MINHA LUTA CONTRA O HOCD

Ola kaneki, muito obrigado estou focando muito em atividades físicas e em meus estudos, a socialização com as pessoas esta me ajudando muito a esquecer isso.

16 DIA DE REBOOT:
Boa noite galera !!! Hoje to bem feliz consegui socializar e fazer uma par de coisa maneira so na escola que os pensamentos tentaram vir mais não deixei estou bem feliz com o meu avanço sinto que não sou mais viciado na bosta da PMO mais vou seguir firme ate que minha jornada se complete boa noite a todos vcs, tmj.

SONGOKU22 escreveu:16 DIA DE REBOOT:
Boa noite galera !!! Hoje to bem feliz consegui socializar e fazer uma par de coisa maneira so na escola que os pensamentos tentaram vir mais não deixei estou bem feliz com o meu avanço sinto que não sou mais viciado na bosta da PMO mais vou seguir firme ate que minha jornada se complete boa noite a todos vcs, tmj.

Olá amigo, esse é um momento de transição mesmo, principalmente como no seu caso (adolescência) é um pouco mais complicadinho lidar com isso. Só tente ver as pessoas como pessoas e continue não ficando sozinho nesses momentos, pois a interação faz tu esquecer disso. abçs.

Kaneki escreveu:

SONGOKU22 escreveu:16 DIA DE REBOOT:
Boa noite galera !!! Hoje to bem feliz consegui socializar e fazer uma par de coisa maneira so na escola que os pensamentos tentaram vir mais não deixei estou bem feliz com o meu avanço sinto que não sou mais viciado na bosta da PMO mais vou seguir firme ate que minha jornada se complete boa noite a todos vcs, tmj.

Olá amigo, esse é um momento de transição mesmo, principalmente como no seu caso (adolescência) é um pouco mais complicadinho lidar com isso. Só tente ver as pessoas como pessoas e continue não ficando sozinho nesses momentos, pois a interação faz tu esquecer disso. abçs.

Opa amigo, obrigado pela dica estou evitando ao maximo ficar sozinho estou me dedicando muito nos treinos e esta me deixando mais tranquilo, bora para frente, abçs.

Bom, os pensamentos agora cedo deu uma fortalecida ficou falando merda e pensamentos estranhos estou fazendo o possivel para não me testar mais ta dificil.

Boa noite pessoal alguém sbs como parar as imagens

Bom dia, ontem quase não apareci pois estava bem chateado em relação aos pensamentos vieram muito fortes toda hora, fiquei triste e abalado o dia inteiro e sempre vinha o medo e a chateação.
Não sei porque mais no meio de semana eles ficam muito fortes e quando chega fim de semana ficam "fracos"e controlaveis e quase impossível para-los no meio de semana.
Inicio esse dia bem triste em relação a isso tentando controlar e nunca consigo, mais e assim, ninguem disse que essa jornada iria ser facil então bora para frente.

TwoNine escreveu:Boa noite pessoal alguém sbs como parar as imagens

Bom dia TwoNine, em relação as imagens que vem na cabeça tenta focar em outra coisa vai estudar, ler e tenta focar 100% naquilo, e talvez os pensamentos diminuam a frequência e talvez ficam ate mais faceis de controlar.

Bom dia tropa, hj veio uma imagem muito ruim deu apertando o peito de um cara mais tava acordando tava meio grog AGR essa imagem não sai da minha cabeça aa

SONGOKU22 escreveu:Bom dia, ontem quase não apareci pois estava bem chateado em relação aos pensamentos vieram muito fortes toda hora, fiquei triste e abalado o dia inteiro e sempre vinha o medo e a chateação.
Não sei porque mais no meio de semana eles ficam muito fortes e quando chega fim de semana ficam "fracos"e controlaveis e quase impossível para-los no meio de semana.
Inicio esse dia bem triste em relação a isso tentando controlar e nunca consigo, mais e assim, ninguem disse que essa jornada iria ser facil então bora para frente.

Não é mesmo amigo, mas não fique parado. Continue seguindo a vida até que tudo isso suma, amanhã será melhor que hoje. Não fique sozinho para isso não piorar.

