DIÁRIO DE EINSTEIN

Boa noite a todos!
Infelizmente, quando eu tinha 14 anos de idade, conheci a pornografia na sala de aula (mas não bati). Depois de um tempo, procurando DVDS em uma caixa antiga do meu pai, achei meu primeiro DVD e foi aí que tudo começou. Já são 4 anos, pode parecer pouco, mas o tanto de oportunidade, ansiedade, nervosismo que já tive é inaceitável pra um garoto de 18 anos!
Já tem 2 semanas (eu acho, infelizmente não tô contando os dias) que estou sem pornografia e masturbação, faz 1 anos que estou sem redes sociais e cortei gatilhos, mas falta começar algo produtivo no meu dia. Decidi estudar para o ENEM faz algum tempo, mas infelizmente com recaídas e recaídas acabei não começando nada e faltam 4 meses para o mesmo.
Instalei bloqueadores por todo lado, cortei gatilhos e tudo que tinha direito!
Nessas 2 semanas, pude perceber que estou mais disposto e, consequentemente, mais estressado do que o normal.
OBS: Na minha última recaída fiquei triste e fui pedir para Deus tirar isso de mim, quando estava dormindo a noite senti algo entrando dentro de mim, algo que não sei explicar! Desde então não tenho mais ficado excitado por qualquer coisa, não tenho desejo de procurar pornografia, nem de me masturbar e de ficar babando por mulheres na rua. Oque eu senti é difícil de explicar rapaziada! Mas eu agradeço muito a Deus por isso.

Vamo rapeize, bom dia daquele jeitoooo! TÔ acordando esses dias sem ficar excitado com nada kkkkkkk, tô gostando, já que posso não me distrair e estou me segurando para não testar!
Hoje decidi começar um livro novo! DANIEL GOLEMAN: inteligência emocional! Vamos trabalhar um pouco a mente, a única coisa mais avançada que o ser humano tem e que está disponível de GRAÇA para qualquer pessoa.
Hoje pretendo não ir para meu curso, assistir um filme pela manhã, e a tarde estudar um pouco para o ENEM.
Sinto que estou animado e dando valor a momentos bons na minha vida, so alegria.
Estava falando com uma mina aí e decidi parar pra cuidar de mim, da minha saúde, vício e da minha saudade mental. Além de ela estar botando meu nível de ansiedade lá em cima.
É isso aí galera, qualquer coisa a gente volta ae!

BOM DIA GALERA!
Hoje acordei animado, preciso fazer uns trabalhos do curso ainda hoje e to muito animado com isso. Infelizmente acordei com uns pensamentos ruins e com o p** duro hoje, não queria mas infelizmente não tenho controle sobre. Mas mesmo assim, controlei minha vontade e fui assistir um filme da hora. RECOMENDAÇÃO: DJANGO LIVRE.
Hoje meus planos são: Não ter pensamentos eróticos, ser produtivo no curso, ficar na minha e me socializar mais!
Avanti e que todos tenham um belo dia! tamo aí na luta também. SIGO FIRME!

É rapeize, boa noite!
Infelizmente a mina continuou me perturbando pra ficar conversando. Não gosto que meu nível de ansiedade fique no talo e, pra isso, preciso ficar em paz e na calma.
Hoje percebi que se eu não falar com ninguém, meu nível de ansiedade fica muito bom= 0%. Já quando eu troco ideia com alguma mina ela sobe 100%. Preciso começar a controlar isso de alguma forma. Aplicando o método visualizar de 30 em 30 min, já que fico vendo se ela tá online ou digitando, o visto é o online. Preciso começar a ser autodidata a ponto de ser grosso comigo mesmo.
Hoje meu dia foi muito bom e só pequei em dá algumas olhadas.
Amanhã vou ajudar aqui em casa, arrumar os slides da apresentação do curso e ir trabalhar, tudo que tenho pra fazer!
Boa noite a todos, lembrem-se: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS!

