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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty Re: Diário de uma lutadora contra a PMO

em 13/5/2020, 13:36
soumulherviciadaemporn escreveu:20 dias sem PMO.
Carissimos, hoje dia 13 de Maio de 2020 completo 20 dias sem o vício. Hoje é dia de Nossa Senhora de Fátima. Neste momento estou a assistir à missa pela televisão. Estes dias têm sido de grande reflexão, meditação, ajudar a família, procurar trabalho, aprender coisas novas e fazer cursos e adquirir conhecimento. A leitura tem sido a minha salvação e o desenvolvimento pessoal tem sido o despertar de um novo rumo. Tenho-me conhecido melhor, e estableci uma relação amorosa comigo mesma. Apercebi-me de que tenho muitas crenças enraizadas, coisas que me bloqueiam e que aos poucos estou a curar. Quero abrir o meu coração para o amor, puro e ser melhor a cada dia. Que venham mais dias assim, de crescimento. Decidi ser eu em primeiro lugar, a partir de agora e não deixar que as experiências negativas dos outros moldem a minha vida. Tenho crescido e vivido no medo. Agora quero e vou conseguir sair deste limbo em que me encontro.
Mandei curriculo para a tal oportunidade. Nunca me chamaram mas ao menos tentei. Agora é seguir adiante e procurar um novo caminho.
Seguindo firme no reboot ou nofap.  Ontem surgiu uma vontade imensa, mas orei, rezei e falei com uma amiga e a vontade passou.

Venho aqui parabenizá-la por esses vinte dias de Reboot e por todas às vezes que conseguiu burlar os desejos, meus parabéns.

E outra, seja fiel ao Santo Rosário, graças maravilhosas irá alcançar, não só a libertação do vício, mas muito mais.

Portanto, siga firme e forte, vigilante e sem abrir nenhuma brecha.

Grande abraço!
Salve Maria!!!
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em 13/5/2020, 13:53
Parabéns lutadora pelo seus 20 dias, fico feliz com a vitória alcançada, feliz também por estar se encontrando. Continue assim focada, torço e oro por você.

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em 14/5/2020, 14:03
soumulherviciadaemporn escreveu:20 dias sem PMO.
Carissimos, hoje dia 13 de Maio de 2020 completo 20 dias sem o vício. Hoje é dia de Nossa Senhora de Fátima. Neste momento estou a assistir à missa pela televisão. Estes dias têm sido de grande reflexão, meditação, ajudar a família, procurar trabalho, aprender coisas novas e fazer cursos e adquirir conhecimento. A leitura tem sido a minha salvação e o desenvolvimento pessoal tem sido o despertar de um novo rumo. Tenho-me conhecido melhor, e estableci uma relação amorosa comigo mesma. Apercebi-me de que tenho muitas crenças enraizadas, coisas que me bloqueiam e que aos poucos estou a curar. Quero abrir o meu coração para o amor, puro e ser melhor a cada dia. Que venham mais dias assim, de crescimento. Decidi ser eu em primeiro lugar, a partir de agora e não deixar que as experiências negativas dos outros moldem a minha vida. Tenho crescido e vivido no medo. Agora quero e vou conseguir sair deste limbo em que me encontro.
Mandei curriculo para a tal oportunidade. Nunca me chamaram mas ao menos tentei. Agora é seguir adiante e procurar um novo caminho.
Seguindo firme no reboot ou nofap.  Ontem surgiu uma vontade imensa, mas orei, rezei e falei com uma amiga e a vontade passou.

Olá guerreira, admiro sua persistência na luta contra o vício, e pelo que vejo você está no caminho certo. Com o tempo a vontade fica mais fácil de controlar.
Há crenças que nos fortalecem e há crenças que nos limitam. Lhe desejo forças para continuar firme e forte nessa luta.

Abraços!!

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em 14/5/2020, 19:04
Nobre lutadora, meus cumprimentos por sempre se dispor a enfrentar tamanho desafio. Dizem que a vida é feita de recomeços, e para nós viciados recomeçar é simplesmente uma obrigação. Meu abraço e meu suporte.

