Combatendo o HOCD

F&hzzzzzzz escreveu:Olá pessoal queria q vcs me respondessem uma pergunta hj vim de carona de carro com um pessoal de trabalho e tira um cara lá q parecia gay ,já entrei no carro nervoso com medo de ter ereção por ele ,mais aí fiquei ereto começou bem leve mais parece q quando mais os pensamentos te invadem ficam mais fortes e mata pq a libido tá baixa . E estranho isso pq fico ereto mais n e como quando tô com uma mina q meu corpo fica quente parece q minha cabeça fica só pensando nisso

Fica tranquilo irmão! Ereção não necessariamente tem haver com excitação e desejo sexual, podemos ter ereção com qualquer coisa e isso não quer dizer que estamos desejando algo. Eu por exemplo acabei de acordar e estou escrevendo isso aqui de p@u duro, mas isso não quer dizer que estou com tesão em alguém ou com algum desejo aqui certo? Apenas estou tendo uma ereção matinal... E o que ela quer dizer? Nada! Mas eu sei como é ter ereções com esses pensamentos, elas correm pq vc fica se testando e fica com muito medo de se identificar, fica com muito medo de ficar ereto com algum desses pensamentos pq pra vc isso pode se significar alguma coisa. E quando isso ocorre vc fica apavorado pq não é oq vc deseja, mas fique tranquilo que isso tbm faz parte do toc e não quer dizer que vc seja gay. Como vc mesmo já disse não é a mesma coisa que ficar ereto para uma mulher, então relaxa que essas ereções não significam nada! Mas pare de se testar, pare de dar tanta bola para isso que aos poucos td irá sumir, abrçs

srshelby escreveu:

F&hzzzzzzz escreveu:Olá pessoal queria q vcs me respondessem uma pergunta hj vim de carona de carro com um pessoal de trabalho e tira um cara lá q parecia gay ,já entrei no carro nervoso com medo de ter ereção por ele ,mais aí fiquei ereto começou bem leve mais parece q quando mais os pensamentos te invadem ficam mais fortes e mata pq a libido tá baixa . E estranho isso pq fico ereto mais n e como quando tô com uma mina q meu corpo fica quente parece q minha cabeça fica só pensando nisso

Fica tranquilo irmão! Ereção não necessariamente tem haver com excitação e desejo sexual, podemos ter ereção com qualquer coisa e isso não quer dizer que estamos desejando algo. Eu por exemplo acabei de acordar e estou escrevendo isso aqui de p@u duro, mas isso não quer dizer que estou com tesão em alguém ou com algum desejo aqui certo? Apenas estou tendo uma ereção matinal... E o que ela quer dizer? Nada! Mas eu sei como é ter ereções com esses pensamentos, elas correm pq vc fica se testando e fica com muito medo de se identificar, fica com muito medo de ficar ereto com algum desses pensamentos pq pra vc isso pode se significar alguma coisa. E quando isso ocorre vc fica apavorado pq não é oq vc deseja, mas fique tranquilo que isso tbm faz parte do toc e não quer dizer que vc seja gay. Como vc mesmo já disse não é a mesma coisa que ficar ereto para uma mulher, então relaxa que essas ereções não significam nada! Mas pare de se testar, pare de dar tanta bola para isso que aos poucos td irá sumir, abrçs

Mano, então me tira uma dúvida...
Eu não fico excitado quando penso que estou numa relação com um homem, as vezes parece que vou ficar excitado mas não fico, ao contrário qnd penso em uma mina, eu fico excitado rapidamente.
Então por eu não ficar excitado quando penso em homens, quer dizer que eu não gosto, certo? Sei que só o desejo sexual não é o bastante pra dizer isso, mas tbm não tenho desejo afetivo nem nada, só me imagino com homens quando quero me testar ou algo do tipo, já que estou evitando entrar nesse tipo de P.
Quando penso que estou em um relacionamento com uma mina, vem imagens na cabeça bem fracas, como se eu não quisesse aquilo, mas acredito que seja pelo fato de eu não estar gostando de nenhuma, até pq não dá pra se imaginar ao lado de alguém que não sente nada, né?
Fiquei um pouco preocupado depois que li sua mensagem mano, mas espero que o que eu disse esteja certo!
Abrçs.

drau escreveu:

srshelby escreveu:

F&hzzzzzzz escreveu:Olá pessoal queria q vcs me respondessem uma pergunta hj vim de carona de carro com um pessoal de trabalho e tira um cara lá q parecia gay ,já entrei no carro nervoso com medo de ter ereção por ele ,mais aí fiquei ereto começou bem leve mais parece q quando mais os pensamentos te invadem ficam mais fortes e mata pq a libido tá baixa . E estranho isso pq fico ereto mais n e como quando tô com uma mina q meu corpo fica quente parece q minha cabeça fica só pensando nisso

Fica tranquilo irmão! Ereção não necessariamente tem haver com excitação e desejo sexual, podemos ter ereção com qualquer coisa e isso não quer dizer que estamos desejando algo. Eu por exemplo acabei de acordar e estou escrevendo isso aqui de p@u duro, mas isso não quer dizer que estou com tesão em alguém ou com algum desejo aqui certo? Apenas estou tendo uma ereção matinal... E o que ela quer dizer? Nada! Mas eu sei como é ter ereções com esses pensamentos, elas correm pq vc fica se testando e fica com muito medo de se identificar, fica com muito medo de ficar ereto com algum desses pensamentos pq pra vc isso pode se significar alguma coisa. E quando isso ocorre vc fica apavorado pq não é oq vc deseja, mas fique tranquilo que isso tbm faz parte do toc e não quer dizer que vc seja gay. Como vc mesmo já disse não é a mesma coisa que ficar ereto para uma mulher, então relaxa que essas ereções não significam nada! Mas pare de se testar, pare de dar tanta bola para isso que aos poucos td irá sumir, abrçs

Mano, então me tira uma dúvida...
Eu não fico excitado quando penso que estou numa relação com um homem, as vezes parece que vou ficar excitado mas não fico, ao contrário qnd penso em uma mina, eu fico excitado rapidamente.
Então por eu não ficar excitado quando penso em homens, quer dizer que eu não gosto, certo? Sei que só o desejo sexual não é o bastante pra dizer isso, mas tbm não tenho desejo afetivo nem nada, só me imagino com homens quando quero me testar ou algo do tipo, já que estou evitando entrar nesse tipo de P.
Quando penso que estou em um relacionamento com uma mina, vem imagens na cabeça bem fracas, como se eu não quisesse aquilo, mas acredito que seja pelo fato de eu não estar gostando de nenhuma, até pq não dá pra se imaginar ao lado de alguém que não sente nada, né?
Fiquei um pouco preocupado depois que li sua mensagem mano, mas espero que o que eu disse esteja certo!
Abrçs.

Mano, agora que estou melhorando pq estou adquirindo o conhecimento pra lidar com isso e vou te falar... Essas respostas nunca serão suficientes, pq tudo isso é teste tbm. Vc ficar pensando propositalmente pra ver o que acontece tbm é uma forma de teste, e isso não resolve muito as coisas. Não adianta muito vc se basear nessas respostas, elas não vão curar os teus problemas. Então não tente provar algo pra si mesmo, apenas siga o que tu realmente gosta e deseja. Se vc deseja mulheres e gosta disso, siga por esse caminho... Vc mesmo já sabe que não gosta de homem e não quer ser gay, pq quer tanto provar algo pra vc? Pq quer ter tanta certeza? Já que a resolução pro hocd é nada mais, nada menos que aprender a lidar com a incerteza... Olha meu amigo, eu vi um vídeo gringo no youtube e a mesma coisa que o cara falou no vídeo eu falo pra vc... Não tente descobrir nada! Não tente procurar saber das coisas, deixa tudo rolar naturalmente que aí vc irá se entender melhor, na calma vc consegue entender as coisas e ver quem vc é realmente. E sobre parecer ficar excitado isso é completamente normal como já falamos e outras pessoas já falaram várias vezes no toc, qualquer toc que tenha cunho sexual vai dar algumas respostas groinais, ereções e etc.. Mas irmão, o kaneki aqui sempre fala isso e ele está certo! Não adianta ficar procurando respostas, o que nós devemos fazer realmente é lidar com as incertezas e focar no que nos faz bem! Veja os caras que venceram isso, o relato de todos é semelhante dizendo que para se curar o segredo é deixar tudo pra lá, e é isso que devemos fazer para sair dessa. Fique tranquilo meu amigo, vai ficar tudo bem! Qualquer coisa estou aqui, forte abraço nego

Somos vencedores!

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

F&hzzzzzzz escreveu:Olá pessoal queria q vcs me respondessem uma pergunta hj vim de carona de carro com um pessoal de trabalho e tira um cara lá q parecia gay ,já entrei no carro nervoso com medo de ter ereção por ele ,mais aí fiquei ereto começou bem leve mais parece q quando mais os pensamentos te invadem ficam mais fortes e mata pq a libido tá baixa . E estranho isso pq fico ereto mais n e como quando tô com uma mina q meu corpo fica quente parece q minha cabeça fica só pensando nisso

Fica tranquilo irmão! Ereção não necessariamente tem haver com excitação e desejo sexual, podemos ter ereção com qualquer coisa e isso não quer dizer que estamos desejando algo. Eu por exemplo acabei de acordar e estou escrevendo isso aqui de p@u duro, mas isso não quer dizer que estou com tesão em alguém ou com algum desejo aqui certo? Apenas estou tendo uma ereção matinal... E o que ela quer dizer? Nada! Mas eu sei como é ter ereções com esses pensamentos, elas correm pq vc fica se testando e fica com muito medo de se identificar, fica com muito medo de ficar ereto com algum desses pensamentos pq pra vc isso pode se significar alguma coisa. E quando isso ocorre vc fica apavorado pq não é oq vc deseja, mas fique tranquilo que isso tbm faz parte do toc e não quer dizer que vc seja gay. Como vc mesmo já disse não é a mesma coisa que ficar ereto para uma mulher, então relaxa que essas ereções não significam nada! Mas pare de se testar, pare de dar tanta bola para isso que aos poucos td irá sumir, abrçs

Mano, então me tira uma dúvida...
Eu não fico excitado quando penso que estou numa relação com um homem, as vezes parece que vou ficar excitado mas não fico, ao contrário qnd penso em uma mina, eu fico excitado rapidamente.
Então por eu não ficar excitado quando penso em homens, quer dizer que eu não gosto, certo? Sei que só o desejo sexual não é o bastante pra dizer isso, mas tbm não tenho desejo afetivo nem nada, só me imagino com homens quando quero me testar ou algo do tipo, já que estou evitando entrar nesse tipo de P.
Quando penso que estou em um relacionamento com uma mina, vem imagens na cabeça bem fracas, como se eu não quisesse aquilo, mas acredito que seja pelo fato de eu não estar gostando de nenhuma, até pq não dá pra se imaginar ao lado de alguém que não sente nada, né?
Fiquei um pouco preocupado depois que li sua mensagem mano, mas espero que o que eu disse esteja certo!
Abrçs.

Mano, agora que estou melhorando pq estou adquirindo o conhecimento pra lidar com isso e vou te falar... Essas respostas nunca serão suficientes, pq tudo isso é teste tbm. Vc ficar pensando propositalmente pra ver o que acontece tbm é uma forma de teste, e isso não resolve muito as coisas. Não adianta muito vc se basear nessas respostas, elas não vão curar os teus problemas. Então não tente provar algo pra si mesmo, apenas siga o que tu realmente gosta e deseja. Se vc deseja mulheres e gosta disso, siga por esse caminho... Vc mesmo já sabe que não gosta de homem e não quer ser gay, pq quer tanto provar algo pra vc? Pq quer ter tanta certeza? Já que a resolução pro hocd é nada mais, nada menos que aprender a lidar com a incerteza... Olha meu amigo, eu vi um vídeo gringo no youtube e a mesma coisa que o cara falou no vídeo eu falo pra vc... Não tente descobrir nada! Não tente procurar saber das coisas, deixa tudo rolar naturalmente que aí vc irá se entender melhor, na calma vc consegue entender as coisas e ver quem vc é realmente. E sobre parecer ficar excitado isso é completamente normal como já falamos e outras pessoas já falaram várias vezes no toc, qualquer toc que tenha cunho sexual vai dar algumas respostas groinais, ereções e etc.. Mas irmão, o kaneki aqui sempre fala isso e ele está certo! Não adianta ficar procurando respostas, o que nós devemos fazer realmente é lidar com as incertezas e focar no que nos faz bem! Veja os caras que venceram isso, o relato de todos é semelhante dizendo que para se curar o segredo é deixar tudo pra lá, e é isso que devemos fazer para sair dessa. Fique tranquilo meu amigo, vai ficar tudo bem! Qualquer coisa estou aqui, forte abraço nego

Somos vencedores!

Cara como anda a contagem dos seus dias? tá conseguindo fica longe de gatilhos? Bora pra frente continuem focados.
É bem isso mesmo, usem a socialização como arma para se manter ocupados, além das atividades que podemos fazer sozinhos, como estudo / trabalho / atividades físicas / passeios e tal. abçs.

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

F&hzzzzzzz escreveu:Olá pessoal queria q vcs me respondessem uma pergunta hj vim de carona de carro com um pessoal de trabalho e tira um cara lá q parecia gay ,já entrei no carro nervoso com medo de ter ereção por ele ,mais aí fiquei ereto começou bem leve mais parece q quando mais os pensamentos te invadem ficam mais fortes e mata pq a libido tá baixa . E estranho isso pq fico ereto mais n e como quando tô com uma mina q meu corpo fica quente parece q minha cabeça fica só pensando nisso

Fica tranquilo irmão! Ereção não necessariamente tem haver com excitação e desejo sexual, podemos ter ereção com qualquer coisa e isso não quer dizer que estamos desejando algo. Eu por exemplo acabei de acordar e estou escrevendo isso aqui de p@u duro, mas isso não quer dizer que estou com tesão em alguém ou com algum desejo aqui certo? Apenas estou tendo uma ereção matinal... E o que ela quer dizer? Nada! Mas eu sei como é ter ereções com esses pensamentos, elas correm pq vc fica se testando e fica com muito medo de se identificar, fica com muito medo de ficar ereto com algum desses pensamentos pq pra vc isso pode se significar alguma coisa. E quando isso ocorre vc fica apavorado pq não é oq vc deseja, mas fique tranquilo que isso tbm faz parte do toc e não quer dizer que vc seja gay. Como vc mesmo já disse não é a mesma coisa que ficar ereto para uma mulher, então relaxa que essas ereções não significam nada! Mas pare de se testar, pare de dar tanta bola para isso que aos poucos td irá sumir, abrçs

Mano, então me tira uma dúvida...
Eu não fico excitado quando penso que estou numa relação com um homem, as vezes parece que vou ficar excitado mas não fico, ao contrário qnd penso em uma mina, eu fico excitado rapidamente.
Então por eu não ficar excitado quando penso em homens, quer dizer que eu não gosto, certo? Sei que só o desejo sexual não é o bastante pra dizer isso, mas tbm não tenho desejo afetivo nem nada, só me imagino com homens quando quero me testar ou algo do tipo, já que estou evitando entrar nesse tipo de P.
Quando penso que estou em um relacionamento com uma mina, vem imagens na cabeça bem fracas, como se eu não quisesse aquilo, mas acredito que seja pelo fato de eu não estar gostando de nenhuma, até pq não dá pra se imaginar ao lado de alguém que não sente nada, né?
Fiquei um pouco preocupado depois que li sua mensagem mano, mas espero que o que eu disse esteja certo!
Abrçs.

