Tentando ajudar

- Belladona
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Tentando ajudar
Meu esposo é gentil, legal e me trata super bem... Porém ele é viciado em pornografia!
Descobri há 1 ano essa situação, quando resolvi pesquisar no "My activity" do Google (uma ótima ferramenta para descobrir os sites).
Enfim... Estava morando em outra cidade nessa época, por conta de estudos e trabalho. Porém o via todo fim de semana... Um belo dia, decidi acessar suas pesquisas e me deparei com o site pornográfico. Meu mundo caiu! Eu chorei por horas perguntando onde errei, o que eu tinha feito para merecer aquilo, sendo que eu nunca o neguei, desde que conheci, sempre procurei 4x ou mais na semana, desde que o conheci. Ele gostava muito de ser tocado e fazia sexo cmg com pouca frequência, porém eu o satisfazia da maneira que dava. Ele alegava sempre estar cansado, mas gostava de ser tocado e acariciado. Eu só decidi olhar seu histórico porque não entendia porque ele preferia ser tocado, do que fazer o próprio ato. Sei que foi invasão de privacidade, mas eu precisava entender...
Depois de muito chorar e me perguntar como falar com ele, tomei a iniciativa.
Conversei, sentei com ele calmamente e expliquei todos os motivos plausíveis para ele não perdurar com essa prática.
Obtive sucesso por 50 dias! Simplesmente ele parou de assistir e continuamos bem.
Um belo dia, ele teve uma recaída, porém me contou e pediu desculpas.
Eu aceitei, afinal é um vício de uma vida toda, desde a adolescência até agora... Não deve ser nada fácil!
Perdoei e disse a ele pra ir devagar e não parar abruptamente.
Combinamos de uma vez no mês, ele poderia assistir, apenas 1h.
Ele topou e assim foi por 5 meses... Até que ele não aguentou mais, falou até em separação por não estar controlando tanto e que queria assistir sempre e que isso tava acabando com ele, ele sempre diz: eu não quero te chatear, mas acaba me chateando.
Vi o quanto era difícil, reduzimos o tempo para 1x na semana, talvez tenhamos sido radicais demais no começo... Porém agora n tem como mais...
Ele estava cumprindo, só que há três semanas ele voltou a compulsão. Chegou a assistir 3x no dia... Eu fico mega chateada, porque sempre ele me conta e pede perdão.
Mas sinto agora que no fundo, ele não tá nem aí para mim, apesar de eu ver sinceridade no seu olhar no pedido de desculpas.
Me sinto impotente e perdida.. confesso que quero terminar porq eu não tô sabendo lidar com isso.
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- VitoriosaModeradora
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Re: Tentando ajudar
Como você sabe é um vício e na minha opinião é o pior que existe, não acho que ele tenha que reduzir a frequência de ver pornografia, ele tem é que cortar tudo que se refere a pornografia, bloquear tudo! No começo é difícil, vc mesma tá vendo que ele prefere os vídeos e fica agoniado para assistir! É a mesma coisa de quem é viciado em cocaína! Vai ter a abstinência e ele tem que aguentar firme e vc tem que bloquear tudo que ele acessa com bloqueadores. Se você ama seu marido ajude ele a sair disso, seja forte. Isso não tem nada haver com você, o problema é o excesso de dopamina que o cérebro libera e de fácil acesso. Seja firme com ele, já que ele se abre com você já é de grande ajuda! Peça pra ele pesquisar a respeito do vício e você tbm procure saber mais, porque é mais complicado do que vc imagina! Mas tem solução, não vai ser fácil para nenhum dos dois, mais é o que vai salvar seu casamento. O Reboot funciona. Mas vocês tem que se apoiar. Tô falando como esposa de um " ex viciado" porque pra mim isso nunca vai ter cura , é igual ao Alcoólicos anônimos, um dia de cada vez. Se der alguma brecha volta tudo de novo! Meu marido está limpo desde 2018 mais ainda existe resquícios. Lembranças do que foi feito, cenas na tv , tudo é perigoso! Sempre haverá! Um pequeno deslize volta tudo de novo! Repito não se sinta culpada e se não conseguir termine , você não é obrigada a lutar uma luta que não é sua! Ele que tem que ter a consciência que quem está doente é ele. Resumindo a pornografia mata o amor! Mas se eu consegui com muita luta, você tbm consegue!
