Diário - Parte 2 - Situação agravou-se demais.

Tolbs escreveu:Caríssimo Lucas, que relato incrível.  Fico muito admirado com sua clareza mental e espiritual acerca do que está acontecendo em sua vida e isso demonstra muita sabedoria de vida.

Sim, acho que uma vida sem pornografia nso faria muito melhor, mas infelizmente fomos colocados nesse vício, as vezes sem nossa própria consciência. O importante é que demos a volta por cima e estamos lutando todos os dias contra isso, estamos, conscientemente nos libertando, e isso não pode fazer nada além de bem.

Volte para igreja, frequente locais que lhe façam se sentir bem, conheça pessoas que te façam bem e as faça bem sempre!  Torço por ti, vamos vencer!

Meus agradecimentos uma vez mais meu nobre amigo Tolbs

Tenho que ser grato a cada vez que me deixou uma palavra de incentivo eu meu diário, grande companheiro, fortaleceu-me demais, e eu estou pensando nesse seu conselho, voltar ao igreja novamente, eu me sinto bem lá e passar a frequentar sempre lugares em que nossa presença é honrada, eu estou conheçendo pessoas que estão me fazendo sentir assim, com uma leveza que é indescritível, enfim, nesse momento apenas deixo as coisas fluírem.

Grande abraço!

Também torço muito por você

@_Luan escreveu:Eai, Lucas!


   Meu amigo, meu irmão, procure sempre o seu conselho na sabedoria eterna do Senhor Deus. Só essa sabedoria que vem do nosso Deus nos faz discernir as situações umas das outras. Mas sempre procure a paz em seu coração.
  Eu não levo tanta sorte quando o assunto é mulher ou relacionamento, infelizmente. Apesar disso eu tenho a certeza, consciência de que o melhor mesmo, se quisermos viver uma vida S ativa, é estar em um relacionamento/compromisso com outra pessoa(no nosso caso, sendo cristãos, ser casado) Essa minha visão leva em consideração duas coisas, a primeira é que o S casual pode vir acompanhado de sofrimentos emocionais, bem grandes, aliás. A segunda é que levando em consideração o efeito caçador não é nada sábio praticar relações S fora de um relacionamento de compromisso, mas também cada organismo é um organismo, podendo ser que alguns lidem com efeito caçador de uma forma mais fácil.
   Na minha situação acho prudente esperar ter um casamento com uma mulher, pois não gosto da ideia de ficar a deriva nesse oceano de incertezas que é o S casual. 
  Mas Deus estará abençoando sua vida cada vez mais, amigo, pois ele tem o melhor para sua vida. Você é um vencedor e um cara muito forte. Um cara que tem minha admiração.

Um abraço meu amigo!

Meus cumprimentos, grande amigo @_Luan  falo (escrevo) da mesma forma que falaria com um amigo próximo, sendo assim, independente que estamos em um ambiente virtual, essa é minha consideração por ti amigo, e é exatamente como dissestes, a paz no coração é um indicador que estamos na direção certa, “Seja a paz de Cristo o árbitro em vosso coração” “Colossenses 3:15”, é isso que eu tenho buscado nesses dias amigo, PAZ, somente isso,  Eu compartilho da mesma opinião quando o assunto é um relacionamento casual, nem preciso mencionar que é contrário a doutrina  que realmente prezo em minha vida, eu entendo que relacionamento S cria um elo muito forte entre duas pessoas, unindo-os de maneira especial, a luz da bíblia inclusive é uma união muito mais do que física, emocional e também espiritual, por isso que existe menção da seguinte expressão: “e eles se tornarão uma só carne”.
 
eu vi esse comentário do Rafael Rossi nas seções das dúvidas achei interessante mencionar aqui:
“O vínculo monogâmico estável também gera um magnetismo positivo, fazendo com que nos sintamos bem conosco mesmos e que as nossas vidas se estabilizem de uma forma muito mais harmônica (fusão do feminino e masculino), sendo que a nossa atenção vai para outras coisas, ao invés de focar no stress oriundo de ter que "caçar" uma parceira nova sempre que tenhamos o impulso sexual.”

A pornografia infelizmente me fez distorcer essa visão “natural” do relacionamento, com as conseqüências que nem preciso mencionar: objetificação das mulheres, desinteresse por relacionamento sexual real, e por aí vai.

Eu sigo crendo em uma completa recuperação para mim, e que Deus tem o melhor para nós meu amigo, esse vício pode ter nos privado e roubado de muita coisa, se tem algo ainda esteja intacto dentro de nós, é a nossa identidade.

Um grande abraço amigo

Carissimo Lucas !!

Gostei muito das palavras que você trouxe acerca de um relacionamento, demonstra muita sabedoria e eu não poderia deixar de concordar.

Um relacionamento a dois é fantástico, você encontra apoio e apoia. Um fortalece o outro, um pelo outro em uma medida que a vida deve se tornar mais leve. Quando um relacionamento deixa a vida mais complicada é preciso rever, o amor não deve machucar, muito pelo contrário deve curar dos males da vida.

Sentir-se querido é muito bom, desde o lar familiar de mãe, pai, parentes ao mar matrimonial. Não podemos deixar que nossas pessoas queridas sintam-se não amadas. A pornografia nos atrapalhou muito nesse ponto, e atrapalha muitas pessoas. É uma luta exaustiva, diária e requer foco e objetivo.

Irmão, grande abraço ! estamos juntos nessa, estou lhe enviando os melhores pensamentos! vamos vencer!

Dias 132 ao 141 - Resumo

Respondendo ao amigo Tolbs: Obrigado mais uma vez pela sua presença por aqui meu amigo, assino em baixo em tudo que dissetes-me , realmente o relacionamento é pra trazer paz, sempre, haverá desentendimentos? sempre, pois ninguém é perfeito né amigo, porém quando nos distanciamos da pornográfia, passamos então a construir sentimentos genúínos, verdadeiros e sinceros, estou na torcida por ti meu amigo, um grande abraço!

Graças a Deus me sentindo bem, os episódios  que relatei anteriormente mexeram um pouco comigo, estou superando,  sentindo apenas um cansaço bater, não físico, talvez seja mental,  trabalhado até tarde ultimamente, hoje mesmo termino essa correria, e o mês tende a ser tranquilo por aqui, além disso, estou estudando para um aperfeiçoamento profissional na minha área de formação, é diferente de estudar pra concursos pois é mais "leve", digamos assim,  pois estudo em meu tempo, não tem aquela pressão em acertar as questões, e como já relatei anteriormente, estou crendo em um retorno em um prazo menor de tempo, concursos exige uma dedicação extrema, porém é algo que ainda não descartei, talvez em algum momento mais oportuno a frente, onde consigo me organizar melhor, tanto financeiramente, também quanto a concentração emocional, sigo tocando minha vida nesse sentido, focado que preciso concentrar em mim, colocando sempre meus sonhos diante de Deus em oração, crendo sempre que ELE está no controle sempre.

