Quase me curei uma vez, mas.. Here I go again.

Stark escreveu:Eai Mangusto,

Que bom que voltou ao fórum - procure não ficar sumindo véi. Imagino como deve ser desconcertante ter uma DE na hora H. Use isso como motivação para continuar, esse acontecimento te ensinou - infelizmente da pior maneira - que não devemos trocar o prazer virtual pelo prazer da vida real (este é infinitamente melhor).

Então mano, mais uma vez, não suma mais não. To sempre aqui te apoiando vei.
Flw brother.

Eae mano. Obrigado por estar sempre aqu comigo, não vou mais largar o fórum, prometo isso pra mim mesmo dessa vez.

Já dizia minha mãe, quando a gente não aprende no amor, aprende na dor. A vida ensina mas da maneira mais dolorida, como vc disse. Não quero mais viver num mundo de fantasias.

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Hoje o dia foi muito bom (dia 7). Fui num evento de curso pra residencia de medicina e ganhei um curso de 1 ano no valor de 9 mil no sorteio, maior cagada da vida kkkkk. E conversei com uma mina muito linda veterana que eu ja tava de olho há tempo, amanhã vou ver se tento algo com ela na festa de medicina que vai ter.

Coéee. Dia 10. Mais 4 dias pras 2 semanas que geralmente é quando eu começo a melhorar mais, estou bem animado. Ante ontem eu n lembro oq fiz durante o dia, mas de noite fui festa de medicina e eu estava zero ansiedade social, bebi quase nada, conversei com muito gente q eu n conhecia, inclusive com duas gatas q eu n tentei beijar pq sei la, fui frango kkkkkk meus amigos falaram q eu e uma lá falavamos tao perto um do outro q tibham certeza q a gente ia ficar, mas como a guria era da 8 fase e eu sou da 1 fase fiquei viajando pensando q ela n iria querer, mas isso crença limitante, porque tem muita menina de fase maior q já pegou calouro. Já ontem eu me redimi, o dia foi meio várzea, fiquei mais meditando e sentado na grama refletindo sobre a vida. E de noite sai com meus amigos e uma amiga muuito gata amiga do cara que eu moro, e fiquei com ela na festa, foi muito massa, umas das meninas mais gatas que eu já fiquei. Eu sei que isso parece já história de sucesso kkkkkk mas não, eu acho q esses dias foram dias em q meu humor estava melhor o mormal, e eu já sou um cara muito extrovertido, já tomei bastante fora na vida tbm. Mas fico imaginando como vai daqui 1 mes, 2 meses e 3 meses. Vai ser muito foda eu imagino, visto q o reboot melhora muito o lado social e de relacionamento com o sexo oposto.

Coéee, 2 dias pra fechar 14 dias, to animado. Já to percebendo uma diminuida na flatline, algumas ereções espontâneas e tals. Ando meio irritado e de mau humor, normal pra essa fase. Ontem só estudei, hoje também, não fui na academia esses dois dias já que amanhã tem prova final de anatomia com um milhão de assuntos. Mas pretendo ir amanhã, mesmo que eu de uma negligenciada no estudo, já to passado anyway. Andei dormindo muito no sofá antes de ir pra cama, isso ta me incomodando já que é horrivel ter que acordar pra ir pro quarto depois hahaha. Já faz 4 dias que eu to tomando cold showers, ainda não me acostumei, mas vou continuar, é importante pro reboot e pra vida no geral. Sempre tomo antes de ir pra festa, quero agora tomar sempre todos os dias.

Coée rapaziada. Eu andei deixando o diario meio de lado pq tinha prova final de anato, não é desculpa porém isso acabou me distraindo. Nao lembro oq eu fiz terça e quarta mas quinta depois da prova foi um dia bem legal, fui almoçar com alguns amigos e amigas no shopping, fui no medcine que é encontro do pessoal do curso pra assistir um filme e depois tem um professor médico que comenta os aspectos do filme de uma maneira crítica, dae rolou uma discussão e tals bem interessante. E depois fomos pro bar e ficamos lá até mais tarde. Já ontem eu sai a noite com os mulek pra baladinha, foi divertido também, eu tava meio travado/ansioso entao nao aproveitei tanto no começo, acabei ficando com uma menina bonita mesmo assim, porém eu poderia ter feito melhor, eu tava muito na minha cabeça e tentando forçar animação sendo que eu tava numa vibe mais baixa. Na próxima vou tentar focar mais no momento e em como eu to me sentindo em vez de ficar forçando estados emocionais. Já hoje o dia foi bem improdutivo, joguei muito LoL, mais do que deveria e acabei nao fazendo nada de muito util além de ir pra academia e treinar perna haha.