Um abraço fique com Deus

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- Belladona
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Re: Tentando ajudar
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- VitoriosaModeradora
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Re: Tentando ajudar
Oi boa noite eu coloquei no celular dele o Qustodio e o family link. Funciona pq é no meu email e eu tenho a senha! Instala no seu e no dele! Mesmo que ele tente acessar, o Qustodio vai bloquear e pedir sua autorização! Quando ele precisa pesquisar alguma coisa e o Qustodio entender errado não vai deixar ele nem abrir o navegador! Esses são o que eu uso.Belladona escreveu:Quais bloqueadores posso usar? Pode me indicar alguns?
Mas nesse tempo todo ele nunca, nunca mesmo tentou pesquisar, pq os bloqueadores iriam me mandar a notificação. Até na tv quando tem alguma cena ele simplesmente fecha os olhos. E troca o canal! Pra você ter uma idéia do medo que ele tem. Ele sabe o que passou e o tanto que sofreu. Você não imagina o desespero que ele sentia nos primeiros meses, o corpo todo ficou cheio de alergias por causa da ansiedade que ele sentia! Implorava para eu deixar ele ver! Querida, você já viu na sua vida um viciado em crack? É pior viu o que eles sentem. Os pensamentos torturam eles. Mas saiba que com sua ajuda ele vai ser outro homem! Melhor do que já é. Sempre falo que meu marido é maravilhoso e um ótimo pai. Nunca na minha vida que eu iria abandona lo. É muito bom ver a evolução dele! Tudo que ele fez ficou no passado. Faria tudo novamente se fosse preciso para ajuda lo. Você consegue! Seja firme com ele, converse, tudo se resolve com diálogo! Ele sabe que está doente e a cura é a abstinência da pornografia. Faça sexo com ele, para o cérebro dele se conectar com a realidade. Mas nada muito explícito, carinhos abraços , beijos, vá estimulando ele a sair do mundo fictício e voltar a realidade! Saiam juntos, peça pra ele fazer exercícios que estimulam a dopamina natural. Resumindo saiam das telas e vivam no mundo real. Um abraço, se precisar estou aqui!
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- Belladona
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Re: Tentando ajudar
Conversei com ele na segunda-feira e ontem tivemos um se** maravilhoso! Eu espero que ele entenda que precisa de ajuda e estou disposta a ajudá-lo!
Admiro sua coragem e torço para seu sucesso!
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Re:Tentando ajudar
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São orientações e sugestões, mas faça como quiser claro.
Sonho de liberdade. Quero viver, não apenas existir.
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- Belladona
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Re: Tentando ajudar
Eu confesso uma dependência emocional, porq ele é uma ótima pessoa e só peça nessa situação.
Mas se eu quero mudar ele, que mude eu... Ou seja, tenho que dar um fim ao que me fere.
Já ando me afastando aos poucos e um dia a dependência emocional acaba e vou seguir minha vida.
Eu não posso querer mudar ele se ele não quer mudança!
Fica a dica, lutar por dois é cansativo demais!
Eu espero que todas tenham sucesso em ajudar seus companheiros, pois eu desisti! Sucesso e beijos!
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- Foco mental .Ferris wheel
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Re:Tentando ajudar
Obrigado voltar aqui, fazer essa atualização.
Autocuidado é muito importante em todos sentidos.
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- Kekeutriste
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Eu acho q desisto
Conversamos, ele até chorou, e disse q nunca mais iria fazer ...
Após algumas semanas, ele voltou a ser distante, voltou a ter disfunção erétil, baixa quantidade ao ejacular e diz, que naaaao tem mais interesse, que não quer mais, que não a saíste mais. Está mentindo, e sinceramente, tô cansada, acho q não quero mais fazer esse papel.
