TAMBÉM QUERO SER LIVRE DO VÍCIO EM PORNOGRAFIA E MASTURBAÇÃO !

Jerson André escreveu:Fala galera, Beleza??

Sou o Jerson André e sou viciado em PMO há 17 anos.  
Comecei lá em 2005 quando tinha 12 anos e desde então continuo nesse ciclo vicioso e autodestrutivo!
Sinto que parece que encontrei o lugar certo para puder me abrir e expor a minha situação deplorável, e contar a minha história!

Minha Infância e ensino primário

Nasci numa família simples e comum de 7 irmãos em que eu sou o caçula.
Sempre fui um menino muito alegre e brincalhão.
Na escola sempre fui considerado o mais inteligente da turma pois os meus irmãos sempre me davam explicações pós aulas e isso reforçou e consolidou o meu conhecimento resultando sempre nas maiores notas da turma!


Adolescência e Ensino médio

Nessa época sempre me destacava na escola e sempre fui um rapaz alegre e educado, mas foi nessa fase e com apenas 11 anos que a minha vida mudou!
Com 11 anos nos mudámos para uma casa maior e tudo que vivi ficou para trás; amigos, colegas, escola e a minha inocência de criança! Nessa fase meus pais se separaram e meu irmão mais velho e melhor amigo morre. Nessa época já estava no início da adolescência e já sentia as mudanças físicas em mim.
Ainda me lembro que na turma fui o 7º aluno a ganhar do meu pai um celular Motorola v3, que na época era um telefone super caro. Mas foi esse mesmo celular que serviu como porta de entrada para o inferno do vício em PMO.
Ainda me lembro da primeira vez que vi o meu primeiro vídeo  pornográfico de 1 min que impactou a minha vida para sempre.
Meu colega passou para mim e eu não conseguia deixar de ver ele e praticamente criou-se um cíclo vicioso.
Daí vieram as cassetes VHS  e depois os DVD's e depois o meu primeiro PC com internet.
Nessa fase já estava concluindo o ensino fundamental e as minhas notas já vinham baixando drasticamente. Quando entro para o ensino Médio eu já estava mergulhado nesse hábito!
Adquiri ansiedade, depressão, preguiça mental e me isolava quase sempre para alimentar o vício.

Final da Adolescência e Faculdade

O ensino médio terminou e eu fui um aluno comum e com médias horríveis. Só terminei porque meus professores gostavam de mim por que diziam que eu era super educado e bem comportado.
Chegou a faculdade e eu quase fazendo 19 anos tomei uma das piores decisões da minha vida que foi cursar Marketing e Gestão Comercial sendo que eu sempre adorei tecnologia e computadores, mas fiz essa escolha porque não queria me estressar com matemática e cálculos e deu no que deu!
Nessa fase já estava no fundo do poço do vício e já estava cogitando suicídio por me sentir inútil e vazio.
Tentei namorar mas não me sentia atraído sexualmente por minha namorada e ela decidiu terminar!
Foi assim até os meus 25 anos: Ciclos de masturbação compulsiva, pensamentos suicidas, disfunção erétil, depressão, perda de foco e falta de motivação.

Minha situação atual

Atualmente estou sempre nesse ciclo, meu trabalho vai mal e eu não tenho interesse em mais nada na vida.
Quero tanto deixar esse hábito mas não consigo.
Espero ser alguém melhor um dia, gostaria de cursar Ciência da computação e viver de programação, pois esse era o meu sonho, mas esse vídeo não me deixa ver e criar um futuro melhor para mim.
Sei que tudo depende de mim, mas eu preciso de ajuda e direção para deixar esse vício, espero que eu consiga aprender a me libertar desse hábito para ensinar e ajudar os que  também ainda estão nesse ciclo!

OBRIGADO.

Bellator escreveu:Seja bem vindo amigo, estarei aqui te acompanhando.

Funes escreveu:Jerson, seja muito bem vindo.

Você já tomou o passo mais importante que é se tocar do seu vício em PMO.

Estar aqui é o começo de todas as suas mudanças.

A sua história é muito parecida com a de todos aqui. Tivemos acesso à P muito cedo, que piorou com a facilidade da internet banda larga.

Sugestão: por mais que o tempo seja corrido, poste aqui todos os dias. A depender de como você fará uso dessa ferramenta, ela lhe servirá como uma ótima terapia.

Qualquer dúvida, estamos sempre por aqui.

Charada. escreveu:

Jerson André escreveu:Fala galera, Beleza??

