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Combatendo o HOCD - Página 3 Empty Re: Combatendo o HOCD

24/6/2022, 23:18
Piccolo escreveu:
srshelby escreveu:Fala rapaziada, bom dia! Eu gostaria de saber se algum de vcs aí tem ou já teve sensações na boca qnd tem esses pensamentos... Eu sempre fico tendo essas sensações, é como se eu quisesse beijar um cara ou chupar ele, sempre acontece isso. Só que quando tento imaginar isso eu sinto muito nojo, muita repulsa e fico ansioso. Mais alguém aqui passa por isso?

Srshelby, essas sensações que ocorrem  conosco representam nosso estado mental. E essa sensação que você descreve me parece fruto de um sentimento: Medo. Quando você tem esses pensamentos tem também medo de se identificar com eles. É por isso que tem sentido o que tem.

E a propósito, como tem estado no reboot?


Mano, me tira outra dúvida por favor? Vou tentar explicar o melhor possível pq é meio confuso isso, mas vamos lá... Tipo assim irmão, desde que meu hocd começou ele sempre colocou em situações de pornografia q eu já vi no lugar da mulher e o que me deixava mais assustado é q eu sempre tinha ereção, não entendia aquilo e achava q realmente isso estava dizendo pra mim q eu sou gay... Sendo que até hoje é um pouco assim, o hocd me coloca no lugar da mulher e as vzs parece q eu gosto disso qnd imagino a cena de tal vídeo P que já assisti. Mas qnd imagino numa fantasia comum algo que sou eu realmente criando eu não consigo gostar de jeito nenhum e sinto muita repulsa, será q isso seria realmente hocd e o meu cérebro esteja um pouco "destruído" pela PMO e agora n consegue nem mais identificar as coisas direito? Pq é o que parece de uns tempos pra cá... Sabe me dizer mano? Vc é um cara q entende do assunto, acredito q pode me ajudar a compreender melhor isso
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25/6/2022, 13:27
Boa tarde ou boa noite rapaziada, como vcs estão?
Hoje eu acordei meio confuso, ontem perto da hora de dormir eu meio que fiquei me "testando", pensando em eu tendo relações com algum cara bonitão ou sla kkkk, e não tive nada graças a deus, logo depois de eu pensar isso me deu uma vontade do krlh de ter algo com a mina que eu conheci aqui, onde me mudei recentemente, tanto relações sexuais quanto algo afetivo, e isso de certo modo me confortou um pouco.
Mas hj parece que eu acordei achando todos caras bonitos, meio que uma falsa atração, pq na vdd eu não tenho vontade de fazer nada com nenhum maluco, e parece que tô sendo forçado pela minha mente a olhar os caras procurando algo que me atraia, e na minha cabeça se eu pesquisar algo relacionado a homossexualidade ou algum maluco pelado eu vou me excitar, mas já aconteceu isso várias vezes e eu nunca me excitei, vai entender...
Mas é isso rapaziada, tô tentando focar ao máximo em não me testar, infelizmente eu acabei olhando algumas minas na internet e o meninão acordou, mas ainda bem que não passou disso.
Foco no progresso!

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25/6/2022, 13:32
drau escreveu:Boa tarde ou boa noite rapaziada, como vcs estão?
Hoje eu acordei meio confuso, ontem perto da hora de dormir eu meio que fiquei me "testando", pensando em eu tendo relações com algum cara bonitão ou sla kkkk, e não tive nada graças a deus, logo depois de eu pensar isso me deu uma vontade do krlh de ter algo com a mina que eu conheci aqui, onde me mudei recentemente, tanto relações sexuais quanto algo afetivo, e isso de certo modo me confortou um pouco.
Mas hj parece que eu acordei achando todos caras bonitos, meio que uma falsa atração, pq na vdd eu não tenho vontade de fazer nada com nenhum maluco, e parece que tô sendo forçado pela minha mente a olhar os caras procurando algo que me atraia, e na minha cabeça se eu pesquisar algo relacionado a homossexualidade ou algum maluco pelado eu vou me excitar, mas já aconteceu isso várias vezes e eu nunca me excitei, vai entender...
Mas é isso rapaziada, tô tentando focar ao máximo em não me testar, infelizmente eu acabei olhando algumas minas na internet e o meninão acordou, mas ainda bem que não passou disso.
Foco no progresso!

De nenhum modo vale apena se testar irmão, pq quanto mais vc se testa mais vc fica preso no hocd... Pq vc fica sempre procurando a resposta e sempre fica tentando conferir pra ver se é aquilo mesmo q vc sentiu, então evite ao máximo e foque no reboot! Vc não precisa provar nada pra ninguém nem pra si mesmo

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25/6/2022, 13:40
srshelby escreveu:
drau escreveu:Boa tarde ou boa noite rapaziada, como vcs estão?
Hoje eu acordei meio confuso, ontem perto da hora de dormir eu meio que fiquei me "testando", pensando em eu tendo relações com algum cara bonitão ou sla kkkk, e não tive nada graças a deus, logo depois de eu pensar isso me deu uma vontade do krlh de ter algo com a mina que eu conheci aqui, onde me mudei recentemente, tanto relações sexuais quanto algo afetivo, e isso de certo modo me confortou um pouco.
Mas hj parece que eu acordei achando todos caras bonitos, meio que uma falsa atração, pq na vdd eu não tenho vontade de fazer nada com nenhum maluco, e parece que tô sendo forçado pela minha mente a olhar os caras procurando algo que me atraia, e na minha cabeça se eu pesquisar algo relacionado a homossexualidade ou algum maluco pelado eu vou me excitar, mas já aconteceu isso várias vezes e eu nunca me excitei, vai entender...
Mas é isso rapaziada, tô tentando focar ao máximo em não me testar, infelizmente eu acabei olhando algumas minas na internet e o meninão acordou, mas ainda bem que não passou disso.
Foco no progresso!

De nenhum modo vale apena se testar irmão, pq quanto mais vc se testa mais vc fica preso no hocd... Pq vc fica sempre procurando a resposta e sempre fica tentando conferir pra ver se é aquilo mesmo q vc sentiu, então evite ao máximo e foque no reboot! Vc não precisa provar nada pra ninguém nem pra si mesmo
É verdade mano, antes eu tinha uma ansiedade do caramba quando eu pensava ou via algo, me dava um desespero e uma falta de ar fudida, mas agora é bem de boa, só um friozin na barriga achando que vai rolar algo.
Mano em relação a sua pergunta pro Piccolo, eu acho que isso que vc tá sentindo é comum da HOCD, acho que isso se deve ao fato de pensarmos muito na relação homossexual, e acabamos nos colocando no lugar da mulher e aí vem as consequências.
Infelizmente isso acontece CMG tbm, essa inversão de papéis é uma parada bem constrangedora, e parece que quanto mais pensamos, mais vamos "trocar de lugar" com a mulher.
Tenta não focar muito nisso irmão, eu consegui diminuir bastante isso em mim, mas ainda tem muita coisa pra trabalhar...

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25/6/2022, 14:20
Como anda as coisas? tome cuidado com as fantasias, abçs.

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25/6/2022, 15:08
Kaneki escreveu:Como anda as coisas? tome cuidado com as fantasias, abçs.

Eu estou perdendo o medo dos pensamentos do hocd, não estou ligando mais tanto pra eles e estou evitando me testar... Mas ainda tem muita coisa misturada na minha cabeça, não sei se tem haver com a PMO ou se tem haver com tantos e tantos testes q fiz, mas pelo menos percebo uma melhora com o nofap e os desejos por mulheres estão voltando, as fantasias sexuais que tenho estão vindo mais com a minha criatividade e com lembranças de experiências reais, coloquei na minha cabeça q P é um bglh nojento e n quero mais isso nunca mais em minha vida e está funcionando!

