DESHI BASARA

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5/10/2021, 02:44
Bom dia a todos. Queria ser mais presente no fórum mas o horários de serviço são puxados então estou meio afastado. Ontem até que enfim comecei a treinar na academia. Que sensação maravilhosa! Me senti muito bem,inclusive hj de manhã acordei disposto,apesar do horário(4.30). Tenho que tomar cuidado,muito gatilhos na academia,manter o foco e o visual no que interessa,nada de deslize e olhar bobo nas meninas malhando. De volta ao jogo,agora tem que ser pra valer!

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5/10/2021, 08:12
Mr. Wayne escreveu:Bom dia a todos. Queria ser mais presente no fórum mas o horários de serviço são puxados então estou meio afastado. Ontem até que enfim comecei a treinar na academia. Que sensação maravilhosa! Me senti muito bem,inclusive hj de manhã acordei disposto,apesar do horário(4.30). Tenho que tomar cuidado,muito gatilhos na academia,manter o foco e o visual no que interessa,nada de deslize e olhar bobo nas meninas malhando. De volta ao jogo,agora tem que ser pra valer!
Bora pra frente amigo, tu passando aqui toda semana tudo irá dar certo. Boa sorte na academia e cuidado com os gatilhos.

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6/10/2021, 05:41
Mais um dia. Ontem entrei cedo e acabei cedo,resolvi ir ao cinema a tarde pra não ir pra casa e ficar sozinho a toa. Foi bom,passei bem a tarde. A noite fui dormir cedo,li um pouco antes de adormecer. A noite tive sonhos nos quais assistia P,tudo tranquilo . Agora estou indo pra academia e depois pro trabalho. Boa luta a todos

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6/10/2021, 11:13
Boa mano... vc conseguiu mais um dia... força

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7/10/2021, 09:17
Mr. Wayne escreveu:Mais um dia. Ontem entrei cedo e acabei cedo,resolvi ir ao cinema a tarde pra não ir pra casa e ficar sozinho a toa. Foi bom,passei bem a tarde. A noite fui dormir cedo,li um pouco antes de adormecer. A noite tive sonhos nos quais assistia P,tudo tranquilo . Agora estou indo pra academia e depois pro trabalho. Boa luta a todos
Quanto mais tempo socializando, menos tempo terá para o vício, bora pra frente abraços.

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9/10/2021, 02:33
Ontem foi dia de folga. Perigoso gatilho nos últimos reebot. Não resetei. Porém assisti muita tv,até demais,o q prejudicou meu sono e meu acordar hj de manhã . Tenho que rever isso e voltar as atividades saudaveis. Mais um dia

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9/10/2021, 15:56
Mr. Wayne escreveu:Ontem foi dia de folga. Perigoso gatilho nos últimos reebot. Não resetei. Porém assisti muita tv,até demais,o q prejudicou meu sono e meu acordar hj de manhã . Tenho que rever isso e voltar as atividades saudaveis. Mais um dia
Bora pra frente amigo, nada como um dia após o outro, agora é momento de fechar às brechas e seguir em frente.

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11/10/2021, 07:56
Nem sei a marca que alcancei,mas também não estou ligando muito nisso . Fds trabalhei ,voltei em casa cedo mas não tive nenhuma vontade de assistir P. Hj acordei às 4 da manhã ,tive um pesadelo,voltei a dormir até 8.30. tava com preguiça,mas resolvi dar um rumo,tomei café e peguei o trem rumo a academia. Foi muito bom, da uma sensação de bem estar. Agora daqui a pouco vou ao trabalho,como sempre lá a situação tá tensa,faz tempo que estou querendo mudar de emprego mas não tá fácil,por enquanto vou tocando o barco. O mais importante é que fico afastado da PMO. Abraço e boa semana a todos

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11/10/2021, 09:14
Boa Wayne... força aí mano... as coisas não estão fácil pra mim mano, não caí, mas vi o Instagram várias vezes e isso ta me deixando louco... força pra nós... abraço

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11/10/2021, 10:09
Olá, Mr. Wayne. Como esta indo essa semana?

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A cada vez que recaímos os lideres da indústria pornô riem de nossa cara e nós chamam de escravos.

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21/10/2021, 15:15
Faz um tempinho q não apareço por aqui, nos últimos dias muita correria no trabalho,muito cansaço. Semana passada alcancei a meta de idas a academia. Essa semana comecei procrastinando,mas recuperei ontem e hj com academia. Hj dia de folga resolvi sair e depois da academia ao cinema. Desde ontem tá batendo uma vontade de P pra aliviar os cansaços e os estresses do dia a dia. Continuo na batalha ,mas o momento tá tenso

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22/10/2021, 01:03
Ontem a noite o negócio foi tenso, cérebro raciocinando que estava na hora de curtir P,badoo etc...demorei pra dormir,mas enfim,mais um dia vencido. Tenho que redobrar a guarda,o momento tá dificil e não quero colocar tudo a perder,bloqueadores me ajudaram nessa hora,por isso são fundamentais. Boa sexta

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22/10/2021, 11:10
Verdade Wayne, bloqueadores são fundamentais.

Parabéns por ter resistido. Continue firme.

Abraço.

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25/10/2021, 16:53
Resetando de novo...

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25/10/2021, 18:55
Força irmão, nos vamos conseguir.

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Hoje dia 25/03/24 eu estou rompendo com a pornográfia e masturbação.
Me ajuda Jesus.
Eu te amo.

