Lutando contra o HOCD

LowLine escreveu:infezlimente pessoal acabei recaindo e retornando ao dia  0. acabei praticando M  mas não vi PMO. estou  bastante decepcionado pela recaida e os pensamentos deram uma fortalecida, e a  dúvida se o Reboot vai realmente vai funcionar também, mas  estou  de volta ao Reboot mais forte.

Fica tranquilo cara recaidas são normais, recaidas servem para nos deixar mais fortes, uma coisa que vc tem que fazer e anotar oque te levou a recair e não fazer os mesmos gatilhos que te levaram a recajr da ultima ve,, ontem eu quase racai mais foquei em um negocio que eu estou praticando, e simplismente a vontade sumiu vamo la cara não desiste da tua vida vc conseguir tenha fé em desus e tudo dara certo

é isso aí mano, estou aqui de volta ao jogo, vamos todos vencer

LowLine escreveu:é isso aí mano, estou aqui de volta ao jogo, vamos todos vencer

Feche as brechas que fizeram você recair e coloque bloqueadores, abçs.

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:é isso aí mano, estou aqui de volta ao jogo, vamos todos vencer

Feche as brechas que fizeram você recair e coloque bloqueadores, abçs.

fechei mano, no caso foram problemas pessoais e acabei que me levou a recaida

Dia 5 de Reboot. dei uma sumida do forum, mas estou de volta, nesses dias que fiquei fora, começou as aulas do meu tecnico, e o professor tem um cabelo bonito, cabelo que eu queria ter (eu sou calvo) mas minha cabeça queria que eu ficasse olhando pra ele e eu fiquei incomodado com isso, extremamente incomodado. nesse tempo também minha cabeça fica numas reflexões inuteis, fica pensando em "Você gosta de mulher, que tal homem ?". as vezes passa um cara com um perfume e minha cabeça fala "Cheiro de Homem", fica com esses pensamentos na minha cabeça, eles não me causam mais ansiedade, pois sei que são só pensamentos, mas é chato eles na cabeça, além dos groinais acontecerem

LowLine escreveu:Dia 5 de Reboot. dei uma sumida do forum, mas estou de volta, nesses dias que fiquei fora, começou as aulas do meu tecnico, e o professor tem um cabelo bonito, cabelo que eu queria ter  (eu sou calvo) mas minha cabeça queria que eu ficasse olhando pra ele e eu fiquei incomodado com isso, extremamente incomodado.  nesse tempo também minha  cabeça fica numas reflexões inuteis, fica pensando em "Você  gosta de mulher, que tal homem ?". as vezes passa um cara com um perfume e minha cabeça  fala "Cheiro de Homem", fica com esses pensamentos na minha cabeça, eles não  me causam mais ansiedade, pois sei que são só pensamentos, mas é chato eles na cabeça, além dos groinais acontecerem

Parabens pelos 5 dias de reboot vamos a luta, man achar alguem bonito não tem nada a ver , mais a cabeça e tão filha da put@ que faz agente acreditar em besteira, e groinal a chato pra caramba to passando numa fase onde fica dando uns groins mo estranhos sei la mais com foco e fé agente consegue vamos la bora pra luta, tmj

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:é isso aí mano, estou aqui de volta ao jogo, vamos todos vencer

Feche as brechas que fizeram você recair e coloque bloqueadores, abçs.

fechei mano, no caso foram problemas pessoais e acabei que me levou a recaida

A frustação pode ser um gatilho bem grande tbm, nesse calma primeiro de tudo tenha calma como lida com as situações, não fique sozinho, mantenha as atividades de religação e, caso for uma situação extrema, saia para dar uma volta e depois tentar resolver a coisas, abçs.

