OI-_-

Olá, companheiros.
Sendo eu um jovem de 17anos, perdido em um mar de pensamentos, me encontro agora submerso na dúvida.
Minha vida estava tranquila, feliz, namorando uma garota linda(no começo foi meio difícil, tivemos alguns problemas relacionados a uma pseudo-infecção por uma DST, mas era mais uma paranóia minha, nós conversamos e ficou tudo suave.)Um belo dia em plena pandemia fui na casa dela, comemorar seu niver e esse foi o melhor dia da minha vida, nós não chegamos a fazer muita coisa por ter alguns parentes dela em casa, mas foi a melhor sensação que já senti.
Alguns pensamentos do meu passado me consumiam por dentro, coisas que fiz quando mais jovem, esses pensamentos me faziam questionar minha sexualidade, mesmo que na prática meus sentimentos fossem totalmente contrários a dúvida, sempre gostei de garotas, meu sonho era casar com uma amiga de infância, meu primeiro amor.Nunca fui um cara que esbanja masculinidade, sempre me senti confortável andando com o corpo mole, isso nunca foi um problema pra mim, mas agora tô começando a me auto-corrigir por ter medo de estar virando homossexual.Na época do ensino fundamental eu chegava da escola(estudava no período matutino)cansado, costumava dormir das 11:00Am até 13:00Pm pra acordar pra o treino de judô, meu sono sempre foi super pesado, não acordava pra nada, nem por nada , por causa disso um belo dia uns amigos do meu irmão que também são conhecidos meus estavam lá em casa, meus pais estavam trabalhando e eu estava seguindo minha rotina, eles me esperaram dormir e gravaram um vídeo pegando uma vassoura e passando em minhas regiões genitais, passaram semanas, senti um leve desconforto na região anal, não suspeitei de nada, inocente, jamais passaria algo relacionado a isso na minha cabeça.Um dia cheguei na escola e por um acaso vi eles rindo desse vídeo.Depois disso meu mundo desabou, pensei em suicídio, sumir, evaporar, vingança, pensei em contar pra os meus pais, mas isso era muito pesado para mim.Terminou que deixei o tempo passar, meditei nos fatos que não valeria perder minha vida por isso, acabou que deixei tudo no passado, alguns anos depois algo parecido aconteceu, eu estava ficando com uma garota e um amigo estava me ajudando, ele tinha o costume de entrar na minha casa sem avisar por ser uma pessoa praticamente da família, ele fez algo parecido com o primeiro relato, eu estava dormindo, ele entrou e não sei por qual caralhos ele fez isso, no momento eu acordei e questionei, não liguei muito por ter escutado a menina chegar lá em casa com as amigas dela, esqueci do bagulho, mas depois no meu íntimo isso veio com um enorme peso, uma dúvida gigante sobre eu ter gostado, pensava:"Se não reclamei é pq gostei."Mesmo sabendo que não era verdade, que isso me matava por dentro.Mais uma vez pensei em contar pra meus pais, tive medo da reação deles, como ficariam as coisas entre as famílias vendo que todos os envolvidos tinham uma certa relação com a minha.O medo de contar me trouxe uma dúvida sobre ser gay, parecia mais fácil contar pra meus pais que eu era gay que relatar os fatos, mesmo assim meus sentimentos e desejos eram voltados pra garotas, quando voltava pra o mundo real fora da minha cabeça me trazia a certeza da minha orientação sexual(nessa época era apaixonado por uma garota, foi aquela velha ideia de amor a primeira vista, bati o olho e já tava pensando em casar).Mesmo assim minha mente começava a pregar peças, dizendo que eu não poderia viver isso por "ser gay", essa dúvida me engoliu e a única alternativa visível era o suicídio.Os anos passaram e eu nutri o amor por essa garota, junto a isso meu entusiasmo pelo judô me fazia esquecer do mundo(nessa época foquei muito no judô, era minha meta ser atleta olímpico, cheguei a ser considerado um dos melhores do meu estado, participei de campeonatos de nível nacional, mas por problemas de saúde tanto físicos quanto mentais tive que parar, tendo uma parcela de influência de falsas amizades.).Em toda minha vida a pornografia foi sempre muito presente, a facilidade da geração em dispositivos me levou com 7 anos de idade acessar sites pornográficos no celular do meu pai, depois disso foi só piorando, comecei com fotos, passei pra vídeos, milf, incesto, zoofilia, prolapso, travesti, hentai, estupro etc.Nunca curti homossexuais, tinha um certo nojo, preconceito, até que um dia meu irmão que morava com minha vó veio morar comigo e por obra do destino ele é bi, mas na época enxergava ele apenas como homossexual, foi quando aprendi a lidar com o preconceito e aceitar as pessoas desse gêneros diferentes, essa aceitação se misturou com os pensamentos antigos, lembranças distorcidas e pensamentos intrusivos de uma única vez e nesse período de pandemia foi lançado em minha cabeça, o medo de ser gay voltou a me atormentar, mas dessa vez veio pior, não consigo parar de pensar nisso e o medo me mata um pouco todos os dias, a necessidade de me testar e provar que não sou se tornou algo banal na minha rotina, falsas sensações de ereção(no meio da rua paro pra verificar se estou excitado), não posso ver um cara que julgue bonito que sinto a necessidade de pensar em como seria ter relações com ele, se estou me sentindo atraído, por mais que isso gere um certo nojo(meus amigos até perguntam pq fico fazendo caretas do nada), nenhuma sensação de prazer, não consigo parar de pensar nisso, já me testei várias vezes em pornôs gays, mas isso não me agrada, não me excita.

