Dúvidas que me fazem mal

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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

17/9/2022, 20:51

 jovem princepe sayajins VOCE NAO  VAI VIRAR GAY SEJA FORTE VOCE TEM UMA  BELA MULHER AO SEU LADO SEJA POSITIVO. A  CADA DIA QUE VOCE FICA LONGE DO VICIO A UMA MELHORA.   eu infelizmente ja passei por isso[/quote]

Valeu Oswaldo, são complicados esses pensamentos, complicados de verdade.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

19/9/2022, 11:08
Hoje de cabeça mais fria e mais consciente, em comparativo a sábado, vejo que a verdade.

A verdade o que é;

substantivo feminino
1.
propriedade de estar conforme com os fatos ou a realidade.
"a v. de uma afirmação"
5.
FILOSOFIA
correspondência, adequação ou harmonia passível de ser estabelecida, por meio de um discurso ou pensamento, entre a subjetividade cognitiva do intelecto humano e os fatos, eventos e seres da realidade objetiva.

Sabendo o sinonimo de verdade, sei também que cada um tem a sua, e a minha é que o que importa na vida é o que somos, o que somos como pessoa, éticamente falando, isso é o que me preenche, me define como um todo, e que todos em grande parte quando perguntados me definem, "você é uma boa pessoa", "você é um bom rapaz continue assim", "você tem um bom coração", "você é uma boa pessoa da para perceber".

E bom, após muito tempo eu querer ser isso, mas não enxergar por não me dar o auto devido valor, começo a "ver" que talvez seja (verdade), e está aí é isso que prezo, sexo, atração, medos, não mais.

O foco é ser e continuar nessa verdade, ser a melhor pessoa que eu possa ser, educação, ética e correto, fazer o certo, o bem.

Tenho Jesus como exemplo, não estou fazendo propaganda religiosa, ou algo do tipo, mas Jesus é um exemplo, o mesmo existiu como pessoa, seus feitos e sua ética ecoam, pois acima de tudo ele era uma pessoa muito boa.

Eu quero isso, cada dia mais, a pornografia, a banalização do ato sexual, fere, corrói, mancha nossa personalidade, nos faz assim como me fez refem de todo tipo de escrotização mental e visual das pessoas ao redor, e isso é horrível, estraga nossa mente, acima de tudo nossa personalidade.

Foco, "O Foco" ser bom independete do que acontecer, independente do problema, me levantar e ser uma boa pessoa, e me valorizar cada dia mais, boa semana a todos meus amigos do fórum, cada dia mais fortes perante nossos problemas, força sempre!
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

19/9/2022, 17:23
Incrível como quando retorno a minha cidade e venho pro trabalho a energia é pior, pessoal só fala de sexo dia todo.

É muito ruim.

Estou precisando sair disso, mas o ambiente não colabora.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

19/9/2022, 17:25
Enfim, durante o dia tive meus momentos de teste ainda mental, mas está mais brando os sintomas, o medo e nó na garganta ainda existem, mas está bem menos pior que antes.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

20/9/2022, 13:26
5° dia do reboot, ainda sinto HOCD presente, leve mas presente, como dito anteriormente, unica coisa que fiz foi com a minha namorada, e pretendo manter assim.

Fui almoçar hoje com um colega do trabalho, me veio medo de que algum momento parasse a conversa eu fosse ter vontade de beija lo ou sei la, apareceu outro colega tambem, e me veio pensamento com ele, "engraçado" que mandando isso aqui nem sinto aquela vontade mesmo, é estranho acho que é mais o medo de sentir algo sobre, não é aquele super desejo, é muito estranho isso.

Mas enfim, sinto que tem esses lapsos, nos momentos com HOCD, e momentos em que me sinto mais eu mesmo, sem ter isso.

Fato é que preciso e pretendo continuar com o reboot.

Foco!
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

20/9/2022, 13:32
Outra coisa, ainda faço as vezes o teste mental (de situações homosexuais para ver se fico excitado ou não), mas to focando em fazer menos, porque muitos colegas disseram que com a HOCD a gente perde pra nossos testes, no meu caso eu não tive ereção com homem de pensar, é mais o medo em si de ter.

Mas de qualquer maneira é melhor não se testar, primeiro porque é como um vicio, que você sempre se testa e fica naquilo, um toc, e segundo que eu tenho HOCD, e por mais que me teste em pensamento ou com PMO, depois é pior, as consequências.