No relato anterior, mencionei que havia conhecido uma outra varoa, pois bem, deixei as coisas fluírem de forma natural as conversas, fui observando seu comportamento, suas intenções, notei um carinho e um cuidado para comigo gigante, algo esplêndido, antes de ontem, na segunda-feira quando eu chego em meu trabalho para começar a semana, me deparo com uma cesta de café da manhã sobre minha mesa, foi um presente dela, com um bilhete "Para alegrar seu dia" , poxa, não esperava por isso, que surpresa boa, algo simples mas percebi que foi de coração, atitudes assim apenas demonstram que basta um gesto simples, para fazer com que o dia de alguém seja mais leve, refleti um pouco sobre isso depois, Todos podemos mudar a vida de alguém para melhor, muitas vezes com um simples gesto. Um olhar, uma palavra, um abraço pode salvar um dia, ou mais que isso, uma vida. Vocês já pensaram nisso? me veio a lembrança nesse momento, uma frase do Livro: Augusto Cury - O vendedor de sonhos, o qual eu já li , fiz questão aqui de buscar esse livro na minha estante empoeirada para novamente refletir sobre isso: "Todos podemos ser “vendedores de sonhos” e “vender” vírgulas para aqueles que pensam em usar um ponto final."

Ainda falando sobre ela, ontem marcamos de sair, ela se sentiu segura em se abrir comigo, mesmo me conhecendo a pouco tempo, e adivinhem o assunto que ela tocou comigo? esse mesmo, a maldita da pornografia, ela me revelou que já teve um relacionamento anterior que foi diretamente afetado pelo vício de seu ex-companheiro, amigos, que surpresa, esse vício está mais perto que podemos imaginar, não sabemos dentro do nosso ciclo, quantas pessoas próximas estão envolvidas, e ainda não se conscientizaram sobre suas consequências, sobre seus males, sobre o dano que ele faz ao relacionamento, e imaginem, ela já pesquisou sobre as consequências, e entende perfeitamente sobre a injeção nociva de dopamina no cérebro, e a escalação dos gêneros, enfim, me surpreendi, até de forma positiva sendo sincero, não tive coragem amigos, de me revelar-lhe a ela que padeci com isso, e que tive um casamento destruído muito por conta disso, o que ela iria pensar de mim? , sei que era um momento oportuno, mas preferi ao menos por ora deixar o assunto morrer, se houver progresso nesse relacionamento, certamente serei sincero, estou consciente de tudo que já enfrentei, e que a obscuridade, e esse vício não mais me afetarão novamente.

No mais amigos, sigo por aqui, desejo a todos que olham em uma perspectiva positiva sobre nossas vidas, e que tenham forças para lutar, que a vida é a abundante e plena, e lembrando sempre que sempre haverá um recomeço.

Até a próxima.

Abraços!

Diácono Lucas escreveu:Dias 132 ao 141 - Resumo

Respondendo ao amigo Tolbs: Obrigado mais uma vez pela sua presença por aqui meu amigo, assino em baixo em tudo que dissetes-me , realmente o relacionamento é pra trazer paz, sempre, haverá desentendimentos? sempre, pois ninguém é perfeito né amigo, porém quando nos distanciamos da pornográfia, passamos então a construir sentimentos genúínos, verdadeiros e sinceros, estou na torcida por ti meu amigo, um grande abraço!

Graças a Deus me sentindo bem, os episódios  que relatei anteriormente mexeram um pouco comigo, estou superando,  sentindo apenas um cansaço bater, não físico, talvez seja mental,  trabalhado até tarde ultimamente, hoje mesmo termino essa correria, e o mês tende a ser tranquilo por aqui, além disso, estou estudando para um aperfeiçoamento profissional na minha área de formação, é diferente de estudar pra concursos pois é mais "leve", digamos assim,  pois estudo em meu tempo, não tem aquela pressão em acertar as questões, e como já relatei anteriormente, estou crendo em um retorno em um prazo menor de tempo, concursos exige uma dedicação extrema, porém é algo que ainda não descartei, talvez em algum momento mais oportuno a frente, onde consigo me organizar melhor, tanto financeiramente, também quanto a concentração emocional, sigo tocando minha vida nesse sentido, focado que preciso concentrar em mim, colocando sempre meus sonhos diante de Deus em oração, crendo sempre que ELE está no controle sempre.

No relato anterior, mencionei que havia conhecido uma outra varoa, pois bem, deixei as coisas fluírem de forma natural as conversas, fui observando seu comportamento, suas intenções, notei um carinho e um cuidado para comigo gigante, algo esplêndido, antes de ontem, na segunda-feira quando eu chego em meu trabalho para começar a semana, me deparo com uma cesta de café da manhã sobre minha mesa, foi um presente dela, com um bilhete "Para alegrar seu dia" , poxa, não esperava por isso, que surpresa boa, algo simples mas percebi que foi de coração, atitudes assim apenas demonstram que basta um gesto simples, para fazer com que o dia de alguém seja mais leve, refleti um pouco sobre isso depois, Todos podemos mudar a vida de alguém para melhor, muitas vezes com um simples gesto. Um olhar, uma palavra, um abraço pode salvar um dia, ou mais que isso, uma vida. Vocês já pensaram nisso? me veio a lembrança nesse momento, uma frase do Livro: Augusto Cury - O vendedor de sonhos, o qual eu já li , fiz questão aqui de buscar esse livro na minha estante empoeirada para novamente refletir sobre isso: "Todos podemos ser “vendedores de sonhos” e “vender” vírgulas para aqueles que pensam em usar um ponto final."

