Saturno limpo

Kobscop escreveu:Os sonhos fazem parte do processo, tive vários bem reais. Tome cuidado no dia seguinte.
Sobre o edging, aconselho que não o faça, faz mal para a saúde.
No meu caso eu restaria pelo edging, o que não pode acontecer é você pensar "ah, já cai mesmo vou dar uma olhadinha e amanhã eu volto pra luta". Mas se você entende que não foi uma queda, não resete. Pode ajudar a não desanimar. A quantidade de dias que vemos no nosso contador é um grande apoio psicológico.
Concordo com o amigo Einstein, evite se M. Quando falei pra atacar um de cada vez não é para negligenciar o combate ao outro. É uma luta em paralelo, tente vencer ambos.

Torcendo por você amigo!

boa noite kobscop 
nesses últimos dias depois dos sonhos eu me acordo com tanto medo q nem consigo pensar em nada, mas vou me manter alerta pelo perigo.
eu fui procurar sobre o edging, e entendi pq faz mal: é sobre nosso celebro ter vários picos de dopamina várias vezes seguidas né. e mesmo fazendo isso sem a p, isso fortalece nosso celebro a querer os picos de dopamina, oq é exatamente oq estamos tentando acabar! 
sobre o edging, tipo assim, como tu disse, o número de dias anima muito agente, e eu ( tipo de vdd ), não sinto q foi uma coisa q me afetou muito, até pq hoje eu já não fiz nada, estou na flat line o dia todo, então acho q vou continuar contando normal, mas vou ficar atento de verdade para não fazer mais isso 
brigadao pelo apoio amigo!!!

boa noite genteee
quando me acordei hoje parecia q eu era um zumbi, nem consegui pensar em nada direito, mas no decorrer do dia tive vários picos de energia! 
eu passei o dia todo na flat line, e estou muito feliz em perceber agora de noite na hora do devocional, q estou a 11 dias com a mente limpa de p, tipo TOTALMENTE LIMPA! isso me animou muito! 
já faz uns meses q estou aqui no fórum, e sempre nos dias eu acabava vendo uma coisinha aqui ou ali, mas dessa vez estou limpo de tudo! 11 dias sal poucos dias comparados a 3 meses, mas para mim é um tanto de tempo! 
o meu máximo de dias na vida toda foram 14 dias, e ainda assim não foram 14 dias completamente limpo, mas essas semanas tem sido tão firmes q eu acredito firmemente q vou conseguir passar esses dias, e ainda mais 
com fé e ajuda de Deus, fazendo as coisas certas, e com o apoio certo, agente vai para frente 
brigadão a todos vcs de novo gente, vcs estão sendo muito importantes nesse processo

boa noite genteee
quando me acordei hoje parecia q eu era um zumbi, nem consegui pensar em nada direito, mas no decorrer do dia tive vários picos de energia! 
eu passei o dia todo na flat line, e estou muito feliz em perceber agora de noite na hora do devocional, q estou a 11 dias com a mente limpa de p, tipo TOTALMENTE LIMPA! isso me animou muito! 
já faz uns meses q estou aqui no fórum, e sempre nos dias eu acabava vendo uma coisinha aqui ou ali, mas dessa vez estou limpo de tudo! 11 dias são poucos dias comparados a 3 meses, mas para mim é um tanto de tempo! 
o meu máximo de dias na vida toda foram 14 dias, e ainda assim não foram 14 dias completamente limpo, mas essas semanas tem sido tão firmes q eu acredito firmemente q vou conseguir passar esses dias, e ainda mais 
com fé e ajuda de Deus, fazendo as coisas certas, e com o apoio certo, agente vai para frente 
brigadão a todos vcs de novo gente, vcs estão sendo muito importantes nesse processo

parabéns pelos dias meu mano!

Parabéns amigo!
Rumo ao recorde dos 14 dias!

Torcendo por você!

boa noite gente
passando bem rápido para concluir o dia 
hoje foi um dia bem difícil aqui em casa, e eu passei o dia meio cansado. não sei se foi abstinência ou corona vírus, mas tá tudo seguindo
dia 12

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente
passando bem rápido para concluir o dia 
hoje foi um dia bem difícil aqui em casa, e eu passei o dia meio cansado. não sei se foi abstinência ou corona vírus, mas tá tudo seguindo
dia 12

que bom que, apesar dos acontecimentos, vc se manteve firme. parabens mano
desejo melhoras da covid

Parabéns amigo!
Não se refugie na PMO para aliviar os problemas.
Você está no caminho certo!
Torcendo por você!

bom dia gente
ontem a noite fiquei sem internet, então não consegui atualizar o diário 
ontem eu saí somente uma vez de casa e foi para comprar o pão, por causa da COVID. da noite de sexta para sábado eu não consegui dormir direito, pq estava muito animado com o desenho digital que estava faltando pouco para finalizar ( isso acontece com vcs? quando vcs estão pensando muito em uma coisa, mesmo q seja boa, o sono fica meio perturbado e vcs acabam tendo pesadelo? ) pela manhã eu finalizei o desenho ( e ele ficou bem bonito kkkkk) e no resto do dia eu fiquei muito animado, mas não tinha mais nada para fazer, então passei a tarde pulando pela casa kkkkk 
Eu fiquei muito feliz em ter ficado animadão com o desenho, e que isso ocupou a minha mente e meu prazer de uma forma muito saudável !
A noite eu fui assistir um filme com minha irmã, depois fui fazer o devocional, e depois fiquei no cll. umas 10 horas da noite a internet caiu! 
hoje é o aniversário da minha irmã, mais agente não vai poder ver ela por causa da COVID 
mas tá tudo indo bem por aqui! hoje é o dia 14 ( passou tão rápido kkkkkkk ), nenhuma vontade de ver p ( até ontem a noite eu estava pensando sobre isso, mas sempre sem pensar em coisas específicas sobre o assunto, pq se pensar em coisas especificas a vontade pode vir com força de repente né, então estou fugindo do assunto na minha mente ), mas ainda estou lutando contra a vontade da m, e sobre os picos de dopamina, mas estou indo bem em relação a isso. 
ontem eu pensei " oq será q está me fazendo ir bem dessa vem?", mais eu desistir de achar o motivo, pq eu acho q se eu tiver um único motivo claro, vai ser mais fácil para minha mente reverter o pensamento dando desculpas, então, por agora, estou no caminho de fugir de muitos pensamentos! 
uma frase q eu me lembro também ( q se eu não me engano, eu li no guia introdutório do fórum ) diz q" não é para você passar seu dia tentando desbloquear os bloqueadores, mas para vc estar vivendo dia vida ", e nesse caminho q eu estou seguindo em relação a pmo, tentando pensar o menos possível nisso. 
no mais, estou na flat line, mas como estou sem ver ninguém, e quase não pensando nisso, não tem me incomodado. 
é isso amigos, vamo q vamo 
e novamente, brigadão a todos vcs pelo apoio, a luta fica bem melhor com vcs

boa tarde gente 
eu queria tirar uma dúvida com voces 
eu estou na parte do livro do gary Wilson que fala sobre DE e EP ( ejaculação precoce ), e um homen relatou q chegava no ápice dele em dez segundos. 
Quando a pessoa está vendo p, meio q escolhe a hora q quer chegar ao ápice, já q não tem um companheiro de verdade. 
a dúvida q eu tenho é, em uma média geral, qual o tempo comum dos homens chegarem ao ápice? 
( eu sei q isso é uma coisa variável de pessoa, e situação, mas tipo, no geral mesmo )

