Diario Multilaser

multilaser escreveu:Recentemente tenho passado por maus bocados, pois venho tendo uma vontade louca de sexo e penso que a minha saída é olhar um vídeo e me mastubar. Estou fazendo no modo hard forçado, pois mesmo que eu quisesse minha esposa não tinha como me corresponder, pois ela está de resguardo. Quando ando na rua fico louco, olhando as mulheres e fantasiando com elas.
O que me dá força são os relatos dos colegas aqui do fórum, que passam pelas mesmas coisas que eu.

Também cheguei a passar por uma fase assim ano passado. As mulheres na rua viraram gatilhos. O correto é não olhar o corpoe celas para evitar ativar fantasias e loucos desejos.

Blpr escreveu:

multilaser escreveu:Recentemente tenho passado por maus bocados, pois venho tendo uma vontade louca de sexo e penso que a minha saída é olhar um vídeo e me mastubar. Estou fazendo no modo hard forçado, pois mesmo que eu quisesse minha esposa não tinha como me corresponder, pois ela está de resguardo. Quando ando na rua fico louco, olhando as mulheres e fantasiando com elas.
O que me dá força são os relatos dos colegas aqui do fórum, que passam pelas mesmas coisas que eu.

Também cheguei a passar por uma fase assim ano passado. As mulheres na rua viraram gatilhos. O correto é não olhar o corpoe celas para evitar ativar fantasias e loucos desejos.

Treine o seu olhar para percebe as mulheres em seu conjunto e não somente partes do corpo.

Há três dias tive minha primeira relação depois do resguardo da minha esposa. A ereção foi boa e não gozei tão rápido quanto antes. Amanhã volto a trabalhar, depois de 45 dias de férias, e quero ver como vai ser, pois até agora consegui levar relativamente tranquilo, mas o maior gatilho pra mim são as mulheres que vejo na rua.
Há, já são 51 dias e, com certeza, esse foi o meu recorde e espero ter força para continuar resistindo.

multilaser escreveu:Há três dias tive minha primeira relação depois do resguardo da minha esposa. A ereção foi boa e não gozei tão rápido quanto antes. Amanhã volto a trabalhar, depois de 45 dias de férias, e quero ver como vai ser, pois até agora consegui levar relativamente tranquilo, mas o maior gatilho pra mim são as mulheres que vejo na rua.
Há, já são 51 dias e, com certeza, esse foi o meu recorde e espero ter força para continuar resistindo.

Parabéns pelos 60 dias longe da PMO.
Como está no trabalho? Quais as estratégias que você adotou para lidar com os gatilhos?

Sucesso!

Ola pessoal,
estou indo para o dia 70. Notei muitas melhoras desde que optei por parar com a pornografia, a relação sexual com minha esposa melhorou, estou menos ansioso e conseguindo concentrar melhor em . Antigamente ficava doido para minha esposa sair e eu ficar em casa sozinho para assistir P, agora estou mais controlado. Mas tem horas que vem uns gatinhos, que tem que ter força para nao cair. No mais, só agradecer aos colegas por esse forum e pela oportunidade de sair dessa merda de vicio.

multilaser escreveu:Ola pessoal,
estou indo para o dia 70. Notei muitas melhoras desde que optei por parar com a pornografia, a relação sexual com minha esposa melhorou, estou menos ansioso e conseguindo concentrar melhor em . Antigamente ficava doido para minha esposa sair e eu ficar em casa sozinho para assistir P, agora estou mais controlado. Mas tem horas que vem uns gatinhos, que tem que ter força para nao cair. No mais, só agradecer aos colegas por esse forum e pela oportunidade de sair dessa merda de vicio.

Eu considero que a melhor sensação do reboot é sentir esta perda da compulsão, quando não há mais esta premente necessidade de fissura. A gente sente mais controle, mais liberdade e desenvolvermos mais vontade de resistir a gatilhos esporádicos.

Que bom você está conseguindo este sucesso. Parabéns. 90 dias está chegando.

Muito obrigado Blpr e Wolverine. No trabalho sempre tem muitos gatilhos, mas tá dando pra levar. A estratégia que tô tentando utilizar é não ficar olhando muito para as mulheres.

