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eduardo1987_
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19/7/2022, 12:33
Olá? Meu nome é Eduardo tenho 35 anos, e quero uma nova vida, sou empresário minha namorada está gravida do nosso primeiro filho, preciso começar um Reset na minha vida, começar a luta e colher os frutos.


Sou um lixo humano, não sou feio, ja sei tudo sobre o poder do nofap, já tentei muitas vezes parar mas com a gestação o sexo mimuiu e a vontade de se masturbar aumentou muito.

Vamos para a jornada hoje dia 19/07/2022 2 dias antes de completar 35 anos quero fazer um diário da minha jornada.

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19/7/2022, 14:56
eduardo1987_ escreveu:Olá? Meu nome é Eduardo tenho 35 anos, e quero uma nova vida, sou empresário minha namorada está gravida do nosso primeiro filho, preciso começar um Reset na minha vida, começar a luta e colher os frutos.


Sou um lixo humano, não sou feio, ja sei tudo sobre o poder do nofap, já tentei muitas vezes parar mas com a gestação o sexo mimuiu e a vontade de se masturbar aumentou muito.

Vamos para a jornada hoje dia 19/07/2022 2 dias antes de completar 35 anos quero fazer um diário da minha jornada.

Fala Eduardo, que bom que você tomou essa decisão de viver longe desse vício, parabéns pelo seu filho que está a caminho, e sobre as vontades que vem, tente fazer algo que gaste sua energia pra sanar essas vontades, tipo academia, correr, exercício em casa mesmo, mas não deixe as vontades dominarem você. Um abraço e sucesso.

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jean
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19/7/2022, 16:03
Parabéns papai ! Excelente decisão
Vamos com tudo

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20/7/2022, 15:13
Segundo dia, ontem acabei abrindo pornografia, mas não me masturbei, treino pesado na academia, uso testosterona sintética, então minha libido é muito alta, podem me julgar caráter mas me respondam com sinceridade, trair ou me enfiar na pornografia?

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jean
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20/7/2022, 15:14
No meu caso me livrando da pornografia consegui me livrar da vontade de trair

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21/7/2022, 08:33
Vamos lá dia 3 começando, ontem dia corrido véspera do meu aniversário fui na casa de um amigo jantar, poucas vezes consigo sair agora morando junto com minha namorada e ela grávida, então vem a parte obscura da minha vida, eu flerto com algumas gurias, e combinei com uma loira com iniciais G. Depois de jantar na casa do meu amigo peguei ela de carro e fomos motel, chegamos la enquanto enchia a hidro fomos para o fight, preliminares a mil, mas ema só transa de camisinha, mesmo eu levando pílula do dia seguinte ela só quis dar usando camisinha, coloquei a dita, ela veio por cima e para a minha primeira vz não durei 5 min kkkkkkkk, EP veio com tudo algo raro pra mim que tenho menos sensibilidade no Junior por hábito de se masturbar, recuperei e tentamos outras coisas mas ela não topou e gozei no oral pela segunda vez, fomos para a hidro e mais uma ereção mas ela de novo só queria com camisinha ai oral e fomos para casa.
Hoje meu aniversário 35 anos 3 dias sem se masturbar espero que seja uma jornada longa e próspera, sobre minha vida secreta vou contar aqui as histórias.
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9/10/2022, 10:16
Olá amigo do forum, após um tempo afastado, voltamos, desde meu aniversário em julho até agora me afundei nesse vício, minha esposa estava grávida e na metade de setembro nasceu meu filho, sexo em casa nem falar, então em vez de aproveitar para fazer um reset em HardMode resolvi me afundar em PMO, hoje quero dar um basta, e ter forças para cumprir minha jornada.

