Ir para baixo
avatar
The conquisher
Mensagens : 5
Data de inscrição : 03/07/2022

Long flatline Empty Long flatline

3/7/2022, 18:48
Olá, eu tenho 20 anos e meu vicio em pornografia e videogames começou aos 13 anos de idade, o qual eu só pude começar a perceber as consequências quando completei meus 17/18 anos, no qual apresentei DE na tentativa de relacionamentos sexuais. Desse período em diante eu n tinha ideia da fonte do meu problema (DE), assim como de outros problemas q eu estava experienciando por conta do vício. Foi quando eu encontrei esse fórum e comecei a estudar mais sobre o tema, podendo assim perceber q eu me encaixava no exemplo clássico de viciado em pornografia.
Sendo assim, comecei a buscar estratégias para reverter esse vício, e de antemão já comecei as tentativas de fazer um reboot. No começo foi mt difícil e continuava tendo recaídas frequentes, até chegar em um ponto em que eu consegui completar mais de 180 dias de reboot sem PMO. No entanto durante esses 6 meses eu apresentava uma flatline absurda e continuava com o problema de DE.
Foi quando por ansiedade de ver se meu pênis estava funcionando como devia, acabei recaindo e atualmente me encontro em uma recaída de aproximadante 2 meses (recaída apenas de masturbacao, nenhumas delas foi com advento de pornografia, algo q já tirei da minha vida há mais de um ano, todas foram com o simples advento da imaginação). O mais interessante disso tudo foi q durante alguns momentos dessa recaída, eu simplesmente saia da flatline e meu penis funcionava normalmente (algo q n acontecia há mais de um ano), o q foi me dando reforço para continuar me masturbando na tentativa de manter ele “vivo”.
Contudo, no momento atual me encontro em flatline novamente e experienciando alguns sintomas (ansiedade, fobia social entre outros) q me indicam que eu devo reiniciar meu reboot. Porém, me encontro sem motivação alguma para continuar, visto que eu realizei com sucesso um reboot de mais de 180 dias com sucesso e ainda assim n consegui sequer sair da fase de flatline (no entanto mudanças em outros aspectos da minha vida foram notáveis). Tudo isso vem aliado ao fato de eu conseguir me dar bem com as mulheres, mas eu geralmente só beijo elas e tenho q evitar dar um passo a frente por conta da flatline, oq acaba me frustrando muito e me fazendo perder mts oportunidades de relacionamento sexual.
Gostaria de ouvir a opinião dos membros e principalmente saber se alguém ja experienciou uma flatline tão longa quanto essa, pois no momento me sinto como se estivesse “quebrado” pro resto da vida.
avatar
Convidado
Convidado

Long flatline Empty Re: Long flatline

3/7/2022, 20:11
Fala meu querido.

Que situação em?

Acabei de ler o seu relato.

Pode ser que vc esteja roubando... Já considerou isso?

Atividades como: Ficar scrollando em redes sociais vendo estímulos, fazer M.O (masturbação), tudo isso prejudica o andamento de um reboot limpo, onde o ideal é a completa abstinência de estímulos, por mais que seja difícil.

Leia o e-book introdutório para mais infos. O que posso dizer é que geralmente uma flatline tão longa não é normal...
avatar
The conquisher
Mensagens : 5
Data de inscrição : 03/07/2022

Long flatline Empty Re: Long flatline

3/7/2022, 22:30
Fala meu amigo, obrigado pela sua resposta!
Eu acabei pesquisando bastante e encontrei alguns artigos no “your brain in porn” que diziam que era relativamente comum pessoas na casa dos seus vinte anos experienciarem uma flatline mais longa, devido ao fato de terem começado esse vício com advento da internet, ao contrário de pessoas mais velhas que começaram com revistas ou algo do tipo.
Contudo, essa foi a única explicação plausível q eu considerei para meu reboot n ter funcionado como deveria. Durante esses 6 meses de reboot eu vinha utilizando o tiktok, o qual eu considero a principal fonte de estímulos visuais, ainda mais do q o Instagram. Portanto, agr irei reiniciar o reboot tentando me expor cada vez menos tanto a estímulos visuais de mulheres, quanto a qualquer tipo de atividade hiperdopaminérgica (ficar mt tempo no celular ou jogando videogame) para ver se alcanço o resultado esperado.
avatar
Convidado
Convidado

