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Lucas_Mattos
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Me ajudem por favor, estou destruído.

8/9/2021, 22:41
Olá a todos!
Estou a dois dias sem PMO e estou tendo abstinência, passando mal o dia todo, começou forte ontem a noite.
Minha vida está destruida e ne sem dizer qual a minha orientação sexual, sinceramente.


Aos 11 anos de idade, hoje tenho 38, no quarto do meu tio na época achei uma revista pornográfica no qual um transexual tinha uma relação sexual passiva
com um homem, me lembro disso até hoje, fiquei confuso de ver uma com pênis e fiquei com isso na cabeça. Um tempo depois peguei uma fita de VHS escondido
no guarda roupas de meus pais e assisti escondido, novamente era uma cena de um transexual tendo relações com dóis homens. Aprendi a me masturbar no inicio de minha adolescência e vinha em minha mente as cenas que tinha visto. Tinha muito excitação com a mãe de meu amigo, uma negra linda e um corpo volumoso e com as amigas de minha mãe e minha prima em especial. Desejava muito ela sexual. Me masturbava TODOS os dias na hora do banho e antes de dormir pensando nelas.
Logo comecei a ficar curioso de ter relação sexual com um primo, mas era algo mais carnal, não afeto, nem tinha vontade de beijá-lo.
Um tempo depois isso se concretizou e logo comecei a ter relação sexual com ele, era passivo, por ele ser mais velho ele dominava e não me deixava ser ativo.
Isso durou quase toda minha adolescência, mas não frequente.
Durante esse período fui ficando tímido. É estranho dizer mas não sentia atração por homens e nunca beijei um na boca. Jogava bola, frequentava banheiro, vestiário, mas não chamava minha atenção nem ficava interessado por meus colegas. Por incrível que pareça toda vez que me apaixonei foi pelas meninas e em especial minha vizinha que na adolescência foi o amor de minha vida. Mas em escondido tinha relação sexual com meu primo, mas não tinha afeto por ele e nunca o beijei, sempre tive nojo a ideia de beijar homens. Mas voltando, era muito tímido e não tinha coragem de chegar nas meninas que eu ficava interessando, a timidez vencia. A baixa autoestima foi crescendo e comecei me achar feio e inferior aos outros homens. Comecei a ter contato com revista playboy e me masturbava muito tinha muito desejo pela Tiazinha e feiticeira na época. Logo com a chegada da internet discada comecei a ver fotos de site gay de homens transando e depois descobri de shemale e as vezes via de hétero e as fotos das revistas playboy e me masturbava muito. Lá pelos 20 anos fui perdendo o interesse de ter relação sexual com meu , primo e não estava me sentindo bem, não queria continua r a ter relação sexual com uma pessoa do mesmo sexo mais, queria uma mulher aí parei e nunca mais tive relação sexual com homem mais e nunca tive vontade. A experiência acabou de fato. Mas a masturbação continuou e fazia isso compulsoriamente. Fiquei com muita vontade de ter a experiência sexual com uma mulher, procurei uma prostituta e broxei de cara, não subia. Quando comecei a abraça-la e beijá-la comecei a sentir que meu pênis ira ficar ereto, mas ela não quis continuar e acabou ali. Fiquei arrasado. Logo com a melhora da velocidade da internet comecei a ver os vídeos pornográficos, gay, shemale, hétero, mas quando conheci os vídeos de swing aquilo me fascinou, os do passado não me satisfazia mais. Conversei com uma mina numa sala de bate papo e conheci ela pessoalmente, fiquei fascinado, apaixonei rapidamente, era uma sensação maravilhosa beijá-la, abraçá-la e dizer que a amava. Comecei a ter ereções aí minha confiança foi a 1000%, era isso que eu queria uma mulher, me senti viril. Mas quando aconteceu determos nossa primeira relação sexual eu broxei e fiquei arrasado. Meu ficava excitado nas preliminares mas na hora do coito eu broxava. Procurei um psicologo que me disse que era para eu largar a pornografia e de me masturbar senão não iria conseguir. Fiz isso e com o tempo consegui ter relação sexual com ela e era muito bom. Casamos e éramos felizes, com um tempo cometemos o erro de colocar a pornografia entre nós, ela também gostava quando solteira e via escondido. Logo começamos e ver pornografia do gênero de swing e menage a tróis e veio desastre...
colocamos uma terceira pessoa, ela teve relação sexual com outra pessoa e fiquei assistindo. Fiquei com muito ciúmes e não gostei, mas ela gostou e queria continuar. Enfim nosso casamento foi destruído e separamos. Minha vida foi ao fundo do poço me afundei na pornografia e via todo tipo de genero, mas a que me satisfazia era a de swing, ficava horas vendo. Aí com o tempo comecei a ter pensamentos que era gay e começou o inferno, começava a associar o que fiz no passado aos vídeos que eu via, mas não fazia sentido eu não sentia atração e afeto por homens, mas os pensamentos era forte demais e comecei a ter crises de ansiedade forte. Lembro que comecei a frequentar uma igreja e uma mulher linda ficou afim de min e eu dela, comecei a gostar dela, mas fiquei com muito vergonha e ela desistiu. Eu ter aceitado a compartilhar minha esposa, por incrível que pareça isso acabou comigo, fiquei decepcionado comigo mesmo e pelo que fiz no passado. Não consigo me perdoar. Tive oportunidade de namorar outras mulheres mas logo mentalizava que iria broxar fazia a ligação que aconteceu com a prostituta e no íncio do meu namoro e logo vem o pensamento de que sou gay e fico arrasado. Hoje pessoal tenho esses mesmos pensamentos de que sou gay, custo a andar na rua e olhar para alguns homens e ficar com medo de desejá-los e começo a sentir mal ou se algum me olhar fico cismado de ele ser gay ou estar achando de que me pareço um gay. Mas tipo quando uma mulher bonita passa na rua é automatico e chama minha atenção, me sinto atraído. Não é a mesma coisa com os homens, não me sinto atraído. Reconheço quando um cara é bonito, mas não a ponto de desejá-lo sexualmente. Esses pensamentos tem ficado fortemente tenho ficado muito arrasado e com vontade de tirar minha vida. A minha história é promiscua e destruí minha vida. Não sei dizer mais quem eu sou e se sou gay ou hétero. Estou desesperado, estou com uma corda guardada, mas estou sem coragem, mas não vejo outra solução ao de tirar minha vida.
Voltei a um psicólogo, relatei tudo para ele e me orientou a parar com a pornografia e cortei de imediato.
Estou a dois dias sem me masturbar e comecei a fazer caminhadas, mas estou passando muito mal, sentindo um desconforto. Ontem praticamente não dormir, mas me mantive firme.
Hoje, 08/09 no serviço comecei a ter os pensamentos, começou na hora do almoço e sinceramente estou com a estratégia de não confrontar e sim ignorá-los.
Na parte da tarde chegou uma funcionaria e me deu um sorriso me cumprimentando, me senti atraído por ela, acho ela linda, pena que é casada, mas senti uma atração que desejei a sexualmente. Não é a mesmo coisa com homens, aí depois deste ocorrido me acalmei. Mas agora noite veio a fraqueza da abstinência creio eu e não estou passando bem.
Essa é minha vida.
O que vocês tem a dizer pessoal será que sou gay ou a causa disso tudo é toc?

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Umcaralegal
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

9/9/2021, 09:00
Oi, Lucas Matos!

   Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

   Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!
   