Marcos Saturno escreveu:boa tarde gente 
eu queria tirar uma dúvida com voces 
eu estou na parte do livro do gary Wilson que fala sobre DE e EP ( ejaculação precoce ), e um homen relatou q chegava no ápice dele em dez segundos. 
Quando a pessoa está vendo p, meio q escolhe a hora q quer chegar ao ápice, já q não tem um companheiro de verdade. 
a dúvida q eu tenho é, em uma média geral, qual o tempo comum dos homens chegarem ao ápice? 
( eu sei q isso é uma coisa variável de pessoa, e situação, mas tipo, no geral mesmo )

O normal do homem é aguentar 5 minutos em penetração, o saudável é de 10 a 15 minutos pq é o tempo que a mulher leva pra chegar ao orgasmo, eu adquiri EP por causa da PMO, desde a adolescência me M o mais rapido possivel pra não ser pego pelos meus pais ou no banho, tanto tempo fazendo isso me fez adquirir ansiedade e não conseguir segurar nem 1 minuto no sexo

Charada. escreveu:

Marcos Saturno escreveu:boa tarde gente 
eu queria tirar uma dúvida com voces 
eu estou na parte do livro do gary Wilson que fala sobre DE e EP ( ejaculação precoce ), e um homen relatou q chegava no ápice dele em dez segundos. 
Quando a pessoa está vendo p, meio q escolhe a hora q quer chegar ao ápice, já q não tem um companheiro de verdade. 
a dúvida q eu tenho é, em uma média geral, qual o tempo comum dos homens chegarem ao ápice? 
( eu sei q isso é uma coisa variável de pessoa, e situação, mas tipo, no geral mesmo )

O normal do homem é aguentar 5 minutos em penetração, o saudável é de 10 a 15 minutos pq é o tempo que a mulher leva pra chegar ao orgasmo, eu adquiri EP por causa da PMO, desde a adolescência me M o mais rapido possivel pra não ser pego pelos meus pais ou no banho, tanto tempo fazendo isso me fez adquirir ansiedade e não conseguir segurar nem 1 minuto no sexo  

obrigado pela informação charada. 
q situação ruim né. tem uma parte exatamente sobre isso no livro, que diz q as vezes a EP é realmente por causa da nossa ãncia de ir rápido para não ser pego, e isso acostuma nosso celebro a achar q isso é o normal 
mas tu vai melhorar
brigadao

dia 15 

hoje eu percebi duas coisas: 

 -a primeira: minha mente está viciada em m? 
eu percebi q, no decorrer do dia eu não penso quase nenhuma vez em pmo, e tudo segue tranquilo, mas quando eu vou no banheiro, ou na hora de dormir ( q eram as horas q normalmente eu era tentado a ver p, mas não acontece mais pq não uso mais o cll nessas horas para não dar gatilho ) minha mente simplismente quer bater uma 
tipo, simplismente eu entro no banheiro, e minha mão vai para lá, e começa. 
mesmo sem pensar em nada. meu pênis NAO fica duro, eu NAO sinto vontade de ver p, nem nada, mas minha mente SIMPLISMENTE diz para fazer o movimento. mesmo estando na flat line.
 isso está me deixando bem preocupado.
não sei se é minha mente fazendo isso pq está habituada a anos a fazer isso, ou uma forma de resgatar alguma coisa do vício, e tentar sentir o pico de dopamina dessa forma, me convencendo a voltar a fazer.
só sei q hoje eu percebi isso como um problema, e me deixou bem preocupado e confuso. 

 -a segunda coisa: eu estou louco para ter um orgasmo. 
na Reboot agente não vê p e nem m, e eu estou me esforçando muito para seguir, mas com o problema q eu relatei acima, o edging acaba sendo um problema muito grande .
eu não sinto vontade de ver p, mas de me m, isso sim 
e a vontade de ter um orgasmo está muito muito grande.
quando eu chego no banheiro, estou flácido, sem pensar em p, nem em m, mas de tanto minha mente querer aquilo sem um querer aparente meu, e de ficar fazendo o movimento com o pênis flácido, acabo ficando duro. 

pela manhã, tem dias q eu não tenho ereções matinais. tem dias q tenho, mas não são tão firmes. 
horas eu percebo muitas mudanças boas na abstinência de p. horas eu sinto q nao mudou nada, e q eu tô nadando para morrer na praia. 


eu não sei mais nada 
esses últimos dias tem sido muito confuso, e o problema da pmo tem rodado minha mente atrás de respostas para tantas questões complicadas 
mas estou feliz de estar 15 dias sem ver nada de p

se alguém tiver alguma resposta sobre essas questões, ou alguma opinião, podem falar 
se isso tbm for motivo para reiniciar a contagem, tudo bem por mim tbm! pelomenos não vai ser uma recaída por ver p né. nem menos pretendo ver p se reiniciar a contagem 

é isso gente 
brigadão pelo apoio

Marcos Saturno escreveu:dia 15 

hoje eu percebi duas coisas: 

 -a primeira: minha mente está viciada em m? 
eu percebi q, no decorrer do dia eu não penso quase nenhuma vez em pmo, e tudo segue tranquilo, mas quando eu vou no banheiro, ou na hora de dormir ( q eram as horas q normalmente eu era tentado a ver p, mas não acontece mais pq não uso mais o cll nessas horas para não dar gatilho ) minha mente simplismente quer bater uma 
tipo, simplismente eu entro no banheiro, e minha mão vai para lá, e começa. 
mesmo sem pensar em nada. meu pênis NAO fica duro, eu NAO sinto vontade de ver p, nem nada, mas minha mente SIMPLISMENTE diz para fazer o movimento. mesmo estando na flat line.
 isso está me deixando bem preocupado.
não sei se é minha mente fazendo isso pq está habituada a anos a fazer isso, ou uma forma de resgatar alguma coisa do vício, e tentar sentir o pico de dopamina dessa forma, me convencendo a voltar a fazer.
só sei q hoje eu percebi isso como um problema, e me deixou bem preocupado e confuso. 