Obs:A crise atual começou depois de começar a ter dificuldades em ter ereção quando me masturbava, medo de ter um pênis pequeno, ejaculação muito rápida e assim vai.

Perdão se o relato ficou muito longo, estava precisando desabafar.Pode ter ficado um pouco confuso, mil perdões por isso.
Estou começando o reboot e espero do fundo do meu coração que o ânimo para viver volte.
Caso tenha ficado curioso por saber mais, pois não deu pra contar tudo, estou aberto ao diálogo e precisando da ajuda de vocês.

Oi, Luka. Pelo que parece iniciamos o Reboot ao mesmo tempo. Você passou no meu diário pra me dar as boas-vindas e aqui estou eu. Me sinto sujo e podre demais pra te dar algum conselho, mas fico feliz por vc tomar essa iniciativa. Tenho certeza de que com o tempo, muitos desses pensamentos e dificuldades vão passar. Mas enquanto não passam é lutar. Lutar pra sermos melhores. Não melhores que os outros, mas melhores que nós mesmos. Te desejo forças nessa caminhada, saiba que tem alguém na torcida por ti, brother.

Me sinto lisonjeado, irmão.Sem palavras para descrever a felicidade de saber que não estou que sozinho nessa caminhada, na verdade, ninguém está sozinho.Tmj

Caracas dois novos integrantes kkkkkk, que massa!!
Seja bem vindo Luka, meu consagrado !!!! Como tu já conhece o FIlho de Aslam, da uma olhada na minha postagem no diário dele também, como vocês são iniciantes aquele mensagem se aplica aos dois, beleza?
Então mano, te perguntar... ainda ta namorando? Chegou a ter relação sexual com ela? Queria saber se tu sofre de DE e como tua menina lidou com isso e tal, eu passei por isso (dá uma olhada no meu diario depois também heheeh,), e é algo que acaba muito com o  nosso psicológico, mas também não é o fim do mundo saca? O mundo não gira em torno de sexo, se a mina for te trair por causa disso, o problema é dela irmão, tu só deve fazer a tua parte, lutar contra o vício, vencer a DE caso ela seja imposta pela PMO, e mano... sei que você consegue papai, já deu pra perceber teu nível de esforço, judô não é pra qualquer um, e tu chegou aos melhores da cidade?!! Tu tem potencial.
Sobre esse trauma, eu aconselho fortemente procurar um psicólogo, ela nunca poderia comentar sobre esse teu trauma com outra pessoa, isso só ficaria entre vocês, caso tu não tenha coragem de ir a um psicólogo por causa dessa desconfiança, de ela contar pros teus pais ou algo do tipo (que eu tenho 100% de certeza que não iria acontecer), vai sozinho mano, mas acho que tu deve procurar ajuda quanto a isso.
Outra coisa que tu poderia fazer pra ajudar a vencer o vício, como tu tem um sono pesado, é tentar acordar o mais cedo possível todo santo dia, tu tem que sair da tua zona de conforto, mesmo que não tenha obrigação, tu deve acordar cedo, tira a tua mente da mesmice!!!!! Aconselho fazer isso aos poucos, sempre tentando manter aproximadamente 8 horas de sono, vai diminuindo a hora que tu vai dormir gradativamente, até que tu acorde 5, 6 ou 7 horas da manhã simplesmente por escolha tua!!!
Te peço encarecidamente que poste todo dia, vou acompanhar o teu diário hein, espero ter ajudado com alguma coisa, qualquer dúvida, ou simplesmente só pra conversar ou desabafar é so mandar aqui que eu respondo, fechou?
Vaaaai da certo, tenho certeza disso, vamo pra luta!!!

#PAS

PrimoVencedor escreveu:Caracas dois novos integrantes kkkkkk, que massa!!
Seja bem vindo Luka, meu consagrado !!!! Como tu já conhece o FIlho de Aslam, da uma olhada na minha postagem no diário dele também, como vocês são iniciantes aquele mensagem se aplica aos dois, beleza?
Então mano, te perguntar... ainda ta namorando? Chegou a ter relação sexual com ela? Queria saber se tu sofre de DE e como tua menina lidou com isso e tal, eu passei por isso (dá uma olhada no meu diario depois também heheeh,), e é algo que acaba muito com o  nosso psicológico, mas também não é o fim do mundo saca? O mundo não gira em torno de sexo, se a mina for te trair por causa disso, o problema é dela irmão, tu só deve fazer a tua parte, lutar contra o vício, vencer a DE caso ela seja imposta pela PMO, e mano... sei que você consegue papai, já deu pra perceber teu nível de esforço, judô não é pra qualquer um, e tu chegou aos melhores da cidade?!! Tu tem potencial.
Sobre esse trauma, eu aconselho fortemente procurar um psicólogo, ela nunca poderia comentar sobre esse teu trauma com outra pessoa, isso só ficaria entre vocês, caso tu não tenha coragem de ir a um psicólogo por causa dessa desconfiança, de ela contar pros teus pais ou algo do tipo (que eu tenho 100% de certeza que não iria acontecer), vai sozinho mano, mas acho que tu deve procurar ajuda quanto a isso.
Outra coisa que tu poderia fazer pra ajudar a vencer o vício, como tu tem um sono pesado, é tentar acordar o mais cedo possível todo santo dia, tu tem que sair da tua zona de conforto, mesmo que não tenha obrigação, tu deve acordar cedo, tira a tua mente da mesmice!!!!! Aconselho fazer isso aos poucos, sempre tentando manter aproximadamente 8 horas de sono, vai diminuindo a hora que tu vai dormir gradativamente, até que tu acorde 5, 6 ou 7 horas da manhã simplesmente por escolha tua!!!
Te peço encarecidamente que poste todo dia, vou acompanhar o teu diário hein, espero ter ajudado com alguma coisa, qualquer dúvida, ou simplesmente só pra conversar ou desabafar é so mandar aqui que eu respondo, fechou?
Vaaaai da certo, tenho certeza disso, vamo pra luta!!!

