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Elisângela
Mensagens : 1
Data de inscrição : 28/01/2022

Porque é tão difícil? Empty Porque é tão difícil?

29/1/2022, 17:47
O mundo ainda esquece que nós mulheres também podemos nos viciar, ele máscara esse vício em nós e nos taxa como meros objetos loucas de prazer necessitando de um homem que irá por fim a esse fogo, Mas não é bem assim...
Na luta pra sair desse vício tento achar apoio mas muito pouco é o que encontro, vejo pessoas dizendo que mulheres não se viciam, e vejo livros e vídeos apenas voltados para homens, alguns livros trazem um conteúdo voltado para homens totalmente marxistas oque me faz desistir de encontrar um "apoio" alí. É como se eu estivesse sozinha como se eu fosse a única mulher nesse barco miserável mesmo sabendo que não.
Sou católica ou é oque espero um dia ser digna de ser
Tenho 17 anos e entrei nesse terrível mundo aos 11 curiosamente até hoje ninguém descobriu meu vício meu único parceiro de luta é um diário virtual com senha. E eu já cansei de me machucar tendo tantas recaídas e tantas tentativas falhas de sair desse vício, nunca passo de 3 ou 4 dias limpa.

Alexandretj, Vencedor disciplinado, Elisângela e hanna mnd gostam desta mensagem

Luan_
Luan_
Moderador
Moderador
Mensagens : 1219
Data de inscrição : 14/10/2020
Idade : 23
Localização : Universo da sabedoria

Porque é tão difícil? Empty Re: Porque é tão difícil?

29/1/2022, 21:39
Olá, Elisângela!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vinda ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade. 

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!
Luan - moderação do fórum

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David011
Mensagens : 1
Data de inscrição : 30/01/2022

Porque é tão difícil? Empty Re: Porque é tão difícil?

31/1/2022, 19:22
Vamos juntos nessa jornada !
Também estou a 4 dias iniciando minha luta e espero que você consiga e nos incentive 🙏

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