Novo diário do Kaneki

Kaneki escreveu:Olá amigo, a minha expectativa é essa também kk Bora pra frente vamos seguindo;
Tá tudo bem por aqui, não to me sentindo muito bem essa semana, por conta da garganta e tal,  acho que quando não tamo muito bem isso se reflete em outras coisas.
Bem mas quanto as mudanças e tal to até me sentindo bem;
tomei uma decisão segunda que ia ficar na minha, focar em estudo e tal, não ia pegar muito no cel... porém houve algo surpreendente envolvendo a socialização,
dessa forma, talvez eu tenha mais alguém pra socializar na faculdade;
Quanto a rede, realmente não entrei segunda, mas hoje entrei um pouco. Foi sem gatilhos, mas foi um sentimento tão bom estar longe delas que quero seguir isso;
Só um comentário final, que quando algo sai da rotina comigo eu fico pensando muito nisso, até mesmo antes de dormir,. Vou tentar controlar um pouco isso (dessa vez não atrapalhou) mas as vezes pode ser uma forma de procrastinação.

Marco A. escreveu:

Kaneki escreveu:Olá amigo, a minha expectativa é essa também kk Bora pra frente vamos seguindo;
Tá tudo bem por aqui, não to me sentindo muito bem essa semana, por conta da garganta e tal,  acho que quando não tamo muito bem isso se reflete em outras coisas.
Bem mas quanto as mudanças e tal to até me sentindo bem;
tomei uma decisão segunda que ia ficar na minha, focar em estudo e tal, não ia pegar muito no cel... porém houve algo surpreendente envolvendo a socialização,
dessa forma, talvez eu tenha mais alguém pra socializar na faculdade;
Quanto a rede, realmente não entrei segunda, mas hoje entrei um pouco. Foi sem gatilhos, mas foi um sentimento tão bom estar longe delas que quero seguir isso;
Só um comentário final, que quando algo sai da rotina comigo eu fico pensando muito nisso, até mesmo antes de dormir,. Vou tentar controlar um pouco isso (dessa vez não atrapalhou) mas as vezes pode ser uma forma de procrastinação.

Lembra desse sentimento sempre e ele dará forças para continuar
E cuidado com o Cel e redes... Kk
Estou aqui te acompanhando, foque mesmo nos estudos!
Abraço amigo!

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https://www.comoparar.com/t12939-novo-diario-de-marco-a

soprano escreveu:Tá indo bem, Kaneki. Preciso tentar essa de ficar longe de internet.

Kobscop escreveu:Grande Kaneki!
Passando aqui pra desejar sorte no dia de hoje!
Torcendo por você!

Kaneki escreveu:Pois é amigo, parece que lá o tempo passa muito mais rápido, e quando percebemos deixamos de fazer um monte de coisa.
Pior ainda é quando estamos num ambiente hoje a maioria das pessoas deixam de socializar pra focar no celular.
Bora pra frente abraços.
Está tudo bem por aqui amigos, seguimos as vezes no ritmo da copa, mas de vez em quando focado nas atividades de religação, abçs.

funes escreveu:Olá, Kaneki!

Como está o reboot?

Quando tem vontade de recair, o que você buscou na internet?

Kaneki escreveu:

funes escreveu:Olá, Kaneki!

Como está o reboot?

Quando tem vontade de recair, o que você buscou na internet?

Olá amigo, estou bem, me sinto bem quanto ao reboot também. Só vejo que estou mais estressado por esses dias, mas bora seguindo que já já passa.
Não entendi muito bem sua pergunta, tu ta perguntando como eu ajo quando vem a vontade? Se for isso eu já estou um tempo firme e tbm no reboot.
Então eu comecei a usar bloqueadores, cortar gatilhos potenciais e as próprias redes sociais, apesar que ainda to lidando com isso. Mas só de não ter um app de um twitter da vida já ajuda muito, tendo em visto que os bloqueadores ajudam, mas não são 100% seguros. Bora pra frente abçs.
Obs: se for outra coisa tenta perguntar de outra forma que tento responder.

Kobscop escreveu:Grande Kaneki!
Parabéns pela quantidade de dias!
Você está no caminho certo!