#PAS

Boa noite, meu grande.Sim ainda estou namorando, minha namorada sabe dos meus traumas e lidou super bem com isso, nós não chegamos a ter relações ainda por ela querer se guardar até o casamento(algo que respeito muito, mas difícil pra caramba pra manter sobre controle, tanto pra mim quanto pra ela.).Sofro de ED sim, já passei muitos períodos sem ter E firme, mas isso não me impedia de me M mais de 5vezes por banho (parece muito e é), esse foi um dos problemas que me fez explorar camadas mais profundas do PMO, tanto isso quanto o medo de não satisfazer uma mulher.
Obs:loguei aqui pra ler um relatos por ter tido uma leve crise, ajudou muito ver o apoio dos membros.

Luka escreveu:

PrimoVencedor escreveu:Caracas dois novos integrantes kkkkkk, que massa!!
Seja bem vindo Luka, meu consagrado !!!! Como tu já conhece o FIlho de Aslam, da uma olhada na minha postagem no diário dele também, como vocês são iniciantes aquele mensagem se aplica aos dois, beleza?
Então mano, te perguntar... ainda ta namorando? Chegou a ter relação sexual com ela? Queria saber se tu sofre de DE e como tua menina lidou com isso e tal, eu passei por isso (dá uma olhada no meu diario depois também heheeh,), e é algo que acaba muito com o  nosso psicológico, mas também não é o fim do mundo saca? O mundo não gira em torno de sexo, se a mina for te trair por causa disso, o problema é dela irmão, tu só deve fazer a tua parte, lutar contra o vício, vencer a DE caso ela seja imposta pela PMO, e mano... sei que você consegue papai, já deu pra perceber teu nível de esforço, judô não é pra qualquer um, e tu chegou aos melhores da cidade?!! Tu tem potencial.
Sobre esse trauma, eu aconselho fortemente procurar um psicólogo, ela nunca poderia comentar sobre esse teu trauma com outra pessoa, isso só ficaria entre vocês, caso tu não tenha coragem de ir a um psicólogo por causa dessa desconfiança, de ela contar pros teus pais ou algo do tipo (que eu tenho 100% de certeza que não iria acontecer), vai sozinho mano, mas acho que tu deve procurar ajuda quanto a isso.
Outra coisa que tu poderia fazer pra ajudar a vencer o vício, como tu tem um sono pesado, é tentar acordar o mais cedo possível todo santo dia, tu tem que sair da tua zona de conforto, mesmo que não tenha obrigação, tu deve acordar cedo, tira a tua mente da mesmice!!!!! Aconselho fazer isso aos poucos, sempre tentando manter aproximadamente 8 horas de sono, vai diminuindo a hora que tu vai dormir gradativamente, até que tu acorde 5, 6 ou 7 horas da manhã simplesmente por escolha tua!!!
Te peço encarecidamente que poste todo dia, vou acompanhar o teu diário hein, espero ter ajudado com alguma coisa, qualquer dúvida, ou simplesmente só pra conversar ou desabafar é so mandar aqui que eu respondo, fechou?
Vaaaai da certo, tenho certeza disso, vamo pra luta!!!

#PAS

   Boa noite, meu grande.Sim ainda estou namorando, minha namorada sabe dos meus traumas e lidou super bem com isso, nós não chegamos a ter relações ainda por ela querer se guardar até o casamento(algo que respeito muito, mas difícil pra caramba pra manter sobre controle, tanto pra mim quanto pra ela.).Sofro de ED sim, já passei muitos períodos sem ter E firme, mas isso não me impedia de me M mais de 5vezes por banho (parece muito e é), esse foi um dos problemas que me fez explorar camadas mais profundas do PMO, tanto isso quanto o medo de não satisfazer uma mulher.
Obs:loguei aqui pra ler um relatos por ter tido uma leve crise, ajudou muito ver o apoio dos membros.

Tamo aqui pra isso heehhe.
Mano, sei o grande tabu que rola sobre o primeiro sexo, mas vai ver que é algo natural, especialmente se for com alguém especial pra gente, não é algo que rola "ah, vamo transar" (tipo, isso acontece, mas é dps de um tempo, quando já tem uma maturidade e intimidade maior) não é como no porno ou com uma garota de programa. Quando chegar a hora tu vai saber o que fazer, relaxa.
Procura sobre o assunto se quiser aprender mais tambem, mas toma cuidado, como tu ainda ta nos primeiros dias de reboot não procura por agora, especialmente que vocês não estão com pressa de fazer. Quando tu passar a ver sexo como algo natural, isso tambem vai te ajudar no vício, vai ver isso como um assunto normal, não algo que vá desencadear uma M saca? Vai na calma, tenta tirar isso da tua cabeça, vai da certo, vocês vão melhorando na relação sexual só na prática e no tempo de vocês.
Tamo junto irmão, abraços...
P.s. Felicidades pro casal ae, que venha muitos anos de namoro!!!