Ainda falando sobre ela, ontem marcamos de sair, ela se sentiu segura em se abrir comigo, mesmo me conhecendo a pouco tempo, e adivinhem o assunto que ela tocou comigo? esse mesmo, a maldita da pornografia, ela me revelou que já teve um relacionamento anterior que foi diretamente afetado pelo vício de seu ex-companheiro, amigos, que surpresa, esse vício está mais perto que podemos imaginar, não sabemos dentro do nosso ciclo, quantas pessoas próximas estão envolvidas, e ainda não se conscientizaram sobre suas consequências, sobre seus males, sobre o dano que ele faz ao relacionamento, e imaginem, ela já pesquisou sobre as consequências, e entende perfeitamente sobre a injeção nociva de dopamina no cérebro, e a escalação dos gêneros, enfim, me surpreendi, até de forma positiva sendo sincero, não tive coragem amigos, de me revelar-lhe a ela que padeci com isso, e que tive um casamento destruído muito por conta disso, o que ela iria pensar de mim? , sei que era um momento oportuno, mas preferi ao menos por ora deixar o assunto morrer, se houver progresso nesse relacionamento, certamente serei sincero, estou consciente de tudo que já enfrentei, e que a obscuridade, e esse vício não mais me afetarão novamente.

No mais amigos, sigo por aqui, desejo a todos que olham em uma perspectiva positiva sobre nossas vidas, e que tenham forças para lutar, que a vida é a abundante e plena, e lembrando sempre que sempre haverá um recomeço.

Até a próxima.

Abraços!

Bora pra frente amigo, espero que consiga conhece-la melhor.
todo mundo tem mais semelhança do que parece, é uma grande oportunidade dela ver um outro ponto de vista dessa história, mesmo que você não a conte. abçs.

Kaneki escreveu:

Diácono Lucas escreveu:Dias 132 ao 141 - Resumo

Respondendo ao amigo Tolbs: Obrigado mais uma vez pela sua presença por aqui meu amigo, assino em baixo em tudo que dissetes-me , realmente o relacionamento é pra trazer paz, sempre, haverá desentendimentos? sempre, pois ninguém é perfeito né amigo, porém quando nos distanciamos da pornográfia, passamos então a construir sentimentos genúínos, verdadeiros e sinceros, estou na torcida por ti meu amigo, um grande abraço!

Graças a Deus me sentindo bem, os episódios  que relatei anteriormente mexeram um pouco comigo, estou superando,  sentindo apenas um cansaço bater, não físico, talvez seja mental,  trabalhado até tarde ultimamente, hoje mesmo termino essa correria, e o mês tende a ser tranquilo por aqui, além disso, estou estudando para um aperfeiçoamento profissional na minha área de formação, é diferente de estudar pra concursos pois é mais "leve", digamos assim,  pois estudo em meu tempo, não tem aquela pressão em acertar as questões, e como já relatei anteriormente, estou crendo em um retorno em um prazo menor de tempo, concursos exige uma dedicação extrema, porém é algo que ainda não descartei, talvez em algum momento mais oportuno a frente, onde consigo me organizar melhor, tanto financeiramente, também quanto a concentração emocional, sigo tocando minha vida nesse sentido, focado que preciso concentrar em mim, colocando sempre meus sonhos diante de Deus em oração, crendo sempre que ELE está no controle sempre.

No relato anterior, mencionei que havia conhecido uma outra varoa, pois bem, deixei as coisas fluírem de forma natural as conversas, fui observando seu comportamento, suas intenções, notei um carinho e um cuidado para comigo gigante, algo esplêndido, antes de ontem, na segunda-feira quando eu chego em meu trabalho para começar a semana, me deparo com uma cesta de café da manhã sobre minha mesa, foi um presente dela, com um bilhete "Para alegrar seu dia" , poxa, não esperava por isso, que surpresa boa, algo simples mas percebi que foi de coração, atitudes assim apenas demonstram que basta um gesto simples, para fazer com que o dia de alguém seja mais leve, refleti um pouco sobre isso depois, Todos podemos mudar a vida de alguém para melhor, muitas vezes com um simples gesto. Um olhar, uma palavra, um abraço pode salvar um dia, ou mais que isso, uma vida. Vocês já pensaram nisso? me veio a lembrança nesse momento, uma frase do Livro: Augusto Cury - O vendedor de sonhos, o qual eu já li , fiz questão aqui de buscar esse livro na minha estante empoeirada para novamente refletir sobre isso: "Todos podemos ser “vendedores de sonhos” e “vender” vírgulas para aqueles que pensam em usar um ponto final."

Ainda falando sobre ela, ontem marcamos de sair, ela se sentiu segura em se abrir comigo, mesmo me conhecendo a pouco tempo, e adivinhem o assunto que ela tocou comigo? esse mesmo, a maldita da pornografia, ela me revelou que já teve um relacionamento anterior que foi diretamente afetado pelo vício de seu ex-companheiro, amigos, que surpresa, esse vício está mais perto que podemos imaginar, não sabemos dentro do nosso ciclo, quantas pessoas próximas estão envolvidas, e ainda não se conscientizaram sobre suas consequências, sobre seus males, sobre o dano que ele faz ao relacionamento, e imaginem, ela já pesquisou sobre as consequências, e entende perfeitamente sobre a injeção nociva de dopamina no cérebro, e a escalação dos gêneros, enfim, me surpreendi, até de forma positiva sendo sincero, não tive coragem amigos, de me revelar-lhe a ela que padeci com isso, e que tive um casamento destruído muito por conta disso, o que ela iria pensar de mim? , sei que era um momento oportuno, mas preferi ao menos por ora deixar o assunto morrer, se houver progresso nesse relacionamento, certamente serei sincero, estou consciente de tudo que já enfrentei, e que a obscuridade, e esse vício não mais me afetarão novamente.

No mais amigos, sigo por aqui, desejo a todos que olham em uma perspectiva positiva sobre nossas vidas, e que tenham forças para lutar, que a vida é a abundante e plena, e lembrando sempre que sempre haverá um recomeço.

Até a próxima.

Abraços!

Bora pra frente amigo, espero que consiga conhece-la melhor.
todo mundo tem mais semelhança do que parece, é uma grande oportunidade dela ver um outro ponto de vista dessa história, mesmo que você não a conte. abçs.

Isso mesmo amigo Kaneki, vamos deixar as coisas caminharem, mas confesso que estou passando por períodos de muitas incertezas e dúvidas, receios e mais receios, por exemplo: em um dos meus realatos atrás, relatei que me comovi demais ao ver minha ex-esposa com seu emocional totalmente debilitado pelo meu vício, traumas em sua auto estima, enfim, uma dor terrível, me imagino como seria se prejudicasse outra pessoa também, até aqui sigo bem, estou relevando,.

Agradeço pela sua presença aqui e pela força.

Um abraço amigo

Bora pra frente

Grande Lucas, é sempre um prazer ler seus relatos e poder entender mais o que está passando contigo.