       
  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

       
  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

       
  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

       
  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
       

       
  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
       

       
  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

       
  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

       Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

       
  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

       
  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

       
  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
       

   Abraços!

_______________________________________





Um pouco da minha história: https://www.comoparar.com/t9965-diario-de-um-cara-legal

"Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente na angústia." - Salmos 46:1

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9/9/2021, 09:05
Bom dia meu irmão
Li seu relato e vi que você está numa situação complicada e está muito angustiado. Não sei o que te dizer nesse momento irmão, só queria te dar um abraço e dizer para você não fazer nada contra a sua vida. Meu irmão, peço que você jogue fora o quanto antes essa corda que você disse que tem guardada aí, por favor, faça isso, fique aqui conosco, vamos fazer o possível para te ajudar. Não sei quem é você, mas Deus te conhece. Vou orar pela sua vida e pedir a Deus para te sustentar, te consolar e não deixar que nada de mau te aconteça.
Fica na paz meu irmão. Pode contar conosco.
Um abraço!

_______________________________________





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Tiago M
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9/9/2021, 20:44
Spoiler:
Lucas_Mattos escreveu:Olá a todos!
Estou a dois dias sem PMO e estou tendo abstinência, passando mal o dia todo, começou forte ontem a noite.
Minha vida está destruida e ne sem dizer qual a minha orientação sexual, sinceramente.


Aos 11 anos de idade, hoje tenho 38, no quarto do meu tio na época achei uma revista pornográfica no qual um transexual tinha uma relação sexual passiva
com um homem, me lembro disso até hoje, fiquei confuso de ver uma com pênis e fiquei com isso na cabeça. Um tempo depois peguei uma fita de VHS escondido
no guarda roupas de meus pais e assisti escondido, novamente era uma cena de um transexual tendo relações com dóis homens. Aprendi a me masturbar no inicio de minha adolescência e vinha em minha mente as cenas que tinha visto. Tinha muito excitação com a mãe de meu amigo, uma negra linda e um corpo volumoso e com as amigas de minha mãe e minha prima em especial. Desejava muito ela sexual. Me masturbava TODOS os dias na hora do banho e antes de dormir pensando nelas.
Logo comecei a ficar curioso de ter relação sexual com um primo, mas era algo mais carnal, não afeto, nem tinha vontade de beijá-lo.
Um tempo depois isso se concretizou e logo comecei a ter relação sexual com ele, era passivo, por ele ser mais velho ele dominava e não me deixava ser ativo.
Isso durou quase toda minha adolescência, mas não frequente.
Durante esse período fui ficando tímido. É estranho dizer mas não sentia atração por homens e nunca beijei um na boca. Jogava bola, frequentava banheiro, vestiário, mas não chamava minha atenção nem ficava interessado por meus colegas. Por incrível que pareça toda vez que me apaixonei foi pelas meninas e em especial minha vizinha que na adolescência foi o amor de minha vida. Mas em escondido tinha relação sexual com meu primo, mas não tinha afeto por ele e nunca o beijei, sempre tive nojo a ideia de beijar homens. Mas voltando, era muito tímido e não tinha coragem de chegar nas meninas que  eu ficava interessando, a timidez vencia. A baixa autoestima foi crescendo e comecei me achar feio e inferior aos outros homens. Comecei a ter contato com revista playboy e me masturbava muito tinha muito desejo pela Tiazinha e feiticeira na época. Logo com a chegada da internet discada comecei a ver fotos de site gay de homens transando e depois descobri de shemale e as vezes via de hétero e as fotos das revistas playboy e me masturbava muito. Lá pelos 20 anos fui perdendo o interesse de ter relação sexual com meu , primo e não estava me sentindo bem, não queria continua r a ter relação sexual com uma pessoa do mesmo sexo mais, queria uma mulher aí parei e nunca mais tive relação sexual com homem mais e nunca tive vontade. A experiência acabou de fato. Mas a masturbação continuou e fazia isso compulsoriamente. Fiquei com muita vontade de ter a experiência sexual com uma mulher, procurei uma prostituta e broxei de cara, não subia. Quando comecei a abraça-la e beijá-la comecei a sentir que meu pênis ira ficar ereto, mas ela não quis continuar e acabou ali. Fiquei arrasado. Logo com a melhora da velocidade da internet comecei a ver os vídeos pornográficos, gay, shemale, hétero, mas quando conheci os vídeos de swing aquilo me fascinou, os do passado não me satisfazia mais. Conversei com uma mina numa sala de bate papo e conheci ela pessoalmente, fiquei fascinado, apaixonei rapidamente, era uma sensação maravilhosa beijá-la, abraçá-la  e dizer que a amava. Comecei a ter ereções aí minha confiança foi a 1000%, era isso que eu queria uma mulher, me senti viril. Mas quando aconteceu determos nossa primeira relação sexual eu broxei e fiquei arrasado. Meu ficava excitado nas preliminares mas na hora do coito eu broxava. Procurei um psicologo que me disse que era para eu largar a pornografia e de me masturbar senão não iria conseguir. Fiz isso e com o tempo consegui ter relação sexual com ela e era muito bom. Casamos e éramos felizes, com um tempo cometemos o erro de colocar a pornografia entre nós, ela também gostava quando solteira e via escondido. Logo começamos e ver pornografia do gênero de swing e menage a tróis e veio desastre...
colocamos uma terceira pessoa, ela teve relação sexual com outra pessoa e fiquei assistindo. Fiquei com muito ciúmes e não gostei, mas ela gostou e queria continuar. Enfim nosso casamento foi destruído e separamos. Minha vida foi ao fundo do poço me afundei na pornografia e via todo tipo de genero, mas a que me satisfazia era a de swing, ficava horas vendo. Aí com o tempo comecei a ter pensamentos que era gay e começou o inferno, começava a associar o que fiz no passado aos vídeos que eu via, mas não fazia sentido eu não sentia atração e afeto por homens, mas os pensamentos era forte demais  e comecei a ter crises de ansiedade forte. Lembro que comecei a frequentar uma igreja e uma mulher linda ficou afim de min e eu dela, comecei a gostar dela, mas fiquei com muito vergonha e ela desistiu. Eu ter aceitado a compartilhar minha esposa, por incrível que pareça isso acabou comigo, fiquei decepcionado comigo mesmo e pelo que fiz no passado. Não consigo me perdoar. Tive oportunidade de namorar outras mulheres mas logo mentalizava que iria broxar fazia a ligação que aconteceu com a prostituta e no íncio do meu namoro e logo vem o pensamento de que sou gay e fico arrasado. Hoje pessoal tenho esses mesmos pensamentos de que sou gay, custo a andar na rua e olhar para alguns homens e ficar com medo de desejá-los e começo a sentir mal ou se algum me olhar fico cismado de ele ser gay ou estar achando de que me pareço um gay. Mas tipo quando uma mulher bonita passa na rua é automatico e chama minha atenção, me sinto atraído. Não é a mesma coisa com os homens, não me sinto atraído. Reconheço quando um cara é bonito, mas não a ponto de desejá-lo sexualmente. Esses pensamentos tem ficado fortemente tenho ficado muito arrasado e com vontade de tirar minha vida. A minha história é promiscua e destruí minha vida. Não sei dizer mais quem eu sou e se sou gay ou hétero. Estou desesperado, estou com uma corda guardada, mas estou sem coragem, mas não vejo outra solução ao de tirar minha vida.
Voltei a um psicólogo, relatei tudo para ele e me orientou a parar com a pornografia e cortei de imediato.
Estou a dois dias sem me masturbar e comecei a fazer caminhadas, mas estou passando muito mal, sentindo um desconforto. Ontem praticamente não dormir, mas me mantive firme.
Hoje, 08/09 no serviço comecei a ter os pensamentos, começou na hora do almoço e sinceramente estou com a estratégia de não confrontar e sim ignorá-los.
Na parte da tarde chegou uma funcionaria e me deu um sorriso me cumprimentando, me senti atraído por ela, acho ela linda, pena que é casada, mas senti uma atração que desejei a sexualmente. Não é a mesmo coisa com homens, aí depois deste ocorrido me acalmei. Mas agora noite veio a fraqueza da abstinência creio eu e não estou passando bem.
Essa é minha vida.  
O que vocês tem a dizer pessoal será que sou gay ou a causa disso tudo é toc?