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25/6/2022, 15:11
drau escreveu:
srshelby escreveu:
drau escreveu:Boa tarde ou boa noite rapaziada, como vcs estão?
Hoje eu acordei meio confuso, ontem perto da hora de dormir eu meio que fiquei me "testando", pensando em eu tendo relações com algum cara bonitão ou sla kkkk, e não tive nada graças a deus, logo depois de eu pensar isso me deu uma vontade do krlh de ter algo com a mina que eu conheci aqui, onde me mudei recentemente, tanto relações sexuais quanto algo afetivo, e isso de certo modo me confortou um pouco.
Mas hj parece que eu acordei achando todos caras bonitos, meio que uma falsa atração, pq na vdd eu não tenho vontade de fazer nada com nenhum maluco, e parece que tô sendo forçado pela minha mente a olhar os caras procurando algo que me atraia, e na minha cabeça se eu pesquisar algo relacionado a homossexualidade ou algum maluco pelado eu vou me excitar, mas já aconteceu isso várias vezes e eu nunca me excitei, vai entender...
Mas é isso rapaziada, tô tentando focar ao máximo em não me testar, infelizmente eu acabei olhando algumas minas na internet e o meninão acordou, mas ainda bem que não passou disso.
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De nenhum modo vale apena se testar irmão, pq quanto mais vc se testa mais vc fica preso no hocd... Pq vc fica sempre procurando a resposta e sempre fica tentando conferir pra ver se é aquilo mesmo q vc sentiu, então evite ao máximo e foque no reboot! Vc não precisa provar nada pra ninguém nem pra si mesmo
É verdade mano, antes eu tinha uma ansiedade do caramba quando eu pensava ou via algo, me dava um desespero e uma falta de ar fudida, mas agora é bem de boa, só um friozin na barriga achando que vai rolar algo.
Mano em relação a sua pergunta pro Piccolo, eu acho que isso que vc tá sentindo é comum da HOCD, acho que isso se deve ao fato de pensarmos muito na relação homossexual, e acabamos nos colocando no lugar da mulher e aí vem as consequências.
Infelizmente isso acontece CMG tbm, essa inversão de papéis é uma parada bem constrangedora, e parece que quanto mais pensamos, mais vamos "trocar de lugar" com a mulher.
Tenta não focar muito nisso irmão, eu consegui diminuir bastante isso em mim, mas ainda tem muita coisa pra trabalhar...

A PMO destrói o nosso cérebro né mano? É surreal como a gente perde o sentido das coisas... Mas ta certo, acho q isso é o hocd atacando sim, agr eu vou parar de dar bola pra isso pq sei q são só pensamentos e n quero realizar nada disso, no fundo sei quem eu sou e eu sei que sou hetero

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25/6/2022, 16:35
srshelby escreveu:
drau escreveu:
srshelby escreveu:
drau escreveu:Boa tarde ou boa noite rapaziada, como vcs estão?
Hoje eu acordei meio confuso, ontem perto da hora de dormir eu meio que fiquei me "testando", pensando em eu tendo relações com algum cara bonitão ou sla kkkk, e não tive nada graças a deus, logo depois de eu pensar isso me deu uma vontade do krlh de ter algo com a mina que eu conheci aqui, onde me mudei recentemente, tanto relações sexuais quanto algo afetivo, e isso de certo modo me confortou um pouco.
Mas hj parece que eu acordei achando todos caras bonitos, meio que uma falsa atração, pq na vdd eu não tenho vontade de fazer nada com nenhum maluco, e parece que tô sendo forçado pela minha mente a olhar os caras procurando algo que me atraia, e na minha cabeça se eu pesquisar algo relacionado a homossexualidade ou algum maluco pelado eu vou me excitar, mas já aconteceu isso várias vezes e eu nunca me excitei, vai entender...
Mas é isso rapaziada, tô tentando focar ao máximo em não me testar, infelizmente eu acabei olhando algumas minas na internet e o meninão acordou, mas ainda bem que não passou disso.
Foco no progresso!

De nenhum modo vale apena se testar irmão, pq quanto mais vc se testa mais vc fica preso no hocd... Pq vc fica sempre procurando a resposta e sempre fica tentando conferir pra ver se é aquilo mesmo q vc sentiu, então evite ao máximo e foque no reboot! Vc não precisa provar nada pra ninguém nem pra si mesmo
É verdade mano, antes eu tinha uma ansiedade do caramba quando eu pensava ou via algo, me dava um desespero e uma falta de ar fudida, mas agora é bem de boa, só um friozin na barriga achando que vai rolar algo.
Mano em relação a sua pergunta pro Piccolo, eu acho que isso que vc tá sentindo é comum da HOCD, acho que isso se deve ao fato de pensarmos muito na relação homossexual, e acabamos nos colocando no lugar da mulher e aí vem as consequências.
Infelizmente isso acontece CMG tbm, essa inversão de papéis é uma parada bem constrangedora, e parece que quanto mais pensamos, mais vamos "trocar de lugar" com a mulher.
Tenta não focar muito nisso irmão, eu consegui diminuir bastante isso em mim, mas ainda tem muita coisa pra trabalhar...

A PMO destrói o nosso cérebro né mano? É surreal como a gente perde o sentido das coisas... Mas ta certo, acho q isso é o hocd atacando sim, agr eu vou parar de dar bola pra isso pq sei q são só pensamentos e n quero realizar nada disso, no fundo sei quem eu sou e eu sei que sou hetero
Isso ae irmão, o certo é a gente focar no que realmente gosta, embora seja difícil não dar bola pra esses pensamentos invasivos, como vc msm disse no fundo sabemos que somos héteros.
Percebi um grande aumento no meu desejo por mulheres, fui no mercado agora e rapaz... Tinha muita mulher bonita, algumas trocas de olhares e aquele friozin na barriga kkkk, tô feliz e percebendo minha melhora, mas como disse ainda falta muita coisa pra melhorar.
Vamos sair dessa juntos irmão!

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25/6/2022, 17:40
drau escreveu:
srshelby escreveu:
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srshelby escreveu:
drau escreveu:Boa tarde ou boa noite rapaziada, como vcs estão?
Hoje eu acordei meio confuso, ontem perto da hora de dormir eu meio que fiquei me "testando", pensando em eu tendo relações com algum cara bonitão ou sla kkkk, e não tive nada graças a deus, logo depois de eu pensar isso me deu uma vontade do krlh de ter algo com a mina que eu conheci aqui, onde me mudei recentemente, tanto relações sexuais quanto algo afetivo, e isso de certo modo me confortou um pouco.
Mas hj parece que eu acordei achando todos caras bonitos, meio que uma falsa atração, pq na vdd eu não tenho vontade de fazer nada com nenhum maluco, e parece que tô sendo forçado pela minha mente a olhar os caras procurando algo que me atraia, e na minha cabeça se eu pesquisar algo relacionado a homossexualidade ou algum maluco pelado eu vou me excitar, mas já aconteceu isso várias vezes e eu nunca me excitei, vai entender...
Mas é isso rapaziada, tô tentando focar ao máximo em não me testar, infelizmente eu acabei olhando algumas minas na internet e o meninão acordou, mas ainda bem que não passou disso.
Foco no progresso!