Sinceramente ? fico feliz demais que tenhas conhecido uma varoa que se importa e que lhe quer bem seja em qual for o sentido, além disso ela se demonstrou ser bem sincera e aberta emocionalmente e amigo, isso é uma característica muito honrosa e admirável.

Concordo plenamente com o que dizer sobre nosso poder de mudar o dia dos outros, isso é fanstástico e devemos trazer sempre pra nossa vida. Já pensou se todos ao nosso redor estão bem ? é impossível não se contagiar.

Também entendo seus receios sobre se envolver e sua relação sobre os fatos ocorridos com sua ex- eposa e digo que tá tudo bem ter dúvidas e anseios. Não somos feitos só de respostas, atitudes dignas e sábias. É bom ter dúvidas e refletir nelas. No mais amigo, te desejo muita sabedoria e paz no coração para viver. Tudo de bom pra ti, vamos vencer!!

É muito inspirante toda vez que passo por seu diário, parabéns pela sua determinação, desejo o melhor para sua vida meu amigo.

Saudações amigos!

Meu amigo Tolbs, já perdi as contas de quantas vezes você me passou essas palavras positivas, claro que estamos em um ambiente virtual que preconiza o anonimato, mas certamente seriamos grandes amigos de forma real, tenho uma grande consideração por cada vez que estendestes a mão para mim meu amigo, e obrigado mais uma vez pelas palavras de força e incentivo, vamos continuar !

Meu amigo resit, Obrigado pelas considerações meu caro, estarei por aqui torcendo da mesma forma por você, fico feliz que tenha permanecido firme em seu propósito de abandonar esse vício, e até aqui continua firme, prossiga meu amigo,

Por aqui seguimos tudo nos conformes, vai passando os dias, semanas, e cada minuto que passo sem esse maldito vício me sinto melhor,  nem sempre será um mar de rosas em nossas vidas, temos que entender que consumindo pornografia, estamos trazendo mais um problema para dentro de nossa vida, não que seja de forma deliberada, até me arisco a dizer que forma involuntária,  gosto muito de um verso bíblico que diz que "Um abismo chama outra abismo", podemos aplicar esse contexto de forma literal quando falamos de pornografia, pois, começamos assim, "inconscientes" , e quando vamos se dar conta, já estamos nos afundando, e cada vez mais se torna mais difícil de sair, por vários fatores, posso citar um por exemplo: o comodismo, convenhamos o que é mais fácil? ligar o computador/celular, e em questão de minutos já se auto estimular, ou se adequar e cuidar da parceira? , por essas e outros fatores que considero esse vício um dos mais nocivos, a hiperestimulação nos leva a níveis extremamente altos de secreção de dopamina no cérebro, o que altamente antinatural, bagunça totalmente o nosso sistema de recompensa, e nosso cérebro com o tempo passa a associar a pornografia ao prazer, a única saída é abster-nos, focando em um reboot, confiando no método,  vai ser fácil? NÃO, mas apenas creiam, creiam que é possível nos libertar-nos e só assim temos condições de viver uma vida plena.

Estou focado em mim, sinceramente, até eu mesmo me surpreendo da forma que passei a me concentrar em mim mesmo, passei a cuidar da aparência,  do corpo, indo a academia, de um desenvolvimento profissional, retomando um estudo em uma das áreas da minha formação, e eu afirmo que essas mudanças, só ocorreram depois de um bom tempo em reboot, era impossível enquanto viciado, sentia que minhas energias eram drenadas,  não conseguia me concentrar, e tudo isso graças ao reboot, tenho sentido melhoras significativas, o que me chama atenção agora, claro, de forma bem consciente agora,  a sociedade ainda vê a pornografia como algo "normal" , infelizmente, me recordo agora em que uma das minhas aulas na faculdade, foi distribuído em panfleto, que estimulava a pornografia, como uma forma do jovem se "autoconhecer" ,  e foi com esse pensamento de "autoconhecer", que fui cada vez me agravando ao vício, essa é a chave que precisa ser mudada de forma radical em nossa mente, entender de uma vez por todas que a pornografia é nociva SIM, e suas consequências são terríveis, e lutar para parar de uma vez por todas, dar um ponto final.

Meu novo relacionamento segue tranquilo até aqui, estou me sentindo amado, como nunca fui antes, realmente é uma nova vida,  eu acabei cedendo a tentação e  nos relacionamos sexualmente, sendo algo prazeroso e ao mesmo tempo carinhoso,  com amor, tudo bem que é contra meus princípios relacionar assim antes do casamento, mas, dentro do devido tempo, vamos se ajustar, e nos acertamos com Deus, voltando assim a congregar, e caminhar novamente a um caminho reto e puro, as mudanças nesse estágio do reboot são imensuráveis, a D.E simplesmente desapareceu, nem sinal mais, sinto prazer enorme no sexo real,  tenho ereção com facilidade, e um desejo incontrolável, rs, as primeiras vezes eu ainda tive E.P, isso me preocupou bastante, já veio em minha cabeça que ainda era induzida pelo vício, mas talvez seja pelo fato de estar muito tempo sem relacionar sexualmente, e na terceira vez e na quarta vez que saímos juntos, já desapareceu a E.P também, creio que minha saúde sexual esteja enfim se normalizando, depois de tanto tempo, graças a Deus, e a esse fórum eu voltei a ter uma vida sexual normal.

Meus caros amigos, não há preço que pague essa liberdade, torço muito para que cada um de vocês, sintam essa mesma paz que estou sentindo agora, perseverem, confiem no processo do reboot, sigam o passo a passo, estejam conscientes de que não é como um passe de mágica, então tenham paciência acima de tudo, e sejam sábios, um futuro promissor ainda está a frente, sem esse vício para atrapalhar.

Até a próxima.

Vamos vencer!

Abraços!

Ahh, eu já ia me esquecendo: 163° dia.

Iae bro.
Fico feliz pela sua conquista.
Como você disse, tomara que todos aqui possamos um dia saber como é essa sensação de liberdade.
Você é uma inspiração.
Vlw, tmj!

Diácono Lucas escreveu:Saudações amigos!

Meu amigo Tolbs, já perdi as contas de quantas vezes você me passou essas palavras positivas, claro que estamos em um ambiente virtual que preconiza o anonimato, mas certamente seriamos grandes amigos de forma real, tenho uma grande consideração por cada vez que estendestes a mão para mim meu amigo, e obrigado mais uma vez pelas palavras de força e incentivo, vamos continuar !

