foi falado, instale bloqueadores, faça atividades físicas regularmente, fuja dos gatilhos e siga firme no reboot.

Estamos juntos nesse barco, e vamos sair juntos desse vício.

Que o Senhor te ilumine e te traga a libertação total da PMO.

Forte Abraço.

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Diário de Pegasus  Empty Re: Diário de Pegasus

26/9/2021, 01:12
Oi, Pegasus!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

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