#PAS

PrimoVencedor escreveu:

Luka escreveu:

PrimoVencedor escreveu:Caracas dois novos integrantes kkkkkk, que massa!!
Seja bem vindo Luka, meu consagrado !!!! Como tu já conhece o FIlho de Aslam, da uma olhada na minha postagem no diário dele também, como vocês são iniciantes aquele mensagem se aplica aos dois, beleza?
Então mano, te perguntar... ainda ta namorando? Chegou a ter relação sexual com ela? Queria saber se tu sofre de DE e como tua menina lidou com isso e tal, eu passei por isso (dá uma olhada no meu diario depois também heheeh,), e é algo que acaba muito com o  nosso psicológico, mas também não é o fim do mundo saca? O mundo não gira em torno de sexo, se a mina for te trair por causa disso, o problema é dela irmão, tu só deve fazer a tua parte, lutar contra o vício, vencer a DE caso ela seja imposta pela PMO, e mano... sei que você consegue papai, já deu pra perceber teu nível de esforço, judô não é pra qualquer um, e tu chegou aos melhores da cidade?!! Tu tem potencial.
Sobre esse trauma, eu aconselho fortemente procurar um psicólogo, ela nunca poderia comentar sobre esse teu trauma com outra pessoa, isso só ficaria entre vocês, caso tu não tenha coragem de ir a um psicólogo por causa dessa desconfiança, de ela contar pros teus pais ou algo do tipo (que eu tenho 100% de certeza que não iria acontecer), vai sozinho mano, mas acho que tu deve procurar ajuda quanto a isso.
Outra coisa que tu poderia fazer pra ajudar a vencer o vício, como tu tem um sono pesado, é tentar acordar o mais cedo possível todo santo dia, tu tem que sair da tua zona de conforto, mesmo que não tenha obrigação, tu deve acordar cedo, tira a tua mente da mesmice!!!!! Aconselho fazer isso aos poucos, sempre tentando manter aproximadamente 8 horas de sono, vai diminuindo a hora que tu vai dormir gradativamente, até que tu acorde 5, 6 ou 7 horas da manhã simplesmente por escolha tua!!!
Te peço encarecidamente que poste todo dia, vou acompanhar o teu diário hein, espero ter ajudado com alguma coisa, qualquer dúvida, ou simplesmente só pra conversar ou desabafar é so mandar aqui que eu respondo, fechou?
Vaaaai da certo, tenho certeza disso, vamo pra luta!!!

#PAS

   Boa noite, meu grande.Sim ainda estou namorando, minha namorada sabe dos meus traumas e lidou super bem com isso, nós não chegamos a ter relações ainda por ela querer se guardar até o casamento(algo que respeito muito, mas difícil pra caramba pra manter sobre controle, tanto pra mim quanto pra ela.).Sofro de ED sim, já passei muitos períodos sem ter E firme, mas isso não me impedia de me M mais de 5vezes por banho (parece muito e é), esse foi um dos problemas que me fez explorar camadas mais profundas do PMO, tanto isso quanto o medo de não satisfazer uma mulher.
Obs:loguei aqui pra ler um relatos por ter tido uma leve crise, ajudou muito ver o apoio dos membros.

Tamo aqui pra isso heehhe.
Mano, sei o grande tabu que rola sobre o primeiro sexo, mas vai ver que é algo natural, especialmente se for com alguém especial pra gente, não é algo que rola "ah, vamo transar" (tipo, isso acontece, mas é dps de um tempo, quando já tem uma maturidade e intimidade maior) não é como no porno ou com uma garota de programa. Quando chegar a hora tu vai saber o que fazer, relaxa.
Procura sobre o assunto se quiser aprender mais tambem, mas toma cuidado, como tu ainda ta nos primeiros dias de reboot não procura por agora, especialmente que vocês não estão com pressa de fazer. Quando tu passar a ver sexo como algo natural, isso tambem vai te ajudar no vício, vai ver isso como um assunto normal, não algo que vá desencadear uma M saca? Vai na calma, tenta tirar isso da tua cabeça, vai da certo, vocês vão melhorando na relação sexual só na prática e no tempo de vocês.
Tamo junto irmão, abraços...
P.s. Felicidades pro casal ae, que venha muitos anos de namoro!!!

#PAS

As vezes penso que o meu maior medo é de não conseguir ser feliz com a pessoa que eu escolhi, a pessoa que eu amo e tudo por causa de prazeres e gostos induzidoz pela PMO

Oi, Luka!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

Com passos curtos sigo a estrada, meu ponto de chegada parece bem distante, mas cada passo me motiva mais...
Day 1(01/10/2020)sincronicidade??kkkkk

Estou a basicamente 24hrs sem me M.Sinto-me melhor, mas o desejo é grande, pois essa é normalmente a hora que costumava me M.
Aproveitando pra passar o tempo aqui, vou contar como comecei a assistir um dos meus últimos fetiches em PMO.
Já estava em crise, sentimento de medo sobre ser gay(provável HOCD), senti vontade de me testar com conteúdo homossexual, passei alguns minutos tentando me M e por mais que aquilo parecesse nojento(meu ponto de vista)e não me trouxesse nenhuma excitação não me senti convencido, assim , partindo para o conteúdo heterossexual, senti o tesão e o desejo, mas parecia tão banal para mim, talvez o medo de não gostar e a sensação de estar me testando me fizeram não sentir tanto prazer, mesmo chegando ao orgasmo, no dia seguinte repeti a mesma coisa, mas dessa vez com conteúdo trans, quando assisti o corpo daquelas mulheres parecia me atrair, não gostava da parte do pênis, mas mesmo assim, em seus vídeos elas pareciam esbanjar desejo e prazer, isso era algo novo para mim, por mais que não chegasse ao orgasmo(apenas com PMO hetero)eu comecei a curtir até que por uma vez cheguei ao orgasmo, aquilo me matou por dentro, mas mesmo assim não conseguia parar, e mais uma vez entrei em batalha com meus pensamentos, sem saber como lidar com esse desejo, lembro que foi algo parecido de quando assisti zoofilia, estou a alguns dias sem assistir conteúdo trans, já me masturbei pra PMO depois de voltar da casa da minha namorada, não foi 100% por causa dos pensamentos intrusivos, mas foi bom, sempre é bom, mas o medo me limita, por isso estou me abstendo de tudo que me faz mal, e tenho fé que esse desejo venha a passar assim como outros pensamentos repugnantes que acredito terem sido causados pela PMO.

