Recomeço tudo ou nada

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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

1/1/2023, 10:02
Feliz ano novo amigo, bora pra frente mantenha esse foco, abçs.

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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

1/1/2023, 12:43
Kaneki escreveu:Feliz ano novo amigo, bora pra frente mantenha esse foco, abçs.
feliz ano novo meu parceiro, tmj
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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

1/1/2023, 12:53
Iniciei 2023 numa ansiedade fodida, incrível como a cabeça de alguem que sofre de ansiedade é completamente fora da normalidade, dei feliz ano novo pra uma amiga que não converso com frequencia e na hora de dormir pensei nela, nunca nos beijamos mas tenho um carinho reciproco com ela, faz tempo q estamos pra dar um role mas nunca aconteceu, fiquei imaginando 1000 possibilidades do que poderia ocorrer, imaginei a gente junto e namorando kkkkkkkk, olha as ideia do retardado, ja faz 1 ano que nao beijo e uns 2 que não dou um role com uma garota, parece que voltei a ser virgem e aquela preocupação/medo sempre estão comigo, vou chamar essa garota pra jantar fds que vem e seja o que deus quiser, a gente tem uma relação de amizade e por ela ser bem mais nova que eu, meio que sempre dou uns conselhos pra ela sobre relacionamentos, tenho ctz que ela ainda gosta do ex pq sempre que conversamos depois de um tempo ela fala mal dele, tenho 25 anos e ela 19, vivi coisa p caramba e ela é bem caseira, vou enfrentar o medo da rejeição e tentar ficar mais proximo, desse jeito fortaleço o laço de amizade ou crio alguma laço mais intimo, um  marmanjo desse com medo de mulher é foda kkkkkk, que seja feita a vontade de deus e que pelo menos eu consiga socializar com uma garota, coisa que eu não faço a anos e desaprendi totalmente
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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

8/1/2023, 20:09
Meus planos de levar uma garota pra sair não deram certo, a iniciativa eu tomei mas ela parece que não está afim então larguei mão, não to com saco pra ficar lambendo e correndo atrás. Baixei o tinder pra ver se conheço alguma garota mas ta dificil tbm, tive umas curtidas mas eram tudo trans kkkkkkkkk, o app tem me deixado um pouco ansioso por ver fotos de garotas as vezes de biquini mas é bom pra eu me acostumar, uma hora eu vou ter que reativar meu Instagram se eu quiser ter contato social. O reboot vai bem, graças a deus não estou tendo tanta vontade de praticar pmo após uma frustração como em recaídas anteriores, vou me manter focado sempre lembrando dos motivos pra eu vencer dessa vez, não da mais pra perder pro vicio e vou fazer dar certo de uma vez por todas.


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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

8/1/2023, 20:18
Charada. escreveu:Meus planos de levar uma garota pra sair não deram certo, a iniciativa eu tomei mas ela parece que não está afim então larguei mão, não to com saco pra ficar lambendo e correndo atrás. Baixei o tinder pra ver se conheço alguma garota mas ta dificil tbm, tive umas curtidas mas eram tudo trans kkkkkkkkk, o app tem me deixado um pouco ansioso por ver fotos de garotas as vezes de biquini mas é bom pra eu me acostumar, uma hora eu vou ter que reativar meu Instagram se eu quiser ter contato social. O reboot vai bem, graças a deus não estou tendo tanta vontade de praticar pmo após uma frustração como em recaídas anteriores, vou me manter focado sempre lembrando dos motivos pra eu vencer dessa vez, não da mais pra perder pro vicio e vou fazer dar certo de uma vez por todas.


Tome muito cuidado com os apps amigo, se for igual na minha cidade, a grande maioria das fotos dão gatilhos; E quanto resistir é isso amigo continua assim. Pois caso contrário essa frustação só fica maior. Bora pra frente abçs.

