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Diario do Azura - Vencendo meu maior inimigo Empty Diario do Azura - Vencendo meu maior inimigo

23/2/2022, 22:42
Boa noite galera,

Antes de mais nada, acho valido dizer que fiquei muito feliz em achar esse espaço e que é a minha primeira vez em um fórum, então relevem qualquer erro de iniciante da minha parte Smile

Tenho 28 anos e como vários iniciei o contato com PMO na adolescência, desde então não lembro de ter parado por longos periodos, se tornou algo que rotineiro e automatico.
Comecei a notar consequencias na minha vida sexual há dois anos com a demora para ejacular com a penetração, atualmente não tenho mais sensibilidade nenhuma no sexo e já cheguei no nivel de disfunção erétil, muitas vezes só conseguindo com algum remedio e mesmo assim nem com isso.

Nunca tive um relacionamento sério, muito provavelmente por sempre objetificar as  mulheres devido o vicio, porém na virada de ano conheci uma mulher e decidimos tentar algo juntos, ela mora em outra cidade e me convidou a passar uma semana com ela. Fui na ultima semana de janeiro e foi uma experiência horrivel, não consegui manter a ereção na primeira tentativa e na segunda nem sequer tive uma, fui querer ser sincero com ela explicando que isso já havia acontecido uma vez ano passado com outra garota porém isso agravou mais a situação pois ela achou que eu estava escondendo esse problema, atualmente não estamos mais juntos pois notei que ela preza muito pela parte sexual no relacionamento e no momento não estou conseguindo dar isso a ela.

Mas a situação acima me fez virar a chave na minha cabeça e reconhecer que eu precisava fazer algo, fui ao medico e fiz os exames nescessarios, nao tenho nenhum tipo de problema fisico ou relacionado a hormônios, o problema esta totalmente na minha cabeça e claramente culpo meu vicio em P e M afetando totalmente minha libido e causando os problemas de ereção.

Eu já instalei o bloqueador no meu celular que era onde eu mais consumia o vicio, agora estou pesquisando ferramentas para usar no PC também, hoje foi meu primeiro dia sem P e M
confesso estar um com a cabeça só nisso, mas tenho certeza que com o tempo as coisas irão melhorar

Eu também ja tentei colocar o contador aqui porém apareceu essa mensagem: Você não tem permissão para postar links externos e e-mails.
se alguém conseguir me ajudar eu agradeço

Bom, obrigado e irei atualizando minha situação aqui sempre que possível.


Última edição por Azura.br em 28/2/2022, 16:06, editado 1 vez(es)
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Diario do Azura - Vencendo meu maior inimigo Empty Re: Diario do Azura - Vencendo meu maior inimigo

23/2/2022, 23:04
Oi, Azura.br!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

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Diario do Azura - Vencendo meu maior inimigo Empty Re: Diario do Azura - Vencendo meu maior inimigo

23/2/2022, 23:05
Prezado Azura.br

Seja muito bem-vindo(a) ao Fórum! É um grande prazer poder me comunicar com você!

Por questões de segurança, os novos usuários só conseguirão postar o contador de dias após 7 dias corridos da inscrição no Fórum. Do contrário, ao tentar postá-lo na assinatura, a seguinte mensagem aparecerá: "Você não tem permissão para postar links externos e e-mails".

Após esse período, gentileza consultar o seguinte tutorial para a realização da postagem em questão: https://www.comoparar.com/t4820-como-instalar-um-contador-de-dias

Agradecemos a sua atenção e compreensão,

A moderação.

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24/2/2022, 18:55
boa noite!

Passando para registrar mais um dia com o saldo positivo (segundo no caso rs)
Essa madrugada acordei as 4:30 e nao consegui mais dormir direito, creio não só pensando nesse meu problema especifico e sim em um todo que estou vivendo no momento.
De manhã eu quase caio na tentação da M, porém consegui ser forte, sei que não afetaria totalmente meu reset porém como estou com problema de sensibilidade e DE acho melhor ficar o maximo de dias sem a M

é isso, e até amanhã Smile
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27/2/2022, 11:06
Hoje é meu dia 4

Resolvi desativar minhas redes sociais hoje por um tempo, ontem revi a menina que comentei no meu primeiro post em uma social que eu e meus amigos fizemos e não foi nada legal, ela simplesmente fingiu que eu não estava la, acabou que fiquei tão que fui embora, dormi super mal essa noite principalmente pensando nela.

sigo firmo e forte sem P e M porém não me sinto muito bem mentalmente por gostar muito dessa garota e não estar sendo correspondido, preciso dar tempo ao tempo para superar isso.

até a próxima e obrigado por quem leu Smile
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28/2/2022, 16:05
Dia 5

Mais um dia de vitória sem PMO / FAP
Quero ficar o máximo de tempo possível sem fap devido meus problemas de DE e ER
Hoje na academia me senti um pouco mais disposto, primeira mudança que sinto desde o inicio do reset

é isso, rumo a LIBERDADE!