Boa noite rapeize. Mais um dia vencido. Hoje eu acordei 3 horas da manhã e não consegui dormir, fui fazer um trabalho do curso e por volta das 5:10 da manhã fui dormir e acordei só 8:00. Acordei e ajudei em umas tarefas de casa, comprei a tinta para o meu quarto (verde asiático) e fui trabalhar. No trabalho é que pegou um pouco. Fui beber água e vi que eu estava tremendo. Não gostei da sensação, mas acho que devo voltar a correr para parar um pouco essa ansiedade. Gastando energia é o importante.
Sinto que no trabalho pega um pouco, é muito movimento e sempre dou algumas olhadas. Mas vamos firmes, amanhã será mais um dia de luta e, se Deus quiser, de mais uma vitória!
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS!

Bom dia gente!
Quando estava dormindo tive um sonho de que estava batendo e vendo vídeo, aquilo pareceu tão real que eu fiquei assustado quando acordei!!
Hoje eu vou me controlar muito para não recair. Vou parar o trabalho e quem sabe amanhã eu começo a correr. Amanhã eu corro pra dá um gás para segunda feira ir a semana toda se possível!!
Preciso começar a ler algo. Como a casa tá em construção e meus pais fazem muita zoada, tá chato demais poder ler esses dias. Mas fé que semana que vem eu vou tá de quarto novo e de vida nova, graças a Deus.
A mina lá continua me mandando mensagem, ontem a noite ela me deu boa noite antes de dormir e eu não respondi. O engraçado foi que ela ficou online kkkkkkk, e eu apaguei a conversa pra não responder ela e também meu nível de ansiedade ficar bem de boa.
Eu quero focar na minha vida profissional e no meu intelecto, eu sou feliz demais pra alguém rapeize. E não falo isso zoando, falo de modo sério mesmo. Sou um homem muito feliz pra alguém abaixo da média ou acima da média, tenho que encontrar alguém na mesma vibe.
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS.

Einstein escreveu:Bom dia gente!
Quando estava dormindo tive um sonho de que estava batendo e vendo vídeo, aquilo pareceu tão real que eu fiquei assustado quando acordei!!
Hoje eu vou me controlar muito para não recair. Vou parar o trabalho e quem sabe amanhã eu começo a correr. Amanhã eu corro pra dá um gás para segunda feira ir a semana toda se possível!!
Preciso começar a ler algo. Como a casa tá em construção e meus pais fazem muita zoada, tá chato demais poder ler esses dias. Mas fé que semana que vem eu vou tá de quarto novo e de vida nova, graças a Deus.
A mina lá continua me mandando mensagem, ontem a noite ela me deu boa noite antes de dormir e eu não respondi. O engraçado foi que ela ficou online kkkkkkk, e eu apaguei a conversa pra não responder ela e também meu nível de ansiedade ficar bem de boa.
Eu quero focar na minha vida profissional e no meu intelecto, eu sou feliz demais pra alguém rapeize. E não falo isso zoando, falo de modo sério mesmo. Sou um homem muito feliz pra alguém abaixo da média ou acima da média, tenho que encontrar alguém na mesma vibe.
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS.

Cara, pra você se libertar disso é simples. Só dois passos : tome uma decisão de nunca mais ver pornografia, e não se lamentar por ter feito e não duvidar. A partir disso, você está livre. Sempre que vier um pensamento, um gatilho, seja o que for, só pense : estou livre. Parece meio besta, mas só tente experimentar isso.
E se quiser saber mais sobre isso, pesquisa aí na sua barra de pesquisa o seguinte site: metodofacil.org
Leia esse livro. É isso que me libertou de muita coisa que me prendia a esse vício e que me fazia achar difícil me libertar. De uma chance a isso. Creio que você não irá se arrepender. Use essa sua felicidade pra se liberta disso.

