Ir para baixo
avatar
be_stronger
Mensagens : 13
Data de inscrição : 02/11/2016
Idade : 41
Localização : United States

Diário Be Stronger Empty Diário Be Stronger

2/11/2016, 03:19
Oi pessoal,
Sou novo aqui e depois de pesquisar vários sites americanos encontrei vcs na rede tb.
Descobri morando fora do meu país que sou viciado em PMO, talvez pela solidão que enfrentei nos meus primeiros meses aqui longe de amigos e de pessoas que amo e claro fora da nossa zona de conforto eu notei isso, vi que meu lado hedonista era mais forte do que eu podia imaginar.
Por isso Resolvi share com vcs por que depois de muito ler entendi que não sou eu e sim um grupo de pessoas no mundo todo que passam pelo mesmo que eu.
Comecei muito cedo com a masturbação e a pornografia ainda quando tinha 12 anos eu acho, de lá pra cá nunca parei, depois de alguns namoros outros relacionamentos e 22 anos imerso nisso tudo resolvi dar um basta e fazer coisas diferentes pra resultados diferentes.
Hoje com 36 anos morando aqui nos Estados Unidos quase três anos, e tendo como companhia nos primeiros meses apenas eu mesmo vi o quanto era viciado nisso. E comecei a notar e ter certeza que tudo que sempre eu me propunha a fazer ficava em segundo plano pelo fato da masturbacao e da pornografia vir em primeiro lugar. Confesso que não foi fácil e ainda não é, vários recomeços depois e agora mais um exatos 11 dias sem PM,  tenho um namorado e não tem como não ter relação com ele, consegui entender que tudo isso é uma questão de prioridade no meu caso.
Antes em meus day offs eu perdia a manhã ou o dia me masturbando e vendo pornografia, não ia malhar, não saia de casa e ficava no meu quarto horas a fio na busca incessante por pornografia.
Li alguns livros americanos sobre o assunto e estou trocando os velhos hábitos por novos como a meditação,  mas foco no inglês e no trabalho e tentando descobri coisas novas que não envolva nem Pornografia e masturbação.
Sei que em algum momento a masturbação poderá acontecer,  mas a pornografia isso eu não quero mais. Prefiro sensações reais, tive algumas tentações em alguns momentos meu cérebro tenta me enganar, mas lembro que tenho um propósito e foco nele.
Enfim assim como o pessoal do AA ou NA ao qual eu não faço parte mas respeito imensamente.
Só por hoje!
Ps: quem quiser encontrar força extra procurem na meditação e leia o livro chamado o poder do subconsciente título em português!


Última edição por be_stronger em 2/11/2016, 12:39, editado 1 vez(es)
David Silva
David Silva
Mensagens : 3067
Data de inscrição : 20/01/2015
Idade : 36

Diário Be Stronger Empty Re: Diário Be Stronger

2/11/2016, 09:49
be_stronger escreveu:Oi pessoal,
Sou novo aqui e depois de pesquisar vários sites americanos encontrei vcs na rede tb.
Descobri morando fora do meu país que sou viciado em PMO, talvez pela solidão que enfrentei nos meus primeiros meses aqui longe de amigos e de pessoas que amo e claro fora da nossa zona de conforto eu notei isso, vi que meu lado hedonista era mais forte do que eu podia imaginar.
Por isso Resolvi share com vcs por que depois de muito ler entendi que não sou eu e sim um grupo de pessoas no mundo todo que passam pelo mesmo que eu.
Comecei muito cedo com a masturbação e a pornografia ainda quando tinha 12 anos eu acho, de lá pra cá nunca parei, depois de alguns namoros outros relacionamentos e 22 anos imerso nisso tudo resolvi dar um basta e fazer coisas diferentes pra resultados diferentes.
Hoje com 36 anos morando aqui nos Estados Unidos quase três anos, e tendo como companhia nos primeiros meses apenas eu mesmo vi o quanto era viciado nisso. E comecei a notar e ter certeza que tudo que sempre eu me propunha a fazer ficava em segundo plano pelo fato da masturbacao e da pornografia vir em primeiro lugar. Confesso que não foi fácil e ainda não é, vários recomeços depois e agora mais um exatos 11 dias sem PM,  tenho um namorado e não tem como não ter relação com ele, consegui entender que tudo isso é uma questão de prioridade no meu caso.
Antes em meus day offs eu perdia a manhã ou o dia me masturbando e vendo pornografia, não ia malhar, não saia de casa e ficava no meu quarto horas a fio na busca incessante por pornografia.
Li alguns livros americanos sobre o assunto e estou trocando os velhos hábitos por novos como a meditação,  mas foco no inglês e no trabalho e tentando descobri coisas novas que não envolva nem Pornografia e masturbação.
Sei que em algum momento a masturbação poderá acontecer,  mas a pornografia isso eu não quero mais. Prefiro sensações reais, tive algumas tentações em alguns momentos meu cérebro tenta me enganar, mas lembro que tenho um propósito e foco nele.
Enfim assim como o pessoal do AA ou NA ao qual eu não faço parte mas respeito imensamente.
Só por hoje!
Ps: quem quiser encontrar força extra procurem na meditação e leia o livro chamado o poder do subconsciente título em português!



