MINHA META É VENCER!

Encontrei esse fórum esses dias,desde então tenho achado que ele será uma grande ferramenta para que eu consiga vencer esse hábito tão pertubador na minha vida!
 TENHO 29 anos e a mais de 10 luto contra isso! QUANDO JOVEM aos 12 mais ou menos tive meu primeiro contato com a PORNOGRAFIA. Como eu era muito 'inocente' AINDA não me masturbava,mas tinha sonhos e acordava no outro dia todo molhado lembrando da boa sensação que havia sentido.
 Mas numa bela tarde tentei curiosamente no banheiro me masturbar, e pra minha surpresa senti a mesma sensação que tinha nos sonhos!
 INFELIZMENTE esse foi o começo de uma dependençia fisica que tenho a anos e tem tirado a minha paz!
  Começei a fazer isso todos os dias,várias vezes eu me praticava M, PENSAVA MUITO em sexo,mas era  muito tímido e não tinha relações com nenha garota,MAS sempre me imaginava com uma. COMEÇEI A FEZER USO DA PNG comprava muitas revistas escondia todas elas,quando minha mãe ia dormir eu corria para o banheiro e praticava M FOLHEANDO elas. Depois com surgimento da era digital não parava de ir na LAN HOUSE pra acessar conteudo as escondidas. GOSTAVA MUITO DE MIM imaginar fazendo tudo aquilo.
  Como eu era timido e inseguro não tinha coragem de tomar a atitude fazer propostas 'indecente pras garotas que eu conhecia. AÍ o que me restava era fazer isso e muitas veses,lembro que sentia muito tesão,as vezes eu ficava em casa só,e a primeira coisa que eu pensava em fazer era isso.


Mas graças a DEUS as coisas mudaram um pouco quando eu aprendi na palavra que isso desagradava a DEUS,NÃO LEMBRO muito bem,mas na época eu diminui a frequencia de M,e parei de compra revistas. MESMO ASSIM FAZIA ALGUNHA VEZES POR SEMANA. EU TINHA NA ÉPOCA 18/19 ANOS.

  MAS ESSE ERA SÓ O COMEÇO DE UMA BATALHA QUE TRAVO ATÉ HOJE.
  E COM AJUDA TAMBEM DE VCS ESPERO VENCER.
NÃO aguento mais esse hábito,já consegui passa 5 meses sem fazer nada disso, a uns tres anos atraz,NA ÉPOCA EU ESTAVA ENVOLVIDO EM UMA ATIVIDADE SOCIAL mas depois que voltei pra minha velha rotina num picar de olhos acabei caindo novamente. DESDE ENTÃO TENHO LUTADO. SÓ AGORA EU VEJO QUANTO ISSO TUDO É MUITO PERIGOSO,mas não consigo para sozinho,esse segredo só compartilhei com dois amigos,mas eles não puderam me ajudar.
E MUITO BOM SABER QUE eu não estou sozinho nessa luta.
PRETENDO A PARTIR DE HOJE COMEÇAR MEU reboot.

Bem Vindo Flávio Augusto !!

Também era muito tímido quando menor e isso "favoreceu" ao meu vício (e vice-versa). Mas hoje, depois de tentar deixar a timidez e começar a tentar fazer o Reboot (tive uma queda recentemente    mas ta blz ), me sinto mais avontade em situações sociais, e creio que com você não sera diferente, basta acreditar e seguir firme.

Algumas Dicas:

1 - Tenha Hobbies (Instrumento musical, dança, desenho, aprender alguma língua nova, etc): Para mante-lo de cabeça ocupada, de preferencia que seja longe do PC.

2-  Pratique Exercícios Físicos: Também pode entrar em uma academia, ajuda muito no quesito autoconfiança e autoestima.

3- Participe ativamente do Fórum: Isso ajuda a manter o Foco no Reboot.

Foco no Reboot !!
Tmj Bro.

MUITO OBG PELAS BOAS VINDA GENTE BOA. É ISSO AÍ NUM BAIXA A CABEÇA NÃO!

MUITO OBG PELAS BOAS VINDA GENTE BOA. É ISSO AÍ NUM BAIXA A CABEÇA NÃO!

Se você vai iniciar a luta com base em sentimentos de culpa, porque pornô é errado e te faz doer a consciência, sinto lhe dizer que suas chances são mínimas, senão nulas. Desculpe ser tão direto, mas é o meu jeito mesmo. Sentimentos de culpa e remorso não ajudam, só atrapalham.

