90 Dias de Dor e Vitória

Olá, leitores! me chamo Charles, tenho 19 anos, sou gay e chegar até aqui não foi fácil. Assisto P desde uns 7/8 anos, com a frequência e nível de conteúdo subindo gradativamente, até chegar onde cheguei. Passei por experiências bem difíceis, em especial nos 15-19 anos, e que me levaram a procurar ajuda e acolhimento aqui, justamente por me impedir de ter uma relação saudável e afetar minha performance sexual de forma extremamente vergonhosa (pra uma pessoa que sempre teve a virilidade como "ponto forte").

Primeiramente, gostaria de falar mais sobre minha relação com o P. Quando completei 7 anos, lembro-me bem de sentir algo por meus primos e ter uma ereção espontânea. Foi uma coisa muito nova e íntima pra mim, e essa exploração através do meu corpo se deu junto com o P. Aí que as coisas começaram a acontecer. Lembro-me das piadinhas de conotação sexual aumentando gradativamente (nem eles suportavam mais kkkk), além das vezes que consumíamos P hétero "de brincadeira", mas que ainda assim me incentivou a ver mais. Daí começaram as visitas aos sites escondido, tentativas de ver P sem ser descoberto, e os vários constrangimentos com relação a isso. Gradativamente, isso foi evoluindo para fetiches leves e naturais aos 13/14 anos, ainda que muito fetichizados na minha cabeça, mas que faziam parte do descobrimento da adolescência. Isso não interferiu diretamente nas minhas relações sexuais, provavelmente pela desregulação dos hormônios durante a puberdade, acredito eu.

Entretanto, a pressão para sempre fazer sexo era constante e em todo lugar, de forma que todas as relações que eu desenvolvia com homens necessitavam de terminar em algo de teor sexual, embora eu não soubesse exatamente o que eu gostava ou desgostava no sexo, e o fato de que somente a partir dos 15/16 anos eu tive uma experiência de beijo real e uma relação amorosa. Esta obviamente não se sustentou, reiterando aqui a questão da imaturidade adolescente, mas também a forma como o P afetou minha relações afetivas que, até o presente momento deste relato, eram voltadas apenas para sexo e eventual descarte. Contudo, após ter um segundo namoro, dessa vez com um parceiro sexual, digamos, com o mesmo "fogo" que eu, não senti nenhum efeito negativo na minha virilidade e o consumo de P foi quase zerado, fato este devido às relações sexuais muito frequentes. Entretanto, a parte amorosa não evoluiu junto, novamente criando essa desconexão entre amor + sexo e eventual descarte, sem nenhum tipo de remorso.

EM RESUMO, uma relação foi "-sexo + amor" e a outra "+sexo - amor". Ambas fracassadas.

Hoje em dia, passo por algumas situações constrangedoras, e achei que já era o momento de mudar isso. A disfunção erétil, a falta de energia e o consumo cínico de P extremo estão acabando com minha vida sexual e agora estudantil (tô na facul  ), ainda que não haja motivos externos pra isso acontecer. Foram vários momentos desse tipo e ontem tomei atitude para consertar isso, Serão 90 dias tentando realinhar o sexo e a masturbação saudável, além de descansar o "dito-cujo" (não pensei em outro nome, me ajudem a escolher um ) e voltar a ter energia! Me abrirei por aqui durante esse tempo, provavelmente "relatar" entre 22:30 e 23:00. Quero que seja a última coisa a fazer antes de dormir todos os dias. O primeiro sairá hoje a noite.

Bem vindo Charles! Que bom que você veio começar a fazer seu reboot! Desejo sucesso para você nessa incrível jornada! Saiba que para vencer você deve limpar o terreno, e pra isso, deve - se eliminar todo material pornográfico de seus aparelhos eletrônicos e também evitar possíveis gatilhos para a P. Essas medidas o ajudarão a se controlar a medida que os dias forem passando. Recomendo também que leia as orientações básicas do fórum e baixe o ebook gratuito do Projeto para leitura. Ah, e caso queira acessar meu diário, basta acessar "Diário do Pedoca" no tópico "Adolescentes". Tamo junto e rumo aos 90 dias! Sucesso pra você!

Ah, e a respeito do dito cujo, que tal Timéteos? KKKKKKKKK
Bom dia pra você! xD

Pedoca escreveu:Bem vindo Charles! Que bom que você veio começar a fazer seu reboot! Desejo sucesso para você nessa incrível jornada! Saiba que para vencer você deve limpar o terreno, e pra isso, deve - se eliminar todo material pornográfico de seus aparelhos eletrônicos e também evitar possíveis gatilhos para a P. Essas medidas o ajudarão a se controlar a medida que os dias forem passando. Recomendo também que leia as orientações básicas do fórum e baixe o ebook gratuito do Projeto para leitura. Ah, e caso queira acessar meu diário, basta acessar "Diário do Pedoca" no tópico "Adolescentes". Tamo junto e rumo aos 90 dias! Sucesso pra você!

Obrigado Pedoca! Já to acompanhando sua jornada e pretendo ler tudo ainda hoje. É muito bom ver que não é só eu que me sinto preso nesse vício! Já li os e-books e algumas coisas do fórum. Tmj!