Mano, agora que estou melhorando pq estou adquirindo o conhecimento pra lidar com isso e vou te falar... Essas respostas nunca serão suficientes, pq tudo isso é teste tbm. Vc ficar pensando propositalmente pra ver o que acontece tbm é uma forma de teste, e isso não resolve muito as coisas. Não adianta muito vc se basear nessas respostas, elas não vão curar os teus problemas. Então não tente provar algo pra si mesmo, apenas siga o que tu realmente gosta e deseja. Se vc deseja mulheres e gosta disso, siga por esse caminho... Vc mesmo já sabe que não gosta de homem e não quer ser gay, pq quer tanto provar algo pra vc? Pq quer ter tanta certeza? Já que a resolução pro hocd é nada mais, nada menos que aprender a lidar com a incerteza... Olha meu amigo, eu vi um vídeo gringo no youtube e a mesma coisa que o cara falou no vídeo eu falo pra vc... Não tente descobrir nada! Não tente procurar saber das coisas, deixa tudo rolar naturalmente que aí vc irá se entender melhor, na calma vc consegue entender as coisas e ver quem vc é realmente. E sobre parecer ficar excitado isso é completamente normal como já falamos e outras pessoas já falaram várias vezes no toc, qualquer toc que tenha cunho sexual vai dar algumas respostas groinais, ereções e etc.. Mas irmão, o kaneki aqui sempre fala isso e ele está certo! Não adianta ficar procurando respostas, o que nós devemos fazer realmente é lidar com as incertezas e focar no que nos faz bem! Veja os caras que venceram isso, o relato de todos é semelhante dizendo que para se curar o segredo é deixar tudo pra lá, e é isso que devemos fazer para sair dessa. Fique tranquilo meu amigo, vai ficar tudo bem! Qualquer coisa estou aqui, forte abraço nego

Somos vencedores!

Verdade mano, mas hoje foi tudo meio ruim, mas na minha cabeça parece que eu gosto disso saca?! Aquela sensação de querer se assumir, de parecer realmente gostar de homens, uma falsa atração que eu chego a pensar que é realmente oque eu quero, só não posso concluir isso pq não fico excitado com nada envolvendo homens, como já disse antes... Parece que se eu falar que sou gay, eu vou me sentir melhor, já passei por isso outras vezes mas agora voltou de novo, vc tbm já sentiu isso mano?
Sei que tudo não passa de uma confusão, pq quando vejo uma mina bonita eu fico atraído, e sei disso completamente, mas quando essa atração passa, minha cabeça diz que não é isso que eu quero, e aí vem toda aquela confusão de novo...
Tirando isso, tá tudo fluindo como o esperado, devo estar com uns 32 dias de nofap, não estou longe da P, as vezes prático o EDGING, e por aí vai...
Abração irmão!

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

F&hzzzzzzz escreveu:Olá pessoal queria q vcs me respondessem uma pergunta hj vim de carona de carro com um pessoal de trabalho e tira um cara lá q parecia gay ,já entrei no carro nervoso com medo de ter ereção por ele ,mais aí fiquei ereto começou bem leve mais parece q quando mais os pensamentos te invadem ficam mais fortes e mata pq a libido tá baixa . E estranho isso pq fico ereto mais n e como quando tô com uma mina q meu corpo fica quente parece q minha cabeça fica só pensando nisso

Fica tranquilo irmão! Ereção não necessariamente tem haver com excitação e desejo sexual, podemos ter ereção com qualquer coisa e isso não quer dizer que estamos desejando algo. Eu por exemplo acabei de acordar e estou escrevendo isso aqui de p@u duro, mas isso não quer dizer que estou com tesão em alguém ou com algum desejo aqui certo? Apenas estou tendo uma ereção matinal... E o que ela quer dizer? Nada! Mas eu sei como é ter ereções com esses pensamentos, elas correm pq vc fica se testando e fica com muito medo de se identificar, fica com muito medo de ficar ereto com algum desses pensamentos pq pra vc isso pode se significar alguma coisa. E quando isso ocorre vc fica apavorado pq não é oq vc deseja, mas fique tranquilo que isso tbm faz parte do toc e não quer dizer que vc seja gay. Como vc mesmo já disse não é a mesma coisa que ficar ereto para uma mulher, então relaxa que essas ereções não significam nada! Mas pare de se testar, pare de dar tanta bola para isso que aos poucos td irá sumir, abrçs

Mano, então me tira uma dúvida...
Eu não fico excitado quando penso que estou numa relação com um homem, as vezes parece que vou ficar excitado mas não fico, ao contrário qnd penso em uma mina, eu fico excitado rapidamente.
Então por eu não ficar excitado quando penso em homens, quer dizer que eu não gosto, certo? Sei que só o desejo sexual não é o bastante pra dizer isso, mas tbm não tenho desejo afetivo nem nada, só me imagino com homens quando quero me testar ou algo do tipo, já que estou evitando entrar nesse tipo de P.
Quando penso que estou em um relacionamento com uma mina, vem imagens na cabeça bem fracas, como se eu não quisesse aquilo, mas acredito que seja pelo fato de eu não estar gostando de nenhuma, até pq não dá pra se imaginar ao lado de alguém que não sente nada, né?
Fiquei um pouco preocupado depois que li sua mensagem mano, mas espero que o que eu disse esteja certo!
Abrçs.

Mano, agora que estou melhorando pq estou adquirindo o conhecimento pra lidar com isso e vou te falar... Essas respostas nunca serão suficientes, pq tudo isso é teste tbm. Vc ficar pensando propositalmente pra ver o que acontece tbm é uma forma de teste, e isso não resolve muito as coisas. Não adianta muito vc se basear nessas respostas, elas não vão curar os teus problemas. Então não tente provar algo pra si mesmo, apenas siga o que tu realmente gosta e deseja. Se vc deseja mulheres e gosta disso, siga por esse caminho... Vc mesmo já sabe que não gosta de homem e não quer ser gay, pq quer tanto provar algo pra vc? Pq quer ter tanta certeza? Já que a resolução pro hocd é nada mais, nada menos que aprender a lidar com a incerteza... Olha meu amigo, eu vi um vídeo gringo no youtube e a mesma coisa que o cara falou no vídeo eu falo pra vc... Não tente descobrir nada! Não tente procurar saber das coisas, deixa tudo rolar naturalmente que aí vc irá se entender melhor, na calma vc consegue entender as coisas e ver quem vc é realmente. E sobre parecer ficar excitado isso é completamente normal como já falamos e outras pessoas já falaram várias vezes no toc, qualquer toc que tenha cunho sexual vai dar algumas respostas groinais, ereções e etc.. Mas irmão, o kaneki aqui sempre fala isso e ele está certo! Não adianta ficar procurando respostas, o que nós devemos fazer realmente é lidar com as incertezas e focar no que nos faz bem! Veja os caras que venceram isso, o relato de todos é semelhante dizendo que para se curar o segredo é deixar tudo pra lá, e é isso que devemos fazer para sair dessa. Fique tranquilo meu amigo, vai ficar tudo bem! Qualquer coisa estou aqui, forte abraço nego

Somos vencedores!

Verdade mano, mas hoje foi tudo meio ruim, mas na minha cabeça parece que eu gosto disso saca?! Aquela sensação de querer se assumir, de parecer realmente gostar de homens, uma falsa atração que eu chego a pensar que é realmente oque eu quero, só não posso concluir isso pq não fico excitado com nada envolvendo homens, como já disse antes... Parece que se eu falar que sou gay, eu vou me sentir melhor, já passei por isso outras vezes mas agora voltou de novo, vc tbm já sentiu isso mano?
Sei que tudo não passa de uma confusão, pq quando vejo uma mina bonita eu fico atraído, e sei disso completamente, mas quando essa atração passa, minha cabeça diz que não é isso que eu quero, e aí vem toda aquela confusão de novo...
Tirando isso, tá tudo fluindo como o esperado, devo estar com uns 32 dias de nofap, não estou longe da P, as vezes prático o EDGING, e por aí vai...
Abração irmão!

Primeiramente evite o edging pq se tu seguir fazendo uma hora vc não vai aguentar mais e vai recair, na real edging consegue ser pior do que a masturbação com o orgasmo, já que vc fica jorrando uma descarga alta de dopamina sem fim em seu cérebro, pelo seu bem e pelo bem do seu reboot não faça isso! 

Irmão, acho engraçado que muitas coisas que eu sinto se assemelham com coisas que vc sente tbm, cara, vou te falar... Hoje foi uma merda, mas vai melhorar. Eu saí pra correr hoje e já estava me sentindo mal, na minha cabeça tem vindo muito a idéia de que eu não nasci pra pegar mulher e tenho que virar gay. Vem mais ou menos isso, mas enfim... Saí pra correr irmão, e até via algumas mulheres bonitas, prestava atenção nelas mas vinha em minha mente que eu não estava muito no clima pra isso mas td bem. O problema mesmo foi que eu via alguns caras que tbm eram bonitos e eu parava pra reparar neles, só que ficava vindo o pensamento "nossa, olha que homem gostoso"   "vc está afim dele". Eu via que essa porra não fazia sentido, mas quando é dentro da nossa cabeça é uma confusão terrível né mano? Aí isso me fez ficar um pouco pra baixo pq msm não fazendo sentido ao msm tempo parecia que eu estava atraído, porém eu cheguei a desejar sexualmente nem nada. Só q te falo irmão, é muito ruim isso...

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

F&hzzzzzzz escreveu:Olá pessoal queria q vcs me respondessem uma pergunta hj vim de carona de carro com um pessoal de trabalho e tira um cara lá q parecia gay ,já entrei no carro nervoso com medo de ter ereção por ele ,mais aí fiquei ereto começou bem leve mais parece q quando mais os pensamentos te invadem ficam mais fortes e mata pq a libido tá baixa . E estranho isso pq fico ereto mais n e como quando tô com uma mina q meu corpo fica quente parece q minha cabeça fica só pensando nisso

Fica tranquilo irmão! Ereção não necessariamente tem haver com excitação e desejo sexual, podemos ter ereção com qualquer coisa e isso não quer dizer que estamos desejando algo. Eu por exemplo acabei de acordar e estou escrevendo isso aqui de p@u duro, mas isso não quer dizer que estou com tesão em alguém ou com algum desejo aqui certo? Apenas estou tendo uma ereção matinal... E o que ela quer dizer? Nada! Mas eu sei como é ter ereções com esses pensamentos, elas correm pq vc fica se testando e fica com muito medo de se identificar, fica com muito medo de ficar ereto com algum desses pensamentos pq pra vc isso pode se significar alguma coisa. E quando isso ocorre vc fica apavorado pq não é oq vc deseja, mas fique tranquilo que isso tbm faz parte do toc e não quer dizer que vc seja gay. Como vc mesmo já disse não é a mesma coisa que ficar ereto para uma mulher, então relaxa que essas ereções não significam nada! Mas pare de se testar, pare de dar tanta bola para isso que aos poucos td irá sumir, abrçs

Mano, então me tira uma dúvida...
Eu não fico excitado quando penso que estou numa relação com um homem, as vezes parece que vou ficar excitado mas não fico, ao contrário qnd penso em uma mina, eu fico excitado rapidamente.
Então por eu não ficar excitado quando penso em homens, quer dizer que eu não gosto, certo? Sei que só o desejo sexual não é o bastante pra dizer isso, mas tbm não tenho desejo afetivo nem nada, só me imagino com homens quando quero me testar ou algo do tipo, já que estou evitando entrar nesse tipo de P.
Quando penso que estou em um relacionamento com uma mina, vem imagens na cabeça bem fracas, como se eu não quisesse aquilo, mas acredito que seja pelo fato de eu não estar gostando de nenhuma, até pq não dá pra se imaginar ao lado de alguém que não sente nada, né?
Fiquei um pouco preocupado depois que li sua mensagem mano, mas espero que o que eu disse esteja certo!
Abrçs.

Mano, agora que estou melhorando pq estou adquirindo o conhecimento pra lidar com isso e vou te falar... Essas respostas nunca serão suficientes, pq tudo isso é teste tbm. Vc ficar pensando propositalmente pra ver o que acontece tbm é uma forma de teste, e isso não resolve muito as coisas. Não adianta muito vc se basear nessas respostas, elas não vão curar os teus problemas. Então não tente provar algo pra si mesmo, apenas siga o que tu realmente gosta e deseja. Se vc deseja mulheres e gosta disso, siga por esse caminho... Vc mesmo já sabe que não gosta de homem e não quer ser gay, pq quer tanto provar algo pra vc? Pq quer ter tanta certeza? Já que a resolução pro hocd é nada mais, nada menos que aprender a lidar com a incerteza... Olha meu amigo, eu vi um vídeo gringo no youtube e a mesma coisa que o cara falou no vídeo eu falo pra vc... Não tente descobrir nada! Não tente procurar saber das coisas, deixa tudo rolar naturalmente que aí vc irá se entender melhor, na calma vc consegue entender as coisas e ver quem vc é realmente. E sobre parecer ficar excitado isso é completamente normal como já falamos e outras pessoas já falaram várias vezes no toc, qualquer toc que tenha cunho sexual vai dar algumas respostas groinais, ereções e etc.. Mas irmão, o kaneki aqui sempre fala isso e ele está certo! Não adianta ficar procurando respostas, o que nós devemos fazer realmente é lidar com as incertezas e focar no que nos faz bem! Veja os caras que venceram isso, o relato de todos é semelhante dizendo que para se curar o segredo é deixar tudo pra lá, e é isso que devemos fazer para sair dessa. Fique tranquilo meu amigo, vai ficar tudo bem! Qualquer coisa estou aqui, forte abraço nego

Somos vencedores!

Verdade mano, mas hoje foi tudo meio ruim, mas na minha cabeça parece que eu gosto disso saca?! Aquela sensação de querer se assumir, de parecer realmente gostar de homens, uma falsa atração que eu chego a pensar que é realmente oque eu quero, só não posso concluir isso pq não fico excitado com nada envolvendo homens, como já disse antes... Parece que se eu falar que sou gay, eu vou me sentir melhor, já passei por isso outras vezes mas agora voltou de novo, vc tbm já sentiu isso mano?
Sei que tudo não passa de uma confusão, pq quando vejo uma mina bonita eu fico atraído, e sei disso completamente, mas quando essa atração passa, minha cabeça diz que não é isso que eu quero, e aí vem toda aquela confusão de novo...
Tirando isso, tá tudo fluindo como o esperado, devo estar com uns 32 dias de nofap, não estou longe da P, as vezes prático o EDGING, e por aí vai...
Abração irmão!

Primeiramente evite o edging pq se tu seguir fazendo uma hora vc não vai aguentar mais e vai recair, na real edging consegue ser pior do que a masturbação com o orgasmo, já que vc fica jorrando uma descarga alta de dopamina sem fim em seu cérebro, pelo seu bem e pelo bem do seu reboot não faça isso! 

Irmão, acho engraçado que muitas coisas que eu sinto se assemelham com coisas que vc sente tbm, cara, vou te falar... Hoje foi uma merda, mas vai melhorar. Eu saí pra correr hoje e já estava me sentindo mal, na minha cabeça tem vindo muito a idéia de que eu não nasci pra pegar mulher e tenho que virar gay. Vem mais ou menos isso, mas enfim... Saí pra correr irmão, e até via algumas mulheres bonitas, prestava atenção nelas mas vinha em minha mente que eu não estava muito no clima pra isso mas td bem. O problema mesmo foi que eu via alguns caras que tbm eram bonitos e eu parava pra reparar neles, só que ficava vindo o pensamento "nossa, olha que homem gostoso"   "vc está afim dele". Eu via que essa porra não fazia sentido, mas quando é dentro da nossa cabeça é uma confusão terrível né mano? Aí isso me fez ficar um pouco pra baixo pq msm não fazendo sentido ao msm tempo parecia que eu estava atraído, porém eu cheguei a desejar sexualmente nem nada. Só q te falo irmão, é muito ruim isso...

Engraçado né mano? Essa semelhança de confusões nossas, e está na cara que é a HOCD agindo nas nossas cabeças...
Essas paradas de "nossa, que homem gostoso" ou "vc quer beijar ele" tbm invadem minha cabeça do nada, as vezes não estou nem pensando na HOCD, mas essa merda insiste em me perturbar, e realmente não tem sentido algum, eu não quero desejar um cara, qnd eu me imagino desejando, não tem nada do que eu gosto, parece que eu transformo o cara numa mina, sei lá... É uma confusão do krlh!
Na minha cabeça parece que sempre tem alguém falando "vai, se testa e vê se vc fica excitado com um cara", irmão isso é horrível, graças a deus eu não estou cedendo a esse tipo de teste, mas as vezes me pergunto o pq de eu pensar isso meio que "inconscientemente", um pensamento que vem do nada mesmo.
Sobre o EDGING, já tem uns dias que não faço isso, e como vc falou realmente, é pior do que se M com orgasmo, já teve vezes de eu quase recair de verdade, mas consegui segurar.
Eu só quero arrumar uma namorada, eu acho que isso iria curar não 100%, mas uns 90% da minha HOCD, e eu escrevendo isso agora minha cabeça fala que eu quero a porra de um homem... Tem dia que essa parada me perturba logo após abrir os olhos, como tem sido diariamente, tem dias que é melhor nem acordar, pra não sofrer esse inferno na cabeça.
Mas vamo que vamo, já passou uma vez, e essa tem que passar de novo!
Abraço guerreiro.

