Reboot pela felicidade

Boa noite a todos!

Depois de meses observando o fórum, lendo os tópicos e o e-book recomendado, eu enfim tomei a atitude de entrar nessa luta com vcs! Talvez eu aprenda, seja ajudado e também ensine e ajude muitos aqui, assim eu espero!

Bom, serei breve. Comecei a consumir porn desde cedo, uns 15 anos mais ou menos e com o advento da banda larga só fiquei mais e mais faminto atrás de mais coisas para me excitar e me satisfazer! Hentais, revistas, filmes, tudo isso me satisfazia, porém, foi ficando mais pesado e eu ia consumindo tudo, ficando horas no PC, com varias abas abertas e cada aba com um tipo de material diferente. O fundo do poço foi ver material de travesti, bdsm etc.. Estava viciado! Hoje tenho 28 anos, e eu sempre tive DE com minhas ficantes e com minha ex namorada, na maioria das vezes conseguia mais com cada uma delas tive pelo menos um episódio pra contar de uma DE. Em todos os episódios de DE eu sempre tive aquele tesão pela garota, iniciava o sexo, as vezes demorava mas brochava e as vezes brochava rápido, com minha ex namorada tb, brochei algumas vezes, mas como sempre fui bom em sexo oral e preliminares, fazia ela ter orgasmos, e ela tb era muito apaixonada por mim e nisso ficamos 4 anos, mas nunca, nunca tive orgasmo com penetração com ela e outras ficantes, era sempre finalizando com MO. Hoje estou ha 4 meses com outra namorada, e como de praxe, tive já algumas broxadas com ela, as vezes ja iniciado o sexo, até demorando e fazendo ela ter orgasmo, penetrando firme, mas dai vinha a broxada, outras vezes com os beijos e preliminares eu ficava super ereto, mas ao iniciar penetração, broxava... E eu a amo muito, e com isso tentei fazer o reboot 2 vezes estando com ela, o primeiro foi quase 50 dias, e já consegui ter orgasmo com penetração algumas vezes com ela o que pra mim foi algo impressionante, pois, nunca tinha ocorrido isso!!! Assumo tb que uso a metade de um cialis quase sempre, o que salvou nosso sexo algumas vezes, e eu tive orgasmo com penetração e ela tb, porém, as vezes ñ tenho orgasmo, pois, demoro muiito e nisso fica chato e ela dolorida, o que me faz recorrer a MO. Enfim estou ha 8 dias com meu novo reboot e já tive sexo com ela no sábado, onde bebi muito e até demorei um pouco penetrando, porém, broxei, e ontem usando metade de um cialis consegui depois de muita luta, ter uma penetração com orgasmo. O que me irrita é que eu fico excitado, sai aquele líquido pré-ejaculatorio em quantidades cavalares, eu tenho vontade, desejo, fico ereto beijando ela, penso nela, eu amo minha namorada, adoro transar com ela, e só o fato de ter um orgasmo dentro dela, me fez ficar mais apaixonado ainda, e ñ entendo no meio do sexo brochar ou quando tentar a penetração broxar! E por ela, por mim, e pelo nosso relacionamento, eu estou aqui, pedindo o apoio e conselhos de todos, amigos!!

Siga o método passo a passo.

1- Se exercite regularmente.

2- Mantenha uma socialização, saia mais de casa, teatro, bares, amigos, futebol, sei lá, algo que lhe apeteça.

3- Bloqueio de pornografia nos seus dispositivos, esconda a senha de tudo e dificulte ao máximo a possibilidade de acesso.

Faça exames e descarte qualquer possibilidade de DE orgânica, a partir daí você terá a certeza de que o fato de acessar muito o virtual te causou isso.

É preciso paciência, mas dê um tempo de descanso para sua mente, e a bioquímica do seu cérebro vai responder positivamente.

Torço por você, espero que com essa experiência sua vida sexual melhore, boa sorte, bom uso do método como parar, nos vemos por aqui.