Ao invés disso, lute apenas para se livrar dos efeitos negativos que a pornografia causa em você (e são muitos, muitos mesmo). Já leu o ebook? Ali tem uma descrição científica, totalmente isenta de avaliação moral, sobre os malefícios da pornografia em você. Por exemplo, o pornô vai te impedir de se apaixonar de  verdade algum dia, vai te transformar em um psicopata. Está aí um bom motivo para querer se ver livre deste vício maldito.

Siga isso:

Algumas Dicas:

1 - Tenha Hobbies (Instrumento musical, dança, desenho, aprender alguma língua nova, etc): Para mante-lo de cabeça ocupada, de preferencia que seja longe do PC.

2-  Pratique Exercícios Físicos: Também pode entrar em uma academia, ajuda muito no quesito autoconfiança e autoestima.

3- Participe ativamente do Fórum: Isso ajuda a manter o Foco no Reboot.

E mais:

4 - Instale bloqueadores no PC, para não ter acesso a sites pornográficos.

5 - Delete todo seu conteúdo offline de pornô, incluindo revistas e DVD's. Livre-se de tudo.

No mais, nos vemos no pódio.

Entendo! Ainda não li,mas farei de todo o possível pra ler!!! Na verdade o que me atraiu nesse Fórum foi justamente isso! Eu não estava a par de todos esses males e como eles são comprovados cientificamente. Isso só aumenta minha determinação de me livrar de hábito maldito!!
Obg pela ajuda!

Jovem, estou contigo!

Não deixe de lado a sua motivação espiritual, apenas a tenha da forma correta: antes, você sentia culpa porque desagrada a Deus, mas só desagrada a Deus porque te destrói! Antes, entenda que Deus quer te dar uma vida livre, feliz, fazer de você um homem completo, e a pornografia e masturbação estão aí pra minar isso, prova disso são as evidências científicas!

No meu diário você vai encontrar algumas coisas que vão te ajudar a entender melhor a parte espiritual do problema, que não pode ser descartada, pois a pornografia é um sintoma, não a causa a ser combatida

Seja bem vindo e Deus te abençoe!
Oro por ti e todos do fórum!
Shalom!

Olá Augusto seja bem vindo, Eu também sou de PERNAMBUCO. Leia o E-BOOK instale os bloqueadores, mantenha-se ocupado em atividades produtivas, participe do fórum, instale um contador de dias para que possamos acompanhar sua evolução. Sempre estamos aqui para ajudar.

Desejo Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

Mario Vieira escreveu:Eu também sou de PERNAMBUCO

Então somos 3 Bro rsrs

É isso aí mano,eu não posso nem quero deixar de lado minha motivação espiritual,pois foi graças a ela que passei os mais longos períodos de M e PORNOGRAFIA! Tenho total certeza que Deus não se agrada disso porque nos faz muito mal,várias vezes me senti um lixo,e já chorei muito por ter caído várias vezes! Muitas vezes sozinho conversei com Deus e pedi a ajuda e perdão dele! Expressei meus sentimentos e sei que ele me ajuda! Mas eu preciso fazer mais não estou lutando da maneira correta e acho que esse Fórum estar me ajudando a perceber q essa prática é muito pior do que eu imaginava! Os relatos me fortaleceram e me ajudaram a estar a par de algunhas coisas piores que poderão acontecer comigo se eu não me esforçar mais pra mudar e a partir de hoje eu quero vencer!
Obg pelo apoio!
Estamos juntos nessa batalha!
Abraço mano!

Se respaldar na espiritualidade e religião para ajudar neste objetivo é totalmente válido.

O que não pode acontecer é deixar com que o sentimento maléfico da culpa invada sua mente e atrapalhe todo o processo. Se apegue mais ao que é palpável, científico e nos sintomas obscuros que você provavelmente sente ou sentirá se continuar com este hábito.

No mais, boa sorte.

Depois dá uma passada lá no meu diário e vai dizendo como está sendo! Agora minha rotina vai ficar um pouco intensa e não vou ficar abrindo outros posts, mas estou contigo, irmão!