LeoSilver escreveu:

Einstein escreveu:Bom dia gente!
Quando estava dormindo tive um sonho de que estava batendo e vendo vídeo, aquilo pareceu tão real que eu fiquei assustado quando acordei!!
Hoje eu vou me controlar muito para não recair. Vou parar o trabalho e quem sabe amanhã eu começo a correr. Amanhã eu corro pra dá um gás para segunda feira ir a semana toda se possível!!
Preciso começar a ler algo. Como a casa tá em construção e meus pais fazem muita zoada, tá chato demais poder ler esses dias. Mas fé que semana que vem eu vou tá de quarto novo e de vida nova, graças a Deus.
A mina lá continua me mandando mensagem, ontem a noite ela me deu boa noite antes de dormir e eu não respondi. O engraçado foi que ela ficou online kkkkkkk, e eu apaguei a conversa pra não responder ela e também meu nível de ansiedade ficar bem de boa.
Eu quero focar na minha vida profissional e no meu intelecto, eu sou feliz demais pra alguém rapeize. E não falo isso zoando, falo de modo sério mesmo. Sou um homem muito feliz pra alguém abaixo da média ou acima da média, tenho que encontrar alguém na mesma vibe.
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS.

 Cara, pra você se libertar disso é simples. Só dois passos : tome uma decisão de nunca mais ver pornografia, e não se lamentar por ter feito e não duvidar. A partir disso, você está livre. Sempre que vier um pensamento, um gatilho, seja o que for, só pense : estou livre. Parece meio besta, mas só tente experimentar isso.
E se quiser saber mais sobre isso, pesquisa aí na sua barra de pesquisa o seguinte site: metodofacil.org
Leia esse livro. É isso que me libertou de muita coisa que me prendia a esse vício e que me fazia achar difícil me libertar. De uma chance a isso. Creio que você não irá se arrepender. Use essa sua felicidade pra se liberta disso.

Vou começar a ler agora meu mano!!! Muito obrigado!
Infelizmente não estou contando os dias mas estou sentindo alguns benefícios como: começar uma coisa e terminar, mais disposição no dia e mais felicidade.
A unica coisa ruim é o meu humor que está desequilibrado.

Fala bro. É muito bom largar as redes sociais, não tem nada ali pra gente.

Ainda é preciso eliminar outras portas de entrada do vício, já que ainda se mantém preso nele. Procure ter metas e um objetivo claro, como não querer que o vício atrapalhe os seus estudos.

A parte espiritual é importante e até essencial.

Saia desse vício enquanto é novo, não arraste isso por anos e anos até se arrepender de tudo o que perdeu.

Força.

Boa noite gente! Hoje o dia foi bom demaissssss!!
Primeiramente, a mina lá parou de me mandar mensagem e eu me sinto livre kkkkk, que sensação boa! E já descobri que tem outra pessoa a fim de mim! Kkkkk, os benefícios já começaram!?
Então rapeize, meu dia hoje foi legal, acordei um pouquinho tarde e ajudei a fazer pequenas coisas aqui em casa e li um livro sobre transmutação sexual. Quero aprender a transmutar esse energia sexual em coisas boas como: estudos, exercícios físicos, aparência, postura e saber lidar com meu psicológico.
A transmutação sexual, para quem não sabe, é uma técnica para conseguir alcançar algo na sua vida usando sua energia sexual. Já que, para Napoleon Hill, a energia sexual do homem pode ser transmutada para alcançar seus objetivos.
Pretendo voltar a correr amanhã e sábado fazer um corte novo, deixar o cavanhaque e o bigode hehe. FICAR BONITO NÉ
Mas o dia foi bom, pretendo tomar meu chá de camomila e ir dormir tranquilo. Senti que preciso voltar a correr pois sinto que estou com muita energia e estou deixando ela acumular. Isso não é bom já que quando chega a noite não consigo dormir e necessito tomar meu chá para tirar um pouco a ansiedade.
Sábado eu vou me mudar e estou muito ansioso.
Escrevendo esse texto agora me deixa cheio de orgulho de mim, eu me sinto livre e sinto que não tenho nada pra esconder para ninguém, sinto que não sou um viciado e estou me descobrindo aos poucos!!!
FALOU RAPEIZE E ATÉ AMANHÃ.
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS!

Drew escreveu:Fala bro. É muito bom largar as redes sociais, não tem nada ali pra gente.

Ainda é preciso eliminar outras portas de entrada do vício, já que ainda se mantém preso nele. Procure ter metas e um objetivo claro, como não querer que o vício atrapalhe os seus estudos.

A parte espiritual é importante e até essencial.

Saia desse vício enquanto é novo, não arraste isso por anos e anos até se arrepender de tudo o que perdeu.