Atirador nordestino, eu ja treino musculação, e ja saiu com ela pro cinema, restaurantes, bares quase toda semana e sempre que posso saio com meus amigos tb, eu ñ tenho problemas de socializar, falo com todos e sou bem aberto pros diálogos e me Expresso legal tb, o reboot de 50 dias, de certa forma me deu esses frutos, uma pena ter caído! Hoje é o dia 09 do meu reboot, sai pra resolver umas coisas pra ela, e tomamos café juntos, e quando ela me beijava, já batia o fogo, tive uma ereção de boa!!

Sempre que a beijo tenho ereção, as vezes quando é um amasso muito 'hot' tenho até aquele líquido pré-ejaculatorio saindo de mim aos montes!

Eu estou fazendo uma alimentação focado na libido, com ovos, frangos, carnes, azeite, carbo moderado e manerei bastante nos doces e cortei refri e açucar! Além disso faço todo dia a "farora dos Deuses" que é uma paçoca zero, 3 castanhas do Pará, uma colher de chá rasa de canela, uma colher de sopa de cacau em pó, uma colher de sopa de chia, 30g de aveia, 30 frutinhas desidratadas de goji berry e uma banana cortadinha, essa farofa tem todos ingredientes que aumentam a libido, além de ser ultra nutririva, é o meu lanche da tarde já há 10 dias!

Obrigado atirador pelos conselhos!

Sucesso, acho que você vai se recuperar rápido então.

Gostei da receita, chia me deixa meio doido mesmo kkkkkk

Olá L.antonio41. Antes parabéns pelo iniciativa de fazer o diário e mais ainda pelos dias sem PMO. Tudo isso já é uma vitoria. Também já tive episódios de DE e um com uma garota que eu gostava muito. Um dos motivos de eu estar aqui hoje e lutando contra o vicio é por isso. Sei como é frustante e a gente acaba descontando na punheta. A unica coisa que posso dizer pra você é que se mantenha firme no reboot e pode crer, daqui a pouco você vai ta que nem um galo reprodutor. Como você mesmo disse o tempo que você ficou anteriormente sem PMO lhe deu esses frutos então tenha isso em mente que vai ser mais fácil pra alcançar o seu objetivo. Abraços e acompanharei seu diário. tamo Junto.

Boa noite, diego_bogart131 muito obrgado!

Então, acabei de dar aquele treino de musculação, de ficar a camisa ensopada! Aconselho a todos, treinar musculação ou fazer aeróbios, colocar o som favorito no fone e mandar bala.

Agora irei me alimentar com frango, salada e azeite! Eu estou pesquisando, lendo muito e testando em mim usando uma alimentação correta com alguns suplementos tb, e com isso posso ver se isso pode ajudar mais ainda quem ta no reboot, aumentando a líbido e os níveis de testosterona!

Firme e forte pra virar pro meu décimo dia, eu vou conseguir e vou ajudar muitos guerreiros aqui tb, eu tenho essa fé, desde só quando observava esse fórum, tenho isso comigo!

Seja muito bem vindo ao fórum, L. Antônio!

Siga o método descrito no e-book e as preciosas dicas do Atirador.

A sua história possui algumas semelhanças com a minha, principalmente quanto à motivação para fazer o reboot. Agora a minha motivação é outra, porém isso não vem ao caso.

Você já está tendo melhoras consideráveis quanto à cura da DE. Acredito que boa parte dessa evolução deve-se a esse período de 50 dias que você ficou sem PMO.

A orientação que posso te dar nesse momento é que você exercite a paciência, pois os resultados irão melhorando à medida que você avança no experimento do reboot. 
Procure sempre postar aqui no seu diário e no diário de outros rebooters, pois a ajuda mútua é muito importante.

No mais, estarei te acompanhando.

Grande abraço e desejos de sucesso no seu relacionamento.

