Primeira tentativa de Reboot

Boa noite companheiros, aqui estou eu na minha primeira tentativa de reboot, depois de tento ler e pesquisar cheguei aqui.

Comecei com o PMO como a maioria, muito cedo, aos 12 e foi logo na pornografia de cara, achando as fitas que meu tio tinha e etc e desde então, agora com 25, não consigo largar, desde o ano passado tento e recaio, mas eu creio que recaia pois não Lia muito sobre e tentava parar por mim mesmo, agora uma nova motivação depois que comecei a ler sobre e achei o fórum, fora que tenho namorada e to sentindo na pele os malefícios, to sofrendo de DE sempre que tenho relações com ela e também as ereções não tão lá essas coisas.


Comecei essa tentativa ontem, estou fora do vício desde Terça feira, mas ontem tive uma recaída e procurei conteúdo, mesmo não me masturbando, então estamos desde ontem serio e com o contador zerado, espero dessa vez conseguir.

fala irmão como ta indo o reeboot ?

Fala Netim, beleza irmão? Espero que sim.

Acho que vc tem mais chance de sucesso se identificar seus gatilhos (as coisas que te fazem ter vontade, às vezes é um horário específico, um dia da semana, uma sensação, um pensamento), quando ele vier, pra mim funciona muito buscar conteúdos de pessoas de sucesso. Quando ela relata os benefícios que está sentindo por vencer o vício, a fissura vai perdendo a força.

Testa aí depois e vê se funciona contigo, caso ainda não faça isso.

Abraço irmão, tamo junto.