Diario Multilaser

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multilaser
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25/7/2016, 18:28
Iniciei na PMO na minha adolescência, comecei com revistas de mulheres peladas e depois, com a internet banda larga, comecei a me fissurar em vídeos. Apesar de não assistir todos os dias, nunca consegui me livrar desse vicio. Já consegui ficar um mês sem PMO, mas sempre volto a estaca zero. Os sintomas que sinto são os mesmos que todos os colegas relatam, tenho mais prazer em PMO do que no sexo real com minha esposa, sempre fico horas no computador a procura do filme que mais me agrada para masturbar, chegando ao ponto de me excitar com tipos sexuais que não condizem com minha orientação sexual. Após me masturbar me sinto um fraco, sem domínio próprio. Após mais uma das minhas empreitadas, comecei a procurar relatos na internet sobre o vicio da pornografia e descobri este fórum.
Já comecei a ler o ebook, e iniciei meu reboot ontem. Não queria deixar o sexo com minha esposa, mas ela vai ganhar a nossa 2ª filha esta semana, o que faz com que terei que ficar pelo menos 40 dias sem relação, o que,na minha opinião, talvez dificulte mais o processo. Ainda não tenho o problema da DE.
Espero, com a ajuda dos colegas, conseguir me livrar desse vicio e pode dar mais valor a minha esposa e família.

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25/7/2016, 19:39
multilaser escreveu:Iniciei na PMO na minha adolescência, comecei com revistas de mulheres peladas e depois, com a internet banda larga, comecei a me fissurar em vídeos. Apesar de não assistir todos os dias, nunca consegui me livrar desse vicio. Já consegui ficar um mês sem PMO, mas sempre volto a estaca zero. Os sintomas que sinto são os mesmos que todos os colegas relatam, tenho mais prazer em PMO do que no sexo real com minha esposa, sempre fico horas no computador a procura do filme que mais me agrada para masturbar, chegando ao ponto de me excitar com tipos sexuais que não condizem com minha orientação sexual. Após me masturbar me sinto um fraco, sem domínio próprio. Após mais uma das minhas empreitadas, comecei a procurar relatos na internet sobre o vicio da pornografia e descobri este fórum.
Já comecei a ler o ebook, e iniciei meu reboot ontem. Não queria deixar o sexo com minha esposa, mas ela vai ganhar a nossa 2ª filha esta semana, o que faz com que terei que ficar pelo menos 40 dias sem relação, o que,na minha opinião, talvez dificulte mais o processo. Ainda não tenho o problema da DE.
Espero, com a ajuda dos colegas, conseguir me livrar desse vicio e pode dar mais valor a minha esposa e família.


Bem vindo!

Encontrou um ótimo local para tratar de seu vício. Que bom você não desenvolveu nenhuma disfunção à tempo, pois muitos só percebem que a PMO afeta quando o Pinto não levanta direito, como foi meu caso.

Então, sendo que a eficácia do reboot depende de simples instruções, comece instalando os bloqueadores no seu Pc e termine de ler o e-book.

Procure atividades que gerem prazer para que os níveis de dopamina voltem ao normal.

Sucessos na batalha!

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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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25/7/2016, 20:05
multilaser escreveu:Iniciei na PMO na minha adolescência, comecei com revistas de mulheres peladas e depois, com a internet banda larga, comecei a me fissurar em vídeos. Apesar de não assistir todos os dias, nunca consegui me livrar desse vicio. Já consegui ficar um mês sem PMO, mas sempre volto a estaca zero. Os sintomas que sinto são os mesmos que todos os colegas relatam, tenho mais prazer em PMO do que no sexo real com minha esposa, sempre fico horas no computador a procura do filme que mais me agrada para masturbar, chegando ao ponto de me excitar com tipos sexuais que não condizem com minha orientação sexual. Após me masturbar me sinto um fraco, sem domínio próprio. Após mais uma das minhas empreitadas, comecei a procurar relatos na internet sobre o vicio da pornografia e descobri este fórum.
Já comecei a ler o ebook, e iniciei meu reboot ontem. Não queria deixar o sexo com minha esposa, mas ela vai ganhar a nossa 2ª filha esta semana, o que faz com que terei que ficar pelo menos 40 dias sem relação, o que,na minha opinião, talvez dificulte mais o processo. Ainda não tenho o problema da DE.
Espero, com a ajuda dos colegas, conseguir me livrar desse vicio e pode dar mais valor a minha esposa e família.