De nenhum modo vale apena se testar irmão, pq quanto mais vc se testa mais vc fica preso no hocd... Pq vc fica sempre procurando a resposta e sempre fica tentando conferir pra ver se é aquilo mesmo q vc sentiu, então evite ao máximo e foque no reboot! Vc não precisa provar nada pra ninguém nem pra si mesmo
É verdade mano, antes eu tinha uma ansiedade do caramba quando eu pensava ou via algo, me dava um desespero e uma falta de ar fudida, mas agora é bem de boa, só um friozin na barriga achando que vai rolar algo.
Mano em relação a sua pergunta pro Piccolo, eu acho que isso que vc tá sentindo é comum da HOCD, acho que isso se deve ao fato de pensarmos muito na relação homossexual, e acabamos nos colocando no lugar da mulher e aí vem as consequências.
Infelizmente isso acontece CMG tbm, essa inversão de papéis é uma parada bem constrangedora, e parece que quanto mais pensamos, mais vamos "trocar de lugar" com a mulher.
Tenta não focar muito nisso irmão, eu consegui diminuir bastante isso em mim, mas ainda tem muita coisa pra trabalhar...

A PMO destrói o nosso cérebro né mano? É surreal como a gente perde o sentido das coisas... Mas ta certo, acho q isso é o hocd atacando sim, agr eu vou parar de dar bola pra isso pq sei q são só pensamentos e n quero realizar nada disso, no fundo sei quem eu sou e eu sei que sou hetero
Isso ae irmão, o certo é a gente focar no que realmente gosta, embora seja difícil não dar bola pra esses pensamentos invasivos, como vc msm disse no fundo sabemos que somos héteros.
Percebi um grande aumento no meu desejo por mulheres, fui no mercado agora e rapaz... Tinha muita mulher bonita, algumas trocas de olhares e aquele friozin na barriga kkkk, tô feliz e percebendo minha melhora, mas como disse ainda falta muita coisa pra melhorar.
Vamos sair dessa juntos irmão!

O que eu to percebendo mano, o segredo pra superar esses pensamentos e não ter medo deles, na real vc não deve sentir medo de nada e deixar tudo passar pela sua cabeça sem ficar ruminando, vc não deve ligar pra nada disso e não ficar se preocupando, como parceiro Piccolo disse ali em cima pra mim "vc não deve se testar pra saber a sua sexualidade, vc deve seguir os teus instintos" e realmente é isso mano, me diga uma coisa... Alguma vez na vida precisamos se testar pra saber se éramos heteros? Não po, só sentíamos isso, sentíamos q gostávamos mais do sexo oposto e é isso. Não é preciso se testar pra saber do que gosta. Acredito que devemos sempre estar calmos independente do pensamento q venha, pq nervoso n conseguimos resolver nada, então é importante manter a calma e ignorar esses pensamentos e pouco a pouco vms superando, abrçs

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25/6/2022, 18:10
srshelby escreveu:
drau escreveu:
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drau escreveu:
srshelby escreveu:
drau escreveu:Boa tarde ou boa noite rapaziada, como vcs estão?
Hoje eu acordei meio confuso, ontem perto da hora de dormir eu meio que fiquei me "testando", pensando em eu tendo relações com algum cara bonitão ou sla kkkk, e não tive nada graças a deus, logo depois de eu pensar isso me deu uma vontade do krlh de ter algo com a mina que eu conheci aqui, onde me mudei recentemente, tanto relações sexuais quanto algo afetivo, e isso de certo modo me confortou um pouco.
Mas hj parece que eu acordei achando todos caras bonitos, meio que uma falsa atração, pq na vdd eu não tenho vontade de fazer nada com nenhum maluco, e parece que tô sendo forçado pela minha mente a olhar os caras procurando algo que me atraia, e na minha cabeça se eu pesquisar algo relacionado a homossexualidade ou algum maluco pelado eu vou me excitar, mas já aconteceu isso várias vezes e eu nunca me excitei, vai entender...
Mas é isso rapaziada, tô tentando focar ao máximo em não me testar, infelizmente eu acabei olhando algumas minas na internet e o meninão acordou, mas ainda bem que não passou disso.
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De nenhum modo vale apena se testar irmão, pq quanto mais vc se testa mais vc fica preso no hocd... Pq vc fica sempre procurando a resposta e sempre fica tentando conferir pra ver se é aquilo mesmo q vc sentiu, então evite ao máximo e foque no reboot! Vc não precisa provar nada pra ninguém nem pra si mesmo
É verdade mano, antes eu tinha uma ansiedade do caramba quando eu pensava ou via algo, me dava um desespero e uma falta de ar fudida, mas agora é bem de boa, só um friozin na barriga achando que vai rolar algo.
Mano em relação a sua pergunta pro Piccolo, eu acho que isso que vc tá sentindo é comum da HOCD, acho que isso se deve ao fato de pensarmos muito na relação homossexual, e acabamos nos colocando no lugar da mulher e aí vem as consequências.
Infelizmente isso acontece CMG tbm, essa inversão de papéis é uma parada bem constrangedora, e parece que quanto mais pensamos, mais vamos "trocar de lugar" com a mulher.
Tenta não focar muito nisso irmão, eu consegui diminuir bastante isso em mim, mas ainda tem muita coisa pra trabalhar...

A PMO destrói o nosso cérebro né mano? É surreal como a gente perde o sentido das coisas... Mas ta certo, acho q isso é o hocd atacando sim, agr eu vou parar de dar bola pra isso pq sei q são só pensamentos e n quero realizar nada disso, no fundo sei quem eu sou e eu sei que sou hetero
Isso ae irmão, o certo é a gente focar no que realmente gosta, embora seja difícil não dar bola pra esses pensamentos invasivos, como vc msm disse no fundo sabemos que somos héteros.
Percebi um grande aumento no meu desejo por mulheres, fui no mercado agora e rapaz... Tinha muita mulher bonita, algumas trocas de olhares e aquele friozin na barriga kkkk, tô feliz e percebendo minha melhora, mas como disse ainda falta muita coisa pra melhorar.
Vamos sair dessa juntos irmão!

O que eu to percebendo mano, o segredo pra superar esses pensamentos e não ter medo deles, na real vc não deve sentir medo de nada e deixar tudo passar pela sua cabeça sem ficar ruminando, vc não deve ligar pra nada disso e não ficar se preocupando, como parceiro Piccolo disse ali em cima pra mim "vc não deve se testar pra saber a sua sexualidade, vc deve seguir os teus instintos" e realmente é isso mano, me diga uma coisa... Alguma vez na vida precisamos se testar pra saber se éramos heteros? Não po, só sentíamos isso, sentíamos q gostávamos mais do sexo oposto e é isso. Não é preciso se testar pra saber do que gosta. Acredito que devemos sempre estar calmos independente do pensamento q venha, pq nervoso n conseguimos resolver nada, então é importante manter a calma e ignorar esses pensamentos e pouco a pouco vms superando, abrçs
Sim mano, é exatamente isso.
Antes a pergunta "será que eu gosto de homem?" Chegava na minha cabeça, porém eu chegava em uma conclusão rápido e isso não me incomodava, porém dessas vez veio e ficou me rondando.
Oq vc falou é realmente vdd, temos que seguir nossos instintos, sem dar bola pra essas paranóias, pois é ela quem faz com que pensamos nisso, por mais que seja difícil, temos que tirar essa porra da cabeça.
E uma coisa é certa: nossa mente é nossa maior inimiga. Então todo cuidado é pouco com ela...
Vamo q vamo!
Abrçs

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26/6/2022, 00:38
É foda manos, tem horas que o hocd ataca tão forte que parece até q vc nem gosta mais de mulher. Isso tira muito a sua confiança na hora q vc ta trocando idéia com uma mina, fica vindo pensamentos do tipo "será q ela acha q eu sou gay?" "Ela sabe q eu sou gay" "Eu devo ser gay e não conseguir me satisfazer com essa garota"

