Vício em pornografia,hocd e tocd

Salve manos,vou escrever um pouco da minha história pra vcs,e relatar um pouco do que venho passando…
Sempre fui viciado em pornografia desde novo,mais tive uma esposa por 7 anos,e mesmo assim continuei com o vício,comecei com pornô hétero,dps lésbicas,dps estupro,é isso destruiu minha mente…
Dps q eu e minha ex separamos,me afundei mais no vício da P e das drogas,usei muita droga mesmo,alucinógenas e isso alterou ainda mais minha mente…
Aí teve um dia que eu estava com uma mina,na onda do lsd,e a mina perguntou se eu era gay,a partir desse dia minha vida virou um inferno,começou meu hocd,isso foi em dezembro de 2022,de lá pra cá passei em psiquiatra,psicólogo e dei uma melhorada com os remédios,tinha parado de usar drogas,e parado com a pornografia e estava me sentindo muito melhor…mas acabou meu remédio e fiquei sem condições de comprar mais,e nesse meio tempo li uma matéria sobre transtorno de identidade de gênero e pessoas trans,isso fudeu cmg guys,adquiri TOCD,toc de identidade de gênero,e a partir daí recai na pornografia de novo pra me testar todos os dias,e minha vida se encontra um inferno,minha mente dizendo q sou trans,q tenho q me libertar,mais na vdd nunca fui,sempre gostei de mulheres,tenho um filho pequeno,e nunca tive vontade alguma de virar trans,venho lutando contra isso diariamente,minha mente não para,hoje fui na psicóloga e ela me disse que preciso tomar medicamentos e parar com a pornografia,e fazer a tcc,só quero que Deus me ajude a vencer esse vício e esse TOCD que é um inferno,posso afirmar que é pior que o HOCD,pois já tive tbm…venho sofrendo disso desde dez de 2022,se alguém estiver passando pelo mesmo,me deem uma força… tmj manos,e fé que vamos vencer…

Lilpepdepre escreveu:Salve manos,vou escrever um pouco da minha história pra vcs,e relatar um pouco do que venho passando…
Sempre fui viciado em pornografia desde novo,mais tive uma esposa por 7 anos,e mesmo assim continuei com o vício,comecei com pornô hétero,dps lésbicas,dps estupro,é isso destruiu minha mente…
Dps q eu e minha ex separamos,me afundei mais no vício da P e das drogas,usei muita droga mesmo,alucinógenas e isso alterou ainda mais minha mente…
Aí teve um dia que eu estava com uma mina,na onda do lsd,e a mina perguntou se eu era gay,a partir desse dia minha vida virou um inferno,começou meu hocd,isso foi em dezembro de 2022,de lá pra cá passei em psiquiatra,psicólogo e dei uma melhorada com os remédios,tinha parado de usar drogas,e parado com a pornografia e estava me sentindo muito melhor…mas acabou meu remédio e fiquei sem condições de comprar mais,e nesse meio tempo li uma matéria sobre transtorno de identidade de gênero e pessoas trans,isso fudeu cmg guys,adquiri TOCD,toc de identidade de gênero,e a partir daí recai na pornografia de novo pra me testar todos os dias,e minha vida se encontra um inferno,minha mente dizendo q sou trans,q tenho q me libertar,mais na vdd nunca fui,sempre gostei de mulheres,tenho um filho pequeno,e nunca tive vontade alguma de virar trans,venho lutando contra isso diariamente,minha mente não para,hoje fui na psicóloga e ela me disse que preciso tomar medicamentos e parar com a pornografia,e fazer a tcc,só quero que Deus me ajude a vencer esse vício e esse TOCD que é um inferno,posso afirmar que é pior que o HOCD,pois já tive tbm…venho sofrendo disso desde dez de 2022,se alguém estiver passando pelo mesmo,me deem uma força… tmj manos,e fé que vamos vencer…

Olá meu caro, parabéns pela iniciativa.
O que eu tenho a te dizer é o seguinte, vc não está sozinho! Eu mesmo já sofri desse inferno de pensamento sobre talvez ser trans lá pelos meus 10 anos, ainda estou lutando contra toda essa porcaria e acredito que iremos vencer! Abraço.

Fala mano. Então, quando eu vejo P trans, acabo tendo TOCD tambem. Isso porque sou completamente oposto a essas pautas lgbt (sei que o foco do site não é político, mas isso influencia bastante nessa minha crise), sempre fui conservador e tals... Mas tá foda. Só pra voce ver o nivel desse negócio. Antigamente eu achava que isso era bobagem, coisa de gente fraca, e olha eu aqui. Vamo tentar saí dessa aí irmao.