Pedoca escreveu:Ah, e a respeito do dito cujo, que tal Timéteos? KKKKKKKKK
Bom dia pra você! xD

KKKKKKKKKKKKKKKK PERFEITO

Boa noite! Hoje estou começando a seguir a risca o reboot, como já havia mencionado no primeiro tópico. Já estava há 6 dias sem ver P e fiz sexo há uns 3/4 dias atrás. Entretanto, hoje foi um dia bem cheio e acabei descontando os anseios e estresses no P. Mas, nada como um dia após o outro.

Acordei um pouco mais cedo hoje e fiquei enrolando na cama. Iniciei meu dia tomando um banho quente e bebendo um café bem corrido pra sair pra trabalhar. Hoje foi bem puxado porque todo mundo resolveu passar mal ao mesmo tempo. Um corre-corre até a hora de ir pra casa.

Já em casa, fiquei o mais livre possível por causa do calor infernal que tá fazendo na minha cidade! Esse é um dos momentos maia difíceis pra mim pelo fato de que eu posso muito bem me tocar tranquilamente e sem receios, mas resisti bem aos estímulos. Depois de almoçar e descansar, tomei um banho e fui estudar. Não sei vocês, mas em momentos de concentração, é muito mais fácil colocar a mão no Timéteos (obrigado de novo Pedroca) e eventualmente ter uma ereção. Se não, foi o que rolou comigo hoje até eu perder o controle e me masturbar. Dessa vez, foi uma sensação menos ruim e mais libertadora, o que deixa claro pra mim que a masturbação é natural e pode ser feita, mas sem a ajuda do P.

Não obstante, veio aquela sensação de peso e falta de energia. Tentei realinhar isso cozinhando (é uma atividade que me ajuda sempre) mas que não durou muito tempo já que, novamente, me masturbei pela segunda vez. Dessa vez não teve nada de bom. Só cansaço e vergonha. E então tomei meu terceiro banho e fui jogar alguma coisa pra me distrair.

E agora to aqui, lutando contra o sono pra escrever isso. É engraçado como escrever sobre o nosso dia é algo libertador de certa forma. Ajuda a encarar de outro ângulo onde mora a falha e eventualmente como resolvê-la!

Olá Charles! Boa tarde. Pelo visto você encarou bem o seu dia sem a P, apesar de ter feito MO 2 vezes. É bom ter cuidado com isso, pois pode se tornar um gatilho para a P. Uma dica boa é evitar tocar ali no Timéteos, o que foi parte fundamental do meu reboot rumo a vitória. Sucesso amigo! E disponha!

Boa noite!
Percebi que o relato de ontem ficou um pouco extenso e vou ir testando o que fica melhor pra leitura de vocês. Irei escrever um pouco mais cedo hoje pq to com um tempinho de sobra. Vamos lá!
Hoje fiquei o dia inteiro sem M, ainda que esbarrando em alguns conteúdos do twitter (não necessariamente P). A ansiedade causada pelo negação do alívio da M é muito avassalador, mas hoje consegui me concentrar tranquilamente nas atividades (e quase consegui completar tudo do fim de semana). Uma técnica que me ajudou muito hoje foi a das "microvitórias e micropassos", aquela sensação de dia incompleto sem PMO não bateu, e isso também é uma vitória a ser celebrada!

Pedoca escreveu:Olá Charles! Boa tarde. Pelo visto você encarou bem o seu dia sem a P, apesar de ter feito MO 2 vezes. É bom ter cuidado com isso, pois pode se tornar um gatilho para a P. Uma dica boa é evitar tocar ali no Timéteos, o que foi parte fundamental do meu reboot rumo a vitória. Sucesso amigo! E disponha!

Boa noite Pedoca! Realmente, tocar lá é um vício muito frequente (e que dependendo do lugar ou da emoção, pode virar uma MO), mas vamo que vamo (　´∀｀)b

Boa noite!
Mais um dia, e mais um aprendizado, não é mesmo? Reiniciei o contador hoje umas 14:00. Chega a ser estranho enxergar a PMO de forma analítica, ainda que você esteja em um ato muito mais sensorial do que racional. Acho que por hoje é só. : )

Olá Charles. É assim mesmo, no começo não sabemos como lidar um pouco com as crises, mais com o tempo vamos criando casca e conhecendo não só ao vício como a nós mesmos. Boa sorte pra você !

É isso aí!

Olá, boa noite!
Hoje foi bem mais tranquilo do que eu esperava! Acho que já to entendendo meu padrão, ou pelo menos virando a balança... estou pensando seriamente na ideia dos micropassos que falei no relato anterior e fazer assim até aumentar definitivamente as datas de "intervalo" e largar da PMO (obviamente segurando o maximo de dias que eu conseguir).

Boa!!!

Boa noite!
Como esperado, hoje não aguentei e teve PMO, e com P extremo. Tentei me segurar, mas caí no edging e liguei o fodase. Faz parte, né? Tô percebendo que a balança tá indo pra extremos, já que eu passo os primeiros dias pós PMO numa boa, e vai chegando nos 2/3 dias começo a me coçar pra fazer de novo. O que vocês acham disso?