Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
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- querovencer
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
10/8/2017, 14:18
Dangelo escreveu:Veja, o que nos faz recair é uma parte irracional do nosso cérebro. Se a sua parte racional tem dúvidas e está se deixando levar você não tem mais nenhuma arma contra uma possível recaída, você não pode se convencer de que pode acabar não aguentando. Lembre-se das opções que você tem sem ser uma recaída. Sim, é necessário um esforço, mas isso é temporário, não é pra sempre, daqui um tempo vai ser automática sua fuga da pornografia, o esforço que você fizer agora vai compensar lá na frente.
Deus te ouça
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- querovencer
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
16/8/2017, 15:19
Tô encontrando uma dificuldade. .. estou tendo uma matéria online na faculdade cuja a professora é bonita e usa uma blusa apertada e tem muito seio fiquei excitado durante a aula e tentei de tudo pra conseguir não ficar olhando mas acabei não prestando muita atenção na matéria pois fiquei tentando não olhar pra tela oq devo fazer ?
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- michel@sants
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
17/8/2017, 14:46
mano
tb sei como é se sentir como vc...ainda eu que tenho que tratar minha auto estima e crises de depressao q tive ao longo da vida, tentar desapegar ao passado e nao se ansiar pelo futuro..mas nao me cobro tanto e comecei DECIDINDO largar PMO E FANTASIAS DE TODOS TIPO, SEJAM EROTICOS, OU FANTASIAS DE TRANSAS DE OUTROS RELACIONAMENTOS (SO TRANSEI com 2 mulheres em todo a vida), alem de Fantasias de personalidades(fuja da realidade, sonhar acordado, imaginar que sou outro cara, com outro talento e outra vida, outra aparencia) eu decide lutar contra minha mente indisciplinada contra isso tudo. e ja cheguei a pedir forças e ajuda a DEUS, pois acredito muito Nele para me ajudar.
comigo chega ser uma pouco mais tenso pq estou desempregado a meses e a grana ja esta acabando entao vem a aquelas crises de ansiedade e preocupaçao(imagine vc como deve ser a guerra em minha mente as vezes)
mas hj eu tenho maior controle sobre minhas emoçoes e os habitos de PMO e F, tive uma recaida no mes de junho e tive que começar do zero, eu estava sem PMO e F(cerca de 3 semana se lembro), mas emocionalmente fragil, angustiado, sem animo para algumas coisas, me sentindo carente e sozinho, eu me deprimi (mais uma vez das inumeras ao longo de mais de 10 anos) e cai,consumi gifs eroticos, nao fiquei horas assitindo porno, nada disso,, mas visualizei algumas cenas, ja q videos de longas horas nao me excitam mais, mas transei com uma amiga de um relacionamento toxico, pornografico e voltei as masturbaçoes e pornografia, transar com essa amiga nao foi nada bom e nao sera pq eu consumo pornografia junto com ela, alem de fotos eroticas, minha mente fica viciada em imaginar e fantasiar sexo com ela e a irma gemea dela, que é bem mais linda fisicamente do que ela, e como consigo dar prazer para ela, e leva-la ao gozo isso me excita a me faz apegar e continuar com este relacionamento irresponsavel, pra mim ela é so um objeto de transas, entendeu??? eu ja cheguei em meses anteriores antes de conehcer o forum aki e o ebook de gravar os gemidos dela no celular durante uma transa pra ficar ouvindo e imaginado e me excitando,isso gerava em mim vontade e desejos errados pela pornografia, e me levava a imaginar e fantasiar. ELA ERA SO UM OBJETO DE PRAZER, SO ISSO... TUDO ISSO NA MINHA MENTE ME DESGRAÇOU TERRIVELMENTE, ME SENTI PESSIMO POR DIAS...UM COMPLETO LIXO, NAO VALE A PENA O PREÇO QUE SE PAGA COM ISSO, mas decide recomeçar e estudar melhor sobre o assunto e ser radical, cortar tudo o q for possivel, ate a relaçao com essa amiga eu cortei ja que ela me levava a fantasiar e a trocar P e videos d Masturbaçao..., mas ignorando os pensamentos, ocupando os habitos ruins por bons habitos, e deixando o cerebro descansar fica mais facil..vem coisas ruins a tona, como a flatline, fadiga, tedio, mas é normal...com o tempo fica mias facil resistir!