 -a segunda coisa: eu estou louco para ter um orgasmo. 
na Reboot agente não vê p e nem m, e eu estou me esforçando muito para seguir, mas com o problema q eu relatei acima, o edging acaba sendo um problema muito grande .
eu não sinto vontade de ver p, mas de me m, isso sim 
e a vontade de ter um orgasmo está muito muito grande.
quando eu chego no banheiro, estou flácido, sem pensar em p, nem em m, mas de tanto minha mente querer aquilo sem um querer aparente meu, e de ficar fazendo o movimento com o pênis flácido, acabo ficando duro. 

pela manhã, tem dias q eu não tenho ereções matinais. tem dias q tenho, mas não são tão firmes. 
horas eu percebo muitas mudanças boas na abstinência de p. horas eu sinto q nao mudou nada, e q eu tô nadando para morrer na praia. 


eu não sei mais nada 
esses últimos dias tem sido muito confuso, e o problema da pmo tem rodado minha mente atrás de respostas para tantas questões complicadas 
mas estou feliz de estar 15 dias sem ver nada de p

se alguém tiver alguma resposta sobre essas questões, ou alguma opinião, podem falar 
se isso tbm for motivo para reiniciar a contagem, tudo bem por mim tbm! pelomenos não vai ser uma recaída por ver p né. nem menos pretendo ver p se reiniciar a contagem 

é isso gente 
brigadão pelo apoio

Acho que a gente se vicia no orgasmo e usa a P pra elevar os niveis de dopamina pro cerebro, aumentando o estimulo com novos conteúdos e tals, lembro que quando eu namorava e nao sabia que era viciado, eu encontrava minha namorada aos finais de semana e nao assistia pmo mas usava ela de objeto pra ter orgasmo, só fui perceber isso quando descobri o forum, dia de semana eu me masturbava todo dia as vezes com P ou apenas com a imaginação, eu mesmo tenho ctz que sou viciado no orgasmo e não na masturbação ou P, nunca fui de assistir horas de videos e sim sempre vou pra parte que me interessa pra logo terminar, no seu caso foque em não ver P e se puder faça o hard mode, se não conseguir tudo bem mas não use fantasias ou imaginação, se for pra se masturbar se masturbe apenas com as sensações fisicas, só nao deixe isso se tornar um habito diario, a recuperação do vicio não é linear mano, vai ter muitos altos e baixos, dependendo do tempo que vc é viciado sera mais complicado ainda, digo por experiencia propria de quem é viciado desde a adolescência e conseguiu completar 2 vezes o reboot de 5 meses cada e acabou voltando pra essa merda, nao caia na ilusão que 90 dias vão te transformar em outro homem, muitos conseguem vencer 100% após os 3 meses mas não é uma realidade de todos, foque no dia após dia e tente não ficar pensando nos beneficios pq muitas vezes vc nem vai ver, eu mesmo não vi nenhum a nao ser ereções matinais e um pouco mais de disposição, mantenha-se firme meu amigo e trabalhe sua mente que ela é a chave pra vencer essa doença

Charada. escreveu:

Marcos Saturno escreveu:dia 15 

hoje eu percebi duas coisas: 

 -a primeira: minha mente está viciada em m? 
eu percebi q, no decorrer do dia eu não penso quase nenhuma vez em pmo, e tudo segue tranquilo, mas quando eu vou no banheiro, ou na hora de dormir ( q eram as horas q normalmente eu era tentado a ver p, mas não acontece mais pq não uso mais o cll nessas horas para não dar gatilho ) minha mente simplismente quer bater uma 
tipo, simplismente eu entro no banheiro, e minha mão vai para lá, e começa. 
mesmo sem pensar em nada. meu pênis NAO fica duro, eu NAO sinto vontade de ver p, nem nada, mas minha mente SIMPLISMENTE diz para fazer o movimento. mesmo estando na flat line.
 isso está me deixando bem preocupado.
não sei se é minha mente fazendo isso pq está habituada a anos a fazer isso, ou uma forma de resgatar alguma coisa do vício, e tentar sentir o pico de dopamina dessa forma, me convencendo a voltar a fazer.
só sei q hoje eu percebi isso como um problema, e me deixou bem preocupado e confuso. 

 -a segunda coisa: eu estou louco para ter um orgasmo. 
na Reboot agente não vê p e nem m, e eu estou me esforçando muito para seguir, mas com o problema q eu relatei acima, o edging acaba sendo um problema muito grande .
eu não sinto vontade de ver p, mas de me m, isso sim 
e a vontade de ter um orgasmo está muito muito grande.
quando eu chego no banheiro, estou flácido, sem pensar em p, nem em m, mas de tanto minha mente querer aquilo sem um querer aparente meu, e de ficar fazendo o movimento com o pênis flácido, acabo ficando duro. 

pela manhã, tem dias q eu não tenho ereções matinais. tem dias q tenho, mas não são tão firmes. 
horas eu percebo muitas mudanças boas na abstinência de p. horas eu sinto q nao mudou nada, e q eu tô nadando para morrer na praia. 


eu não sei mais nada 
esses últimos dias tem sido muito confuso, e o problema da pmo tem rodado minha mente atrás de respostas para tantas questões complicadas 
mas estou feliz de estar 15 dias sem ver nada de p

se alguém tiver alguma resposta sobre essas questões, ou alguma opinião, podem falar 
se isso tbm for motivo para reiniciar a contagem, tudo bem por mim tbm! pelomenos não vai ser uma recaída por ver p né. nem menos pretendo ver p se reiniciar a contagem 

é isso gente 
brigadão pelo apoio

Acho que a gente se vicia no orgasmo e usa a P pra elevar os niveis de dopamina pro cerebro, aumentando o estimulo com novos conteúdos e tals, lembro que quando eu namorava e nao sabia que era viciado, eu encontrava minha namorada aos finais de semana e nao assistia pmo mas usava ela de objeto pra ter orgasmo, só fui perceber isso quando descobri o forum, dia de semana eu me masturbava todo dia as vezes com P ou apenas com a imaginação, eu mesmo tenho ctz que sou viciado no orgasmo e não na masturbação ou P, nunca fui de assistir horas de videos e sim sempre vou pra parte que me interessa pra logo terminar, no seu caso foque em não ver P e se puder faça o hard mode, se não conseguir tudo bem mas não use fantasias ou imaginação, se for pra se masturbar se masturbe apenas com as sensações fisicas, só nao deixe isso se tornar um habito diario, a recuperação do vicio não é linear mano, vai ter muitos altos e baixos, dependendo do tempo que vc é viciado sera mais complicado ainda, digo por experiencia propria de quem é viciado desde a adolescência e conseguiu completar 2 vezes o reboot de 5 meses cada e acabou voltando pra essa merda, nao caia na ilusão que 90 dias vão te transformar em outro homem, muitos conseguem vencer 100% após os 3 meses mas não é uma realidade de todos, foque no dia após dia e tente não ficar pensando nos beneficios pq muitas vezes vc nem vai ver, eu mesmo não vi nenhum a nao ser ereções matinais e um pouco mais de disposição, mantenha-se firme meu amigo e trabalhe sua mente que ela é a chave pra vencer essa doença

bom dia charada 
isso do orgasmo é realmente verdade. 
eu vou continuar sem m o máximo que eu consegui, pois eu sei q se eu pensar "ah, vou fazer assim mesmo", o negócio todo vai desandar, e vai tudo pro brejo, nossa mente só precisa de uma pequenina desculpa ( pelomenos a minha é assim ). 
sobre a tua experiencia, tu acha q quando tu terminava o Reboot, e voltava para a p, era porque tu relaxava no cuidado das brechas e voltava, ou porque quando terminava tu ia lá dar uma olhada? ou sla, outro motivo?  
o mais cansativo é q isso é uma luta para toda a vida né, pq a p esta em todo lugar, e para não cair temos q estar atentos até morrer 
brigadão pelo apoio charada! 
e força na tua luta contra a p, e em relação aos remédios tbm, q tu falou no teu diário. 
tu é forte amigo, e vai conseguir mais uma vez!

Irmão, sugiro que tente se manter longe da M. Da MO é um pulo para a PMO. O efeito caçador virá forte e aí vai colocar o que conquistou até hoje em cheque.

Torcendo por você!