Hoje pela manhã e pela tarde foram bem tranquilas. mas agora pela noite, eu estava jogando o jogo ARK, e estava montando meu personagem, e no personagem masculino tinha uma elevação no calção, na parte genital, que acabou me causando uma sensação de groinal, me deixando bastante triste

10 DIas de Reboot. Dias Difíceis, parece que minha cabeça quer se conformar com essa situação, mas eu não quero, sinto que não é isso, mas estou seguindo a vida

Sai da igreja tô lidando com isso!!!!, Mais tá foda agora tô no mercado e tem dois gays do lado o hocd tá foda tá tá vindo muito uma sensação de gelo corpo mole sabe tô com medo e sem conta vem o medo de ter atração Vey q q eu faço.....

Eu preciso que me ajudem/que me digam que eu não gosto de homens, eu tô enlouquecendo, é 1h da manhã e eu não consigo dormir com essa paranóia.
Eu nunca escrevi aqui, mas acompanhava alguns diários.
Eu estava fazendo o reboot, mas infelizmente, eu voltei a ver P. Enquanto estava vendo P (lésbico), eu estava quase G, só que veio pensamentos gays, imagens de pênis e minha cabeça ficou dizendo que eu gozei por causa disso.
Eu me arrependo profundamente de ter voltado a ver P.
E por mais que eu fale que já estava excitado e quase gozando, minha cabeça continua dizendo que eu só gozei por causa dos pensamentos gays.
Pelo amor de Deus, me ajudem!

Alguém me ajuda, 11 dias de Reboot. minha cabeça fica querendo mandar pra eu olhar pra as partes baixas do Homem e eu sinto uma sensação estranha na virilha, a ansiedade bate eu não sei mais o que eu penso, se to gostando, tá tão confuso as coisas, isso é coisa do HOCD ?

LowLine escreveu:Alguém me ajuda, 11 dias de Reboot. minha cabeça fica querendo mandar pra eu olhar pra as partes baixas do Homem e eu sinto uma sensação estranha na virilha, a ansiedade bate eu não sei mais o que eu penso, se  to gostando, tá tão confuso as  coisas, isso é  coisa do  HOCD ?

É difícil lhe dizer isso amigo, mas tente ficar perto de pessoas que tu não sinta isso, principalmente mulheres caso isso não ocorrer com elas.
Lembre-se: um dos maiores desafios do reboot é transformar a visão que você tem das pessoas.
Removendo o pensamento de objetificação do seu cérebro.
bora pra frente lutar contra isso. quanto tirar tudo isso da sua frente será mais fácil para você se entender (tendo em vista que não há problema das pessoas serem gays, a questão mesmo é conseguir esse entendimento sem a confusão causada pelo vício.

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:Alguém me ajuda, 11 dias de Reboot. minha cabeça fica querendo mandar pra eu olhar pra as partes baixas do Homem e eu sinto uma sensação estranha na virilha, a ansiedade bate eu não sei mais o que eu penso, se  to gostando, tá tão confuso as  coisas, isso é  coisa do  HOCD ?

É difícil lhe dizer isso amigo, mas tente ficar perto de pessoas que tu não sinta isso, principalmente mulheres caso isso não ocorrer com elas.
Lembre-se: um dos maiores desafios do reboot é transformar a visão que você tem das pessoas.
Removendo o pensamento de objetificação do seu cérebro.
bora pra frente lutar contra isso. quanto tirar tudo isso da sua frente será mais fácil para você se entender (tendo em vista que não há problema das pessoas serem gays, a questão mesmo é conseguir esse entendimento sem a confusão causada pelo vício.

Então quer dizer que eu sou gay ? eu não gosto de homens, eu não tenho preconceito contra gays, é só que isso não é eu, não é o que eu quero, é algo bem artificial, conteúdo exótico

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:Alguém me ajuda, 11 dias de Reboot. minha cabeça fica querendo mandar pra eu olhar pra as partes baixas do Homem e eu sinto uma sensação estranha na virilha, a ansiedade bate eu não sei mais o que eu penso, se  to gostando, tá tão confuso as  coisas, isso é  coisa do  HOCD ?