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- Kekeutriste
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Re: Tentando ajudar
Belladona escreveu:Oi, eu simplesmente desisti de ajudar, é isso.
Eu confesso uma dependência emocional, porq ele é uma ótima pessoa e só peça nessa situação.
Mas se eu quero mudar ele, que mude eu... Ou seja, tenho que dar um fim ao que me fere.
Já ando me afastando aos poucos e um dia a dependência emocional acaba e vou seguir minha vida.
Eu não posso querer mudar ele se ele não quer mudança!
Fica a dica, lutar por dois é cansativo demais!
Eu espero que todas tenham sucesso em ajudar seus companheiros, pois eu desisti! Sucesso e beijos!
Eu tbm desisti amiga
- Amora
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Re: Tentando ajudar
Daqui do fórum, de todas as companheiras, acho que somente a Vitoriosa conseguiu. Mas ao ler o relato dela, dá pra ver que ela precisou agir quase como uma mãe, e o marido dela aceitou todas as sugestões para largar o vício, o que não vejo nos outros relatos. O único conselho que dou baseado na minha experiência é: corra. Saia fora. Cuide de você. Se você continuar, vai ser um caminho de muito sofrimento e nenhum resultado. Enquanto eu chorava e tentava juntar meus cacos de um relacionamento destruido, meu ex já estava de volta em redes sociais, aplicativos de pegação e assistindo tudo que foi bloqueado esses anos que esteve comigo. Eles simplesmente não se importam. Pegue sua dignidade e saia fora. Eu deveria ter feito isso na primeira recaída.
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- VitoriosaModeradora
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Re: Tentando ajudar
oi boa noite amora, foi difícil, mais ele não aceitou, eu impus e pronto. Parecia mais uma briga de gato e rato. Eu atrás e ele achando que o que fazia era NORMAL! Nossa como essa palavra me irrita tanto! Normal, aonde isso é normal! Foi desgastante confesso a vocês! Mas o que segurou muito ele foram os bloqueadores e o medicamento. Zerou a libido e não sentia desejo por nada quase uma castração química. É o que o remédio faz. Agora ele não usa mais. Mas eu apóio vocês! Sei que não é fácil. Da vontade de mandar pqp. Mas ele estava já no fundo do poço. Tive que tira lo de lá. Senão hoje seria mais um travesti perdido aqui nas ruas de São Paulo! Que com certeza nem são travestis são um bando de viciados! Hoje com a mente no lugar, com os pensamentos em ordem,sente vergonha e não acredita que no que chegou a fazer. Garanto que eles ficam em transe , hipnotizados. É como nada na vida fosse mais importante do que o vício! Um abraço espero que fiquem bem.Amora escreveu:Aqui também larguei de mão... ainda estou arrumando forças pra fazer meu último relato. Foi um dos períodos mais doloridos da minha vida.
Daqui do fórum, de todas as companheiras, acho que somente a Vitoriosa conseguiu. Mas ao ler o relato dela, dá pra ver que ela precisou agir quase como uma mãe, e o marido dela aceitou todas as sugestões para largar o vício, o que não vejo nos outros relatos. O único conselho que dou baseado na minha experiência é: corra. Saia fora. Cuide de você. Se você continuar, vai ser um caminho de muito sofrimento e nenhum resultado. Enquanto eu chorava e tentava juntar meus cacos de um relacionamento destruido, meu ex já estava de volta em redes sociais, aplicativos de pegação e assistindo tudo que foi bloqueado esses anos que esteve comigo. Eles simplesmente não se importam. Pegue sua dignidade e saia fora. Eu deveria ter feito isso na primeira recaída.
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Re: Tentando ajudar
Sim, eu imagino o quanto foi 'desgastante' pra ti. Coloco entre aspas pq sei o quanto é sofrido. Mas as vezes, nem remédio, nem reboot, nem bloqueador vai impedir. É um vício complicado? Sim. Mas existe ajuda somente para quem quer ser ajudado. Você é a exceção que confirma a regra.
