QUERO MINHA VIDA DEVOLTA

Comecei na M por volta dos 13 anos, sempre fui timido e pouco atraente e na época para mim foi a descoberta da minha vida pois agora eu poderia sentir todo o prazer  do O com qualquer garota que eu quisesse, cai fácil  na tentação, pouco tempo depois la estava eu fazendo umas 5 X ao dia, fazendo no banheiro da escola, cheguei a fazer até na rua.

O Vício foi me acompanhando em diante e me destruindo sem eu saber, o que éra uma timidez agora éra em um nível muito maior e a depressão veio junto, vida social pessima, a M se tornou meu remédio momentâneo para curar minhas tristezas e frustrações da vida.

Toda garota atraente que eu via se tornava minha inspiração das sessões de M, lembro que cheguei a até usar minha irmã mais velha para isso, o perigo não éra obstáculo para mim mais e algumas vezes minha irmã me pegava fazendo aquilo em algum canto da casa e eu disfarçava mas sabia q ela tinha visto, qualquer ereção que eu tivesse éra motivo para M, tempo depois veio a Internet, comecei a acessar o fantástico mundo da pornografia e cai de cabeça, não consigo puxar na memoria e lembrar de pelomenos uma semana que consegui ficar sem me M, praticamente todos os dias, éra meu refúgio, meu mundo secreto, meu segredo.

Hoje tenho 30 anos e vivo em um casamento muito infeliz e sei que boa parte é por conta dos problemas que carrego e entre eles a M, fazemos sexo umas 2 vezes ao ano e eu me odeio por isso, minha ereção já não é a mesma, devo ter DE, tenho muita dificuldade de gozar sem me M ou imaginar alguma inspiração, minha esposa é completamente fora do padrão das garotas que vejo para me excitar e me sinto um lixo por isso, acho q oq faz agt estar junto ainda é nossa pequena filha, fiz das redes sociais meu catalogo de inspirações com diversas fotos salvas, a tentação de ver uma mulher atraente e não homenageá-la sempre me vence, é como se ela estivesse me convidando para um sexo dos deuses e eu tivesse que dizer não, objetifiquei as mulheres, sou hetero e comecei a acessar muito material com travestis e alguns gays tbm.

Minha esposa sempre soube da minha depressão e da minha inibição social, mas nunca tinha dito a ela sobre o vício, sabia que eu me satisfazia sozinho mas não com que frequência, certo dia em uma de nossas discussões eu revelei, ela se mostrou surpresa e compreensível mas eu ainda continuava até que ela me pegou logo após o ato, me senti a pior pessoa do mundo e comecei a procurar uma solução para meu problema, acabei encontrando o fórum onde li muitos relatos e minha ficha caiu, consegui enchergar mais claramente a relevância desse problema em minha vida, mostrei a ela e falei sobre o reboot e seus benefícios, desde então não cai isso faz umas 2 semanas, não uso bloqueadores mas tentei excluir tudo o que me excitava nas redes socias e não acessei mais sites P mas infelizmente ainda me pego fantasiando com algumas mulheres que vejo e acesso alguns perfis nas redes sociais, é difícil e vcs sabem bem.

Decidi que vou tentar ficar os 90 dias e voltar a ter relação, isso se ainda estiver casado, decidi escrever aqui como um forma de me manter focado,desabafar e interagir com pessoas com problemas semelhantes, peço desculpas por não saber escrever bem.

Ola Stewart. A sua situação é parecida como a maioria de nós viciados. Vou ser direto. Exclua todas as redes sociais e sites de paquera,isso não passa de P e vai continuar afundando nisso se não cortar logo o mal pela raiz. Instale bloqueadores. Por quanto sempre terá uma maneira de burlarlos ou achar alguma brecha,sao fundamentais,pode de ajudar num momento de fissura,ou mesmo te atrasar num reset,o q vai ensinar ao seu cérebro que pra consumir essa merda tem que gastar tempo e energia,o q pra ele é ruim,pq como está acostumado a esse prazer fictício e imediato,vai achar ruim. Acompanhe o fórum , atualize o seu diário e acompanhe os diários dos demais usuários,vai lhe ajudar nessa batalha. Vc tem uma esposa então aproveite uma transa real. Se adquirlriu DE por causa da P, faça preliminares,algo verdadeiro . Aproveite suas oportunidades.

