Mudança de vida

Olá a Todos. Preferi manter meu nome sob sigilo e vou me auto denominar Juan. Tenho 37 anos e sou consumidor de PMO desde os 12 anos. Tudo começou com revistas e evoluiu pra o que é hoje: um simples acesso ao celular leva a esse mundo perverso.

Pretendo lutar com todas as forças e livrar desse vício que já me consome há anos.

Se for somar em um mês, devo perder mais ou menos 90 horas com o vício, o que já daria 90 horas a mais de estudos por exemplo, de atividades físicas.

Hoje é o dia 01 dessa longa jornada e conto com apoio de todos.

Obrigado!

Saudações, camarada Juan. Como muitos já se livraram deste veneno, você também conseguirá! Basta promover uma rotina flexível distante de tudo aquilo que possa alimentar o vício - desde gatilhos inseridos nas rede-sociais até fantasias tendenciosas. 

O importante é seguir de acordo com o método e manter-se ocupado durante o dia. 

Segue as recomendações abaixo:


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Seja muito bem vindo ao fórum nobre guerreiro!
Juan, aqui você encontrará a rede de apoio que todos precisamos para superar esse mal.
Te desejo força!

Aqui encontrarás o repouso necessário e a luz que tanto buscou pra sair desse mal.
Amigo,,seja bem-vindo ao Torneio das Trevas.
Aqui começa sua luta,,onde você definirá seus destino nos próximos 90 dias,,

Aconselho que você leia os depoimentos,,acompanhe as histórias de sucesso.
Leia o E-book e se possível avance no seu tratamento completo através do método pagos Aqui presente.

Tudo que você investir na sua saúde é inestimável.
Boa sorte guerreiro.

Obrigado a todos pelas palavras de apoio e bora pra luta e vitória!

Dia 01 da jornada

Pela manhã bastante vontade de PMO pelo costume criado por consumir esse horário. Trabalhar e manter longe disso

Fala Juan!
É importante percebermos nossos gatilhos e pontos mais vulneráveis, como vc já fez em relação às suas manhãs.
Feito isso, precisamos bolar estratégias para "tapar" esses buracos, ou pontos fracos. Os bloqueadores são essenciais neste processo. Investe neles!

Força em sua luta!
Abraço.

Sevenfalls escreveu:Fala Juan!
É importante percebermos nossos gatilhos e pontos mais vulneráveis, como vc já fez em relação às suas manhãs.
Feito isso, precisamos bolar estratégias para "tapar" esses buracos, ou pontos fracos. Os bloqueadores são essenciais neste processo. Investe neles!

Força em sua luta!
Abraço.

Sim, até li o relato do Toguro aqui no site e ele bate muito nessa tecla de que devemos nos manter ocupados e substituir esses momentos vagos por coisas produtivas

Ola Juan, bem-vindo. Siga os conselhos dos colegas acima, mas não esqueça do principal, a instalação dos bloqueadores, ficar sem è uma nossa desculpa pra voltar a consumir P, ja que a nossa força de vontade ja foi ha muito tempo. O reboot não è por qualquer um, seu cerebro vai tentar te levar de volta ao habito querido, nao lhe de ouvido e segue em frente. Se resetar não desista e não se culpe mas volte o quanto mais rapido possivel ao reboot. Abraços

Mr. Wayne escreveu:Ola Juan, bem-vindo. Siga os conselhos dos colegas acima, mas não esqueça do principal,  a instalação dos bloqueadores, ficar sem è uma nossa desculpa pra voltar a consumir P,  ja que a nossa força de vontade ja foi ha muito tempo. O reboot não è por qualquer um, seu cerebro vai tentar te levar de volta ao habito querido,  nao lhe de ouvido e segue em frente. Se resetar não desista e não se culpe mas volte o quanto mais rapido possivel ao reboot. Abraços

Obrigado pelas palavras amigo. Hoje é mais um dia dessa jornada

Tô tentando ocupar a mente e incluir outras atividades na rotina.

Pensando até em graduar novamente, começar um curso em uma nova área

Dia 02 da jornada

Vontade de PMO sempre vem, porém enchi boa parte do dia pra me manter afastado disso.

Na luta rumo aos 90 dias

Busque inspiração no que lhe motiva à ser diferente.
Independentemente dos gatilhos,,das recaídas. Se tomar uma Decisão Acertiva, você verá a. Grande mudança na sua vida.
Seja bem-vindo ao Torneio das Trevas.

Resetando hoje por um gatilho.

Reiniciando a jornada, que vejo que não será nada fácil

Fortifique seu bloqueio mental contra os gatilhos, dessa forma, conseguirá vencê-los.

Um forte abraço!

OImperialismo escreveu:Fortifique seu bloqueio mental contra os gatilhos, dessa forma, conseguirá vencê-los.

Um forte abraço!

Assim farei e instalando os bloqueadores também

Sigo na jornada, me mantendo longe do PMO e de possíveis gatilhos

Fiz uma limpeza no insta e fui tirando o que é prejudicial e indesejável