Oi amigo,

Saiba que você não está sozinho. Todos nós em maior ou menor grau sofremos as consequência do vício em pornografia.

Procure não se atormentar com esses pensamentos se é ou não gay. Acima de tudo você é um ser humano e não deve se rotular ou fazer de um impulso sexual a sua identidade. Tenho certeza que você deve ter muitas qualidades e também bons sentimentos dentro de você. Então, se olhe com um pouco mais de positividade e não se massacre tanto com pensamentos negativos sobre si mesmo.

Procure seguir as orientações do seu psicólogo. Deixar o vício em pornografia é um processo e no começo você vai sentir sim uma dificuldade. Você terá que fazer um esforço maior no começo, mas com o passar do tempo a sua luta será a luta normal do dia a dia. Essa dificuldade acontece porque o corpo e a mente sentem falta do vício, como uma droga. Portanto, só o tempo fará com que essas dificuldades passem. Mas é preciso parar.

Qualquer coisa estamos aqui para ajudar no que a gente puder. Você não está só.

_______________________________________


Diário: parte 1 | parte 2

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10/9/2021, 01:14
Lucas, meu amigo, primeiramente jamais considere dispor da sua vida pelos erros do passado. Todos nós erramos, tomamos escolhas erradas. Devemos aprender e crescer com elas.
Só de você estar aqui, reconhecendo suas falhas fraquezas e seu desejo de melhorar já traz muita positividade sobre você. Que tal a partir de agora nos afastar de toda sujeira ao nosso redor e sermos pessoas melhores a partir de AGORA!?
Todos nós estamos aqui no mesmo barco. O vício em pornografia e masturbação é um câncer da sociedade atual e eu inclusive estou numa luta desgraçada pra me livrar dela, pois também está destruindo a minha vida. Lembre-se você não é o único. Podemos vencer juntos.
Sobre sua orientação sexual, que tal não se preocupar com isso agora? Não tem problema ser gay, bi ou hétero. O que você tem que se preocupar agora é apenas com a sua saúde física e emocional, procurando ajuda se for preciso, não tenha medo ou vergonha. Entre de cabeça no movimento NOFAP. Te aconselho a tentar praticar o NOFAP hardmode, para se desintoxicar do lixo da pornografia e do mal que ela causa ao seu cérebro. De quebra, os benefícios da retenção seminal são incríveis e verdadeiros. No mais, seja uma pessoa boa, procure viver intensamente e esqueça o passado. Viva o agora.

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10/9/2021, 07:39
Lucas meu amigo, não faça nada contra a sua vida.

Lute meu irmão, você vai conseguir. Como falou Umcaralegal, joque essa corda fora.

Procure uma igreja séria e comece a congregar nela, procure o pastor da igreja e conte tudo a ele. Repito, não faça nada contra a sua vida.

O inimigo das nossas almas (satanás) está ao nosso redor, rugindo como um leão. Mas Jesus é o nosso protetor e o nosso advogado, se você clamar a Ele, Ele te ouvirá e te libertará.

Se você está angustiado, vá até Jesus, Ele vai aliviar a tua dor e te curar completamente. Não deixe também de ir ao psicólogo, pois ele também vai te ajudar.

Comece a ler o livro de Provérbios, tem muitos ensinamentos bons lá. E descanse a sua alma meu irmão, viva de uma maneira mais leve. Procure praticar aquilo que te faz feliz, ouça uma boa música, passeie pelo jardim, observe as pessoas (sem nenhum tipo de desejo sexual), plante uma árvore, leia um bom livro. É bom você ter algum animal de estimação (se ainda não tem).

Há diversas coisas nessa vida que podem nos alegrar e aumentar a nossa autoestima. Se você se esforçar irá encontrar essas atividades que te dão prazer.

E se precisar estamos por aqui para te ajudar.

Lembre-se que Deus te criou, e espera que você retorne para Ele. Entregue-se ao Senhor Jesus, para que a sua alma seja salva e você tenha vida em abundância.

Forte Abraço e te desejo muito sucesso no Reboot.

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Lucas_Mattos
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

10/9/2021, 18:47
Boa noite, pessoal.
Estou a 4 dias sem PMO
Hoje está sendo um dia tranquilo, os pensamentos não foram forte e quando vieram eu ignorei, difícil, mas estou tentando.
Ontem no serviço fui atender o portão e era uma mulher, achei ela linda e senti atração sexual, o rapazinho quase acordou, foi uma sensação boa pq comecei afirmar que não era gay, pois se fosse acredito que não sentiria nada por esta mulher. Sinto um pouco de afeto por ela, mas pena que ela é casada.
Fui no psicólogo e a conversa foi muito produtiva e voltei mais tranquilo.
Hoje um dia foi tranquilo e com leve sintomas de abstinência, ontem passei mal o dia todo.

Obrigado a todos por reservar um minuto do tempo de vocês para me responder aqui.
Grato a todos!

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euvouvencer
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

11/9/2021, 07:34
Olá Lucas,

Como está indo no Reboot? E os pensamentos ruins, diminuíram?

Espero que esteja bem companheiro.

Que Deus te dê um final de semana tranquilo, sossegado e longe da PMO.

Forte Abraço.

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Zorogats
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

11/9/2021, 12:24
No momento meu amigo, o que você está fazendo é o mais difícil, ser verdadeiro na sua situação e procurar ajuda, realmente os efeitos da pornografia em nossas vidas causam muitos problemas, alguns em grau menor outros bem maior, continue na luta, eu também estou iniciando o ciclo de limpeza, comecei dia 05/09/2021, não deu nem 7 dias sem PMO, comecei cedo também na pornografia, isso é complicado, então passei adolescência toda na pornografia, também comecei em revistas, depois na internet discada vendo fotos, depois nos vídeo, até hoje, então praticamente mais da metade da vida acompanhado pela pornografia, também evitava ter relacionamento sério, somente "ficava" por um tempo, e depois, me contentava com a PMO, chegando as passar mais de um ano sem nenhuma parceira nas casas dos 20 e pouco anos, enfim, todos nós sofremos por algum nível, mas te garanto, já superei a PMO em alguns momento, e foram meus melhores momento no sentido de realização, confiança, concentração nos estudos, senti que estava bem mais produtivo, mas depois de um tempo, tive contado novamente, e no começo você pensa, bom, estou com a libido alta, não vai fazer mal, vou assistir bem rápido e relaxar, ai vira rotina diária por anos, passando horas consumindo PMO, e vc percebe aos poucos, que poderia estar evoluindo mas parece que algo te segura, até vc dar conta, que geral não conheço os malefícios da pornografia.