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9/1/2023, 14:31
Você está indo muito bem amigo, parabéns pela grande marca. 💪💪💪
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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

10/1/2023, 12:10
Metade do mês completo e o reboot vai bem, mês passado chegando nessa marca ja estava sentindo que uma bomba estava dentro de mim prestes a explodir, dessa vez to me sentindo forte e confiante, tenho fortalecido minha mente sempre imaginando o homem que eu quero me tornar, esse homem só vai existir longe desse vicio maldito, 2023 é o ano da vitoria eu tenho fé
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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

10/1/2023, 12:33
Parabéns meu amigo charada grande marca alcançada
isso traz uma motivação muito grande para continuar em frente Ótimo trabalho
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10/1/2023, 22:09
Marlin780 escreveu:Parabéns meu amigo charada grande marca alcançada
isso traz uma motivação muito grande para continuar em frente Ótimo trabalho
obrigado meu amigo, vamos em frente buscar nossa felicidade 🤝
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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

10/1/2023, 22:14
Parabéns Charada, rumo à libertação 👏
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10/1/2023, 22:26
.
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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

10/1/2023, 22:28
Johnny25 escreveu:Parabéns Charada, rumo à libertação 👏
Obrigado Johnny, vamos em busca meu amigo
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10/1/2023, 22:28
Praticamente mais um dia vencido e tudo segue tranquilo no reboot. No tinder acabei dando um match com uma mina bem gata mas não tive coragem pra chamar ela pra conversar, faz tempo que eu não tenho confiança e parece que desaprendi totalmente como puxar assunto e socializar, fico pensando o que dizer e sempre chego na conclusão que a garota vai achar que eu sou um completo otario kkkkkkk tem que rir pra não chorar da situação, alem de ser um cara tímido eu sofro de fobia social e TAG que foram piorando depois dos meus 18 anos por causa do uso pesado de drogas e alcool, sempre que eu ia pra algum role bebia demais e me drogava pensando que ia me ajudar na ansiedade social mas só piorava tudo depois, faz 1 ano q to mais de boa, parei com a loucura e to bebendo raramente, espero que eu consiga ser um cara normal um dia, to evitando usar antidepressivo pq o ultimo abaixou muito minha libido, tenho que confiar que largando de vez a P, as drogas e bebendo socialmente eu vou conseguir ser um cara sociável igual quando eu era adolescente, por mais que eu praticasse PMO naquela epoca eu lembro que eu não tinha medo de garotas como tenho hoje, vai entender…
Desejo força a todos e não desistam da felicidade


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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

10/1/2023, 22:44
Parabéns amigo charada por mais um dia vencido
A cada dia mais próximo do objetivo
Grande abraço
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11/1/2023, 09:13
Olá amigo, o vício ajuda a criar essa dificuldade de socializar. Ele age através do medo e insegurança e ansiedade. Bora pra frente, mantenha esse foco que as coisas vão melhorando abçs. E a pratica é muito importante na socialização tbm, abçs.

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11/1/2023, 22:11
Kaneki escreveu:Olá amigo, o vício ajuda a criar essa dificuldade de socializar. Ele age através do medo e insegurança e ansiedade. Bora pra frente, mantenha esse foco que as coisas vão melhorando abçs. E a pratica é muito importante na socialização tbm, abçs.
Valeu meu amigo, obrigado pelo apoio de sempre 🤝
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11/1/2023, 22:20
Mais um dia praticamente concluído e o reboot vai bem, sem fissuras e pensando raramente em pmo, o ano mal começou e ja estamos praticamente na metade de janeiro, tempo ta passando rapido demais slc, se deus quiser esse ano vai ser o ano que eu vou me libertar desse vicio e tbm ganhar dinheiro consistentemente no trading, é a hora de buscar minhas metas, evoluir na academia e me livrar da P pra sempre, o ano inteiro vou me manter focado pra que dezembro eu possa tirar 1 semana de curtição no meu aniversario, sem peso na consciência e feliz por ter feito o ano render. Força na jornada guerreiros e vamos buscar nossos sonhos pq eles só dependem de nós