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26/10/2021, 15:56
Ontem desde cedo fui possuido com a ideia q timha que consumir algo pornografico o semelhante. Passei a manha inteira no trabalho pensando nisso, e quando cheguei em casa tentei acessar P. O bloqueador impediu o acesso a pornografia,porem ´pelo um tipo de browser,consegui criar uma conta no badoo e por ai foi a farra. Depois alguns videos de funk no youtube. 4 vezes. Hj to com olheira,cansaço etc...se nao mudar as atitudes posso ter todo os bloqueadore,nao vai adiantar,sempre vamos achar um jeito de burlarlos. Hj depois do trabalho voltei pra casa e assisti um filme,sem mais nada. Ja ja vou dormir e ler um livro antes. Começa uma nova batalha

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27/10/2021, 11:12
Força Wayne!!!!
Se levante e vamos novamente, bloqueadores são importantes, apesar de eu nunca usar, pois é como vc disse sempre tem um jeito. Mas vamos novamente, vamos se livrar desse vício!!!!

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27/10/2021, 13:06
Mr. Wayne escreveu:Ontem desde cedo fui possuido com a ideia q timha que consumir algo pornografico o semelhante. Passei a manha inteira no trabalho pensando nisso, e quando cheguei em casa tentei acessar P. O bloqueador impediu o acesso a pornografia,porem ´pelo um tipo de browser,consegui criar uma conta no badoo e por ai foi a farra. Depois alguns videos de funk no youtube. 4 vezes. Hj to com olheira,cansaço etc...se nao mudar as atitudes posso ter todo os bloqueadore,nao vai adiantar,sempre vamos achar um jeito de burlarlos. Hj depois do trabalho voltei pra casa e assisti um filme,sem mais nada. Ja ja vou dormir e ler um livro antes. Começa uma nova batalha

Boa sorte na batalha, meu irmão. Eu não uso bloqueadores atualmente porque parei tanto de mexer na internet tanto quanto antes, já que deletei tudo de social, app de conteúdo etc, e minha esposa divide meu tablet conigo então é meio inviável. Mas já usei muito. A perspectiva aqui não é criar uma muralha impenetrável (embora eu ache que seja possível, sim). Mas ser tão difícil de burlar, ao ponto do seu cérebro começar a associar a busca por pornografia com algo difícil de ser alcançado. Lembre-se: o cérebro sempre vai preferir pronografia porque é mais fácil, não envolve interação (consequentemente não envolve frustrações), não envolve sentimentos e ainda recompensa o cérebro com uma enxurrada de dopamina. Se você bloquear o acesso, seu cérebro vai absorver essa variável com o tempo, de que não é tão mais fácil assim.

Lembro que para burlar os bloqueadores do meu antigo celular eu precisava fazer um hard reset. Hoje a minha saída foi expurgar os gatilhos. Há 22 dias não acesso nenhum app de conteúdo, como reddit e 9gag. Não acesso mais nenhuma rede social. Não assisto nenhum clipe que sensualiza mulheres, filmes, séries. Nem sites de notícia de fofoca eu entro porque sei que tem gatilho.

Siga em frente. Você vai conseguir!!

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27/10/2021, 14:24
Mr. Wayne escreveu:Ontem desde cedo fui possuido com a ideia q timha que consumir algo pornografico o semelhante. Passei a manha inteira no trabalho pensando nisso, e quando cheguei em casa tentei acessar P. O bloqueador impediu o acesso a pornografia,porem ´pelo um tipo de browser,consegui criar uma conta no badoo e por ai foi a farra. Depois alguns videos de funk no youtube. 4 vezes. Hj to com olheira,cansaço etc...se nao mudar as atitudes posso ter todo os bloqueadore,nao vai adiantar,sempre vamos achar um jeito de burlarlos. Hj depois do trabalho voltei pra casa e assisti um filme,sem mais nada. Ja ja vou dormir e ler um livro antes. Começa uma nova batalha
olá amigo, tome muito cuidado com sites de relacionamentos, avalie os erros e siga em frente. Tu vai conseguir a vitória, tenho ctza abraços.

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27/10/2021, 16:59
Dia 2 . Acordei às 7. Tomei café e fui no açougue. A tarde fui trabalhar,tudo tranquilo. Os dias tenso chegarão mais pra frente, por enquanto estou tranquilo apesar da besteira.

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30/10/2021, 02:35
Voltando mais uma vez a estaca zero...

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7/11/2021, 01:56
Um reset atras do outro ,de sexta pra sabado. Não consigo mais cortar esse loop negativo no qual entrei. Foi Badoo,Youtube etc...preciso dar um chega nisso,não posso mais continuar assim.

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7/11/2021, 02:40
Grande Mr. Wayne, eu espero que você encontre as forças necessárias para superar essa fase de recaídas. Elas estão dentro de você. Lembre-se que nem sempre é possível vencer em Gotham. Mas você não vai desistir da sua missão meu querido. Força.

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8/11/2021, 08:41
Mr. Wayne escreveu:Um reset atras do outro ,de sexta pra sabado. Não consigo mais cortar esse loop negativo no qual entrei. Foi Badoo,Youtube etc...preciso dar um chega nisso,não posso mais continuar assim.
Olá amigo, não deixe ser afetado pelo mundo virtual, oq buscamos aqui é relações reais e socialização verdadeira, bora pra frente e feche as brechas, abraços.

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8/11/2021, 17:00
Ontem domingo foi um dia estressante e cansativo,porém fui bem. Tive dores de cabeça na parte da manhã,devido a merda que consumi ao longo de sexta e sábado. Hj também foi um dia tranquilo,apesar de todas as merdas que eu fiz não sou mais aquele cara da estaca zero de anos atrás(apesar de tudo poder voltar de novo se continuar com esse ciclo de reset). Tô

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