29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
14/5/2016, 23:29
Quando mais ficamos longe de estímulos artificiais melhor para voltar à reação aos estímulos externos.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
16/5/2016, 14:58
Ter tantas ereções assim é ótimo. Sinal de que sua testo está nas alturas.
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- Cavaleiro Oculto
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
17/5/2016, 23:11
Tive uma polução noturna a dois dias, dei uma vacilada no dia seguinte fiquei conversando com uma menina no whatsapp e fiquei fantasiando durante a noite de sono(esse momento continua sendo meu calcanhar de aquiles) mas nada agravante, o foco esta mantido.Pensarei em meio mais eficazes nessa situação.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
18/5/2016, 10:29
Cavaleiro Oculto escreveu:Tive uma polução noturna a dois dias, dei uma vacilada no dia seguinte fiquei conversando com uma menina no whatsapp e fiquei fantasiando durante a noite de sono(esse momento continua sendo meu calcanhar de aquiles) mas nada agravante, o foco esta mantido.Pensarei em meio mais eficazes nessa situação.
Desativar o Whatsap. Mataria o problema na causa.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
18/5/2016, 12:26
As fantasias na cama se resolvem com banho gelado.
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- Cavaleiro Oculto
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
19/5/2016, 22:06
Preciso do Whatsapp para fins comerciais, simplesmente evito tocar nesses assuntos,cheguei nela falei: "vamos parar com esse papinho, quero ao vivo" hahaBlpr escreveu:
Desativar o Whatsap. Mataria o problema na causa.
Toguro aqui no RJ ta uns 23° nem a pau que vou tomar um banho gelado de madrugada haha além disso tenho problema de rinite com certeza atacaria ela e ficaria na merda no dia seguinte.Toguro escreveu:As fantasias na cama se resolvem com banho gelado.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
20/5/2016, 00:37
Cavaleiro Oculto escreveu:Tive uma polução noturna a dois dias, dei uma vacilada no dia seguinte fiquei conversando com uma menina no whatsapp e fiquei fantasiando durante a noite de sono(esse momento continua sendo meu calcanhar de aquiles) mas nada agravante, o foco esta mantido.Pensarei em meio mais eficazes nessa situação.
Uma leve fantasia não faz mal se servir como motivador para um flerte ou paquera. É uma antecipação, porém a fantasia pela fantasia é deixar o cérebro preguiçoso. Eu as vezes tenho esses momentos de fantasia em um período mais demorado de tempo. Tem me ajudado colocar um segundo contador para me lembrar que assim que começarem tais fantasias eu me desfocar logo.
- Cavaleiro Oculto
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
22/5/2016, 12:00
Bom dia a todos, essa semana foi bem interessante e de reflexão pra mim
Vou confessar a vocês eu baixei o Tinder novamente e procrastinei com algumas meninas la, mas nada perto do que já tive antes,por conta disto eu diria que meu Reboot saiu um pouco do caminho reto, tenho uma meta de 90 dias sem masturbação e se eu continuar com a conduta que mantive durante a semana vai prejudicar meus resultados.
Sexta-feira(20/05/2016)
Era pra ser só mais uma aula comum, mas o professor é sensacional, aula sensacional, didática ótima.
O professor dedicou a segunda parte da aula para servir como motivação mostrou situações de pessoas que superaram as dificuldades e não fazem destas mesmas dificuldades como barreira para o sucesso e os objetivos pessoais e profissionais.Por fim, o professor é super alto astral, zoa ,brinca, assistir a aula dele foi gratificante, só que por trás daquele sorriso quase no fim da aula ele disse pra turma que descobriu a pouco mais de 1 ano que tinha câncer, foi um momento de silêncio. ninguém da turma imaginava isso, por fim todos aplaudiram o professor, foi a melhor aula que tive na minha vida.NUNCA DESISTAM DOS SONHOS VOCÊS, DIFICULDADES TODOS NÓS TEREMOS, MAS SERÃO BARREIRAS A SEREM QUEBRADAS.