Marcos Saturno escreveu:

Charada. escreveu:

Marcos Saturno escreveu:dia 15 

hoje eu percebi duas coisas: 

 -a primeira: minha mente está viciada em m? 
eu percebi q, no decorrer do dia eu não penso quase nenhuma vez em pmo, e tudo segue tranquilo, mas quando eu vou no banheiro, ou na hora de dormir ( q eram as horas q normalmente eu era tentado a ver p, mas não acontece mais pq não uso mais o cll nessas horas para não dar gatilho ) minha mente simplismente quer bater uma 
tipo, simplismente eu entro no banheiro, e minha mão vai para lá, e começa. 
mesmo sem pensar em nada. meu pênis NAO fica duro, eu NAO sinto vontade de ver p, nem nada, mas minha mente SIMPLISMENTE diz para fazer o movimento. mesmo estando na flat line.
 isso está me deixando bem preocupado.
não sei se é minha mente fazendo isso pq está habituada a anos a fazer isso, ou uma forma de resgatar alguma coisa do vício, e tentar sentir o pico de dopamina dessa forma, me convencendo a voltar a fazer.
só sei q hoje eu percebi isso como um problema, e me deixou bem preocupado e confuso. 

 -a segunda coisa: eu estou louco para ter um orgasmo. 
na Reboot agente não vê p e nem m, e eu estou me esforçando muito para seguir, mas com o problema q eu relatei acima, o edging acaba sendo um problema muito grande .
eu não sinto vontade de ver p, mas de me m, isso sim 
e a vontade de ter um orgasmo está muito muito grande.
quando eu chego no banheiro, estou flácido, sem pensar em p, nem em m, mas de tanto minha mente querer aquilo sem um querer aparente meu, e de ficar fazendo o movimento com o pênis flácido, acabo ficando duro. 

pela manhã, tem dias q eu não tenho ereções matinais. tem dias q tenho, mas não são tão firmes. 
horas eu percebo muitas mudanças boas na abstinência de p. horas eu sinto q nao mudou nada, e q eu tô nadando para morrer na praia. 


eu não sei mais nada 
esses últimos dias tem sido muito confuso, e o problema da pmo tem rodado minha mente atrás de respostas para tantas questões complicadas 
mas estou feliz de estar 15 dias sem ver nada de p

se alguém tiver alguma resposta sobre essas questões, ou alguma opinião, podem falar 
se isso tbm for motivo para reiniciar a contagem, tudo bem por mim tbm! pelomenos não vai ser uma recaída por ver p né. nem menos pretendo ver p se reiniciar a contagem 

é isso gente 
brigadão pelo apoio

Acho que a gente se vicia no orgasmo e usa a P pra elevar os niveis de dopamina pro cerebro, aumentando o estimulo com novos conteúdos e tals, lembro que quando eu namorava e nao sabia que era viciado, eu encontrava minha namorada aos finais de semana e nao assistia pmo mas usava ela de objeto pra ter orgasmo, só fui perceber isso quando descobri o forum, dia de semana eu me masturbava todo dia as vezes com P ou apenas com a imaginação, eu mesmo tenho ctz que sou viciado no orgasmo e não na masturbação ou P, nunca fui de assistir horas de videos e sim sempre vou pra parte que me interessa pra logo terminar, no seu caso foque em não ver P e se puder faça o hard mode, se não conseguir tudo bem mas não use fantasias ou imaginação, se for pra se masturbar se masturbe apenas com as sensações fisicas, só nao deixe isso se tornar um habito diario, a recuperação do vicio não é linear mano, vai ter muitos altos e baixos, dependendo do tempo que vc é viciado sera mais complicado ainda, digo por experiencia propria de quem é viciado desde a adolescência e conseguiu completar 2 vezes o reboot de 5 meses cada e acabou voltando pra essa merda, nao caia na ilusão que 90 dias vão te transformar em outro homem, muitos conseguem vencer 100% após os 3 meses mas não é uma realidade de todos, foque no dia após dia e tente não ficar pensando nos beneficios pq muitas vezes vc nem vai ver, eu mesmo não vi nenhum a nao ser ereções matinais e um pouco mais de disposição, mantenha-se firme meu amigo e trabalhe sua mente que ela é a chave pra vencer essa doença

bom dia charada 
isso do orgasmo é realmente verdade. 
eu vou continuar sem m o máximo que eu consegui, pois eu sei q se eu pensar "ah, vou fazer assim mesmo", o negócio todo vai desandar, e vai tudo pro brejo, nossa mente só precisa de uma pequenina desculpa ( pelomenos a minha é assim ). 
sobre a tua experiencia, tu acha q quando tu terminava o Reboot, e voltava para a p, era porque tu relaxava no cuidado das brechas e voltava, ou porque quando terminava tu ia lá dar uma olhada? ou sla, outro motivo?  
o mais cansativo é q isso é uma luta para toda a vida né, pq a p esta em todo lugar, e para não cair temos q estar atentos até morrer 
brigadão pelo apoio charada! 
e força na tua luta contra a p, e em relação aos remédios tbm, q tu falou no teu diário. 
tu é forte amigo, e vai conseguir mais uma vez!

Irmao no meu caso foi o descuido e a decepção, tipo eu tava 5 meses longe da P e ainda tinha medo de me relacionar c alguma garota, tava sem rede social e ficava pensando que se eu quisesse ter contato com garotas ia ter que voltar pro instagram e sair de casa pra roles, tudo isso foi me deixando muito ansioso pq eu sabia que na primeira relação sexual que eu tivesse ia ser uma merda, eu fiz 5 meses de reboot (4 em hard mode e 1 praticando MO pra tentar melhorar a EP), evitava ir em festas pq sempre que bebia via garotas tinha gatilhos e vontade de transar, como eu sabia que a transa ia ser uma merda a vontade de PMO sempre aparecia, então no meu caso foi o que fez eu cair foi a carencia e a tristeza, eu não tinha expectativa de conhecer alguma garota ponta firme pra ter algo mais serio, eu que sofro de EP só vou conseguir largar o vicio se eu tiver uma mina pra me ajudar e nao me julgar por ejacular rapido, essa merda acaba c a nossa confiança e cada vez faz a gente se isolar, eu consegui ficar bastante tempo longe do vicio mas minha vida social estava uma merda, acho que o mais importante pra conseguir vencer é os exercícios de religação (nao sei se é esse o nome mas ja li aqui no forum) que é viver a vida real ta lgd, conhecer pessoas, conversar e tals, no meu caso é muito complicado pq eu sofro dessa maldita ansiedade social, pra mim conhecer pessoas é desesperador, voltei pro vicio por esses motivos e desde a ultima streak de 5 meses ja faz 4 que não passo dos 36 dias, é foda vencer e tem que ter uma mente muito forte pq é uma luta pro resto da vida, sempre o vicio vai dar um jeito de mexer c nossa mente e fazer a gente voltar pra ele

Kobscop escreveu:Irmão, sugiro que tente se manter longe da M. Da MO é um pulo para a PMO. O efeito caçador virá forte e aí vai colocar o que conquistou até hoje em cheque.

Torcendo por você!

boa noite kobscop 
siiiiim, isso é uma coisa q já aconteceu outra vezes comigo. se m, e dias depois recair com p. 
brigadão pela dica. Eu realmente tô dando o meu máximo para ficar longe de tudo de pmo.