Sou o Jerson André e sou viciado em PMO há 17 anos.  
Comecei lá em 2005 quando tinha 12 anos e desde então continuo nesse ciclo vicioso e autodestrutivo!
Sinto que parece que encontrei o lugar certo para puder me abrir e expor a minha situação deplorável, e contar a minha história!

Minha Infância e ensino primário

Nasci numa família simples e comum de 7 irmãos em que eu sou o caçula.
Sempre fui um menino muito alegre e brincalhão.
Na escola sempre fui considerado o mais inteligente da turma pois os meus irmãos sempre me davam explicações pós aulas e isso reforçou e consolidou o meu conhecimento resultando sempre nas maiores notas da turma!


Adolescência e Ensino médio

Nessa época sempre me destacava na escola e sempre fui um rapaz alegre e educado, mas foi nessa fase e com apenas 11 anos que a minha vida mudou!
Com 11 anos nos mudámos para uma casa maior e tudo que vivi ficou para trás; amigos, colegas, escola e a minha inocência de criança! Nessa fase meus pais se separaram e meu irmão mais velho e melhor amigo morre. Nessa época já estava no início da adolescência e já sentia as mudanças físicas em mim.
Ainda me lembro que na turma fui o 7º aluno a ganhar do meu pai um celular Motorola v3, que na época era um telefone super caro. Mas foi esse mesmo celular que serviu como porta de entrada para o inferno do vício em PMO.
Ainda me lembro da primeira vez que vi o meu primeiro vídeo  pornográfico de 1 min que impactou a minha vida para sempre.
Meu colega passou para mim e eu não conseguia deixar de ver ele e praticamente criou-se um cíclo vicioso.
Daí vieram as cassetes VHS  e depois os DVD's e depois o meu primeiro PC com internet.
Nessa fase já estava concluindo o ensino fundamental e as minhas notas já vinham baixando drasticamente. Quando entro para o ensino Médio eu já estava mergulhado nesse hábito!
Adquiri ansiedade, depressão, preguiça mental e me isolava quase sempre para alimentar o vício.

Final da Adolescência e Faculdade

O ensino médio terminou e eu fui um aluno comum e com médias horríveis. Só terminei porque meus professores gostavam de mim por que diziam que eu era super educado e bem comportado.
Chegou a faculdade e eu quase fazendo 19 anos tomei uma das piores decisões da minha vida que foi cursar Marketing e Gestão Comercial sendo que eu sempre adorei tecnologia e computadores, mas fiz essa escolha porque não queria me estressar com matemática e cálculos e deu no que deu!
Nessa fase já estava no fundo do poço do vício e já estava cogitando suicídio por me sentir inútil e vazio.
Tentei namorar mas não me sentia atraído sexualmente por minha namorada e ela decidiu terminar!
Foi assim até os meus 25 anos: Ciclos de masturbação compulsiva, pensamentos suicidas, disfunção erétil, depressão, perda de foco e falta de motivação.

Minha situação atual

Atualmente estou sempre nesse ciclo, meu trabalho vai mal e eu não tenho interesse em mais nada na vida.
Quero tanto deixar esse hábito mas não consigo.
Espero ser alguém melhor um dia, gostaria de cursar Ciência da computação e viver de programação, pois esse era o meu sonho, mas esse vídeo não me deixa ver e criar um futuro melhor para mim.
Sei que tudo depende de mim, mas eu preciso de ajuda e direção para deixar esse vício, espero que eu consiga aprender a me libertar desse hábito para ensinar e ajudar os que  também ainda estão nesse ciclo!

OBRIGADO.

Seja bem vindo ao forum amigo, me indentifiquei com seu relato e temos muitas coisas em comum relacionados ao vicio, essa desgraça tbm me fez perder a atração com minha ex namorada, ansiedade generalizada e cada vez mais me isolando do mundo, sentimento de impotência e tbm pensamentos suicidas, tbm estou nessa merda desde muito novo igual vc, 15 anos e só fui descobrir que se tratava de um vicio com 22 anos, acabei de completar 25 e estou desde 2020 tentando vencer, vou acompanhar seu diario de luta e estou torcendo pra sua vitoria, abraço

Bellator escreveu:Cara não reinicie o contador por isso, até porque S real é recomendado para o reboot. Assim seu cérebro vai reconstruir as conexões saudáveis de prazer e enfraquecer as do vício. No mais, parabéns pelos progressos. Abraço!