Meu amigo resit, Obrigado pelas considerações meu caro, estarei por aqui torcendo da mesma forma por você, fico feliz que tenha permanecido firme em seu propósito de abandonar esse vício, e até aqui continua firme, prossiga meu amigo,

Por aqui seguimos tudo nos conformes, vai passando os dias, semanas, e cada minuto que passo sem esse maldito vício me sinto melhor,  nem sempre será um mar de rosas em nossas vidas, temos que entender que consumindo pornografia, estamos trazendo mais um problema para dentro de nossa vida, não que seja de forma deliberada, até me arisco a dizer que forma involuntária,  gosto muito de um verso bíblico que diz que "Um abismo chama outra abismo", podemos aplicar esse contexto de forma literal quando falamos de pornografia, pois, começamos assim, "inconscientes" , e quando vamos se dar conta, já estamos nos afundando, e cada vez mais se torna mais difícil de sair, por vários fatores, posso citar um por exemplo: o comodismo, convenhamos o que é mais fácil? ligar o computador/celular, e em questão de minutos já se auto estimular, ou se adequar e cuidar da parceira? , por essas e outros fatores que considero esse vício um dos mais nocivos, a hiperestimulação nos leva a níveis extremamente altos de secreção de dopamina no cérebro, o que altamente antinatural, bagunça totalmente o nosso sistema de recompensa, e nosso cérebro com o tempo passa a associar a pornografia ao prazer, a única saída é abster-nos, focando em um reboot, confiando no método,  vai ser fácil? NÃO, mas apenas creiam, creiam que é possível nos libertar-nos e só assim temos condições de viver uma vida plena.

Estou focado em mim, sinceramente, até eu mesmo me surpreendo da forma que passei a me concentrar em mim mesmo, passei a cuidar da aparência,  do corpo, indo a academia, de um desenvolvimento profissional, retomando um estudo em uma das áreas da minha formação, e eu afirmo que essas mudanças, só ocorreram depois de um bom tempo em reboot, era impossível enquanto viciado, sentia que minhas energias eram drenadas,  não conseguia me concentrar, e tudo isso graças ao reboot, tenho sentido melhoras significativas, o que me chama atenção agora, claro, de forma bem consciente agora,  a sociedade ainda vê a pornografia como algo "normal" , infelizmente, me recordo agora em que uma das minhas aulas na faculdade, foi distribuído em panfleto, que estimulava a pornografia, como uma forma do jovem se "autoconhecer" ,  e foi com esse pensamento de "autoconhecer", que fui cada vez me agravando ao vício, essa é a chave que precisa ser mudada de forma radical em nossa mente, entender de uma vez por todas que a pornografia é nociva SIM, e suas consequências são terríveis, e lutar para parar de uma vez por todas, dar um ponto final.

Meu novo relacionamento segue tranquilo até aqui, estou me sentindo amado, como nunca fui antes, realmente é uma nova vida,  eu acabei cedendo a tentação e  nos relacionamos sexualmente, sendo algo prazeroso e ao mesmo tempo carinhoso,  com amor, tudo bem que é contra meus princípios relacionar assim antes do casamento, mas, dentro do devido tempo, vamos se ajustar, e nos acertamos com Deus, voltando assim a congregar, e caminhar novamente a um caminho reto e puro, as mudanças nesse estágio do reboot são imensuráveis, a D.E simplesmente desapareceu, nem sinal mais, sinto prazer enorme no sexo real,  tenho ereção com facilidade, e um desejo incontrolável, rs, as primeiras vezes eu ainda tive E.P, isso me preocupou bastante, já veio em minha cabeça que ainda era induzida pelo vício, mas talvez seja pelo fato de estar muito tempo sem relacionar sexualmente, e na terceira vez e na quarta vez que saímos juntos, já desapareceu a E.P também, creio que minha saúde sexual esteja enfim se normalizando, depois de tanto tempo, graças a Deus, e a esse fórum eu voltei a ter uma vida sexual normal.

Meus caros amigos, não há preço que pague essa liberdade, torço muito para que cada um de vocês, sintam essa mesma paz que estou sentindo agora, perseverem, confiem no processo do reboot, sigam o passo a passo, estejam conscientes de que não é como um passe de mágica, então tenham paciência acima de tudo, e sejam sábios, um futuro promissor ainda está a frente, sem esse vício para atrapalhar.

Até a próxima.

Vamos vencer!

Abraços!

Ahh, eu já ia me esquecendo: 163° dia.

Bora pra frente amigo, fico feliz dms por você;
Quanto ao que você citou, um dos maiores benefícios é focar e você e tbm ter a possibilidade de conseguir se relacionar com os outros;
Bora pra frente abçs.

Saudações!

170° dia

Grande amigo Drew, estive acompanhando seus relatos de luta, continue focado amigo, concetre-se em você, agradeço pelas suas palavras, mais motivador pra mim ainda é ver que você também pode alcançar essa sensação de liberdade, grande abraço!

Grande Kaneki, Exatamente, voltar a socializar sem peso na consciência certamente foi uma das grandes evoluções que senti no decorrer desses dias, estou na torcida por você meu amigo, Bora pra frente!

Nesse estágio de liberdade venho sentindo vários pontos positivos:

Fim da disfunção erétil;
Fim da ejaculação precoce;
Fim da ejaculação retardada;
Fim de qualquer sentimento de objetificação de mulheres;
Melhoras e foco em projetos pessoais;
Concentração;
...

Amigos, cortem esse mal pela raiz, reflitam o quão danoso isso é, não apenas para você, mas para quem está ao seu redor, o método está exposto aqui no fórum, mas nada adiantará se faltar a minha/nossa ATITUDE..

A verdadeira motivação só pode vir de dentro de cada um de nós, só nós sabemos nossos verdadeiros MOTIVOS, só nós sabemos o que nos MOVE para nossos OBJETIVOS, se queremos melhorar o que nos vai mover é algo completamente PESSOAL e INTRANSFERÍVEL,

Posso fazer um relato gigante aqui, sobre mim e citar várias aspectos em minha vida onde senti significativas melhoras, nada adiantará se não sentir o efeito que precisa ser gerado em sua consciência.

Uma hora a realidade vai bater a porta, (assim como aconteceu comigo), E quando bate a realidade, não tem mais desculpas meus amigos, ou você dá para vida resultados concretos ou desculpas esfarrapadas, são essas as formas de conseguir o que quer, infelizmente passei por isso em meu casamento, " a fatura chegou", e demorei demais para me conscientizar.