Stewart escreveu:Comecei na M por volta dos 13 anos, sempre fui timido e pouco atraente e na época para mim foi a descoberta da minha vida pois agora eu poderia sentir todo o prazer  do O com qualquer garota que eu quisesse, cai fácil  na tentação, pouco tempo depois la estava eu fazendo umas 5 X ao dia, fazendo no banheiro da escola, cheguei a fazer até na rua.

O Vício foi me acompanhando em diante e me destruindo sem eu saber, o que éra uma timidez agora éra em um nível muito maior e a depressão veio junto, vida social pessima, a M se tornou meu remédio momentâneo para curar minhas tristezas e frustrações da vida.

Toda garota atraente que eu via se tornava minha inspiração das sessões de M, lembro que cheguei a até usar minha irmã mais velha para isso, o perigo não éra obstáculo para mim mais e algumas vezes minha irmã me pegava fazendo aquilo em algum canto da casa e eu disfarçava mas sabia q ela tinha visto, qualquer ereção que eu tivesse éra motivo para M, tempo depois veio a Internet, comecei a acessar o fantástico mundo da pornografia e cai de cabeça, não consigo puxar na memoria e lembrar de pelomenos uma semana que consegui ficar sem me M, praticamente todos os dias, éra meu refúgio, meu mundo secreto, meu segredo.

Hoje tenho 30 anos e vivo em um casamento muito infeliz e sei que boa parte é por conta dos problemas que carrego e entre eles a M, fazemos sexo umas 2 vezes ao ano e eu me odeio por isso, minha ereção já não é a mesma, devo ter DE, tenho muita dificuldade de gozar sem me M ou imaginar alguma inspiração, minha esposa é completamente fora do padrão das garotas que vejo para me excitar e me sinto um lixo por isso, acho q oq faz agt estar junto ainda é nossa pequena filha, fiz das redes sociais meu catalogo de inspirações com diversas fotos salvas, a tentação de ver uma mulher atraente e não homenageá-la sempre me vence, é como se ela estivesse me convidando para um sexo dos deuses e eu tivesse que dizer não, objetifiquei as mulheres, sou hetero e comecei a acessar muito material com travestis e alguns gays tbm.

Minha esposa sempre soube da minha depressão e da minha inibição social, mas nunca tinha dito a ela sobre o vício, sabia que eu me satisfazia sozinho mas não com que frequência, certo dia em uma de nossas discussões eu revelei, ela se mostrou surpresa e compreensível mas eu ainda continuava até que ela me pegou logo após o ato, me senti a pior pessoa do mundo e comecei a procurar uma solução para meu problema, acabei encontrando o fórum onde li muitos relatos e minha ficha caiu, consegui enchergar mais claramente a relevância desse problema em minha vida, mostrei a ela e falei sobre o reboot e seus benefícios, desde então não cai isso faz umas 2 semanas, não uso bloqueadores mas tentei excluir tudo o que me excitava nas redes socias e não acessei mais sites P mas infelizmente ainda me pego fantasiando com algumas mulheres que vejo e acesso alguns perfis nas redes sociais, é difícil e vcs sabem bem.

Decidi que vou tentar ficar os 90 dias e voltar a ter relação, isso se ainda estiver casado, decidi escrever aqui como um forma de me manter focado,desabafar e interagir com pessoas com problemas semelhantes, peço desculpas por não saber escrever bem.

