Diário do DC Master - Recuperando a honra

DATA: 28/03/2021
HORA: 21:12
DIAS SEM P : 0
DIAS SEM M: 0

Meus queridos e nobres companheiros, é com enorme pesar que venho dizer que infelizmente fraquejei, passei o dia do aplicativo Badoo, depois em site de acompanhantes e pra fechar com chave de ouro entrei no Twitter e cometi PMO, estou triste, minha motivação está acabando, preciso da ajuda dos senhores! Estou me sentindo fraco.

DATA: 29/03/2021
HORA: 19:55
DIAS SEM P : 0
DIAS SEM M: 0

Mais um dia em que me entreguei, cometi PMO, fiquei o dia todo vendo site de acompanhante e afins, decidi partir para medidas mais sérias, instalei o custódio no smartphone e no celular com um email que criei na hora, guardei o Login em uma caixa com cadeado para não ter acesso, vou lutar.

Dcmaster escreveu:DATA: 29/03/2021
HORA: 19:55
DIAS SEM P : 0
DIAS SEM M: 0

Mais um dia em que me entreguei, cometi PMO, fiquei o dia todo vendo site de acompanhante e afins, decidi partir para medidas mais sérias, instalei o custódio no smartphone e no celular com um email que criei na hora, guardei o Login em uma caixa com cadeado para não ter acesso, vou lutar.

Não desanime nobre companheiro de batalha, gostei das atitudes, isso mesmo, tem hora que é necessário ser radical, pense que o reboot é por um curto período de tempo, e seus benefícios para vida toda.
Força na sua jornada 
Um grande abraço

DATA: 30/03/2021
HORA: 20:30
DIAS SEM P : 1
DIAS SEM M: 1

Pessoal, como foi dito ontem, instalei o Quostodio e o Netangel no meu PC e Celular com um E-mail criado na hora e dei o login desse E-mail para um amigo, NÃO FIQUEI COM A SENHA, se ficasse, sabia que em um momento de loucura iria burlar! Só consigo desativar esses programas com este login, realmente eles bloqueiam bem, acho que isso me ajudou no dia de hoje, não procurei nada de acompanhantes e coisa do gênero, pois sabia que não iria conseguir acessar!
Foi bem tranquilo hoje, não tive vontade de PMO, vou continuar lutando! E irei sempre ser honesto aqui com vocês, pois mentir para vocês seria mentir para mim mesmo.

DATA: 03/04/2022
HORA: 19:46
DIAS SEM P : 0
DIAS SEM M: 0

Meu nobres guerreiros, acabou que não é estava entrando aqui pois o Quaostodio estava bloqueando, porém hoje fui tentar e misteriosamente abriu...
Sucedeu que nesses dias que sumi, realmente os bloqueadores funcionaram, não deu nem se eu quisesse para ver P, porém descobri vídeos sensuais no YouTube e foi o suficiente para cair, ver esses vídeos e cometer PMO.
Zero aqui mais uma vez minha contagem e peço ajuda dos soldados para bloquear vídeos assim no YouTube. Vou lutar, já percebi que o inimigo é forte, mas eu sou resistente.

DATA: 04/04/2022
HORA: 19:46
DIAS SEM P : 1
DIAS SEM M: 0

Meus nobres guerreiros , junto ao Qustodio e o Netangel, estou conseguindo ótimos resultados! A P no meu smartphone tornou-se impossível, não tenho a senha ao meu alcance, então mesmo se quisesse muito não conseguiria acessar, está resolvendo o problema! Junto com esses aplicativos, instalei a versão paga do app: Stay Focused, onde ele bloqueia aplicativos de várias maneiras, por tempo, lançamentos, etc. Esse combo está me ajudando muito nesta jornada, sinto que com o conhecimento e fazendo a força, irei obter a glória.
Sigo firme.

DATA: 06/04/2022
HORA: 21:31
DIAS SEM P : 0
DIAS SEM M: 1

Meus nobres guerreiros, me autosabotei, pedi a senha dos bloqueadores para a pessoa de confiança e coloquei o site de acompanhantes no lista branca, isso possibilitou que eu pudesse entrar no site ontem e hoje, ontem cometi PMO. Parece que não tem solução , cortei a senha dos bloqueadores em vários pedacinhos, como se fosse um quebra cabeças e coloquei no cofre, dificultando muito o acesso, vamos ver se dá certo. Parei de usar a Sertralina por conta própria, estava dificultando muito o orgasmo.

Olá amigo.

Tentei acompanhar o seu diário e infelizmente não consegui ler a primeira postagem. Gostaria que não levasse isso para o pessoal, mas se puder edita-la e tirar os gatilhos desta primeira postagem eu e outros iriam conseguir melhor te acompanhar.

