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Caravaggio
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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

16/7/2016, 19:59
Olá,
Conheci esse site através de uma matéria que li na semana passada sobre o tema. Ler o e-book me encorajou em compartilhar minha situação no forum.
Tenho 36 anos. Há aproximadamente 10 anos não tenho um relacionados estável e duradouro. Durante uma depressão que durou dos 18 aos 27 anos, me dediquei à masturbação com pornô, como fulga das minhas frustrações amorosas e sexuais. Esse processo me levou a perda de sensibilidade e consequentemente "ejaculação retardada" seguida de Disfunção Erétil. isso já ocorria desde meu primeiro relacionamento. Me sentia inseguro e sempre era o passivo da relação por conta disso. Não exerci minha sexualidade em sua plenitude por conta de medo e insegurança. Hoje entendo como o porno contribuiu para isso.
Ontem apaguei os quase 50gigas de porno no meu notebook e estou disposto a ir até o fim com esse reboot.
Me sinto incompleto por ter sito ativo sexualmente apenas uma vez em toda minha vida. Quero perder a insegurança e medo e consequentemente ter uma ereção normal. Alguém aqui já passou por algo semelhante?
Abraços e boa noite a todos!
Mozart
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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

16/7/2016, 20:12
bem vindooo carvaggio

eu tb sempre fui passivo por causa da de


vou acompanhar seu diario, abraço

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

17/7/2016, 09:26
Mozart escreveu:bem vindooo carvaggio

eu tb sempre fui passivo por causa da de


vou acompanhar seu diario, abraço

Cara, seja bem vindo!! Eu também passei por muito tempo por passivo em virtude do medo se falhar isso me prejudicou no meus relacionamentos. E estamos aqui para ir em frente e descobrir a sexualidade em sua plenitude!!
Podes contar comigo!! Um abraço

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Matheus
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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty A vida precisa continuar

17/7/2016, 10:00
Olá Caravaggio,

Seu relato se parece muito com o meu...

Tb passei dos 18 aos 28 anos, só vendo P e tendo M...

Desde jovem ficava super nervoso qdo saía com uma garota (sim, até os 18 anos eu saí com garotas), mas não tinha tesão por elas... aí eu ficava angustiado pq tinha de "funcionar", e pq tinha de transar com elas... resultado: DE o tempo todo...

Durante uma depressão profunda resolvi procurar ajuda psicológica, só entao fiquei com o primeiro homem... mas acho que, nesse ponto, o vicio já tinha feito todo o estrago e eu só tinha DE... assim, tornei-me passivo... 100%...

Tb acho que não sou "completamente" realizado sexualmente por não ser versátil... mas quem sabe com o tempo a DE realmente diminua...

Leia meu diário... use minha experiência a seu favor... e vamos juntos conseguir acabar com o vício...

Qq dúvida estamos todos aqui para lhe ajudar...

fique em paz

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

17/7/2016, 10:45
Mozart, Paraense2014 e Matheus,
Obrigado pelas respostas de apoio!
Há aproximadamente 2 anos venho observando a relação nociva do vicio em porno com a perda de sensibilidade no sexo (seguido de ER e DE). Ainda não conhecia nenhuma teoria ou grupo de apoio como esse aqui. Durante esse período, fiz algumas tentativas de ficar o maior tempo possível sem masturbação e porno, acho que o máximo que consegui foram duas semanas. Claro que tive várias dúvidas sobre essas experiências. Cheguei a pensar que poderia ficar totalmente sem libido se ficasse muito tempo sem M e P. Era um dilema quase barroco.
Encontrar esse grupo foi a confirmação de que minhas teorias faziam todo sentido. Lançar luz sobre essas questões e compartilhar vivências nos faz percorrer um trajeto de auto conhecimento com mais segurança e tranquilidade.
Uma coisa muito importante que pude perceber até aqui: é extremamente importante enxergar nossas limitações com aceitação, sem aversão ou apego a qualquer outro modelo diferente da nossa condição. É um exercício de amor próprio acima de tudo.
Um forte abraço a todos!