Long flatline Empty Re: Long flatline

4/7/2022, 19:15
The conquisher escreveu:Fala meu amigo, obrigado pela sua resposta!
Eu acabei pesquisando bastante e encontrei alguns artigos no “your brain in porn” que diziam que era relativamente comum pessoas na casa dos seus vinte anos experienciarem uma flatline mais longa, devido ao fato de terem começado esse vício com advento da internet, ao contrário de pessoas mais velhas que começaram com revistas ou algo do tipo.  
Contudo, essa foi a única explicação plausível q eu considerei para meu reboot n ter funcionado como deveria. Durante esses 6 meses de reboot eu vinha utilizando o tiktok, o qual eu considero a principal fonte de estímulos visuais, ainda mais do q o Instagram. Portanto, agr irei reiniciar o reboot tentando me expor cada vez menos tanto a estímulos visuais de mulheres, quanto a qualquer tipo de atividade hiperdopaminérgica (ficar mt tempo no celular ou jogando videogame) para ver se alcanço o resultado esperado.

6 meses de TikTok... 6 meses consecutivos de recaída! Rs

Certamente esses estímulos atrapalharam seu sucesso reboot. Faça o teste. Elimine e verifique a incidência desses efeitos colaterais.

Duvido que eles vão permanecer.

Abraços. Que bom que ajudou!
avatar
ARM
Mensagens : 72
Data de inscrição : 08/06/2020

Long flatline Empty Re: Long flatline

4/7/2022, 19:19
Faz sentido, a ansiedade na hora do ato causa problemas na ereção, e tiktok acho q é a rede social que mais causa ansiedade nas pessoas, Instagram vem logo dps, faz um teste ai, fica longe delas, se for extremamente necessário use um fake no Instagram pra seguir só coisas importantes, hj em dia as midias digitais são a principal fonte de informação, TV já foi pro saco

A questão das gerações mais novas precisarem de mais tempo de reboot pra terem melhoras faz sentido tbm, já vi sobre isso mesmo, nós quando pequenos tinhamos acesso muito fácil a pornografia, ai hj é mais complicado pra nos recuperarmos

_______________________________________
avatar
The conquisher
Mensagens : 5
Data de inscrição : 03/07/2022

Long flatline Empty Re: Long flatline

4/7/2022, 20:09
Fala meus amigos, obrigado pelas respostas!
Então, nesses próximos dias estarei realizando um teste de tentar ficar o máximo de tempo longe desses estímulos virtuais. Contudo, esta sendo uma experiência difícil, pois estou de férias no momento e me encontro sem atividades para ocupar meu tempo. Além disso, o meu ciclo de amigos inteiro joga videogame e estou constantemente recebendo convites para jogar com eles, algo q estou tentando evitar ao máximo.
Apesar dos pesares, recomecei meu contador, estou 1 dia livre de PMO e me afastando de atividades hiperdopaminergicas. Bora seguir firme q vai dar certo
avatar
The conquisher
Mensagens : 5
Data de inscrição : 03/07/2022

Long flatline Empty Re: Long flatline

6/8/2022, 13:33
Fala rapaziada
Atualizando o diário, deu tudo errado por enquanto, sigo na recaída de masturbacao, porém sem pornografia(algo q ja tirei da minha vida há 1 ano). No entanto, o problema é que eu ando tendo oportunidades de sexo casual e venho sofrendo de DE, vcs acham q seria válido o uso de algum estimulante, como tadalafila? Ou devo continuar no reboot e esperar por dias melhores?
avatar
The conquisher
Mensagens : 5
Data de inscrição : 03/07/2022

Long flatline Empty Re: Long flatline

10/8/2022, 20:48
Mais uma tentativa de sexo frustada por conta da DE, atualmente me encontro desesperado, pois se trata de uma menina q eu to começando a gostar, ta sendo um negócio daora, porém eu n consigo ter uma relação sexual com ela. A próxima vez q irei me encontrar com ela será semana q vem, a qual estarei apelando para o tadalafila para ver se consigo resolver temporariamente meu problema.
Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos