Um dia De Cada Vez.

Fala galera eu estou na primeira tentativa firme de Reboot, tenho 31 anos e sou casado, o que me fez querer de fato fazer o Reboot foi sentir que eu não estava sendo leal ao meu casamento e nem a minha esposa sou um viciado a aproximadamente uns 13 ou 15 anos.
Já havia visto algo sobre o Reboot há uns 2 anos atrás tentei fazer por conta própria sem bloqueadores sem comprar o treinamento enfim consegui 42 dias sem PMO e depois desisti, porém nesses dois anos eu vim diminuindo cada vez mais o uso e me policiando tentando me afastar disso ao máximo e desta vez eu estou levando muito a sério comprei o treinamento e estou fazendo de maneira a me livrar do vício de vez, vou contar um pouco mais da minha história numa próxima publicação. Que todos nós tenhamos sucesso em nosso Reboot, boa noite a todos
um dia de cada vez

Parabéns pela humildade e lucidez em dar esse grande passo para a vitória/sucesso, estamos juntos nessa jornada e com certeza conseguiremos; estarei aqui acompanhando, torcendo e orando por ti. Não é fácil, tu vai passar por maus bucados, assim como passei e ainda estou passando, pois nosso cérebro usa toda artimanha que existe pra arrastar a gente pra esse chiqueiro novamente, nos causando tanto sofrimentos físicos quanto emocionais e neurais pra conseguir isso. Mas o resultado é livrador e recompensador, e nós merecemos ter isso, e nós teremos isso, teremos liberdade e felicidade.

Boa Noite galera, estou no 15° dia de Reboot, ainda não instalei os bloqueadores (sei que é um erro) pois quanto mais ferramentas tivermos para nos ajudar é melhor.
Estou tranquilo, tenho feito sexo regularmente sem nenhuma DE (contraí por uso excessivo de PMO) considero um problema quase resolvido.
Bom tenho uma filha de 1 ano então passo boa parte do tempo com ela, saio para trabalhar e quando volto fico com ela praticamente até ela dormir, está aqui comigo agora brincando enquanto escrevo esse relato.
Bom nesses 15 dias eu fugi de qualquer estímulo sexual que não fosse a minha esposa, parei de usar redes sociais nada de olhar mulher na rua, todo estímulo que tive e todas as ereções foram motivadas por minha esposa, pelo menos para mim, tem funcionado muito, assim o meu sistema de recompensa entende que só terá dopamina na área sexual se for estimulado por minha esposa.
Bom estou tranquilo, não tive abstinência grave ainda e nem aquela vontade louca de assistir Pornografia, enfim acho que estou indo bem.
Tenham todos uma boa noite e sucesso na missão.
Que Deus nos abençoe

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            um dia de cada vez

Parabéns!

Obrigado Spartacuz, vamos um dia de cada vez, muito sucesso.

Fala Galera, Boa Noite
Estou completando o primeiro mês de Reboot( 30 dias sem P M) estou muito satisfeito e contente em alcançar esse resultado.
Como foram esses 30 Dias Iniciais?
Os primeiros 20 dias foram tranquilos, eu tenho usado uma tática que tem funcionado muito que é não ter nenhum estímulo sexual que não seja real com minha esposa, eu sei que tem a galera que está fazendo o Reboot sem sexo sem masturbação e tudo mais, no meu caso eu tenho feito sexo regularmente tipo de duas a 3 vezes por semana. A ereção melhorou muito minha líbido melhorou muito tbm , antes eu que corria dela, agora ela que corre de mim, eu não tenho usado rede social, não tenho me deixado ser estimulado não tenho fantasiado nada nesses 30 dias, toda vez que fui estimulado foi por minha mulher e galera o sexo melhorou 100%, as ereções muito melhores, eu cheguei a ter DE um tempo a uns 2 anos atrás quando tentei a primeira vez fazer o Reboot, por isso esse estado em que estou hoje é muito melhor,minha vida melhorou muito, sei que ainda tenho um longo período pela frente, mais creio que vencerei, nesses dias procurei não focar em quantos dias estou no Reboot por isso postei pouco aqui, foquei em viver mais offline e tem dado muito certo, chego do trabalho e largo o celular na mochila e pego quase quando vou dormir, passo parte do tempo brincando com minha filha e conversando com minha esposa  os últimos 8 dias foram difíceis pois bateu aquela vontade de consumir pornografia, mas consegui livrar os pensamentos e tbm evitar os estímulos do meu corpo fazendo sexo com minha esposa, acredito que os últimos dias foram piores pq ela entrou no período menstrual isso dificultou um pouco. Enfim sigo firme e creio que UM DIA DE CADA VEZ, TODOS NÓS VAMOS VENCER.

Spartacuz escreveu:

Cara, fico muito feliz que as coisas estão dando certo para você! E eu ri na parte que cita "antes eu que corria dela, agora ela que corre de mim" kkkkkk

É mano teve momentos assim infelizmente, e eu me sentia um lixo, mas agora aos poucos as coisas estão voltando para o lugar. E acho que o dia que contei a ela o meu problema foi essencial para vir em uma crescente de bons resultados em todas as áreas da minha vida.