Brother for;a vai dar certo estamos juntos nessa. Estou situação que preciso mudar também vamos juntos. Vou acompanhar seu fórum pode contar comigo. Abra;o

Bom, mais um dia de batalha se vai graça a Deus, ainda estou digerindo todo esse problema do vicio que descobri, a cada relato que leio, video que vejo, fico mais espantado como tudo se encaixa com os problemas que venho carregando a anos, por anos travo uma batalha contra a ansiedade social e a depressão enquanto escondia de mim mesmo o mal da PMO, por um lado fico feliz de ter tido esse start para combater esse mau, por outro fico muito triste de ver tudo o que perdi e deixei de viver.

Ansiedade social
Depressão
DE
Dificuldade em seguir objetivos a longo prazo
Uma procrastinacao absurda
Minha voz é pessima, fraca e as vezes fina
Objetifiquei as mulheres
E outros . . .

Posso dizer que nunca experimentei o real prazer do sexo, quando comecei nas GP ja estava com problemas, lembro de falhar na primeira vez com a minha atual esposa, e muitas outras, o sexo com ela na vdd foi sempre por obrigação.

Estou conseguindo levar de boa esses dias, acho q passo pela fase de baixa libido, mas só consigo pensar no mal que fiz a mim mesmo, e sinto que tenho uma refém em casa, quem sou eu?

Bem, vamos lá, mais um dia limpo de PMO, mas com muitas ressalvas . . . O relacionamento no casamento está por um fio a anos, agt se aguenta no meio de semana mas fim de semana é briga na certa, como ja mencionei acima estou com depressão ansiedade social ( muito provavelmente por causa dos anos de PMO) e meus problemas parece q tudo gira em torno disso, toda semana as ameaças de termino acontecem e vamos levando com a barriga . . . Penso muito em terminar para livrá-la do fardo de conviver com alguém cheio de problemas como eu mas temos uma filha de 3 anos e não sei o que faria da vida se perdesse o contato com ela, é minha razão de viver. . .

Opa meu amigo schincler !
A sua luta é igual de vários aqui como também minha, observo o quanto se lamenta do tempo perdido e as causas. Por sinal eu já fiz isso, porém é hora de mudanças ! Já percebeu que o habito de PMOE já te feriu e deixou marcas.
Reveja o que é necessário para retomar o seu casamento, existem coisas que não se pode mudar de um dia para o outro, você pode propor a sua esposa para mudanças também junto com você... tenta fazer exercícios físico juntos, já que você diz que ela é gordinha.. e ninguém é perfeito irmão !
Inicie seu processo com satisfação em fazer, se sinta confiante.. estamos aqui pra bater um papo e trocar idéias.

grande abraço.

Qual é esse PDF que vcs mencionam aqui ????

Schindler escreveu:Comecei na M por volta dos 13 anos, sempre fui timido e pouco atraente e na época para mim foi a descoberta da minha vida pois agora eu poderia sentir todo o prazer  do O com qualquer garota que eu quisesse, cai fácil  na tentação, pouco tempo depois la estava eu fazendo umas 5 X ao dia, fazendo no banheiro da escola, cheguei a fazer até na rua.

O Vício foi me acompanhando em diante e me destruindo sem eu saber, o que éra uma timidez agora éra em um nível muito maior e a depressão veio junto, vida social pessima, a M se tornou meu remédio momentâneo para curar minhas tristezas e frustrações da vida.

Toda garota atraente que eu via se tornava minha inspiração das sessões de M, lembro que cheguei a até usar minha irmã mais velha para isso, o perigo não éra obstáculo para mim mais e algumas vezes minha irmã me pegava fazendo aquilo em algum canto da casa e eu disfarçava mas sabia q ela tinha visto, qualquer ereção que eu tivesse éra motivo para M, tempo depois veio a Internet, comecei a acessar o fantástico mundo da pornografia e cai de cabeça, não consigo puxar na memoria e lembrar de pelomenos uma semana que consegui ficar sem me M, praticamente todos os dias, éra meu refúgio, meu mundo secreto, meu segredo.