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10/10/2022, 20:02
Hoje, mesmo vitorioso até as 18h cai, apos uma briga com alguem que amo muito, a batalha foi perdida, mas não a guerra.
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Pakit
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11/10/2022, 00:46
Bora que bora, Eduardo. Força!!
Primeiramente, parabéns pelo seu filho. Que ele possa criar novos sentidos na sua vida que seja compatível com a vida que você quer levar. Você vai ser um modelo pra ele no futuro, então que possa viver uma vida produtiva e conseguindo lidar com os problemas da melhor forma.

A P é um prazer duradoura e de fácil acesso, rapida...então claro que quando você tiver problemas, você vai acabar descontando. Na minha experiência particular, percebi que sempre em dias que eu durmo mal, eu recaio. Entao vou ter que ficar esperto nesses dias para não recair, criando novas estratégias.
De qualquer jeito, não se culpe por ter caído após uma briga, o negócio é aprender lidar de outras maneiras para que não fique se repetindo.

Sobre a falta de sexo...sei que é uma pergunta besta, mas você já conversou com sua mulher sobre isso? Provavelmente, sim, chuto eu. Mas como foi isso? O que ela fala?
Talvez como foi falado, também acredito se você diminuir o P, as traições também tendem a diminuir.

De qualquer forma, siga firme!! Vamos juntos, que eu também tô começando agora de novo.
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11/10/2022, 07:30
Vamos lá, já sou veterano em NOFAP, vou contar cada um dia um pouco da minha vida infame com este vício maldito, tudo começou la pelos menos 11 anos como todos com softporn, aqueles filmes da band kkkk, com a entrada da internet tudo piorou, pois uma busca nos buscadores da época já encontrava farto material, e assim foi, por ser viciado desde cedo fui um adolescente muito tímido e antissocial como todos acredito, participava das atividades da igreja, era tarado pelas gurias mas nao conseguia muita coisa, nunca fui feio até que chamava atenção de algumas , mas por ser viciado acabava estragando absolutamente tudo.
Servi as forças armadas no meu ano, voltando de lá fiz a coisa que eu mais gostava trabalhar com tecnologia da informação, foi ali que aprendi a ganhar grana, mas também me afundar neste vicio, logo por ser muito curioso e inteligente participei de fóruns hacker e para que né, criar vírus de computadores capazes de roubar arquivos e invadir webcans, isso foi minha cocaína mental por um bom tempo, acabei invadindo centenas de webcans só para ver os casais transarem kkkkk e tinha coleção de nudes de quase todas as minhas amigas e as mais gatinhas da minha cidade, logo era antissocial e um legitimo tarado mesmo, nisso já estava noivo, casei e mantive esse estilo de vida duplo por anos, o que não percebia eu e eu perdia a vontade de sexo real com minha esposa Eu já possuía um escritório e alguns bons clientes, mas como não tinha muito atendimento ao publico passava procrastinando neste vicio, e como minha ex esposa estudava todas as noites sobrava tempo para alimentar este vicio.

Fui parando aos poucos por aquela bad que da após PMO um dia decidi largar desta vida dupla, mas nao da P. Todos os dias vou contar um pouco da minha vida aqui, espero que ajude as outras pessoas que tem os mesmos problemas que eu.

Ontem coloquei como marco 2 coisas ajudar o máximo de pessoas aqui no fórum e me ajudar, tive minha ultima M. apenas com lembranças e fantasias, quero mudar e quero ajudar a todos que precisarem.
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Pakit
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12/10/2022, 01:00
Com certeza sua história vai ajudar todos nós!
Bacana que você teve sucessos na sua vida, como trabalhar na área que você gosta e fazer grana com isso. Não somos nossos vícios. Então é sempre bom lembrar disso
Eu também comecei meu vício com 11 anos haha e engraçado, passamos tantos anos da nossa vida com ele, que fico pensando como vai ser quando a gente conseguir superar ele. E essa vida que eu quero viver haha.