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EU DESISTIR
Então, mandei ele e o normal dele sair da minha vida.
Temos uma filha de 6 meses, mas, eu não aguentava mais, tanta mentira.
Uma semana após eu descobrir o vicio, ele mudou, de fato parou de fazer, mas só foi uma semana.
Logo voltou ao vício, e as brochadas, a pouca quantidade de esperma voltaram a aparecer.
Então falei a ele q o único jeito era procurar ajuda psicológica, e botar um bloquear. O cara enlouqueceu, disse q eu tinha que acreditar na verdade dele. QUE VERDADEEEEEE?????? EU TO AQUI SEM ACREDITAR Q O CARA PREFERIU O VICIO DO QUE A FAMÍLIA.
Então, eu desistir, mandei ele embora.
Eu quero paz na minha vida!
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Re: Tentando ajudar
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- Amora
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Re: Tentando ajudar
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Re: Tentando ajudar
jaunfernandes escreveu:Eu fico muito trsite em ver que essa esposa desistiu e muito mais triste em ver que muitas apoiam e concordam com isso. Para vocês terem uma ideia eu fui introduzido a pornogafia aos 7 anos de idade em uma época que era mais comum revistas. Além disso fui introduzido a vida sexual e abusado por primos, irmãos e vizinhos desde criança. Convivo com o vício desde então. Agora imaginem um corpo cheio de hormônios sexuais (testosterona) somado a lavagem cerebral que sofri desde os 7 anos? Não seis se esse é o caso dos companheiros de vocês, mas posso te afiormar que não fazemos isso porque somos egoístas ou porque queremos. Eu por exmplo desde pequeno fui progamado a agir dessa forma. Além disso, nas escola sempre fui orientado a achar normal a pessoa se tocar para se conhecer melhor e que isso não era só aceitável como desejável para ter uma vida sexual melhor, pois o autoconhecimento era essencial.
e ai brother, vou dar minha humilde opinião, pois já tive alguns vícios durante a vida. Quando estamos inseridos nele, tendemos a nos colocar em situação de vítima. Eu não tiro a razão de que podemos ter sido vítimas por entrar no vício, seja ele qual for. Mas posso te garantir que não somos vítimas depois que decidimos seguir nele. Isso se chama escolha. Sempre temos a escolha de não querer mais o vício, a escolha de procurar ajuda profissional, de dar a volta por cima.
A companheira que não passa pelo vício, não consegue entender como é, mas as que aqui estão neste fórum, buscaram por ajuda e conhecimento para lidar com a situação então creio que não podemos jogar alguma culpa a ela por isso. Geralmente elas dão uma, duas, três ou mais chances para seu marido largar a PMO. Eu não iria querer uma esposa que não quisesse sexo comigo por que preferiu se masturbar com vídeos, você gostaria? Ou então, que dedicasse seu tempo livre para a masturbação ao invés de dar atenção a família.
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https://www.comoparar.com/t13615-combate-a-pmo-ansiedade-nervosismo-de
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Re: Tentando ajudar
Amora escreveu:Tá certo. Mas o que nós esposas namoradas ou companheiras temos a ver com isso? Realmente, é problema nosso? Tá tudo bem seu marido, namorado, ficante, ficar secando mulher na rua? Preferir assistir pessoas estranhas transando ao invés de procurar quem está ali, do seu lado? A gente tenta ajudar, se anula e ainda tem que ouvir essas coisas. Pornografia te incomoda, te faz mal? Se vira. Procura terapia. Procure como se livrar de algo que te incomoda e pare de jogar a responsabilidade na sua companheira.