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15/1/2023, 14:10
Queda após 20 dias…
Reboot ia bem até que tive a brilhante ideia de ir pra uma festa aonde sabia que ia ter varios gatilhos, bebi pra caralho, vi garotas dançando funk, baforei lança perfume, foi o combo completo da desgraça, na festa varias minas me dando moral e eu como sempre não soube chegar junto, um gatilho muito forte que tive tbm foi a ex de um amigo vir falar comigo me elogiando, dizendo que eu tava diferente no sentindo de estar mais bonito eu acho, a academia mudou bastante meu corpo e percebi que as mulheres estão olhando mais pra mim, o foda que essa ex do meu amigo a gente sempre teve quimica, é errado p caralho mas sempre via no olhar dela que ela tinha desejo por mim, infelizmente eu tbm tinha por ela e eu tenho ctz que a pornografia influenciou muito pra eu sentir isso, depois de adulto o genero que eu mais assistia era conteúdo de corno e mulheres de amigo, o desejo começou a aparecer na realidade com pensamentos errados com as namoradas dos meus amigos e essa merda ta no meu subconsciente até hoje, sempre que falo com uma mina que namora eu fico pensando merda, meu cerebro ta doente e hoje quando acordei fiquei pensando nessa mina e fui pra porra do video, agora é recomeçar o reboot e não sair de casa mais, tenho ctz que ele só vai dar certo comigo longe de festas, drogas, bebida e garotas.

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16/1/2023, 20:54
1/30
Primeiro dia completo e agora o ano começa pra mim, prometi a mim mesmo que não vou beber ate meu aniversario em dezembro, foco total no reboot e na academia, só vou conseguir vencer a PMO longe de festas aonde tenho muitos gatilhos, infelizmente vou ter que afastar dos meus melhores amigos pq a vida que eles levam só atrapalha meu avanço no reboot, nao posso usar drogas pq sempre caio em pmo, nao posso beber em excesso pq tbm sempre caio em pmo, se eu manter a disciplina longe dessas 2 coisas com ctz vou ter sucesso no reboot, então é isso que irei fazer, 2023 é o ano da vitoria e pra vencer tenho que eliminar todo gatilho que me faz ficar vulnerável, desejo força a todos e vamos em busca do objetivo
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Recomeço tudo ou nada  - Página 17 Empty Re: Recomeço tudo ou nada

17/1/2023, 12:01
Olá amigo, tu consegue vê que uma coisa liga outra. Que quando você sai pra esses lugares isso te leva à queda. Porém, são muito fatores juntos sabe? Ok, essa questão é meio difícil de lidar (mas nada é difícil se tu para de pensar nisso, se você tem gatilhos com elas - simplesmente não tenha mais contato e pronto), mas não coloque a culpa em uma pessoa ou outra. A culpa toda vem do vício e dos gatilhos. Se não há uma coisa também não haverá outra. Tu sair não é o problema, mas reveja onde, quando e com quem tu vai. Essa jornada tem haver com quebrar ciclos, se tu mantém os seus amigos, se tu mantém os vícios e se tu mantém os gatilhos tu não está mudando a sua vida. Não estou dizendo que isso tudo é o que está errado. Mas é isso tudo que está te levando de volta ao vício. Tu ir nesses lugares é ter a certeza do erro. Mas não é só isso que existe, tente mudar isso. Senão tu não vai enxergar o que está na sua frente, mascarando o vício que causa isso tudo colocando culpa em outros lugares. Se tu quer abandonar tudo isso, só saia para lugares que você tem certeza de que isso não irá acontecer. abçs e bora pra frente.

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25/1/2023, 14:21
2 Quedas hoje após 10 dias…
Ta foda demais, não to conseguindo passar do primeiro mês e tenho ficado muito ansioso com o contador, nao sei o que fazer e o que mudar pra voltar a ter sucesso no reboot, ja consegui ficar 5 meses longe ano passado mas sinto que voltei pra estaca zero, não to conseguindo ser forte que nem antes, espero que eu consiga sair desse buraco
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25/1/2023, 15:56
Olá amigo, tu colocar umas 5 metas que te ajudem a ficar firme? Não pense que tu é menos capaz do que antes. Mas é que talvez você esteja se lembrando de menos coisas importantes, esteja tento mais contato com gatilhos e esteja fazendo menos atividades de religação. Vamo que vamo bora pra frente, bora focar, fazer uma nova limpa fechando as brechas e seguindo em frente, abçs.

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