Olá multilaser

Seja bem vindo ao Fórum

Sobre bloqueadores Leia isso:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/07/formatei-o-pc-para-acessar-pornografia.html

http://comoparar.forumeiros.com/t295-as-12-maiores-falacias-que-contamos-a-nos-mesmos-sobre-a-nao-instalacao-de-bloqueadores

Sobre o Reboot Leia isso:

Siga a metodologia como parar? descrita no E-BOOK e Leia sempre que possível esse E-BOOK.
http://comoparar.forumeiros.com/t3070-download-e-book
Leia o tópico Reboot de Pornografia (orientações básicas)
http://comoparar.forumeiros.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas
Leia as regras de postagens desta seção e do Fórum
http://comoparar.forumeiros.com/t3122-regras-de-participacao
http://comoparar.forumeiros.com/t394-leia-antes-de-postar-suas-duvidas
Instale os bloqueadores de P nos seus dispositivos de acesso a internet.
http://comoparar.forumeiros.com/f11-ferramentas-e-bloqueadores
Instale um contador de dias para que possamos lhe acompanhar melhor.
http://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

Sobre o Fórum:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/07/qual-e-funcao-do-forum.html

Esteja sempre que possível aqui no Fórum tirando dúvidas, postando nos diários dos outros usuários, pois o sistema de ajuda mútua também é importante para internalizar o processo do Reboot no cérebro. Os primeiros dias de Reboot são mais difíceis porque é uma situação nova e o cérebro detesta sair da zona de conforto, então os sintomas de desconfortos são naturais nesse início, mas o melhor está por vir depois que você internalizar na sua mente que P e M não são mais opções para sua vida, seu cérebro também não vai querer mais sair desse novo sistema, isso só se consegue com o tempo de Reboot, não sabemos ao certo quanto tempo, mas faça o experimento de 90 dias primeiro para fazer uma avaliação melhor do Reboot. Realmente o que vem fácil também tende a ir embora fácil, assim é o prazer originado da pornografia e masturbação, logo devemos obter prazer de forma natural buscar se religar ao sexo real e vivermo o melhor da vida. Nessa guerra você tem que controlar os instintos do sistema natural de recompensas comandados pelo cérebro primitivo que se ilude pela pornografia pensando que aquilo é uma possibilidade de perpetuação da espécie. Coloque seu cérebro inteligente no comando e deixe que ele gerencie sua vida.
Se chegou ao fundo do poço é hora de escalar de volta para o caminho da luz.

Sentimentos de culpa pelo que vício não irão lhe ajudar em nada. O Vício em pornografia é um problema biológico, pois nosso sistema de recompensas sexual primitivo pensa que os estímulos artificiais são casos reais para passarmos nossos genes adiantes e então a cada novidade pornográfica esse sistema sexual primitivo fica mais imbecilizado e entra no ciclo vicioso, a teoria do Reboot descrita no E-BOOK explica isso com maiores detalhes. Estamos aqui para lhe ajudar.

Abçs

Sucesso e vitórias na sua Jornada

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Montanha reboot escalada a partir de  Sab 26 Out /2019 - 11:30:
1 montanha (90 dias)

" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ... (ANTONIO71)

"DESPRESSURIZE SUA MENTE DO PRAZER ENGANOSO DA PMO"

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

Texugo
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25/7/2016, 22:46
Bem vindo multilaser, fazer o reboot tendo uma parceira, esposa/namorada, é visto como vantagem por uns e desvantagem por outros, eu recomendo, sempre que possível, tentar ver o copo meio cheio ao invés do meio vazio Very Happy .