Luka escreveu:Com passos curtos sigo a estrada, meu ponto de chegada parece bem distante, mas cada passo me motiva mais...
Day 1(01/10/2020)sincronicidade??kkkkk

Estou a basicamente 24hrs sem me M.Sinto-me melhor, mas o desejo é grande, pois essa é normalmente a hora que costumava me M.
Aproveitando pra passar o tempo aqui, vou contar como comecei a assistir um dos meus últimos fetiches em PMO.
Já estava em crise, sentimento de medo sobre ser gay(provável HOCD), senti vontade de me testar com conteúdo homossexual, passei alguns minutos tentando me M e por mais que aquilo parecesse nojento(meu ponto de vista)e não me trouxesse nenhuma excitação não me senti convencido, assim , partindo para o conteúdo heterossexual, senti o tesão e o desejo, mas parecia tão banal para mim, talvez o medo de não gostar e a sensação de estar me testando me fizeram não sentir tanto prazer, mesmo chegando ao orgasmo, no dia seguinte repeti a mesma coisa, mas dessa vez com conteúdo trans, quando assisti o corpo daquelas mulheres parecia me atrair, não gostava da parte do pênis, mas mesmo assim, em seus vídeos elas pareciam esbanjar desejo e prazer, isso era algo novo para mim, por mais que não chegasse ao orgasmo(apenas com PMO hetero)eu comecei a curtir até que por uma vez cheguei ao orgasmo, aquilo me matou por dentro, mas mesmo assim não conseguia parar, e mais uma vez entrei em batalha com meus pensamentos, sem saber como lidar com esse desejo, lembro que foi algo parecido de quando assisti zoofilia, estou a alguns dias sem assistir conteúdo trans, já me masturbei pra PMO depois de voltar da casa da minha namorada, não foi 100% por causa dos pensamentos intrusivos, mas foi bom, sempre é bom, mas o medo me limita, por isso estou me abstendo de tudo que me faz mal, e tenho fé que esse desejo venha a passar assim como outros pensamentos repugnantes que acredito terem sido causados pela PMO.

Mano, se tu namora com essa menina, se tu sente atração por ela, se tu se sente mal por estar se testando... isso tudo é sinal que tu nao é homossexual, se tu fosse tu não ficaria com esse sentimento de culpa, tu iria sentir prazer com outros caras, iria namorar a menina só por disfarce, e tu se sentiria mal por ta sendo alguém que tu nao é, e tu sabe que esse não é teu caso meu chapa. Isso tudo foi ocasionado pela PMO, HOCD é um sintoma bastante comum, nao aconteceu cmg, mas se tu procurar em outros diários é certeza que vai encontrar, isso é relativamente normal, segue na tua luta firme e forte, tenta desviar teus pensamentos e tal, vai da certo!!!
E mano, como tu disse que costumava se mastubar nessa hora da madrugada, evita de ficar acordado até esse horário, teu cérebro vai criando o hábito, "oh, ja é de madrugada, estou super cansado, por que nao uma dose de prazer momentâneo? Preciso de PMO". Tira esse hábito do teu cérebro, tenta dormir antes, segue meu conselho, tu não vai conseguir vencer teu vicio fazendo as mesmas coisas de sempre.
Abraços irmãos, espero que esteja tudo bem contigo, tamo junto !!!

#PAS

Então tu passou lá no meu diário eu decidi ver o s u diário.
Então claramente que você não é gay mas agora para com o porn e a mastrubação sempre me disseram para parar com isso e eu deixei tar porque cada vez dava mais prazer até cheguei no meu da reação a dizer "que se foda a ser gay desde que isto me de parazer" depois parava olhava para mim e sentia me como um lixo no chão até que chegou um dia e a atração por minas desapareceu ás vezes ainda tenho mas pouco cada vez o hocd vai se tornar mais forte ao ponto de você já não saber quem é,qual sua sexualidade,se o que sente é atração.

Eae Luka! Mano, espero que esteja bem. Saiba que isso não é o fim do mundo. Sei pouco sobre o assunto, mas se sei de algo é que qualquer coisa que foi construída pode ser desconstruida. Se você não tinha pensamentos e atrações assim antes, fique calmo. Conforme o processo for ocorrendo, essas atrações vão se desconstruindo. Hoje está difícil, mas se você persistir, amanhã estará melhor. Saiba que você é mais forte do que imagina e pode contar comigo nessa luta! Estarei orando por você, brother. Acalme-se. O mar turbulento e destruidor de hoje será apenas uma memória daqui alguns dias. Isso vai passar.

Boa noite, consagrados.
Kkkk vou tirar um tempo para responder todos, sinto muito de não poder fazer isso agora, pois graças a uma obra divina minha namorada me chamou pra passar o dia lá com a família dela, mesmo não tendo sido nada demais já me ajudou bastante, mesmo que muitas vezes nos momentos de prazer os pensamentos viessem a minha mente eu consegui filtrar bastante e aproveitar os nossos momentos, sempre que isso acontecia chegava em casa e partia para o PMONSTER, hoje superei isso é fugi do hábito, sinto-me firme e com foco no meu objetivo. UM GRANDE ABRAÇO A TODOS E OBRIGADO.