Então é desviar desse pensamento e não se testar.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

21/9/2022, 07:52
Só atualizando, 6° dia de reboot, hoje tenho psicologa.

Gardenzio gosta desta mensagem

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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

21/9/2022, 09:07
Hoje a HOCD ainda ta presente, confusão mental ainda presente um pouco, porém não tão forte quanto outros dias.

Preciso manter o reboot, porque com o HOCD muitas vezes me testei com PMO, fico bem após o ato por sentir que sou hetero, mas logo depois um monte de pensamento ruim volta a tona.

Foco é manter o reboot, mesmo se com pensamentos estranhos eu tiver groinals vou seguir firme para não recair, já foram 6 dias.

Charada019 gosta desta mensagem

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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

21/9/2022, 22:19
Agora de noite acabei vendo uma foto de uma youtuber que acho bonita, tive ereção, não me sinto totalmente bem com isso, pelo fato de pensar na minha namorada e me achar meio infiel por isso, sla parece besteira mas por mais que eu me atraia por mulher, o fato de namorar e ficar vendo outras me faz sentir mal, então focar em não reparar muito, mesmo que me chame atenção.

Tive uma lembrança junto de minha namorada e tive ereção também, isso após ficar meio encucado de ver o nome do meu amigo homosexual no fortnite, a paranoia minha ainda existe, mas está ficando mais fraca, é só eu não dar força a ela e continuar no reboot.

O remédio que minha psquiatra passou é sertralina, tem me ajudado, a dose não é tão alta, mas ja senti diferença, próximo mês a dosagem aumenta, vamos ver, o que mais quero é que isso tudo melhore cada dia mais.

Me repetindo aqui novamente, ja falei isso anteriormente, e torno a falar, incrível como está tudo em nossa mente, exatamente tudo, como enxergamos o mundo, como interpretamos as coisas, e se não estamos bem essa interpretação e visão muda completamente, e nesse caso não de uma forma boa.

Então é fortalecer a mente, para seguir cada dia com mais sucesso.

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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

21/9/2022, 22:21
Boa noite Príncipe Sayajin!
Siga firme no Reboot e evite os gatilhos meu amigo!
Adicione um contador de dias para te motivar.

_______________________________________
Meu diário: https://www.comoparar.com/t12793-diario-kobscop

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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

21/9/2022, 22:25
Kobscop escreveu:Boa noite Príncipe Sayajin!
Siga firme no Reboot e evite os gatilhos meu amigo!
Adicione um contador de dias para te motivar.

Olá meu amigo Kobscop, tudo bem?

Sim, vou continuar nesse foco, evitando gatilhos e seguindo reboot, vou adicionar o contador, acabei me esquecendo de colocar com as recaidas anteriores.

Tamo junto, abraço!
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

21/9/2022, 22:37
Estou tentando colocar o contador, mas não estou conseguindo, segui o passo a passo, mas a opção de adicionar o contador no website não aparece.

Vou seguir atualizando por aqui a contagem por enquanto.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

22/9/2022, 09:25
Mais um dia de luta, mais um dia de reboot, 7° dia.

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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

22/9/2022, 11:32
HOCD presente ainda de leve, a mente cria coisas que o corpo em si não quer e eu também não, mas é aquilo, mais um dia mais uma luta, foco e força.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

22/9/2022, 14:02
Foi só eu falar que estava de leve a HOCD, agora está me vindo a forte sensação de que sou gay, por conta do perfume de um amigo do trampo, o cheiro não é ruim, mas ja me vem a sensação de que sou gay.

Complicado, e também pensamentos junto, caso ele desse em cima de mim e eu fosse aceitar, ansiedade ja fica mais alta por conta disso, automaticamente minha mente ja fica buscando mulher pra eu olhar como se eu tivesse ja me testando.

Logo depois já fico mal, pois estou com saudade da minha namorada e ficar "secando" outras mulheres não é nada legal.

Mais um aprendizado, aprender a lidar com situação assim e não secar.

E também manter o foco no reboot, não posso recair me auto testar, e preciso voltar a aprender a fazer amizades, mesmo com esses pensamentos presentes.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

22/9/2022, 14:27
Aquilo, se eu for realmente gay, por que que eu sinto tanta atração por mulher também??