Vamos manter a luta, tenho certeza que aos poucos você recupera o eixo da sua vida, não se apegue a sua orientação, e o menor dos problemas, lembre-se, somos o resultados de nossas experiências, somos únicos, ninguém pode julgar até onde chegamos, pois não passaram as mesmas experiências de vida, tenha esperança em dias melhores amigo!!

Não sei se ajuda, dá uma olhada em alguns materiais sobre sexualidade, as vezes pode ajudá-lo:
w w w .youtube.com/watch?v=Gn0R-gb9SMc

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Fseler
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

11/9/2021, 18:31
Acompanhando seu diário amigão, saiba que não está sozinho nesta luta … me identifiquei em alguma parte de seu relato… lutas parecidas vício e pornografia e masturbacao implica a levar a dúvidas tbm força

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Lucas_Mattos
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

11/9/2021, 12:24
Zorogats escreveu:No momento meu amigo, o que você está fazendo é o mais difícil, ser verdadeiro na sua situação e procurar ajuda, realmente os efeitos da pornografia em nossas vidas causam muitos problemas, alguns em grau menor outros bem maior, continue na luta, eu também estou iniciando o ciclo de limpeza, comecei dia 05/09/2021, não deu nem 7 dias sem PMO, comecei cedo também na pornografia, isso é complicado, então passei adolescência toda na pornografia, também comecei em revistas, depois na internet discada vendo fotos, depois nos vídeo, até hoje, então praticamente mais da metade da vida acompanhado pela pornografia, também evitava ter relacionamento sério, somente "ficava" por um tempo, e depois, me contentava com a PMO, chegando as passar mais de um ano sem nenhuma parceira nas casas dos 20 e pouco anos, enfim, todos nós sofremos por algum nível, mas te garanto, já superei a PMO em alguns momento, e foram meus melhores momento no sentido de realização, confiança, concentração nos estudos, senti que estava bem mais produtivo, mas depois de um tempo, tive contado novamente, e no começo você pensa, bom, estou com a libido alta, não vai fazer mal, vou assistir bem rápido e relaxar, ai vira rotina diária por anos, passando horas consumindo PMO, e vc percebe aos poucos, que poderia estar evoluindo mas parece que algo te segura, até vc dar conta, que geral não conheço os malefícios da pornografia.

Vamos manter a luta, tenho certeza que aos poucos você recupera o eixo da sua vida, não se apegue a sua orientação, e o menor dos problemas, lembre-se, somos o resultados de nossas experiências, somos únicos, ninguém pode julgar até onde chegamos, pois não passaram as mesmas experiências de vida, tenha esperança em dias melhores amigo!!

Não sei se ajuda, dá uma olhada em alguns materiais sobre sexualidade, as vezes pode ajudá-lo:
w w w .youtube.com/watch?v=Gn0R-gb9SMc





Obrigado por dispor de tempo para me responder.
Cara vi esse vídeo do Pirula e achei interessante
Então mesmo se um heterosexual chegar a ter relação sexual com a pessoal não quer dizer que ela é gay, o que define ela é homossexual
é se ela se sente afeto, paixão por uma pessoa do mesmo sexo correto?
Fiquei um pouco aliviado, pois no colegio ou até mesmo adulto eu sempre me apaixonei e fui fascinado por mulheres, principalmente pela minha esposa.
Nunca senti esse mesmo tipo de sentimento por homens.
Hoje acordei e fui na igreja, vi um rapaz lá e na minha cabeça eu cismei que o cara era gay, não nada sobre ele para fazer esse tipo suposição. Fiquei com muito medo de sentir atração sexual por ele e minha mente ficou me acusando de que eu era gay. Tentei não lutar com meus pensamentos e deixar as acusações vir e passarem, logo penso que independente dos pensamentos quero ser feliz e então pensar em outras coisas. Mas não é todo momento que consigo e fico na deprê.
Na hora do almoço tomei uma cerveja e voltou os pensamentos, fiquei desanimado e triste e coloquei um vídeo e caí na PMO e me descontrolei durante a tarde e fiz várias vezes.
Pessoal estou sendo sincero, apesar do meu passado eu não sinto atração por homens, tipo beijar, andar de mãos dadas, abraçar, transar, namorar. Isso eu tenho com mulheres e é natural esse tipo de sentimento, igual no meu serviço que eu tenho atração por uma colega de trabalho, pena que é casada.
Estou arrasado por isso tudo e sem esperanças de que dias melhores virão.
Desculpa pessoal, mas tá dificil.

Abraço a todos!

Grato por me darem atenção.

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Lucas_Mattos
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

12/9/2021, 21:01
euvouvencer escreveu:Olá Lucas,

Como está indo no Reboot? E os pensamentos ruins, diminuíram?

Espero que esteja bem companheiro.

Que Deus te dê um final de semana tranquilo, sossegado e longe da PMO.

Forte Abraço.

Obrigado pela atenção cara, mas caí na PMO.
Fiquei 4 dias limpo, mas caí como relatei logo acima.
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Gleison
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12/9/2021, 23:17
[strike]pow mano Quiser um AMG pra se distrair tô aq mano, sei q e foda msm esses pensamentos ainda mais quando usamos a prng desde mlk, mas se distrair e o melhor remedio, um dia de cada vez , e assim vai, eu entrei no no fap esse mês, e o desafio e ficar setembro todo sem se masturbar e ver prng, e eu vou conseguir tlgd, e depois q eu conseguir , a masturbação vai ser controlada, sem prng,

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euvouvencer
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

13/9/2021, 07:25
Lucas_Mattos escreveu:
euvouvencer escreveu:Olá Lucas,

Como está indo no Reboot? E os pensamentos ruins, diminuíram?

Espero que esteja bem companheiro.

Que Deus te dê um final de semana tranquilo, sossegado e longe da PMO.

Forte Abraço.

Obrigado pela atenção cara, mas caí na PMO.
Fiquei 4 dias limpo, mas caí como relatei logo acima.

Não desanime companheiro, mantenha o foco e volte logo para o reboot. É assim mesmo, nós vamos aprendendo com as quedas. O importante é não desistir e tapar as brechas.

Precisando de ajuda estou por aqui.

Forte Abraço.

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Tiago M
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

13/9/2021, 22:51
Spoiler:
Lucas_Mattos escreveu:
Zorogats escreveu:No momento meu amigo, o que você está fazendo é o mais difícil, ser verdadeiro na sua situação e procurar ajuda, realmente os efeitos da pornografia em nossas vidas causam muitos problemas, alguns em grau menor outros bem maior, continue na luta, eu também estou iniciando o ciclo de limpeza, comecei dia 05/09/2021, não deu nem 7 dias sem PMO, comecei cedo também na pornografia, isso é complicado, então passei adolescência toda na pornografia, também comecei em revistas, depois na internet discada vendo fotos, depois nos vídeo, até hoje, então praticamente mais da metade da vida acompanhado pela pornografia, também evitava ter relacionamento sério, somente "ficava" por um tempo, e depois, me contentava com a PMO, chegando as passar mais de um ano sem nenhuma parceira nas casas dos 20 e pouco anos, enfim, todos nós sofremos por algum nível, mas te garanto, já superei a PMO em alguns momento, e foram meus melhores momento no sentido de realização, confiança, concentração nos estudos, senti que estava bem mais produtivo, mas depois de um tempo, tive contado novamente, e no começo você pensa, bom, estou com a libido alta, não vai fazer mal, vou assistir bem rápido e relaxar, ai vira rotina diária por anos, passando horas consumindo PMO, e vc percebe aos poucos, que poderia estar evoluindo mas parece que algo te segura, até vc dar conta, que geral não conheço os malefícios da pornografia.