Indepedente disso, a vida tem que continuar, indepedente dos seus caminhos, precisamos sacudir a poeira e seguir avante, por mais avassaladora que seja a circustância, temos que CONTINUAR!

Até a proxima!

Abraços!

Diácono Lucas escreveu:Saudações!

170° dia

Grande amigo Drew, estive acompanhando seus relatos de luta, continue focado amigo, concetre-se em você,  agradeço pelas suas palavras, mais motivador pra mim  ainda é ver que você também pode alcançar essa sensação de liberdade, grande abraço!

Grande Kaneki, Exatamente, voltar a socializar sem peso na consciência certamente foi uma das grandes evoluções que senti no decorrer desses dias, estou na torcida por você meu amigo, Bora pra frente!

Nesse estágio de liberdade venho sentindo vários pontos positivos:

Fim da disfunção erétil;
Fim da ejaculação precoce;
Fim da ejaculação retardada;
Fim de qualquer sentimento de objetificação de mulheres;
Melhoras e foco em projetos pessoais;
Concentração;  
...

Amigos, cortem esse mal pela raiz, reflitam o quão danoso isso é, não apenas para você, mas para quem está ao seu redor,  o método está exposto aqui no fórum, mas nada adiantará se faltar a minha/nossa ATITUDE..

A verdadeira motivação só pode vir de dentro de cada um de nós, só nós sabemos nossos verdadeiros MOTIVOS, só nós sabemos o que nos MOVE para nossos OBJETIVOS, se queremos melhorar o que nos vai mover é algo completamente PESSOAL e INTRANSFERÍVEL,

Posso fazer um relato gigante aqui, sobre mim e citar várias aspectos em minha vida onde senti significativas melhoras, nada adiantará se não sentir o efeito que precisa ser gerado em sua consciência.

Uma hora a realidade vai bater a porta, (assim como aconteceu comigo),  E quando bate a realidade, não tem mais desculpas meus amigos, ou você dá para vida resultados concretos ou desculpas esfarrapadas, são essas as formas de conseguir o que quer, infelizmente passei  por isso em meu casamento, " a fatura chegou", e demorei demais para me conscientizar.

Indepedente disso, a vida tem que continuar, indepedente dos seus caminhos, precisamos sacudir a poeira e seguir avante, por mais avassaladora que seja a circustância, temos que CONTINUAR!

Até a proxima!

Abraços!

Quanta coisa foda você disse amigo, mas é isso mesmo;
Temos que seguir em frente enquanto as mudanças ainda são reversíveis, isso dá forças pra continuar dms, bora pra frente tomar o rumo da nossa histórias, feliz demais por você, abraços.

Grande Lucas, és uma inspiração!!

Isso tudo que falas é real. A melhora na qualidade de vida é significativa e isso é libertador. Poder viver em paz com sua consciência, estar presente no momento não tem preço.

Vamos em frente! Estou na torcida por todos nós, todos os dias temos o poder da escolha. O que andamos escolhendo ?


Vamos vencer! Abraços amigo. Feliz por suas conquistas

Saudações!

AmigoTolbs, o que dissetes é bem real, olha amigo eu confesso que ir dormir com a consciência tranquila, traz uma paz enorme, sabendo que esse vício não me apriosiona mais não há preço que pague, é libertador.

Amigo Kaneki, Bora pra frente, as mudanças vão fazer parte , temos que adapatar, a vida a é uma dadiva de Deus, e temos que aproveita-la, deixando esse vício de lado.

Segue tudo sob controle por aqui, minha vida tem se harmonizado, continuo focado em mim, em meu desenvolvimento profissional, estudando sempre e cuidandos de alguns negócios a parte, a vida tem que seguir.

Parte amorosa sigo levando, tá um pouco bagunçada é verdade, não sei se era o momento, tenho dúvidas ainda, ao mesmo tempo receio de magoa-la, pois tem sido bem atenciosa e recíproca, na verdade não sei, as vezes penso em reconstruir um casamento, ao mesmo tempo penso em seguir minha vida solteiro, e assim vou levando e colocando os pensamentos em seus devidos lugares.

As consequências relacionadas ao vício estão enfim desaparecendo, não tenho mais D.E , não tenho mais E.P ou E.R, sentimentos que haviam de objetificar mulheres também sumiram, antes eu "'fugia" do relacionamento sexual, não tinha prazer, pra mim , o prazer artifícial já era o suficiente, agora isso também mudou, sinto prazer em relacionamento sexual real, o que eu percebo que ainda perdura são certas visões e lembranças de cunho pornográfico, que vem a mente, mesmo estando todo esse tempo longe da pornográfia, parece que algo fica alojado em nosso subconsciente, isso só prova o quanto danoso é esse vício.

No mais, torço para que cada um de vocês, sintam essa mesma paz que sinto agora, me sinto completamente livre desse vício, e sim, as áreas em minha vida se estabilziaram, confiem no processo do rebbot, e sejam firmes, virão dias ruins, dias bons, e o nosso propósito é persistir, a persitência é um degrau que colocará cada um de nós mais próximos de nossos objetivos.

Até a proxima.

Vamos vencer!

ps. antes que eu me esqueça: 185 dias

Grande Lucas, leio com muita felicidade seu relato.

Já deu tudo certo, o resto a vida e Deus encaminham.

Vamos vencer amigo!

Me sentindo envergonhado.

Depois de quase 200 dias de reboot, tropecei em meus próprios pés.

Tenho muita coisa na minha vida que preciso organizar.

Me sentia imbátivel, achando que já estava com a guerra vencida, flexibilizei demais, baixei a guarda, acabei me deixando levar por um simples gatilho em uma rede social que desencadeou uma queda.

Desmotivado, mas ainda permaneço de pé.

Seguindo

Diácono Lucas escreveu:Me sentindo envergonhado.

Depois de quase 200 dias de reboot, tropecei em meus próprios pés.

Tenho muita coisa na minha vida que preciso organizar.

Me sentia imbátivel, achando que já estava com a guerra vencida, flexibilizei demais, baixei a guarda, acabei  me deixando levar por um simples gatilho em uma rede social que desencadeou uma queda.

Desmotivado, mas ainda permaneço de pé.