Força.

Boa noite bro!
Larguei as redes sociais faz mais de 1 ano. Tenho apenas WhatsApp e YouTube. WhatsApp uso apenas o necessário e o YouTube uso para adquirir conhecimento.
Domingo meus pais estão querendo ir à missa, estou querendo ir junto já que faz tempo que não vou.
Dou graças a Deus pela cabeça de homem que tenho e por não ser igual meus colegas. Tirando o vício da minha vida, tenho certeza de que vou poder evoluir mais e mais, sem vergonha e sem ter aquele pensamento "estou escondendo algo dessas pessoas".
Não quero isso para mim e estou me libertando!!
LEMBRE-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS!

Bom dia rapeize!!! Sextou e eu já vou correr, mais tarde volto pra contar como foi e como me senti!
AVANTI!

Fala rapeizeee! Corri hoje e foi bom demais sentir meu corpo se movimentando. Mas um pouco cansado por conta que fiquei 2 semanas sem correr.
Hoje já fiz muita coisa, estudei, arrumei a casa e agora estou indo ler o meu livro.
A tarde tenho trabalho e a noite pretendo ficar um pouco com a minha mãe e curtir, quem sabe, um filme da horinha.
Ontem não consegui dormir e fiquei me virando de um lado para o outro, fiquei estressado por não conseguir dormir. Os sintomas de abstinência estão começando a aparecer, já notei 3: tremedeira, confusão mental e ansiedade/insônia.
Vamos continuar na luta, hoje fiz minha primeira transmutação: CORRIDA + ESTUDOS.
Ainda hoje volto aqui para falar sobre meu dia inteiro.
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS.

BOA NOITE A TODOS!
Hoje o dia foi bom mas me sinto incompleto, fiz várias coisas como: correr, estudar, ler, arrumar a casa e ir trabalhar, falta algo para fechar com chave de ouro e eu me sentir satisfeito. Como não sei oque é, vou jantar, ler o livro e quando meu pai chegar passar um tempo com ele.
Hoje pequei nas olhadinhas, já que trabalho em um comércio com muito movimento e do lado de uma academia, toda hora brota mina por lá. Fico, muita das vezes, com aquele pensamento de: nunca terei isso um dia. Mas com fé que vou vencer esse vício e ficar de boas, apesar de olhar e desejar não chego em casa querendo ir me masturbar. Apenas vou fazer outras coisas como ler ou brincar com minha mesa digitalizadora.
Amanhã vou fazer o possível para que eu possa ficar ocupado, nem que fique o dia todo no fórum.
Boa noite a todos e LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS.

Fala galera! Bom dia a todos!
Hoje não fui correr por acordar todo quebrado kkkkk, mas amanhã é de lei. Hoje vou mudar meu visual, vou fazer um cavanhaque para ficar mais bonitinho. Eu tenho muito hormônio, minha barba é completa e fechada. Mas senti uma necessidade de fazer um cavanhaque pra ficar mais estiloso e aumentar a autoestima também!
Estou lendo o livro: A SUTIL ARTE DE LIGAR O FODA-SE.
Esse livro fala umas verdades da hora como: muitas pessoas querem ter um emprego dos sonhos mas não move 1 dedo ou MUITAS PESSOAS QUEREM TER O MELHOR SEXO DO MUNDO MAS NÃO TENTAM AO MENOS 1 VEZ. E isso me fez cair na real, tanta mulher bonita por aí e eu dando mole, apesar de ser tímido vou tentar algo segunda feira. As vezes, sinto que tenho chance pelas encaradas longas que levo em ruas, ônibus, trabalho e curso.
Já sobre o vício, hoje acordei com um tesão lascado E MAIS UMA VEZ SONHEI QUE ESTAVA ME M. Esses 2 últimos sonhos pareceram tão reais mas na hora que acordei em choque eu fico tranquilo por saber que tô suave. ÊNFASE: NÃO TIVE EREÇÃO NEM FIQUEI MOLHADO.
Hoje vou fazer o corte, ajudar minha mãe e a programação da tarde é ler meu livro.
Mais tarde volto para falar se fiquei bonito ou tirei a barba toda.
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS.