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

F&hzzzzzzz escreveu:Olá pessoal queria q vcs me respondessem uma pergunta hj vim de carona de carro com um pessoal de trabalho e tira um cara lá q parecia gay ,já entrei no carro nervoso com medo de ter ereção por ele ,mais aí fiquei ereto começou bem leve mais parece q quando mais os pensamentos te invadem ficam mais fortes e mata pq a libido tá baixa . E estranho isso pq fico ereto mais n e como quando tô com uma mina q meu corpo fica quente parece q minha cabeça fica só pensando nisso

Fica tranquilo irmão! Ereção não necessariamente tem haver com excitação e desejo sexual, podemos ter ereção com qualquer coisa e isso não quer dizer que estamos desejando algo. Eu por exemplo acabei de acordar e estou escrevendo isso aqui de p@u duro, mas isso não quer dizer que estou com tesão em alguém ou com algum desejo aqui certo? Apenas estou tendo uma ereção matinal... E o que ela quer dizer? Nada! Mas eu sei como é ter ereções com esses pensamentos, elas correm pq vc fica se testando e fica com muito medo de se identificar, fica com muito medo de ficar ereto com algum desses pensamentos pq pra vc isso pode se significar alguma coisa. E quando isso ocorre vc fica apavorado pq não é oq vc deseja, mas fique tranquilo que isso tbm faz parte do toc e não quer dizer que vc seja gay. Como vc mesmo já disse não é a mesma coisa que ficar ereto para uma mulher, então relaxa que essas ereções não significam nada! Mas pare de se testar, pare de dar tanta bola para isso que aos poucos td irá sumir, abrçs

Mano, então me tira uma dúvida...
Eu não fico excitado quando penso que estou numa relação com um homem, as vezes parece que vou ficar excitado mas não fico, ao contrário qnd penso em uma mina, eu fico excitado rapidamente.
Então por eu não ficar excitado quando penso em homens, quer dizer que eu não gosto, certo? Sei que só o desejo sexual não é o bastante pra dizer isso, mas tbm não tenho desejo afetivo nem nada, só me imagino com homens quando quero me testar ou algo do tipo, já que estou evitando entrar nesse tipo de P.
Quando penso que estou em um relacionamento com uma mina, vem imagens na cabeça bem fracas, como se eu não quisesse aquilo, mas acredito que seja pelo fato de eu não estar gostando de nenhuma, até pq não dá pra se imaginar ao lado de alguém que não sente nada, né?
Fiquei um pouco preocupado depois que li sua mensagem mano, mas espero que o que eu disse esteja certo!
Abrçs.

Mano, agora que estou melhorando pq estou adquirindo o conhecimento pra lidar com isso e vou te falar... Essas respostas nunca serão suficientes, pq tudo isso é teste tbm. Vc ficar pensando propositalmente pra ver o que acontece tbm é uma forma de teste, e isso não resolve muito as coisas. Não adianta muito vc se basear nessas respostas, elas não vão curar os teus problemas. Então não tente provar algo pra si mesmo, apenas siga o que tu realmente gosta e deseja. Se vc deseja mulheres e gosta disso, siga por esse caminho... Vc mesmo já sabe que não gosta de homem e não quer ser gay, pq quer tanto provar algo pra vc? Pq quer ter tanta certeza? Já que a resolução pro hocd é nada mais, nada menos que aprender a lidar com a incerteza... Olha meu amigo, eu vi um vídeo gringo no youtube e a mesma coisa que o cara falou no vídeo eu falo pra vc... Não tente descobrir nada! Não tente procurar saber das coisas, deixa tudo rolar naturalmente que aí vc irá se entender melhor, na calma vc consegue entender as coisas e ver quem vc é realmente. E sobre parecer ficar excitado isso é completamente normal como já falamos e outras pessoas já falaram várias vezes no toc, qualquer toc que tenha cunho sexual vai dar algumas respostas groinais, ereções e etc.. Mas irmão, o kaneki aqui sempre fala isso e ele está certo! Não adianta ficar procurando respostas, o que nós devemos fazer realmente é lidar com as incertezas e focar no que nos faz bem! Veja os caras que venceram isso, o relato de todos é semelhante dizendo que para se curar o segredo é deixar tudo pra lá, e é isso que devemos fazer para sair dessa. Fique tranquilo meu amigo, vai ficar tudo bem! Qualquer coisa estou aqui, forte abraço nego

Somos vencedores!

Verdade mano, mas hoje foi tudo meio ruim, mas na minha cabeça parece que eu gosto disso saca?! Aquela sensação de querer se assumir, de parecer realmente gostar de homens, uma falsa atração que eu chego a pensar que é realmente oque eu quero, só não posso concluir isso pq não fico excitado com nada envolvendo homens, como já disse antes... Parece que se eu falar que sou gay, eu vou me sentir melhor, já passei por isso outras vezes mas agora voltou de novo, vc tbm já sentiu isso mano?
Sei que tudo não passa de uma confusão, pq quando vejo uma mina bonita eu fico atraído, e sei disso completamente, mas quando essa atração passa, minha cabeça diz que não é isso que eu quero, e aí vem toda aquela confusão de novo...
Tirando isso, tá tudo fluindo como o esperado, devo estar com uns 32 dias de nofap, não estou longe da P, as vezes prático o EDGING, e por aí vai...
Abração irmão!

Primeiramente evite o edging pq se tu seguir fazendo uma hora vc não vai aguentar mais e vai recair, na real edging consegue ser pior do que a masturbação com o orgasmo, já que vc fica jorrando uma descarga alta de dopamina sem fim em seu cérebro, pelo seu bem e pelo bem do seu reboot não faça isso! 

Irmão, acho engraçado que muitas coisas que eu sinto se assemelham com coisas que vc sente tbm, cara, vou te falar... Hoje foi uma merda, mas vai melhorar. Eu saí pra correr hoje e já estava me sentindo mal, na minha cabeça tem vindo muito a idéia de que eu não nasci pra pegar mulher e tenho que virar gay. Vem mais ou menos isso, mas enfim... Saí pra correr irmão, e até via algumas mulheres bonitas, prestava atenção nelas mas vinha em minha mente que eu não estava muito no clima pra isso mas td bem. O problema mesmo foi que eu via alguns caras que tbm eram bonitos e eu parava pra reparar neles, só que ficava vindo o pensamento "nossa, olha que homem gostoso"   "vc está afim dele". Eu via que essa porra não fazia sentido, mas quando é dentro da nossa cabeça é uma confusão terrível né mano? Aí isso me fez ficar um pouco pra baixo pq msm não fazendo sentido ao msm tempo parecia que eu estava atraído, porém eu cheguei a desejar sexualmente nem nada. Só q te falo irmão, é muito ruim isso...

Engraçado né mano? Essa semelhança de confusões nossas, e está na cara que é a HOCD agindo nas nossas cabeças...
Essas paradas de "nossa, que homem gostoso" ou "vc quer beijar ele" tbm invadem minha cabeça do nada, as vezes não estou nem pensando na HOCD, mas essa merda insiste em me perturbar, e realmente não tem sentido algum, eu não quero desejar um cara, qnd eu me imagino desejando, não tem nada do que eu gosto, parece que eu transformo o cara numa mina, sei lá... É uma confusão do krlh!
Na minha cabeça parece que sempre tem alguém falando "vai, se testa e vê se vc fica excitado com um cara", irmão isso é horrível, graças a deus eu não estou cedendo a esse tipo de teste, mas as vezes me pergunto o pq de eu pensar isso meio que "inconscientemente", um pensamento que vem do nada mesmo.
Sobre o EDGING, já tem uns dias que não faço isso, e como vc falou realmente, é pior do que se M com orgasmo, já teve vezes de eu quase recair de verdade, mas consegui segurar.
Eu só quero arrumar uma namorada, eu acho que isso iria curar não 100%, mas uns 90% da minha HOCD, e eu escrevendo isso agora minha cabeça fala que eu quero a porra de um homem... Tem dia que essa parada me perturba logo após abrir os olhos, como tem sido diariamente, tem dias que é melhor nem acordar, pra não sofrer esse inferno na cabeça.
Mas vamo que vamo, já passou uma vez, e essa tem que passar de novo!
Abraço guerreiro.

Fala meu guerreiro faz total sentido na minha cabeça fica falando q eu gosto do meu amigo mais na vdd nem lembro dele eu gosto da minha mina mais as ideia fica olha aquele cara lá ele e forte eu fico reparando tbm coisas em cara q eu queria ter tipo um físico dahora meio q vem aquela tesão forçada tipo sua mente força vc a acreditar q vc realmente tá querendo o cara o corpo n quer e o peito começa a doer a ansiedade vem e vc olha para uma mulher para se testar e n sente nada por causa da baixa libido aí fode tudo . Passei muito por isso hj tento me controlar n e fácil pq sua mente toda hora quer te levar a fazer uma coisa q vc n quer vc fica mordendo a boca do nada as vezes quando vê um cara vc fica com medo de sentir tesão por ele e horrível e tão ruim q as vezes vc comprimenta uma pessoa um cara e rinora ele aí a mente vem vc e gay aí vc evita rir e parece q seu cérebro te força a rir . Isso q abaixa a libido a ansiedade quando estou mais calmo a libido vai voltando aos poucos desejo muita coragem na nossa luta abraço guerreiro

Manos, durante o dia os pensamentos estão vindo mas nem dou bola para eles. Deixo eles passarem pela minha cabeça e sigo meu rumo fazendo o que devo fazer... Só que a noite na hora de dormir eles me atacam com muita força, fica vindo muitos e muitos pensamentos e me geram tremenda ansiedade. Por exemplo agora, estou escrevendo jsso pq estou me sentindo muito incomodado no momento com o que está acontecendo cmg e não estou conseguindo dormir. Já fazem 3 noites que não durmo direito devido a esse fluxo intenso de pensamentos que tanto me incomodam, é foda. Mais alguém aí passa ou já passou por isso? Queria dicas de como conseguir dormir melhor, como ter uma boa noite de sono e tals e não pensar em nd na hora de dormir, acredito que uma boa noite de sono é muito importante.

srshelby escreveu:Manos, durante o dia os pensamentos estão vindo mas nem dou bola para eles. Deixo eles passarem pela minha cabeça e sigo meu rumo fazendo o que devo fazer... Só que a noite na hora de dormir eles me atacam com muita força, fica vindo muitos e muitos pensamentos e me geram tremenda ansiedade. Por exemplo agora, estou escrevendo jsso pq estou me sentindo muito incomodado no momento com o que está acontecendo cmg e não estou conseguindo dormir. Já fazem 3 noites que não durmo direito devido a esse fluxo intenso de pensamentos que tanto me incomodam, é foda. Mais alguém aí passa ou já passou por isso? Queria dicas de como conseguir dormir melhor, como ter uma boa noite de sono e tals e não pensar em nd na hora de dormir, acredito que uma boa noite de sono é muito importante.

Também já tive problemas em relação a isso. Recomendo que você evite mexer no celular antes de dormir. Se não for esse seu caso, ou se for também, recomendo fortemente que pratique meditação. Veja bem, isso não tem nada haver com religiosidade, é só uma prática. Enfim, basicamente consiste em você se sentar confortavelmente e manter a coluna reta, e respirar conscientemente, ou seja, observar sua respiração, tente respirar devagar e relaxadamente. Garanto que se você fizer isso, mesmo que por poucos minutos antes de dormir, uns 15, por aí, terá resultados positivos. É o que tem funcionado comigo. Espero que eu tenha te ajudado. Abraço.

DerekS.W escreveu:

srshelby escreveu:Manos, durante o dia os pensamentos estão vindo mas nem dou bola para eles. Deixo eles passarem pela minha cabeça e sigo meu rumo fazendo o que devo fazer... Só que a noite na hora de dormir eles me atacam com muita força, fica vindo muitos e muitos pensamentos e me geram tremenda ansiedade. Por exemplo agora, estou escrevendo jsso pq estou me sentindo muito incomodado no momento com o que está acontecendo cmg e não estou conseguindo dormir. Já fazem 3 noites que não durmo direito devido a esse fluxo intenso de pensamentos que tanto me incomodam, é foda. Mais alguém aí passa ou já passou por isso? Queria dicas de como conseguir dormir melhor, como ter uma boa noite de sono e tals e não pensar em nd na hora de dormir, acredito que uma boa noite de sono é muito importante.

Também já tive problemas em relação a isso. Recomendo que você evite mexer no celular antes de dormir. Se não for esse seu caso, ou se for também, recomendo fortemente que pratique meditação. Veja bem, isso não tem nada haver com religiosidade, é só uma prática. Enfim, basicamente consiste em você se sentar confortavelmente e manter a coluna reta, e respirar conscientemente, ou seja, observar sua respiração, tente respirar devagar e relaxadamente. Garanto que se você fizer isso, mesmo que por poucos minutos antes de dormir, uns 15, por aí, terá resultados positivos. É o que tem funcionado comigo. Espero que eu tenha te ajudado. Abraço.

Fala guerreiro, bem vindo irmão! Pode deixar, vou passar a fazer isso... Também seria ótimo meditações guiadas do YouTube né?

Fala rapaziada, como vcs estão?
Fiquei um tempo sem interagir aqui, mas estou voltando aos poucos, optei por não ficar vendo relatos de outras pessoas, pq percebo que assim que eu terminava de ler, me imaginava na mesma situação e isso dava uma boa confusão...
Já devo estar com uns 40 dias de nofap, tenho percebido as melhoras porém as vezes prático EDGING, aí me quebra pq é pior que a M em si, e outra coisa que tem me incomodado bastante é que eu me sinto "atraído" por gays, nem é homens em geral e sim gays mesmo, quando sei que um cara é gay fico me imaginando numa relação com ele, ou eu beijando ele sla, é bem estranho e aconteceu uns dias atrás, mas é só na hora, não fico com isso na cabeça, quando paro pra pensar mesmo vejo que não é isso que eu quero, e isso tá me deixando mais confortável, nem estou dando mais tanta bola pra esses pensamentos, já que eu não me excito não há com oque eu me preocupar, sei que essa falsa vontade é da HOCD, e logo passa.
Sinto atração pelas mulheres, mas percebo que as que eu deveria sentir, por terem um corpo maneiro e tals, eu não sinto, eu prefiro mulheres magras ou "gordinhas" sacam? Não aquelas com um bundao ou sla oque, claro que me atrai mas não tanto quanto essas mulheres, talvez seja um gosto meu, espero que sim... As vezes tento me imaginar com homens mas não tem oque me atrai, como as mulheres, quando quero ficar só excitado fico pensando em uma mina que acho bonita (claro tem que estar numa relação sexual pra ficar excitado) e simplesmente fico, já com homem não, acho alguns caras bonitos mas não tem nada que me atrai ali, não gosto de me imaginar nesse ato, então creio que eu já esteja superando boa parte de toda essa confusão dentro de mim... Só essa parada com gays mesmo que me assusta um pouco, mas creio que logo logo passe, se Deus quiser!
Mas é isso guerreiros, espero que estejam bem também...
Abraços a todos, vamos vencer essa parada!

drau escreveu:Fala rapaziada, como vcs estão?
Fiquei um tempo sem interagir aqui, mas estou voltando aos poucos, optei por não ficar vendo relatos de outras pessoas, pq percebo que assim que eu terminava de ler, me imaginava na mesma situação e isso dava uma boa confusão...
Já devo estar com uns 40 dias de nofap, tenho percebido as melhoras porém as vezes prático EDGING, aí me quebra pq é pior que a M em si, e outra coisa que tem me incomodado bastante é que eu me sinto "atraído" por gays, nem é homens em geral e sim gays mesmo, quando sei que um cara é gay fico me imaginando numa relação com ele, ou eu beijando ele sla, é bem estranho e aconteceu uns dias atrás, mas é só na hora, não fico com isso na cabeça, quando paro pra pensar mesmo vejo que não é isso que eu quero, e isso tá me deixando mais confortável, nem estou dando mais tanta bola pra esses pensamentos, já que eu não me excito não há com oque eu me preocupar, sei que essa falsa vontade é da HOCD, e logo passa.
Sinto atração pelas mulheres, mas percebo que as que eu deveria sentir, por terem um corpo maneiro e tals, eu não sinto, eu prefiro mulheres magras ou "gordinhas" sacam? Não aquelas com um bundao ou sla oque, claro que me atrai mas não tanto quanto essas mulheres, talvez seja um gosto meu, espero que sim... As vezes tento me imaginar com homens mas não tem oque me atrai, como as mulheres, quando quero ficar só excitado fico pensando em uma mina que acho bonita (claro tem que estar numa relação sexual pra ficar excitado) e simplesmente fico, já com homem não, acho alguns caras bonitos mas não tem nada que me atrai ali, não gosto de me imaginar nesse ato, então creio que eu já esteja superando boa parte de toda essa confusão dentro de mim... Só essa parada com gays mesmo que me assusta um pouco, mas creio que logo logo passe, se Deus quiser!
Mas é isso guerreiros, espero que estejam bem também...
Abraços a todos, vamos vencer essa parada!