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

17/7/2016, 10:49
Nossa, parece que li minha historia na sua!

Cheguei a conclusão que meu cérebro ficou viciado em situações eletrizantes e fantasias que causem adrenalina, tudo por causa da busca incessante na P. Hoje 90% das vezes só gozo como ativo via acesso ao banco de dados de minha mente, as vezes uns 3 ou 4 videos mentais em sequencia....e mesmo assim com muita ER e DE no do ato sexual. Também percebi que uma roçada ou a menção de sexo sem camisinha sao as únicas formas que me fazem ter um prazer físico e um gozo rápido sem uso do acesso ao site de P "mental".
Recentemente eu tive uma transa (ereção by Tadalafil) na qual gozei duas vezes como ativo, a primeira foi concentrada no sexo do momento, tive mt prazer físico e foi rápido o gozo (tudo com camisinha comum). Ja na segunda, no finalzinho (ja farto da ER) busquei o acesso mental.
Eu nao tenho visto P como antes, as vezes leva um ou dois meses e nao passa de 30 min. Mas acredito que meus anos de vicio, na qual a P era uma fuga da realidade de outras frustrações pessoais, criaram uma patologia mental, na qual o prazer só é atingido com mais estimulo que o necessário (assim como os filmes nos passam), além de ter transferido minha sensibilidade fisica a um prazer mental.
Penso que há muita sabotagem pessoal na DE por conta da P, você nao se vê no sexo, as outras pessoas podem sentir prazer, já você não. Você é quase um voyer, um espectador do prazer dos outros. O prazer na sua glande, aquele arrepio no corpo do pênis em casa metida você nao sente Mas você sabe que existe, porque você ja sentiu uma vez.
Fui ativo, duro como rocha e performático dos 18-26, mas sempre após muita P e muito bate-papo. Minha ER era constante. Dos 26 aos 28 tive uma relação hetero com o mesmo desempenho, mas com ER. Só gozava rápido sem preservativo após muita insistência dela. Após crises da relação,comecei a desenvolver DE, e terminei o namoro.
Hoje estou numa segunda relação gay estável, e sido essencialmente passivo. Fico ereto na maior parte do sexo (sem remedio), mas sinto uma necessidade grande de ser ativo na plenitude. Ainda mais depois que consegui ter duas experiencias como ativo (mesmo a base de remédio) na qual senti prazer sem recorrer ao "site" mental.

Hoje percebo que os anos que me afoguei no vicio me levaram a uma patologia mental, na qual por vezes me anulo como "ser sexual" e transfiro meu prazer físico pra outros idealizados, e por vezes me inspiro na frenesi dos filmes por algo com mais adrenalina.

Tentarei o reboot pra ver se destreino e esqueço de vez esse funcionamento do cerebro e desse modo de pensar. Ainda mais que eu vi q ha um ativo real em mim e que sinto prazer no pênis sim.

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

17/7/2016, 10:54
Sei exatamente o que você tá passando, eu ficava tão triste quando não conseguia manter uma ereção, mesmo sento passivo eu tinha que ficar fantasiando com outras pessoas e outras situações para ter uma ereção ou ejaculação. Sofria com uma DE e ER fortíssima e há alguns meses atrás decidir começar o reboot e hoje não estou livre desse mal e você vai conseguir, leia o ebook, procura atividades fora da net, coloque os bloqueadores que é os passos iniciais. Fácil não vai ser, mas com força de vontade você consegue, vou te acompanhar e estou na torcida.

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Caravaggio
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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

17/7/2016, 11:07
MarttyBa,

Iniciei o reboot semana passada. Depois de tudo que já li aqui e em outras fontes sobre neuro ciência, acho muito viável uma mudança real no nosso padrão de comportamento e resposta aos estímulos reais, quando descondicionamos nossa percepção.
Tive experiências bem sucedidas de "descondicionar o cérebro" em outros campos da percepção. Especificamente sobre minha observação de mundo aplicada a pintura. É como a matrix, você enxerga além do que foi moldado para você ver. A real forma das coisas, do jeito que elas São verdadeiramente, assumem o lugar da visão condicionada ao estereótipo. A forma pura fica aparente.
Creio que o mecanismo do reboot seja semelhante.
Tentei achar os relatos de vocês, mas ainda não consegui me entender com a interface do forum rsss

Grande abraço!