O EREMITA escreveu:RECAÍDA

Gente infelizmente tive uma recaída!
A garota com quem tranzei no final do enviou para mim nudes e alguns vídeos se acariciando no banho e eu me deixei levar .
Estou me sentindo um merda grande!

Paulista escreveu:

O EREMITA escreveu:RECAÍDA

Gente infelizmente tive uma recaída!
A garota com quem tranzei no final do enviou para mim nudes e alguns vídeos se acariciando no banho e eu me deixei levar .
Estou me sentindo um merda grande!

Irmão sua história reflete em muitos aqui no fórum, todos nós passamos em algum nível daquilo que passou e passa, então é certo que o que você encontrará de apoio aqui é muito válido para o seu caminhar na luta contra esse vício maldito, estamos aqui como uma "família anônima" e todos no mesmo objetivo vencer essa porcaria de vício, não desanima meu irmão, quedas infelizmente acontecem só não desanima beleza? Tamo junto irmão!

Paulista

Funes escreveu:Eremita!

Cara, mantenha o foco!

O S real é bom e até aconselhado, mas por qual razão assistir vídeos da pessoa com quem você teve relação? Não faz sentido pra mim.

Leve a sério a proposta do reboot! Aproveite a grande oportunidade que você tem de ficar 2023 livre disso!

Busque uma motivação pra continuar ou certamente você recairá.

Boa sorte!

André1979 escreveu:Me responda uma coisa, vc esta  sofrendo de disfunção erétil  causada pelo vício  em.P.M.O ?
Se a resposta for SIM, eu te faço outra pergunta !

O EREMITA escreveu:Dia 4

Fala galera, blz?

Hoje o dia foi super estressante.

Eu trabalho como motorista particular e tem sempre esse negócio de trânsito e os passageiros tentando dar opinião a toda hora. Tem a filha pirralha do meu patrão super mal educada que fala coisas que me deixam de saco cheio e a esposa que não tem nem um pingo de humanidade. São esses e outros fatores que me fazem cogitar em deixar esse emprego e voltar a me focar nos estudos de programação, profissão que sempre sonhei!

Sobre o vício, tenho me sentido numa montanha russa de emoções. No fds por exemplo, tive uma crise de tristeza por olhar para a minha vida e me sentir um merda por deixar de alcançar metas para a vida em prol do vício. Mas por outro lado, me senti com mais energia para fazer as atividades diárias. Acordei cedo, e consegui correr 7 km, meta que nunca alcancei, tomei um banho frio, e dei uma faxina na casa.
Durante a tarde falei com a minha "amiga" e vi um filme.

Algo que notei durante o fds, foi que após a corrida e o banho frio me senti mais sereno e por mais que sentisse vontade de assistir pornografia eu simplesmente sentia força para dizer  NÃO e a vontade ia embora!

Então é isso!

Força e disciplina para vocês!

O EREMITA escreveu:

André1979 escreveu:Me responda uma coisa, vc esta  sofrendo de disfunção erétil  causada pelo vício  em.P.M.O ?
Se a resposta for SIM, eu te faço outra pergunta !

SIM André1979, eu sofro de EP e ER.

Charada. escreveu:

O EREMITA escreveu:Dia 4

Fala galera, blz?

Hoje o dia foi super estressante.

Eu trabalho como motorista particular e tem sempre esse negócio de trânsito e os passageiros tentando dar opinião a toda hora. Tem a filha pirralha do meu patrão super mal educada que fala coisas que me deixam de saco cheio e a esposa que não tem nem um pingo de humanidade. São esses e outros fatores que me fazem cogitar em deixar esse emprego e voltar a me focar nos estudos de programação, profissão que sempre sonhei!

Sobre o vício, tenho me sentido numa montanha russa de emoções. No fds por exemplo, tive uma crise de tristeza por olhar para a minha vida e me sentir um merda por deixar de alcançar metas para a vida em prol do vício. Mas por outro lado, me senti com mais energia para fazer as atividades diárias. Acordei cedo, e consegui correr 7 km, meta que nunca alcancei, tomei um banho frio, e dei uma faxina na casa.
Durante a tarde falei com a minha "amiga" e vi um filme.

Algo que notei durante o fds, foi que após a corrida e o banho frio me senti mais sereno e por mais que sentisse vontade de assistir pornografia eu simplesmente sentia força para dizer  NÃO e a vontade ia embora!

Então é isso!

Força e disciplina para vocês!

É isso aí guerreiro continue firme fechando as brechas, o primeiro mês é o mais complicado depois a fissura vai diminuindo, essa do banho gelado ajuda demais, bora pra cima em busca da vitoria