Charada. escreveu:

Marcos Saturno escreveu:

Charada. escreveu:

Marcos Saturno escreveu:dia 15 

hoje eu percebi duas coisas: 

 -a primeira: minha mente está viciada em m? 
eu percebi q, no decorrer do dia eu não penso quase nenhuma vez em pmo, e tudo segue tranquilo, mas quando eu vou no banheiro, ou na hora de dormir ( q eram as horas q normalmente eu era tentado a ver p, mas não acontece mais pq não uso mais o cll nessas horas para não dar gatilho ) minha mente simplismente quer bater uma 
tipo, simplismente eu entro no banheiro, e minha mão vai para lá, e começa. 
mesmo sem pensar em nada. meu pênis NAO fica duro, eu NAO sinto vontade de ver p, nem nada, mas minha mente SIMPLISMENTE diz para fazer o movimento. mesmo estando na flat line.
 isso está me deixando bem preocupado.
não sei se é minha mente fazendo isso pq está habituada a anos a fazer isso, ou uma forma de resgatar alguma coisa do vício, e tentar sentir o pico de dopamina dessa forma, me convencendo a voltar a fazer.
só sei q hoje eu percebi isso como um problema, e me deixou bem preocupado e confuso. 

 -a segunda coisa: eu estou louco para ter um orgasmo. 
na Reboot agente não vê p e nem m, e eu estou me esforçando muito para seguir, mas com o problema q eu relatei acima, o edging acaba sendo um problema muito grande .
eu não sinto vontade de ver p, mas de me m, isso sim 
e a vontade de ter um orgasmo está muito muito grande.
quando eu chego no banheiro, estou flácido, sem pensar em p, nem em m, mas de tanto minha mente querer aquilo sem um querer aparente meu, e de ficar fazendo o movimento com o pênis flácido, acabo ficando duro. 

pela manhã, tem dias q eu não tenho ereções matinais. tem dias q tenho, mas não são tão firmes. 
horas eu percebo muitas mudanças boas na abstinência de p. horas eu sinto q nao mudou nada, e q eu tô nadando para morrer na praia. 


eu não sei mais nada 
esses últimos dias tem sido muito confuso, e o problema da pmo tem rodado minha mente atrás de respostas para tantas questões complicadas 
mas estou feliz de estar 15 dias sem ver nada de p

se alguém tiver alguma resposta sobre essas questões, ou alguma opinião, podem falar 
se isso tbm for motivo para reiniciar a contagem, tudo bem por mim tbm! pelomenos não vai ser uma recaída por ver p né. nem menos pretendo ver p se reiniciar a contagem 

é isso gente 
brigadão pelo apoio

Acho que a gente se vicia no orgasmo e usa a P pra elevar os niveis de dopamina pro cerebro, aumentando o estimulo com novos conteúdos e tals, lembro que quando eu namorava e nao sabia que era viciado, eu encontrava minha namorada aos finais de semana e nao assistia pmo mas usava ela de objeto pra ter orgasmo, só fui perceber isso quando descobri o forum, dia de semana eu me masturbava todo dia as vezes com P ou apenas com a imaginação, eu mesmo tenho ctz que sou viciado no orgasmo e não na masturbação ou P, nunca fui de assistir horas de videos e sim sempre vou pra parte que me interessa pra logo terminar, no seu caso foque em não ver P e se puder faça o hard mode, se não conseguir tudo bem mas não use fantasias ou imaginação, se for pra se masturbar se masturbe apenas com as sensações fisicas, só nao deixe isso se tornar um habito diario, a recuperação do vicio não é linear mano, vai ter muitos altos e baixos, dependendo do tempo que vc é viciado sera mais complicado ainda, digo por experiencia propria de quem é viciado desde a adolescência e conseguiu completar 2 vezes o reboot de 5 meses cada e acabou voltando pra essa merda, nao caia na ilusão que 90 dias vão te transformar em outro homem, muitos conseguem vencer 100% após os 3 meses mas não é uma realidade de todos, foque no dia após dia e tente não ficar pensando nos beneficios pq muitas vezes vc nem vai ver, eu mesmo não vi nenhum a nao ser ereções matinais e um pouco mais de disposição, mantenha-se firme meu amigo e trabalhe sua mente que ela é a chave pra vencer essa doença

bom dia charada 
isso do orgasmo é realmente verdade. 
eu vou continuar sem m o máximo que eu consegui, pois eu sei q se eu pensar "ah, vou fazer assim mesmo", o negócio todo vai desandar, e vai tudo pro brejo, nossa mente só precisa de uma pequenina desculpa ( pelomenos a minha é assim ). 
sobre a tua experiencia, tu acha q quando tu terminava o Reboot, e voltava para a p, era porque tu relaxava no cuidado das brechas e voltava, ou porque quando terminava tu ia lá dar uma olhada? ou sla, outro motivo?  
o mais cansativo é q isso é uma luta para toda a vida né, pq a p esta em todo lugar, e para não cair temos q estar atentos até morrer 
brigadão pelo apoio charada! 
e força na tua luta contra a p, e em relação aos remédios tbm, q tu falou no teu diário. 
tu é forte amigo, e vai conseguir mais uma vez!

Irmao no meu caso foi o descuido e a decepção, tipo eu tava 5 meses longe da P e ainda tinha medo de me relacionar c alguma garota, tava sem rede social e ficava pensando que se eu quisesse ter contato com garotas ia ter que voltar pro instagram e sair de casa pra roles, tudo isso foi me deixando muito ansioso pq eu sabia que na primeira relação sexual que eu tivesse ia ser uma merda, eu fiz 5 meses de reboot (4 em hard mode e 1 praticando MO pra tentar melhorar a EP), evitava ir em festas pq sempre que bebia via garotas tinha gatilhos e vontade de transar, como eu sabia que a transa ia ser uma merda a vontade de PMO sempre aparecia, então no meu caso foi o que fez eu cair foi a carencia e a tristeza, eu não tinha expectativa de conhecer alguma garota ponta firme pra ter algo mais serio, eu que sofro de EP só vou conseguir largar o vicio se eu tiver uma mina pra me ajudar e nao me julgar por ejacular rapido, essa merda acaba c a nossa confiança e cada vez faz a gente se isolar, eu consegui ficar bastante tempo longe do vicio mas minha vida social estava uma merda, acho que o mais importante pra conseguir vencer é os exercícios de religação (nao sei se é esse o nome mas ja li aqui no forum) que é viver a vida real ta lgd, conhecer pessoas, conversar e tals, no meu caso é muito complicado pq eu sofro dessa maldita ansiedade social, pra mim conhecer pessoas é desesperador, voltei pro vicio por esses motivos e desde a ultima streak de 5 meses ja faz 4 que não passo dos 36 dias, é foda vencer e tem que ter uma mente muito forte pq é uma luta pro resto da vida, sempre o vicio vai dar um jeito de mexer c nossa mente e fazer a gente voltar pra ele

é complicado mesmo charada 
nossa mente sempre vai buscar a dopamina para fugir nisso. 
todas as pessoas q eu li sobre o Reboot sempre falam de muuuuitas melhorias, e sinceramente foi novo para mim ouvir teu relato amigo. 
eu acredito q um dia tu consiga ser 100% liberto desse mal, pq agente não é isso, mais isso que nos suga. 
também acredito q tu vai vencer todos teus problemas, só te digo para não desistir, de nada! 
nem da luta, nem dos tratamentos, nem da vida
todos nós podemos ter uma vida boa e brilhante, e tu vai conseguir também

boa noite gente 
estava pesquisando mais sobre o edging, e queria compartilhar com vocês
edging faz mal tanto a nosso celebro, quanto ao corpo, quando ao Reboot.
vamos lá para os motivos: 

--faz mal ao nosso celebro porque assim: quando agente chega no orgasmo, o nosso celebro tem um pico de dopamina, e depois relaxa, mas no edging nunca tem orgasmo, então nosso celebro fica louco, sem relaxar.  seu corpo fica meio que alerta sempre, já q vc não chegou no fim para ele relaxar, e seus níveis de dopamina ficam altos por todo esse tempo, levando vc a uma recaída futura. 