Não digo que precisa ficar com ele por obrigação, se quer coisa melhor ou acha que não vale a pena é só desistir. Porém, tem muitos casos de casais que vencem sim esse e outros problemas. Se o amor existe nos dois lados, com certeza isso terá uma solução melhor que a separação. Talvez eu seja antiquado em acreditar no que diz em Marcos 10:8-9 "e os dois se tornarão uma só carne”. E por isso eu ainda acredito que o que acontece com um tem a ver com os dois. Não acho que isso é traição nem nada disso, vejo mais como um vício que pode ser superado, apesar de ser um dos mais difíceis. Se isso fosse com minha esposa eu tentaria resolver sim, não desistiria.
E sim, todos somos vítimas da pornografia, na minha opinião. Diferente de outras drogas, a pornogafia sempre foi banalizada e até algo desejável. Fora abusos e sexualização precoce que só piora esse problema, tem sexualização em todos os meios de comunicação (o soft porn) e a banalização do sexo.
Aqui é um espaço para incentivar pessoas a buscar uma solução, agora falar "eu desisti", ou "desista" é algo totalmente oposto da proposta deste fórum. Se tudo fosse fácil, acredito que não teríamos 91,5% dos homens e 60,2% das mulheres viciados nisso e só 10% buscam largar o vício. Esses são dados dos EUA, mas aqui no Brasil acredito que seja maior.
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Re: Tentando ajudar
tiotio escreveu:jaunfernandes escreveu:Eu fico muito trsite em ver que essa esposa desistiu e muito mais triste em ver que muitas apoiam e concordam com isso. Para vocês terem uma ideia eu fui introduzido a pornogafia aos 7 anos de idade em uma época que era mais comum revistas. Além disso fui introduzido a vida sexual e abusado por primos, irmãos e vizinhos desde criança. Convivo com o vício desde então. Agora imaginem um corpo cheio de hormônios sexuais (testosterona) somado a lavagem cerebral que sofri desde os 7 anos? Não seis se esse é o caso dos companheiros de vocês, mas posso te afiormar que não fazemos isso porque somos egoístas ou porque queremos. Eu por exmplo desde pequeno fui progamado a agir dessa forma. Além disso, nas escola sempre fui orientado a achar normal a pessoa se tocar para se conhecer melhor e que isso não era só aceitável como desejável para ter uma vida sexual melhor, pois o autoconhecimento era essencial.
e ai brother, vou dar minha humilde opinião, pois já tive alguns vícios durante a vida. Quando estamos inseridos nele, tendemos a nos colocar em situação de vítima. Eu não tiro a razão de que podemos ter sido vítimas por entrar no vício, seja ele qual for. Mas posso te garantir que não somos vítimas depois que decidimos seguir nele. Isso se chama escolha. Sempre temos a escolha de não querer mais o vício, a escolha de procurar ajuda profissional, de dar a volta por cima.
A companheira que não passa pelo vício, não consegue entender como é, mas as que aqui estão neste fórum, buscaram por ajuda e conhecimento para lidar com a situação então creio que não podemos jogar alguma culpa a ela por isso. Geralmente elas dão uma, duas, três ou mais chances para seu marido largar a PMO. Eu não iria querer uma esposa que não quisesse sexo comigo por que preferiu se masturbar com vídeos, você gostaria? Ou então, que dedicasse seu tempo livre para a masturbação ao invés de dar atenção a família.
Acredito que você não teve vício em pornografia desde a infância para poder dar uma opinião sobre esse tema ou sobre minha resposta aqui.
Este espaço é para ajudar e compreender todos os pontos e não simplesmente endossar a decisão de desistir. Lógico que a vida é dela e ela faz o que bem quiser. Porém se fosse para falar "olha, desiste mesmo porque esse cara é um lixo", nem precisaria entrar em um fórum cujo objetivo é ser ajudado e ajudar a vencer isso.
Você diz que eu tento me colocar em situação de vítima? Fui abusado e exposto a pornogafia desde os 8 anos de idade e você acha que eu escolhi isso?
Hoje tenho consciência do mal que me faz, mas durante toda minha vida sempre fui ensinado (inclusive na escola) que masturbação e pornografia faz bem: "é bom para conhecer seu corpo", "é bom para entender sobre sexo", "é bom para não dar espinha"... Enfim, nunca me disseram que isso causava vício e que me prejudicaria para o resto da vida nos meus relacionamentos.
