Conta como recaída? URGENTE

Fala pessoal, sou viciado em pornografia e masturbação e há algum tempo atrás decidi entrar em no fap hardmode, só que hoje eu fui pesquisar uma hq na Amazon e vendo as opções pra comprar eu esbarrei em uma que tinha uma mulher com os peitos à mostra, eu vi e imediatamente parei de olhar, não me excitei nem me masturbei e tampouco fui ver pornografia ou a hq em questão, achei a hq de ação que queria e saí, mas agr tá martelando na cabeça se aquilo foi ou não recaída, eu não pesquisei aquilo, mas apareceu, porém eu não liguei muito, vcs poderiam me responder?

Boa tarde, my friend. Eventualmente você verá um par de peitos ou uma bunda rs em filmes, livros, revistas, etc. Provavelmente possa te deixar perturbado, dispare algum gatilho, mas a forma como você vai lidar com isso é que conta.

Se vai ceder ou se vai ignorar. Continue ignorando e cada dia longe da PMO, você se torna mais forte.
Não se cobre demais, porém continue vigilante! Sucesso com seu NOFAP

Mr. Hyde escreveu:Boa tarde, my friend. Eventualmente você verá um par de peitos ou uma bunda rs em filmes, livros, revistas, etc. Provavelmente possa te deixar perturbado, dispare algum gatilho, mas a forma como você vai lidar com isso é que conta.

Se vai ceder ou se vai ignorar. Continue ignorando e cada dia longe da PMO, você se torna mais forte.
Não se cobre demais, porém continue vigilante! Sucesso com seu NOFAP

Obrigado cara, eu não cedi, vi e ignorei, tentar se fortalecer cada vez mais.

Não foi uma recaida, pode ficar tranquilo