DESHI BASARA

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11/8/2021, 10:37
Continua nessa foco e nada de baixar a guarda!

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12/8/2021, 04:28
Dia 15 . Passou. Em outros momentos poderia ter sido um dia de queda. Acordei as 4,30(o dia de trabalho começou as 7). Algumas fantasias surgiram de manhã cedo,mas passaram. A tarde cheguei em casa cedo,o cerebro chamou pra armadilha. Gatilho de ficar sozinho em casa,a tarde inteira...resolvi dormir ,estava muito cansado. Acordei na hora da janta,dor de cabeça por ter dormido mas de bom humour. A noite demorei um pouco mais pra dormir,li bastante pra o tempo passar,mas enfim consegui dormir mais um dia que poderia ter acabado de maneira diferente. Então comemoro esses 15 dias pq são uma meta muito importantes,ainda tenho que melhorar a parte da procrastinação mas dia apos dias vou me mehlorando aos poucos.

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12/8/2021, 04:35
Show Wayne!!!!!
Prossiga, estou te acompanhando, para vencer também!!!!
Vamos pra cima!!!!

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12/8/2021, 08:26
Olá Wayne,

Permaneça firme amigo, você vai chegar lá.

Forte Abraço.

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16/8/2021, 00:32
Nos últimos días não tenho postado por aquí por falta de tempo. Ainda continuo no reboot,estou numa fase de turbulencia,cerebro enganador querendo me puxar de volta ao velho habito. Como sempre , não está sendo nada fácil (quem disse que sería?) porem não vou desistir.

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17/8/2021, 07:31
Mr. Wayne escreveu:Nos últimos días não tenho postado por aquí por falta de tempo. Ainda continuo no reboot,estou numa fase de turbulencia,cerebro enganador querendo me puxar de volta ao velho habito. Como sempre , não está sendo nada fácil (quem disse que sería?) porem não vou desistir.
Tem momentos que são mais dificeis mesmo, mas não perca o foco amigo, bora pra frente almejando a vitória. abraços.

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18/8/2021, 05:24
Ontem completei 3 semanas longe do vicio ! Acordei as 4,30 da manha pra ir ao trabalho. Algumas fantasias vem vez em quando na cabeça,tento logo focar em outras coisas. A tarde voltei pra casa e coloquei um filme de guerra americano(um lixo). ate dormi um pouco. A noite janta e depois um pouco de leitura antes de dormi. Retomei minhas aulas de idioma no babbel,fazia semanas q nao estava praticando. Antes de dormir dores de cabeça,geralmente acontece quando durmo a tarde. Enfim mais um dia

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18/8/2021, 05:35
Blz Wayne.
Estamos indo bem, vamos continuar nesse ritmo.
As fantasias viram mas vamos nos manter limpos.

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18/8/2021, 10:06
Muito bom, Wayne! Iniciamos o reboot apenas com dois dias de diferença... Sexta-feira completo as três semanas.
Acho uma marca importante porque alguns estudos dizem que é um tempo mínimo para mudança de hábitos... Claro que o vício é diferente, mas com certeza já estamos enviando alguns sinais positivos para o cérebro, evitando alguns hábitos de PMO.

Os números são apenas indicadores. O importante é o que estamos sentindo.

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18/8/2021, 13:50
Parabéns Wayne pelas 3 semanas!!!!
Continue neste caminho...
Pra cima....

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19/8/2021, 06:25
Parabéns Wayne, pelas 3 semanas limpo.

Que Deus te ilumine e te dê sabedoria para para conseguir inúmeras semanas longe desse vício.

Abraço.

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19/8/2021, 09:10
Mr. Wayne escreveu:Ontem completei 3 semanas longe do vicio ! Acordei as 4,30 da manha pra ir ao trabalho. Algumas fantasias vem vez em quando na cabeça,tento logo focar em outras coisas. A tarde voltei pra casa e coloquei um filme de guerra americano(um lixo). ate dormi um pouco. A noite janta e depois um pouco de leitura antes de dormi. Retomei minhas aulas de idioma no babbel,fazia semanas q nao estava praticando. Antes de dormir dores de cabeça,geralmente acontece quando durmo a tarde. Enfim mais um dia
Você tá indo bem amigo, bora pra frente, mantenha as atividades de religaçoes abraços.

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20/8/2021, 06:44
Ola Wayne.
Bora vencer mais um dia.
Estamos juntos irmão.
A Vitória é nossa, em nome de Jesus já vencemos.
Abraço.
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20/8/2021, 06:52
Ontem o dia foi tenso. Acordei mais tarde que o devido , procrastinando na cama ate o último. Isso prejudicou meu dia,no trabalho tava irritado,nervoso,respondí mal a alguns clientes e não estava muito afim de conversa. Alguns raciocinios de colocar tudo a perder. Ainda ando com os problemas de estómago q me deixam mais nervoso Ainda. A noite janta e um pouco de leitura. Mais um dia, esses dias estão sendo de muita instabilidade

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20/8/2021, 07:56
É... Quando o dia começa mal, todo o resto fica mais difícil. O que eu mais me preocupa é em dormir cedo... Se eu durmo muito tarde, tenho dificuldade pra acordar cedo... Acaba gerando um efeito bola de neve porque todas as outras atividades do dia ficam mais difíceis.
Mas continua que você está indo bem! Ainda está fazendo os exercícios diários? Preciso começar a fazer.