Mangusto escreveu:Coéee, 2 dias pra fechar 14 dias, to animado. Já to percebendo uma diminuida na flatline, algumas ereções espontâneas e tals. Ando meio irritado e de mau humor, normal pra essa fase. Ontem só estudei, hoje também, não fui na academia esses dois dias já que amanhã tem prova final de anatomia com um milhão de assuntos. Mas pretendo ir amanhã, mesmo que eu de uma negligenciada no estudo, já to passado anyway. Andei dormindo muito no sofá antes de ir pra cama, isso ta me incomodando já que é horrivel ter que acordar pra ir pro quarto depois hahaha. Já faz 4 dias que eu to tomando cold showers, ainda não me acostumei, mas vou continuar, é importante pro reboot e pra vida no geral. Sempre tomo antes de ir pra festa, quero agora tomar sempre todos os dias.

Olá Mangusto,

Parabéns pelas mais de 2 semanas limpo! As variações de humor são normais durante o período de reboot. O seu cérebro está sendo higienizado, está sendo retirado dele uma variável que por anos foi "importante" para ele. Muito bom ae os banhos gelados, são importantes para dar uma acalmada.

Mangusto escreveu:Coée rapaziada. Eu andei deixando o diario meio de lado pq tinha prova final de anato, não é desculpa  porém isso acabou me distraindo. Nao lembro oq eu fiz terça e quarta mas quinta depois da prova foi um dia bem legal, fui almoçar com alguns amigos e amigas no shopping, fui no medcine que é encontro do pessoal do curso pra assistir um filme e depois tem um professor médico que comenta os aspectos do filme de uma maneira crítica, dae rolou uma discussão e tals bem interessante. E depois fomos pro bar e ficamos lá até mais tarde. Já ontem eu sai a noite com os mulek pra baladinha, foi divertido também, eu tava meio travado/ansioso entao nao aproveitei tanto no começo, acabei ficando com uma menina bonita mesmo assim, porém eu poderia ter feito melhor, eu tava muito na minha cabeça e tentando forçar animação sendo que eu tava numa vibe mais baixa. Na próxima vou tentar focar mais no momento e em como eu to me sentindo em vez de ficar forçando estados emocionais. Já hoje o dia foi bem improdutivo, joguei muito LoL, mais do que deveria e acabei nao fazendo nada de muito util além de ir pra academia e treinar perna haha.

Deu prá dar uma socializada boa, muleke! Precisa melhorar essa vibe, hein! Mantenha-se firme, brother. Abração.

5&4 escreveu:
Parabéns pelas mais de 2 semanas limpo! As variações de humor são normais durante o período de reboot. O seu cérebro está sendo higienizado, está sendo retirado dele uma variável que por anos foi "importante" para ele. Muito bom ae os banhos gelados, são importantes para dar uma acalmada.

Deu prá dar uma socializada boa, muleke! Precisa melhorar essa vibe, hein! Mantenha-se firme, brother. Abração.

Eae brother! Obrigado pela força! essas variações de humor são complicadas né, mas estou melhorando aos poucos, o cérebro precisa se recuperar agora que eu tirei um estímulo tão grande. Vou continuar com os banhos gelados, tão me ajudando bastante. E sobre a vibe, vou dar uma melhorada haha, to tentando ficar mais de boa.