--faz mal a nós corpo pq ele não foi acostumado a reter sêmen, então estamos indo contra nosso processo natural. também, quando ejaculamos, os músculos da nossa área pélvica relaxam, mas como no edging não tem fim, eles ficam tensos ( mesmo q não parecem, Elem não tão relaxados ), e isso por causas dores futuras em você 

--faz mal ao Reboot porque aqui agente tenta "reiniciar o celebro", meio que enfraquecendo as memórias do vício , para nosso celebro voltar ao normal, mas com o edging agente está trazendo ao nosso celebro a mesma visão da p, e também fortalecendo as conexões cerebrais ( acho q é isso) sobre o vício, fazendo um desfavor na tarefa de fazer nosso celebro se esquecer do vício. 
é como se ele se lembrasse da p com isso. e almentando  seu nível de dopamina sem ejacular, seu corpo vai estar com a dopamina bem alta, oq vai deixar você doido para pmo e uma hora vc vai recair ! 

eu li sobre isso em um site, e tem várias coisas lá, mais isso fói o principal que eu reti 
a luta contra o edging está sendo muito forte, e preciso saber mais sobre. eu tava com medo real de pegar uma doença kkkkk ( e ainda tô, então tenho q ter cuidado né) ou fazer algum mal irreversível ao meu corpo 

eu estava pensando em amanhã praticar a m, sem pensar em p para eliminar o semen, e baixar o nível de dopamina. e como esse vai ser uma ato pensado,  eu vou tomar cuidado com o que estou pensando no momento do ato, e no dia depois. 
também estou fechando mais brechas em relação as redes sociais, e os problemas q eu falei aqui sobre o banheiro e a hora de dormir. 
fora isso, tá indo tudo bem 
pretendo voltar a desenhar a comic, porque isso me ajudou muito na primeira semana. também voltei a me exercitar com frequência 
é isso amigos, espero ter ajudado alguém com essa pesquisa, assim como vocês  tem me ajudado 
boa noiteeeee

https://hugoestrela.wordpress.com/2021/10/22/nofap-edging/

esse é o link do site que eu li, se vocês quiserem ver completo

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
estava pesquisando mais sobre o edging, e queria compartilhar com vocês
edging faz mal tanto a nosso celebro, quanto ao corpo, quando ao Reboot.
vamos lá para os motivos: 

--faz mal ao nosso celebro porque assim: quando agente chega no orgasmo, o nosso celebro tem um pico de dopamina, e depois relaxa, mas no edging nunca tem orgasmo, então nosso celebro fica louco, sem relaxar.  seu corpo fica meio que alerta sempre, já q vc não chegou no fim para ele relaxar, e seus níveis de dopamina ficam altos por todo esse tempo, levando vc a uma recaída futura. 

--faz mal a nós corpo pq ele não foi acostumado a reter sêmen, então estamos indo contra nosso processo natural. também, quando ejaculamos, os músculos da nossa área pélvica relaxam, mas como no edging não tem fim, eles ficam tensos ( mesmo q não parecem, Elem não tão relaxados ), e isso por causas dores futuras em você 

--faz mal ao Reboot porque aqui agente tenta "reiniciar o celebro", meio que enfraquecendo as memórias do vício , para nosso celebro voltar ao normal, mas com o edging agente está trazendo ao nosso celebro a mesma visão da p, e também fortalecendo as conexões cerebrais ( acho q é isso) sobre o vício, fazendo um desfavor na tarefa de fazer nosso celebro se esquecer do vício. 
é como se ele se lembrasse da p com isso. e almentando  seu nível de dopamina sem ejacular, seu corpo vai estar com a dopamina bem alta, oq vai deixar você doido para pmo e uma hora vc vai recair ! 

eu li sobre isso em um site, e tem várias coisas lá, mais isso fói o principal que eu reti 
a luta contra o edging está sendo muito forte, e preciso saber mais sobre. eu tava com medo real de pegar uma doença kkkkk ( e ainda tô, então tenho q ter cuidado né) ou fazer algum mal irreversível ao meu corpo 

eu estava pensando em amanhã praticar a m, sem pensar em p para eliminar o semen, e baixar o nível de dopamina. e como esse vai ser uma ato pensado,  eu vou tomar cuidado com o que estou pensando no momento do ato, e no dia depois. 
também estou fechando mais brechas em relação as redes sociais, e os problemas q eu falei aqui sobre o banheiro e a hora de dormir. 
fora isso, tá indo tudo bem 
pretendo voltar a desenhar a comic, porque isso me ajudou muito na primeira semana. também voltei a me exercitar com frequência 
é isso amigos, espero ter ajudado alguém com essa pesquisa, assim como vocês  tem me ajudado 
boa noiteeeee

Bom dia irmão!
Aconselho a não fazer essas racionalizacões sobre a M. Na minha opinião ela é tão danosa quanto a P. Está certo, o corpo não foi feito para reter o sêmen, mas ele tem mecanismos naturais para eliminar esse excesso, não é necessário se M para isso.
Você ou outros companheiros aqui podem discordar do que eu falo, isso é apenas uma visão minha sobre isso.
E também o foco maior deste fórum é o vício em P. Estou apenas colocando um contraponto para você refletir sobre.

No mais estou torcendo por você meu amigo!

Kobscop escreveu:

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
estava pesquisando mais sobre o edging, e queria compartilhar com vocês
edging faz mal tanto a nosso celebro, quanto ao corpo, quando ao Reboot.
vamos lá para os motivos: 

--faz mal ao nosso celebro porque assim: quando agente chega no orgasmo, o nosso celebro tem um pico de dopamina, e depois relaxa, mas no edging nunca tem orgasmo, então nosso celebro fica louco, sem relaxar.  seu corpo fica meio que alerta sempre, já q vc não chegou no fim para ele relaxar, e seus níveis de dopamina ficam altos por todo esse tempo, levando vc a uma recaída futura. 