No caso então eu seria bi, mas por que isso não me incomodava tanto antes ?

É complicado, é o nome do título do meu diário, mas vou continuar com reboot do mesmo jeito.

Espero que com o passar dos 90 dias e avançando para mais, eu possa me sentir melhor, de qualquer maneira.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

22/9/2022, 14:43
Vi em uma aba aqui no forum que fala sobre HOCD, e um colrga falou que está relacionada a auto estima, e a minha não era das piores, porém nunca foi a das melhores, eu só lidava ok com fato de me sentir não bom suficiente em várias coisas, eu sempre me auto testei com medo de possivelmente ser gay, por me sentir diferente de outros homens, mas sempre me apaixonei e me atrai por mulheres.

Sempre admirei as mulheres e as desejei, quis sempre ser pai e me casar com uma, então nunca foi por qualquer outro motivo, e agora isso em plenos 26 anos de idade.

Então acho eu muito que é a HOCD e PMO, uma atrelada a outra, junto da minha falta de auto estima, de não me sentir bom o bastante pra várias coisas.

Estou escrevendo aqui como se tivesse conversando comigo, decifrando, relembrando os fatos, ansiedade ta presente, mas o remedio ta fazendo seu trabalho, pra que eu não tenha uma crise de ansiedade.

No mais esse vai sendo meu 7° dia de reboot, retorno de dúvidas que sou homosexual, quando eu mesmo sei da resposta, minha cabeça teima nisso, mas meu corpo responde outra, fora que quando lembro do meu passado ele se responde por si, não fiquei com mulheres por ficar, foi por atração, paixão amor, enfim.

Segue a luta.

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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

22/9/2022, 14:53
O que fica de lição é aprender a valorizar mais e mais ser humano, que seria viver a vida, não deixar essas coisas estragarem minha vida, social e ainda mais psicologica, voltar a fazer coisas que amo, como jogar futebol.

Esses tempos tava me lembrando de quando jogava futebol quase todo dia e de final de semana, eu amava fazer isso, meu sonho era ser profissional de futebol, infelizmente a vida não me permitiu seguir esse sonho, mas se eu tivesse uma chance, daria minha vida pelo esporte.

Jogar bola me fazia sentir vivo, a cada gol que eu marcava, a cada assistência, era como se eu me sentisse com mais vida, é difícil explicar, faz pelo menos uns 3 anos que não jogo, pois não considero que joguei, a ultima vez que fui em uma quadra de society, estava muito abaixo do que ja fui um dia.

Então a HOCD tem me ensinado isso, a não ficar e focar só em sexo, eu me atentar e disciplinar sobre, a sexualização hoje em tudo é muito comum, e pessoas que não sofrem disso de toc e HOCD não percebem, mas em musicas, desenhos, series e filmes, grande parte é viesado para cunho sexual.

E eu quero corta isso da minha vida, rede social é uma delas, sexo é muito bom mas tem hora, lugar e momento, não pode mais ditar minha vida.

Cansei de sexualizar mulheres e normalizar isso, quero e preciso ser melhor, por mim e pelo meu relacionamento, a única mulher que enalteço e vou continuar é minha namorada.

Assim como na música do Lulu Santos, "só faço com você", "só quero com você", é com a minha mulher.

Bom foco e força irmãos, dias melhores virão para todos nós.
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22/9/2022, 16:20
Agora de tarde ja torno a me sentir eu mesmo novamente, tudo está em nossas cabeças, o cerebro é realmente algo incrível.

O que fiz de diferente dessa vez quando o pensamento da HOCD veio, foi não ir ao banheiro ver se tinha ereção sobre, isso também era ainda é uma mania, o medo me faz ficar me auto checando reproduzindo cenas homosexuais em minha cabeça, e reparando se tenho ereção ou não.

Como se ficasse testando minha heterosexualidade, o que só exemplifica um dos fatores de eu não estar bem psicologicamente, há muito tempo.

Enfim, acho eu que por hoje é só, amanhã volto para atualizar mais sobre.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

23/9/2022, 08:56
Mais um dia, 8° dia de reboot, e mais uma dose tomada de Sertralina, faz 20 dias que estou tomando o remedio, essa semana acabei tomando em horarios diferentes mas no período da manhã, espero que não comprometa o tratamento.