Fala meu amigo! Fico feliz de saber que está chegando na marca de 40 dias de nofap, isso é muito bom... Parabéns pelo foco guerreiro! Olha irmão, sei que é complicado, mas evite ao máximo fazer edging, como eu já te disse antes... Isso atrapalha muito o seu reboot, ainda mais se for estimulado com fantasias e P.

Não fique tão preocupado em relação ao que vc sente, deixe as coisas rolarem naturalmente para se entender melhor e não se teste. Se testar não resolve muita coisa e só te prende mais no toc, isso todo mundo e vc já sabe. Então não se teste! Evite ficar imaginando, lendo ou vendo algo relacionado a esse assunto... Sei que vc quer entender, quer ter uma resposta completa do que está acontecendo com vc mas não vai resolver muita coisa pq as dúvidas vão continuar voltando, então a melhor resolução para isso é ignorar essas dúvidas e seguir em frente focando no que te faz bem.

Se não pratica exercícios físicos, comece a fazer se possível.

Se não faz meditação, passe a fazer para acalmar a ansiedade e se conectar com o seu verdadeiro eu

Se não lê livros, passe a fazer uma leitura. Leia pelo menos umas 5 páginas por dia para estimular seu cérebro.

Socialize com pessoas, fale com quem vc gosta.

Não fique dentro de casa atoa, procure pelo menos sair pra dar uma caminhada pelo bairro e tente prestar atenção no "aqui e agora" quando estiver caminhando não é o momento para ficar pensando demais.

Se afaste um pouco do hocd, se afaste um pouco desse mundo e decida não procurar mais saber tanto sobre ele, decida não ter provas de quem vc é de verdade e ele enfraquecerá, uma hora sumirá o meu o seu por completo!

srshelby escreveu:

drau escreveu:Fala rapaziada, como vcs estão?
Fiquei um tempo sem interagir aqui, mas estou voltando aos poucos, optei por não ficar vendo relatos de outras pessoas, pq percebo que assim que eu terminava de ler, me imaginava na mesma situação e isso dava uma boa confusão...
Já devo estar com uns 40 dias de nofap, tenho percebido as melhoras porém as vezes prático EDGING, aí me quebra pq é pior que a M em si, e outra coisa que tem me incomodado bastante é que eu me sinto "atraído" por gays, nem é homens em geral e sim gays mesmo, quando sei que um cara é gay fico me imaginando numa relação com ele, ou eu beijando ele sla, é bem estranho e aconteceu uns dias atrás, mas é só na hora, não fico com isso na cabeça, quando paro pra pensar mesmo vejo que não é isso que eu quero, e isso tá me deixando mais confortável, nem estou dando mais tanta bola pra esses pensamentos, já que eu não me excito não há com oque eu me preocupar, sei que essa falsa vontade é da HOCD, e logo passa.
Sinto atração pelas mulheres, mas percebo que as que eu deveria sentir, por terem um corpo maneiro e tals, eu não sinto, eu prefiro mulheres magras ou "gordinhas" sacam? Não aquelas com um bundao ou sla oque, claro que me atrai mas não tanto quanto essas mulheres, talvez seja um gosto meu, espero que sim... As vezes tento me imaginar com homens mas não tem oque me atrai, como as mulheres, quando quero ficar só excitado fico pensando em uma mina que acho bonita (claro tem que estar numa relação sexual pra ficar excitado) e simplesmente fico, já com homem não, acho alguns caras bonitos mas não tem nada que me atrai ali, não gosto de me imaginar nesse ato, então creio que eu já esteja superando boa parte de toda essa confusão dentro de mim... Só essa parada com gays mesmo que me assusta um pouco, mas creio que logo logo passe, se Deus quiser!
Mas é isso guerreiros, espero que estejam bem também...
Abraços a todos, vamos vencer essa parada!

Fala meu amigo! Fico feliz de saber que está chegando na marca de 40 dias de nofap, isso é muito bom... Parabéns pelo foco guerreiro! Olha irmão, sei que é complicado, mas evite ao máximo fazer edging, como eu já te disse antes... Isso atrapalha muito o seu reboot, ainda mais se for estimulado com fantasias e P.

Não fique tão preocupado em relação ao que vc sente, deixe as coisas rolarem naturalmente para se entender melhor e não se teste. Se testar não resolve muita coisa e só te prende mais no toc, isso todo mundo e vc já sabe. Então não se teste! Evite ficar imaginando, lendo ou vendo algo relacionado a esse assunto... Sei que vc quer entender, quer ter uma resposta completa do que está acontecendo com vc mas não vai resolver muita coisa pq as dúvidas vão continuar voltando, então a melhor resolução para isso é ignorar essas dúvidas e seguir em frente focando no que te faz bem.

Se não pratica exercícios físicos, comece a fazer se possível.

Se não faz meditação, passe a fazer para acalmar a ansiedade e se conectar com o seu verdadeiro eu

Se não lê livros, passe a fazer uma leitura. Leia pelo menos umas 5 páginas por dia para estimular seu cérebro.

Socialize com pessoas, fale com quem vc gosta.

Não fique dentro de casa atoa, procure pelo menos sair pra dar uma caminhada pelo bairro e tente prestar atenção no "aqui e agora" quando estiver caminhando não é o momento para ficar pensando demais.

Se afaste um pouco do hocd, se afaste um pouco desse mundo e decida não procurar mais saber tanto sobre ele, decida não ter provas de quem vc é de verdade e ele enfraquecerá, uma hora sumirá o meu o seu por completo!

Verdade irmão, isso é muito louco... Por mais que eu saiba que não me excito por homens, e já ter feito inúmeros testes para comprovar isso, parece que nunca estou satisfeito, e como vc disse, tenho que procurar uma resposta para isso, oque atrapalha muito é a procura dessa resposta...
Ultimamente tenho pensado bem pouco na HOCD, quando estou na rua ela desperta bastante mas nem dou bola, acho que perdi o "ânimo" pra isso, oque é muito bom claro, porém tenho tido alguns problemas pessoais e familiares, e isso tem ocupado bastante a minha cabeça no lugar da HOCD, mas não sei até que ponto isso é bom, em boa parte de todos os dias fico chateado, me perguntando o pq disso estar acontecendo comigo, toda essa situação, a HOCD, enfim tudo isso tá me afetando muito psicologicamente, e minha única opção é tentar deixar o tempo me livrar disso tudo.
Infelizmente pensamentos suicidas invadem minha cabeça todos os dias,
e isso é muito ruim, creio que seja o cúmulo do cansaço de tanto pensar nas mesmas coisas, e eu acabo não tendo ninguém para conversar sobre isso, minha única opção é a rapaziada aqui do fórum, oque acaba sendo minha única saída.
Os dias têm sido de bastante tortura pra mim... Mas apesar de tudo isso não posso deixar me derrubar, já passou uma vez e tem que passar de novo!
Abraços mano.

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:Fala rapaziada, como vcs estão?
Fiquei um tempo sem interagir aqui, mas estou voltando aos poucos, optei por não ficar vendo relatos de outras pessoas, pq percebo que assim que eu terminava de ler, me imaginava na mesma situação e isso dava uma boa confusão...
Já devo estar com uns 40 dias de nofap, tenho percebido as melhoras porém as vezes prático EDGING, aí me quebra pq é pior que a M em si, e outra coisa que tem me incomodado bastante é que eu me sinto "atraído" por gays, nem é homens em geral e sim gays mesmo, quando sei que um cara é gay fico me imaginando numa relação com ele, ou eu beijando ele sla, é bem estranho e aconteceu uns dias atrás, mas é só na hora, não fico com isso na cabeça, quando paro pra pensar mesmo vejo que não é isso que eu quero, e isso tá me deixando mais confortável, nem estou dando mais tanta bola pra esses pensamentos, já que eu não me excito não há com oque eu me preocupar, sei que essa falsa vontade é da HOCD, e logo passa.
Sinto atração pelas mulheres, mas percebo que as que eu deveria sentir, por terem um corpo maneiro e tals, eu não sinto, eu prefiro mulheres magras ou "gordinhas" sacam? Não aquelas com um bundao ou sla oque, claro que me atrai mas não tanto quanto essas mulheres, talvez seja um gosto meu, espero que sim... As vezes tento me imaginar com homens mas não tem oque me atrai, como as mulheres, quando quero ficar só excitado fico pensando em uma mina que acho bonita (claro tem que estar numa relação sexual pra ficar excitado) e simplesmente fico, já com homem não, acho alguns caras bonitos mas não tem nada que me atrai ali, não gosto de me imaginar nesse ato, então creio que eu já esteja superando boa parte de toda essa confusão dentro de mim... Só essa parada com gays mesmo que me assusta um pouco, mas creio que logo logo passe, se Deus quiser!
Mas é isso guerreiros, espero que estejam bem também...
Abraços a todos, vamos vencer essa parada!

Fala meu amigo! Fico feliz de saber que está chegando na marca de 40 dias de nofap, isso é muito bom... Parabéns pelo foco guerreiro! Olha irmão, sei que é complicado, mas evite ao máximo fazer edging, como eu já te disse antes... Isso atrapalha muito o seu reboot, ainda mais se for estimulado com fantasias e P.

Não fique tão preocupado em relação ao que vc sente, deixe as coisas rolarem naturalmente para se entender melhor e não se teste. Se testar não resolve muita coisa e só te prende mais no toc, isso todo mundo e vc já sabe. Então não se teste! Evite ficar imaginando, lendo ou vendo algo relacionado a esse assunto... Sei que vc quer entender, quer ter uma resposta completa do que está acontecendo com vc mas não vai resolver muita coisa pq as dúvidas vão continuar voltando, então a melhor resolução para isso é ignorar essas dúvidas e seguir em frente focando no que te faz bem.

Se não pratica exercícios físicos, comece a fazer se possível.

Se não faz meditação, passe a fazer para acalmar a ansiedade e se conectar com o seu verdadeiro eu

Se não lê livros, passe a fazer uma leitura. Leia pelo menos umas 5 páginas por dia para estimular seu cérebro.

Socialize com pessoas, fale com quem vc gosta.

Não fique dentro de casa atoa, procure pelo menos sair pra dar uma caminhada pelo bairro e tente prestar atenção no "aqui e agora" quando estiver caminhando não é o momento para ficar pensando demais.

Se afaste um pouco do hocd, se afaste um pouco desse mundo e decida não procurar mais saber tanto sobre ele, decida não ter provas de quem vc é de verdade e ele enfraquecerá, uma hora sumirá o meu o seu por completo!

Verdade irmão, isso é muito louco... Por mais que eu saiba que não me excito por homens, e já ter feito inúmeros testes para comprovar isso, parece que nunca estou satisfeito, e como vc disse, tenho que procurar uma resposta para isso, oque atrapalha muito é a procura dessa resposta...
Ultimamente tenho pensado bem pouco na HOCD, quando estou na rua ela desperta bastante mas nem dou bola, acho que perdi o "ânimo" pra isso, oque é muito bom claro, porém tenho tido alguns problemas pessoais e familiares, e isso tem ocupado bastante a minha cabeça no lugar da HOCD, mas não sei até que ponto isso é bom, em boa parte de todos os dias fico chateado, me perguntando o pq disso estar acontecendo comigo, toda essa situação, a HOCD, enfim tudo isso tá me afetando muito psicologicamente, e minha única opção é tentar deixar o tempo me livrar disso tudo.
Infelizmente pensamentos suicidas invadem minha cabeça todos os dias,
e isso é muito ruim, creio que seja o cúmulo do cansaço de tanto pensar nas mesmas coisas, e eu acabo não tendo ninguém para conversar sobre isso, minha única opção é a rapaziada aqui do fórum, oque acaba sendo minha única saída.
Os dias têm sido de bastante tortura pra mim... Mas apesar de tudo isso não posso deixar me derrubar, já passou uma vez e tem que passar de novo!
Abraços mano.

Eu te entendo mano, quando vem uma onda de pensamentos de merda e de problemas chegam a surgir idéias suicidas em nossa mente, tbm já aconteceu cmg. Olha irmão, te aconselho a fazer as coisas que citei ali acima. Procure fazer coisas que te deixam feliz... Com certeza tem alguma atividade que vc gosta muito e vai valer apena tu fazer.

Não foque nos seus problemas, pq quando focamos apenas neles a nossa mente se cansa e pensa em suicidio pelo simples fato de querer se aliviar de toda essa angústia, mas isso não é a melhor opção nunca! Vc é um cara jovem, tem uma vida pela frente e pode consertar tudo meu amigo... Eu falo por experiência própria, sei que não sou nenhum cara que venceu completamente na vida mas eu te entendo perfeitamente pq tbm já tive esses pensamentos, já passei por muita coisa ruim na vida que me gerou crenças ruins em minha mente, mas hoje em dia eu não quero deixar elas me atrapalharem como me atrapalharam por longos anos da minha vida!

Meu amigo, eu tbm sou um cara solitário. Não tenho muitos amigos e não tenho uma namorada... Confesso que até um tempo atrás eu ficava todos os dias me sentindo pra baixo por conta disso, mas daí eu percebi que não adianta nada querermos ter alguém ao nosso lado para sermos felizes, saca? Então daí eu comecei a agradar a mim mesmo, focando em coisas que me faziam bem, focando em melhorias para a minha vida e vi que o vazio que sentia estava sendo preenchido por Deus e eu mesmo.

Então o que eu passo pra vc é o seguinte irmão... Apesar de tudo, invista em vc, cuide de vc e agrade a si mesmo. Não perca seu tempo vendo só o lado ruim e se colocando pra baixo amigo, não se afunde em tristezas. Vc é um vencedor irmão, eu acredito em vc!

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:Fala rapaziada, como vcs estão?
Fiquei um tempo sem interagir aqui, mas estou voltando aos poucos, optei por não ficar vendo relatos de outras pessoas, pq percebo que assim que eu terminava de ler, me imaginava na mesma situação e isso dava uma boa confusão...
Já devo estar com uns 40 dias de nofap, tenho percebido as melhoras porém as vezes prático EDGING, aí me quebra pq é pior que a M em si, e outra coisa que tem me incomodado bastante é que eu me sinto "atraído" por gays, nem é homens em geral e sim gays mesmo, quando sei que um cara é gay fico me imaginando numa relação com ele, ou eu beijando ele sla, é bem estranho e aconteceu uns dias atrás, mas é só na hora, não fico com isso na cabeça, quando paro pra pensar mesmo vejo que não é isso que eu quero, e isso tá me deixando mais confortável, nem estou dando mais tanta bola pra esses pensamentos, já que eu não me excito não há com oque eu me preocupar, sei que essa falsa vontade é da HOCD, e logo passa.
Sinto atração pelas mulheres, mas percebo que as que eu deveria sentir, por terem um corpo maneiro e tals, eu não sinto, eu prefiro mulheres magras ou "gordinhas" sacam? Não aquelas com um bundao ou sla oque, claro que me atrai mas não tanto quanto essas mulheres, talvez seja um gosto meu, espero que sim... As vezes tento me imaginar com homens mas não tem oque me atrai, como as mulheres, quando quero ficar só excitado fico pensando em uma mina que acho bonita (claro tem que estar numa relação sexual pra ficar excitado) e simplesmente fico, já com homem não, acho alguns caras bonitos mas não tem nada que me atrai ali, não gosto de me imaginar nesse ato, então creio que eu já esteja superando boa parte de toda essa confusão dentro de mim... Só essa parada com gays mesmo que me assusta um pouco, mas creio que logo logo passe, se Deus quiser!
Mas é isso guerreiros, espero que estejam bem também...
Abraços a todos, vamos vencer essa parada!