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- Amora
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Re: Tentando ajudar
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Re: Tentando ajudar
Amora escreveu:Tudo bem sua opinião. Mas metade do meu casamento foi eu lutando pra encontrar saídas enquanto meu marido procurava meios de achar qualquer pornografia. Se pergunte o que tens feito para se livrar, ao invés de ficar procurando o que vc quer ouvir nos relatos de mulheres que sofrem, muito, com o vício de vcs. Instalou bloqueadores? Se livrou de redes sociais? Instalou contador? Está realmente disposto ou só quer jogar a responsabilidade na companheira? Talvez o problema seja vc. Seja responsável por seus problemas.
Eu por exemplo já tentei de tudo que você menciounou e o máximo que consegui foi ficar 11 dias sem, pois a "fissura é muito grande e acabei caindo na tentação. Nosso cérebro sempre nos engana para ceder.
Agora estou tentando resolver esse problema com uma "consulta" com o Chat GPT. Contei pra ele (o Chat GPT) sobre todos os meus traumas e exposição precoce a pornografia. Posso te dizer que está dando muito certo.
A solução não é só se forçar a não ver pornogafia, porque sempre encontramos um jeito. É necessário entender o que acontece com nosso corpo e mente. Eu descobri que a masturação é uma forma de me "aliviar" de coisas negativas e me recompensar quando estou bem. Então estou aceitando o que acontece e graças a Deus estou conseguindo dominar meus impulsos com técnicas que o próprio Chart GPT me indicou.
Como muitos falam, o passo mais importante é admitir que temos um problema, aceitar que isso nos faz mal e finalmente buscar uma solução. Sem isso realmente é impossível.
No meu caso por exmplo, nunca broxei, nunca troquei minha esposa pela masturbação. Porém tenho que admitir que ficar horas vendo essas coisa dava muito mais prazer que estar com ela e além disso atrapalha muito minha produtividade no trabalho, concentração, memória, etc. Compreendi que meu cérebro foi condicionado a isso a associar essa prática ao prazer, que não é natural, mas que pode voltar a ser como deveria que é ter prazer com uma pessoa de verdade ao invés de mentiras e ilusões.
Se Deus quiser vou conseguir. NUNCA VOU DESISITIR.
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.
É parar de se fazer de vítima e se responsabilizar. A todos que estão nesse vício, leiam o livro do David Goggins, conheçam ele e vejam como se auto responsabilizar pela sua vida. Ela é SUA, se a pornografia é o seu calcanhar de Aquiles pare com isso de ficar murmurando sobre como entrou nela. Não importa como. Importa é que esta atrapalhando sua vida de modo geral e você tem que buscar a solução. "É automático" "mas é algo que vem com a infância/adolescência" são desculpas esfarrapadas de que quem só está fingindo que quer mudar.
Eu adoro sexo e fazia MUITO sexo casual antes de conhecer meu parceiro. Quando estava há meses sem sexo com meu marido por conta do vício dele me peguei diversas vezes pensando se deveria transar com outros, pois meu marido não me queria e eu ia ficar fazendo o que? Sendo trocada por telas? Detalhe que eu treinava para campeonato de fisiculturismo, estava "no shape" e com hormônios em alta pois tomava anabolizantes, a libido lá em cima e não trai o meu marido utilizando isso ou o vício dele como uma desculpa, apesar de muitas vezes ser tentada a isso.
Eu podia muito bem ir transar com outro enquanto ele assistia suas prostitutas online, mas não cedi as minhas vontades. A força de vontade dele de não ir atras disso é a mesma que eu tive para não traí-lo enquanto me sentia um lixo como mulher e esposa.
David Goggins, apenas leiam.
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Re: Tentando ajudar
Minha ironia não é para aquelas esposas as quais os maridos realmente não querem uma mudança, mas sim para aquelas que desejam desistir da família e marido pelo fato de ser difícil.