Mermão... Isso é uma merda

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26/6/2022, 09:04
A quanto tempo vcs ja estão assim? Mano to numa ansiedade fudida e um começo de depressão por conta disso que merda é essa

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26/6/2022, 10:55
srshelby escreveu:É foda manos, tem horas que o hocd ataca tão forte que parece até q vc nem gosta mais de mulher. Isso tira muito a sua confiança na hora q vc ta trocando idéia com uma mina, fica vindo pensamentos do tipo "será q ela acha q eu sou gay?"  "Ela sabe q eu sou gay"  "Eu devo ser gay e não conseguir me satisfazer com essa garota"

Mermão... Isso é uma merda
Verdade mano, quando ataca a gente nem sabe mais oq é vdd e oq não é, fica foda entender oq ta pensando.
Esses dias eu tava conversando com uma mina, e do lado tinha uma rapaziada jogando bola, na minha cabeça já ficava "vc tá conversando com ela em vez de jogar bola, vc é gay", e parece que é automático esses pensamentos e nem consegui mais conversar direito com a mina...
Mas é isso mano, bola pra frente, vamos tentar ignorar ao máximo esses pensamentos.
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26/6/2022, 11:04
Magrin escreveu:A quanto tempo vcs ja estão assim? Mano to numa ansiedade fudida e um começo de depressão por conta disso que merda é essa
Acho que estou uns 3-4 meses já com isso, e todo esse tempo baseado em Picos, um dia eu estou bem, e no outro não.
Mas já dei uma boa melhorada, e trabalhando pra melhorar mais ainda...
Essa ansiedade que vc falou faz parte da HOCD, oq vc não pode fazer é deixar isso te jogar pro fundo do poço irmão, eu já estive lá e é a pior coisa do mundo, tenta ao máximo evitar esses pensamentos, procura algo pra ocupar a mente por mais que seja difícil, é o essencial pra começar a trabalhar na melhora.
Larga a PMO de vez mano, evita ficar se testando seja com P gay ou hétero, na hora pode trazer alívio, mas dps começa tudo de novo, vai por mim...
Qualquer coisa estamos aí, força mano!
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26/6/2022, 13:01
drau escreveu:
Magrin escreveu:A quanto tempo vcs ja estão assim? Mano to numa ansiedade fudida e um começo de depressão por conta disso que merda é essa
Acho que estou uns 3-4 meses já com isso, e todo esse tempo baseado em Picos, um dia eu estou bem, e no outro não.
Mas já dei uma boa melhorada, e trabalhando pra melhorar mais ainda...
Essa ansiedade que vc falou faz parte da HOCD, oq vc não pode fazer é deixar isso te jogar pro fundo do poço irmão, eu já estive lá e é a pior coisa do mundo, tenta ao máximo evitar esses pensamentos, procura algo pra ocupar a mente por mais que seja difícil, é o essencial pra começar a trabalhar na melhora.
Larga a PMO de vez mano, evita ficar se testando seja com P gay ou hétero, na hora pode trazer alívio, mas dps começa tudo de novo, vai por mim...
Qualquer coisa estamos aí, força mano!

Mano, eu não sei pq mas agora parece q estou reparando mais em homens. Não é a mesma coisa q reparar em mulher, não tenho desejo sexual por nenhum homem igual tenho pelas mulheres... Mas qnd vejo algum cara bonito fico reparando nele automaticamente, sendo q antes do hocd não era assim. Eu fico pensando q estou atraído pelo cara q achei bonito por estar olhando p ele e por estar reparando mais em homens parece até q nem gosto de mulher mais, isso é uma merda
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26/6/2022, 14:21
srshelby escreveu:
drau escreveu:
Magrin escreveu:A quanto tempo vcs ja estão assim? Mano to numa ansiedade fudida e um começo de depressão por conta disso que merda é essa
Acho que estou uns 3-4 meses já com isso, e todo esse tempo baseado em Picos, um dia eu estou bem, e no outro não.
Mas já dei uma boa melhorada, e trabalhando pra melhorar mais ainda...
Essa ansiedade que vc falou faz parte da HOCD, oq vc não pode fazer é deixar isso te jogar pro fundo do poço irmão, eu já estive lá e é a pior coisa do mundo, tenta ao máximo evitar esses pensamentos, procura algo pra ocupar a mente por mais que seja difícil, é o essencial pra começar a trabalhar na melhora.
Larga a PMO de vez mano, evita ficar se testando seja com P gay ou hétero, na hora pode trazer alívio, mas dps começa tudo de novo, vai por mim...
Qualquer coisa estamos aí, força mano!

Mano, eu não sei pq mas agora parece q estou reparando mais em homens. Não é a mesma coisa q reparar em mulher, não tenho desejo sexual por nenhum homem igual tenho pelas mulheres... Mas qnd vejo algum cara bonito fico reparando nele automaticamente, sendo q antes do hocd não era assim. Eu fico pensando q estou atraído pelo cara q achei bonito por estar olhando p ele e por estar reparando mais em homens parece até q nem gosto de mulher mais, isso é uma merda

Olá, você já tentou diminuir um pouco até mesmo as palavras que envolvem hocd da sua vida? Acho que isso é importante, não deixe de falar se tu tiver algum gatilho e tal.

Mas quando tu começar a se distanciar desse universo as coisas irão ficar mais fácil pra tu.

Pense que talvez tu possa estar fazendo coisas por causa do vicio (e por causa da busca por dopamina, isto define o gatilho; o gatilho já é uma parte da dopamina e tbm um caminho que pode não ter mais volta, ou seja, se tu começa com ele tu só vai parar na p), eu não sei onde tu tem esse contato com essas pessoas, mas talvez o seu cérebro esteja fazendo tu chamar algum amigo para ir na sua casa e para você ficar sozinho com ele, só para ter esses pensamentos, entende?

Tente ser mais objetivo, se isso acontecer na rua foque em ir para o seu destino, não em ficar parado e observando coisas, pois elas irão lhe gerar esses gatilhos e esses pensamento, bora pra frente abçs.

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26/6/2022, 14:59
Kaneki escreveu:
srshelby escreveu:
drau escreveu:
Magrin escreveu:A quanto tempo vcs ja estão assim? Mano to numa ansiedade fudida e um começo de depressão por conta disso que merda é essa
Acho que estou uns 3-4 meses já com isso, e todo esse tempo baseado em Picos, um dia eu estou bem, e no outro não.
Mas já dei uma boa melhorada, e trabalhando pra melhorar mais ainda...
Essa ansiedade que vc falou faz parte da HOCD, oq vc não pode fazer é deixar isso te jogar pro fundo do poço irmão, eu já estive lá e é a pior coisa do mundo, tenta ao máximo evitar esses pensamentos, procura algo pra ocupar a mente por mais que seja difícil, é o essencial pra começar a trabalhar na melhora.
Larga a PMO de vez mano, evita ficar se testando seja com P gay ou hétero, na hora pode trazer alívio, mas dps começa tudo de novo, vai por mim...
Qualquer coisa estamos aí, força mano!

Mano, eu não sei pq mas agora parece q estou reparando mais em homens. Não é a mesma coisa q reparar em mulher, não tenho desejo sexual por nenhum homem igual tenho pelas mulheres... Mas qnd vejo algum cara bonito fico reparando nele automaticamente, sendo q antes do hocd não era assim. Eu fico pensando q estou atraído pelo cara q achei bonito por estar olhando p ele e por estar reparando mais em homens parece até q nem gosto de mulher mais, isso é uma merda

Olá, você já tentou diminuir um pouco até mesmo as palavras que envolvem hocd da sua vida? Acho que isso é importante, não deixe de falar se tu tiver algum gatilho e tal.