Alguns exemplo é falar da atora e de como ela estava vestida, ou falar especificamente da revista de P e de quem está lá pode ser extremamente crucificador para quem está no processo de libertação e as vezes, a pessoa começa e ler e pelo cérebro estar tão viciado, ele acaba ficando preso na leitura (por tamanha abstinência) e infelizmente, o irmãozinho acaba indo por outro caminho ao invés de se curar.

Claro que é uma escolha toda sua, pois o diário é totalmente seu, mas tenha em mente de fazermos isso de um ambiente acolhedor e curador. Outra coisa também é que impossível saber com exatidão o que pode ou não ser um gatilho para quem está lendo, mas evitar isso pode até mesmo nos ajudar a fortalecer o nosso mental. Tente reparar o como fica mais fácil e não relacionado chamarmos o processo de reboot e colocar siga de PMO.

Saiba que de qualquer forma, a partir de agora, vou estar acompanhando o seu relato e te apoiando.

Abraços.

Olá meu nobre guerreiro de luta, agradeço o Feedback e peço desculpas ao irmãos que tiveram gatilho com os meus Relatos, vou editar, não foi intencional.

DATA: 08/04/2022
HORA: 19:53
DIAS SEM P : 0
DIAS SEM M: 0

Meus nobres guerreiros, mais uma vez cai na porcaria do PMO, me autosabotei, tirei todas as senhas dos bloqueadores e entrei em site de Acompanhante e depois no Twitter e me acabei na PMO..estou desmotivado e achando que é impossível.

DATA: 10/04/2022
HORA: 18:47
DIAS SEM P : 1
DIAS SEM M: 1

Após ontem ter cometido PMO, hoje tive um dia de bastante força mental! Corrigi as folhas dos bloqueadores, imprimi em uma folha, plastifiquei e depois cortei em vários pedaços pequenos, criando assim uma espécie de quebra cabeças para que consiga recuperar las. Estão funcionando!
Vamos seguir

Força Guerreiro!

Você é capaz!

DATA:11/04/2022
HORA: 21:42
DIAS SEM P : 0
DIAS SEM M: 0

Meus nobres companheiros de guerra, sucedeu que eu tinha imprimido a senha e feito o quebra cabeças como eu disse, porém cometi o erro de deixar o arquivo do word dentro de pendrive, ao acessar hoje desbloqueiei o site de acompanhante e lá fui eu. Achei uma acompanhante bem próxima a minha casa, ela era especialista em massagem, contratei no intuito de me testar, chegando lá fiquei extremamente tenso, não consegui relaxar e durante a massagem no P, senti apenas desconforto e dor, não senti prazer, não sei, acho que tenho um defeito no meu órgão.

Meus queridos companheiros, estou convencido que meu problema é fisiológico, desconfio que a circucisao possa ter ocasionado algum problema no meu órgão, notei que não sinto prazer na glande e nem no flenulo, apenas desconforto e/ou dor. Irei ao urologista dia 22/04 para investigar, se o médico desconhecer a causa não saberei mais ao recorrer, pelo menos saberei que tentei de tudo e que infelizmente não está sob meu controle solucionar essa questão. Estou com isso na minha cabeça 24 horas por dia e está impactando muita a minha saúde mental.

Amigos,.criei um método de bloqueio de P.
Porém estou falhando no YouTube, não consigo criar um médico que tire de mim o poder de.tira lo do modo restrito, se souberem me ajude por favor.

Olá companheiro(a) de batalha, não tente vencer essa luta sozinho(a), a P diminui a massa cinzenta do teu cérebro o que ocasiona diminuição da racionalidade e aumento do instinto, ou seja, quando a fissura chegar, você não terá controle sobre seus atos e agirá instintivamente como um animal irracional! O que fazer então para conter isto?
Usar Bloqueadores, pois ele tira do seu controle a possibilidade de ver P.

Como fazer?
Siga estes passos:

Passo 1: Crie duas contas de e-mail no Gmail.

Passo 2: Para criar as senhas dessas contas, utilize o método de calculo matemático, crie uma conta matemática com a fonte no tamanho 11, no tamanho de uma página A4.

O resultado dessa conta matemática será a senha.

Ilustração: [https://i.servimg.com/u/f21/20/41/65/22/img_2015.jpg](https://i.servimg.com/u/f21/20/41/65/22/img_2015.jpg)

Passo 3: Imprima as folhas das senhas e guarde em um cofre.