Fala meu amigo! Fico feliz de saber que está chegando na marca de 40 dias de nofap, isso é muito bom... Parabéns pelo foco guerreiro! Olha irmão, sei que é complicado, mas evite ao máximo fazer edging, como eu já te disse antes... Isso atrapalha muito o seu reboot, ainda mais se for estimulado com fantasias e P.

Não fique tão preocupado em relação ao que vc sente, deixe as coisas rolarem naturalmente para se entender melhor e não se teste. Se testar não resolve muita coisa e só te prende mais no toc, isso todo mundo e vc já sabe. Então não se teste! Evite ficar imaginando, lendo ou vendo algo relacionado a esse assunto... Sei que vc quer entender, quer ter uma resposta completa do que está acontecendo com vc mas não vai resolver muita coisa pq as dúvidas vão continuar voltando, então a melhor resolução para isso é ignorar essas dúvidas e seguir em frente focando no que te faz bem.

Se não pratica exercícios físicos, comece a fazer se possível.

Se não faz meditação, passe a fazer para acalmar a ansiedade e se conectar com o seu verdadeiro eu

Se não lê livros, passe a fazer uma leitura. Leia pelo menos umas 5 páginas por dia para estimular seu cérebro.

Socialize com pessoas, fale com quem vc gosta.

Não fique dentro de casa atoa, procure pelo menos sair pra dar uma caminhada pelo bairro e tente prestar atenção no "aqui e agora" quando estiver caminhando não é o momento para ficar pensando demais.

Se afaste um pouco do hocd, se afaste um pouco desse mundo e decida não procurar mais saber tanto sobre ele, decida não ter provas de quem vc é de verdade e ele enfraquecerá, uma hora sumirá o meu o seu por completo!

Verdade irmão, isso é muito louco... Por mais que eu saiba que não me excito por homens, e já ter feito inúmeros testes para comprovar isso, parece que nunca estou satisfeito, e como vc disse, tenho que procurar uma resposta para isso, oque atrapalha muito é a procura dessa resposta...
Ultimamente tenho pensado bem pouco na HOCD, quando estou na rua ela desperta bastante mas nem dou bola, acho que perdi o "ânimo" pra isso, oque é muito bom claro, porém tenho tido alguns problemas pessoais e familiares, e isso tem ocupado bastante a minha cabeça no lugar da HOCD, mas não sei até que ponto isso é bom, em boa parte de todos os dias fico chateado, me perguntando o pq disso estar acontecendo comigo, toda essa situação, a HOCD, enfim tudo isso tá me afetando muito psicologicamente, e minha única opção é tentar deixar o tempo me livrar disso tudo.
Infelizmente pensamentos suicidas invadem minha cabeça todos os dias,
e isso é muito ruim, creio que seja o cúmulo do cansaço de tanto pensar nas mesmas coisas, e eu acabo não tendo ninguém para conversar sobre isso, minha única opção é a rapaziada aqui do fórum, oque acaba sendo minha única saída.
Os dias têm sido de bastante tortura pra mim... Mas apesar de tudo isso não posso deixar me derrubar, já passou uma vez e tem que passar de novo!
Abraços mano.

Eu te entendo mano, quando vem uma onda de pensamentos de merda e de problemas chegam a surgir idéias suicidas em nossa mente, tbm já aconteceu cmg. Olha irmão, te aconselho a fazer as coisas que citei ali acima. Procure fazer coisas que te deixam feliz... Com certeza tem alguma atividade que vc gosta muito e vai valer apena tu fazer.

Não foque nos seus problemas, pq quando focamos apenas neles a nossa mente se cansa e pensa em suicidio pelo simples fato de querer se aliviar de toda essa angústia, mas isso não é a melhor opção nunca! Vc é um cara jovem, tem uma vida pela frente e pode consertar tudo meu amigo... Eu falo por experiência própria, sei que não sou nenhum cara que venceu completamente na vida mas eu te entendo perfeitamente pq tbm já tive esses pensamentos, já passei por muita coisa ruim na vida que me gerou crenças ruins em minha mente, mas hoje em dia eu não quero deixar elas me atrapalharem como me atrapalharam por longos anos da minha vida!

Meu amigo, eu tbm sou um cara solitário. Não tenho muitos amigos e não tenho uma namorada... Confesso que até um tempo atrás eu ficava todos os dias me sentindo pra baixo por conta disso, mas daí eu percebi que não adianta nada querermos ter alguém ao nosso lado para sermos felizes, saca? Então daí eu comecei a agradar a mim mesmo, focando em coisas que me faziam bem, focando em melhorias para a minha vida e vi que o vazio que sentia estava sendo preenchido por Deus e eu mesmo.

Então o que eu passo pra vc é o seguinte irmão... Apesar de tudo, invista em vc, cuide de vc e agrade a si mesmo. Não perca seu tempo vendo só o lado ruim e se colocando pra baixo amigo, não se afunde em tristezas. Vc é um vencedor irmão, eu acredito em vc!

Irmão, agradeço muito pelas palavras, creio que se não fosse por você nesses 40 dias de reboot, eu teria recaído várias vezes... Muito obrigado mesmo!
Você e seus hábitos vão servir de inspiração pra mim, mesmo a gente não ter sido curado de vez disso, são coisas para levar pra vida...
Espero que em breve, nós já tenhamos vencido isso, e que não volte nunca mais, acho que dessa vez aprendi a lição, e sei o quanto é ruim voltar pra mesma situação novamente... Como você falou, acho que nessa fase o melhor a se fazer é investir em nós mesmos, procurar manter a sanidade boa em todos os aspectos, confesso que é difícil pra mim, pois sempre acabo deixando pra depois, e nunca faço, isso acaba se tornando uma zona de conforto, mas tenho que mudar isso!
Vamo que vamo guerreiro!

Salve rapaziada, na paz?
Rapaziada, uma dúvida... Acontece com vocês também de um dia estarem decididos que gostam de tal coisa, e no outro não? Tá acontecendo muito isso comigo, ontem eu estava muito bem, com a certeza que eu gostava de mulheres etc, eu ainda tenho essa certeza, mas parece que ao passar dos dias, fica tudo muito confuso, eu imagino as mulheres "sujas", já aconteceu isso com vocês também?
Eu ainda sim sinto atração, mas isso me incomoda bastante, e outra coisa que eu fico muito puto é que, em geral não sinto atração por homens, mas quando sei que um cara é gay, parece que fico atraído por ele, mas eu sinto um pouco de medo também, e o motivo? Eu também não sei!
As vezes eu fico tão assutado com isso, que me imagino numa relação com homens, e eu juro que tento ficar excitado mas não consigo, só tento por pensar que estou em negação, mas não se dá pra esconder a excitação, quando é pra ficar, fica e já era... Penso que é como se eu estivesse vendo foto de mulheres, eu vejo pq gosto e fico excitado sem nem perceber, mas com algo relacionado a homossexualidade eu não fico, só resposta groinal como já vimos em vários casos.
As vezes me dá uma imensa vontade de ter uma namorada, sair dessa parada de pornografia de uma vez por todas, amar alguém e esse sentimento ser recíproco, mas tudo foge da minha cabeça quando penso que futuramente vou estar ao lado de um homem, e eu não gosto de pensar isso, eu me sinto incomodado, como se não fosse eu, sacam?
Esse medo de virar gay é horrível, penso que se eu me assumir vou me sentir melhor, mas nada a ver, não existe gay que fica excitado vendo mulheres, não tem lógica uma parada dessas! E outra, eu queria muito parar de objetificar as mulheres, e ficar tranquilo na presença de um gay, mas é muito difícil, parece que a qualquer momento uma merda vai acontecer ali, vcs devem saber do que eu estou falando, não vou entrar em detalhes...
Mas a saga continua senhores, espero que logo logo isso passe e eu nem perceba, como da última vez, e vou me precaver pra nunca mais voltar pra esse tipo de situação!
Abrçs a todos.

drau escreveu:Salve rapaziada, na paz?
Rapaziada, uma dúvida... Acontece com vocês também de um dia estarem decididos que gostam de tal coisa, e no outro não? Tá acontecendo muito isso comigo, ontem eu estava muito bem, com a certeza que eu gostava de mulheres etc, eu ainda tenho essa certeza, mas parece que ao passar dos dias, fica tudo muito confuso, eu imagino as mulheres "sujas", já aconteceu isso com vocês também?
Eu ainda sim sinto atração, mas isso me incomoda bastante, e outra coisa que eu fico muito puto é que, em geral não sinto atração por homens, mas quando sei que um cara é gay, parece que fico atraído por ele, mas eu sinto um pouco de medo também, e o motivo? Eu também não sei!
As vezes eu fico tão assutado com isso, que me imagino numa relação com homens, e eu juro que tento ficar excitado mas não consigo, só tento por pensar que estou em negação, mas não se dá pra esconder a excitação, quando é pra ficar, fica e já era... Penso que é como se eu estivesse vendo foto de mulheres, eu vejo pq gosto e fico excitado sem nem perceber, mas com algo relacionado a homossexualidade eu não fico, só resposta groinal como já vimos em vários casos.
As vezes me dá uma imensa vontade de ter uma namorada, sair dessa parada de pornografia de uma vez por todas, amar alguém e esse sentimento ser recíproco, mas tudo foge da minha cabeça quando penso que futuramente vou estar ao lado de um homem, e eu não gosto de pensar isso, eu me sinto incomodado, como se não fosse eu, sacam?
Esse medo de virar gay é horrível, penso que se eu me assumir vou me sentir melhor, mas nada a ver, não existe gay que fica excitado vendo mulheres, não tem lógica uma parada dessas! E outra, eu queria muito parar de objetificar as mulheres, e ficar tranquilo na presença de um gay, mas é muito difícil, parece que a qualquer momento uma merda vai acontecer ali, vcs devem saber do que eu estou falando, não vou entrar em detalhes...
Mas a saga continua senhores, espero que logo logo isso passe e eu nem perceba, como da última vez, e vou me precaver pra nunca mais voltar pra esse tipo de situação!
Abrçs a todos.

Fala irmão, acredito que vc fica achando as mulheres sujas pq fica a todo momento tentando imaginar alguma situação com alguma mulher afim de provar pra si mesmo que é hetero e conseguir alívio, nisso de tanto imaginar vc acaba criando uma idéia falsa e vendo as mulheres como meros objetos, tbm acontece cmg... Sobre achar que está atraído por um cara que vc consegue ver que é gay eu acredito que isso se dá por conta de vc ver que o cara é realmente tudo aquilo que vc tem medo de ser, então a ansiedade te deixa meio amalucado e fica uma neurose de achar que o medo que está sentindo é uma atração, acredito que seja isso. Ou talvez pode ser pq o cara pode ser mais afeminado, isso pode te lembrar inconscientemente características femininas das mulheres e nisso o seu cérebro que já está todo paranóico e procurando sobreviver vê essas características como um motivo para vc se atrair. Irmão, vc já relatou aqui várias e várias vezes que não fica excitado se imaginando com homens... Se vc não fica vc já tem a resposta, pra que ficar procurando por mais? Isso só está te prendendo mais ainda no HOCD. Pare de dar importância as coisas que vem em sua mente e com o tempo o HOCD será enfraquecido, a melhor solução para o HOCD é simplesmente ignorá-lo.

srshelby escreveu:

drau escreveu:Salve rapaziada, na paz?
Rapaziada, uma dúvida... Acontece com vocês também de um dia estarem decididos que gostam de tal coisa, e no outro não? Tá acontecendo muito isso comigo, ontem eu estava muito bem, com a certeza que eu gostava de mulheres etc, eu ainda tenho essa certeza, mas parece que ao passar dos dias, fica tudo muito confuso, eu imagino as mulheres "sujas", já aconteceu isso com vocês também?
Eu ainda sim sinto atração, mas isso me incomoda bastante, e outra coisa que eu fico muito puto é que, em geral não sinto atração por homens, mas quando sei que um cara é gay, parece que fico atraído por ele, mas eu sinto um pouco de medo também, e o motivo? Eu também não sei!
As vezes eu fico tão assutado com isso, que me imagino numa relação com homens, e eu juro que tento ficar excitado mas não consigo, só tento por pensar que estou em negação, mas não se dá pra esconder a excitação, quando é pra ficar, fica e já era... Penso que é como se eu estivesse vendo foto de mulheres, eu vejo pq gosto e fico excitado sem nem perceber, mas com algo relacionado a homossexualidade eu não fico, só resposta groinal como já vimos em vários casos.
As vezes me dá uma imensa vontade de ter uma namorada, sair dessa parada de pornografia de uma vez por todas, amar alguém e esse sentimento ser recíproco, mas tudo foge da minha cabeça quando penso que futuramente vou estar ao lado de um homem, e eu não gosto de pensar isso, eu me sinto incomodado, como se não fosse eu, sacam?
Esse medo de virar gay é horrível, penso que se eu me assumir vou me sentir melhor, mas nada a ver, não existe gay que fica excitado vendo mulheres, não tem lógica uma parada dessas! E outra, eu queria muito parar de objetificar as mulheres, e ficar tranquilo na presença de um gay, mas é muito difícil, parece que a qualquer momento uma merda vai acontecer ali, vcs devem saber do que eu estou falando, não vou entrar em detalhes...
Mas a saga continua senhores, espero que logo logo isso passe e eu nem perceba, como da última vez, e vou me precaver pra nunca mais voltar pra esse tipo de situação!
Abrçs a todos.

Fala irmão, acredito que vc fica achando as mulheres sujas pq fica a todo momento tentando imaginar alguma situação com alguma mulher afim de provar pra si mesmo que é hetero e conseguir alívio, nisso de tanto imaginar vc acaba criando uma idéia falsa e vendo as mulheres como meros objetos, tbm acontece cmg... Sobre achar que está atraído por um cara que vc consegue ver que é gay eu acredito que isso se dá por conta de vc ver que o cara é realmente tudo aquilo que vc tem medo de ser, então a ansiedade te deixa meio amalucado e fica uma neurose de achar que o medo que está sentindo é uma atração, acredito que seja isso. Ou talvez pode ser pq o cara pode ser mais afeminado, isso pode te lembrar inconscientemente características femininas das mulheres e nisso o seu cérebro que já está todo paranóico e procurando sobreviver vê essas características como um motivo para vc se atrair. Irmão, vc já relatou aqui várias e várias vezes que não fica excitado se imaginando com homens... Se vc não fica vc já tem a resposta, pra que ficar procurando por mais? Isso só está te prendendo mais ainda no HOCD. Pare de dar importância as coisas que vem em sua mente e com o tempo o HOCD será enfraquecido, a melhor solução para o HOCD é simplesmente ignorá-lo.

Fala guerreiro, mano e é verdade isso, já se tornou algo repetitivo que eu relato, acho isso tudo muito estressante, essa busca por respostas sem fim.
Todo dia eu acordo com uma dúvida diferente, e como você disse, eu não devo dar bola pra isso, mas é meio que impossível, já que é algo que eu acho que vá mudar futuramente, saca? Quando eu penso que estou melhorando, vem algo pra me jogar pra baixo novamente, se tornou um ciclo...
Mas é isso, continuo lutando pra que isso saia de vez logo, vou parar de procurar essas respostas, eu já tenho elas, só não quero enxergar!
E você irmão, como anda?
Abrçs.