Mas quando tu começar a se distanciar desse universo as coisas irão ficar mais fácil pra tu.

Pense que talvez tu possa estar fazendo coisas por causa do vicio (e por causa da busca por dopamina, isto define o gatilho; o gatilho já é uma parte da dopamina e tbm um caminho que pode não ter mais volta, ou seja, se tu começa com ele tu só vai parar na p), eu não sei onde tu tem esse contato com essas pessoas, mas talvez o seu cérebro esteja fazendo tu chamar algum amigo para ir na sua casa e para você ficar sozinho com ele, só para ter esses pensamentos, entende?

Tente ser mais objetivo, se isso acontecer na rua foque em ir para o seu destino, não em ficar parado e observando coisas, pois elas irão lhe gerar esses gatilhos e esses pensamento, bora pra frente abçs.

Obrigado pelos conselhos mano! Vou seguir isso sim... Acredito que o pior inimigo na luta contra esse mal é a ansiedade, apenas isso. Mas realmente mano, eu fico mais assim qnd a ansiedade está me atacando, aí os pensamentos surgem com força. Mas qnd estou tranquilo, consigo enxergar as coisas com mais clareza e nem fico mais tão preocupado com isso msm com os pensamentos vindo, acredito eu q seja uma boa eu investir em atividades q diminuem a ansiedade. 

Na verdade irmão, nunca pensei em chamar um amigo pra ficar sozinho cmg só pra ter esses pensamentos, perdão se eu entendi errado. Mas não chega a passar muito em minha cabeça ficar com algum amigo, e sempre qnd passa eu nem dou bola... Isso daí eu consigo distinguir e eu entendo tbm q esse maldito TOC faz vc achar q está atraído pelo seu amigo, então percebo q sempre q vem um pensamento desse é apenas coisa intrusiva da minha cabeça pq nem desejos com meus amigos eu tenho, já até tentei imaginar mas nunca despertou nd

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Combatendo o HOCD - Página 3 Empty Re: Combatendo o HOCD

26/6/2022, 15:00
srshelby escreveu:
Kaneki escreveu:
srshelby escreveu:
drau escreveu:
Magrin escreveu:A quanto tempo vcs ja estão assim? Mano to numa ansiedade fudida e um começo de depressão por conta disso que merda é essa
Acho que estou uns 3-4 meses já com isso, e todo esse tempo baseado em Picos, um dia eu estou bem, e no outro não.
Mas já dei uma boa melhorada, e trabalhando pra melhorar mais ainda...
Essa ansiedade que vc falou faz parte da HOCD, oq vc não pode fazer é deixar isso te jogar pro fundo do poço irmão, eu já estive lá e é a pior coisa do mundo, tenta ao máximo evitar esses pensamentos, procura algo pra ocupar a mente por mais que seja difícil, é o essencial pra começar a trabalhar na melhora.
Larga a PMO de vez mano, evita ficar se testando seja com P gay ou hétero, na hora pode trazer alívio, mas dps começa tudo de novo, vai por mim...
Qualquer coisa estamos aí, força mano!

Mano, eu não sei pq mas agora parece q estou reparando mais em homens. Não é a mesma coisa q reparar em mulher, não tenho desejo sexual por nenhum homem igual tenho pelas mulheres... Mas qnd vejo algum cara bonito fico reparando nele automaticamente, sendo q antes do hocd não era assim. Eu fico pensando q estou atraído pelo cara q achei bonito por estar olhando p ele e por estar reparando mais em homens parece até q nem gosto de mulher mais, isso é uma merda

Olá, você já tentou diminuir um pouco até mesmo as palavras que envolvem hocd da sua vida? Acho que isso é importante, não deixe de falar se tu tiver algum gatilho e tal.

Mas quando tu começar a se distanciar desse universo as coisas irão ficar mais fácil pra tu.

Pense que talvez tu possa estar fazendo coisas por causa do vicio (e por causa da busca por dopamina, isto define o gatilho; o gatilho já é uma parte da dopamina e tbm um caminho que pode não ter mais volta, ou seja, se tu começa com ele tu só vai parar na p), eu não sei onde tu tem esse contato com essas pessoas, mas talvez o seu cérebro esteja fazendo tu chamar algum amigo para ir na sua casa e para você ficar sozinho com ele, só para ter esses pensamentos, entende?

Tente ser mais objetivo, se isso acontecer na rua foque em ir para o seu destino, não em ficar parado e observando coisas, pois elas irão lhe gerar esses gatilhos e esses pensamento, bora pra frente abçs.

Obrigado pelos conselhos mano! Vou seguir isso sim... Acredito que o pior inimigo na luta contra esse mal é a ansiedade, apenas isso. Mas realmente mano, eu fico mais assim qnd a ansiedade está me atacando, aí os pensamentos surgem com força. Mas qnd estou tranquilo, consigo enxergar as coisas com mais clareza e nem fico mais tão preocupado com isso msm com os pensamentos vindo, acredito eu q seja uma boa eu investir em atividades q diminuem a ansiedade. 

Na verdade irmão, nunca pensei em chamar um amigo pra ficar sozinho cmg só pra ter esses pensamentos, perdão se eu entendi errado. Mas não chega a passar muito em minha cabeça ficar com algum amigo, e sempre qnd passa eu nem dou bola... Isso daí eu consigo distinguir e eu entendo tbm q esse maldito TOC faz vc achar q está atraído pelo seu amigo, então percebo q sempre q vem um pensamento desse é apenas coisa intrusiva da minha cabeça pq nem desejos com meus amigos eu tenho, já até tentei imaginar mas nunca despertou nd

Mas vc está certo Kaneki, vou tentar dar uma desligada disso. É difícil, mas não é impossível

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Combatendo o HOCD - Página 3 Empty Re: Combatendo o HOCD

26/6/2022, 15:03
srshelby escreveu:
Kaneki escreveu:
srshelby escreveu:
drau escreveu:
Magrin escreveu:A quanto tempo vcs ja estão assim? Mano to numa ansiedade fudida e um começo de depressão por conta disso que merda é essa
Acho que estou uns 3-4 meses já com isso, e todo esse tempo baseado em Picos, um dia eu estou bem, e no outro não.
Mas já dei uma boa melhorada, e trabalhando pra melhorar mais ainda...
Essa ansiedade que vc falou faz parte da HOCD, oq vc não pode fazer é deixar isso te jogar pro fundo do poço irmão, eu já estive lá e é a pior coisa do mundo, tenta ao máximo evitar esses pensamentos, procura algo pra ocupar a mente por mais que seja difícil, é o essencial pra começar a trabalhar na melhora.
Larga a PMO de vez mano, evita ficar se testando seja com P gay ou hétero, na hora pode trazer alívio, mas dps começa tudo de novo, vai por mim...
Qualquer coisa estamos aí, força mano!

Mano, eu não sei pq mas agora parece q estou reparando mais em homens. Não é a mesma coisa q reparar em mulher, não tenho desejo sexual por nenhum homem igual tenho pelas mulheres... Mas qnd vejo algum cara bonito fico reparando nele automaticamente, sendo q antes do hocd não era assim. Eu fico pensando q estou atraído pelo cara q achei bonito por estar olhando p ele e por estar reparando mais em homens parece até q nem gosto de mulher mais, isso é uma merda

Olá, você já tentou diminuir um pouco até mesmo as palavras que envolvem hocd da sua vida? Acho que isso é importante, não deixe de falar se tu tiver algum gatilho e tal.

Mas quando tu começar a se distanciar desse universo as coisas irão ficar mais fácil pra tu.