Hoje tenho 30 anos e vivo em um casamento muito infeliz e sei que boa parte é por conta dos problemas que carrego e entre eles a M, fazemos sexo umas 2 vezes ao ano e eu me odeio por isso, minha ereção já não é a mesma, devo ter DE, tenho muita dificuldade de gozar sem me M ou imaginar alguma inspiração, minha esposa é completamente fora do padrão das garotas que vejo para me excitar e me sinto um lixo por isso, acho q oq faz agt estar junto ainda é nossa pequena filha, fiz das redes sociais meu catalogo de inspirações com diversas fotos salvas, a tentação de ver uma mulher atraente e não homenageá-la sempre me vence, é como se ela estivesse me convidando para um sexo dos deuses e eu tivesse que dizer não, objetifiquei as mulheres, sou hetero e comecei a acessar muito material com travestis e alguns gays tbm.

Minha esposa sempre soube da minha depressão e da minha inibição social, mas nunca tinha dito a ela sobre o vício, sabia que eu me satisfazia sozinho mas não com que frequência, certo dia em uma de nossas discussões eu revelei, ela se mostrou surpresa e compreensível mas eu ainda continuava até que ela me pegou logo após o ato, me senti a pior pessoa do mundo e comecei a procurar uma solução para meu problema, acabei encontrando o fórum onde li muitos relatos e minha ficha caiu, consegui enchergar mais claramente a relevância desse problema em minha vida, mostrei a ela e falei sobre o reboot e seus benefícios, desde então não cai isso faz umas 2 semanas, não uso bloqueadores mas tentei excluir tudo o que me excitava nas redes socias e não acessei mais sites P mas infelizmente ainda me pego fantasiando com algumas mulheres que vejo e acesso alguns perfis nas redes sociais, é difícil e vcs sabem bem.

Decidi que vou tentar ficar os 90 dias e voltar a ter relação, isso se ainda estiver casado, decidi escrever aqui como um forma de me manter focado,desabafar e interagir com pessoas com problemas semelhantes, peço desculpas por não saber escrever bem.

Bom dia brother, seja bem vindo ao fórum, aqui vc vai encontrar um consolo, um alento e uma energia para poder seguir nessa caminhada, que tenha em mente, que será árdua, com muitos obstáculos. Mas sim, é possível vencer nessa caminhada, e sair vitorioso no final dessa jornada!

Cara, como vc, muitos de nós passaram e ainda passam pelos mesmos problemas, tbm tenho 30 anos, ainda não sou pai, mas é um desejo profundo isso, que ainda vou reliza-lo, por sorte descobri esse vício antes de iniciar essa fase de ser pai. Cara vou ser breve aqui, pois vou ir lá em meu diário relatar meu últimos dias tbm, já tenho um tempo que não relato com detalhes minhas últimas experiências.

Enfim o que eu quero dizer é: Esteja preparado para as recaídas, elas possivelmente podem acontecer. Entretanto, não se deixa levar por essa regra, se recair, identifique onde vc está errando, e corte o mal pela raiz. Não leve com banalidade o fato de que é quase inevitável recair, pois a lógica de vencer esse vício é nunca mais recair nele. Certo?! E meu principal conselho é: Se cair, levante na mesma hora, por mais que seja duro, seja um martírio, seja humilhante, que a culpa te consuma por dentro, não afunde em sucessivas recaídas, pois só vai se distanciar do seu propósito, e como vc mesmo disse, seu casamento está por um fio, isto pode lhe custar caro. Te desejo sorte força cara, fé e sabedoria, para as horas de fissura, seja extremo e corte o mal na raiz, jogue o celular pra longe, coloque o pc num cômodo que todos da casa usem (se for o caso) vá ao banheiro sem o celular... identifique o seus caminhos pré- PMO. Eu costumo dizer o seguinte, a recaída começa muito antes da finalização com PMO. E no meu caso todas as vezes que eu chego na finalização em si, o sentimento de derrota é absurdamente maior. As vezes vc pode se desequilibrar e se expor a gatilhos, mas não finalizar, entenda isso como uma vitória, e use para ficar mais forte, porém nao deixe virar outra rotina.

