"Diário" do Lobo Voraz

Primeiro, vá zerar teu contador! E ao fazer isso repare bem, você poderia estar completando um mês se não tivesse recaído essas vezes.
Ok, feito isso, vá lavar teu rosto no banheiro. Dê dois tapas no rosto e diga pra si mesmo "A partir de agora é pra valer!!", e depois dê mais um, só por ter ficado inventando desculpas para praticar PMO e cedendo ao vício.

No caso do Youtube, espero que pelo menos tu esteja com restrição de conteúdo impróprio. E se for preciso, bloqueia o YT também.

Agora, feito tudo isso, levanta a cabeça e bora se livrar do vício!
Ninguém merece ele, então luta pra se livrar dessa porra. Põe isso na tua cabeça e não ouça os argumentos do teu cérebro, tu simplesmente não pode praticar PMO e ponto.

Dito isso, estamos na torcida por ti! Vai lá rapaz e mostra o tamanho da tua garra!
E escreva todos os dias no diário para que possamos acompanhá-lo e dar dicas.
Boa sorte!

Jesse noiado escreveu:Primeiro, vá zerar teu contador! E ao fazer isso repare bem, você poderia estar completando um mês se não tivesse recaído essas vezes.
Ok, feito isso, vá lavar teu rosto no banheiro. Dê dois tapas no rosto e diga pra si mesmo "A partir de agora é pra valer!!", e depois dê mais um, só por ter ficado inventando desculpas para praticar PMO e cedendo ao vício.

No caso do Youtube, espero que pelo menos tu esteja com restrição de conteúdo impróprio. E se for preciso, bloqueia o YT também.

Agora, feito tudo isso, levanta a cabeça e bora se livrar do vício!
Ninguém merece ele, então luta pra se livrar dessa porra. Põe isso na tua cabeça e não ouça os argumentos do teu cérebro, tu simplesmente não pode praticar PMO e ponto.

Dito isso, estamos na torcida por ti! Vai lá rapaz e mostra o tamanho da tua garra!
E escreva todos os dias no diário para que possamos acompanhá-lo e dar dicas.
Boa sorte!

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Quase completando as 48 hrs limpo.
Hj to na segunda semana de musculação, tô bastante motivado, dolorido e fadigado.
Enfim, tranquilo