--faz mal a nós corpo pq ele não foi acostumado a reter sêmen, então estamos indo contra nosso processo natural. também, quando ejaculamos, os músculos da nossa área pélvica relaxam, mas como no edging não tem fim, eles ficam tensos ( mesmo q não parecem, Elem não tão relaxados ), e isso por causas dores futuras em você 

--faz mal ao Reboot porque aqui agente tenta "reiniciar o celebro", meio que enfraquecendo as memórias do vício , para nosso celebro voltar ao normal, mas com o edging agente está trazendo ao nosso celebro a mesma visão da p, e também fortalecendo as conexões cerebrais ( acho q é isso) sobre o vício, fazendo um desfavor na tarefa de fazer nosso celebro se esquecer do vício. 
é como se ele se lembrasse da p com isso. e almentando  seu nível de dopamina sem ejacular, seu corpo vai estar com a dopamina bem alta, oq vai deixar você doido para pmo e uma hora vc vai recair ! 

eu li sobre isso em um site, e tem várias coisas lá, mais isso fói o principal que eu reti 
a luta contra o edging está sendo muito forte, e preciso saber mais sobre. eu tava com medo real de pegar uma doença kkkkk ( e ainda tô, então tenho q ter cuidado né) ou fazer algum mal irreversível ao meu corpo 

eu estava pensando em amanhã praticar a m, sem pensar em p para eliminar o semen, e baixar o nível de dopamina. e como esse vai ser uma ato pensado,  eu vou tomar cuidado com o que estou pensando no momento do ato, e no dia depois. 
também estou fechando mais brechas em relação as redes sociais, e os problemas q eu falei aqui sobre o banheiro e a hora de dormir. 
fora isso, tá indo tudo bem 
pretendo voltar a desenhar a comic, porque isso me ajudou muito na primeira semana. também voltei a me exercitar com frequência 
é isso amigos, espero ter ajudado alguém com essa pesquisa, assim como vocês  tem me ajudado 
boa noiteeeee

Bom dia irmão!
Aconselho a não fazer essas racionalizacões sobre a M. Na minha opinião ela é tão danosa quanto a P. Está certo, o corpo não foi feito para reter o sêmen, mas ele tem mecanismos naturais para eliminar esse excesso, não é necessário se M para isso.
Você ou outros companheiros aqui podem discordar do que eu falo, isso é apenas uma visão minha sobre isso.
E também o foco maior deste fórum é o vício em P. Estou apenas colocando um contraponto para você refletir sobre.

No mais estou torcendo por você meu amigo!

bom dia kobscop
como tu disse antes, é muito importante para os jovens ficarem atentos aos conselhos das pessoas mais experientes, e com certeza tu é mais que eu. 
eu acredito que tu tem um motivo para pensar assim, e se não for incomodo, tu poderia me explicar porque acredita assim?
 eu quero muito saber mais sobre isso, e também  o ponto de vista de cada pessoa.  já que como tu disse, algumas pessoas pensam diferente 
brigadão pelo apoio

Marcos Saturno escreveu:

Kobscop escreveu:

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
estava pesquisando mais sobre o edging, e queria compartilhar com vocês
edging faz mal tanto a nosso celebro, quanto ao corpo, quando ao Reboot.
vamos lá para os motivos: 

--faz mal ao nosso celebro porque assim: quando agente chega no orgasmo, o nosso celebro tem um pico de dopamina, e depois relaxa, mas no edging nunca tem orgasmo, então nosso celebro fica louco, sem relaxar.  seu corpo fica meio que alerta sempre, já q vc não chegou no fim para ele relaxar, e seus níveis de dopamina ficam altos por todo esse tempo, levando vc a uma recaída futura. 

--faz mal a nós corpo pq ele não foi acostumado a reter sêmen, então estamos indo contra nosso processo natural. também, quando ejaculamos, os músculos da nossa área pélvica relaxam, mas como no edging não tem fim, eles ficam tensos ( mesmo q não parecem, Elem não tão relaxados ), e isso por causas dores futuras em você 

--faz mal ao Reboot porque aqui agente tenta "reiniciar o celebro", meio que enfraquecendo as memórias do vício , para nosso celebro voltar ao normal, mas com o edging agente está trazendo ao nosso celebro a mesma visão da p, e também fortalecendo as conexões cerebrais ( acho q é isso) sobre o vício, fazendo um desfavor na tarefa de fazer nosso celebro se esquecer do vício. 
é como se ele se lembrasse da p com isso. e almentando  seu nível de dopamina sem ejacular, seu corpo vai estar com a dopamina bem alta, oq vai deixar você doido para pmo e uma hora vc vai recair ! 

eu li sobre isso em um site, e tem várias coisas lá, mais isso fói o principal que eu reti 
a luta contra o edging está sendo muito forte, e preciso saber mais sobre. eu tava com medo real de pegar uma doença kkkkk ( e ainda tô, então tenho q ter cuidado né) ou fazer algum mal irreversível ao meu corpo 

eu estava pensando em amanhã praticar a m, sem pensar em p para eliminar o semen, e baixar o nível de dopamina. e como esse vai ser uma ato pensado,  eu vou tomar cuidado com o que estou pensando no momento do ato, e no dia depois. 
também estou fechando mais brechas em relação as redes sociais, e os problemas q eu falei aqui sobre o banheiro e a hora de dormir. 
fora isso, tá indo tudo bem 
pretendo voltar a desenhar a comic, porque isso me ajudou muito na primeira semana. também voltei a me exercitar com frequência 
é isso amigos, espero ter ajudado alguém com essa pesquisa, assim como vocês  tem me ajudado 
boa noiteeeee

Bom dia irmão!
Aconselho a não fazer essas racionalizacões sobre a M. Na minha opinião ela é tão danosa quanto a P. Está certo, o corpo não foi feito para reter o sêmen, mas ele tem mecanismos naturais para eliminar esse excesso, não é necessário se M para isso.
Você ou outros companheiros aqui podem discordar do que eu falo, isso é apenas uma visão minha sobre isso.
E também o foco maior deste fórum é o vício em P. Estou apenas colocando um contraponto para você refletir sobre.

No mais estou torcendo por você meu amigo!

bom dia kobscop
como tu disse antes, é muito importante para os jovens ficarem atentos aos conselhos das pessoas mais experientes, e com certeza tu é mais que eu. 
eu acredito que tu tem um motivo para pensar assim, e se não for incomodo, tu poderia me explicar porque acredita assim?
 eu quero muito saber mais sobre isso, e também  o ponto de vista de cada pessoa.  já que como tu disse, algumas pessoas pensam diferente 
brigadão pelo apoio

Fala meu amigo Saturno!
Mais idade não significa mais sabedoria, conheço pessoas com mais de 80 anos que não aprenderam nada com a vida. Rsrsrs.

Bom, no meu ponto de vista, que baseio numa questão biológica, ainda temos alguns instintos internalizados em nós como os animais. Basicamente temos as necessidades de nos alimentarmos e nos reproduzimos. Esse é o objetivo básico do homem desde sempre. Nos dias atuais é um pouco diferente, pois não precisamos caçar nossa comida e nem brigar até a morte com outros machos para ter uma fêmea para nos reproduzimos, mas estes instintos estão lá adormecidos.
Quando você se M e tem um O seu cérebro primitivo entende que já está satisfeita a necessidade básica de se reproduzir. Isso nos torna preguiçosos e nos afasta da busca pelos nossos objetivos.
Além disso, o sêmen humano é uma "bomba" de nutrientes. Quando você tem O sem estar em uma relação S ou não é uma polução natural, você está desperdiçando nutrientes valiosos para o seu corpo pelo ralo, literalmente.
Quando você vai ter uma relação S, seu corpo entende e se prepara para aquela "perda" desses nutrientes. Além disso, o corpo tem seus mecanismos e "sensores" que sabem o momento certo de eliminar este excesso, e é aí que vem a polução.