Bom, se algo não ficou muito claro, me desculpe, fui escrevendo o que foi surgindo na mente. Força brother, aqui é todo mundo família.

É amigo acho que pelo uns 70% tem história parecida inclusive eu msm, sempre tive dificuldades para me relacionar, poucos amigos, timidez excessiva, sem falar que criamos uma auto imagem nossa sempre negativa, esse lugar é um oásis no oceano de desespero e depressão, mais fico feliz por você que ainda tem 30 anos ter percebido e principalmente aceitado que tem o problema e quer a cura pra ele, eu fui perceber e ter atitude ja praticamente com 40, obeso mórbido, E.P., largado e quase no fundo do poço, porém antes tarde do que nunca né?
Vamos lutar juntos, te desejo uma ótima semana abençoada e livre desse vício maldito

RECAI, é não consegui na primeira tentativa como esperado, estava a três semanas sem, porém aprendi algumas coisas, se não for no Hard mode n vai principalmente no início, é difícil aceitar e tirar tudo de uma vez mas é isso,a queda começou no Instagram, acabei seguindo uma mulher e minha esposa viu então brigamos e ela foi dormir na mae dela, enquanto isso fiquei em casa e a tristeza me fez consumir conteúdo no Twitter (gay) e para piorar fui a uma GP hj, sim sou um lixo e sinto isso, éla tinha um corpo bem atraente diferente da minha esposa e cheguei ao O muito fácil, coisa q não acontece em casa, estou muito confuso, não sei oq fazer em relação a isso mesmo, n sei se gostar de corpos mais magros é uma coisa real e natural ou fruto da P, não sei se devo ou posso cobrar isso da minha esposa ainda mais sabendo q isso é um tabu pra ela e iria machucá-la muito, não sei . . .

Um dos meus gatilhos sao as brigas de casal, a tristeza me joga na caça, terei que cortar completamente as redes Sociais de vez mesmo sendo ela a fonte de conteúdo de uma distração sadia tbm, vai ser muito difícil, estou tentando pegar o hábito de ler porem ainda sou devagar me sinto muito burro, ainda me pego olhando para mulheres na vida real e cobiçando, ainda n consegui me livrar disso e todo lugar q eu vá elas vão estar la.

Sinto como se eu tirar tudo isso minha vida vai ser vazia e sem graça, sei q é ilusão mas é muito forte isso.

Ver pessoas paquerando ou namorando me dá muito gatilho tbm,

Se alguém puder dialogar comigo estou a espera.

Schindler escreveu:RECAI, é não consegui na primeira tentativa como esperado, estava a três semanas sem, porém aprendi algumas coisas, se não for no Hard mode n vai principalmente no início, é difícil aceitar e tirar tudo de uma vez mas é isso,a queda começou no Instagram, acabei seguindo uma mulher e minha esposa viu então brigamos e ela foi dormir na mae dela, enquanto isso fiquei em casa e a tristeza me fez consumir conteúdo no Twitter (gay) e para piorar fui a uma GP hj, sim sou um lixo e sinto isso, éla tinha um corpo bem atraente diferente da minha esposa e cheguei ao O muito fácil, coisa q não acontece em casa, estou muito confuso, não sei oq fazer em relação a isso mesmo, n sei se gostar de corpos mais magros é uma coisa real e natural ou fruto da P, não sei se devo ou posso cobrar isso da minha esposa ainda mais sabendo q isso é um tabu pra ela e iria machucá-la muito, não sei . . .

Um dos meus gatilhos sao as brigas de casal, a tristeza me joga na caça, terei que cortar completamente as redes Sociais de vez mesmo sendo ela a fonte de conteúdo de uma distração sadia tbm, vai ser muito difícil, estou tentando pegar o hábito de ler porem ainda sou devagar me sinto muito burro, ainda me pego olhando para mulheres na vida real e cobiçando, ainda n consegui me livrar disso e todo lugar q eu vá elas vão estar la.

Sinto como se eu tirar tudo isso minha vida vai ser vazia e sem graça, sei q é ilusão mas é muito forte isso.