Boa tarde a todos!
Eu tô lindo rapeize, meu cavanha tá bonitinho, lindo demais
Hoje a tarde tenho algumas missões para fazer, pretendo ajudar minha mãe a arrumar a casa, sacar um dinheiro ali e ler meu livro.
Como disse, na mensagem anterior, não fui correr e estou sentindo um tédio enorme, ontem fui correr e senti uma pró-atividade anormal. Força que segunda vou. Amanhã meus pais querem ir à igreja, estou pensando seriamente em ir também, tenho certeza que Deus está comigo todos os dias me dando força.
Até mais tarde manos, volto a noite para contar o meu dia por completo!

Boa noite rapeize! Hoje não fui correr, fiz muitas coisas em casa, não li hoje mas amanhã boto para lasca amanhã.
Hoje a noite, infelizmente, meus pais brigaram e acredito que ele esteja muito estressado pelo seu trabalho e no dia a dia. Não quero ligar para isso. Sempre fica reclamando sobre coisas inúteis, ontem e hoje foi assim.
Estou triste e já notei que meu cérebro está me levando a pensamentos negativos sobre pornografia. Já me controlei e sei que estou triste, aceitei isso e agora estou procurando me distrair. Estou fazendo o possível para não pensar nessas coisas. Percebi que as emoções são gatilhos também como: ´´AH, ESTOU FELIZ, VOU BATER UMA´´, ``ESTOU TRISTE, VOU BATER UMA´´, ``MEU DIA FOI PÉSSIMO, VOU BATER UMA´´.
Já sei que tenho que melhorar minhas atitudes, minha indicção, minha postura e começar a ligar realmente a coisas úteis. Há coisas inúteis que eu me importo tanto como: ``caralho, não recebi nenhuma mensagem´´. Eu tenho minha companhia e várias coisas para fazer, o importante é não ficar parado. Tudo bem que vai bater algumas carências mas eu tenho que fazer alguma coisa para desviar.
AMANHÃ VOU PRATICAR MAIS UMA TRANSMUTAÇÃO: CORRIDA.
Pratico exercícios físicos para a transmutação e. principalmente, porque ouvi falar que melhora o  cérebro, em questão de criar novos neurônios.
Pretendo fazer uma corrida amanhã. Irei tentar dormir sem tomar nenhum chá. Estava tomando esses dias por causa da mina lá, ainda bem que ela não me mandou mensagem. Minha útima tarefa da noite é dá uma olhada em um cronograma de estudos para começar a estudar segunda e fazer 2 transmutações: CORRIDA + ESTUDOS.
Boa noite a todos. LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS.

Bom dia galera! Hoje o relato vai ser um pouco diferente.
Vi que alguns relatos que estão aqui no fórum são bem interessantes. Algumas pessoas estão citando o benefício de socializar mais, mas oque ocorre comigo que eu não saio de casa, não converso com absolutamente ninguém para sair, ir em um barzinho e pá? Queria muito fazer algo legal com alguns amigos, mas o problema é que eu queria conhecer gente nova, amizades nova. Queria sentir uma vibe totalmente diferente! As vezes me sinto muito sozinho. Parei de beber tem 2 meses, de lá pra cá não senti vontade nenhuma.
RELATO DE HOJE:
Acordei, fui fazer minha corrida, malhar, depois acordei e me mudei. Infelizmente hoje não fui para a igreja, mas ajudei a limpar a casa. Pretendo, depois do almoço, continuar lendo meu livro, ele fala muitas verdade, estou gostando muito dele.
Estou muito animado para ir para meu curso segunda feira(amanhã), já que a professora gosta muito de mim e vive falando que eu sou inteligente. Não posso arrumar emprego por conta da minha reservista, mas pretendo fazer cursos para me aprimorar. Sei que sou muito inteligente, preciso exercitar meu cérebro para ficar mais inteligente ainda. No curso, sem querer me achar o ``todo todo´´, eu sou bastante inteligente, sempre fui o aluno exemplar e que sempre as pessoas procuram suas dúvidas, seja em matemática e física. Na hora de fazer Slides eu sou bem procurado também, já que sei fiz um curso de computação, penso em investir nisso futuramente, mas primeira quero passar em uma faculdade, arrumar um emprego que eu trabalhe duro e aprenda ao máximo, para aí sim me aprimorar cada vez mais.
Sinto ontem e hoje, não senti muito meu P ficar duro, hoje mesmo acordei numa boa e fui correr. Fiz coisas bem legais e organizei meu ambiente. Organizar um ambiente faz um bem demais!
Parei de falar com a mina lá, meu nível de ansiedade diminuiu bastante só que como a consequência vem, estou me sentindo meio solitário.
Mas pretendo conseguir alguns contatos e me socializar mais, nãos sei como mas pretendo dá um jeito nisso.
A tarde a programação é: Ler livro e assistir jogo. PALMEIRAS X FLAMENGO, vai ser uma final meus caros!
Noitei bastante disposição no meu dia a dia e aumento na autoestima.
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS.