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Amanhã vão ser 3 semanas, to bem feliz, geralmente é quando eu começo a sentir a maioria das melhoras. Uma coisa que já está bem nítida é a minha voz, voltou a ficar forte e saindo com facilidade, não tenho mais q ficar me esforçando pra falar em um bom tom. Ontem de manhã teve prova final de embriologia que é um demonio kkkkkk, professor muito doente, mas nem ligo, quando eu vejo as questões malucas q ele poe na prova eu começo a rir. Fui com 6,5 na media final mas to de boa, o importante é nao pegar recuperação hahaha. Já de tarde eu fui pra interação comunitária, que é uma matéria da medicina em que os alunos vão em dupla para os postinhos de saúde e ficam acompanhando e participando das coisas que acontecem lá. Como foi só avaliação, eu e meu amigo fomos lá, batemos um bapo com meu orientador, foi bem bacana e descontraído, e depois fomos pra praia que é ná frente do posto hahaha. Ficamos lá tocando violão e cantando com mais dois amigos que ficam num posto perto do nosso, até umas 18horas, bem tranquilo.

AE CARAI, to na terceira semana e porra, ta muito massa. To melhorando muuuito na questão sociabilidade, voz, humor, força de vontade e raciocínio. Sexta teve uma reunião com o pessoal da turma e eu acho que eu nunca me vi tão a vontade e extrovertido no meio de toda a galera. Eu sou bem extrovertido normalmente, mas esse dia foi muito foda, eu tava num nível de conforto, tranquilidade e coragem de falar o que me vinha a cabeça muito alto, tinha bastante gente na reunião. Já ontem foi uma das noites mais massa da minha vida. Foi uma festa da UFSC com a galera, e cara, me diverti pra caralho. Dancei muito, conversei com gente pra caralho, cheguei em varias gurias com um amigo meu e sozinho tambem, fiquei com algumas, muito maneiro. Voltamos 7 da manhã pra casa e comemos uma pizza de madrugada, foi foda. E o mais legal de tudo isso é que eu não bebi uma gota de alcool, e tava tão animado q me sentia como se tivesse bebido porém sem os efeitos adversos do alcool. Eu tava bebado de felicidade hahahaha.

Quando eu tava viciado eu ficava pensando "cara mas eu ja sou sociavel e tals, se pá PMO nao muda muita coisa na minha vida" e agora eu to vendo que melhora MUITO MAIS, absurdamente, ficar sem PMO. Foco nos 30 dias agora, quinta feira é nois.

Mangusto escreveu:AE CARAI, to na terceira semana e porra, ta muito massa. To melhorando muuuito na questão sociabilidade, voz, humor, força de vontade e raciocínio. Sexta teve uma reunião com o pessoal da turma e eu acho que eu nunca me vi tão a vontade e extrovertido no meio de toda a galera. Eu sou bem extrovertido normalmente, mas esse dia foi muito foda, eu tava num nível de conforto, tranquilidade e coragem de falar o que me vinha a cabeça muito alto, tinha bastante gente na reunião. Já ontem foi uma das noites mais massa da minha vida. Foi uma festa da UFSC com a galera, e cara, me diverti pra caralho. Dancei muito, conversei com gente pra caralho, cheguei em varias gurias com um amigo meu e sozinho tambem, fiquei com algumas, muito maneiro. Voltamos 7 da manhã pra casa e comemos uma pizza de madrugada, foi foda. E o mais legal de tudo isso é que eu não bebi uma gota de alcool, e tava tão animado q me sentia como se tivesse bebido porém sem os efeitos adversos do alcool. Eu tava bebado de felicidade hahahaha.

Quando eu tava viciado eu ficava pensando "cara mas eu ja sou sociavel e tals, se pá PMO nao muda muita coisa na minha vida" e agora eu to vendo que melhora MUITO MAIS, absurdamente, ficar sem PMO. Foco nos 30 dias agora, quinta feira é nois.

Eae mangusto , satisfação te conhecer! Cara parabéns pelos dias ja alcançados no reboot (mas porque o contador está em 353 dias?curiosidade kk) . Voce parece que nao tem nenhum sintoma social da pornografia se olhar esse relato kkkk Parece até uma pessoa que nunca teve contato com a pornografia. Já eu , sou introvertido e tímido . Eu estou melhorando rapidamente nesses quesitos. Estou no 7 dia .
Eu vou acompanhar seu diário
Conte comigo !