Ontem um colega do serviço acabou me mostrando um video de sexo no zap dele, daí eu fiquei fantasiando aquele video por muito tempo, será que devo zerar minha contagem???

estou tentando zerar meu contador há um tempo, mas não consigo. POrtanto, estou iniciando hoje uma nova contagem. Fui até o dia 91, só que eu olhei um video porno que um colega tinha acabado de receber no celular. Não me masturbei, mas resolvi zerar a contagem. Acho que é mais justo.


DESCONSIDEREM A QTDE DE DIAS ABAIXO, POIS NÃO ESTOU CONSEGUINDO ENTRAR NO SITE PARA ZERAR MEU CONTADOR !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Companheiros,

fui vencido, acabei de assistir um video e me masturbar. Estava indo bem, sentia vontade mas dava para superar, eu vinha aqui no forum lias os relatos e me dava força. Já estava com mais ou menos 130 dias, tinha o controle mas deixei me levar por um momento de fisura. Conforme eu tinha exposto acima, la pelos 80 dias vi um pedaço de um video porno que um colega praticamente colocou na minha cara para ver e resolvi resetar ( nao sabia se devia resetar ou nao, entao optei por resetar). Desde esse dia até hoje ja havia se passado uns 50 dias, entao totalizando tudo dá uns 130 dias. Umas das coisas que me motivava, era pensar que não podia jogar tudo que consegui durante todo esse tempo fora.
O maior medo que eu tenho é de cair mais vezes.Pensei que ia conseguir largar duma vez de primeira.
Peço que os colegas não desistam de mim.

ha um ano conheci o forum e consegui ficar mais de 90 dias limpo. MAs depois que eu cai, parece que nunca tive força para levantar. Fico 18 depois caio, 10 depois caio e agora o tempo foi ainda mais curto. Tem hora que da vontade de desisitir. É um vicio desrgaçado mesmo, pois acabo que deixo a minha esposa de lado e fico neste mundo da ilusão. Apesar de querer jogar tudo pro alto sei que preciso recomeçar. Acabei de cair e me sinto mal demais.ME ajude meus amigos.

Fala mano!

A parte interessante do reboot, é que a estratégia não é parar e pronto, mas sim substituir péssimos hábitos por bons hábitos.

Você deve cortar um prazer danoso - a PMO - e substituir por algum outro prazer que seja saudável - como esportes, por exemplo.

Portanto:

Cada vez que você cai, o que você muda na tua vida, pra evitar a próxima queda?

Quantos hábitos você mudou, desde que completou os 90 dias?

Quantas novas atividades você anda fazendo?

Qual foi a última vez em que você fez algo pela primeira vez?

Qual é a tua estratégia de batalha?

Vimes escreveu:Fala mano!

A parte interessante do reboot, é que a estratégia não é parar e pronto, mas sim substituir péssimos hábitos por bons hábitos.

Você deve cortar um prazer danoso - a PMO - e substituir por algum outro prazer que seja saudável - como esportes, por exemplo.

Portanto:

Cada vez que você cai, o que você muda na tua vida, pra evitar a próxima queda?

Quantos hábitos você mudou, desde que completou os 90 dias?

Quantas novas atividades você anda fazendo?

Qual foi a última vez em que você fez algo pela primeira vez?

Qual é a tua estratégia de batalha?

vou recolocar os bloqueadores nos computadores. ja pratico esporte, vou tentar evitar a proxima queda. Um ponto que ja me fez cair por varias vezes é um site de baixar filmes e diversos arquivos. Eu utilizo bastante para baixar livros mais atualizados. Porem, la tambem tem filmes pornos e é ai que eu caio.

https://youtu.be/-eMuApjNEtA

Amigo, reveja, avalie e repense sua vida.
A minha mudou muito e devo isso ao reboot.
Claro, a muito esforço, empenho e aprendizado aqui com a turma!

Blpr escreveu:https://youtu.be/-eMuApjNEtA

Todo munda passa por momentos difíceis, não é facil. Mas desistir de uma coisa que te faz sentir bem, eu acho besteira. Logicamente, teria que desistir da coisa que nos fazem mal, mas não é tão simples assim.