Torcendo por você!

Marco A. escreveu:

Kaneki escreveu:

funes escreveu:Olá, Kaneki!

Como está o reboot?

Quando tem vontade de recair, o que você buscou na internet?

Olá amigo, estou bem, me sinto bem quanto ao reboot também. Só vejo que estou mais estressado por esses dias, mas bora seguindo que já já passa.
Não entendi muito bem sua pergunta, tu ta perguntando como eu ajo quando vem a vontade? Se for isso eu já estou um tempo firme e tbm no reboot.
Então eu comecei a usar bloqueadores, cortar gatilhos potenciais e as próprias redes sociais, apesar que ainda to lidando com isso. Mas só de não ter um app de um twitter da vida já ajuda muito, tendo em visto que os bloqueadores ajudam, mas não são 100% seguros. Bora pra frente abçs.
Obs: se for outra coisa tenta perguntar de outra forma que tento responder.

Exatamente isso, bloqueadores nós ajudam
Mas nós temos que escolher não acessar, pq se quiser acessar sabemos que damos um jeito.
Excluir o twitter essa semana, eu não estava acessando conteúdos P, mas batia vontade.
Estou feliz por está tendo auto controle e me sentindo no volante mas melhor evitar...

E como vc está amigo?

Tenta fazer uma atividade prazerosa para acabar com essa irritabilidade se ficar frequente. Porque é normal tbm, afinal somos humanos e cada dia nós proporciona certos sentimentos.

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https://www.comoparar.com/t12939-novo-diario-de-marco-a#386394

funes escreveu:Olá, Kaneki.

Profundo o seu relato.

Ao que parece, corrija-me se eu estiver errado, você tem insegurança em relação a alguma coisa em você, não sei se física ou comportamental.

Bom, embora pareça óbvio, ninguém é perfeito. Talvez seja o caso de avaliar melhor o que lhe afasta das pessoas. Será que não é você que cria uma barreira  e não deixam as pessoas se aproximarem?

Você é um cara inteligente, escreve muitíssimo bem, é companheiro de luta de todo mundo aqui porque você sempre dá atenção aos fóruns dos outros... Acredito que você está longe de ser uma pessoa chata.

Pode ser, também, que você esteja procuração atenção no meio errado.

Fato é que: conte sempre comigo, estamos JUNTOS nessa.

TITÃENJAULADO escreveu:Kaneki, você é um dos grandes motivadores deste grupo! Um líder generoso.
Certamente se conseguir falar mais especificamente, e quiser, sobre aquilo que te tira dos eixos, não faltarão pessoas coesas com bons argumentos para ajudar a blindar sua mente.
Você é nosso general. Somos todos por você.

Um abraço, irmão!  

Kaneki escreveu:

Kobscop escreveu:Grande Kaneki!
Parabéns pela quantidade de dias!
Você está no caminho certo!

Torcendo por você!

Obrigado pelo apoio amigo;

Marco A. escreveu:

Kaneki escreveu:

funes escreveu:Olá, Kaneki!

Como está o reboot?

Quando tem vontade de recair, o que você buscou na internet?

Olá amigo, estou bem, me sinto bem quanto ao reboot também. Só vejo que estou mais estressado por esses dias, mas bora seguindo que já já passa.
Não entendi muito bem sua pergunta, tu ta perguntando como eu ajo quando vem a vontade? Se for isso eu já estou um tempo firme e tbm no reboot.
Então eu comecei a usar bloqueadores, cortar gatilhos potenciais e as próprias redes sociais, apesar que ainda to lidando com isso. Mas só de não ter um app de um twitter da vida já ajuda muito, tendo em visto que os bloqueadores ajudam, mas não são 100% seguros. Bora pra frente abçs.
Obs: se for outra coisa tenta perguntar de outra forma que tento responder.

Exatamente isso, bloqueadores nós ajudam
Mas nós temos que escolher não acessar, pq se quiser acessar sabemos que damos um jeito.
Excluir o twitter essa semana, eu não estava acessando conteúdos P, mas batia vontade.
Estou feliz por está tendo auto controle e me sentindo no volante mas melhor evitar...

E como vc está amigo?

