HOCD preciso de ajuda

Boa noite a todos, eu sofro de hocd a quase 6 meses, tudo começou pela a baixa da líbido ocasionada pelo o excesso de masturbação que vinha praticando, e desde então minha vida virou um inferno. Antes de tudo isso eu era uma pessoa que nunca havia nem sequer cogitado em duvidar da minha sexualidade, desde os meus 8 anos que eu tenho a consciência que eu smp tive atração por mulheres. Tanto que quando cheguei na adolescência, com os hormônios estourando eu conheci a masturbação e desde ent que ficava praticando. Agr aos meus 20 anos de idade esses pensamentos me atormentam bastante, eu sinto uma angústia mal estar e total rejeição a cogitar a pensar se eu sou gay e fico bem mal. Com isso comecei com os teste, comecei a consumir pornografia gay para provar a mim msm que eu n era gay, no início foi tranquilo o nojo e repulsa que smp senti desde de mlk permanecia tanto que n cnsg asst nem a 1min de vídeo que eu ficava bastantes enojado, porém com o decorrer do tempo e com a frequência dos testes, a primeira coisa a sumir foi a sensação de nojo e a segunda foi de ereção, por exemplo hj infelizmente eu tava a me testar quando eu no meio do porno gay, meu órgão genital masculino começou a querer ficar ereto, ficando em um estado mediano ( nem mole e nem duro). E isso me atormenta muito, pq só em pensar em ser gay n dá, n cnsg nem me imagina com um homem é estranho e me sinto extremamente desconfortável, e tipo eu namoro e meu relacionamento só vem piorando desde que esse problema.surgiu. SE ALG PFV PUDER ME AJUDAR ME SINTO MUITO PERDIDO. OBG OWLA A ATENÇÃO DE TODOS

Eae Man,tudo certo ?,bem pelo q vejo vc tem hocd mesmo,acho q vc pode me ajudar ou não,tmb tenho esse problema,e horrível pois penso 24 horas por dia,bem até ontem estava tudo certo,estava convencido de q era apenas minha mente me sabotando,e que eu era hétero,em fim,hj a noite tive um sonho não exatamente homossexual,fui dormir cedo(9:30)estou dizendo os detalhes pq talvez fassa sentido,sonhei com um homem com um físico muito forte,quando acordei estava um pouco excitado ent fiquei com muito medo,mais voltei a dormir,quando acordei entrei em desespero e a ansiedade atacou,ontem tmb eu quebrei meu nofap de 1 semana e fui ver umas fotos de algumas meninas nuas tendo total em mente de q eu estava quebrando dias de nofap,da li estava de boua já tinha em mente de q eu não era bi ou homossexual,ent fui ver meu insta onde tem vários homens com físicos muito fortes já que prático academia,mais quando eu via aquilo tinha um pouco de gronial,até q dormi e tive esse sonho estou desesperado.como vc mesmo disse vc nunca se perguntou se era gay,isso já diz muita coisa,e eu acho q vc sentiu gronial q e um sintoma do hocd bem comun

Boa noite shankxxs, então amigo, acredito que fazer o Reboot seja interessante, independente do que for vindo na sabotagem de sua própria mente, parece instinto, mas quanto mais vc tem medo de algo, mas ele volta em sua mente... Quando vier esses pensamentos, se vc curtir meditação acredito que vai ajudar a relaxar e esquecer isso... E praticar robbys saudáveis e prazerosos que não te remetam ao vício, mas sim a vida nova que está construindo... Bom Reboot! E quero ver sua história de sucesso aqui na página!! Abcs!

Primeiro de tudo já percebeu onde tem te atormentado.
Eu já passei por uma HOCD bem intensa e olha que quando era bem novo, uns 10 ou 11 anos, com todo os conteúdos degradantes que tive cheguei a me relacionar com outro menino na epoca. Cara e isso com 10 anos. Vc consegue perceber o quanto a PMO é nociva???
E que quando vc é criança teu cérebro é um terreno fértil que qualquer coisa que plantar, cresce e com falta de informação isso influencia bastante.
Talvez tivesse uma probabilidade de desenvolver isso que estivesse dormente no meu cerebro e a pornografia tenha desenvolvido isso pré maturamente.


E eu demorei muito a me perdoar pelo o que eu passei quando mais novo. Quase entrei em depre, quando pensava me sentia enojado.
E foi um período pra me descobrir. Isso com 11 anos. Pra vc o que a pornografia faz com você.
Hj percebo que minha preferência é por mulheres.

Outra coisa é que vc deve manter e fazer o reboot. Não só "pra curar o HOCD" mas, pra curar tua vida num todo.
Antes que seja mais difícil, porque isso é igual uma praga.
Toda a angustia, toda a prostração, os lixos mentais etc.
Mas isso é a responsabilidade que só vc deve ter.
Eu ou qualquer outro irmão vir aqui falar com vc, te dar força, nada vai adiantar se vc não quiser mudar isso.
Então só depende de vc irmão.

Saiba que o reboot é a cura.

Olá amigo, tudo bem?
Vamos lá, HOCD é um tipo de TOC e o TOC é uma doença mental grave, eu sofri muito com isso e diria que hoje consigo lidar de maneira eficiente.
O que eu fiz? Fui em busca de ajuda profissional, procurei um psiquiatra e ele me medicou com antidepressivos, pois TOC é um transtorno de ansiedade e precisa ser tratado dessa forma. Além da medicação ele me receitou terapia, a mais recomendada é a TCC, que é a que eu faço atualmente.

Acredito que o Reboot é muito bom, mas não faça em hardmode, em minha experiência o hardmode pra pessoas com HOCD não é eficiente pois piora os sintomas.

Em resumo, procure um psiquiatra para ele te diagnosticar, faça terapia, se exercite e faça o Reboot sem ser em hardmode.