Ver pessoas paquerando ou namorando me dá muito gatilho tbm,

Se alguém puder dialogar comigo estou a espera.

Boa tarde companheiro!

Que situação

Amigo, eu tive meu casamento arruínado por causa desse maldito vício.
Minha esposa não aguentou se sentir mais humilhada, ela literalmente pediu o boné.
Eu daria tudo pra ter minha esposa devolta, mais esse vício corroeu-me de dentro pra fora.
Eu te entendo perfeitamente.

Agora como está a situação, conversou com a mulher já? pediu perdão?
Já identificamos que o gatilho foi o Instagram, porque não abandona essa porcaria?

Estou por aqui se quiser bater um papo

Ola amigo, obrigado pela mensagem

Acabei de mandar mensagem o ela pedindo perdão ( se é que há alguma possibilidade ) e exclui todas as redes socias de vez senão vou ficar me sabotando.

Anos de estímulos artificiais é difícil aceitar e largar de vez, mas hj começo, chega.

Falando sério, minha vontade éra poupar minha esposa de tudo isso e terminar, o que complica ainda mais é que temos uma filha de 3 anos muito apegada a mim e não sei se conseguirei aguentar a barra.

Schindler escreveu:Ola amigo, obrigado pela mensagem

Acabei de mandar mensagem o ela pedindo perdão ( se é que há alguma possibilidade ) e exclui todas as redes socias de vez senão vou ficar me sabotando.

Anos de estímulos artificiais é difícil aceitar e largar de vez, mas hj começo, chega.

Falando sério, minha vontade éra poupar minha esposa de tudo isso e terminar, o que complica ainda mais é que temos uma filha de 3 anos muito apegada a mim e não sei se conseguirei aguentar a barra.

Te entendo companheiro.

Mas se possível não vá pra esse lado do dívorcio não.
Você não faz idéia de como estou sentindo falta da minha vida de casado, e de como tenho lutado emocionalmente.
E outra coisa, tente não se culpar tanto .
Acontece que todo problema que voçê tem passado no seu casamento tem uma raiz: o maldito vício na pornografia, de certa forma somos vítimas igualmente.

Agora acontece que nos mesmo acabamos feriando a pessoa que está em nosso lado, as vezes até inconsequetemente.

Quero te motivar fortemente a lutar contra esse mal.

Eu no seu lugar pediria perdão imediatamente, amigo, sempre há um recomeço, as coisas ainda não estão perdidas.

Voçês tem uma criança para cuidar, e um futuro pela frente.

No mais, estamos juntos nessa luta contra esse vício disgraçado!
Não abaixe a cabeça, tem todoas as possiblidades para vencer

valeu amigo, irei lutar para dar certo e fazer o que for possível

Oi,
Posso te fazer uma pergunta? Esse corpo da sua esposa mudou por causa da gravidez ou sempre foi assim?
Olha, eu tenho duas crianças, não fiquei gorda mas tenho uma barriga que não sai de jeito nenhum, ganhei estrias e os seios caíram. Eu tinha um corpo lindo antes, e ainda assim meu marido procurava pornografia.
O problema não é o corpo da sua esposa, se ela fosse Juliana Pães você iria no banheiro bater, até porque você mesmo disse que viu coisa gay ou seja, a questão não é o corpo.
Falar para ela sobre o corpo é jogar nela uma culpa que não é dela, e veja bem, não estou aqui levantando bandeira a favor de mulheres não. Longe de mim essas coisas, mas quero te fazer entender que o problema não é o corpo dela.

Ao invés de falar, incentive-a a fazer exercícios. Como está o seu corpo? Chama ela pra fazer atividade, assim vocês aproveitam um tempo juntos também.

Não deixe de viver o prazer real com um corpo real para viver um prazer fictício impulsionado por corpões siliconados e cheios de cirurgia que vc só vê pela tela do celular.