E não se esqueça nunca: Deus não se cansa de perdoar, nós que nos cansamos de pedir perdão, como diz o nosso querido papa Francisco! Ele é sempre o Pai Misericordioso de Lc15, esperando o filho voltar para abraçá-lo, beijá-lo, acolhê-los com alegria e Amor! Que Deus te dê essa experiência que expulsa todo medo e toda culpa e te faz sentir inteiramente amado, pleno, feliz, e já não será necessário essas coisas pra te satisfazer, você só vai querer corresponder, amar, amar, amar!

Termino aqui o meu 1 dia sem PORN e sem MASTURBAÇÂO!
Espero que esse seja o começo e uma jornada positiva!
Apesar de ter passado 5 meses sem as duas o ano passado,de outubro pra cá venho lutando sem sucesso! De quatro meses pra cá não tenho conseguido passar menos que 25 dias sem ver PMPO e fazer M. Quando penso que estou indo bem,vem aquela vontade e lembro do prazer que isso me traz!

Mas como sempre é um prazer temporário(durando apenas algumas horas) e depois um sentimento de inutilidade q tira as minhas forças!
Minha meta inicial é passar pelo menos 1 mês sem nada disso!

Nesses últimos meses tenho notado que sinto muito prazer vendo PMPO mas depois q começo a M não consigo ter uma ereção suficiente para praticar M! Chegue a algumas vezes ejacular sem ereção!
Sei que o meu caso não chega a ser tão grave como dos meus AMIGOS aqui!
Tenho visto que muitos travam uma grade batalha maior do q a minha! Mas desejo sinceramente que todos nós possamos um dia ter uma vida sem esse HÁBITO tão DEGRADANTE!
Boa noite e sucesso para todos!!!!
Me esforçarei ao máximo para terminar meu dia incentivando a todos que fazem parte dessa CORRENTE!
Força e foco pra todos nós!

Muito bom ver o teu entusiasmo.

Cada dia sem essa praga que nos tolheu por tanto tempo é uma vitória incontestável.

Continue nesse pique.

Depois que comecei a fazer parte de uma religião e aprendi como esse hábito me prejudicava deixei um pouco de lado a PORNOGRAFIA,mas o hábito da M continuava presente em minha vida!
 
  Um dia por coincidência encontrei um DVD de filme pornô da minha prima em um canto da casa!
  Apesar do filme não ter boa qualidade,passei a noite vendo aquelas cenas e me M muitas vezes na mesma noite! Depois daquilo com muita raiva de mim mesmo arranhei e joguei no lixo!!
  Mas  simples e cenas de sexo rápidas em filmes faziam aquela chama dentro de mim acender e não conseguia resistir ao prazer que a M me proporcionava! Na época eu passei três anos morando  com a minha avó só facilitou as coisas!
 Mas as coisas vieram a tomar proporções maiores depois depois que passei a ter acesso a internet,minha tia viajava e pedia para mim dormir na casa dela e lá tinha PC!
 Eu me afogava as noites!!
 Mas nessa época eram dias isolados! tudo isso mudou quando comprei o meu Notbook!
 A porta da minha mente se abril e a P e M se instalou em minhas rotinas novamente! apesar de mim não ter internet baixava vídeos na casa dela e assistia em minha casa tarde da noite e M tambem! Uma vez chegue a ejacular assistindo um na sala dela,sai de lá sem q ela percebesse!!!
  Mas nunca curti pornografia passada ( como Zoofilia,incesto,pedofilia,homem com homem,tortura etc...) não tinha curiosidade,mas uma senti a curiosidade de ver homens se masturbando e percebi q eu tava indo pra um lado meio estrando,mesmo q ao assistir esses vídeos eu só queria ver como eles sentiam prazer ao fazer isso q me dava tanto prazer tambem!!!!
 
  Depois com a internet em casa as coisas e as tentações surgiram ainda mais e estar no meu quarto sozinho com o poder na mão de ver o que eu quisesse me fez afundar várias veze,passei a procurar o vídeo perfeito!
Várias vezes tentei parar e até procurei ajuda,instalei bloqueadores fiquei 5 meses sem P e M,mas em algumas noite acessava o youtube em busca de vídeos eróticos,e burlei os bloqueadores esse foram passos q me fizeram cair várias vezes!