DESCANO E PAZ PARA VC!
tb sei como é se sentir como vc...ainda eu que tenho que tratar minha auto estima e crises de depressao q tive ao longo da vida, tentar desapegar ao passado e nao se ansiar pelo futuro..mas nao me cobro tanto e comecei DECIDINDO largar PMO E FANTASIAS DE TODOS TIPO, SEJAM EROTICOS, OU FANTASIAS DE TRANSAS DE OUTROS RELACIONAMENTOS (SO TRANSEI com 2 mulheres em todo a vida), alem de Fantasias de personalidades(fuja da realidade, sonhar acordado, imaginar que sou outro cara, com outro talento e outra vida, outra aparencia) eu decide lutar contra minha mente indisciplinada contra isso tudo. e ja cheguei a pedir forças e ajuda a DEUS, pois acredito muito Nele para me ajudar.
comigo chega ser uma pouco mais tenso pq estou desempregado a meses e a grana ja esta acabando entao vem a aquelas crises de ansiedade e preocupaçao(imagine vc como deve ser a guerra em minha mente as vezes)
mas hj eu tenho maior controle sobre minhas emoçoes e os habitos de PMO e F, tive uma recaida no mes de junho e tive que começar do zero, eu estava sem PMO e F(cerca de 3 semana se lembro), mas emocionalmente fragil, angustiado, sem animo para algumas coisas, me sentindo carente e sozinho, eu me deprimi (mais uma vez das inumeras ao longo de mais de 10 anos) e cai,consumi gifs eroticos, nao fiquei horas assitindo porno, nada disso,, mas visualizei algumas cenas, ja q videos de longas horas nao me excitam mais, mas transei com uma amiga de um relacionamento toxico, pornografico e voltei as masturbaçoes e pornografia, transar com essa amiga nao foi nada bom e nao sera pq eu consumo pornografia junto com ela, alem de fotos eroticas, minha mente fica viciada em imaginar e fantasiar sexo com ela e a irma gemea dela, que é bem mais linda fisicamente do que ela, e como consigo dar prazer para ela, e leva-la ao gozo isso me excita a me faz apegar e continuar com este relacionamento irresponsavel, pra mim ela é so um objeto de transas, entendeu??? eu ja cheguei em meses anteriores antes de conehcer o forum aki e o ebook de gravar os gemidos dela no celular durante uma transa pra ficar ouvindo e imaginado e me excitando,isso gerava em mim vontade e desejos errados pela pornografia, e me levava a imaginar e fantasiar. ELA ERA SO UM OBJETO DE PRAZER, SO ISSO... TUDO ISSO NA MINHA MENTE ME DESGRAÇOU TERRIVELMENTE, ME SENTI PESSIMO POR DIAS...UM COMPLETO LIXO, NAO VALE A PENA O PREÇO QUE SE PAGA COM ISSO, mas decide recomeçar e estudar melhor sobre o assunto e ser radical, cortar tudo o q for possivel, ate a relaçao com essa amiga eu cortei ja que ela me levava a fantasiar e a trocar P e videos d Masturbaçao..., mas ignorando os pensamentos, ocupando os habitos ruins por bons habitos, e deixando o cerebro descansar fica mais facil..vem coisas ruins a tona, como a flatline, fadiga, tedio, mas é normal...com o tempo fica mias facil resistir!
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
20/8/2017, 10:30
Nossa é complicado porém não impossível. Me sinto bem porém muito cansado. Tenho feito atividades extranet.