Aaah, galera.
Quse esqueci de um bagui kakaakak como no meu primeiro relato foi citado eu tive uma neura muito pesada sobre DST'S, isso me torturou por anos e quase levou meu relacionamento atual pra o buraco(um dia vi minha namo com um machucado no rosto perto do lábio, mano, esse bagui quase me matou, tinha medo de perguntar, mas mesmo assim criei coragem e perguntei, ela falou que já tinha procurado médico e tals e tava tudo tranquilo quanto a isso não era o famoso HPV), minha mente dizia:"você vai ter que ficar com essa coisa pra o resto da vida, mata ela, a culpa da sua desgraça é ela.", cara, o pior de tudo é que tinha sensações na boca, espasmos, dormência, isso me deixava maluco, na neura, batiam vontade de usar drogas, ver PMO, me matar, bater nela, mas isso acontecia na maioria quando eu tava sozinho em casa ou quando tinha um pensamento intrusivo, quando tava perto dela era tudo diferente, era carinhoso, parecia não ligar pra o possível problema, na verdade acho que era o amor falando mais alto, porém quando chegava em casa mano, a única saída pra esquecer da vida era a PMO, no meu íntimo milha vida sexual iria se limitar aquilo é eu sentia prazer.Depois que conversei com ela passei um bom tempo sem ver PMO, ela até fez um trato da gente na se beijar até ela ter a certeza de um médico, isso com o tempo passou, consegui superar e quando lembro disso vejo que foi apenas uma nóia do passado, mas depois que voltei a PMO o vício piorou, os vícios antigos não eram o bastante, mas isso é papo pra outra história, jaja deixo mais um diário, hoje tive que rebootar pra ,e estimular mentalmente no banho, mas é isso aí vamo que vamo

O que vc tem é toc, além do reboot vc precisa ir em um psicólogo, meu marido tinha vários tipos de tocs hocd , TDAH isso tudo aliados ao vício ele quase pirou! Ele passou no psicólogo que encaminhou ao psiquiatra que entrou com medicação, ele já está a 2 anos sem PMO e com medicação a pouco meses, todos os tocs que ele tinha não tem mais nada, nem pensamentos intrusivos nada mesmo, ele disse que nunca se sentiu tão feliz como tá agora, com a mente limpa, sem pensar o tempo todo em alguma coisa ruim, seja de doenças, seja pensamentos gays ou o HOCD que era muito forte e também o toc de limpeza e arrumação tbm passou. Porque não era ele era tudo os pensamentos intrusivos. Ele já não é agitado como antes, parecia ligado no 220, mais era pra poder distrair a mente bagunçada dele. Tadinho sofreu a vida toda, tem o pânico tbm, ansiedade. Hoje ele está tão bem, que não tenho palavras para agradecer ao fórum.
Dedique se Luka, que vc ficará bem.
Um abraço.

Diário_Day 2*
Me sinto confuso, sem noção de tempo, o defict de atenção tá me matando.Estava com comedo vontade de visitar minhas garota, mas o fato de pensar que uma quinta-feira ainda era uma segunda me deixa nervoso.Melhor notícia do dia foi olhar o chat da morena me chamando, nem almocei, nem tomei café, só fui, foi ótimo. Alguns pensamentos intrusivos tentavam me roubar o momento, novas paranóias, mas estou tentando ser forte.No banho fui tentando, mas resisiti, estou a dois sem consumir pmo e isso está sendo mais difícil que esperava, parei de rolar o feed do IG, só uso agora pra conversar pois não tenho whatsapp e faceBooker. O dia foi bem cansativo, saímos pra passear, comprar pão, levar uma gatinha de rua no veterinário, 22:00hrs, moro longe, tenho que ir, minha partida foi bem difícil(mó vontade de pedir pra dormir lá, mas o coroa dela é bravo kkkk)cheguei em casa, resolvi só escovar os dentes, trocar de roupa e ir pra cama, certeza que tomar banho me faria ter uma recaída, por mais que não queira fugir disso é enfrentar, senti que seria melhor assim, durante a madrugada acordei algumas vezes, mesmo horário, senti vontade, tomei um chá, assisti um vídeo informativo o e voltei a dormir....Zzzzz

Luka escreveu:Diário_Day 2*
Me sinto confuso, sem noção de tempo, o defict de atenção tá me matando.Estava com comedo vontade de visitar minhas garota, mas o fato de pensar que uma quinta-feira ainda era uma segunda me deixa nervoso.Melhor notícia do dia foi olhar o chat da morena me chamando, nem almocei, nem tomei café, só fui, foi ótimo. Alguns pensamentos intrusivos tentavam me roubar o momento, novas paranóias, mas estou tentando ser forte.No banho fui tentando, mas resisiti, estou a dois sem consumir pmo e isso está sendo mais difícil que esperava, parei de rolar o feed do IG, só uso agora pra conversar pois não tenho whatsapp e faceBooker. O dia foi bem cansativo, saímos pra passear, comprar pão, levar uma gatinha de rua no veterinário, 22:00hrs, moro longe, tenho que ir, minha partida foi bem difícil(mó vontade de pedir pra dormir lá, mas o coroa dela é bravo kkkk)cheguei em casa, resolvi só escovar os dentes, trocar de roupa e ir pra cama, certeza que tomar banho me faria ter uma recaída, por mais que não queira fugir disso é enfrentar, senti que seria melhor assim, durante a madrugada acordei algumas vezes, mesmo horário, senti vontade, tomei um chá, assisti um vídeo in formativo o e voltei a dormir....Zzzzz

Boooooa meu garoto, parabéns pelo progresso,lutou muito bem contra teus gatilhos, aprendeu bem rapido sobre eles, isso faz total diferença. Segue assim que tu vai se ver livre desse vício logo logo, pode confiar.
Fico muito feliz com tua determinação, abraços irmão!!