Seguindo o relato da colega aqui, então todos nós homens cheios de hormônios somos heróis por não trairmos nossas esposas por elas ficarem dias, semanas e até meses sem querer transar ou quando estão grávidas, impossibilitadas de ter relações.
Muitos de nós busca esse tipo de alívio pelo fato das nossas companheiras não "comparecerem" quando as procuramos. E com o passar do tempo esse alívio fácil acaba tomando conta do espaço que tínhamos para a intimidade e acabamos desistindo. Não é o meu caso, pois até hoje a procuro, mas veja que isso pode ser o caso de algumas de vocês.
Colocar a culpa da pornografia existir por causa dos homens eu considero um erro... Primeiro porque quem aparece nos filmes adultos são mulheres que se sujeitam a esse tipo de "trabalho" e que hoje é glamurizado. Segundo porque o fato de muitas mulheres serem fáceis, permitindo que exista sexo casual, faz com que o sexo deixe de ser algo para criar uma conexão verdadeira, para se simplesmente uma "diversão". E diversão por diversão, é muito mais fácil buscar isso nas telas.
- Não te desamparei
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Você está culpando o mundo inteiro mas não se auto responsabilizando.
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- Satoshi Nakamoto
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Re: Tentando ajudar
Não te desamparei escreveu:Nós como esposas buscamos entender e compreender justamente enxergando que isso é um problema que vem "com vocês" seja lá do que for: para se aliviar, de hábito...e sim, se se abrirem conosco vamos buscar entender a raiz do problema e ajudar, porém, como a Amora disse: seja responsável por seus problemas.
É parar de se fazer de vítima e se responsabilizar. A todos que estão nesse vício, leiam o livro do David Goggins, conheçam ele e vejam como se auto responsabilizar pela sua vida. Ela é SUA, se a pornografia é o seu calcanhar de Aquiles pare com isso de ficar murmurando sobre como entrou nela. Não importa como. Importa é que esta atrapalhando sua vida de modo geral e você tem que buscar a solução. "É automático" "mas é algo que vem com a infância/adolescência" são desculpas esfarrapadas de que quem só está fingindo que quer mudar.
Eu adoro sexo e fazia MUITO sexo casual antes de conhecer meu parceiro. Quando estava há meses sem sexo com meu marido por conta do vício dele me peguei diversas vezes pensando se deveria transar com outros, pois meu marido não me queria e eu ia ficar fazendo o que? Sendo trocada por telas? Detalhe que eu treinava para campeonato de fisiculturismo, estava "no shape" e com hormônios em alta pois tomava anabolizantes, a libido lá em cima e não trai o meu marido utilizando isso ou o vício dele como uma desculpa, apesar de muitas vezes ser tentada a isso.
Eu podia muito bem ir transar com outro enquanto ele assistia suas prostitutas online, mas não cedi as minhas vontades. A força de vontade dele de não ir atras disso é a mesma que eu tive para não traí-lo enquanto me sentia um lixo como mulher e esposa.
David Goggins, apenas leiam.
Caramba. Ler esse tipo de relato só me dá mais forças para nunca mais consumir pornografia. Assim como o amigo acima, nunca deixei a desejar no que diz respeito a sexo, mas sei que consumir pornografia, ainda mais o tipo de coisa que eu andava vendo, é muitíssimo errado. Dentre os vários motivos para fazer o reboot e nunca mais consumir pornografia, a minha esposa está no top 3. Não é justo com ela, que sempre foi 100% transparente e parceira comigo. Não vou decepcioná-la.
Obrigado por compartilhar conosco.
E sobre os livros, também recomendo. Já li os dois e estou pensando em reler novamente.
O David Goggins é um exemplo. Quem lê, jamais vai querer se colocar novamente em posição de vítima, de injustiçado, de coitado. Por causa desse cara, eu corri uma maratona no ano passado, sem ter treinado direito. Somos capazes de qualquer coisa, qualquer coisa mesmo.
Leiam.

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