Diario do Thiago Jian Ren

Thiago Jian Ren escreveu:Caramba pessoal

Me desculpem... acabei caindo em tentação aqui... bem no dia final do meu reboot.

Vou reiniciar tudo de novo.

E vou controlar melhor essa minha falha com relação as expectativas.

Vou zerar meu contador agora.

Às vezes, a queda foi por uma questão de estabelecer intenções imediatas no reeboot. Se estipularmos que cumprir o reeboot de 90 dias seja a meta, as chances de recair imediatamente será maior. Assim, é bom você fortalecer suas finalidades e definir metas a longo prazo.

Talvez você somente fez uma repressão de desejo por pornografia. Assim, na hora que seu cérebro vinculou "terminou os 90 dias" com “dever cumprido”, a tensão e compulsão veio à tona. Ou já era algo que você inconscientemente já desejava fazer. Fazer reeboot não é só aguentar fissura. É também redirecionar esta tensão.

Sim... deve ter sido isso mesmo...

É uma pena... porem estou pronto para o segundo round.

Que venham os 180 dias.

11° após os 90 dias de reboot.

Firme e forte galera.
Aquela recaida foi uma tremenda bobeira. Estou muito seguro agora.

Abraço e sucesso a todos.

Blpr escreveu:

Thiago Jian Ren escreveu:Caramba pessoal

Me desculpem... acabei caindo em tentação aqui... bem no dia final do meu reboot.

Vou reiniciar tudo de novo.

E vou controlar melhor essa minha falha com relação as expectativas.

Vou zerar meu contador agora.

Às vezes, a queda foi por uma questão de estabelecer intenções imediatas no reeboot. Se estipularmos que cumprir o reeboot de 90 dias seja a meta, as chances de recair imediatamente será maior. Assim, é bom você fortalecer suas finalidades e definir metas a longo prazo.

Talvez você somente fez uma repressão de desejo por pornografia. Assim, na hora que seu cérebro vinculou "terminou os 90 dias" com “dever cumprido”, a tensão e compulsão veio à tona. Ou já era algo que você inconscientemente já desejava fazer. Fazer reeboot não é só aguentar fissura. É também redirecionar esta tensão.

Essa afirmação do Blpr é muito pertinente. É impressionante a quantidade de quedas após os 90 dias. 

Pelo menos você voltou aos trilhos rapidamente. Mesmo estando tudo aparentemente tranquilo e a compulsão para consumir pornografia esteja bem fraca, fique muito atento e vigilante, principalmente com os "gatilhos inocentes".

Abraço e sucesso no seu reboot.