É difícil lhe dizer isso amigo, mas tente ficar perto de pessoas que tu não sinta isso, principalmente mulheres caso isso não ocorrer com elas.
Lembre-se: um dos maiores desafios do reboot é transformar a visão que você tem das pessoas.
Removendo o pensamento de objetificação do seu cérebro.
bora pra frente lutar contra isso. quanto tirar tudo isso da sua frente será mais fácil para você se entender (tendo em vista que não há problema das pessoas serem gays, a questão mesmo é conseguir esse entendimento sem a confusão causada pelo vício.

Então quer dizer  que  eu sou gay ?    eu não gosto de homens, eu não tenho preconceito contra gays, é só que isso não é eu, não é  o que eu quero, é algo bem artificial,  conteúdo exótico

Olá amigo, eu não disse isso.
Eu disse que não é um problema ser e que o vício causa essa confusão na gente. Então quando tu se livrar dele será mais fácil entender o tu sente.

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:Alguém me ajuda, 11 dias de Reboot. minha cabeça fica querendo mandar pra eu olhar pra as partes baixas do Homem e eu sinto uma sensação estranha na virilha, a ansiedade bate eu não sei mais o que eu penso, se  to gostando, tá tão confuso as  coisas, isso é  coisa do  HOCD ?

É difícil lhe dizer isso amigo, mas tente ficar perto de pessoas que tu não sinta isso, principalmente mulheres caso isso não ocorrer com elas.
Lembre-se: um dos maiores desafios do reboot é transformar a visão que você tem das pessoas.
Removendo o pensamento de objetificação do seu cérebro.
bora pra frente lutar contra isso. quanto tirar tudo isso da sua frente será mais fácil para você se entender (tendo em vista que não há problema das pessoas serem gays, a questão mesmo é conseguir esse entendimento sem a confusão causada pelo vício.

Então quer dizer  que  eu sou gay ?    eu não gosto de homens, eu não tenho preconceito contra gays, é só que isso não é eu, não é  o que eu quero, é algo bem artificial,  conteúdo exótico

Olá amigo, eu não disse isso.
Eu disse que não é um problema ser e que o vício causa essa confusão na gente. Então quando tu se livrar dele será mais fácil entender o tu sente.

entendi, eu estou em 12 dias de hard reboot, não vejo a hora disso tudo acabar

Esta difícil pra mim tbm 23 dias de reboot

Me vem sensação de tontura ansiedade

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:Alguém me ajuda, 11 dias de Reboot. minha cabeça fica querendo mandar pra eu olhar pra as partes baixas do Homem e eu sinto uma sensação estranha na virilha, a ansiedade bate eu não sei mais o que eu penso, se  to gostando, tá tão confuso as  coisas, isso é  coisa do  HOCD ?

É difícil lhe dizer isso amigo, mas tente ficar perto de pessoas que tu não sinta isso, principalmente mulheres caso isso não ocorrer com elas.
Lembre-se: um dos maiores desafios do reboot é transformar a visão que você tem das pessoas.
Removendo o pensamento de objetificação do seu cérebro.
bora pra frente lutar contra isso. quanto tirar tudo isso da sua frente será mais fácil para você se entender (tendo em vista que não há problema das pessoas serem gays, a questão mesmo é conseguir esse entendimento sem a confusão causada pelo vício.

Então quer dizer  que  eu sou gay ?    eu não gosto de homens, eu não tenho preconceito contra gays, é só que isso não é eu, não é  o que eu quero, é algo bem artificial,  conteúdo exótico

Olá amigo, eu não disse isso.
Eu disse que não é um problema ser e que o vício causa essa confusão na gente. Então quando tu se livrar dele será mais fácil entender o tu sente.

entendi, eu estou em 12 dias de hard reboot, não vejo a hora disso tudo acabar

Olá amigo, como anda as coisas?