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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty Re: Diário de uma lutadora contra a PMO

em 15/5/2020, 22:43
22º Dia
Tive um sonho erótico, mau que me fez pensar em pmo o dia todo e agora à noite. É muito tarde e ainda não tenho sono. Estou a ler o meu diário desde 2016, o ano em que iniciei neste fórum e apercebo-me de como ficava em baixo após uma recaída. Mas os pensamentos são poderosos e voltam com tudo, as imagens relacionadas com cenas dos videos que via assolam a minha mente, como que uma tentação. Não vou ceder!! Vou dormir, desligar os aparelhos eletrónicos e descansar o cérebro, por mais dificil que passa parecer, neste momento de angústia.

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Apresento o meu diário: https://www.comoparar.com/t3574p250-diario-de-uma-lutadora-contra-a-pmo#23257

Reboot:
já concluí um reboot em 2017 - 90 dias sem o vício, mas recaí após esta marca
1ª tentativa -  45 dias (2018)
2ª tentativa - 50 dias (2019)
3ª tentativa -  65 dias (16/01/20 - 20/03/2020)
4ª tentativa - 17 dias (25/03/20 - 11/04/2020)
5ª tentativa - 23 dias (23/04/20 - 16/05/2020)
6ª tentativa - 38 dias
?????????? QUANDO DEIXAR DE SER ESCRAVA DO VÍCIO????
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Sam27
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em 15/5/2020, 23:07
Força, chega de derrota! Tu vais vencer
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Leo01
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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty Re: Diário de uma lutadora contra a PMO

em 16/5/2020, 02:01
soumulherviciadaemporn escreveu:22º Dia
Tive um sonho erótico, mau que me fez pensar em pmo o dia todo e agora à noite. É muito tarde e ainda não tenho sono. Estou a ler o meu diário desde 2016, o ano em que iniciei neste fórum e apercebo-me de como ficava em baixo após uma recaída. Mas os pensamentos são poderosos e voltam com tudo, as imagens relacionadas com cenas dos videos que via assolam a minha mente, como que uma tentação. Não vou ceder!! Vou dormir, desligar os aparelhos eletrónicos e descansar o cérebro, por mais dificil que passa parecer, neste momento de angústia.
Você está usando os bloqueadores no pc e no celular ? Talvez você esteja sendo tentada e isso os bloqueadores podem resolver , pois ele inibem principalmente o impulso inicial .

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em 16/5/2020, 06:53
Oi querida Lutadora, te desejo toda força neste momento, espero que tenha dormido bem e vencido a VSP, vc é uma grande guerreira, o desemprego e a quarentena ajudam a ter esses pensamentos, mas tudo vai passar, continue lutando como vc tem lutado. Torço e rezo por você. Deus te abençoe.

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soumulherviciadaemporn
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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty Re: Diário de uma lutadora contra a PMO

em 17/5/2020, 08:42
Recaída: Horas e horas perdidas em longas sessões de PMO.

Gatilho: conversa com uma amiga (que não sabe deste meu vício) vi uma série que ela recomendou que tinha cenas de sexo explicito.  

Ação: pesquisar por pornografia e masturbar-me.

Zerar o contador.

Sentimentos: pensar porque sou tão estúpida a ponto de voltar para videos completamente abominaveis e sentir prazer com aquelas imagens, completamente contrárias aquilo que penso e sinto. Mas acredito que um dia irei superar este meu lado.

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Apresento o meu diário: https://www.comoparar.com/t3574p250-diario-de-uma-lutadora-contra-a-pmo#23257

Reboot:
já concluí um reboot em 2017 - 90 dias sem o vício, mas recaí após esta marca
1ª tentativa -  45 dias (2018)
2ª tentativa - 50 dias (2019)
3ª tentativa -  65 dias (16/01/20 - 20/03/2020)
4ª tentativa - 17 dias (25/03/20 - 11/04/2020)
5ª tentativa - 23 dias (23/04/20 - 16/05/2020)
6ª tentativa - 38 dias
?????????? QUANDO DEIXAR DE SER ESCRAVA DO VÍCIO????
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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty Re: Diário de uma lutadora contra a PMO

em 17/5/2020, 09:25
soumulherviciadaemporn escreveu:Recaída: Horas e horas perdidas em longas sessões de PMO.

