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DIÁRIO DE COMBATE - Página 13 Empty Re: DIÁRIO DE COMBATE

em 13/12/2020, 23:07
vierkenes escreveu:Fecha a brecha e não repete o mesmo erro. Isso é o mais importante. Se puder dá até um tempo dos dispositivos. Não precisa ficar vendo vídeos no youtube ou ficar nas redes sociais. Isso são coisas que podem esperar.

Segue o jogo.

(isso supondo que você viu por pouco tempo, se você ficou lá assistindo mesmo, talvez caia em breve)

O Youtube é um dos primeiros sites da minha lista de bloqueio, mas ao configurar o bloqueador na última recaída, devo ter esquecido de adicioná-lo. Meu foco tem sido bloquear todos os motores de busca possíveis pra que eu realmente não tivesse como fazer buscar por P.

A configuração que faço normalmente é essa. Apenas mantenho liberados os sites essenciais (fórum, faculdade, etc).


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em 18/12/2020, 14:32
Nome: Mike
Idade: 28 anos
Condição Física: Ótima
Condição Psicológica: Razoável*

* Comentário: Encontra-se em boa condição física e psicológica para atividades, porém, foi detectada uma alteração em sua estrutura cerebral após anos de uso indevido de material pornográfico. Fato que limita sua capacidade de obter alta perfomance.

Modo Operante: REBOOT
Dias completados: 2
Status do Reboot: REINTEGRADO

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em 28/12/2020, 16:09
Mike escreveu:Nome: Mike
Idade: 28 anos
Condição Física: Ótima
Condição Psicológica: Razoável*

* Comentário: Encontra-se em boa condição física e psicológica para atividades, porém, foi detectada uma alteração em sua estrutura cerebral após anos de uso indevido de material pornográfico. Fato que limita sua capacidade de obter alta perfomance.

Modo Operante: REBOOT
Dias completados: 2
Status do Reboot: REINTEGRADO

Fala, Mike!

Como estão as coisas por aí? Aguardando atualizações tuas, meu parceiro!

Abraços

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em 3/1/2021, 19:13
REFLEXÃO PROFUNDA...

Estou de volta. Tenho estado inconstante no fórum. Meu vício continua praticamente com o mesmo padrão, fico 3 a 5 dias limpo e depois vem uma recaída forte. Incrível como estou com dificuldades pra lidar com isso. Estou me sentindo um idiota que não consegue quebrar um padrão.

Agora sobre minhas reflexões, ontem à noite, enquanto estava trabalhando, deparei-me com um momento crucial. Eu trabalho em um ambiente cujo o mesmo conta com 3 turnos (manhã, tarde e noite). São feitas rendições e, na teoria, divididas às responsabilidades. Infelizmente, nossa cultura atual do ''jeitinho brasileiro'' cria um vírus muito eficaz que produz pessoas ineficazes. E nisto eu posso dizer que fiquei infectado.

Tudo por quê? Pelo simples fato de entender que o jeitinho, esperteza e a malandragem fazem com que muitos indivíduos do meu local de trabalho não cumpram com suas obrigações. Existem muitos artifícios para que a responsabilidade seja repassada em caso de erro ou de algo que precisa ser feito, ou seja, se der um problema a culpa ''não é minha'' e acontece também coisas como ''vou deixar para fulano fazer''.

Vou exemplificar. Há um local no setor que eu trabalho onde OS 3 TURNOS precisam mantê-lo limpo organizado. Pois bem. Antes do natal eu fui solicitado por um colega que me rende para me atentar a este fato. Tudo bem, sem problemas. Se faz parte do nosso trabalho, façamos então.

Eis que uma madrugada, efetuo a limpeza e organização do local antes do NATAL. Mas de ontem pra hoje, tive que manutenir tudo NOVAMENTE. A responsabilidade é dos 3 turnos, mas só um faz, pois se esta em desordem desde a última limpeza feita POR MIM, é sinal de que os outros sequer deram bola. Esta é a cultura de alguns de nós brasileiros, deixar mais responsabilidades para o outro, não tomar o que deve ser feito para si, não cumprir com a sua função. ÀS PESSOAS QUEREM EMPREGO, MAS NÃO QUEREM TRABALHAR, QUEREM FAZER PARTE DAS EQUIPES, MAS NÃO QUEREM CONTRIBUIR.

E isso tem me deixado com uma postura beligerante desde o natal. De lá pra cá, passando todos os dias por lá, ficava estarrecido com o fato de ninguém fazer a sua parte. Eu fazia questão de ir lá e deixar sujo pra ver se alguém teria a atitude de organizar tudo também, mas não acontecia e isso me aborrecia cada vez mais. Cheguei ao ponto de ficar revoltado e pensar: "Não vou ficar trabalhado pra esses caras ficarem numa boa sem fazer nada. Vai ficar aí mesmo e foda-se. Não sou otário''.

Mas ontem à noite refleti muito. Lembrei dos anos de 2011 e 2012, onde me sentia menos homem por ser virgem com mais de 20 anos de idade, pelos fracassos com a DE, pelo meu momento de redenção nas forças armadas, dos princípios e valores aprendidos que incorporei lá. Lembrei de cada detalhe do processo, cada momento antes de vestir uma farda pela primeira vez, da perseverança que tive, da conduta excelente.

