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PequenoVencedor
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Será que funciona? DE, Inexistência de libido para sexo, Sensibilidade 0. Empty Será que funciona? DE, Inexistência de libido para sexo, Sensibilidade 0.

30/1/2022, 23:10
##### Tudo começou por volta dos 11/12 anos, no notebook do meu irmão mais velho, a partir daí no computador da casa era a unica coisa da qual eu procurava quando estava sozinho, ou com uma certa liberdade, sempre gostei de jogar no PC ou Consoles, mas na escola sempre tive facilidade para ficar com as meninas da escola, principalmente as da sala do meu irmão 1 SERIE a MAIS, mas a partir de um ponto, eu preferia ficar em casa jogando e me masturbando ao invés de sair para a rua brincar e tentar pegar as meninas ou que fosse na escola;  Só tinha vontade de pegar alguma menina para transar, sim com 12/13 anos já tinha relações com as meninas da rua 2 a 4 anos mais velhas. #####


***********Contei meio nas coxas pois estou com pressa, organizando tudo para começar o NOFAP e o DETOX e tem luta do WHINDERSON contra o POPO (popo vai amassar kkkk apesar que eu acredite que vai ser uma luta xoxa) ***********


##### Bom, não me considero VICIADO em PMO; Por conta da minha atual constância em praticar.... Toda via é inegável os sintomas negativos como DE, libido praticamente ZERO e quando tenho libido e decido ter RELAÇÕES após ejacular sinto a mesma sensação após a masturbação, "Que merda, como não queria tá aqui/ter feito", sem mencionar a SENSIBILIDADE ridícula que tenho, não sinto quase nada. #####

#####  Explicado os sintomas, irei dar outra chance para o "NOFAP" ja fiz+ de 90 DIAS, entretanto não foi no HARDMODE de fato, fiz EDGING poucas vezes, porém foi feito. #####

***  Toda semana irei vir aqui e escrever, para que eu possa me lembrar dos sentimentos, sintomas e poder ajudar alguém que por ventura for ler.
***   TEMPO 31/12/2022 sem Pornografia e Masturbação (acho que vou conseguir sem muitos problemas..)
***   Não irei ter relações a principio até JUNHO 06/01/2020 (pretendo estender o prazo) quero me envolver com alguém que eu goste, mas acredito que testes serão feitos kkkkk

***** Quero fazer também DETOX de mídias sociais Youtube, instagram, Twitter
                   - Pretendo começar amanhã DIA 31/01/22 até o DIA 07/02/2022

****NOVOS HABITOS****

----  Leitura----- Irei fazer a leitura de 1 livro por mês (terminarei o 1 amanhã)
----  Alongamento----- quero me alongar 4 dias na semana
----- Academia----- focar na academia e ganhar uns KG's
----- Escrever----- Tanto faz o que seja, redação, diario, livro, manuscrito o que seja kkkk Apenas quero escrever.
----- Aprender INGLÊS----- Terminar de aprender INGLÊS (gramatica e melhorar dialogo) consigo compreender a maioria dos dialogos.
----- Fazer Kegel/Pompoarismo----- Ajudar na minha possível "reabilitação sexual" kkkkkkk
----- Fisioterapia pulmonar-----
----- Postar semanalmente----
----- Manter quarto organizado-----
@_Luan
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31/1/2022, 06:22
Olá, Pequeno vencedor!


Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade. 

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!
Luan - moderação do fórum
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PequenoVencedor
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Será que funciona? DE, Inexistência de libido para sexo, Sensibilidade 0. Empty Re: Será que funciona? DE, Inexistência de libido para sexo, Sensibilidade 0.

8/2/2022, 02:55
Tempo: Sem PMO ***** 08 DIAS
Tempo: Sem SEXO ***** 00 DIAS
Tempo: Sem redes sociais ***** 01 DIAS

(----  Leitura-----) Terminei meu primeiro livro do ano. Achei o livro bem genérico, um tema muito bom, entretanto escrito como se fosse para pessoas inocentes, que não conseguem acreditar na maldade do ser humano. Tive a sensação que o livro foi feito para gente "burra", sou ruim em me expressar e essa é a palavra com a qual consigo externalizar o sentimento.

----  Alongamento----- Consegui cumprir minha meta, fiquei os últimos 2 dias sem me alongar, pois minha ex dormiu aqui em casa no sábado para domingo e de domingo para segunda. Eu deveria ter me alongado independente disso, mas fiquei dentro da minha meta, e ainda sinto meu corpo bem relaxado, já querendo ficar um pouco travado...

----- Academia----- Tudo perfeito por aqui, evoluindo em peso, cargas, repetições e o mais importante visualmente ficando mais "forte", (ansioso para começar minha dieta, inicio do mês que vem.)