Tenta fazer uma atividade prazerosa para acabar com essa irritabilidade se ficar frequente. Porque é normal tbm, afinal somos humanos e cada dia nós proporciona certos sentimentos.

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https://www.comoparar.com/t12939-novo-diario-de-marco-a#386394

Pois é amigo, vou tentar fazer mais. Obrigado pela ajuda.

Então amigos hoje as coisas não estão muito bem. O reboot segue na mesma, mas já não estava me sentindo muito disposto desde ontem, daí para piorar eu recebi uma visita que me falou sobre algo que já estava mexendo com a minha autoestima. É rir pra não chorar, mas é como aquele meme da psicóloga tentando ajudar o paciente mas vem a família pra estragar tudo, que é a mesma coisa de tu falar pra alguém baixa que ela é baixa (nossa que obvio quando não ela não percebeu antes??? o pior de tudo que já tive atitudes assim antes, se a gente não se sente burro em algum momento da vida é porque ainda somos assim) - isso foi só um exemplo pra entenderem mais ou menos a situação.

Acho que está havendo não é nem mais a abstinência, eu também parei para pensar algumas atitudes do passado, e sempre me lembro de momentos que não me fiz presente, que não tirei ao menos uma foto com amigos e por aí vai. É muito assustador para mim não dizer o que eu sinto para as pessoas em minha volta, principalmente o quanto eu quero vê-la bem, mas ao mesmo tempo, é muito distante e desafiador o percurso que eu sinto que terei que fazer para realizar isso. Continuando... Retornar a algumas memórias me deixa mal e quando isso acontece, a vontade não é nem mais de buscar p., é de se esconder do mundo, de não ter que fazer que seja importante ou me dê visibilidade tendo que lidar com pessoas, seria basicamente voltar para zona de conforto.
Daí que tá, isso já vem rondando quando eu ficava perto de alguém e essa pessoa não falava comigo, tipo nem é um problema isso, só que me tornar invisível de novo me assusta, bem como eu não ser mais eu, tem momentos que eu fico muito bem de me fazer presente, mas depois eu começo a pensar e volto à pensamentos -  do tipo: nossa como eu pude ter sido chato (ou não ter parado de falar) para alguém ou coisa assim.

Por fim, isso acaba também me levando de volta para o estresse -  e ele geralmente acontece com pessoas que não tem muito relação com meus problemas, mas quando elas agem de forma agressiva com relação a algo que eu falo, no final só me dá vontade de chorar e ficar sozinho quando penso nisso tudo. Em especial quando o confronto é em relação a algo que eu falo, mas que não fica claro. Talvez reflete muito quando não estou bem comigo mesmo, é nesses momentos que mais busco por “validação”. Vendo ontem Ted Lasso, havia uma cena em que ele contava tudo sobre o que sentia para a psicóloga dele, isto me trouxe um sentimento de que tudo que eu queria agora era isso. Que é ter alguém para falar sobre tudo, nem que seja só pra ouvir – pensar que não sei mais quanto tempo já faz que eu não ganho um abraço ou disse eu te amo pra algum me deixa tão destruído quanto pensar em tudo que esse tempo no vício me causou. Quando penso em tudo isso, me vejo na situação de que eu tive que afastar pessoas da minha vida para me sentir bem, para ter foco no reboot, mas ao menos tempo, não tenho ao meu lado alguém que tenha mais de 5 minutos para mim. Tudo volta aos problemas de socialização (onde eu me afasto dela a maior parte do tempo, mas quando consigo algo eu chego no ponto de conflito e me vem o estresse) ou de solidão mesmo, quando eu estou com alguém eu estou bem, mas quando me encontro sozinho eu sinto a falta de algo, esse algo não é mais a p., mas também eu não sei dizer o que é. Dessa forma, a modo que agir com todos e comigo é refletido nisso tudo, quando eu não me fiz presente eu perdi presenças em minha vida, quando eu não disse qual a importância das pessoas eu deixei de me sentir importante e quando parei de dedicar atenção a elas eu também parei de receber.

Kaneki escreveu:Obrigado pela força amigo, seguindo aqui, cabando os trabs finais, socializando, fazendo as atividades de religação que mantenho, bora pra frente abçs.