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Buda
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Diário de um Soldado  - Página 4 Empty Re: Diário de um Soldado

26/3/2017, 10:00
Soldado Vivo escreveu:Boa noite guerreiros!  Estive um pouco fora do fórum essa semana por motivos do meu trabalho, assumi uma função nova e passei por alguns picos de stress, e como não é surpresa vi que isso é um forte gatilho.  
Tenho falhado em criar novos hábitos,  pois estava realmente enrolado no serviço.  Amanhã eu voltarei a correr e vou começar a ler o livro o poder do hábito que baixei no meu cel.  Sei que a falta de rotas alternativas a PMO é pura abstinência,  e isso uma hora desmorona, não quero ser negligente.
Essa semana pensei no que " havia de novo" no mundo da P,  mas foi um torpedo maligno que tentou me pegar desprevenido. As imagens da pmo são chocantes,  por isso é tão difícil se livrar delas.  Buscar algo novo,  seria o mesmo que renovar um arsenal que foi feito para destruir   você mesmo. Eu quero encher a minha mente e o meu coração com as coisas que vem de Deus!

Com fé nos vamos conseguir!  #Força

Olá, Soldado Vivo!

A adaptação à novas rotinas e hábitos sempre causam estresse, seja com um novo cargo no emprego ou com a abstinência da pornografia. Por isso, além das atividades (extranet) físicas e intelectuais também é importante termos as horas de relaxamento e lazer para descansarmos o corpo e a mente. Lembre-se de que quando não damos uma seção de prazer/bem-estar para o cérebro com a prática destas atividades, a PMO será a única forma em que encontraremos estas sensações de prazer/bem-estar.

Reforce o seus bloqueadores, há novos métodos na seção Ferramentas e Bloqueadores que poderão te ajudar.

Continue firme e conte comigo para o que precisar.

Grande abraço.

Marco
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Diário de um Soldado  - Página 4 Empty Re: Diário de um Soldado

27/3/2017, 19:39
Soldado Vivo escreveu:
Essa semana pensei no que " havia de novo" no mundo da P,  mas foi um torpedo maligno que tentou me pegar desprevenido. As imagens da pmo são chocantes,  por isso é tão difícil se livrar delas.  Buscar algo novo,  seria o mesmo que renovar um arsenal que foi feito para destruir   você mesmo. Eu quero encher a minha mente e o meu coração com as coisas que vem de Deus!

Perfeita colocação Soldado. Força!

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Crux Sacra sit mihi lux, non draco sit mihi dux. Vade retro satana!

Diário 1: http://www.comoparar.com/t4437-diario-de-marco-de-volta-para-a-realidade
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