Boa tarde rapaziada to MT triste

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:Alguém me ajuda, 11 dias de Reboot. minha cabeça fica querendo mandar pra eu olhar pra as partes baixas do Homem e eu sinto uma sensação estranha na virilha, a ansiedade bate eu não sei mais o que eu penso, se  to gostando, tá tão confuso as  coisas, isso é  coisa do  HOCD ?

É difícil lhe dizer isso amigo, mas tente ficar perto de pessoas que tu não sinta isso, principalmente mulheres caso isso não ocorrer com elas.
Lembre-se: um dos maiores desafios do reboot é transformar a visão que você tem das pessoas.
Removendo o pensamento de objetificação do seu cérebro.
bora pra frente lutar contra isso. quanto tirar tudo isso da sua frente será mais fácil para você se entender (tendo em vista que não há problema das pessoas serem gays, a questão mesmo é conseguir esse entendimento sem a confusão causada pelo vício.

Então quer dizer  que  eu sou gay ?    eu não gosto de homens, eu não tenho preconceito contra gays, é só que isso não é eu, não é  o que eu quero, é algo bem artificial,  conteúdo exótico

Olá amigo, eu não disse isso.
Eu disse que não é um problema ser e que o vício causa essa confusão na gente. Então quando tu se livrar dele será mais fácil entender o tu sente.

entendi, eu estou em 12 dias de hard reboot, não vejo a hora disso tudo acabar

Olá amigo, como anda as coisas?

opa, dei uma sumida do fórum esses dias por estar meio ocupado, mas Esfou em 18 dias de Reboot, meu recorde é 21. Esses dias foram bem estáveis, sem muitos altos ou baixos, mas de ontem pra cá, comecei a jogar um jogo ARK com meus amigos, minha cabeça começou a pensar "se não tivesse mulheres no mundo, o jeito seria fazer sexo com homens" isso me deu uma grande crise de ansiedade e uma sensação como se tivesse com expectativa de ir ver um porno, antes de ontem a minha namorada terminou comigo, eu pra tentar ir matar a tristeza, fui em busca de outras mulheres, mesmo instintivamente eu ir atrás de mulheres e não gostar de homens, meu cérebro fala "que tal homens ?" Isso é chato demais

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:Alguém me ajuda, 11 dias de Reboot. minha cabeça fica querendo mandar pra eu olhar pra as partes baixas do Homem e eu sinto uma sensação estranha na virilha, a ansiedade bate eu não sei mais o que eu penso, se  to gostando, tá tão confuso as  coisas, isso é  coisa do  HOCD ?

É difícil lhe dizer isso amigo, mas tente ficar perto de pessoas que tu não sinta isso, principalmente mulheres caso isso não ocorrer com elas.
Lembre-se: um dos maiores desafios do reboot é transformar a visão que você tem das pessoas.
Removendo o pensamento de objetificação do seu cérebro.
bora pra frente lutar contra isso. quanto tirar tudo isso da sua frente será mais fácil para você se entender (tendo em vista que não há problema das pessoas serem gays, a questão mesmo é conseguir esse entendimento sem a confusão causada pelo vício.

Então quer dizer  que  eu sou gay ?    eu não gosto de homens, eu não tenho preconceito contra gays, é só que isso não é eu, não é  o que eu quero, é algo bem artificial,  conteúdo exótico

Olá amigo, eu não disse isso.
Eu disse que não é um problema ser e que o vício causa essa confusão na gente. Então quando tu se livrar dele será mais fácil entender o tu sente.

entendi, eu estou em 12 dias de hard reboot, não vejo a hora disso tudo acabar

Olá amigo, como anda as coisas?