Gatilho: conversa com uma amiga (que não sabe deste meu vício) vi uma série que ela recomendou que tinha cenas de sexo explicito.  

Ação: pesquisar por pornografia e masturbar-me.

Zerar o contador.

Sentimentos: pensar porque sou tão estúpida a ponto de voltar para videos completamente  abominaveis e sentir prazer com aquelas imagens, completamente contrárias aquilo que penso e sinto. Mas acredito que um dia irei superar este meu lado.

    Olá! Tenho lido alguns dos seus relatos já faz um tempinho, mas nunca comentei. Então se alguma pergunta você já respondeu lá trás, apenas desconsidere minha mensagem, tá?
   Como você conseguiu acessar P? Burlando os bloqueadores ou você não os tem? Qual a tua necessidade de deixar alguns sites desbloqueados? (como o youtube, os jogos e as séries. Digo isso, pois pra mim essas plataformas são gatilhos, até então inocentes num primeiro momento, que me faziam recair).
    Não sei se pra você, essas coisas são estímulos ou portas fáceis de recair quando tentada. Você pode pensar sobre isso. Pode bloquear todo esse acesso durante o reboot e depois ir abrindo gradualmente. Não sou de assistir séries e filmes todos os dias, então não sei como é ficar sem por algum tempo. Porém, eu era viciada em canais de youtube e livros de romance, depois que bloqueei tudo e inseri novos afazeres nos horários em que costumava usá-los, percebi (no 13º dia de reboot) que não tenho sentido falta. Mas, pra cada um é diferente, né? Não sei como será pra você.
Irei acompanhar o teu diário e quando puder, ir lendo os relatos antigos, e assim, quem sabe, te ajudar melhor com dicas e conselhos.

   Um abraço e força no reboot!!!
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em 17/5/2020, 13:30
Você é uma grande guerreira, fico admirado de como você se levanta, isso é algo positivo em você, não abaixa a cabeça, o inimigo deve ficar furioso com isso, deve pensar: não acredito que aquela menina está lutando denovo? Você é valente, continue assim, nunca desista, sua vitória vai chegar, confia nisso, sua fé vai te ajudar, r Zé sempre o terço e tenha Maria a teu lado, sinta a presença real dela ao seu lado, ela vai interceder por você. Jesus te ama.

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em 17/5/2020, 16:18
soumulherviciadaemporn escreveu:Recaída: Horas e horas perdidas em longas sessões de PMO.

Gatilho: conversa com uma amiga (que não sabe deste meu vício) vi uma série que ela recomendou que tinha cenas de sexo explicito.  

Ação: pesquisar por pornografia e masturbar-me.

Zerar o contador.

Sentimentos: pensar porque sou tão estúpida a ponto de voltar para videos completamente  abominaveis e sentir prazer com aquelas imagens, completamente contrárias aquilo que penso e sinto. Mas acredito que um dia irei superar este meu lado.

Olha você está errando em uma dessas coisas:
1-Bloqueadores
2-Pensamentos
3-Atividades de religação
4-Plano de fuga

Você tem que ter uma plano de fuga! Pense assim: Deu merda e você acabou (acidentalmente) dando de encontro com uma cena explícita ou um gatilho. O que você vai fazer? Cair? Não! Você vai desviar o foco! Usar técnicas de respiração para controlar a ansiedade (pq a danada vai aparecer nessa hora), aguardar a 'vontade" passar, pular a parte comprometedora e seguir a vida.Reflita. Espero ter ajudado. Força!Fique com Deus e até!