JPaulo escreveu:

Mangusto escreveu:AE CARAI, to na terceira semana e porra, ta muito massa. To melhorando muuuito na questão sociabilidade, voz, humor, força de vontade e raciocínio. Sexta teve uma reunião com o pessoal da turma e eu acho que eu nunca me vi tão a vontade e extrovertido no meio de toda a galera. Eu sou bem extrovertido normalmente, mas esse dia foi muito foda, eu tava num nível de conforto, tranquilidade e coragem de falar o que me vinha a cabeça muito alto, tinha bastante gente na reunião. Já ontem foi uma das noites mais massa da minha vida. Foi uma festa da UFSC com a galera, e cara, me diverti pra caralho. Dancei muito, conversei com gente pra caralho, cheguei em varias gurias com um amigo meu e sozinho tambem, fiquei com algumas, muito maneiro. Voltamos 7 da manhã pra casa e comemos uma pizza de madrugada, foi foda. E o mais legal de tudo isso é que eu não bebi uma gota de alcool, e tava tão animado q me sentia como se tivesse bebido porém sem os efeitos adversos do alcool. Eu tava bebado de felicidade hahahaha.

Quando eu tava viciado eu ficava pensando "cara mas eu ja sou sociavel e tals, se pá PMO nao muda muita coisa na minha vida" e agora eu to vendo que melhora MUITO MAIS, absurdamente, ficar sem PMO. Foco nos 30 dias agora, quinta feira é nois.

Eae mangusto , satisfação te conhecer! Cara parabéns pelos dias ja alcançados no reboot (mas porque o contador está em 353 dias?curiosidade kk) . Voce parece que nao tem nenhum sintoma social da pornografia se olhar esse relato kkkk Parece até uma pessoa que nunca teve contato com a pornografia. Já eu , sou introvertido e tímido . Eu estou melhorando rapidamente nesses quesitos. Estou no 7 dia .
Eu vou acompanhar seu diário
Conte comigo !

Eae brother. Obrigado pelo post! Então cara, é uma história longa, mas basicamente isso se deve pelo fato de que eu já fiz 2 reboots que duraram 6 meses. O primeiro em 2014 e o segundo em dezembro do ano passado. Em ambos eu fiquei firme por 6 meses mas depois recaí e voltei pro vício. O fato é que eu evolui muuuito na questão social e psicológica/emocional nesses tempos de reboot, o que modificou totalmente minha personalidade e modo de lidar com a vida. Quando você volta pro vício você não volta a ser o que era antes, pq existem mudanças muito drásticas na personalidade com o tempo, porém o vício te trás uma puta estagnação e piora muito sua vontade e facilidade pra interagir com pessoas e realizar objetivos. No meu primeiro reboot, em 2014, eu era muito introvertido e tímido, a minha vida inteira eu fui. Isso só começou a mudar a partir do primeiro reboot, quando eu resolvi mudar a minha vida de verdade. Sobre você mano, força e confia no reboot que as coisas só melhoram daqui pra frente. Um dia você vai socializar com tanta naturalidade que não vai nem pensar nisso mais.

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31 DIAS

Ae galera, estou muito feliz de dizer que já faz um mês desde que iniciei o reboot. E as coisas só estão melhorando desde então. Essa semana foi bem tranquila na questão emocional e tals, ontem fui em outra festa, muito daora, não peguei ninguém mas cheguei em varias meninas, ganhando experiência pelo menos. Agora eu e o meu parceiro de casa tamo abrigando os amigos dele que vão fazer vestibular da ufsc pra medicina também, e a casa ta uma zona kkkkkkk, mas ta divertido até, a gurizada é bem gente boa. Amanhã vou vender água pra galera do vestibular e isso vai ser bem legal já que eu sempre ia fazer vestibular e ficava me imaginando quando eu estivesse no lugar dos veteranos vendendo as paradas e dando força pra galera que ta prestando o vestibular.