Seguindo

Poxa cara, eu sinto muito por isso... Tu foi umas das maiores inspirações para essa minha jornada, e tu me ajudou muito continuar firme, principalmente, demonstrando a sua força. Oq fez tu abaixar a sua guarda? estar sozinho? alguma frustração? falta de bloqueadores? ficar navegando ou procrastinando? analise isso, é muito importante, continue focado amigo. E nunca se esqueça que estamos vivendo num mundo de gatilhos infinitos, mas nós escolhemos o que queremos ou não para nossas vidas, faz tempo que eu não tenho acesso fácil a redes sociais, pois lá sempre haverá gatilhos. Tu é um vencedor e continuará sendo, não deixe um erro estragar tamanha vitória, abçs.

Diácono Lucas escreveu:Me sentindo envergonhado.

Depois de quase 200 dias de reboot, tropecei em meus próprios pés.

Tenho muita coisa na minha vida que preciso organizar.

Me sentia imbátivel, achando que já estava com a guerra vencida, flexibilizei demais, baixei a guarda, acabei  me deixando levar por um simples gatilho em uma rede social que desencadeou uma queda.

Desmotivado, mas ainda permaneço de pé.

Seguindo

Salve nobre Lucas.

Cara, sem querer pregar uma falsa positividade, mas acho que você tem muito do que se orgulhar de si mesmo, irmão. Ficastes 200 dias limpos da P, e isso é um enorme feito. Claro, também não vamos deixar de considerar o fato de que todo reset é uma frustração, pois resetar nunca é bom para ninguém. Mas cara, consegue perceber o quanto você evoluiu de uns 200 dias para cá? Não sei se é difícil para você observar os outros progressos que você deu (para além dos 200 dias limpos que já é um baita progresso), mas talvez eu consiga perceber por alguns dos seus relatos o quanto você progrediu em sua vida.

Então cara, não desanime, na moral. É chato resetar, e sabemos disso. Ver o lado bom do seu progresso também não quer dizer abaixar as rédeas e se dar por satisfeito, pois sempre queremos 200, 210, 240, 300 dias (e por aí vai) limpos e, é claro, fazer um reboot para a vida. Mas agarre-se de todo o aprendizado que você colheu, e retome sua caminhado no reboot.

Não se apegue apenas ao contador de dias. Ele é importante sim, é um parâmetro, mas não é o único parâmetro. Então siga, meu bom. Todos os benefícios que você colheu, toda mente limpa e todo o mais não se perdeu apenas por conta de 1, 2 ou mesmo 3 resets. Se levante sempre, e volte para o caminho que você já percorreu.

Talvez uma boa analogia seja esta: no início de seu percurso você estava no fundo do poço; depois alguém jogou uma corda para você e, mesmo todo machucado, você encontrou um jeito, escalou o poço, e chegou na superfície; você começou dando um passo, outro, e mais outro, começou a caminhar com as próprias pernas; gostou de caminhar e começou a trotar, depois correr; estava correndo e não se cansava mais de correr, afinal você só estava se sentindo bem; talvez sem prestar muita atenção na pista, você, correndo, esbarrou numa pedra que não viu e acabou caindo; o cotovelo ralou um pouco, mas nada que não seja reversível.

A pedra foi o reset; o cotovelo ralado, a [possível] frustração por ter resetado. Você já pegou condicionamento; não precisa começar tudo da estaca zero; o cotovelo sara em, no máximo, uns 7 dias, e enquanto isso você ainda pode continuar correndo.

Enfim, bro. Não desanime nem desista. Estaremos aqui para lhe ajudar no que for preciso.

Abs!

Grande Lucas, venho aqui dizer que tenho muito orgulho de tu cara! Não deve ser fácil.

Concordo muito com o que o gardezio diz. Ainda digo o seguinte, não encare tudo isso como uma recaída, afinal nunca de fatos voltaremos a uma estaca zero, seu cerebro esta completamente renovado e alterado após quase 200 dias longe deste maleficio.

Encare tudo isso como um deslize. Um deslize é uma falta de equilibrio momentanea que nada faz a não ser nos levar pra frente.

Quero te desejar muita força e sabedoria nesse momento, não deve estar sendo fácil assimilar tudo isso no momento e aposto que muitas coisas, muitas lembranças e pensamentos indesejáveis estão circulando sua cabeça. Te oferto acima de tudo apoio, estamos juntos nessa caminhada e continuaremos.

Vamos vencer amigo, vamos vencer!

Kaneki: Pois é meu amigo, infelizmente acabei recaindo,  se você se inspira em mim, eu sinto muito, pois não fui e nem sou forte assim,  agora é se levantar uma vez mais e dar sequência, eu me sentia confiante demais, acho que essa recaída foi um aprendizado para mim, pensar que nunca posso abaixar minha guarda, não posso ficar "flertando" com os gatilhos, pois chegará o momento que te tanto flertar, ele é disparado, indepedente dos dias em liberdade não posso cogitar a possibilidade de achar que a guerra está vencida, o que me fez baixar a guarda posso citar em ordem:

- Bloqueadores/autoconfiança: computador aqui do escritório foi formatado recentemente e não reinstalei os bloqueadores, não foi por preguiça nem nada, simplesmente achei que a guerra estava ganha, autoconfiança muito alta em mim mesmo pensava eu que jamais me recaia em pornográfia novamente, então deixei-o livre, o gatilho apareceu na rede social, e estava em um momento oportuno a frente do computador, creio que problema maior foi minha autoconfiança do que o bloqueador em si;

- Navegação a esmo em uma rede social de videos:  já estou tomando as devidas providências, a primeira é abandonar essa devida rede social, além de não ajudar em nada, tem incontáveis gatilhos, que pra nós rebooters é um pesadelo, pra ser sincero não sei pra que diabos eu fui baixar essa porcaria de app e passar horas lá, sendo que eu tinha coisas muito mais importantes a se fazer.

Agradeço amigo pelo incentivo, e mais uma vez peço perdão por ter falhado, eu estou na torcida da mesma forma por você.

Gardenzio: Agradeço pela consideração amigo, e pelas palavras positivas, sim, nesse mesmo momento estou refletindo o quanto progredi com minha vida,  e isso só foi possível de forma conjunta a um progresso no reboot,  sim cheguei próximo aos 200 dias,  e acabei falhando, me passa um filme em minha cabeça nesse momento, onde vem as lembranças ruins, [consequências relacionadas ao vício], que passei no meu relacionamento anterior, porém, eu vou lutar, contar os dias é preciso sim, não me apego mais, claro que acompanhamos nosso progresso, mas com o tempo, vamos ver que é uma formalidade, o que mais importa é a mudança que o reboot está gerando em nós, em nosso interior, nas áreas de nossas vidas.