Vamos manter a luta, tenho certeza que aos poucos você recupera o eixo da sua vida, não se apegue a sua orientação, e o menor dos problemas, lembre-se, somos o resultados de nossas experiências, somos únicos, ninguém pode julgar até onde chegamos, pois não passaram as mesmas experiências de vida, tenha esperança em dias melhores amigo!!

Não sei se ajuda, dá uma olhada em alguns materiais sobre sexualidade, as vezes pode ajudá-lo:
w w w .youtube.com/watch?v=Gn0R-gb9SMc





Obrigado por dispor de tempo para me responder.
Cara vi esse vídeo do Pirula e achei interessante
Então mesmo se um heterosexual chegar a ter relação sexual com a pessoal não quer dizer que ela é gay, o que define ela é homossexual
é se ela se sente afeto, paixão por uma pessoa do mesmo sexo correto?
Fiquei um pouco aliviado, pois no colegio ou até mesmo adulto eu sempre me apaixonei e fui fascinado por mulheres, principalmente pela minha esposa.
Nunca senti esse mesmo tipo de sentimento por homens.
Hoje acordei e fui na igreja, vi um rapaz lá e na minha cabeça eu cismei que o cara era gay, não nada sobre ele para fazer esse tipo suposição. Fiquei com muito medo de sentir atração sexual por ele e minha mente ficou me acusando de que eu era gay. Tentei não lutar com meus pensamentos e deixar as acusações vir e passarem, logo penso que independente dos pensamentos quero ser feliz e então pensar em outras coisas. Mas não é todo momento que consigo e fico na deprê.
Na hora do almoço tomei uma cerveja e voltou os pensamentos, fiquei desanimado e triste e coloquei um vídeo e caí na PMO e me descontrolei durante a tarde e fiz várias vezes.
Pessoal estou sendo sincero, apesar do meu passado eu não sinto atração por homens, tipo beijar, andar de mãos dadas, abraçar, transar, namorar. Isso eu tenho com mulheres e é natural esse tipo de sentimento, igual no meu serviço que eu tenho atração por uma colega de trabalho, pena que é casada.
Estou arrasado por isso tudo e sem esperanças de que dias melhores virão.
Desculpa pessoal, mas tá dificil.

Abraço a todos!

Grato por me darem atenção.

As recaídas fazem parte, amigo. Mas o importante é não desistir e se desafiar a alcançar marcas maiores, até se livrar completamente.

_______________________________________


Diário: parte 1 | parte 2

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Pavaozinho
Pavaozinho
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

14/9/2021, 13:11
Li seu relato amigo, como eu sempre digo, cada um é um universo. Todos aqui estão na mesma luta, vencer o vício da pornografia.
Bom é o seguinte, baseado no seu relato, com toda a certeza vc está sofrendo de TOC de orientação sexual. Eu sei bem o que é. Ainda sofro um pouco. Devo dizer que está bem mais tranquilo do que era no início. Cara te aconselho fortemente a procurar um profissional que entenda do tema. Não qualquer psicologo. Na internet, tem um cara muito bom, um psicologo, que na sua adolecencia passou por esse toc, devido a compulsão em pornografia, assim como nós hoje. E por todo o amor que vc tenha na vida. jogue essa corda fora, em um rio, no lixo, queima-a. Essa não é a solução. Nunca foi e nunca será. Isso é toc cara, isso tem cura. Agora, é fundamental, primordial, que vc se proponha a seguir o reboot. Elimine a pornografia da sua vida, de uma vez por todas. Os erros do passado, estão lá. A vida é pra frente, nao remexa nessas memórias tortas.

Aqui somos todos uma família, sempre que se sentir perdido, sozinho, isolado, desabafe aqui. Alguém vai ler, responder e te emanar boas energias daqui do outro lado.

Fé aí camarada.

_______________________________________


Viva, creia, ame e faça!

Fé, tô no jogo maluco, é só o começo!

Meu diário, sinta-se a vontade, caso queira acompanhar minha história de luta contra o vício em PMO -> https://www.comoparar.com/t12081-iniciando-o-diario-da-minha-luta-para-vencer-o-vicio-em-pmo-dicas-para-a-cura-do-hocd

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euvouvencer
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

14/9/2021, 14:46
É isso aí Lucas, o Pavaozinho tá certo, siga as palavras dele.

Dê fim nessa corda e acorda pra vida, rsrs. Brincadeiras à parte, você precisa se aproximar mais de Deus meu amigo. Não tô dizendo para você procurar uma religião, tô te falando para buscar o seu Criador.

Em Jeremias 29.13 diz o seguinte: "Vocês me procurarão e me acharão quando me procurarem de todo o coração."

Busque a Deus de todo o seu coração. Ame-o com todas as suas forças e de toda a sua alma.

Você verá que os pensamentos ruins passarão e você se tornará a cada dia uma nova pessoa.

Jesus fala pra quando você se sentir cansado e oprimido ir até Ele, e Ele vai trazer alívio para tua vida (Mat. 11.28).

Viva uma vida leve meu amigo, seja feliz, permaneça longe da PMO.

Forte Abraço.

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Lucas_Mattos
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Me ajudem por favor, estou destruído.

15/9/2021, 19:41
Boa noite pessoal!

Obrigado a todos por se dispor do tempo de vcs e vir aqui me deixar uma msg de apoio.

Hoje amanheci muito bem e confiante e com a certeza da minha orientação, pois eu tenho afeto e atração física é por mulheres, sempre me apaixonei por mulheres. Inclusive amei muito minha ex esposa e sentia uma atração em todos os sentido por ela.
Mas lá para as 10hs da manhã veio uma lembrança de uma moça que fiquei na balada, mas não senti atração por ela e ceio os pensamentos que eu não senti atração porque era gay, que eu estou é reprimindo meus sentimentos. Tipo, pensamentos que eu deve ceder e contar para todos que sou gay, daí lembrei que fiz na adolescência
e começou o inferno na minha mente, fiquei mal o dia todo. Comecei a ter dúvidas se tenho mesmo hocd e se tinha era conflito de orientação sexual. Mas não faz sentido pessoal, sinceramente homens não me atraí, tenho aversão só de pensar em beijar homem na boca. Estou ficando desesperado. Hoje na parte da tarde sinceramente comecei a ter um desanimo profundo e vontade de desistir.
Faço acompanhamento psicológico que disse que estou com pensamentos obsessivos e me disse para procurar um psiquiatra.
Mas sinceramente hoje me sinto sem esperança, as vezes a morte pode me trazer alivio. Não aguento mais isso.
Desculpe aí o desabafo, estou em lagrimas neste momento.
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Zorogats
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

16/9/2021, 23:46
Boa noite Lucas,

Se eu entendi bem, você está confundindo orientação sexual com atração sexual, não é por que você gosta de mulher, todas mulheres vão te gerar atração, eu lembro que por volta dos 16~17 anos, era menor aprendiz, trabalhava de office boy, teve uma moça que ficava no meu pé, que também era menor aprendiz, minha idade, conclusão, ela foi no meu trabalho esperar para sair pro almoço, quando sai, a gente foi até um local e ficamos, quando eu beijei ela, senti um gosto amargo de cigarro, ela fumava... e como eu era bem cabaço rs, na hora fiquei enojado, ela viu na minha cara, parei de beijar, e depois nunca mais me encontrei com ela, ou seja, ela era bonita, mais naquele momento acabou toda minha atração por ela... vida que segue, não há nada de anormal em você olha pra um mulher, não achá-la atraente e não desejá-la. Já tive relacionamento que chegou uma hora que eu simplesmente cortava a relação por que não sentia mais nada.... não se assuste amigo, siga confiante que sua vitória é possível!!! abraços!!