Sábado(22/05/2016)
Sai com uma amiga do trabalho, bem gata, nós dois somos fracos pra bebida, aproveitamos o momento pra desabafar, incrível que quando estou meio bebado converso melhor,mas não rolou nada rsrs, ela não deu chance, ela já foi na intenção de amizade.Foi meio frustrante pq não rolou nada entre nós ainda mais eu que estou numa abstinência sinistra hahaha, o "garotão" ficou em pé a noite toda, mas ao mesmo tempo foi bom pois sai um pouco da rotina, fiz algo diferente, algo real, não aquele sub mundo de excitação virtual que tinha no passado.
Essa última noite tive um sonho erótico e nesse sonho eu não tive DE e EP , quase achei que fosse real, espero trazer esse sonho para realidade futuramente.
Abraço a todos!!
Vou confessar a vocês eu baixei o Tinder novamente e procrastinei com algumas meninas la, mas nada perto do que já tive antes,por conta disto eu diria que meu Reboot saiu um pouco do caminho reto, tenho uma meta de 90 dias sem masturbação e se eu continuar com a conduta que mantive durante a semana vai prejudicar meus resultados.
Sexta-feira(20/05/2016)
Era pra ser só mais uma aula comum, mas o professor é sensacional, aula sensacional, didática ótima.
O professor dedicou a segunda parte da aula para servir como motivação mostrou situações de pessoas que superaram as dificuldades e não fazem destas mesmas dificuldades como barreira para o sucesso e os objetivos pessoais e profissionais.Por fim, o professor é super alto astral, zoa ,brinca, assistir a aula dele foi gratificante, só que por trás daquele sorriso quase no fim da aula ele disse pra turma que descobriu a pouco mais de 1 ano que tinha câncer, foi um momento de silêncio. ninguém da turma imaginava isso, por fim todos aplaudiram o professor, foi a melhor aula que tive na minha vida.NUNCA DESISTAM DOS SONHOS VOCÊS, DIFICULDADES TODOS NÓS TEREMOS, MAS SERÃO BARREIRAS A SEREM QUEBRADAS.
Sábado(22/05/2016)
Sai com uma amiga do trabalho, bem gata, nós dois somos fracos pra bebida, aproveitamos o momento pra desabafar, incrível que quando estou meio bebado converso melhor,mas não rolou nada rsrs, ela não deu chance, ela já foi na intenção de amizade.Foi meio frustrante pq não rolou nada entre nós ainda mais eu que estou numa abstinência sinistra hahaha, o "garotão" ficou em pé a noite toda, mas ao mesmo tempo foi bom pois sai um pouco da rotina, fiz algo diferente, algo real, não aquele sub mundo de excitação virtual que tinha no passado.
Essa última noite tive um sonho erótico e nesse sonho eu não tive DE e EP , quase achei que fosse real, espero trazer esse sonho para realidade futuramente.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
22/5/2016, 12:53
Cavaleiro Oculto escreveu:Vou confessar a vocês eu baixei o Tinder novamente e procrastinei com algumas meninas la,
Sexta-feira(20/05/2016)ele disse pra turma que descobriu a pouco mais de 1 ano que tinha câncer, foi um momento de silêncio.
Sábado(22/05/2016)
Sai com uma amiga do trabalho...ela já foi na intenção de amizade.Foi meio frustrante
Essa última noite tive um sonho erótico e nesse sonho eu não tive DE e EP , quase achei que fosse real, espero trazer esse sonho para realidade futuramente.
Um feedback, cavaleiro: 1) Cuidado com o fogo (Tinder); queima.
2) Exemplo de vida seu professor. Contextualizando no nosso caso; a PMO sempre vai ´´aperriar´´, mas, nossa vontade se torna livre, não-condicionada e podemos ter uma vida melhor, mesmo com racionalizações e etc.
3) Legal ter saído. Vá sem expectativas. Se der para rolar uma paquera ou algo do tipo, tudo bem, senão fica um bom momento de amizade.
- Cavaleiro Oculto
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
26/5/2016, 11:02
Ceder ao perigo, foi o que aconteceu comigo nos últimos dias e não deu outro, essa madrugada acabei caindo após quase 250 dias sem pornografia e 52 sem masturbação.Estava conversando com uma garota e ela começou a mandar fotos e vídeos e eu acabei não resistindo.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
26/5/2016, 14:50
Cavaleiro, boa parte dos benefícios ainda foi preservada. Basta você tampar as brechas que te fizeram recair e reiniciar o reboot, e os benefícios voltarão com toda a força antes mesmo dos 90 dias.