Obrigado wolverine, estou indo pro dia 10 do novo reboot, só preciso de algum bloqueio no meu celular android, pq é ainda a brecha que me fez cair depois de 50 dias de luta! Meu celular está aqui a um simples impulso de acessar, porém, me mantenho firme, mas, seria muito, mais muito mesmo melhor ter bloqueio nele tb! O que me indicam?

L.antonio41 escreveu:Obrigado wolverine, estou indo pro dia 10 do novo reboot, só preciso de algum bloqueio no meu celular android, pq é ainda a brecha que me fez cair depois de 50 dias de luta! Meu celular está aqui a um simples impulso de acessar, porém, me mantenho firme, mas, seria muito, mais muito mesmo melhor ter bloqueio nele tb! O que me indicam?

Tente esse aqui: http://vicioempornografiacomoparar.com/smartapplock/

É o melhor que conheço para bloquear pornografia em celular android.

Obrigado velho Logan, wolverine!!!

Hoje meu décimo dia acordei bem, disposto, liguei para minha namorada e marquei de sair pra jantar amanhã!

Estou com vontade de ficar perto dela mais e mais, e penso muito em ter sexo com ela, muito mesmo!

Uma dúvida, fazia tempos que eu ñ sonhava, meses, e eu simplesmente tive sonhos nas últimas 3 noites, seguidas, ter, quar, qui, sendo que o de terça foi sonho de sexo. Tem algo a ver com o reboot????

Li em algum dos posts do fórum que sim, parece que o lance da hipofrontalidade tbm inibe sonhos, mas não tenho certeza

Tem total relação com o reboot, segue parte de um texo no site yourbrainonporn.

I've noticed a lot of people here include "vivid dreams" or "I'm dreaming again" in their benefits or effects of nofap. This is good news, because the evidence is conclusive: dreaming is a product of the reward pathways of your brain (ie the ventral tegmental area and nucleus accumbens) firing up, which is driven by dopamine transmission. while PMO and excessive O likely do not cause problems with dopamine itself, it has been shown fairly conclusively to downregulate D2 receptors and it might also mess with dopamine transporters, both of which do not allow you to feel dopamine's effects as easily.
When vivid dreams starts, its a good sign: you are re-sensitizing your desensitized reward circuits.

Muitas pessoas relatam que estão sonhando de novo, e não tem certeza se é algo bom ou ruim, aí está a resposta.

Atirador Nordestino escreveu:Tem total relação com o reboot, segue parte de um texo no site yourbrainonporn.

I've noticed a lot of people here include "vivid dreams" or "I'm dreaming again" in their benefits or effects of nofap. This is good news, because the evidence is conclusive: dreaming is a product of the reward pathways of your brain (ie the ventral tegmental area and nucleus accumbens) firing up, which is driven by dopamine transmission. while PMO and excessive O likely do not cause problems with dopamine itself, it has been shown fairly conclusively to downregulate D2 receptors and it might also mess with dopamine transporters, both of which do not allow you to feel dopamine's effects as easily.
When vivid dreams starts, its a good sign: you are re-sensitizing your desensitized reward circuits.

Muitas pessoas relatam que estão sonhando de novo, e não tem certeza se é algo bom ou ruim, aí está a resposta.

Tradução livre:
"Eu notei que muitas pessoas estão incluindo "sonhos vívidos" ou "voltei a sonhar" nos benefícios ou efeitos do nofap. Isso é uma boa notícia porque a evidência é conclusiva: Sonhos são um produto dos caminhos do circuito de recompensas do seu cérebro se acendendo, o que acontece através de transmissão de dopamina.

...

Quando os sonhos vívidos recomeçam, isto é um bom sinal: você está re-sensibilizando o seu circuito de recompensas que estava dessensibilizado..."

Obrigado Rebooter25!!

Hoje o dia 11, estou de boa, ontem a noite sai com os amigos e bebi todas, joguei conversa fora com os amigos, e estava precisando mesmo disso!