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Lucas_Mattos
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Me ajudem por favor, estou destruído.

23/9/2021, 18:36
Boa noite a todos!!! Estes dois últimos dias a HOCD tá bem pesado e passo muito mal.
Ontem a tarde por volta das 15hs ficava com pensamento que era gay e tinha que assumir para TODOS, cheguei a pensar em desistir
e fazer isso, mas logo pensei que se eu fizesse isso não estaria sendo sincero comigo e tenho certeza que não iria ser feliz, pois eu não sinto afeto por homens e nem atração. Isso eu tenho certeza. Não tenho sentimentos de tesão reprimido por homens, pessoal. Por favor acreditem em min, estou sendo sincero.
Eu tenho um certeza dentro de min que sou hétero, mesmo que quando a HOCD está está pesado e essa certeza fica fraquinho lá no fundo.
Gente eu não tenho vontade de beijar homens, de namorar de ter um romance. NÃO, não tenho. Isso eu sempre sentir por mulheres. Mas logo quando vejo uma e fico interessado e logo vem o pensamento que se eu ficar com ela eu vou broxar. E começa os pensamento que sou gay e que fiz no passado.
Pessoal se eu tivesse vontade de ficar com homens eu saberia e seria sincero. Não tenho desejos reprimidos por homens. Mas os pensamentos acusatórios ficam 24hs por dia me martelando. Começo fazer teste de sexualidade no google, foruns de HOCD com comentários de psicólogos. Alguns comentários chegam até me dar um alivio momentâneo. Isso é um inferno gente, terrível.
Conversei com um psicólogo ontem, foi um papo até bacana. Mas ele me disse que não tem nada demais ver pornografia e masturbar. É o modo como eu uso que está me fazendo mal. Discordei completamente, pois eu senti na pratica minha vida todos como isso me fez mal. Acho que não irei continuar com ele, não consegui achar nenhum que é especialista em HOCD. Alguém conhece?

Abraço a todos!

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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

23/9/2021, 18:52
Lucas_Mattos escreveu:Boa noite a todos!!! Estes dois últimos dias a HOCD tá bem pesado e passo muito mal.
Ontem a tarde por volta das 15hs ficava com pensamento que era gay e tinha que assumir para TODOS, cheguei a pensar em desistir
e fazer isso, mas logo pensei que se eu fizesse isso não estaria sendo sincero comigo e tenho certeza que não iria ser feliz, pois eu não sinto afeto por homens e nem atração. Isso eu tenho certeza. Não tenho sentimentos de tesão reprimido por homens, pessoal. Por favor acreditem em min, estou sendo sincero.
Eu tenho um certeza dentro de min que sou hétero, mesmo que quando a HOCD está está pesado e essa certeza fica fraquinho lá no fundo.
Gente eu não tenho vontade de beijar homens, de namorar de ter um romance. NÃO, não tenho. Isso eu sempre sentir por mulheres. Mas logo quando vejo uma e fico interessado e logo vem o pensamento que se eu ficar com ela eu vou broxar. E começa os pensamento que sou gay e que fiz no passado.
Pessoal se eu tivesse vontade de ficar com homens eu saberia e seria sincero. Não tenho desejos reprimidos por homens. Mas os pensamentos acusatórios ficam 24hs por dia me martelando. Começo fazer teste de sexualidade no google, foruns de HOCD com comentários de psicólogos. Alguns comentários chegam até me dar um alivio momentâneo. Isso é um inferno gente, terrível.
Conversei com um psicólogo ontem, foi um papo até bacana. Mas ele me disse que não tem nada demais ver pornografia e masturbar. É o modo como eu uso que está me fazendo mal. Discordei completamente, pois eu senti na pratica minha vida todos como isso me fez mal. Acho que não irei continuar com ele, não consegui achar nenhum que é especialista em HOCD. Alguém conhece?

Abraço a todos!

Cara, sou novo aqui … há uma semana atrás eu descobri esse fórum e você não imagina o quanto me fez bem saber que não estou sozinho e como a gente pode vencer esse vício juntos. Eu também escutava essa voz falando … “olha aí tu é gay, se assume pra todo mundo” mesmo tendo certeza que isso é só mais uma artimanha da nossa mente tentando não sabotar. Eu estava conversando com um amigo e ele foi me mostrar uma parada no celular dele e eu sem querer vi o tanto de P que tinha lá. Chegando em casa e lendo as histórias eu vi o tanto que isso está impregnado na nossa sociedade e quão natural parece ser até causar danos ainda maiores. Infelizmente muitas pessoas estão doentes e nem todas sabem disso, você, eu e todo mundo que está aqui conseguiu enxergar isso então de certa forma somos “abençoados”, vamos tentar olhar pelo lado bom. Agora sobre as vozes, estou tentando meditar sabe? Tem um doc no Netflix falando sobre algumas técnicas … talvez possa te ajudar …. No mais conte comigo. Abraço

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Lucas_Mattos
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

23/9/2021, 20:15
Ben escreveu:
Lucas_Mattos escreveu:Boa noite a todos!!! Estes dois últimos dias a HOCD tá bem pesado e passo muito mal.
Ontem a tarde por volta das 15hs ficava com pensamento que era gay e tinha que assumir para TODOS, cheguei a pensar em desistir
e fazer isso, mas logo pensei que se eu fizesse isso não estaria sendo sincero comigo e tenho certeza que não iria ser feliz, pois eu não sinto afeto por homens e nem atração. Isso eu tenho certeza. Não tenho sentimentos de tesão reprimido por homens, pessoal. Por favor acreditem em min, estou sendo sincero.
Eu tenho um certeza dentro de min que sou hétero, mesmo que quando a HOCD está está pesado e essa certeza fica fraquinho lá no fundo.
Gente eu não tenho vontade de beijar homens, de namorar de ter um romance. NÃO, não tenho. Isso eu sempre sentir por mulheres. Mas logo quando vejo uma e fico interessado e logo vem o pensamento que se eu ficar com ela eu vou broxar. E começa os pensamento que sou gay e que fiz no passado.
Pessoal se eu tivesse vontade de ficar com homens eu saberia e seria sincero. Não tenho desejos reprimidos por homens. Mas os pensamentos acusatórios ficam 24hs por dia me martelando. Começo fazer teste de sexualidade no google, foruns de HOCD com comentários de psicólogos. Alguns comentários chegam até me dar um alivio momentâneo. Isso é um inferno gente, terrível.
Conversei com um psicólogo ontem, foi um papo até bacana. Mas ele me disse que não tem nada demais ver pornografia e masturbar. É o modo como eu uso que está me fazendo mal. Discordei completamente, pois eu senti na pratica minha vida todos como isso me fez mal. Acho que não irei continuar com ele, não consegui achar nenhum que é especialista em HOCD. Alguém conhece?

Abraço a todos!

