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John F Kennedy
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Da masturbação a glória! Empty Da masturbação a glória!

16/2/2023, 22:49
Olá amigos e companheiros de um vício maligno que provavelmente vai atomentar a humanidade devido ao aumento da tecnologia e acesso a essa "lixeira" de conteúdo, sempre fui garoto tímido, bonito até, mas bem tímido em relação com garotas da minha idade, mas indo direto ao assunto, o vício apareceu para mim, no pior momento possível vamos dizer assim, com 12 anos mais ou menos, eu comecei a ver vídeos de mulheres dançando no youtobe, e me lembro que aquilo me deixava bem excitado, até que eu descobri que praticas sexuais era um conteúdo acessível, me lembro que a primeira que eu assisti, eu ejaculei na hora, então foi assim que por dia era sempre vídeos naquele site, e aprendi a me masturbar, a dificuldade com garotas aumentou bastante, até que eu comecei acessar grupos de P que tinha mulheres dispostas a conversas "picantes", onde passava por volta de 6 a 10 horas nessas porcarias, isso tudo durante a pandemia, confesso que quando as aulas voltaram, o vício diminuiu digamos assim, mas ainda era notável, e até aqui é notável, ver mulheres como um "objeto sexual" isso é o mais sujo de tudo que essa "lixeira" de conteúdo trás para nossas mentes, AQUI SEGUIREMOS JUNTOS POR UMA JORNADA CONTRA ESSA SUJEIRA! RUMO A GLÓRIA AMIGOS!

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16/2/2023, 23:07
10 DIAS SEM FAP

Então amigos, hoje eu conheci o fórum, tô há 10 dias sem me masturbar e assistir pornografia, mas as redes sociais viraram minha grande inimiga nesses dois últimos dias, conversas e mais conversas com mulheres e garotas da minha cidade, oque fez eu chegar até aqui nessa marca, foi de fato eu ter saído bastante de casa, pra fazer calistenia, e andar com amigos, e jogar meu futebol, mas hoje vi também que preciso urgentemente fazer o reboot e sair das redes sociais, que não me agregam nada de positivo, são 23h que escrevo isso, tomei uns 5 banhos hoje pra digamos me "renovar", tô prestes a dormir, e pretendo nesses próximos 4 dias de carnaval, conseguir me concentrar mais e deixar de lado as redes sociais(Instagram), a minha história com o vício eu coloquei na primeira postagem para os que querem ver...

agradeço você que leu até aqui, abraços e mais 24h sem fap para todos!

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16/2/2023, 23:20
John F Kennedy escreveu:10 DIAS SEM FAP

Então amigos, hoje eu conheci o fórum, tô há 10 dias sem me masturbar e assistir pornografia, mas as redes sociais viraram minha grande inimiga nesses dois últimos dias, conversas e mais conversas com mulheres e garotas da minha cidade, oque fez eu chegar até aqui nessa marca, foi de fato eu ter saído bastante de casa, pra fazer calistenia, e andar com amigos, e jogar meu futebol, mas hoje vi também que preciso urgentemente fazer o reboot e sair das redes sociais, que não me agregam nada de positivo, são 23h que escrevo isso, tomei uns 5 banhos hoje pra digamos me "renovar", tô prestes a dormir, e pretendo nesses próximos 4 dias de carnaval, conseguir me concentrar mais e deixar de lado as redes sociais(Instagram), a minha história com o vício eu coloquei na primeira postagem para os que querem ver...

agradeço você que leu até aqui, abraços e mais 24h sem fap para todos!
Estamos juntos nos 10 dias kkkkkkkkk.

Que bom que aderiu ao fórum, tenho certeza que vai ser de grande ajuda nessa jornada.
Mas n entendi a questão das garotas, ter relações, caso não forem GPs, não afeta. Na verdade, ajudam. Só se estiverem sendo um gatilho pra você meu mano, aí o equilíbrio e o manejo dos papos tem que aparecer, ou até msm um jejum, mas isso é bem mais complicado kkkkkk

Desejo sucesso pra ti mano, tmj!