#PAS

PrimoVencedor escreveu:

Luka escreveu:Diário_Day 2*
Me sinto confuso, sem noção de tempo, o defict de atenção tá me matando.Estava com comedo vontade de visitar minhas garota, mas o fato de pensar que uma quinta-feira ainda era uma segunda me deixa nervoso.Melhor notícia do dia foi olhar o chat da morena me chamando, nem almocei, nem tomei café, só fui, foi ótimo. Alguns pensamentos intrusivos tentavam me roubar o momento, novas paranóias, mas estou tentando ser forte.No banho fui tentando, mas resisiti, estou a dois sem consumir pmo e isso está sendo mais difícil que esperava, parei de rolar o feed do IG, só uso agora pra conversar pois não tenho whatsapp e faceBooker. O dia foi bem cansativo, saímos pra passear, comprar pão, levar uma gatinha de rua no veterinário, 22:00hrs, moro longe, tenho que ir, minha partida foi bem difícil(mó vontade de pedir pra dormir lá, mas o coroa dela é bravo kkkk)cheguei em casa, resolvi só escovar os dentes, trocar de roupa e ir pra cama, certeza que tomar banho me faria ter uma recaída, por mais que não queira fugir disso é enfrentar, senti que seria melhor assim, durante a madrugada acordei algumas vezes, mesmo horário, senti vontade, tomei um chá, assisti um vídeo in formativo o e voltei a dormir....Zzzzz

Boooooa meu garoto, parabéns pelo progresso,lutou muito bem contra teus gatilhos, aprendeu bem rapido sobre eles, isso faz total diferença. Segue assim que tu vai se ver livre desse vício logo logo, pode confiar.
Fico muito feliz com tua determinação, abraços irmão!!

#PAS

Hahahahhaha...tava aqui agora pouco, baixei um joguin que tinha jogado antes, pra focar em alguma coisa nesse tempo livre, tá sendo bem interessante akaka Arena of valor, moba pra celular.

Day three

lol...Acordei cedo, tomei um banho, café, toquei violão, assisti TV com meu pai, pesquisei sobre celulares, estou prestes a comrpar um dispositivo mais potente, almocei super bem...depois disso me bateu um sono, tirei um cochilo, por volta das 15hrs uns amigos chegaram aqui me chamando pra ir na escola pegar uma declaração pra se inscrever em um curso, terminei vendo uma oportunidade de me distrair e me inscrevi também(curso de eletrônica, pra quem não sabe sempre curti muito a área da informática, por mais que agora esteja sem motivação, sou técnico em manutenção e suporte em Informática, tenho conhecimentos em programação nos dois gêneros de linguagem, mas faz tanto tempo que pratico ou pesquiso que não sei se lembro de algo kkkkk)depois disso eles me chamaram pra dar um pedal, fazia tempo que não pedalava, por isso foi bem complicado hoje kakaak mas deu tudo certo, por mais que tivesse alguns gatilhos, consegui deixar minha mente limpa e me sentir novamente atraído por algumas lindas garotas que vi hoje, mas os pensamentos intrusivos não me perdoaram kakaakk.Fiz a desgraça de entrar no istagram, essa bosta de app me deu uma crise fodida, tanto por excesso de mulheres e memes, estou de reset hoje, me estimulei mentalmente depois de ver fotos.
Não estou desanimado, mas me senti gay hoje por curtir zoar com os brodis, isso me deu um gatilho fodido, me fez me autotestar várias vezes, não faz sentido, cara.Sempre achei normal achar graça em zoar com os manos, curtir aquela conversa que só rola entre homens, falar bosta pra krai e tals, mas nunca atração ou nada parecido, é tanto que treinei judô por 5anos seguidos e não me sentia atraído por nenhum companheiro(não digo o mesmo pelas companheiras kakaak), já aconteceu de beijar um amigo sem querer, tentei disfarçar, deixei passar, não comentei com ninguém, nem me senti excitado nem nada do tipo, mas hoje esse bagui me mata todos os dias.Estou tentando superar isso, depois que comprar meu cell novo vou focar na minha qualidade de vida, voltar a treinar, correr ou andar de bike, quero me lembrar da sensação de ser desejado pelas garotas, levantar meu autoestima, mostrar que sou um cara a altura da minha companheira, impor respeito(sinto que a PmO e o medo me roubaram a coragem, quando menor sentia bastante atração por mulheres dominantes, imponderadas, tipo a Ada do Resident Evil, mesmo sendo um personagem de ficção eu curtia muito, aquele estilo agressivo sempre me chamou atenção, gostava de me sentir superior aos outros garotos, na época em que eu era o top 1 da sala, ver as garotas aos meus pés, mas a vergonha sempre me levou a PMO.)quero reativar esse sentimento, me mostrar superior, não aos outros, mas a mim mesmo.

Fala galera, vamo que vamo.