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:Salve rapaziada, na paz?
Rapaziada, uma dúvida... Acontece com vocês também de um dia estarem decididos que gostam de tal coisa, e no outro não? Tá acontecendo muito isso comigo, ontem eu estava muito bem, com a certeza que eu gostava de mulheres etc, eu ainda tenho essa certeza, mas parece que ao passar dos dias, fica tudo muito confuso, eu imagino as mulheres "sujas", já aconteceu isso com vocês também?
Eu ainda sim sinto atração, mas isso me incomoda bastante, e outra coisa que eu fico muito puto é que, em geral não sinto atração por homens, mas quando sei que um cara é gay, parece que fico atraído por ele, mas eu sinto um pouco de medo também, e o motivo? Eu também não sei!
As vezes eu fico tão assutado com isso, que me imagino numa relação com homens, e eu juro que tento ficar excitado mas não consigo, só tento por pensar que estou em negação, mas não se dá pra esconder a excitação, quando é pra ficar, fica e já era... Penso que é como se eu estivesse vendo foto de mulheres, eu vejo pq gosto e fico excitado sem nem perceber, mas com algo relacionado a homossexualidade eu não fico, só resposta groinal como já vimos em vários casos.
As vezes me dá uma imensa vontade de ter uma namorada, sair dessa parada de pornografia de uma vez por todas, amar alguém e esse sentimento ser recíproco, mas tudo foge da minha cabeça quando penso que futuramente vou estar ao lado de um homem, e eu não gosto de pensar isso, eu me sinto incomodado, como se não fosse eu, sacam?
Esse medo de virar gay é horrível, penso que se eu me assumir vou me sentir melhor, mas nada a ver, não existe gay que fica excitado vendo mulheres, não tem lógica uma parada dessas! E outra, eu queria muito parar de objetificar as mulheres, e ficar tranquilo na presença de um gay, mas é muito difícil, parece que a qualquer momento uma merda vai acontecer ali, vcs devem saber do que eu estou falando, não vou entrar em detalhes...
Mas a saga continua senhores, espero que logo logo isso passe e eu nem perceba, como da última vez, e vou me precaver pra nunca mais voltar pra esse tipo de situação!
Abrçs a todos.

Fala irmão, acredito que vc fica achando as mulheres sujas pq fica a todo momento tentando imaginar alguma situação com alguma mulher afim de provar pra si mesmo que é hetero e conseguir alívio, nisso de tanto imaginar vc acaba criando uma idéia falsa e vendo as mulheres como meros objetos, tbm acontece cmg... Sobre achar que está atraído por um cara que vc consegue ver que é gay eu acredito que isso se dá por conta de vc ver que o cara é realmente tudo aquilo que vc tem medo de ser, então a ansiedade te deixa meio amalucado e fica uma neurose de achar que o medo que está sentindo é uma atração, acredito que seja isso. Ou talvez pode ser pq o cara pode ser mais afeminado, isso pode te lembrar inconscientemente características femininas das mulheres e nisso o seu cérebro que já está todo paranóico e procurando sobreviver vê essas características como um motivo para vc se atrair. Irmão, vc já relatou aqui várias e várias vezes que não fica excitado se imaginando com homens... Se vc não fica vc já tem a resposta, pra que ficar procurando por mais? Isso só está te prendendo mais ainda no HOCD. Pare de dar importância as coisas que vem em sua mente e com o tempo o HOCD será enfraquecido, a melhor solução para o HOCD é simplesmente ignorá-lo.

Fala guerreiro, mano e é verdade isso, já se tornou algo repetitivo que eu relato, acho isso tudo muito estressante, essa busca por respostas sem fim.
Todo dia eu acordo com uma dúvida diferente, e como você disse, eu não devo dar bola pra isso, mas é meio que impossível, já que é algo que eu acho que vá mudar futuramente, saca? Quando eu penso que estou melhorando, vem algo pra me jogar pra baixo novamente, se tornou um ciclo...
Mas é isso, continuo lutando pra que isso saia de vez logo, vou parar de procurar essas respostas, eu já tenho elas, só não quero enxergar!
E você irmão, como anda?
Abrçs.

Irmão, o seu foco não deve ser o passado e nem o futuro. Seu foco tem que ser o presente... Não adianta ficar pensando no que vai acontecer lá na frente pq isso só Deus sabe, e se vc tem medo e não quer ser gay é pq vc não é, simples assim... Então não há motivo pra se preocupar com o que vai rolar lá na frente e sim desfrutar do momento presente em que vc vive, assim vc fica mais conectado com sigo msm e se entende melhor.

Quanto a mim eu tenho andado tranquilo, só deu merda esses dias pq voltei a me testar um pouco e isso fortaleceu os pensamentos novamente. Entende o que estou falando? Os pensamentos vem e achamos que aquilo é real, então logo tentamos comprovar a realidade deles se testando. Vemos que não gostamos mas do mesmo jeito ficamos confusos pq achamos que somos realmente e não estamos se permitindo ser... Mas ao mesmo tempo não gostamos, é quando nós se testamos é como se estivéssemos se forçando a gostar de algo que não foi feito pra nós. A sexualidade é algo imposto, não tem como vc escolher a sua sexualidade, ela tem haver com os teus instintos e com quem vc é realmente. Uns são gays pq aquela é a natureza deles, assim como nós somos heterossexuais pq essa é a nossa natureza! Nascemos e crescemos assim, por isso nos sentimos tão mal com pensamentos gays, pois eles não nos pertencem e não nos trazem felicidade, não é o que queremos para nossa vida e isso já diz tudo.

Eu ontem exclui tds as minhas redes sociais pq vi um video no Facebook de mulheres só de calcinha trabalhando em um bar e aquilo quase me fez recair novamente. Vejo que nas redes sociais hoje em dia é muita putaria, não da pra se afastar da P nem nas redes sociais já que as mulheres estão cada vez mais se sexualizando em fotos e muitos memes são ligados a putaria. Então vejo que vivemos realmente no século da putaria, as pessoas realmente estão ficando cada vez mais sujas...

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:Salve rapaziada, na paz?
Rapaziada, uma dúvida... Acontece com vocês também de um dia estarem decididos que gostam de tal coisa, e no outro não? Tá acontecendo muito isso comigo, ontem eu estava muito bem, com a certeza que eu gostava de mulheres etc, eu ainda tenho essa certeza, mas parece que ao passar dos dias, fica tudo muito confuso, eu imagino as mulheres "sujas", já aconteceu isso com vocês também?
Eu ainda sim sinto atração, mas isso me incomoda bastante, e outra coisa que eu fico muito puto é que, em geral não sinto atração por homens, mas quando sei que um cara é gay, parece que fico atraído por ele, mas eu sinto um pouco de medo também, e o motivo? Eu também não sei!
As vezes eu fico tão assutado com isso, que me imagino numa relação com homens, e eu juro que tento ficar excitado mas não consigo, só tento por pensar que estou em negação, mas não se dá pra esconder a excitação, quando é pra ficar, fica e já era... Penso que é como se eu estivesse vendo foto de mulheres, eu vejo pq gosto e fico excitado sem nem perceber, mas com algo relacionado a homossexualidade eu não fico, só resposta groinal como já vimos em vários casos.
As vezes me dá uma imensa vontade de ter uma namorada, sair dessa parada de pornografia de uma vez por todas, amar alguém e esse sentimento ser recíproco, mas tudo foge da minha cabeça quando penso que futuramente vou estar ao lado de um homem, e eu não gosto de pensar isso, eu me sinto incomodado, como se não fosse eu, sacam?
Esse medo de virar gay é horrível, penso que se eu me assumir vou me sentir melhor, mas nada a ver, não existe gay que fica excitado vendo mulheres, não tem lógica uma parada dessas! E outra, eu queria muito parar de objetificar as mulheres, e ficar tranquilo na presença de um gay, mas é muito difícil, parece que a qualquer momento uma merda vai acontecer ali, vcs devem saber do que eu estou falando, não vou entrar em detalhes...
Mas a saga continua senhores, espero que logo logo isso passe e eu nem perceba, como da última vez, e vou me precaver pra nunca mais voltar pra esse tipo de situação!
Abrçs a todos.

Fala irmão, acredito que vc fica achando as mulheres sujas pq fica a todo momento tentando imaginar alguma situação com alguma mulher afim de provar pra si mesmo que é hetero e conseguir alívio, nisso de tanto imaginar vc acaba criando uma idéia falsa e vendo as mulheres como meros objetos, tbm acontece cmg... Sobre achar que está atraído por um cara que vc consegue ver que é gay eu acredito que isso se dá por conta de vc ver que o cara é realmente tudo aquilo que vc tem medo de ser, então a ansiedade te deixa meio amalucado e fica uma neurose de achar que o medo que está sentindo é uma atração, acredito que seja isso. Ou talvez pode ser pq o cara pode ser mais afeminado, isso pode te lembrar inconscientemente características femininas das mulheres e nisso o seu cérebro que já está todo paranóico e procurando sobreviver vê essas características como um motivo para vc se atrair. Irmão, vc já relatou aqui várias e várias vezes que não fica excitado se imaginando com homens... Se vc não fica vc já tem a resposta, pra que ficar procurando por mais? Isso só está te prendendo mais ainda no HOCD. Pare de dar importância as coisas que vem em sua mente e com o tempo o HOCD será enfraquecido, a melhor solução para o HOCD é simplesmente ignorá-lo.

Fala guerreiro, mano e é verdade isso, já se tornou algo repetitivo que eu relato, acho isso tudo muito estressante, essa busca por respostas sem fim.
Todo dia eu acordo com uma dúvida diferente, e como você disse, eu não devo dar bola pra isso, mas é meio que impossível, já que é algo que eu acho que vá mudar futuramente, saca? Quando eu penso que estou melhorando, vem algo pra me jogar pra baixo novamente, se tornou um ciclo...
Mas é isso, continuo lutando pra que isso saia de vez logo, vou parar de procurar essas respostas, eu já tenho elas, só não quero enxergar!
E você irmão, como anda?
Abrçs.

Irmão, o seu foco não deve ser o passado e nem o futuro. Seu foco tem que ser o presente... Não adianta ficar pensando no que vai acontecer lá na frente pq isso só Deus sabe, e se vc tem medo e não quer ser gay é pq vc não é, simples assim... Então não há motivo pra se preocupar com o que vai rolar lá na frente e sim desfrutar do momento presente em que vc vive, assim vc fica mais conectado com sigo msm e se entende melhor.

Quanto a mim eu tenho andado tranquilo, só deu merda esses dias pq voltei a me testar um pouco e isso fortaleceu os pensamentos novamente. Entende o que estou falando? Os pensamentos vem e achamos que aquilo é real, então logo tentamos comprovar a realidade deles se testando. Vemos que não gostamos mas do mesmo jeito ficamos confusos pq achamos que somos realmente e não estamos se permitindo ser... Mas ao mesmo tempo não gostamos, é quando nós se testamos é como se estivéssemos se forçando a gostar de algo que não foi feito pra nós. A sexualidade é algo imposto, não tem como vc escolher a sua sexualidade, ela tem haver com os teus instintos e com quem vc é realmente. Uns são gays pq aquela é a natureza deles, assim como nós somos heterossexuais pq essa é a nossa natureza! Nascemos e crescemos assim, por isso nos sentimos tão mal com pensamentos gays, pois eles não nos pertencem e não nos trazem felicidade, não é o que queremos para nossa vida e isso já diz tudo.

Eu ontem exclui tds as minhas redes sociais pq vi um video no Facebook de mulheres só de calcinha trabalhando em um bar e aquilo quase me fez recair novamente. Vejo que nas redes sociais hoje em dia é muita putaria, não da pra se afastar da P nem nas redes sociais já que as mulheres estão cada vez mais se sexualizando em fotos e muitos memes são ligados a putaria. Então vejo que vivemos realmente no século da putaria, as pessoas realmente estão ficando cada vez mais sujas...

Caraca mano, como já vimos e relatamos antes, as semelhanças nossas referentes a essas confusões é incrível, o mesmo que vc relata é oque eu sinto...
Realmente, as redes sociais estão cheias de putarias, e eu não sabia que ao ver um P, era uma recaída, ou seja já recaí muitas vezes e nem sabia, não cheguei a me masturbar mas não deixa de ser uma... Preciso sair fora disso logo.

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:Salve rapaziada, na paz?
Rapaziada, uma dúvida... Acontece com vocês também de um dia estarem decididos que gostam de tal coisa, e no outro não? Tá acontecendo muito isso comigo, ontem eu estava muito bem, com a certeza que eu gostava de mulheres etc, eu ainda tenho essa certeza, mas parece que ao passar dos dias, fica tudo muito confuso, eu imagino as mulheres "sujas", já aconteceu isso com vocês também?
Eu ainda sim sinto atração, mas isso me incomoda bastante, e outra coisa que eu fico muito puto é que, em geral não sinto atração por homens, mas quando sei que um cara é gay, parece que fico atraído por ele, mas eu sinto um pouco de medo também, e o motivo? Eu também não sei!
As vezes eu fico tão assutado com isso, que me imagino numa relação com homens, e eu juro que tento ficar excitado mas não consigo, só tento por pensar que estou em negação, mas não se dá pra esconder a excitação, quando é pra ficar, fica e já era... Penso que é como se eu estivesse vendo foto de mulheres, eu vejo pq gosto e fico excitado sem nem perceber, mas com algo relacionado a homossexualidade eu não fico, só resposta groinal como já vimos em vários casos.
As vezes me dá uma imensa vontade de ter uma namorada, sair dessa parada de pornografia de uma vez por todas, amar alguém e esse sentimento ser recíproco, mas tudo foge da minha cabeça quando penso que futuramente vou estar ao lado de um homem, e eu não gosto de pensar isso, eu me sinto incomodado, como se não fosse eu, sacam?
Esse medo de virar gay é horrível, penso que se eu me assumir vou me sentir melhor, mas nada a ver, não existe gay que fica excitado vendo mulheres, não tem lógica uma parada dessas! E outra, eu queria muito parar de objetificar as mulheres, e ficar tranquilo na presença de um gay, mas é muito difícil, parece que a qualquer momento uma merda vai acontecer ali, vcs devem saber do que eu estou falando, não vou entrar em detalhes...
Mas a saga continua senhores, espero que logo logo isso passe e eu nem perceba, como da última vez, e vou me precaver pra nunca mais voltar pra esse tipo de situação!
Abrçs a todos.

Fala irmão, acredito que vc fica achando as mulheres sujas pq fica a todo momento tentando imaginar alguma situação com alguma mulher afim de provar pra si mesmo que é hetero e conseguir alívio, nisso de tanto imaginar vc acaba criando uma idéia falsa e vendo as mulheres como meros objetos, tbm acontece cmg... Sobre achar que está atraído por um cara que vc consegue ver que é gay eu acredito que isso se dá por conta de vc ver que o cara é realmente tudo aquilo que vc tem medo de ser, então a ansiedade te deixa meio amalucado e fica uma neurose de achar que o medo que está sentindo é uma atração, acredito que seja isso. Ou talvez pode ser pq o cara pode ser mais afeminado, isso pode te lembrar inconscientemente características femininas das mulheres e nisso o seu cérebro que já está todo paranóico e procurando sobreviver vê essas características como um motivo para vc se atrair. Irmão, vc já relatou aqui várias e várias vezes que não fica excitado se imaginando com homens... Se vc não fica vc já tem a resposta, pra que ficar procurando por mais? Isso só está te prendendo mais ainda no HOCD. Pare de dar importância as coisas que vem em sua mente e com o tempo o HOCD será enfraquecido, a melhor solução para o HOCD é simplesmente ignorá-lo.

Fala guerreiro, mano e é verdade isso, já se tornou algo repetitivo que eu relato, acho isso tudo muito estressante, essa busca por respostas sem fim.
Todo dia eu acordo com uma dúvida diferente, e como você disse, eu não devo dar bola pra isso, mas é meio que impossível, já que é algo que eu acho que vá mudar futuramente, saca? Quando eu penso que estou melhorando, vem algo pra me jogar pra baixo novamente, se tornou um ciclo...
Mas é isso, continuo lutando pra que isso saia de vez logo, vou parar de procurar essas respostas, eu já tenho elas, só não quero enxergar!
E você irmão, como anda?
Abrçs.