Novamente, ressalto que essa é a minha opinião, e não necessariamente está correta. Cheguei a essas conclusões baseados em tudo que li e estudei sobre o assunto.

Além disso tenho algumas outras crenças sobre isso que estão relacionadas à minha fé, mas que não convém falar aqui, pois este não é o objetivo deste espaço.

Não quero que isso tudo que te falei soe como falso moralismo, até pq sou um viciado e também estou travando a minha luta. Também tive muita dificuldade com essa questão da M e não quero isso pra minha vida nunca mais. Mas o reboot é uma experiência bem particular, cada um tem suas dificuldades e facilidades.

Grande abraço e tamo junto!
Torcendo por você!

Kobscop escreveu:

Marcos Saturno escreveu:

Kobscop escreveu:

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
estava pesquisando mais sobre o edging, e queria compartilhar com vocês
edging faz mal tanto a nosso celebro, quanto ao corpo, quando ao Reboot.
vamos lá para os motivos: 

--faz mal ao nosso celebro porque assim: quando agente chega no orgasmo, o nosso celebro tem um pico de dopamina, e depois relaxa, mas no edging nunca tem orgasmo, então nosso celebro fica louco, sem relaxar.  seu corpo fica meio que alerta sempre, já q vc não chegou no fim para ele relaxar, e seus níveis de dopamina ficam altos por todo esse tempo, levando vc a uma recaída futura. 

--faz mal a nós corpo pq ele não foi acostumado a reter sêmen, então estamos indo contra nosso processo natural. também, quando ejaculamos, os músculos da nossa área pélvica relaxam, mas como no edging não tem fim, eles ficam tensos ( mesmo q não parecem, Elem não tão relaxados ), e isso por causas dores futuras em você 

--faz mal ao Reboot porque aqui agente tenta "reiniciar o celebro", meio que enfraquecendo as memórias do vício , para nosso celebro voltar ao normal, mas com o edging agente está trazendo ao nosso celebro a mesma visão da p, e também fortalecendo as conexões cerebrais ( acho q é isso) sobre o vício, fazendo um desfavor na tarefa de fazer nosso celebro se esquecer do vício. 
é como se ele se lembrasse da p com isso. e almentando  seu nível de dopamina sem ejacular, seu corpo vai estar com a dopamina bem alta, oq vai deixar você doido para pmo e uma hora vc vai recair ! 

eu li sobre isso em um site, e tem várias coisas lá, mais isso fói o principal que eu reti 
a luta contra o edging está sendo muito forte, e preciso saber mais sobre. eu tava com medo real de pegar uma doença kkkkk ( e ainda tô, então tenho q ter cuidado né) ou fazer algum mal irreversível ao meu corpo 

eu estava pensando em amanhã praticar a m, sem pensar em p para eliminar o semen, e baixar o nível de dopamina. e como esse vai ser uma ato pensado,  eu vou tomar cuidado com o que estou pensando no momento do ato, e no dia depois. 
também estou fechando mais brechas em relação as redes sociais, e os problemas q eu falei aqui sobre o banheiro e a hora de dormir. 
fora isso, tá indo tudo bem 
pretendo voltar a desenhar a comic, porque isso me ajudou muito na primeira semana. também voltei a me exercitar com frequência 
é isso amigos, espero ter ajudado alguém com essa pesquisa, assim como vocês  tem me ajudado 
boa noiteeeee

Bom dia irmão!
Aconselho a não fazer essas racionalizacões sobre a M. Na minha opinião ela é tão danosa quanto a P. Está certo, o corpo não foi feito para reter o sêmen, mas ele tem mecanismos naturais para eliminar esse excesso, não é necessário se M para isso.
Você ou outros companheiros aqui podem discordar do que eu falo, isso é apenas uma visão minha sobre isso.
E também o foco maior deste fórum é o vício em P. Estou apenas colocando um contraponto para você refletir sobre.

No mais estou torcendo por você meu amigo!

bom dia kobscop
como tu disse antes, é muito importante para os jovens ficarem atentos aos conselhos das pessoas mais experientes, e com certeza tu é mais que eu. 
eu acredito que tu tem um motivo para pensar assim, e se não for incomodo, tu poderia me explicar porque acredita assim?
 eu quero muito saber mais sobre isso, e também  o ponto de vista de cada pessoa.  já que como tu disse, algumas pessoas pensam diferente 
brigadão pelo apoio

Fala meu amigo Saturno!
Mais idade não significa mais sabedoria, conheço pessoas com mais de 80 anos que não aprenderam nada com a vida. Rsrsrs.

Bom, no meu ponto de vista, que baseio numa questão biológica, ainda temos alguns instintos internalizados em nós como os animais. Basicamente temos as necessidades de nos alimentarmos e nos reproduzimos. Esse é o objetivo básico do homem desde sempre. Nos dias atuais é um pouco diferente, pois não precisamos caçar nossa comida e nem brigar até a morte com outros machos para ter uma fêmea para nos reproduzimos, mas estes instintos estão lá adormecidos.
Quando você se M e tem um O seu cérebro primitivo entende que já está satisfeita a necessidade básica de se reproduzir. Isso nos torna preguiçosos e nos afasta da busca pelos nossos objetivos.
Além disso, o sêmen humano é uma "bomba" de nutrientes. Quando você tem O sem estar em uma relação S ou não é uma polução natural, você está desperdiçando nutrientes valiosos para o seu corpo pelo ralo, literalmente.
Quando você vai ter uma relação S, seu corpo entende e se prepara para aquela "perda" desses nutrientes. Além disso, o corpo tem seus mecanismos e "sensores" que sabem o momento certo de eliminar este excesso, e é aí que vem a polução.

Novamente, ressalto que essa é a minha opinião, e não necessariamente está correta. Cheguei a essas conclusões baseados em tudo que li e estudei sobre o assunto.

Além disso tenho algumas outras crenças sobre isso que estão relacionadas à minha fé, mas que não convém falar aqui, pois este não é o objetivo deste espaço.

Não quero que isso tudo que te falei soe como falso moralismo, até pq sou um viciado e também estou travando a minha luta. Também tive muita dificuldade com essa questão da M e não quero isso pra minha vida nunca mais. Mas o reboot é uma experiência bem particular, cada um tem suas dificuldades e facilidades.

Grande abraço e tamo junto!
Torcendo por você!

boa tarde kobscop 
também conheço algumas pessoas bem próximas q já deveriam ser mais sábias pela idade delas, e mesmo assim não são 🤭 lkkkkkkkk
eu entendo o que você falou. 
no meu caso é porque eu penso ser melhor me m agora do que ficar tendo essa agonia 
eu acho q a vontade de se m pode diminuir depois, mas como tu disse, tem o efeito caçador também. 
por agora eu prefiro fazer isso, e contar o que aconteceu depois para vocês 
eu também não penso em transformar todos os 90 dias em dias com m. eu realmente não quero fazer isso compulsivamente, e quero me livrar disso também. 
o meu medo é não conseguir me controlar nessa vontade e acabar me m com p, ou pensando em p, e recaindo. 

muito obrigado mesmo por deixar tua opinião aqui, e pelo apoio também amigo!