Pense que talvez tu possa estar fazendo coisas por causa do vicio (e por causa da busca por dopamina, isto define o gatilho; o gatilho já é uma parte da dopamina e tbm um caminho que pode não ter mais volta, ou seja, se tu começa com ele tu só vai parar na p), eu não sei onde tu tem esse contato com essas pessoas, mas talvez o seu cérebro esteja fazendo tu chamar algum amigo para ir na sua casa e para você ficar sozinho com ele, só para ter esses pensamentos, entende?

Tente ser mais objetivo, se isso acontecer na rua foque em ir para o seu destino, não em ficar parado e observando coisas, pois elas irão lhe gerar esses gatilhos e esses pensamento, bora pra frente abçs.

Obrigado pelos conselhos mano! Vou seguir isso sim... Acredito que o pior inimigo na luta contra esse mal é a ansiedade, apenas isso. Mas realmente mano, eu fico mais assim qnd a ansiedade está me atacando, aí os pensamentos surgem com força. Mas qnd estou tranquilo, consigo enxergar as coisas com mais clareza e nem fico mais tão preocupado com isso msm com os pensamentos vindo, acredito eu q seja uma boa eu investir em atividades q diminuem a ansiedade. 

Na verdade irmão, nunca pensei em chamar um amigo pra ficar sozinho cmg só pra ter esses pensamentos, perdão se eu entendi errado. Mas não chega a passar muito em minha cabeça ficar com algum amigo, e sempre qnd passa eu nem dou bola... Isso daí eu consigo distinguir e eu entendo tbm q esse maldito TOC faz vc achar q está atraído pelo seu amigo, então percebo q sempre q vem um pensamento desse é apenas coisa intrusiva da minha cabeça pq nem desejos com meus amigos eu tenho, já até tentei imaginar mas nunca despertou nd
Quando estamos próximo ao vicio fazemos coisas que nunca imaginamos antes, e sem ter o controle sob elas. Que bom que não, faça isso, o celular principalmente é uma grande fonte de ansiedade, quando vim qualquer vontade fica longe dele tbm. abçs.

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Combatendo o HOCD - Página 3 Empty Re: Combatendo o HOCD

26/6/2022, 15:05
Rapaziada, me tirem uma dúvida.
Eu vejo muitas pessoas falando pra procurar um psicólogo ou psiquiatra, pra obter melhores resultados, mas a palavra HOCD é realmente conhecida por eles? Ou vem de alguma pessoa que já teve e nomeou como um tipo de toc?
Hj eu dei uma piorada, acordei pensando que tinha sonhado algo gay, mas não me lembrei então deixei pra lá, melhor do que lembrar e se arrepender.
Parece que minha libido hj está baixa, não tô sentindo muita coisa por mulheres, e muito menos por homens, só que eu comecei a me imaginar tendo uma relação afetiva com um amigo meu, que tem o irmão gay e isso tá me incomodando um pouco, pois acho que além de achar que vou sentir algo na relação afetiva, vou sentir na relação sexual tbm, isso me deixou bem pra baixo hj. Nós se zoa, se xinga e fala várias besteiras, mas na minha cabeça eu estou enxergando de outra forma, como se eu estivesse trocando ideia com uma mina saca? Parece que eu quero tratar ele como eu trataria alguém que eu gosto afetivamente, enfim tá muito estranho essa parada, tô até evitando falar um pouco com ele por causa disso.
Mas é isso aí, bora frente que ficar pensando nisso não vai me levar a lugar nenhum.
Abrçs rapaziada, a saga continua...

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Combatendo o HOCD - Página 3 Empty Re: Combatendo o HOCD

26/6/2022, 17:52
srshelby escreveu:
Piccolo escreveu:
srshelby escreveu:Fala rapaziada, bom dia! Eu gostaria de saber se algum de vcs aí tem ou já teve sensações na boca qnd tem esses pensamentos... Eu sempre fico tendo essas sensações, é como se eu quisesse beijar um cara ou chupar ele, sempre acontece isso. Só que quando tento imaginar isso eu sinto muito nojo, muita repulsa e fico ansioso. Mais alguém aqui passa por isso?

Srshelby, essas sensações que ocorrem  conosco representam nosso estado mental. E essa sensação que você descreve me parece fruto de um sentimento: Medo. Quando você tem esses pensamentos tem também medo de se identificar com eles. É por isso que tem sentido o que tem.

E a propósito, como tem estado no reboot?


Mano, me tira outra dúvida por favor? Vou tentar explicar o melhor possível pq é meio confuso isso, mas vamos lá... Tipo assim irmão, desde que meu hocd começou ele sempre colocou em situações de pornografia q eu já vi no lugar da mulher e o que me deixava mais assustado é q eu sempre tinha ereção, não entendia aquilo e achava q realmente isso estava dizendo pra mim q eu sou gay... Sendo que até hoje é um pouco assim, o hocd me coloca no lugar da mulher e as vzs parece q eu gosto disso qnd imagino a cena de tal vídeo P que já assisti. Mas qnd imagino numa fantasia comum algo que sou eu realmente criando eu não consigo gostar de jeito nenhum e sinto muita repulsa, será q isso seria realmente hocd e o meu cérebro esteja um pouco "destruído" pela PMO e agora n consegue nem mais identificar as coisas direito? Pq é o que parece de uns tempos pra cá... Sabe me dizer mano? Vc é um cara q entende do assunto, acredito q pode me ajudar a compreender melhor isso

Devo te dizer que não especialista ou algo do tipo, mas por experiência te direi o que posso. A nossa mente é muito maleável , não é preciso que aconteça coisas graves pra gerar paranoias. O hocd é uma espécie de paranoia, a nossa mente interpreta uma situação como verdade e consequentemente nós nos identificamos com ela, e a mente junto ao pensamento tem uma força muito forte, independente qual a opinião sobre isso que você tenha, você automaticamente vai querer parar esses pensamentos mas não terá sucesso. O que quero dizer é, esses pensamentos que você tem estão ai porque você supervaloriza eles, está o tempo todo focado neles , só pensa neles. Descobrir a origem deles só é bom se for para ter utilidade e procurar uma solução, senão será inútil. Muitos casos de hcod tem relação com escalada de gênero da pornografia ou de baixa atração devido a flatlines ou devido a uma pausa de pornografia, no fórum tem muitos casos. Procure saber quando foi que começou sua paranoia e se tem alguma ligação com esses exemplo que citei. Se tiver apenas foque no reboot que já será um bom começo. Sua mente irá se desconectar aos poucos dessa paranoia.

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Há sempre uma chance de vitória, por menor que ela seja nela que eu acredito.

                                   

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26/6/2022, 19:04
drau escreveu:Rapaziada, me tirem uma dúvida.
Eu vejo muitas pessoas falando pra procurar um psicólogo ou psiquiatra, pra obter melhores resultados, mas a palavra HOCD é realmente conhecida por eles? Ou vem de alguma pessoa que já teve e nomeou como um tipo de toc?
Hj eu dei uma piorada, acordei pensando que tinha sonhado algo gay, mas não me lembrei então deixei pra lá, melhor do que lembrar e se arrepender.
Parece que minha libido hj está baixa, não tô sentindo muita coisa por mulheres, e muito menos por homens, só que eu comecei a me imaginar tendo uma relação afetiva com um amigo meu, que tem o irmão gay e isso tá me incomodando um pouco, pois acho que além de achar que vou sentir algo na relação afetiva, vou sentir na relação sexual tbm, isso me deixou bem pra baixo hj. Nós se zoa, se xinga e fala várias besteiras, mas na minha cabeça eu estou enxergando de outra forma, como se eu estivesse trocando ideia com uma mina saca? Parece que eu quero tratar ele como eu trataria alguém que eu gosto afetivamente, enfim tá muito estranho essa parada, tô até evitando falar um pouco com ele por causa disso.
Mas é isso aí, bora frente que ficar pensando nisso não vai me levar a lugar nenhum.
Abrçs rapaziada, a saga continua...