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_Senhor dos Anéis: A sociedade do Anel_J.R.R. Tolkien
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em 17/5/2020, 19:33
Boa noite, tudo bem? Espero que esteja. Olha, sou um mero jovem de 17 anos e tomei conhecimento do vício em Pornografia há mais de 1 ano e meio, mesmo sabendo dos danos que causa a mesma eu nunca cheguei em 1 mês de libertação. Faz 8 dias que graças a Deus, Cristo eu estou liberto e oque me ajudou foi pedir para ele em minhas orações o entendimento do vício. Ele me enviou um sonho muito pesado (como eu relatei em meu diário) e acredito que com esse sonho ele me fez o entender o quão ruim é o mundo da Pornográfico. Por mais que eu já tinha um certo conhecimento eu não conseguia me libertar, sempre recaia e me frustrava por tal ato. Você deve estar sem perguntando: “Quem é esse moleque que nunca ficou livre desse Vício por mais de 3 semanas está me dizendo que eu vou libertar ?” talvez tenha dúvidas, e eu te respondo, buscar ajuda em Jesus Cristo e pedir a ele a compreensão do vício. Quando ele lhe mostrar e você adaptar corretamente as dicas do fórum, pode ter certeza que você vai se libertar. Porque o Diabo é fraco, pode ter certeza disso, não faria sentido se o mal vencesse o bem. Siga firme minha amiga, Deus vai te libertar, pode ter certeza! Quando você clama a ele, ele te escuta.

“Do crente ao ateu, ninguém explica Deus”

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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 D3BJqqfAinda que eu andasse pelo vale da sombra da morte, não temeria mal algum, porque tu estás comigo; a tua vara e o teu cajado me consolam.Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 D3BJqqf
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em 17/5/2020, 23:54
soumulherviciadaemporn escreveu:Recaída: Horas e horas perdidas em longas sessões de PMO.

Gatilho: conversa com uma amiga (que não sabe deste meu vício) vi uma série que ela recomendou que tinha cenas de sexo explicito.  

Ação: pesquisar por pornografia e masturbar-me.

Zerar o contador.

Sentimentos: pensar porque sou tão estúpida a ponto de voltar para videos completamente  abominaveis e sentir prazer com aquelas imagens, completamente contrárias aquilo que penso e sinto. Mas acredito que um dia irei superar este meu lado.

Olá amiga, tudo bem? Eu te entendo sobre isso, já fiquei 365 dias livre da PMO, e cai de novo no ano passado e começou a ficar mais frequente, eu me senti horrível tentando me livrar tanto tempo e percebendo que cai de novo. Só que o importante é nos levantar de novo e pedir ajuda ao Senhor, tentar não levar nossas frustação a nos fazer PMO. Você é forte e parabéns por se levantar de novo, vamos juntas para dias melhores, vamos ficar livre de PMO, deixaremos de ser escrava disso, nós somos incríveis. Jesus disse em sua palavra que veio pra nos fazer livre do pecado, creia nisso! Vamos vencer!!!
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em 18/5/2020, 02:39
Ola lutadora, sei que você deve estar passando por um momento difícil, a queda deixa qualquer um muito mal, mas apesar disso, não fique se culpando por algo terrível, se levante e tente novamente, sei que não é fácil, porem não desista de tentar, mantenha se firme e siga em frente.

Forte Abraço  

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soumulherviciadaemporn
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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty Re: Diário de uma lutadora contra a PMO

em 19/5/2020, 07:57
Lutador, Lupus, oGeneral, Beeh, Dante agradeço pelos comentários de apoio.
Durante estes dois dias burlei os bloqueadores que tinha (que não são suficientemente fortes, nem têm senha), e tive mast. sucessivas. Não resisti ao impulso e atingi o limite de novo, 3 mast. com p. a cada dia. Perdi muitas horas à procura do vídeo perfeito se é que isso existe. Estava completamente transtornada e dominada pelo vício, a ponto de nem me reconhecer.
Mas esta noite após tomar um comprimido para dormir, acordei bem disposta e pronta para mais uma luta. Caí no fundo porque estava ansiosa, frustrada, triste e desanimada com a vida, auto-sabotei-me e perdi o controlo de mim própria achava que se voltasse para o vício me iria sentir melhor, ledo engano. Descorei-me da oração, meditação, rezar o terço, caminhar, ler. Nestes dois dias não fiz nada, isolei-me completamente e faltei ao respeito a mim mesma, à família, foi mau.
Mas hoje acordei bem melhor e vou recuperar o tempo perdido. Vou realizar todas as tarefas pendentes e dedicar-me ao curso que iniciei na semana passada, gostava de me confessar, mas não tenho possibilidade, neste momento.

