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Driver
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Flatline Vai e Volta? Estou desperado! Empty Flatline Vai e Volta? Estou desperado!

2/11/2021, 20:12
Fala meus amigos, faz 25 dias que comecei o reboot, a uns dias atras achei que havia superado a DE, mas para minha surpresa ela voltou com força total! A libido tambem se manteve baixa todo esse tempo, apesar de eu ter conseguido algumas relaçoes bem satisfatorias com relaçao ao problema da DE, agora parece que ela voltou a me assolar. Tem algo que eu possa Fazer pra melhorar esse processo? A vontade de desistir é grande quando nao vemos evoluçao Sad
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Driver
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Flatline Vai e Volta? Estou desperado! Empty Re: Flatline Vai e Volta? Estou desperado!

3/11/2021, 07:34
Ninguem pode ajudar?Palpites?nada?
Maxstephen
Maxstephen
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Flatline Vai e Volta? Estou desperado! Empty Re: Flatline Vai e Volta? Estou desperado!

3/11/2021, 22:29
Olá Driver, como vai?

Meu caro, sua paciência será muito testada nesse período, você não disse se tem um relacionado fixo ou não, mas há casos em que é necessário chegar nos 90 dias para observar resultados satisfatórios, tenha paciência, se for possível, dê uma pausa nas relações sexuais tbm...Eu sou casado e por duas vezes tive DE, foi horrível e na segunda vez já não colava mais a mesma desculpa, mas eu não quis me abrir pra minha esposa quanto ao vício...Precisei de um tempo para me reestabelecer e voltar a ativa sem preocupações.

Foque em algo e dedique seu tempo nisso!!

Quando mesmo esperar, estará novinho em folha, mas é necessário muita resiliência e determinação!!

Boa sorte!!!


Driver escreveu:Fala meus amigos, faz 25 dias que comecei o reboot, a uns dias atras achei que havia superado a DE, mas para minha surpresa ela voltou com força total! A libido tambem se manteve baixa todo esse tempo, apesar de eu ter conseguido algumas relaçoes bem satisfatorias com relaçao ao problema da DE, agora parece que ela voltou a me assolar. Tem algo que eu possa Fazer pra melhorar esse processo? A vontade de desistir é grande quando nao vemos evoluçao Sad

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Flatline Vai e Volta? Estou desperado! Empty Re: Flatline Vai e Volta? Estou desperado!

4/11/2021, 00:37
Oi, Driver!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

_______________________________________
Vitoriosa

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Flatline Vai e Volta? Estou desperado! Empty Re: Flatline Vai e Volta? Estou desperado!

4/11/2021, 11:05
Maxstephen escreveu: Eu sou casado e por duas vezes tive DE, foi horrível e na segunda vez já não colava mais a mesma desculpa, mas eu não quis me abrir pra minha esposa quanto ao vício...Precisei de um tempo para me reestabelecer e voltar a ativa sem preocupações.

Foque em algo e dedique seu tempo nisso!!

Obrigado pelo feedback amigo! Eu sou casado também, e DE ja aconteceu comigo três ou 4 vezes esse ano, mas conversei com minha esposa expliquei que muito provavelmente tinha haver com ter parado os estimulos da PM. Não cheguei a falar pra ela diretamente em vício, mas disse que era um hábito antigo ruim que estava tentando abandonar. Sobre focar em outras coisas estou fazendo também, voltei a praticar musculaçao e estou fazendo um curso (graduaçao).
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Driver
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Flatline Vai e Volta? Estou desperado! Empty Re: Flatline Vai e Volta? Estou desperado!

4/11/2021, 11:05
Vitoriosa escreveu:Oi, Driver!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

Muito obrigado Pelas dicas Wink
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Flatline Vai e Volta? Estou desperado! Empty Re: Flatline Vai e Volta? Estou desperado!

22/11/2021, 13:11
Amigo a DE não é um processo de cura tão simples.
Conforme dito, o reboot não é um processo linear que a cada dia que avança sem pmo você vai se sentido curado, não.
É um processo de altos e baixos,
Tem todo um enredo nisso.

O mais aconselhavel pra amenizar a DE é com a consistencia do reboot, somados com exercícios físicos.
Mais ainda se for academia, com foco em hipertrofia.

No geral, é um processo bem lento
Espero que esteja bem e se cuidando.
Breve estará melhor

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Para entender melhor meu diário: → Visões e Insights, meu processo.
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