Passo 4: Baixe os aplicativos Quostodio e Netangel, cadastre utilizando as contas de e-mail criadas anteriormente e instale em seu smartphone e PC.

Link Quostodio:
[https://play.google.com/store/apps/details?id=com.qustodio.qustodioapp&hl=pt_BR&gl=US](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.qustodio.qustodioapp&hl=pt_BR&gl=US)

Link Netangel:
[https://drive.google.com/open?id=1QhlCIlSiM4TDbm6zUesLPRgAs2vBrXF7](https://drive.google.com/open?id=1QhlCIlSiM4TDbm6zUesLPRgAs2vBrXF7)

Passo 5: Instale o APP Stay Focused e bloqueie todos os apps  e sites que possam ti levar a PMO. ( Neste aplicativo é possível ti obrigar a escrever um texto extremamente difícil e com vários caracteres caso queira desbloquea-lo.

Link do StayFocused:
[https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pt_BR&gl=US](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.stayfocused&hl=pt_BR&gl=US)

Além disso, entre nas configurações geral do YouTube e coloque- o em modo restrito.

Entre também nas configurações do Chrome e coloque-o no modo safesearch, assim ele bloqueara conteúdos potencialmente libidinosos.

O mais importante, ao cair, não fique triste, é natural que caia, ao invés de se entristecer, veja o que ocasionou a queda e resolva! Sem desculpas!

Faça isso em todos os seus eletrônicos! PC, Smartphone e Tablet
E mesmo que você queira acessar P, terá uma dificuldade imensa, seu cérebro irá ficar com preguiça e irá desistir.
Caso tenha ficado com alguma dúvida com o meu método, estou a disposição para responder qualquer questão e ti auxiliar. Conte comigo!

Amigos, graças ao moderador VENCEDOR DISCIPLINADO, instalei o APP Bulldog e consegui bloquear o YouTube em modo restrito, mais uma vitória! Estou firme na luta, gostaria da ajuda dos senhores para colocar o contador, fiz tudo certinho, coloquei na minha assinatura, porém não aparece quando mando mensagem.

DIAS SEM PMO: 0
DATA: 17/04/2022

Meus nobres companheiros, hoje me aconteceu algo inédito, estava há uns 3 três dias sem fazer M, porém descobri áudios eróticos em um APP e acabei ouvindo, e pasmem, tive O sem tocar no eu órgão, apenas ouvindo o áudio, isso mostra o quão sensível meu órgão estava, loucura! Mas infelizmente cai novamente, vou bloquear este APP para não voltar a cair com ele.

DIAS SEM PMO: 1
DATA: 18/04/2022

Meus nobres companheiros, hoje foi um dia bem tranquilo, libido baixa, notei até o pênis menor e meio triste. Fiz o seguinte método de bloqueio no meu celular: Instalei o Quostodio com uma senha onde para descobri-la preciso resolver uma questão matemática do tamanho de uma folha A4. Instalei um segundo bloqueador, o Bulldog, com ele caso eu peça para ele liberar o conteúdo adulto, preciso aguardar 2 dias para isto! e o terceiro APP é o StayFocused, onde consigo bloquear as configurações do sistema, Playstore e o APP Bulldog, para que eu não peça a liberação do conteúdo ao mesmo, programei esse bloqueio por 30 dias, sem senhas, sou obrigado a aguardar esses 30 dias! Estou fazendo isso, ao descobrir novas falhas, ao invés de ficar choramingando, percebi que sem bloqueadores não teria 1% do desempenho que estou tendo.
Decidi ficar sem M também, antes estava com planos de largar apenas a P, mas me convenceram a largar tudo, vamos lutar!

Sigo firme e mais feliz com vida hoje.

Ah, peço desculpas aos amigos pela falha, a advertência foi merecida, irei me atentar ao que pode e o que não pode fazer no fórum. Obrigado amigos

Data: 19/04/2022



Meus nobres e queridos companheiros de batalha, hoje foi um dia bem tranquilo, após várias quedas e dias de sufoco, estou investindo em conhecimento, sobre os malefícios da PMO, creio que saber pelo que e contra o que você esta lutando, ti prepara e ti motiva a continuar!
Estou lendo um livro muito bacana, que encontra-se neste link: https://rewirecompanion.com/t/mamao-com-acucar/43501
Recomendo a todos a leitura!
Percebi também que a procrastinação estava cada dia mais fazendo parte da minha vida, decidi então fazer uso do APPBLOCK, já que o Stayfocused estava cheio de falhas, criei então com ele várias configurações de modo que diminui consideravelmente a procrastinação e que fique impossibilitado de desativar o bloqueador de P. Configurei o mesmo para só conseguir alterar qualquer configuração em 30 dias, SEM SENHAS!
No mais tive um pouco de desejo de PMO atarde, mas foi tranquilo de suportar. Sigo Firme na luta!
Abaixo compartilho com vossas senhorias a estratégia que estou utilizando em meu appblock. Sugestões são sempre muito bem vindas!
Vou deixar sempre meu contador de dias sem PMO no topo da minha postagem, então o ultimo será sempre o atualizado!