----- Escrever----- Não escrevi nada, além desse texto aqui no blog...

----- Aprender INGLÊS----- Não estudei, e repensei essa minha meta, irei adia-la para o mês 06/2022 (poderei adiar também, caso ache que seja necessário)

----- Fazer Kegel/Pompoarismo----- Fiz algumas vezes, aleatoriamente. Não considero como cumprido, irei estabelecer um horário fixo e poucas repetições e series no inicio, apenas para criar o habito em sim, progredindo aos poucos como tenho feito na academia, CONSTÂNCIA é o mais importante para mim.

----- Postar semanalmente---- Cumprido.

----- Manter quarto organizado----- Não cumprido

----- Fisioterapia pulmonar----- Adiado, reavaliarei, quando entender que minha rotina e hábitos se tornarem estáveis.

Considero minha semana um sucesso, consegui completar os hábitos dos quais acredito ser mais importante e dificultosos.
Não encontrei dificuldade em relação a PMO, para ser completamente sincero, apenas 1x creio ter sido no 3 DIA, vendo umas fotos no instagram, coloquei as mão dentro da calça mas em 5segundos tirei, apenas segurei meu pênis e soltei.

Falhei em não ter relações sexuais, minha ex dormiu aqui transamos e foi interessante, pois eu fazia o uso de TADALAFILL nos últimos 3 anos, ultima vez que usei foi a 10 dias.

No primeiro dia que transamos foi péssimo! rápido, sem muito prazer, broxei e tentamos novamente e ejaculei depois de uns 3 minutos. Basicamente horrivel!

Dia seguinte foi bem diferente, consegui segurar até ela ficar satisfeita, fiquei por baixo "preocupado" apenas em não ter D.E (não tive), 08min aproximadamente, ela satisfeita deitou e aproximadamente 5min após fomos novamente e dessa vez eu ejaculei, um bom tempo ela curtiu, não chegou no ápice mas foi ok para ambos.

SENSIBILIDADE: Baixa
LIBIDO:
Baixa
ANIMO DIARIO: Extremamente baixo
TENTAÇÂO PMO: INEXISTENTE
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PequenoVencedor
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Será que funciona? DE, Inexistência de libido para sexo, Sensibilidade 0. Empty Re: Será que funciona? DE, Inexistência de libido para sexo, Sensibilidade 0.

16/2/2022, 23:13
Tempo: Sem PMO ***** 16 DIAS
Tempo: Sem SEXO ***** 08 DIAS
Tempo: Sem redes sociais ***** 09 DIAS
(hoje retirei o Youtube do celular, e pretendo usar no computador apenas para questões mais pontuais e não para entretenimento vazio de forma a procrastinar)

SENSIBILIDADE: Baixa
LIBIDO: Media/Alta momentaneamente   ---- -- Vontade do corpo, não mental. Pois quando paro e penso sei que vai ser algo do qual no fim eu desejaria não estar fazendo pela
                                                                                                sensibilidade e a falta de entrega de minha parte em tá ali,  devido a falta da sensação.


ANIMO DIARIO: baixo
TENTAÇÂO PMO: Media
Em alguns momentos senti aquele gatilho interno, entretanto não evitei o pensamento, parei e refleti se eu gostaria de me masturbar e ter aquele prazer alguns segundos antes de ejacular e perder o pequeno progresso, pra ter aquela sensação que nem é tão boa...

- O Livro do qual estou a ler de AUGUSTO CURY fala em seu livro CODIGOS DA INTELIGENCIA (LIVRO 02 DO ANO.), livro do qual irei finalizar até o final de semana, sobre não evitar seus sentimentos e sim confronta-los em busca de não tornar aquele pensamento em algo maior/JANELA KILLER, pois muitas das vezes isso desencadeia algo prejudicial a nos mesmos, formando um padrão de comportamento/vicios. Sinto que quando paro para pensar e me confronto sobre não apenas meus sentimentos/vicios são os momentos onde busco a mudança e pretendo adquirir essa habito de pensar com mais calma em situações das quais quero mudar ou criar novos habitos. Fica a dica

* Estou ansioso para terminar esse livro e comprar os 2 livros que aparentemente são de um mesmo universo ou se complementam de alguma forma: 1984 e a revolução dos bichos/ fazenda dos animais GEORGE ORWELL.

* Irei realizar exames completos passados pela minha ENDOCRINA, talvez poste aqui quando realizado.
Ansioso pois com os resultados em mãos irei ao nutricionista para montar uma dieta com base em hipertrofia.

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Yusuke Urammeshi
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16/2/2022, 23:20
Parabéns sua luta é o que vai definir que você será amanhã.

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