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Reboot:
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1ª tentativa -  45 dias (2018)
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3ª tentativa -  65 dias (16/01/20 - 20/03/2020)
4ª tentativa - 17 dias (25/03/20 - 11/04/2020)
5ª tentativa - 23 dias (23/04/20 - 16/05/2020)
6ª tentativa - 38 dias
?????????? QUANDO DEIXAR DE SER ESCRAVA DO VÍCIO????
End
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em 19/5/2020, 10:43
soumulherviciadaemporn escreveu:Lutador, Lupus, oGeneral, Beeh, Dante agradeço pelos comentários de apoio.
Durante estes dois dias burlei os bloqueadores que tinha (que não são suficientemente fortes, nem têm senha), e tive mast. sucessivas. Não resisti ao impulso e atingi o limite de novo, 3 mast. com p. a cada dia. Perdi muitas horas à procura do vídeo perfeito se é que isso existe. Estava completamente transtornada e dominada pelo vício, a ponto de nem me reconhecer.
Mas esta noite após tomar um comprimido para dormir, acordei bem disposta e pronta para mais uma luta. Caí no fundo porque estava ansiosa, frustrada, triste e desanimada com a vida, auto-sabotei-me e perdi o controlo de mim própria achava que se voltasse para o vício me iria sentir melhor, ledo engano. Descorei-me da oração, meditação, rezar o terço, caminhar, ler. Nestes dois dias não fiz nada, isolei-me completamente e faltei ao respeito a mim mesma, à família, foi mau.
Mas hoje acordei bem melhor e vou recuperar o tempo perdido. Vou realizar todas as tarefas pendentes e dedicar-me ao curso que iniciei na semana passada, gostava de me confessar, mas não tenho possibilidade, neste momento.

Olá Lutadora, bom dia. Fico triste em saber que teve momentos de queda, sigo na torcida para que consiga seu objetivo de se livrar de vez do vício, você já conseguiu uma vez, e tenho certeza que pode conseguir novamente, e dessa vez de forma definitiva. Um abraço e fique com Deus.

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Não sobreveio a vocês tentação que não fosse comum aos homens. E Deus é fiel; ele não permitirá que vocês sejam tentados além do que podem suportar. Mas, quando forem tentados, ele lhes providenciará um escape, para que o possam suportar.
1 Coríntios 10:13
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em 19/5/2020, 11:01
Lutadora, realmente não é fácil, sabemos disso. Quando nos sentimos tristes, ansiosos ou frustados, corremos em direção ao “alívio imediato”, sabe ? Mas depois de feito, cai a ficha de que era pura ilusão... te desejo força e que consiga matar esse leão dia após dia. Quando surgir essa vontade, vamos tentar buscar recursos alternativos e não a pmo.

Forte abraço.

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Sem pmo há:


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em 19/5/2020, 19:59
Que bom que não desistiu lutadora, bom ver um guerreiro se levantando para o combate, é combate lutadora, precisa partir para guerra, somos uma equipe e você é importante para nós, pegue suas armas, faça seu projeto e vamos pra dentro. Torço e rezo por você. Maria interceda por vc neste momento.

Quem é essa que avança como aurora
Temível como exército em ordem de batalha

Vamos para a luta.