Mano, em questão de psicólogo eu recomendo vc ir em um TCC (Terapeuta Cognitivo comportamental) os psicólogos dessa área lidam mais com os temas de toc, incluindo esse tema do hocd. Evite psicanalistas, não vão te ajudar em nada e isso é fato!

Em relação ao seu relato com o seu amigo eu sugiro que vc não dê muita bola pra isso, pq são apenas pensamentos e não quer dizer q isso vai realmente acontecer na vida real pq não tem haver com os teus reais desejos, saca? Fique tranquilo mano, são apenas pensamentos e não dizem nada sobre vc! Segue o link aqui em baixo de um site muito interessante que fala sobre algumas coisas do hocd, me ajudou um pouco a tirar algumas dúvidas e acredito que pode ajudar vc a tirar algumas dúvidas suas tbm. Ta em inglês, mas vc pode traduzir se não souber ler em inglês

https://moodsmith.com/hocd-thoughts-feel-real/

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26/6/2022, 19:23
Piccolo escreveu:
srshelby escreveu:
Piccolo escreveu:
srshelby escreveu:Fala rapaziada, bom dia! Eu gostaria de saber se algum de vcs aí tem ou já teve sensações na boca qnd tem esses pensamentos... Eu sempre fico tendo essas sensações, é como se eu quisesse beijar um cara ou chupar ele, sempre acontece isso. Só que quando tento imaginar isso eu sinto muito nojo, muita repulsa e fico ansioso. Mais alguém aqui passa por isso?

Srshelby, essas sensações que ocorrem  conosco representam nosso estado mental. E essa sensação que você descreve me parece fruto de um sentimento: Medo. Quando você tem esses pensamentos tem também medo de se identificar com eles. É por isso que tem sentido o que tem.

E a propósito, como tem estado no reboot?


Mano, me tira outra dúvida por favor? Vou tentar explicar o melhor possível pq é meio confuso isso, mas vamos lá... Tipo assim irmão, desde que meu hocd começou ele sempre colocou em situações de pornografia q eu já vi no lugar da mulher e o que me deixava mais assustado é q eu sempre tinha ereção, não entendia aquilo e achava q realmente isso estava dizendo pra mim q eu sou gay... Sendo que até hoje é um pouco assim, o hocd me coloca no lugar da mulher e as vzs parece q eu gosto disso qnd imagino a cena de tal vídeo P que já assisti. Mas qnd imagino numa fantasia comum algo que sou eu realmente criando eu não consigo gostar de jeito nenhum e sinto muita repulsa, será q isso seria realmente hocd e o meu cérebro esteja um pouco "destruído" pela PMO e agora n consegue nem mais identificar as coisas direito? Pq é o que parece de uns tempos pra cá... Sabe me dizer mano? Vc é um cara q entende do assunto, acredito q pode me ajudar a compreender melhor isso

Devo te dizer que não especialista ou algo do tipo, mas por experiência te direi o que posso. A nossa mente é muito maleável , não é preciso que aconteça coisas graves pra gerar paranoias. O hocd é uma espécie de paranoia, a nossa mente interpreta uma situação como verdade e consequentemente nós nos identificamos com ela, e a mente junto ao pensamento tem uma força muito forte, independente qual a opinião sobre isso que você tenha, você automaticamente vai querer parar esses pensamentos mas não terá sucesso. O que quero dizer é, esses pensamentos que você tem estão ai porque você supervaloriza eles, está o tempo todo focado neles , só pensa neles. Descobrir a origem deles só é bom se for para ter utilidade e procurar uma solução, senão será inútil. Muitos casos de hcod tem relação com escalada de gênero da pornografia ou de baixa atração devido a flatlines ou devido a uma pausa de pornografia, no fórum tem muitos  casos. Procure saber quando foi que começou  sua paranoia e se tem alguma ligação com esses exemplo que citei. Se tiver apenas foque no reboot que já será um bom começo. Sua mente irá se desconectar aos poucos dessa paranoia.

Vou tentar resumir mais ou menos aqui pra vc como aconteceu isso td cmg e pensando bem talvez tudo tenha uma ligação... Bom irmão, eu consumo PMO desde os meus 12 anos de idade, podemos assim dizer. Mas vamos pular essa parte, realmente ano após ano assisti muita coisa, inclusive p gay. Só que o p gay eu assisti na puberdade e foram só duas vzs, eram vídeos de um homem fznd oral no outro. Eu confesso que fiquei excitado, mas não quis levar isso p minha vida pq achei meio estranho... Bom, eu nunca tive nenhum desejo por outro homem nem na puberdade, msm tendo visto esses vídeos, sempre desejei as mulheres sexualmente e afetivamente falando... Em 2019 cheguei a arrumar uma namorada, na qual perdi a virgindade com ela. Tenho que confessar a vc aqui meu amigo que a penetração não era tão estimulante, ainda mais q eu sempre usava camisinha com ela mas outros fatores do nosso sexo me excitavam muito. Eu sentia mais prazer penetrando ela qnd eu penetrava devagar, pq aí eu conseguia sentir melhor o meu P** dentro dela. Eu dei uma pesquisada sobre isso e vi que a P pode acabar tirando a sensibilidade do pênis e com isso a penetração não é estimulante e realmente msm tendo relações com ela eu ainda consumia muita P, acredito que isso devia até atrapalhar um pouco do meu desempenho. Bom, em 2020 terminamos o nosso relacionamento. Eu ficava com algumas garotas mas não conseguia chegar nos finalmentes por muitas vzs ter falta de oportunidade, mas queria muito... Só que me recordo eu que nessa época eu estava começando a consumir conteúdos mais pesados de pornografia mano e comecei a ter alguns fetiches mais bizarros, tipo de orgias e tals com mulheres e homossexuais juntos, uma loucura msm. Msm assim eu n dava muita bola p isso e continuava me estimulando com vários conteúdos, e fui percebendo que a atração que eu tinha por mulheres ainda existia, porém não era mais algo sexual... Eu não conseguia mais desejar tanto sexualmente uma mulher real em minha vida saca? Bom irmão, cheguei a transar com outra mina no ano do término com a minha ex, mas eu falhei no começo pq lembrei da minha ex na hora mas dps fluiu o sexo.. Só que nisso irmão, eu fiquei traumatizado e passei evitar o sexo real ainda mais com medo de que isso fosse acontecer dnv, então continuei assistindo pornografia e me masturbando... É cara, só me afundei em coisa ruim mesmo Sad

Bom, eu comecei a trabalhar e sempre via muitas mulheres bonitas. Mas o meu interesse por elas era mais afetivo do que sexual, se é que me entende... Eu reparava, achava elas atraentes mas não surgia um tesão na hora de olhar pra elas igual eu tinha na puberdade, eu sentia muita falta disso, mas ainda assim não tinha nenhum pensamento homossexual nem nd do tipo, nem tinha atração por nenhum homem. Mas foi o que eu te falei mano, eu consumi muita pornografia ao longo da minha vida e teve um período que eu me afundei demais nela, nisso eu vi um homossexual onde eu trabalhava e imaginei ele me masturbando e tive uma ereção, foi daí que a neura começou... Eu comecei a ter muitos pensamentos e eu n conhecia esse toc na época, ficava sempre pensando e ficava tendo ereções, isso me deixava muito agoniado e eu n entendia oq estava acontecendo cmg e realmente eram coisas foram do meu comum, nisso eu achava q realmente estava virando gay.