Sobre o Tinder, eu recomendo deletá-lo e instruir os bloqueadores a impedirem sua instalação. Interapp e Kurupira podem fazer isso no PC.
Quanto a paqueras, eu recomendo paquerar garotas reais. Evite paqueras virtuais, porque elas não se diferenciam em nada de pornografia.
Por último, eu recomendo restrição de horário. Use o K9 para bloquear completamente a internet de madrugada no PC, e o Qustodio no celular. Se as suas recaídas ocorrem de madrugada, basta bloquear a madrugada e novas recaídas não ocorrerão mais.
Força aí, guerreiro.
Sobre o Tinder, eu recomendo deletá-lo e instruir os bloqueadores a impedirem sua instalação. Interapp e Kurupira podem fazer isso no PC.
Quanto a paqueras, eu recomendo paquerar garotas reais. Evite paqueras virtuais, porque elas não se diferenciam em nada de pornografia.
Por último, eu recomendo restrição de horário. Use o K9 para bloquear completamente a internet de madrugada no PC, e o Qustodio no celular. Se as suas recaídas ocorrem de madrugada, basta bloquear a madrugada e novas recaídas não ocorrerão mais.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
26/5/2016, 16:32
Interessante. Acabei de postar isso para outro rebooter agora a pouco e cabe bem para você também:
´´a recaída não altera os benefícios do reboot.
O reboot é uma contra-força dentro do nosso cérebro. Existe uma verdadeira ´´batalha´´para a formação de novos hábitos ou a manutenção de hábitos antigos.´´
´´a recaída não altera os benefícios do reboot.
O reboot é uma contra-força dentro do nosso cérebro. Existe uma verdadeira ´´batalha´´para a formação de novos hábitos ou a manutenção de hábitos antigos.´´
- Cavaleiro Oculto
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
4/6/2016, 12:18
Esclarecendo para o pessoal, ando um pouco ausente, pois estou me preparando as provas, concentração total nessa reta final, tenho passado por momentos de ansiedade e stress que resultou em umas 3 recaídas desde a ultima semana.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
4/6/2016, 12:59
Cavaleiro, houve burla dos bloqueadores?
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
6/6/2016, 19:17
Pow cara é triste vc ter resetado após tanto tempo limpo, mas como já foi dito, boa parte dos benefícios vão ser preservados... suas constantes recaídas agora após a primeira são devido ao efeito caçador, como deve saber bem... passei por esse problema, completei o Reboot em novembro de 2015, e após uma recaída, so consegui parar novamente em Abril/2016 ou seja quase 4 meses.
Tente não cometer esse mesmo erro... não pense "ah, ja to na lama vou aproveitar e me sujar mais". Tente postar diariamente até atingir uns 20 dias, e dai para frente poste na frequência que preferir... força ai mano.
Tente não cometer esse mesmo erro... não pense "ah, ja to na lama vou aproveitar e me sujar mais". Tente postar diariamente até atingir uns 20 dias, e dai para frente poste na frequência que preferir... força ai mano.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
6/6/2016, 20:17
Cavaleiro Oculto escreveu:Esclarecendo para o pessoal, ando um pouco ausente, pois estou me preparando as provas, concentração total nessa reta final, tenho passado por momentos de ansiedade e stress que resultou em umas 3 recaídas desde a ultima semana.
Recomece de novo.
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Vamos, guerreiro
8/6/2016, 16:53
Poxa, Batman, sou mt nova no fórum mas sua história me inspirou tanto, me tirou tantas dúvidas... Vi o quanto você batalha contra isso cara, não deixa essa recaída te abater! Se livra dessas coisas que te fazem ceder, mano. Acho que ao afirmar q isso é "de boas" vc acaba mentindo pra si mesmo. Não tô aqui pra julgar, tô aqui pra ajudar, como muito você já me ajudou com seus posts.