Kaneki escreveu:

SONGOKU22 escreveu:Bom dia, ontem quase não apareci pois estava bem chateado em relação aos pensamentos vieram muito fortes toda hora, fiquei triste e abalado o dia inteiro e sempre vinha o medo e a chateação.
Não sei porque mais no meio de semana eles ficam muito fortes e quando chega fim de semana ficam "fracos"e controlaveis e quase impossível para-los no meio de semana.
Inicio esse dia bem triste em relação a isso tentando controlar e nunca consigo, mais e assim, ninguem disse que essa jornada iria ser facil então bora para frente.

Não é mesmo amigo, mas não fique parado. Continue seguindo a vida até que tudo isso suma, amanhã será melhor que hoje. Não fique sozinho para isso não piorar.

Conserteza amigo, amanhã concerteza sera melhor que hoje to fazendo o possivel para isso sumir de vez com isso logo, oque ta me deixando bem para baixo esses ultimos dias mais o que me faz levantar todos dias e a esperança de um dia me livrar disso.

E galera nunca pensei que um dia iria passar por isso minha vida so foi de mal a pior depois que me afundei nesse vicio, parece que perdi todas as forças sabe? E inacreditável ver que com tudo que eu estou passando foi tudo relacionado do fruto das minhas escolhas.
Estou bem triste nem dormindo tenho paz, sonhei com a minha cabeça falando merda como "vc nunca vai se safar disso" "tudo isso e coisinha boba" e etc.
Tudo isso aconteceu quando eu estava em um lugar escuro e frio (no sonho) pois é parece que toda minha motivação foi pro ralo to sem forças e bem triste (não recai)

To no fundo do posso não sei oque eu faço mais estou tentando mais parece impossivel.
Com todo o respeito não quero ser gay nem virar bi uma coisa e certa se continuar me atormentando vivo eu não fico.

SONGOKU22 escreveu:To no fundo do posso não sei oque eu faço mais estou tentando mais parece impossivel.
Com todo o respeito não quero ser gay nem virar bi uma coisa e certa se continuar me atormentando vivo eu não fico.

Olá amigo, quanto a mensagem anterior é bem comum a gente ter sonho que parece que recaímos as vezes, já vi muitos relatos dizendo sobre aqui.
Agora quanto a isso tenha calma. Isso está te afetando muito, leve um tempo pra respirar, principalmente fora da internet.
Na pior das hipoteses isso não será o fim do mundo, na vida temos que ter força de vontade para seguir em frente.
Nao fique se colocando pra baixo e nem fique pensando muito nisso, continue focado nas atividades de religação e bola pra frente abçs.

Kaneki escreveu:

SONGOKU22 escreveu:To no fundo do posso não sei oque eu faço mais estou tentando mais parece impossivel.
Com todo o respeito não quero ser gay nem virar bi uma coisa e certa se continuar me atormentando vivo eu não fico.

Olá amigo, quanto a mensagem anterior é bem comum a gente ter sonho que parece que recaímos as vezes, já vi muitos relatos dizendo sobre aqui.
Agora quanto a isso tenha calma. Isso está te afetando muito, leve um tempo pra respirar, principalmente fora da internet.
Na pior das hipoteses isso não será o fim do mundo, na vida temos que ter força de vontade para seguir em frente.
Nao fique se colocando pra baixo e nem fique pensando muito nisso, continue focado nas atividades de religação e bola pra frente abçs.

E isso ai amigo sua mensagem me aliviou muito iria ate faltar a aula hoje por conta disso serio valeu mesmo, tmj amigo, bora para frente.

Bom, perdi a conta de quantos dias esrou no reboot acredito que seja 19 dias.
19 DIA DE REBOOT:
Tirando hoje cedo que os pensamentos deram uma bela fortalecida, na escola foi bem tranquilo, ate troquei olhar com uma mina hoje kk, me senti bem pra caramba na hora e fiqei o resto do dia assim.
Quando entrei no onibus para ir embora imagens de dois caras se peg@ndo ficaram vindo e senti muito nojo na hora me deu ância de vomito e os caramba mais me deu um alivio pois saber que não era gay.
E isso o resto do dia foi bem tranquilo to de boa, mais oque não me deixa quito são as duvidas.