Boa noite meus caros! Agora vim dá meu relato de final de dia.
Em síntese, fui correr pela manhã, pratiquei alguns exercícios, arrumei a sala nova e fiz mudança e organizei minha mesa. A tarde assisti ``homem de ferro 2´´´, mas parei no meio do filme porque fui assistir o jogo. Palmeiras 1x1 Flamengo, jogão.
Infelizmente, depois do jogo, bateu uma solidão imensa, não ter ninguém pra bater um papo é ruim, mas quando tenho eu fico ansioso. Simples, eu fico muito ansioso quando estou falando com alguma mina, não consegui dormir esses dias porque eu tava com o nível de ansiedade lá em cima e estava falando com uma mina aí. Ela era bem legal mas eu decidi parar com ela porque meu nível de ansiedade tava no talo. Pretendo aprimorar minha dicção e perder a timidez do dia a dia. Amanhã vou para o curso e vou tentar socializar mais, fazer novas amizades. Isso vai ser bom pra mim.
Vou vê se marco algo para eu sair e me socializar mais. Pretendo fazer coisas para ter pessoas para conversar e me sentir melhor.
OBS: SENTI AUMENTO NA AUTOESTIMA, ELOGIOS COMEÇARAM A APARECER E ESTOU ME SENTINDO MUITO MAIS CONFIANTE E POSTURADO. GÁS PARA A CORRIDA TÁ NO MÁXIMO.
Estou passando por um período de pensar ``porque estou fazendo isso?´´
Vou começar uma semana pesada amanhã: EXERCÍCIOS FÍSICOS + ESTUDOS + SOCIALIZAÇÃO + LEITURA PELA NOITE.
Pretendo começar a transmutar mais ainda.
Hoje pela noite tive uma ideia de começar a escrever um livro aleatório sobre minha vida kkk. Pretendo começar logo mais, usando a imaginação.
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS.

Bom dia meus caros!
Vim dar meu relato pela manhã!
Pela manhã fiz duas transmutações: CORRIDA+LEITURA/ESTUDOS+ATIVIDADES DE CASA.
Percebi que meu nível de energia está aumentando com a retenção seminal. Mas não não parar. O vício está apenas "descansando" e esperando a hora certa para atacar. Se ele acha que eu estou despreocupado, está totalmente errado! Estou alertado sobre qualquer coisa.
Inclusive hoje, tentarei me socializar mais, fazendo novos colegas no curso.
Estou tentando focar minha atenção em coisas que realmente importam para mim, coisas que sei que vão fazer diferença na minha vida.
Li o livro hoje que abriu minha mente sobre meu relacionando antigo, foi ótimo ler. Pretendo acabar ele amanhã e já começar outro: RÁPIDO E DEVAGAR.
Seguimos firme por aqui!
OBS: NÃO ESTOU CONTANDO OS DIAS POIS ESQUECI QUANDO COMECEI
LEMBREM-SE: DEUS ESTÁ COM TODOS NÓS!