Gostei dessa analogia, representa exatamente o que passei em minha vida,  usei uma situação drástica que passei como um combustível, superei os primeiros obstáculos,  estava indo bem, mas fui displicente nas curvas que apareceram no caminho, as vezes temos que refletir: é melhor reduzir a velocidade, voltar uma marcha, ter mais cuidado, e assim pegar mais impulso para alcançar os nossos objetivos, é assim que estou pensando, recomeçarei, e dessa vez terei mais prudência.

Obrigado mais uma vez pelas considerações, da mesma forma sigo na torcida por você.

Tolbs Obrigado mais uma vez pela força amigo, realmente hoje não está sendo um dia muito bom, a sensação que estou tendo de mim mesmo é de nojo, de repugno, sim e como sempre, você foi certeiro na colocação, está passando um filme em minha cabeça, várias e várias lembranças ruins, sentimento de vazio,  flashs pornográficos, me sentindo com a autoestima totalmente abalada,  estou pra baixo, mas amigo, já venci uma vez, e estou seguro, conheço o "caminho das pedras" , e seguirei, por ora vou colocar os pensamentos nos seus devidos lugares, mas ainda me levantarei novamente.

Obrigado por tudo amigo

...

Realmente hoje não estou bem

Ainda ontem, achei que estava "tudo em cima",  e a disfunção erétil voltou, incrível. bastou 1 (uma) recaída, está sendo difícil de assimilar.

Porém a situação muda quando se existe sinceridade e também cumplicidade com a companheira:

"Independente de qualquer situação, dificuldades, problemas estarei ao seu lado...se escolhi ficar com você e quero você é pra lutarmos e venceremos essa situação juntos"

Enfim, acho melhor dar um tempo, e esfriar um pouco a cabeça ao menos por enquanto.

DIA  1°

Diácono Lucas escreveu:Kaneki: Pois é meu amigo, infelizmente acabei recaindo,  se você se inspira em mim, eu sinto muito, pois não fui e nem sou forte assim,  agora é se levantar uma vez mais e dar sequência, eu me sentia confiante demais, acho que essa recaída foi um aprendizado para mim, pensar que nunca posso abaixar minha guarda, não posso ficar "flertando" com os gatilhos, pois chegará o momento que te tanto flertar, ele é disparado, indepedente dos dias em liberdade não posso cogitar a possibilidade de achar que a guerra está vencida, o que me fez baixar a guarda posso citar em ordem:

- Bloqueadores/autoconfiança: computador aqui do escritório foi formatado recentemente e não reinstalei os bloqueadores, não foi por preguiça nem nada, simplesmente achei que a guerra estava ganha, autoconfiança muito alta em mim mesmo pensava eu que jamais me recaia em pornográfia novamente, então deixei-o livre, o gatilho apareceu na rede social, e estava em um momento oportuno a frente do computador, creio que problema maior foi minha autoconfiança do que o bloqueador em si;

- Navegação a esmo em uma rede social de videos:  já estou tomando as devidas providências, a primeira é abandonar essa devida rede social, além de não ajudar em nada, tem incontáveis gatilhos, que pra nós rebooters é um pesadelo, pra ser sincero não sei pra que diabos eu fui baixar essa porcaria de app e passar horas lá, sendo que eu tinha coisas muito mais importantes a se fazer.

Agradeço amigo pelo incentivo, e mais uma vez peço perdão por ter falhado, eu estou na torcida da mesma forma por você.

Gardenzio: Agradeço pela consideração amigo, e pelas palavras positivas, sim, nesse mesmo momento estou refletindo o quanto progredi com minha vida,  e isso só foi possível de forma conjunta a um progresso no reboot,  sim cheguei próximo aos 200 dias,  e acabei falhando, me passa um filme em minha cabeça nesse momento, onde vem as lembranças ruins, [consequências relacionadas ao vício], que passei no meu relacionamento anterior, porém, eu vou lutar, contar os dias é preciso sim, não me apego mais, claro que acompanhamos nosso progresso, mas com o tempo, vamos ver que é uma formalidade, o que mais importa é a mudança que o reboot está gerando em nós, em nosso interior, nas áreas de nossas vidas.

Gostei dessa analogia, representa exatamente o que passei em minha vida,  usei uma situação drástica que passei como um combustível, superei os primeiros obstáculos,  estava indo bem, mas fui displicente nas curvas que apareceram no caminho, as vezes temos que refletir: é melhor reduzir a velocidade, voltar uma marcha, ter mais cuidado, e assim pegar mais impulso para alcançar os nossos objetivos, é assim que estou pensando, recomeçarei, e dessa vez terei mais prudência.

Obrigado mais uma vez pelas considerações, da mesma forma sigo na torcida por você.

Tolbs Obrigado mais uma vez pela força amigo, realmente hoje não está sendo um dia muito bom, a sensação que estou tendo de mim mesmo é de nojo, de repugno, sim e como sempre, você foi certeiro na colocação, está passando um filme em minha cabeça, várias e várias lembranças ruins, sentimento de vazio,  flashs pornográficos, me sentindo com a autoestima totalmente abalada,  estou pra baixo, mas amigo, já venci uma vez, e estou seguro, conheço o "caminho das pedras" , e seguirei, por ora vou colocar os pensamentos nos seus devidos lugares, mas ainda me levantarei novamente.

Obrigado por tudo amigo

...

Realmente hoje não estou bem

Ainda ontem, achei que estava "tudo em cima",  e a disfunção erétil voltou, incrível. bastou 1 (uma) recaída, está sendo difícil de assimilar.

Porém a situação muda quando se existe sinceridade e também cumplicidade com a companheira:

"Independente de qualquer situação, dificuldades, problemas estarei ao seu lado...se escolhi ficar com você e quero você é pra lutarmos e venceremos essa situação juntos"

Enfim, acho melhor dar um tempo, e esfriar um pouco a cabeça ao menos por enquanto.

DIA  1°

Magina amigo, tu vai se reerguer tenho certeza, conte comigo oq tu precisar. Essa análise do que lhe levou a isso é fundamental, o importante é fechar as brechas e seguir em frente, bora pra frente abçs.

Como esta meu amigo? acabei ficando um tempo sem entrar no fórum, as coisas estão corridas pra mim agora, vou tentar entrar mais frequentemente, você ja chegou a quase 200 dias, você sabe o caminho, não abaixe a cabeça.

Grande Lucas, como está indo ? nos dê notícias!! Estamos juntos amigo.

Como está amigo? nos de notícias.