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

17/7/2016, 11:10
Obrigado Brunocomuns!
Desejo sucesso na sua jornada!
Sigamos em frente!

Forte abraço!

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

17/7/2016, 11:37
Bem vindo e que tudo se resolva, a DE e ER em sua grande maioria são resolvidas com o reboot. Recomento o uso de bloqueadores no computador e celular além das atividades extranet.

Acompanhando
Matheus
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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty calendário para ajudar

17/7/2016, 11:45
Olá,

No meu reboot estou usando um calendário para me ajudar... imprimi ele e coloquei em um local que vejo sempre (no caso atrás da porta do guarda-roupas)... assim a cada dia vencido vou riscando os dias...

e meu objetivo fica mais fácil...

As cores eu fiz de acordo com o livro.. ou seja... vai do vermelho (maior abstinência) até o verde (mais controle)..

segue o link do meu onedrive

https://1drv.ms/w/s!AgYykiPGoGrTa1yMBBtco1DpLXQ

Talvez seja útil para vc...

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

17/7/2016, 14:25
Oi Matheus,
Vi seu calendário, bem legal! Fiz algo parecido no calendário do celular i ipad.

Limbo,
Obrigado pela dica dos bloqueadores, vou pesquisar. Mas confesso que minha decisão de parar com P, veio junto com um certo asco da mesma. Embora acredito não desejarei ver P novamente por um bom tempo, vou aceitar sua recomendação. P me deixou tão anestesiado com os prazeres reais, que tomei uma certa aversão aos prazeres virtuais.
Vi que a recomendação do forum é que façamos atualizações diárias, porém tentarei fazer duas ou três vezes na semana. Minha rotina de trabalho é muito intensa e não consigo ficar na internet muito tempo quando chego em casa. Só penso em tomar um banho e dormir (antes envolvia um P pra relaxar).

Abraços a todos!

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

18/7/2016, 07:45
Seja bem-vindo.

Quanto à ER, a recomendação é o modo hard. Nada de sexo, masturbação ou orgasmo por, pelo menos, 30 dias. Esqueça sexo durante este período e cuide de outros assuntos. Após os 30 dias, acredito eu, você terá voltado ao normal.

Bloqueadores são fundamentais para que a decisão de assistir conteúdo pornográfico sofra restrições. E faz parte do manual de recomendações deste fórum, o que torna seu uso obrigatório para aqueles que buscam ajuda neste fórum.

Também recomendo buscar atividades que te gerem prazer, como academia, cursos, caminhada, sair com amigos, viagem, projetos, enfim, o que te vier à cabeça.

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

18/7/2016, 18:39
Oi Toguro,

Muito obrigado! Estou na primeira semana sem PMO, vou me esforçar pra completar os 30 dias. Hoje mesmo instalarei os bloqueadores.
Tenho feito várias atividades diárias a ponto de não ter tempo livre quase nenhum. Meu trabalho já me toma um tempo enorme, inclusive depois que volto pra casa. Agora mesmo estou indo à academia, estava ha 3 semanas sem ir.
Está sendo muito boa essa troca aqui no forum! Muito obrigado a todos!
Forte abraço

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19/7/2016, 09:53
Alguma flatline?

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

19/7/2016, 15:39
Caravaggio escreveu:Oi Toguro,

Muito obrigado! Estou na primeira semana sem PMO, vou me esforçar pra completar os 30 dias. Hoje mesmo instalarei os bloqueadores.
Tenho feito várias atividades diárias a ponto de não ter tempo livre quase nenhum. Meu trabalho já me toma um tempo enorme, inclusive depois que volto pra casa. Agora mesmo estou indo à academia, estava ha 3 semanas sem ir.
Está sendo muito boa essa troca aqui no forum! Muito obrigado a todos!
Forte abraço

Certamente são ótimas atitudes essas que esta tomando, os exercícios e essa ocupação vão ajudar muito na recuperação Wink
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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

20/7/2016, 01:05
MarttyBA escreveu:Alguma flatline?