Última edição por Príncipe Sayajin em 23/9/2022, 10:33, editado 1 vez(es)
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

23/9/2022, 09:39
Confesso que hoje estou com vontade de me M. , mas não vou cair, tive um sonho um tanto quanto diferente com uma moça aleatoria que queria ficar comigo, lembro me de não aceitar por mais que estivesse atraído pela mesma, no sonho eu também namorava e por isso não aceitei.

Sei que se eu fizer o mesmo erro das outras vezes de acessar alguma foto, algum estímulo, terei um reset, vou desfocar disso.

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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

23/9/2022, 18:00
Príncipe Sayajin escreveu:Confesso que hoje estou com vontade de me M. , mas não vou cair, tive um sonho um tanto quanto diferente com uma moça aleatoria que queria ficar comigo, lembro me de não aceitar por mais que estivesse atraído pela mesma, no sonho eu também namorava e por isso não aceitei.

Sei que se eu fizer o mesmo erro das outras vezes de acessar alguma foto, algum estímulo, terei um reset, vou desfocar disso.
Bora pra frente amigo, não coloque nenhum dia a perder, não seja um verme insolente (brincadeira k).
Quanto mais firme tu se manter mais rápido tu chega à vitória.
Mas claro, tu precisa fechar as brechas pra seguir em frente e continuar, tente fazer coisas pra esse pensamento passar (no caso atividades de religação).
Vamo que vamo, bora pra frente abçs.

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23/9/2022, 20:08
Bora pra frente amigo, não coloque nenhum dia a perder, não seja um verme insolente (brincadeira k).
Quanto mais firme tu se manter mais rápido tu chega à vitória.
Mas claro, tu precisa fechar as brechas pra seguir em frente e continuar, tente fazer coisas pra esse pensamento passar (no caso atividades de religação).
Vamo que vamo, bora pra frente abçs. [/quote]

Olá amigo Kaneki, beleza ?

hahahah quero ter a força mais de 8 mil para vencer esses problemas.

Vou continuar com o foco no reboot, e ver de fazer a religação.

Espero muito que a HOCD cesse com o passar dos dias sem pornografia.

Abração meu amigo, força pra nós!

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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

23/9/2022, 20:16
Atualizando meu diário;

Sintomas da HOCD ainda presentes, leves, porém presentes, pensamentos do tipo que sou gay e to descobrindo agora, porém não tem me feito tão mal, não sei dizer.

É estranho, ao mesmo tempo não ando conseguindo não olhar uma mulher quando me chama a atenção.

Mas também quando algum cara vem falar comigo vem aquela aflição de como se eu quisesse ficar com ele.

Mesmo com esses problemas, vou continuar o reboot.

De qualquer forma um vício a menos na vida.

Mesmo me incomodando o fato da homosexualidade.

Att:
Mas é esse o dilema presente, se me incomoda, talvez eu não seja gay, ou bi.
Seila, só quero muito que isso melhore.
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Dúvidas que me fazem mal - Página 6 Empty Re: Dúvidas que me fazem mal

23/9/2022, 20:38
Príncipe Sayajin escreveu:Atualizando meu diário;

Sintomas da HOCD ainda presentes, leves, porém presentes, pensamentos do tipo que sou gay e to descobrindo agora, porém não tem me feito tão mal, não sei dizer.

É estranho, ao mesmo tempo não ando conseguindo não olhar uma mulher quando me chama a atenção.

Mas também quando algum cara vem falar comigo vem aquela aflição de como se eu quisesse ficar com ele.

Mesmo com esses problemas, vou continuar o reboot.

De qualquer forma um vício a menos na vida.

Mesmo me incomodando o fato da homosexualidade.

Att:
Mas é esse o dilema presente, se me incomoda, talvez eu não seja gay, ou bi.
Seila, só quero muito que isso melhore.


Irmão você tá igual eu mano , isso aí acredito eu que seja um impulso , se fosse atração seria algo mais bonito de querer conhecer etc , mais isso não passa na nossa cabeça é algo surreal , eu estou sozinho sem psicóloga porque a que fiz consulta recente infelizmente fez um comentário que me prejudicou e voltei chorando pra casa , mais bola pra frente e e vamos melhorar disso irmão , inclusive tenho sua idade também 26 anos , bora pra cima vender o HOCD

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