Após isso, agradeci a Deus por ter salvo minha vida. Por me fazer ter sabedoria, pelas bênçãos, por estar vivo, trabalhando, por ser tido a oportunidade de me tornar um soldado e agradeci por mais coisas... Naquele momento, meu coração se encheu de paz e tranquilidade. A posteriori, refleti sobre minhas ações. Sei que é revoltante ver outros caras trabalhando menos que você e recebendo, mas preferi transpor isso, deixei o ego de lado e preferi os valores.

Lembrando das forças armadas (como sempre), pensei: "Se eles não querem fazer é porque são uns invertebrados (fracos). Não tenho nada haver com esses caras, tenho é que cumprir com minhas missões, é pra isto que estou aqui. Mesmo com toda essa palhaçada, prefiro manter minha moral elevada. ESCOLHEMOS (às vezes gosto de me colocar no plural) FAZER O MELHOR."

Isso me trouxe uma força interior muito grande novamente, recuperei a confiança e, mais uma vez, agradeci enormemente a Deus. E todo crédito lhe é devido!


Eu estou feliz por estar aqui e me orgulho da missão.

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DIÁRIO DE COMBATE - Página 13 Empty Re: DIÁRIO DE COMBATE

em 5/1/2021, 09:42
Fala meu guerreiro!

Irmão, primeiramente, desejo um excelente ano pra vc. Que tudo que deseja possa se concretizar em breve.

Sobre seu relato, não sei se vc mesmo tem noção da importância dele. É visível seu amadurecimento e seu processo de racionalização das coisas. Quando enxergamos que em uma situação estamos fazendo o correto e que outros estão se aproveitando da nossa boa índole, o problema não está na gente e sim nós outros. Às vezes o mundo não é justo mesmo e acabamos não recebendo as recompensas que merecemos, mas eu acho que não há recompensa maior do que estar bem consigo e saber que vc está fazendo o correto. O resto, que se foda mesmo.

Continue firme na luta, meu caro. Use e abuse desse diário pq ele faz diferença sim.

Fortaleza e discernimento sempre!

Abraços

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DIÁRIO DE COMBATE - Página 13 Empty Re: DIÁRIO DE COMBATE

em 5/1/2021, 11:00
Mike, bom dia camarada ! Li o começo do seu diário, altamente inspirador. Vi tbm que o lendário torugo esteve bastante presente te ajudando o qual, tbm por várias vezes, referenciou o seu diário como um dos mais inspiradores naquele momento.

Irmão, recomendo que, vc de uma lida tbm no seu diário, em especial no começo, onde mostra o início da sua jornada, vc alcançou os mais de 30 dias facilmente.

Vi que você tinha uma rotina altamente produtiva e eficaz. Vi tbm que vc se alegrava e se satisfazia com coisas simples, como uma música de Beethoven, uma pelada com a rapaziada e talz. Não seria como está a sua rotina hj, mas continue ou volte a implementar as atividades de religação, tanto para ocupar o seu tempo, quanto para substituir a "necessidade" que o organismo cria pelo prazer ofertado pela P.

Volte com tudo irmão, reveja o caminho que vc utilizou lá trás, siga por ele novamente se necessário e implemente todo o amadurecimento e experiência que vc adquiriu até aqui para aperfeiçoa-lo, você tem tudo para vencer Mike !

Força e honra !

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Meu diário:
https://www.comoparar.com/t10805-diario-de-conquista





"Ele fortalece o cansado e da grande vigor ao que está sem forças. " Sl 40,29

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DIÁRIO DE COMBATE - Página 13 Empty Re: DIÁRIO DE COMBATE

em 5/1/2021, 18:31
Taurus escreveu:Às vezes o mundo não é justo mesmo e acabamos não recebendo as recompensas que merecemos, mas eu acho que não há recompensa maior do que estar bem consigo e saber que vc está fazendo o correto. O resto, que se foda mesmo.

Meu nobre camarada Taurus!

Realmente não é fácil lutar contra isso. Esse modo de pensamento está presente na maioria das pessoas, tornou-se uma regra fazer uso do ''jeitinho''. Eu percebi que estava seguindo por esse caminho, mesmo renunciando apenas por retaliação aos comportamentos que discordo, mas de uma certa forma, senti que estava sendo conivente.

Mas depois de refletir, me senti melhor fazendo assim, contribuindo, entregando a minha colaboração, entende? Alguém tem que fazer a diferença e eu estou disposto a derramar suor e sangue se preciso for. Eu estou mais forte, graças ao maravilhoso DEUS.

Lhe desejo um feliz 2021 e que você consiga vencer o vício. E você está a passos largos, pois seu contador está fantástico. Continue trabalhando duro!

Um grande abraço.