Boa sorte e lembre-se que vc já sai na frente de muita gente por não ter tido DE.

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Diario Multilaser Empty Saudações.

25/7/2016, 23:41
Vai vencer sim. É uma caminhada longa e difícil, mas não é impossível. Seja-bem vindo. Gostaria de te dar algumas dicas para o seu começo de reboot:

1) Veja os vídeos do Gary Wilson. Te dará uma visão teórico-prática do que você está enfrentando. Os vídeos estão em: http://vicioempornografiacomoparar.com/videos/

2) Leia o ebook do Projeto. É um excelente material de compilação e a base metodológica deste fórum. Leia, decore e verá o quanto seu entendimento sobre este vício irá mudar.

3) Procure se inteirar sobre o uso de bloqueadores. Os blocks são fundamentais para dificultar e tornar mais difícil o acesso a este lixo da PMO. Temos tópicos específicos e muita gente que entende bem sobre bloqueadores, entre eles o Toguro. Mais sobre bloqueadores estão aqui: http://vicioempornografiacomoparar.com/bloqueadores/

4) Devemos substituir o ´´prazer´´da pornografia por outros prazeres saudáveis. Assim seu cérebro irá buscar dopamina em outros afazeres. Os preferidos aqui do pessoal são: musculação, leitura, caminhada, socialização, etc.

5) Aqui será o seu diário. Escreva aqui, pelo menos 1 vez ao dia, pelo menos no primeiro mês, para que os rebooters possam te acompanhar e oferecer dicas importantes sobre o método como parar.

6) Escreva no diário dos outros também. Não se acanhe. Ajudará outras pessoas, ao mesmo tempo que será ajudado.

7) Instale um contador de dias na sua assinatura, para medir seu progresso. Orientações a este respeito estão aqui: http://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

8 ) Não deixe de ler a página sobre orientações básicas do reboot que está em: http://comoparar.forumeiros.com/t78-reboot-de-pornografia-orientacoes-basicas

9) Sobre o e-book (versão 1-gratuita e a versão 2)podem ser encontrados aqui:

1) Link para baixar o E-book Vício em Pornografia Como Parar?, versão antiga (GRATUITO):
https://drive.google.com/file/d/0B_ZBYrwrvOuJbHozT3Fib0VmMTg/view

2) Link para assistir a apresentação do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? e também para comprar o livro: http://vicioempornografiacomoparar.com/vls/

3) Link Direto para a compra do Novo E-book Vício em Pornografia Como Parar? (sem a apresentação): http://vicioempornografiacomoparar.com/ebook

Enfim, um excelente reboot para você e espero, dentro em breve, ouvir relatos de mudança e bem-estar de sua pessoa.

Abraço.
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multilaser
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27/7/2016, 17:24
Quarto dia sem PMO. As vezes dá aquela fissura danada de assistir um vídeo, pois no meu trabalho fico constantemente na rua, e vejo muitas mulheres, o que faz com que eu fique com mais vontade de assisitr um filme e me masturbar. Vou colocar os bloqueadores e o contador de dias, para me ajudarem nessa jornada. Já pratico esporte, o que ta me ajudando a desestressar .Valeu pelo apoio de todos.
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27/7/2016, 17:39
Parabéns pela decisão de iniciar essa jornada. Com o passar dos dias virão os benefícios, portanto não desista.

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multilaser
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28/7/2016, 20:15
Neste quinto dia foi tranquilo. Fiquei em casa com minha familia, então aqueles desejos por outras mulheres nao vieram à tona. Instalei conntador de dias, agora só falta instalar os bloqueadores.

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Diario Multilaser Empty muito obrigado

28/7/2016, 20:29
Texugo escreveu:Bem vindo multilaser, fazer o reboot tendo uma parceira, esposa/namorada, é visto como vantagem por uns e desvantagem por outros, eu recomendo, sempre que possível, tentar ver o copo meio cheio ao invés do meio vazio  Very Happy .