Boa sorte!! Vamos que vamos. Não caia! Pensa no que podemos colher de fruto

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13/10/2022, 10:08
DIA 03 - Bom dia, ontem feriado não escrevi aqui no meu diário, mas ajudei quem eu pude aqui na comunidade, ontem como não trabalhei resolvi tirar a manha para se exercitar, liberar dopamina de outras formas, ajuda a canalizar toda energia, acordei muito motivado caminhei 5km e fiz barra e paralelas que existe aqui na praça da cidade, a tarde tirei para ficar com meu filho, dormindo ele ele faz um mês de vida, pensei muito na minha vida e em um monte de coisa que preciso mudar, algumas atitudes, alguns relacionamentos mal resolvidos.

De noite quase que recai, fiquei acordado até mais tarde e uma amiga que se divorciou a pouco começou a falar comigo, papo vai papo vem tomou viés sexual fiquei muito excitado e coloquei a mão no amiguinho, mas logo vi que iria dar merda. refleti em todos os benefícios que quero alcançar na nova vida que quero pra mim e parei, acordei e logo cheio de atividades no trabalho.

Quero muito deixar para traz toda essa vida pregressa e tudo que perdi, alcançar todos os objetivos traçados. Voltei para a terapia com o psicólogo tenho alguns traumas para resolver, logo essa nova vida me espera e nos vemos lá no topo.
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Pakit
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13/10/2022, 12:07
Boaaa!! Ficar sem PMO proporciona reflexões importante pra gente, não é mesmo? O tanto de tempo que ficamos gastando nesse vício, e descontando todo nossos problemas, que quando paramos, percebemos como está nossa vida.
E por isso mesmo acho muito legal que você tá passando em um psicólogo, bacana mesmo. Seja sincero com ele, e fale tudo que você tiver na cabeça. E assim, você junto com ele pode pensar em novas maneiras de viver e deixar o passado cada vez mais de lado.
Confio em ti!! Vamos que vamos.
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13/10/2022, 12:45
Olá Eduardo,

Seja bem vindo ao fórum.

Você utiliza bloqueadores? É bom usar, pois eles auxiliam no processo do reboot.

Continue fazendo atividades físicas e fuja dos gatilhos, evitando que os momentos de ociosidade te conduzam ao vício.

Que Deus te ajude nesse processo de cura e libertação.

Precisando estamos por aqui.

Abraço.

_______________________________________
"NÃO POREI COISA MÁ DIANTE DOS MEUS OLHOS". (Salmos 101:3)










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13/10/2022, 20:03
eduardo1987_ escreveu:DIA 03 - Bom dia, ontem feriado não escrevi aqui no meu diário, mas ajudei quem eu pude aqui na comunidade, ontem como não trabalhei resolvi tirar a manha para se exercitar, liberar dopamina de outras formas, ajuda a canalizar toda energia, acordei muito motivado caminhei 5km e fiz barra e paralelas que existe aqui na praça da cidade, a tarde tirei para ficar com meu filho, dormindo ele ele faz um mês de vida, pensei muito na minha vida e em um monte de coisa que preciso mudar, algumas atitudes, alguns relacionamentos mal resolvidos.

De noite quase que recai, fiquei acordado até mais tarde e uma amiga que se divorciou a pouco começou a falar comigo, papo vai papo vem tomou viés sexual fiquei muito excitado e coloquei a mão no amiguinho, mas logo vi que iria dar merda. refleti em todos os benefícios que quero alcançar na nova vida que quero pra mim e parei, acordei e logo cheio de atividades no trabalho.

Quero muito deixar para traz toda essa vida pregressa e tudo que perdi, alcançar todos os objetivos traçados. Voltei para a terapia com o psicólogo tenho alguns traumas para resolver, logo essa nova vida me espera e nos vemos lá no topo.