O bagulho hoje foi hard kaakkaak.Acordei 7horas da matina, tomei um café suave, esperei meu pai desocupar e chamei ele pra ir caminhar, andamos de uma cidade pra outra 1hora e 20 minutos de caminhada(parece muito, mas meu pai costuma fazer isso todos os dias e ainda trabalhar de porteiro e fazer outros serviços de meio períoso, ele não compra carro ou moto por ter trauma depois de ter perdido alguns parentes em acidentes), tentei acompanhar o coroa mas o véio é rochedo kakaka.O clima aqui em casa tá bem pesado, meu irmão se mudou depois de umas tretas, meu pai um tanto preconceituoso tretou com uns amigos gays dele que estavam vindl aqui em casa, meu irmão nunca se assumiu, mas meu pai tem essa nóia de que se ele for gay ele tem medo de que meu irmão se envolva com coisa errada(meu irmão é um cara super esforçado e trabalhador), famoso medo do que as pessoas vão falar e tals, sempre fui muito apegado ao meu irmão e isso mexe muito comigo, minha mãe pra justificar diz que meu pai também deve ser gay, aí fode tudo na minha cabeça pq uma vez vi dizendo que isso era um traço genético e tals, não sei se tem algo a ver mas meu pai queria ter mais de 6 filhos, teve quatro pq minha mãe n quis mais akkaak, ainda bem, mas voltando ao dia de hoje.Resolvi esquecer tudo, depois de caminhar cheguei em casa tomei um banho, capotei na cama, uns amigos chegaram aqui de tarde chamando pra sair, aceitei forçado, queria me distrair, terminou que a gente parou num bagui nada aver, um comício da candidata a prefeita, achei a coroa mó gata, mesmo assim as vezes tinha alguns pensamentos homo por meu amigo e me testava olhando pra um cara que sei que é bi, nada acontecia, tanto que comecei a me testar com esse amigo e mesmo, pensei que tava gostando dele, passei três ou quatro dias sem falar com ele, quando vi ele, a unica coisa foi que achei ele bonito, como sempre, fazer oq se ele é, um bagulho esquisito do krai, quando tô conversando com ele é suave aí eu dou uma risada ou encosto nele e vem o pensamento"será que sou gay por isso?", mas fds nem dei bola pra isso, depois disso a gente deu um pedal na cidade, andamos uns km de bike, nem contei, mas foi pika, vi umas minas tops, só sucesso, reencontrei uma amiga jogando vôlei, senti uma mulher vontade de chegar nela, tá super gata, um pão-doce, sei que ela gostava de mim, já tinha me falado, senti um forte desejo de agarrar ela e sentir o cheiro daquele pescoço kkk, mas a razão falou mais alto, amo minha mina, cê é loko, tô full cansado, sem vontade de ver PMO, mó vontade de dormir e acordar só amanhã pra mais um dia loko.

Obs:Tive alguns pensamentos sobre um mlk lá da escola que é gay que gostava de mim, falei com ele algumas vezes, gente boa, ne, sabia que era gay, nessa época tava andando pra krai com meu irmão, assistindo filmes lgbt com ele, mesmo que n gostasse, vi meus amigos tendo relações bi, pensei em fazer o mesmo, mas no final vi que não era aquilo que queria kkkkk, sentia nojo e desmotivação, esse bagui hoje me deu um gatilho forte pra krai,,sprte que vi essa vi, esqueci grl kkkkk

Vamo que vamo, quero chegar no meu niver limpo dessa merda.

Eae Luka! Parabéns, cara. 3 dias já foram, só persistir que ficaremos livres. Vejo que vc tem feito bastante coisa: cursos, passeios, comisso kkk. Isso é muito bom, afinal algo precisa preencher a lacuna deixada pelos velhos vícios. Quanto a questão da atração, se lembre: antes da PMO vc tinha isso? Se a resposta for não, relaxa. Com o tempo, ela passa. Desejo tudo de bom pra ti. Fica firme aí, brow. Tmj!

Esse meu menino já ta crescido hahahaha,. Ta mandando super bem mano, continua assim!!! Meta é chegar a noite morto de cansado. Vamo que vamo, so vai ter dia de vitoria meu garoto, sem vício!!!
Tamo junto irmão, abraços.

#PAS

Edmundo escreveu:Eae Luka! Parabéns, cara. 3 dias já foram, só persistir que ficaremos livres. Vejo que vc tem feito bastante coisa: cursos, passeios, comisso kkk. Isso é muito bom, afinal algo precisa preencher a lacuna deixada pelos velhos vícios. Quanto a questão da atração, se lembre: antes da PMO vc tinha isso? Se a resposta for não, relaxa. Com o tempo, ela passa. Desejo tudo de bom pra ti. Fica firme aí, brow. Tmj!

Mano, tmj.
Esse bagui de atração por macho nunca foi meu forte, comecei a reparar em outros caras quando me achava feio, pensava no que eu queria ter que aquele cara tem, esses bagui, mas atração não, como falei, sempre treinei judô e bjj, nunca me senti atraído pelos meus amigos mesmo que eles fossem fortes ou bonitos, meu sensei até evitava de me deixar treinar com as minas pq eu não conseguia desenvolver kakaka mulher mlk tarado, mas agora tô nessa merda.

lol, uma hora dessa da noite e eu fui inventar de olhar os outros tópicos do fórum, não sei pra q, que bobeira, agora me voltou o medo de ser gay.

Luka escreveu:lol, uma hora dessa da noite e eu fui inventar de olhar os outros tópicos do fórum, não sei pra q, que bobeira, agora me voltou o medo de ser gay.

Mano, teu professor precisava te tirar de treino com mulher pra tu ficar focado kkkkkk, oq tem de gay nisso? Relaxa mano, tentou fazer meditação? Reserva um tempo pra isso, vai aprender a lidar com teus pensamento, o foda é que isso vem de um trauma, então seria mais efetivo com um acompanhamento psicológico, mas tenta, tu não vai perder nada. Fechou?
Tamo juntooo!!!!

#PAS