Fala Galera! Boa Noite a todos
cheguei no 36° dia.
Como me sinto?
Me sinto bem, porém hoje acredito que entrei na Flat-line, pq digo isso? Pq hoje é dia dos namorados né então fui fazer uma graça e não deu muito certo, tive uma semana complicada no trabalho e ontem meio que tivemos uma briga, mas coisa boba e já resolvemos e hoje quando fomos pro finalmente, a ereção não foi tão boa, No começo tava top mas depois quase que broxei, porém consegui chegar ao orgasmo e tudo normal, mas eu sei que faz parte do processo então tô bem tranquilo quanto a isso, sei que aos poucos a ereção volta ao normal, o importante é permanecer no Reboot, A vontade de transar ainda tá de boa, o problema é que eu acredito que a Flat-line chegou, tirando isso tudo correndo bem, nada de pornografia nesses 36 dias, nada de fantasia pois tenho conseguido bloquear todas quando elas aparecem com uma técnica bem simples, que é focar nas coisas que estou vendo e não nas coisas que imagino, bom comigo tem funcionado bem, ando um pouco mais irritado que o normal e sei que tbm é parte do processo, então o saldo é positivo e sigo firme na luta. UM DIA DE CADA VEZ

Parabéns cara! Quase no meio do prazo médio do reboot!
Siga firme na luta, a cada dia que passar as coisas irão melhorar!

É meu caro amigo, um dia de cada vez todos nós vamos vencer.
Nenhum de nós nasceu com esse vício, então já é hora de tirarmos ele da nossa vida, obrigado pelas palavras, elas sempre nos ajudam tmj

metade do desafio concluído 45 dias hoje

Galera foi bem difícil manter o foco nos últimos dias, mas consegui e sigo na luta,  essa última semana foi complicado pq no fds minha esposa estava vendo um filme na Netflix e pense saiu uma cena de sexo do nada, então ela imediatamente tirou mas para um viciado já era, já ativou aquele gatilho para ver Pornografia, aí mudei os hábitos tipo ao invés de minha esposa colocar minha filha para dormir e eu ficar de bobeira na sala, eu troquei com ela, assim eu dormia logo cedo e junto com minha filha, e quando ela queria dormir com a mãe eu ia para um belo livro ler usei isso como atividade de religação.
Nesses 45 dias foram no geral bem tranquilo,digo isso pelo fato de ser casado e quando aquela tensão sexual vinha eu conseguia transar, imagino que para a galera que está fazendo o experimento sem sexo é muito mais difícil presumo eu, a libido no começo tava nas alturas, querendo transar todo dia, agora 45 dias depois está mais tranquilo, digo isso pelo fato de querer transar, porém consigo controlar e entender o dia que não dá para minha esposa por excesso de trabalho e cuidados com nossa filha, parece que minha líbido e meu corpo estão voltando ao normal, a ereção melhorou bastante a confiança melhorou bastante enfim, por enquanto é só, irei postando conforme sentir alguma mudança.
Fiquem todos com Deus  não se esqueçam leiam tudo que puderem sobre o vício e o quanto ele faz mal para nós, isso ajudou a deter a compulsão pela dopamina jogada no corpo para ver Pornografia, Tmj galera, vamos vencer sim, Um Dia De Cada Vez. Só por hoje eu tô limpo.

E aeh galera, boa noite a todos, 50 dias completados graças a Deus. Foram dias bem difíceis tiveram alguns dias que a pressão foi tão forte que eu quase acessei sites pornôs, tipo cheguei a digitar na barra de endereço e na hora do enter eu consegui segurar. Bom o que fiz para segurar, eu ainda não disse mas sou cristão ( eu sei, um cristão bosta mas sou) eu me apeguei ainda mais a fé, baixei app de devocional, comecei a ler novos livros que tinha comprado e ainda não havia começado a ler tipo o livro do Martin loy Jones chamado Sermão do monte,  quem gosta leia é top de mais, ainda lendo não acabei de ler, e tbm li muito sobre o mal que a pornografia nos causa, li alguns relatos lá de companheiras de viciados em pornografia aqui mesmo no fórum enfim me ajudou e aqui estou nos 50 dias. Estou muito feliz sinto que meu eu está voltando aos poucos  compulsão sexual está melhor estou mais controlado, a questão de objetificar as pessoas tbm está muito melhor, a disposição para enfrentar os desafios e problemas da vida tbm está melhor, enfim o Reboot está me fazendo muito bem, precisamos encarar de frente galera, a pornografia está acabando conosco tanto emocional como fisicamente e nós precisamos no curar para curar outras pessoas, para falarmos para as pessoas ao nosso redor o mal que isso causa.
Bom minha vida sexual está muito melhor, as ereções melhores tbm, enfim a confiança melhorou muito tbm
Digo a todos que estão no processo que continuem firmes pq quanto mais adiarmos fica mais difícil de sair e precisamos nos curar para ontem, não só por nós, mas por nossas famílias e por todos que nos amam e que nós tbm amamos.
Fiquem todos com Deus e eu espero que estejam todos bem.

Parabéns Drake.
A caminhada é árdua, mas vai valer a pena.
Precisamos dar um basta nisso.
Abraço.

Boa noite meu nobre amigo Luta Diária, espero que esteja bem! É irmão é vencendo um dia de cada vez mesmo, só nós sabemos as dificuldades que enfrentamos para nós manter mais um dia limpo.

Galera 54 dias depois, e o Reset veio
Tô bem puto agora para compartilhar com vcs minha avaliação dos motivos do reset outrora eu posto abraço a todos