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DIÁRIO DE COMBATE - Página 13 Empty Re: DIÁRIO DE COMBATE

em 5/1/2021, 18:46
Lima Gomes escreveu:Mike, bom dia camarada ! Li o começo do seu diário, altamente inspirador. Vi tbm que o lendário torugo esteve bastante presente te ajudando o qual, tbm por várias vezes, referenciou o seu diário como um dos mais inspiradores naquele momento.

Irmão, recomendo que, vc de uma lida tbm no seu diário, em especial no começo, onde mostra o início da sua jornada, vc alcançou os mais de 30 dias facilmente.

Vi que você tinha uma rotina altamente produtiva e eficaz. Vi tbm que vc se alegrava e se satisfazia com coisas simples, como uma música de Beethoven, uma pelada com a rapaziada e talz. Não seria como está a sua rotina hj, mas continue ou volte a implementar as atividades de religação, tanto para ocupar o seu tempo, quanto para substituir a "necessidade" que o organismo cria pelo prazer ofertado pela P.

Volte com tudo irmão, reveja o caminho que vc utilizou lá trás, siga por ele novamente se necessário e implemente todo o amadurecimento e experiência que vc adquiriu até aqui para aperfeiçoa-lo, você tem tudo para vencer Mike !

Força e honra !

Meu nobre Lima Gomes, obrigado pelas palavras.

Você tem razão. Após ler a mensagem que você me mandou, tudo me veio rapidamente à memória. Eu alcancei 30 dias com uma facilidade surpreendente. Meu mindset estava completamente voltado para isso, estava focado, com uma energia imensa.

Eu quero recuperar esse mindset com força. Mas é algo estranho. Eu consigo raciocinar sobre muitas outras coisas e consigo chegar à conclusões mais firmes, mas sobre o vício, mesmo sabendo que tenho que parar e os benefícios, parece que eu paro no meio do desenvolvimento das ponderações. Incrível.

É como se eu estivesse acostumado com o vício, pelo menos, é essa sensação que posso descrever. É estranho. Reconheço. Preciso de ajuda nesse sentido, não estou conseguindo pensar por mim mesmo e eu deixo aqui um humilde pedido de ajuda a vocês.

Agora sobre minha rotina, ela está desconfortável. Atualmente eu trabalho à noite, o sono fica comprometido, ainda não me adaptei totalmente e olha que já estou a algum tempo nesse horário. Durante o dia, eu tenho dormir até às 13:30 e depois almoço, treino, estudo, cuido da minha cachorrinha e etc. Queria melhorar meu shape, mas pra isso iria ter que abrir mão do que já tenho programado no momento. É uma questão de escolhas, então optei pelos estudos e só treino, mas sem dieta. Tem dias (como hoje por exemplo), que estou tão cansado, que só consigo estudar 1h e 30min no máximo. O sono vem pesado ou quando não é o sono, é a vontade de ficar deitado também descansando o corpo. É por isso que às vezes eu fico um tempo sem postar aqui.

Mas estou me esforçando, dando o meu melhor. Tentando fazer o máximo possível, além do vício, o sono também vem se tornando mais um adversário, então só posso por-me de pé e lutar.

Obrigado pelo apoio, pelas palavras que abriram a mente e lhe desejo um 2021 maravilhoso! Irei visitar seu diário, meu nobre!

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em 5/1/2021, 18:52
CANSADO, MAS COM O ÂNIMO PREPARADO...

Vou tentar resumir o máximo possível, pois neste exato momento em que escrevo para vocês, meu corpo pede para ficar deitado por conta do cansaço.

São 5 dias de Reboot, alguns problemas ainda por conta do sono, tentativas de ajuste na rotina e os últimos 3 dias de muita honra e vontade de acertar. Vocês devem ter lido em minha última mensagem sobre isso e, novamente, sou grato a Deus por ter me dado sabedoria para chegar a estas conclusões. Vou continuar trabalhando duro.

Mais um ponto importante, Lima Gomes me recomendou a releitura do meu diário e ele está coberto de razão. Se consegui chegar a mais de 30 dias sem Reboot, é fato que preciso recordar esses conceitos que deram certo e recolocá-los em uso agora. Eles vão me ajudar muito.

Completei 5 dias hoje, graças a Deus. Espero vencer essa semana. Mas estou exausto, vou parar um pouco e depois retorno.

Um abraço e bom Reboot a todos.

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DIÁRIO DE COMBATE - Página 13 Empty Re: DIÁRIO DE COMBATE

em 9/1/2021, 09:55
Fala, Mike!

Bora aproveitar esse começo de ano para quebrar nossos recordes! O processo é lento e difícil, mas nós somos mais fortes.

Baixe a guarda não, meu camarada!

Bora pra cima!

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Ontem à(s) 20:01
Saudações, honrado Mike. Impactantes suas reflexões sobre o cotidiano. Infelizmente vivemos sob uma cultura em vários sentidos problemática, e já refleti acerca daquilo de que você andou falando.Prefiro nem me prolongar.

No mais, parabéns pela disciplina e força de vontade. Que sejam eternos dias de livramento.

Abraço.

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Meu diário: https://www.comoparar.com/t2940-24-de-volta-a-guerra-ferido-humilhado-ate-injusticado-mas-nunca-vencido



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