Irmão, o seu foco não deve ser o passado e nem o futuro. Seu foco tem que ser o presente... Não adianta ficar pensando no que vai acontecer lá na frente pq isso só Deus sabe, e se vc tem medo e não quer ser gay é pq vc não é, simples assim... Então não há motivo pra se preocupar com o que vai rolar lá na frente e sim desfrutar do momento presente em que vc vive, assim vc fica mais conectado com sigo msm e se entende melhor.

Quanto a mim eu tenho andado tranquilo, só deu merda esses dias pq voltei a me testar um pouco e isso fortaleceu os pensamentos novamente. Entende o que estou falando? Os pensamentos vem e achamos que aquilo é real, então logo tentamos comprovar a realidade deles se testando. Vemos que não gostamos mas do mesmo jeito ficamos confusos pq achamos que somos realmente e não estamos se permitindo ser... Mas ao mesmo tempo não gostamos, é quando nós se testamos é como se estivéssemos se forçando a gostar de algo que não foi feito pra nós. A sexualidade é algo imposto, não tem como vc escolher a sua sexualidade, ela tem haver com os teus instintos e com quem vc é realmente. Uns são gays pq aquela é a natureza deles, assim como nós somos heterossexuais pq essa é a nossa natureza! Nascemos e crescemos assim, por isso nos sentimos tão mal com pensamentos gays, pois eles não nos pertencem e não nos trazem felicidade, não é o que queremos para nossa vida e isso já diz tudo.

Eu ontem exclui tds as minhas redes sociais pq vi um video no Facebook de mulheres só de calcinha trabalhando em um bar e aquilo quase me fez recair novamente. Vejo que nas redes sociais hoje em dia é muita putaria, não da pra se afastar da P nem nas redes sociais já que as mulheres estão cada vez mais se sexualizando em fotos e muitos memes são ligados a putaria. Então vejo que vivemos realmente no século da putaria, as pessoas realmente estão ficando cada vez mais sujas...

Caraca mano, como já vimos e relatamos antes, as semelhanças nossas referentes a essas confusões é incrível, o mesmo que vc relata é oque eu sinto...
Realmente, as redes sociais estão cheias de putarias, e eu não sabia que ao ver um P, era uma recaída, ou seja já recaí muitas vezes e nem sabia, não cheguei a me masturbar mas não deixa de ser uma... Preciso sair fora disso logo.

Acredito que todos que tem hocd se identificam com sintomas de outros sofredores desse mal. Mas realmente temos mta semelhança em relação aos sintomas... É isso aí meu amigo! Evite os gatilhos que te levam de volta para P e instale bloqueadores em seu cel. Sei que vemos mais pra provar que somos héteros, mas se isso resolvesse alguma coisa, todas as provas de que somos héteros através desses testes já seriam suficientes para nos curar.

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:Salve rapaziada, na paz?
Rapaziada, uma dúvida... Acontece com vocês também de um dia estarem decididos que gostam de tal coisa, e no outro não? Tá acontecendo muito isso comigo, ontem eu estava muito bem, com a certeza que eu gostava de mulheres etc, eu ainda tenho essa certeza, mas parece que ao passar dos dias, fica tudo muito confuso, eu imagino as mulheres "sujas", já aconteceu isso com vocês também?
Eu ainda sim sinto atração, mas isso me incomoda bastante, e outra coisa que eu fico muito puto é que, em geral não sinto atração por homens, mas quando sei que um cara é gay, parece que fico atraído por ele, mas eu sinto um pouco de medo também, e o motivo? Eu também não sei!
As vezes eu fico tão assutado com isso, que me imagino numa relação com homens, e eu juro que tento ficar excitado mas não consigo, só tento por pensar que estou em negação, mas não se dá pra esconder a excitação, quando é pra ficar, fica e já era... Penso que é como se eu estivesse vendo foto de mulheres, eu vejo pq gosto e fico excitado sem nem perceber, mas com algo relacionado a homossexualidade eu não fico, só resposta groinal como já vimos em vários casos.
As vezes me dá uma imensa vontade de ter uma namorada, sair dessa parada de pornografia de uma vez por todas, amar alguém e esse sentimento ser recíproco, mas tudo foge da minha cabeça quando penso que futuramente vou estar ao lado de um homem, e eu não gosto de pensar isso, eu me sinto incomodado, como se não fosse eu, sacam?
Esse medo de virar gay é horrível, penso que se eu me assumir vou me sentir melhor, mas nada a ver, não existe gay que fica excitado vendo mulheres, não tem lógica uma parada dessas! E outra, eu queria muito parar de objetificar as mulheres, e ficar tranquilo na presença de um gay, mas é muito difícil, parece que a qualquer momento uma merda vai acontecer ali, vcs devem saber do que eu estou falando, não vou entrar em detalhes...
Mas a saga continua senhores, espero que logo logo isso passe e eu nem perceba, como da última vez, e vou me precaver pra nunca mais voltar pra esse tipo de situação!
Abrçs a todos.

Fala irmão, acredito que vc fica achando as mulheres sujas pq fica a todo momento tentando imaginar alguma situação com alguma mulher afim de provar pra si mesmo que é hetero e conseguir alívio, nisso de tanto imaginar vc acaba criando uma idéia falsa e vendo as mulheres como meros objetos, tbm acontece cmg... Sobre achar que está atraído por um cara que vc consegue ver que é gay eu acredito que isso se dá por conta de vc ver que o cara é realmente tudo aquilo que vc tem medo de ser, então a ansiedade te deixa meio amalucado e fica uma neurose de achar que o medo que está sentindo é uma atração, acredito que seja isso. Ou talvez pode ser pq o cara pode ser mais afeminado, isso pode te lembrar inconscientemente características femininas das mulheres e nisso o seu cérebro que já está todo paranóico e procurando sobreviver vê essas características como um motivo para vc se atrair. Irmão, vc já relatou aqui várias e várias vezes que não fica excitado se imaginando com homens... Se vc não fica vc já tem a resposta, pra que ficar procurando por mais? Isso só está te prendendo mais ainda no HOCD. Pare de dar importância as coisas que vem em sua mente e com o tempo o HOCD será enfraquecido, a melhor solução para o HOCD é simplesmente ignorá-lo.

Fala guerreiro, mano e é verdade isso, já se tornou algo repetitivo que eu relato, acho isso tudo muito estressante, essa busca por respostas sem fim.
Todo dia eu acordo com uma dúvida diferente, e como você disse, eu não devo dar bola pra isso, mas é meio que impossível, já que é algo que eu acho que vá mudar futuramente, saca? Quando eu penso que estou melhorando, vem algo pra me jogar pra baixo novamente, se tornou um ciclo...
Mas é isso, continuo lutando pra que isso saia de vez logo, vou parar de procurar essas respostas, eu já tenho elas, só não quero enxergar!
E você irmão, como anda?
Abrçs.

Irmão, o seu foco não deve ser o passado e nem o futuro. Seu foco tem que ser o presente... Não adianta ficar pensando no que vai acontecer lá na frente pq isso só Deus sabe, e se vc tem medo e não quer ser gay é pq vc não é, simples assim... Então não há motivo pra se preocupar com o que vai rolar lá na frente e sim desfrutar do momento presente em que vc vive, assim vc fica mais conectado com sigo msm e se entende melhor.

Quanto a mim eu tenho andado tranquilo, só deu merda esses dias pq voltei a me testar um pouco e isso fortaleceu os pensamentos novamente. Entende o que estou falando? Os pensamentos vem e achamos que aquilo é real, então logo tentamos comprovar a realidade deles se testando. Vemos que não gostamos mas do mesmo jeito ficamos confusos pq achamos que somos realmente e não estamos se permitindo ser... Mas ao mesmo tempo não gostamos, é quando nós se testamos é como se estivéssemos se forçando a gostar de algo que não foi feito pra nós. A sexualidade é algo imposto, não tem como vc escolher a sua sexualidade, ela tem haver com os teus instintos e com quem vc é realmente. Uns são gays pq aquela é a natureza deles, assim como nós somos heterossexuais pq essa é a nossa natureza! Nascemos e crescemos assim, por isso nos sentimos tão mal com pensamentos gays, pois eles não nos pertencem e não nos trazem felicidade, não é o que queremos para nossa vida e isso já diz tudo.

Eu ontem exclui tds as minhas redes sociais pq vi um video no Facebook de mulheres só de calcinha trabalhando em um bar e aquilo quase me fez recair novamente. Vejo que nas redes sociais hoje em dia é muita putaria, não da pra se afastar da P nem nas redes sociais já que as mulheres estão cada vez mais se sexualizando em fotos e muitos memes são ligados a putaria. Então vejo que vivemos realmente no século da putaria, as pessoas realmente estão ficando cada vez mais sujas...

Caraca mano, como já vimos e relatamos antes, as semelhanças nossas referentes a essas confusões é incrível, o mesmo que vc relata é oque eu sinto...
Realmente, as redes sociais estão cheias de putarias, e eu não sabia que ao ver um P, era uma recaída, ou seja já recaí muitas vezes e nem sabia, não cheguei a me masturbar mas não deixa de ser uma... Preciso sair fora disso logo.

Acredito que todos que tem hocd se identificam com sintomas de outros sofredores desse mal. Mas realmente temos mta semelhança em relação aos sintomas... É isso aí meu amigo! Evite os gatilhos que te levam de volta para P e instale bloqueadores em seu cel. Sei que vemos mais pra provar que somos héteros, mas se isso resolvesse alguma coisa, todas as provas de que somos héteros através desses testes já seriam suficientes para nos curar.

Fala irmão, boa noite.
Com certeza, se os testes que sempre fazemos resolvesse algo, já teríamos saído dessa situação faz tempo...
Mano, uma coisa que está me incomodando muito é que quando estou perto dos meus pais, parece que tenho a necessidade de falar pra eles que sou gay, e sempre fico nervoso ou ansioso quando eles tocam no assunto, pq infelizmente há 2 anos atrás, quando tudo começou, eu falei com meus pais mas me expressei de uma forma errada, aí começaram a achar que eu era gay mesmo, sempre perguntam algo relacionado a homossexualidade, aí fico meio nervoso. Enfim irmão, oque será que posso fazer para tentar diminuir essa necessidade de falar algo que é fora da minha realidade? Sabe me dizer? Acredito que você é bem mais experiente do que eu nesse assunto, com relação a experiências etc.
Sempre acreditei que para sair de uma situação, basta força de vontade minha, porém essa é mais complexa e acabei me desviando desse pensamento, mas vou tentar focar novamente e trabalhar nisso, pra evitar esse nervosismo e ansiedade sem motivo...

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:Salve rapaziada, na paz?
Rapaziada, uma dúvida... Acontece com vocês também de um dia estarem decididos que gostam de tal coisa, e no outro não? Tá acontecendo muito isso comigo, ontem eu estava muito bem, com a certeza que eu gostava de mulheres etc, eu ainda tenho essa certeza, mas parece que ao passar dos dias, fica tudo muito confuso, eu imagino as mulheres "sujas", já aconteceu isso com vocês também?
Eu ainda sim sinto atração, mas isso me incomoda bastante, e outra coisa que eu fico muito puto é que, em geral não sinto atração por homens, mas quando sei que um cara é gay, parece que fico atraído por ele, mas eu sinto um pouco de medo também, e o motivo? Eu também não sei!
As vezes eu fico tão assutado com isso, que me imagino numa relação com homens, e eu juro que tento ficar excitado mas não consigo, só tento por pensar que estou em negação, mas não se dá pra esconder a excitação, quando é pra ficar, fica e já era... Penso que é como se eu estivesse vendo foto de mulheres, eu vejo pq gosto e fico excitado sem nem perceber, mas com algo relacionado a homossexualidade eu não fico, só resposta groinal como já vimos em vários casos.
As vezes me dá uma imensa vontade de ter uma namorada, sair dessa parada de pornografia de uma vez por todas, amar alguém e esse sentimento ser recíproco, mas tudo foge da minha cabeça quando penso que futuramente vou estar ao lado de um homem, e eu não gosto de pensar isso, eu me sinto incomodado, como se não fosse eu, sacam?
Esse medo de virar gay é horrível, penso que se eu me assumir vou me sentir melhor, mas nada a ver, não existe gay que fica excitado vendo mulheres, não tem lógica uma parada dessas! E outra, eu queria muito parar de objetificar as mulheres, e ficar tranquilo na presença de um gay, mas é muito difícil, parece que a qualquer momento uma merda vai acontecer ali, vcs devem saber do que eu estou falando, não vou entrar em detalhes...
Mas a saga continua senhores, espero que logo logo isso passe e eu nem perceba, como da última vez, e vou me precaver pra nunca mais voltar pra esse tipo de situação!
Abrçs a todos.

Fala irmão, acredito que vc fica achando as mulheres sujas pq fica a todo momento tentando imaginar alguma situação com alguma mulher afim de provar pra si mesmo que é hetero e conseguir alívio, nisso de tanto imaginar vc acaba criando uma idéia falsa e vendo as mulheres como meros objetos, tbm acontece cmg... Sobre achar que está atraído por um cara que vc consegue ver que é gay eu acredito que isso se dá por conta de vc ver que o cara é realmente tudo aquilo que vc tem medo de ser, então a ansiedade te deixa meio amalucado e fica uma neurose de achar que o medo que está sentindo é uma atração, acredito que seja isso. Ou talvez pode ser pq o cara pode ser mais afeminado, isso pode te lembrar inconscientemente características femininas das mulheres e nisso o seu cérebro que já está todo paranóico e procurando sobreviver vê essas características como um motivo para vc se atrair. Irmão, vc já relatou aqui várias e várias vezes que não fica excitado se imaginando com homens... Se vc não fica vc já tem a resposta, pra que ficar procurando por mais? Isso só está te prendendo mais ainda no HOCD. Pare de dar importância as coisas que vem em sua mente e com o tempo o HOCD será enfraquecido, a melhor solução para o HOCD é simplesmente ignorá-lo.

Fala guerreiro, mano e é verdade isso, já se tornou algo repetitivo que eu relato, acho isso tudo muito estressante, essa busca por respostas sem fim.
Todo dia eu acordo com uma dúvida diferente, e como você disse, eu não devo dar bola pra isso, mas é meio que impossível, já que é algo que eu acho que vá mudar futuramente, saca? Quando eu penso que estou melhorando, vem algo pra me jogar pra baixo novamente, se tornou um ciclo...
Mas é isso, continuo lutando pra que isso saia de vez logo, vou parar de procurar essas respostas, eu já tenho elas, só não quero enxergar!
E você irmão, como anda?
Abrçs.

Irmão, o seu foco não deve ser o passado e nem o futuro. Seu foco tem que ser o presente... Não adianta ficar pensando no que vai acontecer lá na frente pq isso só Deus sabe, e se vc tem medo e não quer ser gay é pq vc não é, simples assim... Então não há motivo pra se preocupar com o que vai rolar lá na frente e sim desfrutar do momento presente em que vc vive, assim vc fica mais conectado com sigo msm e se entende melhor.

Quanto a mim eu tenho andado tranquilo, só deu merda esses dias pq voltei a me testar um pouco e isso fortaleceu os pensamentos novamente. Entende o que estou falando? Os pensamentos vem e achamos que aquilo é real, então logo tentamos comprovar a realidade deles se testando. Vemos que não gostamos mas do mesmo jeito ficamos confusos pq achamos que somos realmente e não estamos se permitindo ser... Mas ao mesmo tempo não gostamos, é quando nós se testamos é como se estivéssemos se forçando a gostar de algo que não foi feito pra nós. A sexualidade é algo imposto, não tem como vc escolher a sua sexualidade, ela tem haver com os teus instintos e com quem vc é realmente. Uns são gays pq aquela é a natureza deles, assim como nós somos heterossexuais pq essa é a nossa natureza! Nascemos e crescemos assim, por isso nos sentimos tão mal com pensamentos gays, pois eles não nos pertencem e não nos trazem felicidade, não é o que queremos para nossa vida e isso já diz tudo.