Mangusto escreveu:

JPaulo escreveu:

Mangusto escreveu:AE CARAI, to na terceira semana e porra, ta muito massa. To melhorando muuuito na questão sociabilidade, voz, humor, força de vontade e raciocínio. Sexta teve uma reunião com o pessoal da turma e eu acho que eu nunca me vi tão a vontade e extrovertido no meio de toda a galera. Eu sou bem extrovertido normalmente, mas esse dia foi muito foda, eu tava num nível de conforto, tranquilidade e coragem de falar o que me vinha a cabeça muito alto, tinha bastante gente na reunião. Já ontem foi uma das noites mais massa da minha vida. Foi uma festa da UFSC com a galera, e cara, me diverti pra caralho. Dancei muito, conversei com gente pra caralho, cheguei em varias gurias com um amigo meu e sozinho tambem, fiquei com algumas, muito maneiro. Voltamos 7 da manhã pra casa e comemos uma pizza de madrugada, foi foda. E o mais legal de tudo isso é que eu não bebi uma gota de alcool, e tava tão animado q me sentia como se tivesse bebido porém sem os efeitos adversos do alcool. Eu tava bebado de felicidade hahahaha.

Quando eu tava viciado eu ficava pensando "cara mas eu ja sou sociavel e tals, se pá PMO nao muda muita coisa na minha vida" e agora eu to vendo que melhora MUITO MAIS, absurdamente, ficar sem PMO. Foco nos 30 dias agora, quinta feira é nois.

Eae mangusto , satisfação te conhecer! Cara parabéns pelos dias ja alcançados no reboot (mas porque o contador está em 353 dias?curiosidade kk) . Voce parece que nao tem nenhum sintoma social da pornografia se olhar esse relato kkkk Parece até uma pessoa que nunca teve contato com a pornografia. Já eu , sou introvertido e tímido . Eu estou melhorando rapidamente nesses quesitos. Estou no 7 dia .
Eu vou acompanhar seu diário
Conte comigo !

Eae brother. Obrigado pelo post! Então cara, é uma história longa, mas basicamente isso se deve pelo fato de que eu já fiz 2 reboots que duraram 6  meses. O primeiro em 2014 e o segundo em dezembro do ano passado. Em ambos eu fiquei firme por 6 meses mas depois recaí e voltei pro vício. O fato é que eu evolui muuuito na questão social e psicológica/emocional nesses tempos de reboot, o que modificou totalmente minha personalidade e modo de lidar com a vida. Quando você volta pro vício você não volta a ser o que era antes, pq existem mudanças muito drásticas na personalidade com o tempo, porém o vício te trás uma puta estagnação e piora muito sua vontade e facilidade pra interagir com pessoas e realizar objetivos. No meu primeiro reboot, em 2014, eu era muito introvertido e tímido, a minha vida inteira eu fui. Isso só começou a mudar a partir do primeiro reboot, quando eu resolvi mudar a minha vida de verdade. Sobre você mano, força e confia no reboot que as coisas só melhoram daqui pra frente. Um dia você vai socializar com tanta naturalidade que não vai nem pensar nisso mais.

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31 DIAS

Ae galera, estou muito feliz de dizer que já faz um mês desde que iniciei o reboot. E as coisas só estão melhorando desde então. Essa semana foi bem tranquila na questão emocional e tals, ontem fui em outra festa, muito daora, não peguei ninguém mas cheguei em varias meninas, ganhando experiência pelo menos. Agora eu e o meu parceiro de casa tamo abrigando os amigos dele que vão fazer vestibular da ufsc pra medicina também, e a casa ta uma zona kkkkkkk, mas ta divertido até, a gurizada é bem gente boa. Amanhã vou vender água pra galera do vestibular e isso vai ser bem legal já que eu sempre ia fazer vestibular e ficava me imaginando quando eu estivesse no lugar dos veteranos vendendo as paradas e dando força pra galera que ta prestando o vestibular.

Eae Mangusto , parabéns pelos 31 dias!!
Voce faz faculdade de que?
Voce tem quantos anos?

Urina muita vezes em poucas horas são consequências da ansiedade? Outra dúvida. E normal sua ejaculação na pornografia dura apenas 4 minutos, e na vida real as demora 30, e as vezes não tenho? Excitação tá bem fraco também parece que não tenho nem na vida real nem no P! Alguém me ajuda?

Força no reboot amigo vai dá tudo certo pra voc