Boa sorte e lembre-se que vc já sai na frente de muita gente por não ter tido DE.

muito obrigado Texugo, vou tentar sempre olhar pelo lado positivo.

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28/7/2016, 22:01
multilaser escreveu:Neste quinto dia foi tranquilo. Fiquei em casa com minha familia, então aqueles desejos por outras mulheres nao vieram à tona. Instalei conntador de dias, agora só falta instalar os bloqueadores.

Bloqueadores são importantes. Instale logo.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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multilaser
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31/7/2016, 18:17
Estou conseguindo levar esses primeiros dias sem PMO até relativamente tranquilo. Noite passada tive um sonho erotico e acabei gozando na cueca. Acho que isso possa ser um sintoma da abstinência.

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31/7/2016, 18:39
multilaser escreveu:Estou conseguindo levar esses primeiros dias sem PMO até relativamente tranquilo. Noite passada tive um sonho erotico e acabei gozando na cueca. Acho que isso possa ser um sintoma da abstinência.

Exato, abstinência sexual por certo tempo aumenta as chances de ocorrência de polucao noturna e sonhos eróticos. Eu mesmo já tive quatro polucoes noturnas neste reboot.

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1/8/2016, 12:00
Os primeiros dias de reboot são os mais difíceis, pois o nosso cérebro ainda está muito condicionado pelo vício. Portanto, nessa fase são muito comuns as fissuras (vontade de PMO). Com o passar dos dias essa vontade vai enfraquecendo.

Abraço!

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multilaser
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3/8/2016, 19:04
estou no meu décimo dia sem PMO, Agora vieram pensamentos com outras mulheres que vejo na rua. Nunca trai minha esposa, mas, quando vejo uma mulher fico com pensamentos com ela, mesmo que ela não tenha me dado a minima moral.

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4/8/2016, 08:06
multilaser escreveu:estou no meu décimo dia sem PMO, Agora vieram pensamentos com outras mulheres que vejo na rua. Nunca trai minha esposa, mas, quando vejo uma mulher fico com pensamentos com ela, mesmo que ela não tenha me dado a minima moral.

A pornografia condiciona este comportamento. Fique frio.

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4/8/2016, 17:53
Blpr escreveu:
multilaser escreveu:estou no meu décimo dia sem PMO, Agora vieram pensamentos com outras mulheres que vejo na rua. Nunca trai minha esposa, mas, quando vejo uma mulher fico com pensamentos com ela, mesmo que ela não tenha me dado a minima moral.

A pornografia condiciona este comportamento. Fique frio.

Acho importante treinarmos a visão periférica, pois é a partir dela que muitas vezes os gatilhos se manifestam. Quando nossa mente está focada a visão central funciona segundo nosso foco e vontade, mas isso não impede que a visão periférica continue atuando. Vou dar um exemplo, que já citei anteriormente: você esta conversando com uma mulher de seios enormes e com um decote igualmente grande. A tendência é olhar para os seios dela. Isto para um rebooter pode significar o fim e um mar de gatilhos que culminarão na temida prática da PMO. Uma dica é que tu pode direcionar seu olhar (olhar central) para um PONTO NEUTRO. Isso ajuda bastante se estiveres conversando com ela cara a cara. Escolha um ponto neutro no espaço corporal dela e se foque nele. Pode parecer clichê, mas olhe nos olhos. Olho no olho ainda é o melhor foco que podes ter numa conversa.