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17/2/2023, 11:23
Fala, cara, a libido é a grande inimiga do homem mesmo. Redes sociais, com aquelas bundas aparecendo toda hora, são bem complicadas...Sigo torcendo por vc, não desista.

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17/2/2023, 15:45
Mh escreveu:Fala, cara, a libido é a grande inimiga do homem mesmo. Redes sociais, com aquelas bundas aparecendo toda hora, são bem complicadas...Sigo torcendo por vc, não desista.

muito obrigado pelas palavras amigo, hoje estou no 11° dia, quase tive uma poluição noturna durante o sono, e muita dificuldade para resistir pela manhã, mas estou de pé, fiz meu almoço, arrumei minhas coisas e agora vou treinar, no final do dia espero colocar o resumo do meu dia aqui, muito obrigado pelas palavras e sucesso para ti também!

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17/2/2023, 15:46
Bruno Lopes escreveu:
John F Kennedy escreveu:10 DIAS SEM FAP

Então amigos, hoje eu conheci o fórum, tô há 10 dias sem me masturbar e assistir pornografia, mas as redes sociais viraram minha grande inimiga nesses dois últimos dias, conversas e mais conversas com mulheres e garotas da minha cidade, oque fez eu chegar até aqui nessa marca, foi de fato eu ter saído bastante de casa, pra fazer calistenia, e andar com amigos, e jogar meu futebol, mas hoje vi também que preciso urgentemente fazer o reboot e sair das redes sociais, que não me agregam nada de positivo, são 23h que escrevo isso, tomei uns 5 banhos hoje pra digamos me "renovar", tô prestes a dormir, e pretendo nesses próximos 4 dias de carnaval, conseguir me concentrar mais e deixar de lado as redes sociais(Instagram), a minha história com o vício eu coloquei na primeira postagem para os que querem ver...

agradeço você que leu até aqui, abraços e mais 24h sem fap para todos!
Estamos juntos nos 10 dias kkkkkkkkk.

Que bom que aderiu ao fórum, tenho certeza que vai ser de grande ajuda nessa jornada.
Mas n entendi a questão das garotas, ter relações, caso não forem GPs, não afeta. Na verdade, ajudam. Só se estiverem sendo um gatilho pra você meu mano, aí o equilíbrio e o manejo dos papos tem que aparecer, ou até msm um jejum, mas isso é bem mais complicado kkkkkk

Desejo sucesso pra ti mano, tmj!

opa meu amigo Bruno, entrei no seu diário ontem a noite, parabéns pela sua história e determinação para mudar, seguimos fortes nessa luta!!

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17/2/2023, 23:55
11° DIA SEM PMO

Boa noite amigos e companheiros, hoje pela manhã quase tive uma recaída, acordei por volta das 4 horas da manhã e a vontade foi enorme de procurar por P, mas algo dentro de mim vem me segurando nesses 11 dias, EU NÃO VOU MAIS CAIR!!! tomei 3 banhos pela manhã, e o resto do dia foi maravilhoso, preparei minha comida, fiz 1 hora de exercícios de calistenia, treinei meu corpo inteiro, tive ideias brilhantes que pretendo botar em prática nos próximos dias, oque faltou hoje foi eu estudar os conteúdos que quero aprender, mas infelizmente não deu tempo, eu dormi um pouco pela tarde, e não pretendo ficar acordado de madrugada, a madrugada é uma inimiga nessa minha jornada

Eu acho que oque foi mais difícil nesse decimo primeiro dia, foi o fato de não socializar, ou sair com amigos, ou sair pra treinar na praça, como fiz em 9 dos 10 dias passados anteriores, mas consegui resistir, infelizmente não posso sair de casa durante o carnaval(por motivos familiares e religiosos da minha família), então esses próximos dias serão extremamente difícil, mas eu sempre quando tenho o pensamento de recair, eu só penso em uma coisa:
"NÃO POSSO JOGAR ESSES DIAS SEM PMO NO LIXO, E ME AUTOSABOTAR"
e também quero ressalta que senti bastante felicidade hoje durante meu treino de calistenia e fui bem racional em algumas decisões do meu dia.