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em 19/5/2020, 20:03
soumulherviciadaemporn escreveu:Lutador, Lupus, oGeneral, Beeh, Dante agradeço pelos comentários de apoio.
Durante estes dois dias burlei os bloqueadores que tinha (que não são suficientemente fortes, nem têm senha), e tive mast. sucessivas. Não resisti ao impulso e atingi o limite de novo, 3 mast. com p. a cada dia. Perdi muitas horas à procura do vídeo perfeito se é que isso existe. Estava completamente transtornada e dominada pelo vício, a ponto de nem me reconhecer.
Mas esta noite após tomar um comprimido para dormir, acordei bem disposta e pronta para mais uma luta. Caí no fundo porque estava ansiosa, frustrada, triste e desanimada com a vida, auto-sabotei-me e perdi o controlo de mim própria achava que se voltasse para o vício me iria sentir melhor, ledo engano. Descorei-me da oração, meditação, rezar o terço, caminhar, ler. Nestes dois dias não fiz nada, isolei-me completamente e faltei ao respeito a mim mesma, à família, foi mau.
Mas hoje acordei bem melhor e vou recuperar o tempo perdido. Vou realizar todas as tarefas pendentes e dedicar-me ao curso que iniciei na semana passada, gostava de me confessar, mas não tenho possibilidade, neste momento.

Nobre Lutadora, mais uma vez meus votos de superação desses problemas todos. Lamento pelas recaídas, por não ter sido forte a ponto de resistir à tentação, por ter fugido às responsabilidades dignas que, no presente momento, seriam a saída ideal, para não dizer a única, rumo a uma vida honrada. Conte comigo, sei que será capaz de se levantar. Receba meu abraço.

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em 20/5/2020, 06:22
soumulherviciadaemporn escreveu:Lutador, Lupus, oGeneral, Beeh, Dante agradeço pelos comentários de apoio.
Durante estes dois dias burlei os bloqueadores que tinha (que não são suficientemente fortes, nem têm senha), e tive mast. sucessivas. Não resisti ao impulso e atingi o limite de novo, 3 mast. com p. a cada dia. Perdi muitas horas à procura do vídeo perfeito se é que isso existe. Estava completamente transtornada e dominada pelo vício, a ponto de nem me reconhecer.
Mas esta noite após tomar um comprimido para dormir, acordei bem disposta e pronta para mais uma luta. Caí no fundo porque estava ansiosa, frustrada, triste e desanimada com a vida, auto-sabotei-me e perdi o controlo de mim própria achava que se voltasse para o vício me iria sentir melhor, ledo engano. Descorei-me da oração, meditação, rezar o terço, caminhar, ler. Nestes dois dias não fiz nada, isolei-me completamente e faltei ao respeito a mim mesma, à família, foi mau.
Mas hoje acordei bem melhor e vou recuperar o tempo perdido. Vou realizar todas as tarefas pendentes e dedicar-me ao curso que iniciei na semana passada, gostava de me confessar, mas não tenho possibilidade, neste momento.

Não desanime. Reforce os bloqueadores, se necessário coloque senha. Peça perdão a Deus (infelizmente a quarentena não permite confissões) e a sua família e tente ser melhor. Viemos a esse mundo para servir com amor, faça isso da melhor forma que conseguir. Comece a se negar algumas coisas, isso ajudará. Força! Fique com Deus e até!

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Frodo:"Queria que o anel nunca tivesse sido dado a mim e que nada disso tivesse acontecido."

Gandalf:"Assim como todos que testemunham tempos sombrios como este, mas não cabe a eles decidir, o que os cabe é decidir o que fazer com o tempo que nos é dado."