Eu ontem exclui tds as minhas redes sociais pq vi um video no Facebook de mulheres só de calcinha trabalhando em um bar e aquilo quase me fez recair novamente. Vejo que nas redes sociais hoje em dia é muita putaria, não da pra se afastar da P nem nas redes sociais já que as mulheres estão cada vez mais se sexualizando em fotos e muitos memes são ligados a putaria. Então vejo que vivemos realmente no século da putaria, as pessoas realmente estão ficando cada vez mais sujas...

Caraca mano, como já vimos e relatamos antes, as semelhanças nossas referentes a essas confusões é incrível, o mesmo que vc relata é oque eu sinto...
Realmente, as redes sociais estão cheias de putarias, e eu não sabia que ao ver um P, era uma recaída, ou seja já recaí muitas vezes e nem sabia, não cheguei a me masturbar mas não deixa de ser uma... Preciso sair fora disso logo.

Acredito que todos que tem hocd se identificam com sintomas de outros sofredores desse mal. Mas realmente temos mta semelhança em relação aos sintomas... É isso aí meu amigo! Evite os gatilhos que te levam de volta para P e instale bloqueadores em seu cel. Sei que vemos mais pra provar que somos héteros, mas se isso resolvesse alguma coisa, todas as provas de que somos héteros através desses testes já seriam suficientes para nos curar.

Fala irmão, boa noite.
Com certeza, se os testes que sempre fazemos resolvesse algo, já teríamos saído dessa situação faz tempo...
Mano, uma coisa que está me incomodando muito é que quando estou perto dos meus pais, parece que tenho a necessidade de falar pra eles que sou gay, e sempre fico nervoso ou ansioso quando eles tocam no assunto, pq infelizmente há 2 anos atrás, quando tudo começou, eu falei com meus pais mas me expressei de uma forma errada, aí começaram a achar que eu era gay mesmo, sempre perguntam algo relacionado a homossexualidade, aí fico meio nervoso. Enfim irmão, oque será que posso fazer para tentar diminuir essa necessidade de falar algo que é fora da minha realidade? Sabe me dizer? Acredito que você é bem mais experiente do que eu nesse assunto, com relação a experiências etc.
Sempre acreditei que para sair de uma situação, basta força de vontade minha, porém essa é mais complexa e acabei me desviando desse pensamento, mas vou tentar focar novamente e trabalhar nisso, pra evitar esse nervosismo e ansiedade sem motivo...

Fala meu irmão, uma boa noite... Cara, eu te entendo muito em relação a isso pq teve vezes que veio na minha mente q eu devia me assumir pra minha família dizendo que eu era gay, mas eu sempre pensava em seguida... "Mas pq eu vou assumir algo que eu não tenho certeza que eu sou?" Então eu deixava isso pra lá pq eu via que isso realmente não fazia sentindo algum. Outra coisa... É muito importante vc saber com quem vc conversa sobre isso, já que esse toc não é muito conhecido, então pode ser que vc desabafe com alguém e isso acabe te gerando mais confusão ainda pq a pessoa pode não saber que se trata de toc e pode te aconselhar de maneira errada. Seria uma boa vc procurar um psicólogo TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) com um psicólogo vc pode falar abertamente sobre esse assunto e encontrar uma solução mais eficaz em relação a essas dúvidas juntamente com ele.

Evite ficar falando sobre isso com qualquer um pelo bem da sua saúde mental, ngm vai ficar se esforçando de fora achando q isso é um toc, tirando as pessoas q entendem um pouco sobre isso ou passam/já passaram sobre isso.

Te aconselho tbm a enfrentar os teus medos, pq acredito muito que o medo fortalece demais o toc meu amigo... Aos poucos vá entendendo que não tem pq vc ter medo de algo que vc não é e que não nada de ruim ser homossexual. Entenda que a falsa atração é vinda da ansiedade e uma atração real não tem nada haver com isso, compreenda que não há problema em admirar outro homem. Vc admirar uma pessoa pelo que ela é ou pela beleza dela não tem haver com desejo, o desejo é completamente diferente disso... Não fique com medo de ficar perto de homossexuais, entenda que vc não gosta de homem e não tem pq ter medo de rolar algo com algum homem já que não vai rolar nada.

Evite procurar saber sobre esse assunto, acredito que não vale apena ficar toda hora procurando respostas pra isso já que ficar procurando respostas sobre quem vc é e sobre quem vc não quer ser é completamente exaustivo e faz muito mal para sua saúde mental. Por isso estou sempre dando um tempo de comentar aqui no fórum, mesmo que eu tenha dúvidas eu deixo pra lá entende?

Fique tranquilo meu amigo, tente tratar a sua ansiedade fazendo exercícios físicos e meditação. Na calma vc irá se entender melhor... Não esqueça de focar no reboot, abrçs!

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:

srshelby escreveu:

drau escreveu:Salve rapaziada, na paz?
Rapaziada, uma dúvida... Acontece com vocês também de um dia estarem decididos que gostam de tal coisa, e no outro não? Tá acontecendo muito isso comigo, ontem eu estava muito bem, com a certeza que eu gostava de mulheres etc, eu ainda tenho essa certeza, mas parece que ao passar dos dias, fica tudo muito confuso, eu imagino as mulheres "sujas", já aconteceu isso com vocês também?
Eu ainda sim sinto atração, mas isso me incomoda bastante, e outra coisa que eu fico muito puto é que, em geral não sinto atração por homens, mas quando sei que um cara é gay, parece que fico atraído por ele, mas eu sinto um pouco de medo também, e o motivo? Eu também não sei!
As vezes eu fico tão assutado com isso, que me imagino numa relação com homens, e eu juro que tento ficar excitado mas não consigo, só tento por pensar que estou em negação, mas não se dá pra esconder a excitação, quando é pra ficar, fica e já era... Penso que é como se eu estivesse vendo foto de mulheres, eu vejo pq gosto e fico excitado sem nem perceber, mas com algo relacionado a homossexualidade eu não fico, só resposta groinal como já vimos em vários casos.
As vezes me dá uma imensa vontade de ter uma namorada, sair dessa parada de pornografia de uma vez por todas, amar alguém e esse sentimento ser recíproco, mas tudo foge da minha cabeça quando penso que futuramente vou estar ao lado de um homem, e eu não gosto de pensar isso, eu me sinto incomodado, como se não fosse eu, sacam?
Esse medo de virar gay é horrível, penso que se eu me assumir vou me sentir melhor, mas nada a ver, não existe gay que fica excitado vendo mulheres, não tem lógica uma parada dessas! E outra, eu queria muito parar de objetificar as mulheres, e ficar tranquilo na presença de um gay, mas é muito difícil, parece que a qualquer momento uma merda vai acontecer ali, vcs devem saber do que eu estou falando, não vou entrar em detalhes...
Mas a saga continua senhores, espero que logo logo isso passe e eu nem perceba, como da última vez, e vou me precaver pra nunca mais voltar pra esse tipo de situação!
Abrçs a todos.

Fala irmão, acredito que vc fica achando as mulheres sujas pq fica a todo momento tentando imaginar alguma situação com alguma mulher afim de provar pra si mesmo que é hetero e conseguir alívio, nisso de tanto imaginar vc acaba criando uma idéia falsa e vendo as mulheres como meros objetos, tbm acontece cmg... Sobre achar que está atraído por um cara que vc consegue ver que é gay eu acredito que isso se dá por conta de vc ver que o cara é realmente tudo aquilo que vc tem medo de ser, então a ansiedade te deixa meio amalucado e fica uma neurose de achar que o medo que está sentindo é uma atração, acredito que seja isso. Ou talvez pode ser pq o cara pode ser mais afeminado, isso pode te lembrar inconscientemente características femininas das mulheres e nisso o seu cérebro que já está todo paranóico e procurando sobreviver vê essas características como um motivo para vc se atrair. Irmão, vc já relatou aqui várias e várias vezes que não fica excitado se imaginando com homens... Se vc não fica vc já tem a resposta, pra que ficar procurando por mais? Isso só está te prendendo mais ainda no HOCD. Pare de dar importância as coisas que vem em sua mente e com o tempo o HOCD será enfraquecido, a melhor solução para o HOCD é simplesmente ignorá-lo.

Fala guerreiro, mano e é verdade isso, já se tornou algo repetitivo que eu relato, acho isso tudo muito estressante, essa busca por respostas sem fim.
Todo dia eu acordo com uma dúvida diferente, e como você disse, eu não devo dar bola pra isso, mas é meio que impossível, já que é algo que eu acho que vá mudar futuramente, saca? Quando eu penso que estou melhorando, vem algo pra me jogar pra baixo novamente, se tornou um ciclo...
Mas é isso, continuo lutando pra que isso saia de vez logo, vou parar de procurar essas respostas, eu já tenho elas, só não quero enxergar!
E você irmão, como anda?
Abrçs.

Irmão, o seu foco não deve ser o passado e nem o futuro. Seu foco tem que ser o presente... Não adianta ficar pensando no que vai acontecer lá na frente pq isso só Deus sabe, e se vc tem medo e não quer ser gay é pq vc não é, simples assim... Então não há motivo pra se preocupar com o que vai rolar lá na frente e sim desfrutar do momento presente em que vc vive, assim vc fica mais conectado com sigo msm e se entende melhor.

Quanto a mim eu tenho andado tranquilo, só deu merda esses dias pq voltei a me testar um pouco e isso fortaleceu os pensamentos novamente. Entende o que estou falando? Os pensamentos vem e achamos que aquilo é real, então logo tentamos comprovar a realidade deles se testando. Vemos que não gostamos mas do mesmo jeito ficamos confusos pq achamos que somos realmente e não estamos se permitindo ser... Mas ao mesmo tempo não gostamos, é quando nós se testamos é como se estivéssemos se forçando a gostar de algo que não foi feito pra nós. A sexualidade é algo imposto, não tem como vc escolher a sua sexualidade, ela tem haver com os teus instintos e com quem vc é realmente. Uns são gays pq aquela é a natureza deles, assim como nós somos heterossexuais pq essa é a nossa natureza! Nascemos e crescemos assim, por isso nos sentimos tão mal com pensamentos gays, pois eles não nos pertencem e não nos trazem felicidade, não é o que queremos para nossa vida e isso já diz tudo.

Eu ontem exclui tds as minhas redes sociais pq vi um video no Facebook de mulheres só de calcinha trabalhando em um bar e aquilo quase me fez recair novamente. Vejo que nas redes sociais hoje em dia é muita putaria, não da pra se afastar da P nem nas redes sociais já que as mulheres estão cada vez mais se sexualizando em fotos e muitos memes são ligados a putaria. Então vejo que vivemos realmente no século da putaria, as pessoas realmente estão ficando cada vez mais sujas...

Caraca mano, como já vimos e relatamos antes, as semelhanças nossas referentes a essas confusões é incrível, o mesmo que vc relata é oque eu sinto...
Realmente, as redes sociais estão cheias de putarias, e eu não sabia que ao ver um P, era uma recaída, ou seja já recaí muitas vezes e nem sabia, não cheguei a me masturbar mas não deixa de ser uma... Preciso sair fora disso logo.

Acredito que todos que tem hocd se identificam com sintomas de outros sofredores desse mal. Mas realmente temos mta semelhança em relação aos sintomas... É isso aí meu amigo! Evite os gatilhos que te levam de volta para P e instale bloqueadores em seu cel. Sei que vemos mais pra provar que somos héteros, mas se isso resolvesse alguma coisa, todas as provas de que somos héteros através desses testes já seriam suficientes para nos curar.

Fala irmão, boa noite.
Com certeza, se os testes que sempre fazemos resolvesse algo, já teríamos saído dessa situação faz tempo...
Mano, uma coisa que está me incomodando muito é que quando estou perto dos meus pais, parece que tenho a necessidade de falar pra eles que sou gay, e sempre fico nervoso ou ansioso quando eles tocam no assunto, pq infelizmente há 2 anos atrás, quando tudo começou, eu falei com meus pais mas me expressei de uma forma errada, aí começaram a achar que eu era gay mesmo, sempre perguntam algo relacionado a homossexualidade, aí fico meio nervoso. Enfim irmão, oque será que posso fazer para tentar diminuir essa necessidade de falar algo que é fora da minha realidade? Sabe me dizer? Acredito que você é bem mais experiente do que eu nesse assunto, com relação a experiências etc.
Sempre acreditei que para sair de uma situação, basta força de vontade minha, porém essa é mais complexa e acabei me desviando desse pensamento, mas vou tentar focar novamente e trabalhar nisso, pra evitar esse nervosismo e ansiedade sem motivo...

Fala meu irmão, uma boa noite... Cara, eu te entendo muito em relação a isso pq teve vezes que veio na minha mente q eu devia me assumir pra minha família dizendo que eu era gay, mas eu sempre pensava em seguida... "Mas pq eu vou assumir algo que eu não tenho certeza que eu sou?" Então eu deixava isso pra lá pq eu via que isso realmente não fazia sentindo algum. Outra coisa... É muito importante vc saber com quem vc conversa sobre isso, já que esse toc não é muito conhecido, então pode ser que vc desabafe com alguém e isso acabe te gerando mais confusão ainda pq a pessoa pode não saber que se trata de toc e pode te aconselhar de maneira errada. Seria uma boa vc procurar um psicólogo TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) com um psicólogo vc pode falar abertamente sobre esse assunto e encontrar uma solução mais eficaz em relação a essas dúvidas juntamente com ele.

Evite ficar falando sobre isso com qualquer um pelo bem da sua saúde mental, ngm vai ficar se esforçando de fora achando q isso é um toc, tirando as pessoas q entendem um pouco sobre isso ou passam/já passaram sobre isso.

Te aconselho tbm a enfrentar os teus medos, pq acredito muito que o medo fortalece demais o toc meu amigo... Aos poucos vá entendendo que não tem pq vc ter medo de algo que vc não é e que não nada de ruim ser homossexual. Entenda que a falsa atração é vinda da ansiedade e uma atração real não tem nada haver com isso, compreenda que não há problema em admirar outro homem. Vc admirar uma pessoa pelo que ela é ou pela beleza dela não tem haver com desejo, o desejo é completamente diferente disso... Não fique com medo de ficar perto de homossexuais, entenda que vc não gosta de homem e não tem pq ter medo de rolar algo com algum homem já que não vai rolar nada.

Evite procurar saber sobre esse assunto, acredito que não vale apena ficar toda hora procurando respostas pra isso já que ficar procurando respostas sobre quem vc é e sobre quem vc não quer ser é completamente exaustivo e faz muito mal para sua saúde mental. Por isso estou sempre dando um tempo de comentar aqui no fórum, mesmo que eu tenha dúvidas eu deixo pra lá entende?

Fique tranquilo meu amigo, tente tratar a sua ansiedade fazendo exercícios físicos e meditação. Na calma vc irá se entender melhor... Não esqueça de focar no reboot, abrçs!

Sim irmão, é exatamente isso que eu penso também, "pq vou assumir algo que não sou?" Parece que só assim o alívio viria, mas acho que pelo contrário, só iria piorar...
O complicado disso tudo é que tem dias que eu não penso muito, mas tem outros que é foda, é o dia todo martelando na cabeça, tenho acordado bem incomodado ultimamente, com esses tipos de pensamentos já, se eu era gay etc, era só abrir o olho.
Também tô evitando ao máximo fazer algum relato aqui no fórum mano, acho que as dúvidas que eu tinha referente a HOCD e os sintomas já foram todos esclarecidos, porém como é um toc, sempre volta essas dúvidas, e mesmo que eu já tenha as respostas, procuro sempre buscar mais, é horrível irmão...
Esses dias quase acabei me M, recaí muito, tô pensando em reiniciar no modo hard, já que a libido também está baixa novamente, qualquer pensamento que me jogue pra baixo já é motivo de ficar com a libido baixa. Tenho um certo receio de procurar um psicólogo ou psiquiatra, li alguns casos e vi que as pessoas pioraram ao invés de melhorar, mas de qualquer forma está fora dos planos investir nisso, mesmo que melhore, acho que devo aprender a lidar com isso sozinho logo, pq se não conseguir, quer dizer que pra qualquer tipo de problema psicológico que eu tenha, eu precise procurar ajuda médica, não vou conseguir lidar comigo mesmo sozinho...
Enfim, sem mais delongas, agradeço pela resposta irmão!
Precisando, só chamar. Abrçs!