opa, dei uma sumida do fórum esses dias por estar meio ocupado, mas Esfou em 18 dias de Reboot, meu recorde é 21. Esses dias foram bem estáveis, sem muitos altos ou baixos, mas de ontem pra cá, comecei a jogar um jogo ARK com meus amigos, minha cabeça começou a pensar "se não tivesse mulheres no mundo, o jeito seria fazer sexo com homens" isso me deu uma grande crise de ansiedade e uma sensação como se tivesse com expectativa de ir ver um porno, antes de ontem a minha namorada terminou comigo, eu pra tentar ir matar a tristeza,  fui em busca de outras mulheres, mesmo instintivamente eu ir atrás de mulheres e não gostar de homens, meu cérebro fala "que tal homens ?" Isso é chato demais

poxa amigo, mas que bom q está seguindo em frente, não dê margem para os pensamentos, muito em breve você chegará na vitória, acredite nisso.

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:

Kaneki escreveu:

LowLine escreveu:Alguém me ajuda, 11 dias de Reboot. minha cabeça fica querendo mandar pra eu olhar pra as partes baixas do Homem e eu sinto uma sensação estranha na virilha, a ansiedade bate eu não sei mais o que eu penso, se  to gostando, tá tão confuso as  coisas, isso é  coisa do  HOCD ?

É difícil lhe dizer isso amigo, mas tente ficar perto de pessoas que tu não sinta isso, principalmente mulheres caso isso não ocorrer com elas.
Lembre-se: um dos maiores desafios do reboot é transformar a visão que você tem das pessoas.
Removendo o pensamento de objetificação do seu cérebro.
bora pra frente lutar contra isso. quanto tirar tudo isso da sua frente será mais fácil para você se entender (tendo em vista que não há problema das pessoas serem gays, a questão mesmo é conseguir esse entendimento sem a confusão causada pelo vício.

Então quer dizer  que  eu sou gay ?    eu não gosto de homens, eu não tenho preconceito contra gays, é só que isso não é eu, não é  o que eu quero, é algo bem artificial,  conteúdo exótico

Olá amigo, eu não disse isso.
Eu disse que não é um problema ser e que o vício causa essa confusão na gente. Então quando tu se livrar dele será mais fácil entender o tu sente.

entendi, eu estou em 12 dias de hard reboot, não vejo a hora disso tudo acabar

Olá amigo, como anda as coisas?

opa, dei uma sumida do fórum esses dias por estar meio ocupado, mas Esfou em 18 dias de Reboot, meu recorde é 21. Esses dias foram bem estáveis, sem muitos altos ou baixos, mas de ontem pra cá, comecei a jogar um jogo ARK com meus amigos, minha cabeça começou a pensar "se não tivesse mulheres no mundo, o jeito seria fazer sexo com homens" isso me deu uma grande crise de ansiedade e uma sensação como se tivesse com expectativa de ir ver um porno, antes de ontem a minha namorada terminou comigo, eu pra tentar ir matar a tristeza,  fui em busca de outras mulheres, mesmo instintivamente eu ir atrás de mulheres e não gostar de homens, meu cérebro fala "que tal homens ?" Isso é chato demais

poxa amigo, mas que bom q está seguindo em frente, não dê margem para os pensamentos, muito em breve você chegará na vitória, acredite nisso.

isso aí cara, obrigado. Estou Estou 20 dias de reoot, com plena certeza que não gosto de homens, mas por causa daquele pensamento anterior "se não tivesse mulheres no mundo, o jeito seria fazer sexo com homens" parece que minha cabeça ficou propicia a querer prazer com qualquer coisa, isso tá me incomodado muito, além de de eu ter ataques de ansiedade quando olho pra outros homens, já diminuiu bastante, mas ainda existem

Dia 20 de reboot parte 2, hoje o dia está ruim, os pensamentos estão de volta, e parece que eu tô gostando, mas eu não quero isso, é da muita ansiedade

LowLine escreveu:Dia 20 de reboot parte 2, hoje o dia está ruim, os pensamentos estão de volta, e parece que eu tô gostando, mas eu não quero isso, é da muita ansiedade

Bora pra frente amigo, continue focado que as coisas vão melhorando, acredita que tudo irá dar certo abçs.