Cara, sou novo aqui … há uma semana atrás eu descobri esse fórum e você não imagina o quanto me fez bem saber que não estou sozinho e como a gente pode vencer esse vício juntos. Eu também escutava essa voz falando … “olha aí tu é gay, se assume pra todo mundo” mesmo tendo certeza que isso é só mais uma artimanha da nossa mente tentando não sabotar. Eu estava conversando com um amigo e ele foi me mostrar uma parada no celular dele e eu sem querer vi o tanto de P que tinha lá. Chegando em casa e lendo as histórias eu vi o tanto que isso está impregnado na nossa sociedade e quão natural parece ser até causar danos ainda maiores. Infelizmente muitas pessoas estão doentes e nem todas sabem disso, você, eu e todo mundo que está aqui conseguiu enxergar isso então de certa forma somos “abençoados”, vamos tentar olhar pelo lado bom. Agora sobre as vozes, estou tentando meditar sabe? Tem um doc no Netflix falando sobre algumas técnicas … talvez possa te ajudar …. No mais conte comigo. Abraço







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Fseler
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

23/9/2021, 21:53
Lucas_Mattos escreveu:
Ben escreveu:
Lucas_Mattos escreveu:Boa noite a todos!!! Estes dois últimos dias a HOCD tá bem pesado e passo muito mal.
Ontem a tarde por volta das 15hs ficava com pensamento que era gay e tinha que assumir para TODOS, cheguei a pensar em desistir
e fazer isso, mas logo pensei que se eu fizesse isso não estaria sendo sincero comigo e tenho certeza que não iria ser feliz, pois eu não sinto afeto por homens e nem atração. Isso eu tenho certeza. Não tenho sentimentos de tesão reprimido por homens, pessoal. Por favor acreditem em min, estou sendo sincero.
Eu tenho um certeza dentro de min que sou hétero, mesmo que quando a HOCD está está pesado e essa certeza fica fraquinho lá no fundo.
Gente eu não tenho vontade de beijar homens, de namorar de ter um romance. NÃO, não tenho. Isso eu sempre sentir por mulheres. Mas logo quando vejo uma e fico interessado e logo vem o pensamento que se eu ficar com ela eu vou broxar. E começa os pensamento que sou gay e que fiz no passado.
Pessoal se eu tivesse vontade de ficar com homens eu saberia e seria sincero. Não tenho desejos reprimidos por homens. Mas os pensamentos acusatórios ficam 24hs por dia me martelando. Começo fazer teste de sexualidade no google, foruns de HOCD com comentários de psicólogos. Alguns comentários chegam até me dar um alivio momentâneo. Isso é um inferno gente, terrível.
Conversei com um psicólogo ontem, foi um papo até bacana. Mas ele me disse que não tem nada demais ver pornografia e masturbar. É o modo como eu uso que está me fazendo mal. Discordei completamente, pois eu senti na pratica minha vida todos como isso me fez mal. Acho que não irei continuar com ele, não consegui achar nenhum que é especialista em HOCD. Alguém conhece?

Abraço a todos!

Cara, sou novo aqui … há uma semana atrás eu descobri esse fórum e você não imagina o quanto me fez bem saber que não estou sozinho e como a gente pode vencer esse vício juntos. Eu também escutava essa voz falando … “olha aí tu é gay, se assume pra todo mundo” mesmo tendo certeza que isso é só mais uma artimanha da nossa mente tentando não sabotar. Eu estava conversando com um amigo e ele foi me mostrar uma parada no celular dele e eu sem querer vi o tanto de P que tinha lá. Chegando em casa e lendo as histórias eu vi o tanto que isso está impregnado na nossa sociedade e quão natural parece ser até causar danos ainda maiores. Infelizmente muitas pessoas estão doentes e nem todas sabem disso, você, eu e todo mundo que está aqui conseguiu enxergar isso então de certa forma somos “abençoados”, vamos tentar olhar pelo lado bom. Agora sobre as vozes, estou tentando meditar sabe? Tem um doc no Netflix falando sobre algumas técnicas … talvez possa te ajudar …. No mais conte comigo. Abraço







Obrigado pela apoio, brother.
…. Tbm estou nessa situacao semelhante até pesquisei sobre homofobia interna… libido baixa por mulheres isso tá acabando comigo, fora tbm que sinto angústia e aperto na garganta e dizendo pra mim que tenho que me assumir, sendo que minha vida inteira foi hétero e relacionamentos.. ando evitando até sexo devido a isso e já tem tempo já mais de um ano nesse sofrimento como se eu estivesse em negação e péssimo tudo isso.. sinto aperto na garganta não tenho tesao tbm por homens só sinto angústia.. não atração me testei até com pornografia gay pra ver se conseguia masturbar mas não sinto nada.. só nojo e angústia faço acompanhamento com psicólogo e psiquiatra e eles falam que não é homossexualidade reprimida… mas eu já até duvido deles

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Lucas_Mattos
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

24/9/2021, 23:44
Fseler escreveu:
Lucas_Mattos escreveu:
Ben escreveu:
Lucas_Mattos escreveu:Boa noite a todos!!! Estes dois últimos dias a HOCD tá bem pesado e passo muito mal.
Ontem a tarde por volta das 15hs ficava com pensamento que era gay e tinha que assumir para TODOS, cheguei a pensar em desistir
e fazer isso, mas logo pensei que se eu fizesse isso não estaria sendo sincero comigo e tenho certeza que não iria ser feliz, pois eu não sinto afeto por homens e nem atração. Isso eu tenho certeza. Não tenho sentimentos de tesão reprimido por homens, pessoal. Por favor acreditem em min, estou sendo sincero.
Eu tenho um certeza dentro de min que sou hétero, mesmo que quando a HOCD está está pesado e essa certeza fica fraquinho lá no fundo.
Gente eu não tenho vontade de beijar homens, de namorar de ter um romance. NÃO, não tenho. Isso eu sempre sentir por mulheres. Mas logo quando vejo uma e fico interessado e logo vem o pensamento que se eu ficar com ela eu vou broxar. E começa os pensamento que sou gay e que fiz no passado.
Pessoal se eu tivesse vontade de ficar com homens eu saberia e seria sincero. Não tenho desejos reprimidos por homens. Mas os pensamentos acusatórios ficam 24hs por dia me martelando. Começo fazer teste de sexualidade no google, foruns de HOCD com comentários de psicólogos. Alguns comentários chegam até me dar um alivio momentâneo. Isso é um inferno gente, terrível.
Conversei com um psicólogo ontem, foi um papo até bacana. Mas ele me disse que não tem nada demais ver pornografia e masturbar. É o modo como eu uso que está me fazendo mal. Discordei completamente, pois eu senti na pratica minha vida todos como isso me fez mal. Acho que não irei continuar com ele, não consegui achar nenhum que é especialista em HOCD. Alguém conhece?

Abraço a todos!