_Senhor dos Anéis: A sociedade do Anel_J.R.R. Tolkien
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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty Re: Diário de uma lutadora contra a PMO

em 21/5/2020, 02:23
soumulherviciadaemporn escreveu:Lutador, Lupus, oGeneral, Beeh, Dante agradeço pelos comentários de apoio.
Durante estes dois dias burlei os bloqueadores que tinha (que não são suficientemente fortes, nem têm senha), e tive mast. sucessivas. Não resisti ao impulso e atingi o limite de novo, 3 mast. com p. a cada dia. Perdi muitas horas à procura do vídeo perfeito se é que isso existe. Estava completamente transtornada e dominada pelo vício, a ponto de nem me reconhecer.
Mas esta noite após tomar um comprimido para dormir, acordei bem disposta e pronta para mais uma luta. Caí no fundo porque estava ansiosa, frustrada, triste e desanimada com a vida, auto-sabotei-me e perdi o controlo de mim própria achava que se voltasse para o vício me iria sentir melhor, ledo engano. Descorei-me da oração, meditação, rezar o terço, caminhar, ler. Nestes dois dias não fiz nada, isolei-me completamente e faltei ao respeito a mim mesma, à família, foi mau.
Mas hoje acordei bem melhor e vou recuperar o tempo perdido. Vou realizar todas as tarefas pendentes e dedicar-me ao curso que iniciei na semana passada, gostava de me confessar, mas não tenho possibilidade, neste momento.

Apesar das quedas, o importante é você se levantar e não desistir, quando você busca se reergue novamente, você se tornar uma pessoa melhor, torço por você e te desejo muita força nesse momento.

Forte Abraço

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Meu diário: https://www.comoparar.com/t9560-diario-do-dante-auditore         

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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty III DIAS

em 21/5/2020, 10:40
Decidi fazer o experimento de 90 dias longe do vício e depois logo dou o benefício da dúvida.

Decisão: fazer o reboot --> não ver pornografia durante 90 dias

Motivo: encontrar a solução para este vício e deixar de ser viciada em pornografia.

Objetivo: ter bloqueadores, para deixar de ser escrava do vício e ser uma pessoa melhor, melhorar a minha vida a todos os níveis

Gratidão por hoje ter: feito uma caminhada, ler o e-book deste fórum,  ouvir o Miguel Soriani sobre este tema

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"Os meus fantasmas tornaram a minha solidão em vício", frase de Raul Seixas

Apresento o meu diário: https://www.comoparar.com/t3574p250-diario-de-uma-lutadora-contra-a-pmo#23257

Reboot:
já concluí um reboot em 2017 - 90 dias sem o vício, mas recaí após esta marca
1ª tentativa -  45 dias (2018)
2ª tentativa - 50 dias (2019)
3ª tentativa -  65 dias (16/01/20 - 20/03/2020)
4ª tentativa - 17 dias (25/03/20 - 11/04/2020)
5ª tentativa - 23 dias (23/04/20 - 16/05/2020)
6ª tentativa - 38 dias
?????????? QUANDO DEIXAR DE SER ESCRAVA DO VÍCIO????
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soumulherviciadaemporn
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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty 1 semana de liberdade

em 25/5/2020, 09:53
Uma semana sem o vício! Ontem tive um dia espetacular com amigos, senti-me verdadeiramente feliz por ter estes bons momentos, foi bom sair de casa, estar na natureza e espairecer a cabeça. Hoje estou toda mole e com dor de cabeça mas tudo passa. Estou sem vontade de ver pornografia.

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"Os meus fantasmas tornaram a minha solidão em vício", frase de Raul Seixas

Apresento o meu diário: https://www.comoparar.com/t3574p250-diario-de-uma-lutadora-contra-a-pmo#23257

Reboot:
já concluí um reboot em 2017 - 90 dias sem o vício, mas recaí após esta marca
1ª tentativa -  45 dias (2018)
2ª tentativa - 50 dias (2019)
3ª tentativa -  65 dias (16/01/20 - 20/03/2020)
4ª tentativa - 17 dias (25/03/20 - 11/04/2020)
5ª tentativa - 23 dias (23/04/20 - 16/05/2020)
6ª tentativa - 38 dias
?????????? QUANDO DEIXAR DE SER ESCRAVA DO VÍCIO????
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Diário de uma lutadora contra a PMO - Página 34 Empty Re: Diário de uma lutadora contra a PMO

em 25/5/2020, 10:53
Passando aqui pra desejar força e parabéns por uma semana longe!
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