Meus últimos reboots sem o conhecimento desse fórum durou 20 dias
 Comecei a perceber q não tenho mais ereções longas como antes e os videos convencionais não mim satisfazem mais,também tenho muita dificuldade de concentração,acho que isso explica muita coisa!
  Tenho uma vida social boa e faço alguma atividades gosto muito de ler e tenho uma namorada linda! Estamos esperando para ter alguma coisa depois de casar! Isso tem dificultado em continuar meu reboot pois quando a beijo fantasio algumas coisas e lá vai...
 Mas tenho fé q conseguirei o que muitos dos nossos companheiros ( q já tinham sido afetados ainda mais pela P e M ) conseguira:  A LIBERDADE!
   Boa Noite e sucesso pra todos NÒS!  

Muitas Forças to acompanhando

20 dias sem o forum? imagine com o forum agora.Aqui é o lugar certo pra racionalizarmos uns pelos outros,nos apoiarmos nas crises e participarmos ativamente.Chegara muito mais longe agora.Conte comigo no processo. Ja conseguiste o dobro do que nunca consegui.Que sirva de incentivo.Bora vencer.Abraços.

oBG PELA FORÇA!
Pode contar comigo gente boa!!!
tÔ ACOMPANHANDO TUA HISTÓRIA!
nUM DESANIMA NÃO!!!



MAS vamos dormir cara!!!RERERE
tÉ AMANHÃ!

Estarei te acompanhando tbm.
Qualquer coisa visite também meu diário. Troca de experiências ajudam no reboot.
Igual a você, sigo princípios de vida(sou cristão) e nesses últimos 2 anos a pornografia, sorrateiramente, me deixou tristonho, cansado, descompromissado. Tenho certeza que venceremos essa!

FORÇA!

Fundi os dois tópicos. Tente concentrar suas postagens aqui.

Valeu!
Pois é!!! Tô meio confuso ainda em como se usa o fórum! Tenho muitas dúvidas ainda!!!
Gostaria de saber como tirar minha dúvidas!!!

Estou eu aqui mais uma vez para contar como tem sido os meus últimos dias lutando contra  a PNG!
Como eu escrevi anteriormente depois que comprei meu Notbook em  a pornografia entrou com mais força em minha vida e o ano que mais tive recaídas foi em 2011 quando comprei ele!  Tenho até meus reboots anotados,aliás desde 2009 anoto os dias q vi PNG e me M! Estabelecia metas mas nunca  consegui alcançar 1 ano sem ver PNG e sem M! Isso já faz 5 anos!
Mas eu lutava só e na solidão caí muitas vezes!

Algo q me encoraja dessa vez é saber que muitas pessoas enfrentam esse desafio e até maiores q o meu! Pois tenho lido alguns diários e vejo alguns irmãos aqui q lutam por um dia sem PNG!
  Vcs são vitoriosos já,por nunca terem desistido!!! Pode crer!!!

  Vejo também muitos reconhecendo e sentindo a necessidade sincera de mudar!
  E eu achava que eu era o único que fazia isso e me sentia tão mal!!!
  Besteira da minha parte! Muitos se sentem piores do que eu já mim senti!
   Também percebo hoje com a leitura do Ebook que a PNG é muito mais prejudicial do que eu imaginava!!! Minha mente se abriu muito !!
  Nunca imaginei que eu seria um viciado!!!!

   Vcs não sabem o quanto os relatos e sugestões de VCS tem me ajudado!!!
   
  Hoje termino o meu 4 dia! (meu contador estar com 1 dia a menos) sem PNG e MSTB
  Estou feliz e mais confiante,mas sei que os dias mais difíceis ainda estão por vir ( no fim dos 30 dias q estabeleci).
   O que tem me ajudado são
   as atividades diárias envolvendo minha religião!
( já q estou desempregado)
   Também evito olhar mais de uma vez para  uma pessoa atraente!
   Bloquei sites porno
   Não tenho material erótico no meu PC
   Leio ( livros e revistas religiosas)
  Antes de  dormir leio os diários no fórum!
  Leio e ebook
   Tenho contato pessoal com meus amigos ( não fico muito em casa no quarto sozinho)
   
   Minha meta é vencer!!!!
  DESEJO MUITO Q VCS TAMBÉM VENÇAM!!!!

Procure um emprego.

VALEU CARA.
To pretendendo abrir um negócio pra mim,vou trabalhar a noite. VAI SER MUITO BOM chegar esgotado em casa e cair na cama. RERERE

[quote="Flávio Augusto"]