Outro exemplo, você esta navegando na net (isso já aconteceu comigo) e, de repente, percebe pela visão periférica que há um banner de uma mulher nua no canto da tela. Se você conseguir ignorar a visão periférica e se focar na visão central vai conseguir se manter numa boa. Já aconteceu comigo e me ajudou na hora.
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multilaser
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11/8/2016, 19:24
Hoje, devido à varias situações de estresse, me deu uma vontade de recorrer à PMO, como se fosse ela a solução para meus problemas. Engraçado que,pelo fato de minha esposa estar de resguardo e estarmos fazendo sexo, há horas que parece que estou assexuado, sem vontade nenhuma de me masturbar ou fazer sexo, embora esteja as vezes esteja acordando com ereção, mas hoje, veio uma fissura por causa do estresse.
Mas vamo lá, terminar esse dia com mais uma vitoria, devo resisitir e não perder tudo o que tenho conseguido até agora.
Agradeço aos colegas que sempre postam me ajudando no meu diario.

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Pitagoras
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11/8/2016, 20:12
Amigo, vc só terá a ganhar vencendo essa luta, como diz o Gary Wilson, vc só percebe os prejuízos depois que para, verá como sua vida irá mudar para melhor, será uma outra pessoa, a libertação desse mal é tão forte quanto largar um vício de Droga, um conselho, se afaste de sites, propagandas, conversas aparentemente inofensivos mas que pode estimular sua mente a querer voltar para a Pmo, continue firme,,,estamos com vc nessa luta

Grande abraço
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multilaser
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17/8/2016, 19:39
24 dias sem PMO. Até agora tá dando pra levar, mas tem horas que bate uma vontade de ver videos, isso acontece mais quando eu vou à rua e vejo mulheres, já que, como estou de ferias, fico praticamente o dia inteiro em casa. Pratico luta e isso me ajuda bastante a aliviar essa tensão.

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18/8/2016, 00:21
Instalou bloqueadores? Que outras atividades extra-net vem praticando?
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multilaser
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19/8/2016, 18:47
Ainda não instalei bloqueadores, mas sei que é necessário. Pratico jiu jitsu e natação.

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Wolverine
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19/8/2016, 20:48
Você já conseguiu 27 dias, mesmo sem ter instalado os bloqueadores.
Eu cumpri 27 dias de reboot também sem bloqueadores. Entretanto, quase caí no 28º dia, só não tive um resete porque justamente nesse dia bloqueie o acesso a P.
O que você está esperando para instalar os bloqueadores? Está esperando caí para instalá-los?

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O_Peregrino_Cristão_
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20/8/2016, 14:24
Cara, vou reforçar o apelo dos colegas do grupo, INSTALE BLOQUEADORES! Não confie em si mesmo. Você já imaginou um alcoólatra morando numa distribuidora de bebidas? Um viciado em cocaína morando num ponto de drogas? Será possível que só na força de vontade eles irão vencer? É bem provável que não, eu fui prova disso. Os bloqueadores se você utilizar a ser favor, de forma que se torne IMPOSSÍVEL você acessar espontâneamente, vão te ajudar muitooo, pq só vc pensar que vai ter uma grande dificuldade de desarmar a armadilha toda, vc vai desistir, e é isso que nosso cérebro precisa: DIFICULDADE DE ACESSO AO PRAZER fácil, é por isso que todos aqui estamos viciados, pornografia existe há mais de 50 anos, mas esses problemas, segundo GARY WILSON pioraram com o acesso de internet banda larga, estamos a um clique de qualquer tipo de pornografia jamais acessível há 10 anos atrás, de forma fácil, que você não precisa se sacrificar em nada nem passar vergonha. Esse é o detalhe meu caro. Tenha Fé em Deus que ajuda muito também, busque-o! Abraço!

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multilaser
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25/8/2016, 22:14
já instalei os bloqueadores. Muito obrigado peregrino, wolverine, canaa.

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multilaser
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3/9/2016, 16:30
Recentemente tenho passado por maus bocados, pois venho tendo uma vontade louca de sexo e penso que a minha saída é olhar um vídeo e me mastubar. Estou fazendo no modo hard forçado, pois mesmo que eu quisesse minha esposa não tinha como me corresponder, pois ela está de resguardo. Quando ando na rua fico louco, olhando as mulheres e fantasiando com elas.
O que me dá força são os relatos dos colegas aqui do fórum, que passam pelas mesmas coisas que eu.

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