Tornei a ter outro sonho hoje, está rotineiro já, todos os dias sonhando, logo, parece que os circuitos estão voltando a ativa!

Hoje vou sair com minha namorada pra jantar!

PMO?? Isso ñ é viver! Não quero essa praga nunca mais!!!

Cara os sonhos tendem a diminuir com o tempo. Comigo pelo menos foi assim. Bom reboot pra vc.

Obrigado Couto94!

Seguindo firme e forte no reboot, ficando perto da minha namorada ao máximo, saindo com os amigos, treinando musculação, lendo, estudando.. VIVENDO!!

PMO?? Isso não é viver! Não quero essa praga nunca mais!

Dia 13, firme e forte!

Sábado a noite sai pra jantar com a namorada, depois transamos, eu usei metade de um cialis, e tive um sexo maravilhoso, e dessa vez sem ejaculação retardada, pelo contrário pude controlar a minha ejaculação o tempo todo, dessa vez fiquei focado nela, no cheiro, olhar, gemidos.. Tive um O cem por cento com ela!

PMO?? Isso não é viver! Não quero essa praga nunca mais!

Isso aí cara, continue nessa que vamos vencer essa luta.

Você usou meio Cialis pra ter mais confiança?
Estou tendo uns problemas na hora do sexo...

Lutador_86 obrigado irmão! Me diz como ta seu reboot e quantos dias vc ta fazendo?

Eu uso pq eu com ele consigo ter algumas relações mais favoráveis, sem ela eu iniciava o sexo muito bem, mas tinha a DE durante, sendo que as vezes ficava ereto e tinha DE na penetração.. Mais na hora do Porn nunca tive problema nenhum, era PMO Adoidado sem problemas!!!!!!

Vicio infeliz! Mais com a força de Deus, a minha e dos irmãos aqui vou vencer!!!

14 dias sem PMO. Já havia tentado algumas outras coisas mas esse enfoque no problema, que é as mudanças no cérebro, eu jamais tinha tentado. Tamos junto e vamos conseguir!

Bom dia amigo, vejo ponto em comum nas nossas histórias, fiquei impressionado com a parte em que você nunca havia ejaculado dentro, que bom que conseguiu, aposto que se lembrar dessas sensação, do prazer dessa vitória, nos momentos difíceis de resistir, você terá força suficiente para superá-los....


Quanto a sua DE, sou meio entendido no assunto (infelizmente), acredito que ela passe com o reboot e você se livre do ciális, você utiliza meio do ciális diário ou do normal?

força e obrigado pela visita em meu diário!

Frodo Bolseiro e Antonio , me ajudem !!! Pelo amor de Deus kkkk da uma olhada no diário pfvr msm , sinto que vocês tem experiência e podem me ajudar

https://comoparar.forumeiros.com/t4113-rebooter-com-sucesso-e-recaida#90806 ae esta o link .

Dia 14 super de boa!

Frodo Bolseiro, eu uso o normal de 20mg, e quando marco de sair com minha namorada, uso a metade, pois sei que sempre rola uns amassos e acaba em sexo!

Por nada amigo, estou acompanhando lá! E vc sempre que puder venha aqui tb! Abraço!

L.antonio41 escreveu:Dia 14 super de boa!

Frodo Bolseiro, eu uso o normal de 20mg, e quando marco de sair com minha namorada, uso a metade, pois sei que sempre rola uns amassos e acaba em sexo!

Por nada amigo, estou acompanhando lá! E vc sempre que puder venha aqui tb! Abraço!

L.antonio

Cara, experimenta comprar uma caixa do diário, ele tem 5mg, tem bem menos "contra-indicações" que o outro, até ajuda numas questões de prevenção de infarto e tal pela melhora na circulação.

Eu usava como você, passei para o diario, e hoje em dia com meio desse diário já estou pronto para guerra! rss.... Custo benefício ótimo, valor bem mais em conta no longo prazo!

TMJ!