Parabéns o primeiro passos já foi dado.
Ter um namorado só vai ajudar nessa sua jornada.
Você poderia nos dizer se sofre de ER ou DE (ejaculação retardada ou disfunção erétil)?
Quais os piores sintomas para você?

Um abraço

_______________________________________
Recordes:
Primeiro reboot - 90 dias em 2015
Segundo reboot - 114 dias em 2020
______
Início do meu diário:
1ª parte: https://www.comoparar.com/t206-reboot-de-david-silva
2ª parte: https://www.comoparar.com/t7812-reboot-de-david-silva?highlight=david+silva
(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

avatar
be_stronger
Mensagens : 13
Data de inscrição : 02/11/2016
Idade : 41
Localização : United States

Diário Be Stronger Empty Re: Diário Be Stronger

2/11/2016, 11:43
Então, lembro que antes não tinha 100% de ereção, ficava exitado mas não como antes, agora sinto como se tivesse meus 20 e poucos anos. Sobre a ER sim demoro muito a gozar mas já tô notando que isso está mudando tb!. Mas, notei que meu interesse em satisfazer ele aumentou A minha concentração hoje quando estamos juntos é 100% no que está acontecendo na cama, não busco recursos fora para viver aquele momento como antes.
avatar
kedwes
Mensagens : 40
Data de inscrição : 02/09/2016
Idade : 29
Localização : Rio Grande do Norte

Diário Be Stronger Empty Re: Diário Be Stronger

2/11/2016, 12:07
Seja bem vindo meu chefe. Qualquer dúvida é só perguntar em seu diário e relatar o que vem acontecendo.

_______________________________________
Diário Be Stronger Img?u=6304604690055168
David Silva
David Silva
Mensagens : 3067
Data de inscrição : 20/01/2015
Idade : 36

Diário Be Stronger Empty Re: Diário Be Stronger

2/11/2016, 15:00
be_stronger escreveu:Então, lembro que antes não tinha 100% de ereção, ficava exitado mas não como antes, agora sinto como se tivesse meus 20 e poucos anos. Sobre a ER sim demoro muito a gozar mas já tô notando que isso está mudando tb!. Mas, notei que meu interesse em satisfazer ele aumentou A minha concentração hoje quando estamos juntos é 100% no que está acontecendo na cama, não busco recursos fora para viver aquele momento como antes.

Excelente!
Em breve tudo ficará ainda melhor.
Conte conosco. Estamos aqui.
Vá relatando seu passo a passo. Isso ajudará a gente a conhecer sua trajetória e a você em desabafar pela escrita e ter um registro para o futuro.

_______________________________________
Recordes:
Primeiro reboot - 90 dias em 2015
Segundo reboot - 114 dias em 2020
______
Início do meu diário:
1ª parte: https://www.comoparar.com/t206-reboot-de-david-silva
2ª parte: https://www.comoparar.com/t7812-reboot-de-david-silva?highlight=david+silva
(Porque ficou muito grande e foi separado pelo próprio fórum)

avatar
be_stronger
Mensagens : 13
Data de inscrição : 02/11/2016
Idade : 41
Localização : United States

Diário Be Stronger Empty Re: Diário Be Stronger

2/11/2016, 19:09
David Silva escreveu:
be_stronger escreveu:Então, lembro que antes não tinha 100% de ereção, ficava exitado mas não como antes, agora sinto como se tivesse meus 20 e poucos anos. Sobre a ER sim demoro muito a gozar mas já tô notando que isso está mudando tb!. Mas, notei que meu interesse em satisfazer ele aumentou A minha concentração hoje quando estamos juntos é 100% no que está acontecendo na cama, não busco recursos fora para viver aquele momento como antes.

Excelente!
Em breve tudo ficará ainda melhor.
Conte conosco. Estamos aqui.
Vá relatando seu passo a passo. Isso ajudará a gente a conhecer sua trajetória e a você em desabafar pela escrita e ter um registro para o futuro.


Obrigado Davi,
Assim espero, atitudes diferentes para resultados diferentes.
Abs
Ir para o topo
Permissões neste fórum
Você não pode responder aos tópicos