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2/3/2022, 11:38
Minha primeira semana sem PMO!
Seguindo firme e forte, ainda perdendo um pouco de sono de noite porém me sentindo bem de uma forma geral.

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3/3/2022, 22:16
Segundo o meu contador minha primeira semana foi hoje haha
se ele diz, ta falado!

Mais um dia vitória!

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Yusuke Urammeshi gosta desta mensagem

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4/3/2022, 09:09
Muito bom nobre Azura.br!

Pense no reboot como um propósito de vida, tenha paciência acima de tudo, e logo com tempo e sua determinação as coisas vão se organizando, e de fato levar uma vida sexual regrada a pornografia, traz várias consequências, principalmente em nossos relacionamentos, assim como comentou em seu primeiro post.

Resalto porém, que sempre há um recomeço, talvez não deu certo com esse relacionamento, mas você se tornará uma pessoa melhor , e terá condições de proporcinar um relacionamento saudável a quem estiver ao seu lado.

Um grande abraço!




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Meu Diário: https://www.comoparar.com/t12284-diario-parte-2-situacao-agravou-se-demais

Vitoriosa e Azura.br gostam desta mensagem

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6/3/2022, 15:32
Lucasect escreveu:Muito bom nobre Azura.br!

Pense no reboot como um  propósito de vida, tenha paciência acima de tudo, e logo com tempo e sua determinação as coisas vão se organizando,  e de fato levar uma vida sexual regrada a pornografia, traz várias consequências, principalmente em nossos relacionamentos, assim como comentou em seu primeiro post.

Resalto porém, que sempre há um recomeço, talvez não deu certo com esse relacionamento, mas você se tornará uma pessoa melhor , e terá condições de proporcinar um relacionamento saudável a quem estiver ao seu lado.

Um grande abraço!




Oi Lucas,

Agradeço pela mensagem, tenho certeza que as coisa irão melhorar sim
Ontem tive minha primeira experiência com sexo real desde o inicio do meu reboot, tomei tadalafila receitada pelo meu medico
Não tive problemas com ereção porém tive a ER e consequentemente não ejaculei, nao fiquei frustrado por entender que é todo um processo e a parceira também foi bem tranquila

um dia de cada vez chegamos la!




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9/3/2022, 10:30
Bom dia!


Eu não estou mais com insônia, isso ja é um avanço
Estou sem ter ereções espontâneas matutinas, conversando com a minha parceira via whatsapp as vezes eu tenho mas é normal!
Sei que é normal passar por essa fase pelo o que li no guia, então estou tranquilo.

Um dia de cada vez eu chego la!

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Netero gosta desta mensagem

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10/3/2022, 21:16
Mais um dia de vitória
To me sentindo bem galera, comigo mesmo!

Sei que vou conseguir chegar no reset!

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Netero gosta desta mensagem

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12/3/2022, 23:17
Tudo indo de acordo!

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14/3/2022, 20:53
Hoje infelizmente tive recaida na M porém sem consumir P
Foi algo que aconteceu conversando com uma menina que estou saindo
Devo reiniciar? Estou na duvida...

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14/3/2022, 22:05
Azura.br escreveu:Hoje infelizmente tive recaida na M porém sem consumir P
Foi algo que aconteceu conversando com uma menina que estou saindo
Devo reiniciar? Estou na duvida...
Vc só deve reiniciar se usou fantasias na hora da M, a M apenas com a sensação fisica sem fetiches ou fantasias ela é valida no reboot

Meu diario https://www.comoparar.com/t12382-recomeco-tudo-ou-nada



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20/3/2022, 16:22
Tenho recaído com frequência na M
Não estou consumindo P porém tenho feito em conversa com uma garota que estou saindo
Os nudes dela são considerados Porn? Queria saber se dou um restart ou nao na minha jornada...

obrigado.

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