É complicado irmão,mais o problema é que esses pensamentos me atormentam o dia todo,toda hora,sinto angústia se tento pensar outras coisas,ansiedade e ainda mais dps q parei com os remédios,eu só quero ser um homem normal irmão,como sempre fui,nunca tive esses tipos de pensamentos,eu acredito que quem é trans,é desde novo,sente uma mulher no corpo de um homem(ou vice,versa)desde bem pequeno,eu nunca fui assim,sempre gostei de jogar bola,de brincar de carrinho,agora esses pensamentos me assombram,dia e noite,só quero viver em paz irmão,ter paz de espírito…

Mais um dia longe da pornografia,mais os pensamentos ainda me assombram,o dia todo,me causam angústia e ansiedade,fora eu ficar reparando minha voz,meu jeito de andar e como me Porto,é muito estranho…mais espero q seja normal isso…

Recai ontem e hj manos,mas não pra pornografia,apenas um vídeo de uma mina no insta,mas o hocd e tocd tá muito forte,fico pesquisando toda hora na internet sobre,,só quero ter paz de espírito denovo…muita angústia e ansiedade e o medo constante de virar trans…tá foda

Lilpepdepre escreveu:Recai ontem e hj manos,mas não pra pornografia,apenas um vídeo de uma mina no insta,mas o hocd e tocd tá muito forte,fico pesquisando toda hora na internet sobre,,só quero ter paz de espírito denovo…muita angústia e ansiedade e o medo constante de virar trans…tá foda

Irmão, coloque na sua cabeça que enquanto vc estiver assistindo os videos, sua hocd e tocd vao continuar aparecendo, seu cerebro está sendo influenciado pelo vicio, pense racionalmente, vc só vai sentir melhora desses pensamentos quando conseguir se libertar da P, se convença que vc está doente, e que esses pensamentos são os sintomas

Entendo irmão,vou fazer de tudo pra não recair de novo,eu estou assim desde janeiro mano,tá foda,eu tava tomando remédio e tava dando uma controlada,mais aí parei de uma hora pra outra e veio parece q bem mais forte,só peço pra Deus me libertar desse vicio e desses pensamentos…

Libélula escreveu:

Lilpepdepre escreveu:Recai ontem e hj manos,mas não pra pornografia,apenas um vídeo de uma mina no insta,mas o hocd e tocd tá muito forte,fico pesquisando toda hora na internet sobre,,só quero ter paz de espírito denovo…muita angústia e ansiedade e o medo constante de virar trans…tá foda

Irmão, coloque na sua cabeça que enquanto vc estiver assistindo os videos, sua hocd e tocd vao continuar aparecendo, seu cerebro está sendo influenciado pelo vicio, pense racionalmente, vc só vai sentir melhora desses pensamentos quando conseguir se libertar da P, se convença que vc está doente, e que esses pensamentos são os sintomas  

Eai manos,fui na psiquiatra hoje e ela me receitou 3 remédios,hoje foi um dia mais tranquilo,porém com bastantes pensamentos do tocd ainda,vou seguir firme com o reboot e se Deus quiser me livrar desses pensamentos e do vício na P.

Ontem foi um dia tranquilo,mas acabei usando droga de madrugada e parece q hj tá bem forte o tocd

Hoje foi um dia tranquilo,em relação ao tocd,mais tive uma recaída e acabei M pra uma mina no insta,tô me sentindo um nojento…eu acabei me testando por medo,de perder a atração por mulheres…mas de resto tá tudo bem,tô tomando os remédios q a psiquiatra receitou e tem reagido bem.

Não adianta se testar que sempre caímos, afinal isso é a nossa maior fraqueza.

A flat line é inevitável, todos que fazem o reboot passam por ela.

Procure se apegar a Deus, para ele absolutamente nada é impossível, pois sou um grande exemplo no agir dele.

Eai manos,ontem foi um dia mais tranquilo,o hocd e o tocd estavam bem fracos,espero q logo isso passe,vou continuar o reboot e se Deus quiser vou me livrar desse vicio e do toc

Eai manos,tá muito foda superar isso,as drogas tem sido um escape…mas sempre volta o tocd,recai esses dias,e continuo muito mal..

Fala mano, ao logo dos 22 anos que estou nesse vício, passei por inúmeras experiência, dentre elas, o HOCD que pra mim é o pior! Não há uma receita milagrosa, tudo no reboot é conquistado com mta perserança e boas escolhas. Se eu contasse tudo o que já fiz, vc teria nojo, enfim, vc está no caminho, vai pra cima.
Sucesso em sua jornada!

Fala Lil.

O segredo para superar o hocd é não dar importância pra ele. Eu ja estive na sua situação e superei assim, isso foi lá em 2017 logo no início da minha jornada aqui no fórum. E eu ainda nem me curei do vício em PMO, e não sofro por hocd desde essa época.
Seu foco tem que estar em descobrir o motivo pelo qual você busca PMO, esquece esse negócio aí de hocd.

Sei que é assustador no início. O hocd se alimenta justamente desses testes e da sua desconfiança.

Grande abraço.