Tô torcendo por sua vitória, os benefícios do Reboot ainda estão aí. AVANTE! Erga essa cabeça que por coisas piores você já passou!!!
Tô torcendo por sua vitória, os benefícios do Reboot ainda estão aí. AVANTE! Erga essa cabeça que por coisas piores você já passou!!!
- ConvidadoConvidado
Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
8/6/2016, 17:16
Blpr escreveu:Cavaleiro Oculto escreveu:Esclarecendo para o pessoal, ando um pouco ausente, pois estou me preparando as provas, concentração total nessa reta final, tenho passado por momentos de ansiedade e stress que resultou em umas 3 recaídas desde a ultima semana.
Recomece de novo.
De volta ao bom combate. Procure estudar o que deu errado e por que a recaída aconteceu; procure se conhecer melhor. Interaja melhor com os bloqueadores e parabéns por não desistir. Este vício vai perdendo força com o tempo, mas é necessário persistir. Procure socializar mais com sua família e exercite algumas atividades extra-net para substituir, gradualmente, a busca de dopamina em PMO por estas outras atividades. Leia sempre o ebook e reveja vídeos do Gary Wilson ou material ligado à ciência do vício. Continue firme e conte com a presença amiga das pessoas desse fórum.
Grande abraço.
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
12/6/2016, 15:27
Somos humanos e cometemos erros.
Erga a cabeça e reinicie, mantenha a calma, veja onde você errou e tente tampar os buracos.
Força guerreiro!
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
15/6/2016, 23:16
Obrigado a todos pelas mensagens,estou a 3 dias limpos, assim que as provas terminarem eu volto a participar do fórum frequentemente.Ferido mas não caído.
Abraço a todos!!
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
16/6/2016, 01:15
Erga a cabeça e volte com tudo, tape as brechas e crie novos objetivos, ter uma lista de objetivos e cumpri-la durante a semana traz uma sensação de satisfação e bem-estar, o que lhe ajuda a sentir-se melhor, evitando recorrer a PMO.
Que sejam os primeiros de 3 dias de muitos!
Força nessa luta!
Acompanhando.
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>> Meu diário de luta <<
[Objetivos a curto prazo (Março 2018]
-Dormir mais cedo
-Realizar meditações diárias
-Voltar a estudar línguas estrangeiras
-Exercícios ou alongamentos diários
-Ler um livro
__
Último reboot em PMO dia 02/03/2018 as 02:03
Primeiro Objetivo, 15 dias: 17/03/2018
Segundo Objetivo, primeiro mês: 02/04/2018
Terceiro Objetivo, segundo mês: 02/05/2018
Quarto Objetivo, terceiro mês: 02/06/2018
Quinto Objetivo, nunca mais voltar a PMO.
- MS-Voly
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
17/6/2016, 12:40
Só agora que vi a queda, Continue Cavaleiro Oculto. Transmitiu tanto conhecimento em seu diário que o caminho para sair das trevas já se conhece. Há quanto tempo ficou fora da PMO, Você e um grande exemplo para minha pessoa de perseverança.
Foi bem legal ver que curtiu o Habitica, Desejo que consiga voltar com tudo.
Foi bem legal ver que curtiu o Habitica, Desejo que consiga voltar com tudo.
Batman Begins escreveu:Sabe por que caímos ? Para aprendermos a levantar....
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Meu Diário: http://www.comoparar.com/t1265-diario-ms-voly
História de sucesso:http://www.comoparar.com/t3593-ms-voly-o-cacador-guia
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Ajuda
20/6/2016, 20:31
Boa noite cavaleiro,
Vi em um outro diario (mario) você comentando que estava sem P a 130 dias e ainda tinha DE, conseguiu se curar da DE? e com quanto tempo isso veio, pois estou a 110 dias e ainda tenho DE .
Se puder me ajudar, agradeço!
Força cavaleiro!
Vi em um outro diario (mario) você comentando que estava sem P a 130 dias e ainda tinha DE, conseguiu se curar da DE? e com quanto tempo isso veio, pois estou a 110 dias e ainda tenho DE .
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Filipenses - 4:13 - Tudo posso naquele que me fortalece.