Eu não assitia porno gay nessa época, mas a minha mente ficava substituindo cenas de pornô hetero para cenas de porno gay e nisso eu tinha ereções e ficava completamente agoniado mano, ficava muito mal e com muita ansiedade.

Lembro que cheguei a me testar vendo p gay, mas não cheguei a ficar excitado, apenas sentia algumas fisgadas no pênis mas só isso mesmo...

Bom, isso foi só um resumo ainda por cima e acho q escrevi demais kkkkk Mas é isso, é o relato de algumas coisas que ocorram na minha vida até aqui...
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26/6/2022, 20:30
srshelby escreveu:
drau escreveu:Rapaziada, me tirem uma dúvida.
Eu vejo muitas pessoas falando pra procurar um psicólogo ou psiquiatra, pra obter melhores resultados, mas a palavra HOCD é realmente conhecida por eles? Ou vem de alguma pessoa que já teve e nomeou como um tipo de toc?
Hj eu dei uma piorada, acordei pensando que tinha sonhado algo gay, mas não me lembrei então deixei pra lá, melhor do que lembrar e se arrepender.
Parece que minha libido hj está baixa, não tô sentindo muita coisa por mulheres, e muito menos por homens, só que eu comecei a me imaginar tendo uma relação afetiva com um amigo meu, que tem o irmão gay e isso tá me incomodando um pouco, pois acho que além de achar que vou sentir algo na relação afetiva, vou sentir na relação sexual tbm, isso me deixou bem pra baixo hj. Nós se zoa, se xinga e fala várias besteiras, mas na minha cabeça eu estou enxergando de outra forma, como se eu estivesse trocando ideia com uma mina saca? Parece que eu quero tratar ele como eu trataria alguém que eu gosto afetivamente, enfim tá muito estranho essa parada, tô até evitando falar um pouco com ele por causa disso.
Mas é isso aí, bora frente que ficar pensando nisso não vai me levar a lugar nenhum.
Abrçs rapaziada, a saga continua...

Mano, em questão de psicólogo eu recomendo vc ir em um TCC (Terapeuta Cognitivo comportamental) os psicólogos dessa área lidam mais com os temas de toc, incluindo esse tema do hocd. Evite psicanalistas, não vão te ajudar em nada e isso é fato!

Em relação ao seu relato com o seu amigo eu sugiro que vc não dê muita bola pra isso, pq são apenas pensamentos e não quer dizer q isso vai realmente acontecer na vida real pq não tem haver com os teus reais desejos, saca? Fique tranquilo mano, são apenas pensamentos e não dizem nada sobre vc! Segue o link aqui em baixo de um site muito interessante que fala sobre algumas coisas do hocd, me ajudou um pouco a tirar algumas dúvidas e acredito que pode ajudar vc a tirar algumas dúvidas suas tbm. Ta em inglês, mas vc pode traduzir se não souber ler em inglês
Dei uma olhada no site e mano, esclareceu muita coisa, muito obrigado irmão.
Mano outra coisa, eu tava olhando uns vídeos aqui no yt e um cara fazendo um testes e acabou fazendo uns na barriga, e meio que eu pensei que ia sentir alguma coisa, mas não senti nada, mas fiquei com um certo medo disso...
Qnd vc ve algum maluco sem camisa, vc chega a pensar algo? Isso tá me incomodando já, o incrível é q o cara não tinha nd demais, qnd vejo uns vídeos dos caras malhando, ou outras parada eu vejo normal, aí eu vi esse que não tem nada relacionado e veio isso na cabeça, só por Deus...
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27/6/2022, 12:47
drau escreveu:
srshelby escreveu:
drau escreveu:Rapaziada, me tirem uma dúvida.
Eu vejo muitas pessoas falando pra procurar um psicólogo ou psiquiatra, pra obter melhores resultados, mas a palavra HOCD é realmente conhecida por eles? Ou vem de alguma pessoa que já teve e nomeou como um tipo de toc?
Hj eu dei uma piorada, acordei pensando que tinha sonhado algo gay, mas não me lembrei então deixei pra lá, melhor do que lembrar e se arrepender.
Parece que minha libido hj está baixa, não tô sentindo muita coisa por mulheres, e muito menos por homens, só que eu comecei a me imaginar tendo uma relação afetiva com um amigo meu, que tem o irmão gay e isso tá me incomodando um pouco, pois acho que além de achar que vou sentir algo na relação afetiva, vou sentir na relação sexual tbm, isso me deixou bem pra baixo hj. Nós se zoa, se xinga e fala várias besteiras, mas na minha cabeça eu estou enxergando de outra forma, como se eu estivesse trocando ideia com uma mina saca? Parece que eu quero tratar ele como eu trataria alguém que eu gosto afetivamente, enfim tá muito estranho essa parada, tô até evitando falar um pouco com ele por causa disso.
Mas é isso aí, bora frente que ficar pensando nisso não vai me levar a lugar nenhum.
Abrçs rapaziada, a saga continua...

Mano, em questão de psicólogo eu recomendo vc ir em um TCC (Terapeuta Cognitivo comportamental) os psicólogos dessa área lidam mais com os temas de toc, incluindo esse tema do hocd. Evite psicanalistas, não vão te ajudar em nada e isso é fato!

Em relação ao seu relato com o seu amigo eu sugiro que vc não dê muita bola pra isso, pq são apenas pensamentos e não quer dizer q isso vai realmente acontecer na vida real pq não tem haver com os teus reais desejos, saca? Fique tranquilo mano, são apenas pensamentos e não dizem nada sobre vc! Segue o link aqui em baixo de um site muito interessante que fala sobre algumas coisas do hocd, me ajudou um pouco a tirar algumas dúvidas e acredito que pode ajudar vc a tirar algumas dúvidas suas tbm. Ta em inglês, mas vc pode traduzir se não souber ler em inglês
Dei uma olhada no site e mano, esclareceu muita coisa, muito obrigado irmão.
Mano outra coisa, eu tava olhando uns vídeos aqui no yt e um cara fazendo um testes e acabou fazendo uns na barriga, e meio que eu pensei que ia sentir alguma coisa, mas não senti nada, mas fiquei com um certo medo disso...
Qnd vc ve algum maluco sem camisa, vc chega a pensar algo? Isso tá me incomodando já, o incrível é q o cara não tinha nd demais, qnd vejo uns vídeos dos caras malhando, ou outras parada eu vejo normal, aí eu vi esse que não tem nada relacionado e veio isso na cabeça, só por Deus...

Sim mano, por exemplo... Qnd eu vejo um cara bonito, q tem um shape maneiro e uma boa aparência automaticamente eu reparo nele, acredito que todo mundo repara e isso é normal. Só que eu percebo que o hocd está sempre detectando ameaças, ele sempre procura arrumar algum motivo pra te provar que vc é gay, então qnd eu reparo em algum cara bonito vem o pensamento "estou atraído por ele então?". "eu olhei muito pra esse cara, quer dizer então que eu sou gay?". Enfim mano, esses são alguns dos pensamentos que vem, mas tudo é muito rápido acontecendo em minha mente e parece muito real, mas uma boa tática q eu uso é concordar com aquela idéia. Tipo, vem o pensamento de que estou atraído pelo cara e concordo com isso falando mentalmente "é verdade, estou realmente atraído por esse cara". Nisso eu fico mais tranquilo e aquela falsa atração some, eu acabo percebendo que é apenas uma neurose da minha cabeça. Essa atração meu amigo, apenas surge do medo, somente isso.
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