Parabéns pela decisão em dar um basta, sim, o psicólogo pode ajudar, claro, desde que seja um bom, já passei por psicólogos, que diziam que à minha masturbação e vício eram normais, sendo que não eram. Acho que se conseguir diminuir a PMO, consequentemente não vai sentir vontade de trair, não faço juízo de valor se é errado ou não enganar, eu não enganaria, pois acho que se as coisas não estão bem, melhor terminar, embora não acho que este seja o seu caso, acho que seja por causa do vício em pornografia, afinal, vemos tanta coisa bizarra, um cardápio de mulheres, de forma acabamos comparando nossa parceira sexual com modelos com corpos bonitos, muitas vezes são edições, situações bizarras, que são acontecem em filmes, as vezes coisas que vai até contra o que achamos moral: violência, reificação etc... Vamos esquecendo os nossos valores. Acabamos vendo a mulher como um objeto, sendo que ela é uma pessoa como a gente com qualidades, defeitos e sonhos.

Acho que academia ajuda bastante, comecei a pouco tempo, ainda sou frango e estou tentando criar músculos para aumentar minha autoestima, que é baixa. Infelizmente ainda moro com meus pais, fiz muitas escolhas erradas na vida, às vezes frustro-me por ainda não ser independente financeiramente. Mas tento deixar isso de lado, afinal vitimar-se não vai resolver nada, né.

vou acompanhar seu relato, obrigado por partilhar, guerreiro!

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14/10/2022, 13:40
DIA 04 - Ontem a tarde bastante fissura, mas sem olhar P. bastante leitura e acompanhando relatos de quem venceu essa droga, hoje acordei bem disposto sem preguiça e com uma motivação gigante, espero vencer o final de semana que é bem difícil, então foco nos treinos.

Vou continuar contando minha historia, me casei com 21 anos, foi um casamento duplo, marcado por falta de sexo por estar dentro desse vicio fdp, minha ex estava todas as noites, então aproveitava para mergulhar em sites de putaria. foi assim durante 9 anos até que não deu mais certo, em 2017 conheci o meu real problema por começar as brochadas com as gatinhas, ai vi que deveria ter algum problema e conheci este fórum, arrumei uma namorada linda maravilhosa e como via ela de final de semana na quinta parava com a PMO para final de semana estar funcional, comecei o uso de testosterona para fins estéticos aí minha libido ficou a mil e eu descontava na PMO. Tentei parar por alguns dias conseguia 4 ou 5 dias mas fazendo tudo errado, agora quero uma real mudança na minha vida, me tornar alguém realmente melhor.
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18/10/2022, 07:19
DIA 0 - Infelizmente recaímos, por gatilhos conhecidos, que foi papo com gurias no whatsapp, tentação é complicado. mas vamos a luta desistir não é opção.
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18/10/2022, 22:16
É importante eliminar todas as possibilidades de queda.

Sucesso!!

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O que eu preciso ter em mente?

- Largar o vício em PMO é a prioridade da minha vida agora;
- As minhas neuroses devem ser ignoradas;
- A congruência me fará plenamente satisfeito comigo mesmo;
- O processo que eu inicio agora precisa ser uma decisão firme e definitiva.

Palavras chave: Saúde mental, auto-cuidado, virtudes, bons hábitos.


Meu diário https://www.comoparar.com/t12388p275-diario-da-minha-vitoria#383503


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3/11/2022, 08:02
DIA 0 - bom dia galera, mais uma vez de cabeça erguida vamos para a luta sem vergonha de cair mas com muita vontade de vencer. Preciso voltar para a terapia e parar de criar fantasias mentais. Vamos vencer.

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3/11/2022, 13:51
Não se desmotive caro eduardo1987!

Se concentre-se novamente e vamos pra continuar!

Não pense apenas em você, pense também em quem está ao seu redor.

Grande abraço!


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Meu Diário: https://www.comoparar.com/t12284-diario-parte-2-situacao-agravou-se-demais

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15/11/2022, 01:00
eduardo1987_ escreveu:DIA 0 - bom dia galera, mais uma vez de cabeça erguida vamos para  a luta sem vergonha de cair mas com muita vontade de vencer. Preciso voltar para a terapia e parar de criar fantasias mentais. Vamos vencer.

Como vai o reboot, amigo?

Força! Estou a acompanhar o teu relato!

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