SONGOKU22 escreveu:Bom, perdi a conta de quantos dias esrou no reboot acredito que seja 19 dias.
19 DIA DE REBOOT:
Tirando hoje cedo que os pensamentos deram uma bela fortalecida, na escola foi bem tranquilo, ate troquei olhar com uma mina hoje kk, me senti bem pra caramba na hora e fiqei o resto do dia assim.
Quando entrei no onibus para ir embora imagens de dois caras se peg@ndo ficaram vindo e senti muito nojo na hora me deu ância de vomito e os caramba mais me deu um alivio pois saber que não era gay.
E isso o resto do dia foi bem tranquilo to de boa, mais oque não me deixa quito são as duvidas.

Boa mano eu tô no 7 dia e tô mais ou menos ainda vem imagens e falas gays as vezes reparo mais bem poco, imagens a qual eu chupando um cara eca mais não vem essa anciã e normal?????? O medo ansiedade e o nojo não estão tão fortes e algo ruim isso

TwoNine escreveu:

SONGOKU22 escreveu:Bom, perdi a conta de quantos dias esrou no reboot acredito que seja 19 dias.
19 DIA DE REBOOT:
Tirando hoje cedo que os pensamentos deram uma bela fortalecida, na escola foi bem tranquilo, ate troquei olhar com uma mina hoje kk, me senti bem pra caramba na hora e fiqei o resto do dia assim.
Quando entrei no onibus para ir embora imagens de dois caras se peg@ndo ficaram vindo e senti muito nojo na hora me deu ância de vomito e os caramba mais me deu um alivio pois saber que não era gay.
E isso o resto do dia foi bem tranquilo to de boa, mais oque não me deixa quito são as duvidas.

Boa mano eu tô no 7 dia e tô mais ou menos ainda vem imagens e falas gays as vezes reparo mais bem poco, imagens a qual eu chupando um cara eca mais não vem essa anciã e normal?????? O medo ansiedade e o nojo não estão tão fortes e algo ruim isso

Eai man de boa ?, bom eu to passando por isso de vozes ficarem passando na cabeça e de fato bem irritante, e esse negocio de não vir a ância ja passei por isso isso vai voltando ao longo do reboot foca nele que e sucesso.

Bom, dia rapaziada bem pelo visto minha libido ta bem melhor em vista de ontem percebi que a vontade da M deu uma almentada vou ver se não fico parado e fazer o maximo de coisas que conseguir desejo boa sorte a todos tmj.

[quote="SONGOKU22"]

TwoNine escreveu:

SONGOKU22 escreveu:Bom, perdi a conta de quantos dias esrou no reboot acredito que seja 19 dias.
19 DIA DE REBOOT:
Tirando hoje cedo que os pensamentos deram uma bela fortalecida, na escola foi bem tranquilo, ate troquei olhar com uma mina hoje kk, me senti bem pra caramba na hora e fiqei o resto do dia assim.
Quando entrei no onibus para ir embora imagens de dois caras se peg@ndo ficaram vindo e senti muito nojo na hora me deu ância de vomito e os caramba mais me deu um alivio pois saber que não era gay.
E isso o resto do dia foi bem tranquilo to de boa, mais oque não me deixa quito são as duvidas.

Boa mano eu tô no 7 dia e tô mais ou menos ainda vem imagens e falas gays as vezes reparo mais bem poco, imagens a qual eu chupando um cara eca mais não vem essa anciã e normal?????? O medo ansiedade e o nojo não estão tão fortes e algo ruim isso

Eai man de boa ?, bom eu to passando por isso de vozes ficarem passando na cabeça e de fato bem irritante, e esse negocio de não vir a ância ja passei por isso isso vai voltando ao longo do reboot foca nele que e sucesso.[/quote


Bom dia Man acordei, e ao acorda vem iamgens gays logo troco por uma mulher... AGR durante o dia não está tão frequente as imagens, se vem eu deixo elas tlgd as vezes troco por mulher... Mais como não vem nada anciã nojo medo ansiedade da mefo de sair na rua e ver um H e tlgd senti atração ou no insta face saca ?