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- querovencer
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
20/8/2017, 10:32
michel@sants escreveu:mano
tb sei como é se sentir como vc...ainda eu que tenho que tratar minha auto estima e crises de depressao q tive ao longo da vida, tentar desapegar ao passado e nao se ansiar pelo futuro..mas nao me cobro tanto e comecei DECIDINDO largar PMO E FANTASIAS DE TODOS TIPO, SEJAM EROTICOS, OU FANTASIAS DE TRANSAS DE OUTROS RELACIONAMENTOS (SO TRANSEI com 2 mulheres em todo a vida), alem de Fantasias de personalidades(fuja da realidade, sonhar acordado, imaginar que sou outro cara, com outro talento e outra vida, outra aparencia) eu decide lutar contra minha mente indisciplinada contra isso tudo. e ja cheguei a pedir forças e ajuda a DEUS, pois acredito muito Nele para me ajudar.
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Obrigado e que Deus te ajude parabéns pela meta.
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
21/8/2017, 10:03
Às vezes fico muito deprimido principalmente depois de achar que estava conseguindo namorar mas no fim não deu... foi a semana em que mais estive animado, mas agora fiquei deprimido, principalmente ontem. Mas caminhando pesado nada me dava uma sensação de prazer , mas graças a Deus ñ sedi ...
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
21/8/2017, 10:09
querovencer escreveu:Às vezes fico muito deprimido principalmente depois de achar que estava conseguindo namorar mas no fim não deu... foi a semana em que mais estive animado, mas agora fiquei deprimido, principalmente ontem. Mas caminhando pesado nada me dava uma sensação de prazer , mas graças a Deus ñ sedi ...
Parabéns...
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
21/8/2017, 11:41
Quase caí, sem uma intervenção Divina eu cairia
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
21/8/2017, 14:25
Ñ aguentei e caí de novo eu não aguento mais o remorso me consome parece impossível
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
21/8/2017, 18:18
Recomeçando já fiz tudo oq posso fazer ... brechas etc
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
21/8/2017, 19:28
recomece amigo, nunca desista!
estamos todos aqui no mesmo barco, e acredite que é possível sim cara!
hoje também passei por maus momentos, estava com uma vontade quase incontrolável mas percebi que são como as ondas a vontade vem e vai, temos que resistir, tente resistir mais da próxima vez em que estiver em situação difícil.
todos sabemos que é uma luta bem complicada mas podemos vencer.
continue, estou te acompanhando.
força!
estamos todos aqui no mesmo barco, e acredite que é possível sim cara!
hoje também passei por maus momentos, estava com uma vontade quase incontrolável mas percebi que são como as ondas a vontade vem e vai, temos que resistir, tente resistir mais da próxima vez em que estiver em situação difícil.
todos sabemos que é uma luta bem complicada mas podemos vencer.
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
22/8/2017, 14:56
Obrigado parceiro, E é impressionante, como o organismo pede, como é um vício maldito, além de pra MIm que sou católico eh pecado , mas me assusta o quando o organismo quer descargas explosivas de dopamina endorfina etc . E pior caminhar me dá uma sensação boa mas nem tanto Que estranho mesmo já lendo sobre , isso me assusta essa dependência.
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
22/8/2017, 14:58
Me desculpem os erros de ortografia estou escrevendo de um dispositivo Android
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
23/8/2017, 13:45
Cara que fissura por essa droga. Deve ser pq é uma forma mais fácil de fugir da realidade e bombear dopamina e endorfina. Que Deus não permita uma recaída... Mas parece que com nada eu consigo sentir tanto prazer! Nem caminhar se eu tomar banho gelado eu gripo. Não sei oq fazer.
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
23/8/2017, 13:51
Cara...estamos nessa...Leia o ebook e ponha em prática. Eu já recaí bastante também. Essa é a pior droga que existe na terra hoje. Pra mim, já é uma Pandemia.querovencer escreveu:Cara que fissura por essa droga. Deve ser pq é uma forma mais fácil de fugir da realidade e bombear dopamina e endorfina. Que Deus não permita uma recaída... Mas parece que com nada eu consigo sentir tanto prazer! Nem caminhar se eu tomar banho gelado eu gripo. Não sei oq fazer.