- Cavaleiro Oculto
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DE VOLTA ....NOVAMENTE :)
5/7/2016, 20:38
Antes de mais nada, gostaria de pedir desculpas aos demais guardiões do fórum e também aos membros que acompanham meu diário e pela minha ausência durante todo esse tempo, muita coisa aconteceu, como de costume o tempo afastado do fórum me afetou negativamente, tive recaídas constantes, sempre acompanhado daquele sentimento de culpa mas uma coisa garanto a todos vocês sou uma nova pessoa desde que iniciei o Reboot, minha mente é outra, estou mais perceptivo.
Entrei de férias recentemente e podem contar comigo de volta tanto no meu diário quanto ao suporte aos demais membros.
Em Agosto eu vou completar 1 ano desde que resolvi me aventurar no Reboot e os resultados sem dúvidas foram satisfatórios, sou totalmente diferente do que era ano passado mesmo que ainda não tenha obtido algum sucesso quanto ao sexo, mas isso algo que ainda estar por vir tenho certeza. Nesse meio tempo conheci uma menina através da namorada de um amigo e estamos a ponto de iniciar um relacionamento, tem sido ótimo tudo isso, é como se uma chama meio apagada estivesse reacendendo.
Estou de volta mais uma vez!!
Entrei de férias recentemente e podem contar comigo de volta tanto no meu diário quanto ao suporte aos demais membros.
Em Agosto eu vou completar 1 ano desde que resolvi me aventurar no Reboot e os resultados sem dúvidas foram satisfatórios, sou totalmente diferente do que era ano passado mesmo que ainda não tenha obtido algum sucesso quanto ao sexo, mas isso algo que ainda estar por vir tenho certeza. Nesse meio tempo conheci uma menina através da namorada de um amigo e estamos a ponto de iniciar um relacionamento, tem sido ótimo tudo isso, é como se uma chama meio apagada estivesse reacendendo.
Estou de volta mais uma vez!!
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Re: 29 - Diário - Cavaleiro Oculto Ressurge
5/7/2016, 20:46
matheus750 escreveu:Erga a cabeça e volte com tudo, tape as brechas e crie novos objetivos, ter uma lista de objetivos e cumpri-la durante a semana traz uma sensação de satisfação e bem-estar, o que lhe ajuda a sentir-se melhor, evitando recorrer a PMO.
Que sejam os primeiros de 3 dias de muitos!
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Obrigado pelo apoio matheus, eu uso um aplicativo chamado Habitica pra gerenciar minha rotina, ele é excelente e bem divertido, caso não tenha ouvido falar, te recomendo.
Que bom que meu diário serviu de inspiração e exemplo para você, ser referência em algo positivo é ótimo e gratificante, obrigado pela mensagem.MS-Voly escreveu:Só agora que vi a queda, Continue Cavaleiro Oculto. Transmitiu tanto conhecimento em seu diário que o caminho para sair das trevas já se conhece. Há quanto tempo ficou fora da PMO, Você e um grande exemplo para minha pessoa de perseverança.
Foi bem legal ver que curtiu o Habitica, Desejo que consiga voltar com tudo.Batman Begins escreveu:Sabe por que caímos ? Para aprendermos a levantar....
Tenha paciência, eu me considero curado do vício em pornografia, não tenho mais compulsão pela mesma,meu maior problema são com as fantasias e masturbação que tem sido minha luta constante desde que iniciei o Reboot,mas assim como um atleta que sofre uma lesão grave no joelho por exemplo, quando este volta a treinar e competir de início fica sem confiança e um tanto inseguro, é um trabalho árduo atém restaurar a confiança e essa só pode ser obtida colocando-se a prova.Mantenha o foco no Reboot sem criar grandes expectativas, pois pode acabar tendo ansiedade na hora H e falhar.Winner escreveu:Boa noite cavaleiro,
Vi em um outro diario (mario) você comentando que estava sem P a 130 dias e ainda tinha DE, conseguiu se curar da DE? e com quanto tempo isso veio, pois estou a 110 dias e ainda tenho DE .
Se puder me ajudar, agradeço!
Força cavaleiro!
Um grande abraço!!
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