TwoNine escreveu:

SONGOKU22 escreveu:

TwoNine escreveu:

SONGOKU22 escreveu:Bom, perdi a conta de quantos dias esrou no reboot acredito que seja 19 dias.
19 DIA DE REBOOT:
Tirando hoje cedo que os pensamentos deram uma bela fortalecida, na escola foi bem tranquilo, ate troquei olhar com uma mina hoje kk, me senti bem pra caramba na hora e fiqei o resto do dia assim.
Quando entrei no onibus para ir embora imagens de dois caras se peg@ndo ficaram vindo e senti muito nojo na hora me deu ância de vomito e os caramba mais me deu um alivio pois saber que não era gay.
E isso o resto do dia foi bem tranquilo to de boa, mais oque não me deixa quito são as duvidas.

Boa mano eu tô no 7 dia e tô mais ou menos ainda vem imagens e falas gays as vezes reparo mais bem poco, imagens a qual eu chupando um cara eca mais não vem essa anciã e normal?????? O medo ansiedade e o nojo não estão tão fortes e algo ruim isso

Eai man de boa ?, bom eu to passando por isso de vozes ficarem passando na cabeça e de fato bem irritante, e esse negocio de não vir a ância ja passei por isso isso vai voltando ao longo do reboot foca nele que e sucesso.[/quote


Bom dia Man acordei, e ao acorda vem iamgens gays logo troco por uma mulher... AGR durante o dia não está tão frequente as imagens, se vem eu deixo elas tlgd as vezes troco por mulher... Mais como não vem nada anciã nojo medo ansiedade da mefo de sair na rua e ver um H e tlgd senti atração ou no insta face saca ?

Sim man tambem tenho esses medos mais e so coisa da sua cabeça fica tranquilo tudo e uma grande mentira.

SONGOKU22 escreveu:Bom, dia rapaziada bem pelo visto minha libido ta bem melhor em vista de ontem percebi que a vontade da M deu uma almentada vou ver se não fico parado e fazer o maximo de coisas que conseguir desejo boa sorte a todos tmj.

não fique sozinho amigo e só durma quando tiver sono mesmo, bora pra frente abçs.

Kaneki escreveu:

SONGOKU22 escreveu:Bom, dia rapaziada bem pelo visto minha libido ta bem melhor em vista de ontem percebi que a vontade da M deu uma almentada vou ver se não fico parado e fazer o maximo de coisas que conseguir desejo boa sorte a todos tmj.

não fique sozinho amigo e só durma quando tiver sono mesmo, bora pra frente abçs.

Valeu Kaneki pela dica !

Ta sendo dificil viu, eu tava no insta e apareceu a foto de uns cara sem camisa la fiquei louco e desesperado e minha cabeça ficou falando merd@, to tentando limpar a cabeça mais desse jeito fica dificil.

Caras to muito mal, tem horas que eu perco toda a noção do controle fico com medo de agir igual uma "mulherzinha" serio jamais imaginei que um dia iria passar por isso to muito mal to com MUITO medo serio tem horas que nem me reconheço majs sabe? Serio que tortura não desejo isso para ninguem...

SONGOKU22 escreveu:Caras to muito mal, tem horas que eu perco toda a noção do controle fico com medo de agir igual uma "mulherzinha" serio jamais imaginei que um dia iria passar por isso to muito mal to com MUITO medo serio tem horas que nem me reconheço majs sabe? Serio que tortura não desejo isso para ninguem...

Olá amigo, acho melhor você apagar o insta do celular e tal, tá me fazendo muito bem isso. Como é sua socialização com homens? Você tem muito amigos e tal? As vezes temos muitos exemplos meio tóxico nesse quesito, como se nunca pudéssemos demonstrar sentimentos e tal. Acho importante você procurar ajuda de um profissional nessa area sabe? Você não vai ser menos ou mais homem agindo como um machão, assim como, ficar guardando isso tudo pra você pode te fazer mal. Continue com as atividades de religação, abçs.