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- querovencer
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
23/8/2017, 14:20
Descreveu bem , é uma pandemia!
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
23/8/2017, 14:33
Rapaz, vou te dizer q já passei por isso. E no começo não passava de 17 dias. Mas no último reboot fui a 88 dias. Agora já cheguei a metade. Aprenda com os erros q vc consegue. Uma dica boa é não investir em atividades aerobicas em excesso. Faça exercício de força, como flexoes e abdominais. E, se possível, entre numa academia. É a melhor maneira de usar suas atividades extranet em exercícios.
- querovencer
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
24/8/2017, 12:58
O problema da academia é que é cheia de mulheres com roupas coladas pra caramba e muito curtas até é gatilho pra tudo que é lado... e não tenho me alimentado direito. Já consegui 43 dias de reboot mas acabei vacilando varias vezes
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
25/8/2017, 09:43
O k9 tem deixado o PC de vcs lento ? O meu é win 10 com 4giga de RAM. Meu PC tá muito lento .
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
25/8/2017, 10:18
Meu Notebook tem a mesma configuração, o k9 não o deixou mais lento não (os bloqueadores que o deixaram lento foram 'kurupira' e 'blok free'), pode ser outra coisa, tenta fazer a manutenção com as ferramentas do Windows ( limpeza de disco + desfragmentação) ou usar o Ccleaner.
- querovencer
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
25/8/2017, 10:28
RockyBalboa escreveu:Meu Notebook tem a mesma configuração, o k9 não o deixou mais lento não (os bloqueadores que o deixaram lento foram 'kurupira' e 'blok free'), pode ser outra coisa, tenta fazer a manutenção com as ferramentas do Windows ( limpeza de disco + desfragmentação) ou usar o Ccleaner.
Obrigado vou tentar
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- Bolseiro_carioca
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
25/8/2017, 15:24
O meu não está lento não. Deve ser outra coisa mesmo. É o melhor bloqueador, nunca me falhou.
- querovencer
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Re: Diário de quero vencer , depois de muitas quedas e dores.
25/8/2017, 23:06
Bolseiro_carioca escreveu:O meu não está lento não. Deve ser outra coisa mesmo. É o melhor bloqueador, nunca me falhou.
Fiz uma limpeza no PC parece que melhorou , e hoje fiquei sem acessar o Facebook, E é muito bom ficar sem apesar de procurar sempre ver coisas boas lá, pode ter gatilhos coisa que cortei de lá tbm , e tbm a gente sempre dá de cara com coisas que não gostamos ou acabamos nos metendo em brigas ou perdendo tempo lá.
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- querovencer
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Alguém sente uma síndrome de abstinência depois de 10 dias? Alguém usa calmante tarja preta ou antidepressivo? Eu uso parece que se eu ficar sem a vontade de recair é maior... Tô no dia 11 graças a Deus to tendo umas sensações estranhas ... parece que. Não sei descrever... como se eu ficasse com a pele mais sensível ou os sentidos mais aguçados... tipo dor maior ou prazer nas pequenas coisas maior tbm .O estranho é que já fiquei 43 sem e não me lembro de ser assim, mas graças a Deus e Nossa Senhora não sinto falta
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- Gregory16
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Nos primeiros dias senti uma vontade imensa de masturbar e transar, depois veio um desÂnimo profundo que se transformou em estresse nesses últimos dias. Fora isso não vi diferença nenhumaquerovencer escreveu:Alguém sente uma síndrome de abstinência depois de 10 dias? Alguém usa calmante tarja preta ou antidepressivo? Eu uso parece que se eu ficar sem a vontade de recair é maior... Tô no dia 11 graças a Deus to tendo umas sensações estranhas ... parece que. Não sei descrever... como se eu ficasse com a pele mais sensível ou os sentidos mais aguçados... tipo dor maior ou prazer nas pequenas coisas maior tbm .O estranho é que já fiquei 43 sem e não me lembro de ser assim, mas graças a Deus e Nossa Senhora não sinto falta
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