Cara, sou novo aqui … há uma semana atrás eu descobri esse fórum e você não imagina o quanto me fez bem saber que não estou sozinho e como a gente pode vencer esse vício juntos. Eu também escutava essa voz falando … “olha aí tu é gay, se assume pra todo mundo” mesmo tendo certeza que isso é só mais uma artimanha da nossa mente tentando não sabotar. Eu estava conversando com um amigo e ele foi me mostrar uma parada no celular dele e eu sem querer vi o tanto de P que tinha lá. Chegando em casa e lendo as histórias eu vi o tanto que isso está impregnado na nossa sociedade e quão natural parece ser até causar danos ainda maiores. Infelizmente muitas pessoas estão doentes e nem todas sabem disso, você, eu e todo mundo que está aqui conseguiu enxergar isso então de certa forma somos “abençoados”, vamos tentar olhar pelo lado bom. Agora sobre as vozes, estou tentando meditar sabe? Tem um doc no Netflix falando sobre algumas técnicas … talvez possa te ajudar …. No mais conte comigo. Abraço







Obrigado pela apoio, brother.
…. Tbm estou nessa situacao semelhante até pesquisei sobre homofobia interna… libido baixa por mulheres isso tá acabando comigo, fora tbm que sinto angústia e aperto na garganta e dizendo pra mim que tenho que me assumir, sendo que minha vida inteira foi hétero e relacionamentos.. ando evitando até sexo devido a isso e já tem tempo já mais de um ano nesse sofrimento como se eu estivesse em negação e péssimo tudo isso.. sinto aperto na garganta não tenho tesao tbm por homens só sinto angústia.. não atração me testei até com pornografia gay pra ver se conseguia masturbar mas não sinto nada.. só nojo e angústia faço acompanhamento com psicólogo e psiquiatra e eles falam que não é homossexualidade reprimida… mas eu já até duvido deles

Seu muito bem como é essa angustia cara. Acho que esse sentimento de negação faz parte da obsessão.
Acho que um cara que é homossexual ele não fica nessa negação e mesmo quando ainda não "saiu do armário" e sentem atração por outro cara eles sentem uma coisa boa e não fobia, penso eu.
Em alguns momentos do dia principalmente lá para as 18hs minha ansiedade e os pensamentos diminuem e consigo assumir o controle, vem a certeza lá no fundo de q sou hetero. Mas em determinado momentos basta uma foto de um homem normal que vem a fobia e os pensamentos acusatórios e começa o inferno.
Mas como o psicologo me disse: Nossos pensamentos não define o que somos.
Cara essas acusação são do TOC. Se você fosse gay não estaria passando por isso. Caras gay não se preocupa em ficar se testando e dá a minima pra isso, pois sabe o que são.
Estou na luta tbm, um abraço.
Deus te abençoe!

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Fseler
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Me ajudem por favor, estou destruído. Empty Re: Me ajudem por favor, estou destruído.

24/9/2021, 23:58
Lucas_Mattos escreveu:
Fseler escreveu:
Lucas_Mattos escreveu:
Ben escreveu:
Lucas_Mattos escreveu:Boa noite a todos!!! Estes dois últimos dias a HOCD tá bem pesado e passo muito mal.
Ontem a tarde por volta das 15hs ficava com pensamento que era gay e tinha que assumir para TODOS, cheguei a pensar em desistir
e fazer isso, mas logo pensei que se eu fizesse isso não estaria sendo sincero comigo e tenho certeza que não iria ser feliz, pois eu não sinto afeto por homens e nem atração. Isso eu tenho certeza. Não tenho sentimentos de tesão reprimido por homens, pessoal. Por favor acreditem em min, estou sendo sincero.
Eu tenho um certeza dentro de min que sou hétero, mesmo que quando a HOCD está está pesado e essa certeza fica fraquinho lá no fundo.
Gente eu não tenho vontade de beijar homens, de namorar de ter um romance. NÃO, não tenho. Isso eu sempre sentir por mulheres. Mas logo quando vejo uma e fico interessado e logo vem o pensamento que se eu ficar com ela eu vou broxar. E começa os pensamento que sou gay e que fiz no passado.
Pessoal se eu tivesse vontade de ficar com homens eu saberia e seria sincero. Não tenho desejos reprimidos por homens. Mas os pensamentos acusatórios ficam 24hs por dia me martelando. Começo fazer teste de sexualidade no google, foruns de HOCD com comentários de psicólogos. Alguns comentários chegam até me dar um alivio momentâneo. Isso é um inferno gente, terrível.
Conversei com um psicólogo ontem, foi um papo até bacana. Mas ele me disse que não tem nada demais ver pornografia e masturbar. É o modo como eu uso que está me fazendo mal. Discordei completamente, pois eu senti na pratica minha vida todos como isso me fez mal. Acho que não irei continuar com ele, não consegui achar nenhum que é especialista em HOCD. Alguém conhece?

Abraço a todos!

Cara, sou novo aqui … há uma semana atrás eu descobri esse fórum e você não imagina o quanto me fez bem saber que não estou sozinho e como a gente pode vencer esse vício juntos. Eu também escutava essa voz falando … “olha aí tu é gay, se assume pra todo mundo” mesmo tendo certeza que isso é só mais uma artimanha da nossa mente tentando não sabotar. Eu estava conversando com um amigo e ele foi me mostrar uma parada no celular dele e eu sem querer vi o tanto de P que tinha lá. Chegando em casa e lendo as histórias eu vi o tanto que isso está impregnado na nossa sociedade e quão natural parece ser até causar danos ainda maiores. Infelizmente muitas pessoas estão doentes e nem todas sabem disso, você, eu e todo mundo que está aqui conseguiu enxergar isso então de certa forma somos “abençoados”, vamos tentar olhar pelo lado bom. Agora sobre as vozes, estou tentando meditar sabe? Tem um doc no Netflix falando sobre algumas técnicas … talvez possa te ajudar …. No mais conte comigo. Abraço







Obrigado pela apoio, brother.
…. Tbm estou nessa situacao semelhante até pesquisei sobre homofobia interna… libido baixa por mulheres isso tá acabando comigo, fora tbm que sinto angústia e aperto na garganta e dizendo pra mim que tenho que me assumir, sendo que minha vida inteira foi hétero e relacionamentos.. ando evitando até sexo devido a isso e já tem tempo já mais de um ano nesse sofrimento como se eu estivesse em negação e péssimo tudo isso.. sinto aperto na garganta não tenho tesao tbm por homens só sinto angústia.. não atração me testei até com pornografia gay pra ver se conseguia masturbar mas não sinto nada.. só nojo e angústia faço acompanhamento com psicólogo e psiquiatra e eles falam que não é homossexualidade reprimida… mas eu já até duvido deles

Seu muito bem como é essa angustia cara. Acho que esse sentimento de negação faz parte da obsessão.
Acho que um cara que é homossexual ele não fica nessa negação e mesmo quando ainda não "saiu do armário" e sentem atração por outro cara eles sentem uma coisa boa e não fobia, penso eu.
Em alguns momentos do dia principalmente lá para as 18hs minha ansiedade e os pensamentos diminuem e consigo assumir o controle, vem a certeza lá no fundo de q sou hetero. Mas em determinado momentos basta uma foto de um homem normal que vem a fobia e os pensamentos acusatórios e começa o inferno.
Mas como o psicologo me disse: Nossos pensamentos não define o que somos.
Cara essas acusação são do TOC. Se você fosse gay não estaria passando por isso. Caras gay não se preocupa em ficar se testando e dá a minima pra isso, pois sabe o que são.
Estou na luta tbm, um abraço.
Deus te abençoe!
… valeu pela força Lucas, só quem sofre com isso sabe o quanto nos atrapalha isso é irrita.. o que mais me intriga e me deixa indiguinado que eu tive várias namoradas; sofri por algumas de não dormir, de não conseguir comer, sabe… e agora me encontro nesse estado.. e chegar num ponto de fugir de situações que vai rolar algo, por não ter libido, ou por estar achando que não gosta mais de mulher, cabeça já começa a dizer que você tá em negação, que não quer se aceitar e que tem que assumir… a vida parece que perdeu a graça.. nada faz sentido, eu treinava antes pra chamar atenção das mulheres, e outras coisas, depois que tudo isso começou 1 ano em diante tudo perdeu a graça.. vivo só em função dessa merda.. faço acompanhamento com psicólogo ele afirma e torna a afirmar que não é homossexualidade mas fico até bem mas depois que saio de lá as vezes volta tudo de novo.. que Deus nos liberte disso.. fique na paz!!

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