ESTRATÉGIA UTILIZANDO O APPBLOCK
PERFIL 1 : CONTRA PMO
APPS BLOQUEADOS: BULLDOG, PLAYSTORE E CONFIGURAÇÕES
ESTRATÉGIA: BLOQUEIO TOTAL, 7 DIAS NA SEMANA, 0 SEGUNDOS DE USO POR DIA.

PERFIL 2 : CONTRA COMPULSÃO POR WHATSAPP ( HORARIO DE TRABALHO )
APPS BLOQUEADOS: WHATSAPP
ESTRATÉGIA: 10 MINUTOS POR HORA E 4 LANÇAMENTOS POR HORA

PERFIL 3 : CONTRA COMPULSÃO POR WHATSAPP ( HORARIO DE FOLGA )
APPS BLOQUEADOS: WHATSAPP
ESTRATÉGIA: 20 MINUTOS POR HORA E SEM LIMITES DE LANÇAMENTOS

PERFIL 3 : CONTRA PROCRASTINAÇÃO ( HORÁRIO DE TRABALHO )
APPS BLOQUEADOS: TODOS, COM EXCESSÃO DE APPS DE BANCOS, WHATSAPP, CALCULADORA E APPS SEMELHANTES
ESTRATÉGIA: BLOQUEIO TOTAL DURANTE O EXPEDIENTE DO TRABALHO

PERFIL 4 : HIGIENE DO SONO ( 22:00 ÀS 07:00 TODO DIA )
APPS BLOQUEADOS: TODOS, COM EXCESSÃO DO DESPERTADOR
ESTRATÉGIA: BLOQUEIO TOTAL

DATA: 20/04/2022

Pessoal, hoje bateu uma vontade grande viu, sobretudo quando vi uma moça na rua com roupas curtas, mas consegui me controlar! E sobre a compulsão em celular, após instalar o APPBLOCK caiu de 20:00 horas diárias para 2:30, preciso nem falar né! Que diferença!
Estou lendo mais, ontem consegui dormir cedo após ler Your Brain On Porn, estou bem motivado a continuar!
Sigo Firme

Data: 21/04/2022

Meus nobres e queridos companheiros de batalha, hoje foi um dia extremamente corrido, me preparando para uma pequena viagem, foi muito bom, deu para ocupar completamente a mente e nem pensar em PMO, espero conseguir escrever lá nesse local, que o sinal de internet seja bom kkk. Estou tendo quase nenhuma ereção espontânea e nem matinal, isso me preocupa um pouco, me sinto um pouco castrado sabe, mas continuo firme na luta, vou vencer! Ressalto mais uma vez aqui a ajuda do nosso amigo vencedor disciplinado, que está me auxiliando muito neste processo! Com o APPBlock instalado no meu smartphone, pude diminuir bastante a procrastinação e estou conseguindo ler muito mais! No momento estou lendo o livro Your Brain On Porn do Gary Wilson, que fala sobre os males da PMO e como combate-los, recomendo muito a todos!
Sigo Firme

Olá, meu amigo!
Primeiro gostaria de lhe parabenizar pelos 04 dias
Você está no caminho certo. Sei que vai conseguir
Abraços!.

Fala, meu querido. Tbm gostaria de parabenizar pelos seus dias conquistados.

Continue assim, vc tem determinação já mostrou isso criando métodos para fugir desse vício. Tente desenvolver disciplina agora, seria fundamental.

Um abraço!

Dia 23/04/2022
Pessoal, estou na praia, fico ocupado o tempo todo então está bem bacana para desviar o foco de PMO, apesar de ver várias mulheres lindas de biquíni na praia, vejo, admiro e está tudo bem, acho natural, sou homem e hetero e acho o corpo das mulheres uma linda obra de arte que me faz muito bem admirar. Creio que estou batendo meu Record de tempo afastado de M. Orgulhoso de mim mesmo, digo que se não fossem os bloqueadores não teria consigo esse tempo, nem 1% do que conquistei, teria conquistado sem os bloqueadores! Sei que sou chato em bater nessa tecla,.mas é o que está funcionando em mim.
No mais sigo firme , obrigada e vamos lutar.