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22/8/2021, 15:19
Resetando mais uma vez....

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22/8/2021, 18:58
Força amigo!!!
Vamos novamente!!!!
Juntos nessa!!!!

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23/8/2021, 00:35
Não se abate, Wayne! Reinicia de novo!

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23/8/2021, 06:32
Vamos lá Wayne, para frente e para o alto.

Tenha bom ânimo e esteja firme no seu propósito.

Abraço.

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23/8/2021, 13:48
Mr. Wayne escreveu:Resetando mais uma vez....
Força, amigo Wayne.
Não encare a recaída de uma forma negativa. Ela na verdade é uma aprendizagem . A cada queda, busque ver onde errou para fechar as brechas.
Eu , por exemplo, sofri 03 recaídas. Em cada uma delas, vi onde tinha errado e tomei medidas positivas, como excluir face, apagar vídeos de transas passadas, descartar masturbadores de silicone, instalar bloqueadores etc. Então agora na minha quarta tentativa de reboot, estou muito mais forte e próximo do sucesso.
Portanto, levante a cabeça e parta para uma nova batalha com mais força e experiência!

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24/8/2021, 15:16
Mr. Wayne escreveu:Resetando mais uma vez....
Reveja as brechas amigo

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26/8/2021, 00:44
O cavaleiro das trevas resurge...foram 3 dias nos quais voltei aos velhos habitos... resetei o smartphone por causa das falhas dos bloqueadores e como domingo e terça estava de folga resolvi me envolver com pornografia e Badoo. Vou relatar que não sinto nem culpa nem vergonha,só raiva de mim mesmo,por estar ainda desperdiçando meu tempo . Agora está tudo bloqueado de novo e estou de volta a luta. Ontem acordei às 8, não tinha aquela ressaca da P. Fiz 100 flexões parceladas em 10 vezes,tomei banho e fui trabalhar. Foi tranquilo,sem estresse. A noite li um pouco antes de dormir. Até troquei de turno com meu colega,acordei às 4 hj ,fiz 50 flexões, banho , cafe da manhã e estou indo de trem rumo ao trabalho. Tenho q manter esse ritmo pra não cair de novo no loop de procrastinação e preguiça que sempre me leva ao reset, principalmente nos dias de folga. Por enquanto é isso,bom dia e obrigado a todos que acompanham minha luta

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26/8/2021, 06:03
Olá Mr. Wayne.
Que bom que voltou pra luta, e não ficou afundado.
Sei que irá conseguir, nos estamos aqui lutando, e um dia esse vício será passado.
Temos que colocar em nossa mente que o vício Só vai piorar.
Sei que muito difícil, mas vamos conseguir.
Bom dia

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27/8/2021, 09:59
Mr. Wayne escreveu:O cavaleiro das trevas resurge...foram 3 dias nos quais voltei aos velhos habitos... resetei o smartphone por causa das falhas dos bloqueadores e como domingo e terça estava de folga resolvi me envolver com pornografia  e Badoo. Vou relatar que não sinto nem culpa nem vergonha,só raiva de mim mesmo,por estar ainda desperdiçando meu tempo . Agora está tudo bloqueado de novo e estou de volta a luta. Ontem acordei às 8, não tinha aquela ressaca da P. Fiz 100 flexões parceladas em 10 vezes,tomei banho e fui trabalhar. Foi tranquilo,sem estresse. A noite li um pouco antes de dormir. Até troquei de turno com meu colega,acordei às 4 hj ,fiz 50 flexões, banho , cafe da manhã e estou indo de trem rumo ao trabalho. Tenho q manter esse ritmo pra não cair de novo no loop de procrastinação e preguiça que sempre me leva ao reset, principalmente nos dias de folga. Por enquanto é isso,bom dia e obrigado a todos que acompanham minha luta
Bora pra frente amigo, rumo a vitória.

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27/8/2021, 15:04
Kaneki escreveu:
Mr. Wayne escreveu:O cavaleiro das trevas resurge...foram 3 dias nos quais voltei aos velhos habitos... resetei o smartphone por causa das falhas dos bloqueadores e como domingo e terça estava de folga resolvi me envolver com pornografia  e Badoo. Vou relatar que não sinto nem culpa nem vergonha,só raiva de mim mesmo,por estar ainda desperdiçando meu tempo . Agora está tudo bloqueado de novo e estou de volta a luta. Ontem acordei às 8, não tinha aquela ressaca da P. Fiz 100 flexões parceladas em 10 vezes,tomei banho e fui trabalhar. Foi tranquilo,sem estresse. A noite li um pouco antes de dormir. Até troquei de turno com meu colega,acordei às 4 hj ,fiz 50 flexões, banho , cafe da manhã e estou indo de trem rumo ao trabalho. Tenho q manter esse ritmo pra não cair de novo no loop de procrastinação e preguiça que sempre me leva ao reset, principalmente nos dias de folga. Por enquanto é isso,bom dia e obrigado a todos que acompanham minha luta
Bora pra frente amigo, rumo a vitória.
Obrigado Kaneki,sempre muito importante seu apoio.

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