Sim, agora estou começando a notar uma fase flatline, mas estou ok com isso. Estou há 9 dias sem PMO, não sinto vontade de ver P, mas ao mesmo tempo sinto um acúmulo de energia sexual em mim. Como sou muito ocupado, acabo não tendo aquele tempo livre que culmina na M.
Sei que é comum no reboot haver dificuldade para controlar o desejo pelo P. Confesso que comigo não está sendo assim. Depois que entendi com clareza os malefícios do porno, criei uma espécie de aversão a ele. Perdi o encanto mesmo. Meu interesse é fortalecer a prática do sexo real.
Sinto falta de ter um orgasmo, mas não associado ao porno.
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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

20/7/2016, 01:17
Estou no 9º dia sem PMO e confesso que não está sendo tão difícil como eu imaginava. Embora sinta vontade de ter um orgasmo, não quero isso relacionado ao porno. Na real, estou bem desencantado com o porno. Comecei a entender que o sexo real é o que vale de fato.
Meu "quase namorado" volta de viagem inicio de agosto e é com ele que quero liberar essa energia acumulada.
De certa forma o reboot me fez pensar sobre minhas cobranças sobre "desempenho" e entendo que o mais importante mesmo é relaxar e aproveitar o que for possível. Vou tentar me cobrar menos nesse período. Acho que estou mais benevolente comigo mesmo e com menos expectativas. É como experimentar um novo tipo de liberdade. Está sendo uma experiência benéfica até agora.

Abraços a todos
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20/7/2016, 07:25
Tb criei aversao a M e P. Depois desse sofrimento, q vc ae aente enganado, e impotente diante de uma situaçao que parecia nao ter solução, o q resta é o arrependimento e o nojo desses objetos do falso prazer. Minha energia sexual tb ta acumulando, mas tento desviar o foco. Nao quero ficar pensando antecipado, fantasiando como vai ser a primeira transa, e sim agir, liberando isso na hora do sexo.

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20/7/2016, 08:08
Caravaggio escreveu:Estou no 9º dia sem PMO e confesso que não está sendo tão difícil como eu imaginava. Embora sinta vontade de ter um orgasmo, não quero isso relacionado ao porno. Na real, estou bem desencantado com o porno. Comecei a entender que o sexo real é o que vale de fato.
Meu "quase namorado" volta de viagem inicio de agosto e é com ele que quero liberar essa energia acumulada.
De certa forma o reboot me fez pensar sobre minhas cobranças sobre "desempenho" e entendo que o mais importante mesmo é relaxar e aproveitar o que for possível. Vou tentar me cobrar menos nesse período. Acho que estou mais benevolente comigo mesmo e com menos expectativas. É como experimentar um novo tipo de liberdade. Está sendo uma experiência benéfica até agora.

Abraços a todos

Show de bola.

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Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty vamos em frente!!

20/7/2016, 11:23
Olá Caravaggio,

vejo que vc ainda não colocou um contador aqui no seu diário.. faça isso, é bom para vc e bom para nós que acompanhamos sua evolução...

Gostaria de saber sobre os bloqueadores... a senha deles... vc deu para alguém de confiança ou ficou com elas?

Pq não é recomendável que vc tenha a senha, nem saiba onde ela está guardada, pois a tentação é grande...

Por experiência, os primeiros 15 dias foram fáceis de aguentar... estamos motivados, queremos parar, mas conforme os dias vão passando, tb vamos sentindo a tentação aumentar e a motivação vai diminuindo...

Por isso é importante conversar conosco...

Fique em paz

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20/7/2016, 23:13
Matheus escreveu:Olá Caravaggio,

vejo que vc ainda não colocou um contador aqui no seu diário.. faça isso, é bom para vc e bom para nós que acompanhamos sua evolução...