Se vc veio no fórum falando que queria desistir, eu acho que na realidade vc não quer desistir. Voce só esta passando por uma dificuldade que só voce pode superar e enfrentar.

Estou torcendo para que você desista da pornografia.

Muito obrigado a todos pela força. Já instalei os bloqueadores novamente e estou de volta à luta.

multilaser escreveu:Muito obrigado a todos pela força. Já instalei os bloqueadores novamente e estou de volta à luta.

com mais um soldado de pé fica mais fácil vencer a guerra

Tentando novamente, depois de inumeras caidas e querer desistir, recebi a ajuda dos colegas do forum pra começar "novamente". Estou no setimo dia e como sempre vem aquele estresse, mas estou controlando bem. Pretendo continuar mantendo relações com minha esposa e pretendo não fazer no modo hard. Acontece que eu e minha esposa estamos vivendo uma fase canseira, pois temos duas filhas pequenas e com isso fica difícil até pra ter relações, sem contar que o casamento esfria pacas. Há horas que dá votade de recorrer a PMO, mas tento manter-me firme no meu proposito.

Bem vindo de volta mano!

Vida com filho pequeno complica bastante, não é fácil pra ninguém. Mas isso não significa que não dá pra tentar melhorar um pouquinho.

Durante esse período complicado, o que você tem feito por você mesmo? Quanto tempo você gasta do seu dia melhorando a tua própria vida? Que atividades você consegue fazer, mesmo com pouco tempo disponível?

Se você tá na rotina trabalho-casa-paternidade apenas, vai ser bem difícil encarar uma guerra contra o vício.

Já estou noi 16 dia. Não é facil, desde a primeira vez que tentei fazer o reboot optei por nao falar nada para minha esposa, e neste reboot continuo sem falar para ela, é dificil expor isso. Tambem estou fazendo sexo com ela, mas mesmo assim fico parecendo um predador em busca da caça, toda mulher que eu vejo fico imaginando como ela seria pelada e tal (embora nunca tenha traido ela). Como eu disse acima, a vida com dois filhos pequenos tem suas dificuldades, principalmente para o sexo. Ai a relação nao fica boa, e vem aqueles pensamentos de ver pornografia e ate mesmo de trai-la. Sei que um dos meus gatilhos é a relação com minha esposa. Uma coisa é certa É BEM MAIS FACIL DESTRUIR UM CASAMENTO DO QUE CONSERVA-LO.
Pratico luta e isso me ajuda muito a desestressar. Enfim, continuo na labula e persistindo para o alvo.

Hoje a trabalhar de noite e estou com tempo para lêr muitas histórias que por aqui andam. A tua história deixou-me triste por teres voltado a cair e contente por estares a tentar novamente. Este vício é igual ao álcool e drogas... é para toda a vida.

estou no 24 dia, não é facil. Há dias em que a fissura é muito grande e como trabalho em rua, vendo varias mulheres fico com muita fissura mesmo, com vontade de ver mulheres dos videos pornos. Será que é possivel ter olhos só para a esposa da gente?? Mesmo tendo relações com ela normalmente ainda tenho desejo por outras mulheres. Tomara que eu consiga ter este controle também.

76 dias... não é facil, mas é muito compensador. As vezes bate aquela fissura danada, mas sigo os conselhos dos amigos e venho no forum e olha relatos de como era e de onde se pode chegar com a PMO. Isso me da uma força imensa para continuar na luta. O sexo com minha esposa, embora nao façamos muito por causa das crianças, tá muito bom, nao estou gozando rapido e consigo manter uma consistencia. Agradeço a todos do forum por esses 76 dias.

multilaser escreveu:76 dias... não é facil, mas é muito compensador. As vezes bate aquela fissura danada, mas sigo os conselhos dos amigos e venho no forum e olha relatos de como era e de onde se pode chegar com a PMO. Isso me da uma força imensa para continuar na luta. O sexo com minha esposa, embora nao façamos muito por causa das crianças, tá muito bom, nao estou gozando rapido e consigo manter uma consistencia. Agradeço a todos do forum por esses 76 dias.

Parabéns por tantos dias longe da PMO multilaser. Fico muito feliz! É um exemplo para todos nós!