Boa sorte!
Fico na torcida pela sua recuperação e do seu casamento

Schindler escreveu:Qual é esse PDF que vcs mencionam aqui ????

Olá.

Se estiver se referindo ao e-book guia introdutório, você baixar aqui: http://vicioempornografiacomoparar.com/guia-introdutorio/

Olá amigo,

Sua situação é parecida com a minha, também fui pego no ato pela minha esposa, logo no primeiro ano de casamento. Foi horrível, eu passei mal, pensei que ia infartar.

Mas graças a Deus, depois de muitas quedas, tenho conseguido engatar o reboot. Essa luta é para toda a vida amigo.

Os 90 dias é só o início da jornada.

Mas acredite que com muita força de vontade você vai conseguir. Você tem que querer. E nós estaremos aqui para te ajudar.

Estamos todos de mãos dadas contigo. Tenha bom ânimo, creia que Jesus vai te libertar.

Fuja dos gatilhos e instale os bloqueadores. Saia das redes sociais que estão estimulando as suas fantasias.

A vigilância deve ser constante.

Forte Abraço.

-

Ola amigos, preciso mto da opinião de vcs, quem ja leu meu relato sabe que sou casado, e isso esta sendo um fardo muito pesado tanto para ela quanto para mim, não sei se ainda existe amor, provavelmente no fundo estamos juntos por conta da minha filha, penso que deveria libertá-la de mim e cada um seguir seu caminho mas não tenho forças pra isso, ficar longe da minha filha me mataria e tenho medo de me afundar em depressão e no vício. Além disso teria que voltar para a casa da minha mae justo onde o vicio começou, nao sei oq fazer da minha vida . . .

Estou a 14 dias sem M , mas acabei acessando estímulos visuais pois as fantasias estão mto fortes

As fantasias estão muito fortes em mim, ficar sem site P ta de boa mas a vontade de sair a caça de alguma coisa ta me matando

Schindler escreveu:Ola amigos, preciso mto da opinião de vcs, quem ja leu meu relato sabe que sou casado, e isso esta sendo um fardo muito pesado tanto para ela quanto para mim, não sei se ainda existe amor, provavelmente no fundo estamos juntos por conta da minha filha, penso que deveria libertá-la de mim e cada um seguir seu caminho mas não tenho forças pra isso, ficar longe da minha filha me mataria e tenho medo de me afundar em depressão e no vício. Além disso teria que voltar para a casa da minha mae justo onde o vicio começou, nao sei oq fazer da minha vida . . .

Estou a 14 dias sem M , mas acabei acessando estímulos visuais pois as fantasias estão mto fortes

Você precisa focar no real problema, que é o vício. Lutar para eliminar isso da sua vida.

Não confunda amor com tesão sexual. Tesão você pode ter com qualquer coisa, dependendo do nível do vício.

Se o sexo com sua esposa não está bom por causa do vício, seja gentil com ela, amável, companheiro. O amor pode ser manifestado de várias maneiras.

Acabar com seu casamento não é solução. A solução é você mudar, abandonar essas práticas prejudiciais. Não é fácil. Não é pra ninguém. Mas não existe outra saída.

Ola brother
Sei que nós lutamos contra esse mal(vicio)más temos quer ser mais forte que ele pelas pessoas que amamos.
Sou casado a 14 anos e de novembro de 2021 para ca estou com DE ta acabando comigo,más não irei permitir que arruine a minha familia!
Lute até o ultimo vc é forte vc consegue.
Vamos lutar pelas pessoas que amamos!!
Não sei seu credo más oro para Deus me dá forcas e está dando eu sem ele é mais Difícil.

Estou a 16 dias sem M, para mim é uma vitória porem ainda não consigo deixar os estímulos da Internet ( redes sociais, sites de GPs ) como ta dificil dizer adeus para isso . . . Sou um fraco.

Redes sociais e sites de GP não passam de ser pornografia .

Minha mente está implorando " vai la, experimenta e depois vc tenta sair desse mundo, como vc vai conseguir esquecer isso sem ter experimentado ela?"