Gostaria de saber sobre os bloqueadores... a senha deles... vc deu para alguém de confiança ou ficou com elas?

Pq não é recomendável que vc tenha a senha, nem saiba onde ela está guardada, pois a tentação é grande...

Por experiência, os primeiros 15 dias foram fáceis de aguentar... estamos motivados, queremos parar, mas conforme os dias vão passando, tb vamos sentindo a tentação aumentar e a motivação vai diminuindo...

Por isso é importante conversar conosco...

Fique em paz

Boa noite a todos!

Cara, confesso que ainda não instalei nada disso. Vim aqui agora para falar rapidamente do que tá rolando comigo sobre P.
Na realidade não tenho vontade nenhuma de ver P.
Alguns meses antes de saber sobre esse grupo de ajuda ou a existência de um reboot, eu já estava num desencanto gradual com P. quando enxerguei a dimensão do estrago que ela me causou. Criei uma espécie de aversão espontânea a P. Mas queria reverter os efeitos nocivos dela sobre mim, então comecei a pesquisar o assunto.
Não me sinto tentado a ver porno, pelo menos até agora não é uma questão para mim. Não estou lutando contra o desejo de ver P, simplesmente não tenho a mínima vontade de assistir nada do gênero. Eu deveria achar isso o máximo, não é? Pois é exatamente o contrário. Estou achando estranho e não sei se é a fase flatline, ou se esfriei com o sexo de uma forma geral.
Senti uma diminuição de desejo sexual, pelo menos não tenho pensado nisso esses dias. Estou iniciando minha segunda semana de reboot e imaginei que sentiria que teria dificuldades maiores, que teria irritabilidade etc. Mas nada disso AINDA aconteceu.
Li no forum de alguém, que não me lembro agora quem foi, sobre a flatline. O cara dizia ter a impressão de que o pau dele havia encolhido um pouco nessa fase. Sabe que tive a mesma impressão sobre o meu? É maluquice nossa ou realmente pode acontecer isso pela diminuição das ereções?

Abraços
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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

20/7/2016, 23:23
Isso não é maluquice não, quando terminei meu namoro por causa da P, eu também tomei aversão ao mesmo. Entrei em um periodo de flatine o penis realmente murcha de vez kkkkk
Eu acho que é a melhor fase porque você não sofre com o desejo irracional de ver P pelo qual estou passando esses dias depois da recaída.
Por outro lado era muito estranho, dava medo de ficar assim para sempre, ai que morra o perigo eu ia ver P para ver se o penis subia de novo. E o ciclo recomeçava novamente.
Pode ser uma oportunidade para migrar a atenção em outra coisa um hobby ou estudo.

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E os que foram vistos dançando foram julgados insanos pelos que não conseguiam ouvir a música.”
― Friedrich Nietzsche
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20/7/2016, 23:24
Matheus escreveu:Olá Caravaggio,

vejo que vc ainda não colocou um contador aqui no seu diário.. faça isso, é bom para vc e bom para nós que acompanhamos sua evolução...

Gostaria de saber sobre os bloqueadores... a senha deles... vc deu para alguém de confiança ou ficou com elas?

Pq não é recomendável que vc tenha a senha, nem saiba onde ela está guardada, pois a tentação é grande...

Por experiência, os primeiros 15 dias foram fáceis de aguentar... estamos motivados, queremos parar, mas conforme os dias vão passando, tb vamos sentindo a tentação aumentar e a motivação vai diminuindo...

Por isso é importante conversar conosco...

Fique em paz

Acabei de instalar o contador de dias Very Happy

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ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot Empty Re: ER e DE me levaram a ser apenas passivo por medo de "falhar" - iniciando reboot

20/7/2016, 23:32
O contador ajuda muito, motiva mais. Você ver que outros estão de olho no seu contador e torcendo para dar certo. É um motivo de orgulho pelo menos para mim, a cada dia a mais nesse contador revela dias melhores de pureza.
Os nossos estão quase iguais vamos manter o foco e chegar juntos aos 90 dias cheers

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