Fala rapeize, final de dia e pronto para dormir. Sinto que o dia hoje não foi lega. Mesmo eu fazendo muita coisa produtiva.
Sabe que, por algum momento, achei que estava bem mas, ao chegar no curso notei que preciso conhecer gente nova, mas não aquelas pessoas e sim gente nova, uma pessoa com quem eu fale um``iae´´, de boas.
Sinto que, por ventura, posso estar entrando em um estado ruim.
Pretendo começar a me cuidar o mais rápido possível, pois, sei que estou me sentindo um bosta indo dormir agora. Acho que a confusão mental começou e eu tenho que ser mais forte ainda. Hoje a noite, quando cheguei do curso, veio o pensamento ``por que estou fazendo isso?´´
Sei que tenho que ser mais forte do que esse vício, está sendo ruim ficar como estou, não socializando, sendo uma pessoa chata e muito ruim.
Estou me sentindo distante de Deus, vou fazer uma oração agora e pedir para que ele preencha esse vazio que está batendo em mim.
Força rapeize.

Então rapeize... Minha primeira recaida. Estou me sentindo péssimo e sem palavras para isso. Tenho bloqueadores pelo pc, mas não contava com o telegram. Infelizmente recai.
Mas, volto a frizar que irei alcançar o reboot e isso só me faz melhorar.
Recai por sentir um solidão e, principalmente, por minha mente me jogar para a PMO.
Amanhãi irei começar a contar os dias e fazer mais relatos.
Fico triste, pois fazia 2 semanas e 3 dias. Já estava sentindo alguns benefícios.
Que triste eu tô, alcancei tanto nesses dias, produzi tanto e voltei a corrida.
Que triste. Confesso que estou triste demais.
TENHAM UMA BOA NOITE.

5:10 da manhã, dia 23/8/2022, recai mais um vez. Infelizmente acordei excitado por causa da recaída de ontem e decidi praticar.
Que triste meu dia será hoje. Que decepção achei que estava vencendo o vício e infelizmente acabei recaindo para ele, hoje tirarei o dia para bolar +estratégias e voltar pesado amanhã. Recaídas irão acontecer, mas preciso ser mais forte que o vício.

Einstein escreveu:5:10 da manhã, dia 23/8/2022, recai mais um vez. Infelizmente acordei excitado por causa da recaída de ontem e decidi praticar.
Que triste meu dia será hoje. Que decepção achei que estava vencendo o vício e infelizmente acabei recaindo para ele, hoje tirarei o dia para bolar +estratégias e voltar pesado amanhã. Recaídas irão acontecer, mas preciso ser mais forte que o vício.

Não pense assim! Você está vencendo, acredite nisso. Não jogue fora tudo que construiu, apenas comece denovo e vamo que vamo. Você sabe que consegue! Que Deus te abençoe e te dê forças nessa jornada!

Einstein escreveu:5:10 da manhã, dia 23/8/2022, recai mais um vez. Infelizmente acordei excitado por causa da recaída de ontem e decidi praticar.
Que triste meu dia será hoje. Que decepção achei que estava vencendo o vício e infelizmente acabei recaindo para ele, hoje tirarei o dia para bolar +estratégias e voltar pesado amanhã. Recaídas irão acontecer, mas preciso ser mais forte que o vício.

Eae Einstein, beleza ? Bro, quando nós abrimos os olhos pra esse vício, e o quão destrutivo ele é, já era. Já estamos parcialmente livres. Entenda isso, a nossa vitória é inevitável. Você não se imagina preso nesse vício daqui a um ano né ? Apenas pense nisso, o quanto tempo você continuará preso nisso, não assista mais porno e se alegre de não estar mais assistindo. Você não tem que esperar estar livre, a partir do momento que você se permitir VIVER sua vida longe disso, já era, vc já tá livre. O resto é resto. Você sabe que a pornografia em si não traz nada pra você né? Nem prazer ela dá, pois o prazer em si não vem dela, vem dentro de nós, saca ? Se você desligasse a internet e só batesse uma ali, você sentiria o mesmo prazer, só que sem ela, notou ? Brother, tu não precisa de pornografia, tu não precisava antes de se viciar, e vc também não precisa agora. Não dói, na real, se você viver feliz com isso, você vai achar até fácil não assistir. Espero que tu tenha entendido meu ponto de vista. Você é totalmente capaz de vencer esse vicio.