Muito obrigado você que leu até aqui, e mais 24 horas sem pornografia e masturbação a TODOS!

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18/2/2023, 23:18
12° DIA SEM PMO

Boa noite amigos e companheiros, hoje foi um dia difícil, novamente quase recai, a falta de sair pra fora, conversar com amigos, conhecer novas pessoas, faz a ansiedade bater na porta, expliquei no resumo do décimo primeiro dia o porque não posso sair pra socializar neste período de carnaval, mas eu sigo na luta, com o pensamento digamos que positivo, preciso urgentemente voltar a estudar, hoje consegui treinar novamente calistenia pelo segundo dia seguido e me alimentar bem, mas foi só isso, o resto do dia inteiro eu tive dificuldades, assisti muito youtube e óbvio que os pensamentos para recair apareceram, até uma conversa com uma amiga que eu acabei "sexualizando" dms a conversa(SIM, É REALMENTE VERGONHOSO ISTO...), mas creio que é devido a alta libido nesses ultimos dias, mas sigo em frente, só quero o fim logo desse carnaval, pra voltar a socializar e sair desse quarto que só me trás ansiedade atrás de ansiedade e vontade de recair, mas todas essas "sagas" em casa diário, me faz me motivar e dizer "NÃO!, JAMAIS FAÇA ISTO" quando a vontade vem, amanhã tentarei ter uma rotina auto produtiva, já estou indo dormir agora, pq não quero dar brecha ao vício...

Muito obrigado você que leu até aqui, e mais 24 horas sem pornografia e masturbação a TODOS!

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19/2/2023, 21:57
13° DIAS SEM PMO

Boa noite amigos e companheiros, AAAH ESTOU MUITO FELIZ, também pela marca de 13 dias sem sujar minha mente e minha sanidade, mas de todos esses dias hoje disparadamente foi o melhor, em pleno dia de carnaval, eu treinei 2 horas de calistenia, cuidei bem da minha alimentação novamente e voltei aos estudos, consegui boas duas horas de estudos, e como recompensa passei 1 hora no video game na falta de tarefas importantes, tô muito feliz e orgulhoso de mim, tô 3 dias também com o Instagram desinstalado, e o mais legal de tudo foi que a vontade de recair não apareceu hoje...
EU TO MUITO FELIZ!!

Muito obrigado você que leu até aqui, e mais 24 horas sem pornografia e masturbação a TODOS!

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25/2/2023, 01:08
opa gente, desculpa a falta de atualizações no meu diário, estava sem internet, já fazia quase um ano que não ficava tanto tempo assim sem internet, a internet é boa claro, mas também prejudica demais, durantes esses dias sem internet fiquei longe de Instagram e outras coisas e sigo firme, tô focado nos estudos e treinando calistenia mais de 1 hora por dia, e focado em ganhar peso(uma meta pessoal minha), a vontade sim ainda aparece, mas tô conseguindo levar tranquilo e não recaindo, sem falar que voltei a sair, ver a natureza, e estou fazendo novas amizades aqui na minha cidade, hoje completei o 18° dia sem PMO, estou muito feliz.

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25/2/2023, 23:59
19° DIA SEM PMO

Mais um dia concluído amigos, uma alta rotina de treino de calistenia, e estou indo estudar agora, segunda feira voltas as aulas, e eu desejo muito me socializar bem e de forma saudável, estou muito feliz fazendo o reboot, dizendo NÃO para a M e P, não precisamos dessas lixeiras em nossa mente.

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9/3/2023, 22:38
E aí, mano. Tá firme?

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