Diário (19 anos) 2017 de sucesso.

Bart, sem dúvidas você é um herói cara. Li o seu relato e me inspirei com a força que você e o pessoal que comenta aki estão determinados em mudar de uma vez por todas e acabar com esse vício.
Força meu brother.

Acompanhando, me identifiqueI com algumas coisas, te desejo sucesso no reboot mano, continua nesse pique que vai chegar muito longe! Abraço!

cad tu parceiro ? da um sinal de fumaca ae kkk

Eaí meu querido Bart! Como estão as coisas?
Talvez você tenha começado a trabalhar e esteja sem tempo para o fórum, mas não se afaste daqui não, como você mesmo disse o mundo lá fora nos bombardeia com P e acha tudo muito normal, apenas frequentando o fórum nos lembramos da importância que a nossa luta tem. Fora daqui lutamos sozinhos contra o mundo e aqui nos lembramos que não estamos sozinhos lutando contra o vício em P.
Cara achei espetacular esse teu relato em que você ficou conversando lá com a mina sendo você mesmo de forma honesta, nós que vivemos o vício em P sabemos o valor que isso tem, sem aquela sensação de ter uma vida dupla, sem ter nada a esconder ou do que sentir vergonha. Muito legal também os benefícios que você tem percebido! Você realmente parece estar amadurecendo. Fico feliz por você.
Continuo acompanhando aqui... se tudo estiver certo por aí parabéns pelos 37 dias! Abraço!

Olá mano. Estou mais corrido sim, mas não me impede de ver o fórum, rs.
Reconheço a minha sumida. ESTOU NA GUERRA AINDA. Ontem e hoje está sendo luta, mas não vou cair xD. Obrigado por escrever pra mim e me lembrar de não parar de acompanhar o fórum, realmente nos esquecemos de como o mundo está perverso e o antes era estranho passamos a ver como normal.
Muito obrigado pela consideração e desculpe qualquer erro pq estou digitando pelo celular.
RESUMO DA SEMANA:
- Diminuição da ansiedade (consegui manter uma conversa com mulheres sem aquela tal pressão, me sentia presente e merecedor de estar ali)
- confiança (me sentindo bem e andando de cabeça erguida)
Ansiedade social cada vez menor, coisas que antes me deixavam nervoso como: estar com garota ou conhecer uma mulher nova agora consigo encarar com naturalidade.
Sinto os resultados de forma suave e cada vez vão ficando mais vivos em mim, as vezes tenho uma certa ansiedade, mas nada profundo como antes.
MUITO OBRIGADO MSM POR ESCREVER, ISSO ME MOTIVA E SUAS PALAVRAS ME LEMBRAM QUE NÃO POSSO DESISTIR.
TOMEI UM BANHO FRIO E BATI NA CARA PRA DOER MSM HAHAHAHAHA

Parabéns Bart, você já está com 37 dias e isso é ótimo, geralmente nessa parte começamos a sentir grandes diferenças em nosso comportamento.
Achei muito legal o seu relato sobre a ansiedade, eu sou um cara muito ansioso e ainda estou lutando contra esse problema. A solução para isso você já está desempenhando, a socialização é uma atividade que desenvolve em nós coisas como autoestima e até mesmo a oratória. Falar com mulheres deve ser como você fez, de maneira honesta e sincera, não diferente de com as outras pessoas.
Mantenha-se focado e confiante assim como você está, tenha fé nesse processo que em breve vamos ter a honra de ver você no pódio.

Abraços!

quase na metade, so manter o ritmo que vai embora

Eae Bart.

Parabéns por ter chegado tão longe e por estar colhendo estes bons frutos. Continue assim que logo logo estará nas Histórias de Sucesso do fórum.

Um forte abraço.

Valeu a rapazeada acompanhando.

Hoje sai pra dar um rolê com 3 amigos e surgiram mais dois amigos que eu não conhecia e uma colega. Resolvemos ir para um bar aqui perto, fiz amizade com um cara muito gente fina, porém não me senti 100% igual estava nos dias anteriores, talvez pelo fato de eu já ter dado umas investidas nessa garota que estava junto.

Senti uma certa ansiedade e insegurança e logo me veio pensamentos como "Essa merda de reboot não funciona" "estou perdendo o meu tempo" "pra que isso? ninguém normal faria uma coisa dessas" e etc.

Neste momento estou me sentindo meio mal por não ter conseguido me expressar 100% como eu sou pois o bart verdadeiro não tem esse tipo de problema. Sei que não vou me tornar um super-homem.

Sensações igual senti hoje me fazem relembrar do meu passado, mas não posso nem pensar em desistir.

É muito ruim estar em uma roda de conversa ou em um ambiente onde você não consegue se sentir 100% presente e seguro.

Enfim galera, isso não é choro nem nada do tipo, apenas quero deixar esse relato o mais completo possível.

Não vou abandonar o reboot, mesmo nesse momento que a minha cabeça me faz querer pensar que nada disso faz muito sentido, sei que amanhã vou me agradecer por não ter desistido. Vou cumprir os 90 dias como prometido, acreditando ou não e dar o meu relato.

Vamos que vamos.

Me sentindo mal, auto estima baixa, indisposição, insegurança. Regredi em relação aos benefícios que citei antes.

Sem mais, rumo aos 90 dias.

Eaí Bart! Como está, melhorou mano?
Esses dias em que nos sentimos mais pra baixo são um perigo, espero que vc os tenha superado. Eles acontecem com todo mundo, o importante é vc sempre fazer o melhor que pode. Outro dia eu não estava querendo nem sair de casa, bateu uma ansiedade forte pra caramba, mas eu me esforcei pq eu sei que isso é importante pro reboot. Lembre-se quando estiver socializando que vc não precisa se divertir como os outros, cada um é de um jeito, só de vc estar naquele ambiente interagindo com as pessoas o teu dia já valeu muito.
Vc está indo muito bem cara! Esse espaço é tbém pra desabafar, não se sinta constrangido por isso. Conte comigo que se puder te ajudo. Forte abraço! Força aí!

Mais um dia vencido, confesso que um pouco sem fé no reboot.

Sintomas ainda permanecem porém um pouco menos fortes, vamos que vamos.

Comecei a estagiar então fico na correria durante o dia, considero isso bom.

Me senti um pouco inseguro hoje em alguns momentos, nada mais a declarar.

Muito Obrigado pelas Palavras galera, vcs sabem o poder disso.

Fiquem com Deus, espero trazer relatos de melhoras nos resultados em breve.

Eae Bart, beleza ? As vezes eu fico um pouco sem fé no reboot, mas isso me faz recair cara, confie no método por enquanto, depois de completo você pode analisar, pois isso pode ser racionalizações do seu cérebro pra te fazer voltar pra PMO.

Força.

Olá Shadow. Estou ciente disso, mas mesmo assim vou prosseguir, não pretendo largar não, lá no fundo acredito que estou fazendo a coisa certa. Todas as vezes que larguei me arrependi.
Valeu pelo comentário vou me esforçar bastante, quero abandonar isso.

É cara desanimado todos nós sentimos, o mais correto é definir um porque que queremos largar esses vicio, e entender que isso é apenas uma racionalização do vicio para desistirmos

Eae Bart, beleza?

Cara, na vida nem tudo sai da maneira que esperamos, por isso é importante aprender a lidar com nossas falhas. Também já passei por isto, mas não existe outra saída do que seguir em frente.

Mano, te desejo muita força para vencer esta situação. Sei que você vai conseguir. Neste momento procure focar em melhorar a si mesmo, pois com o tempo você perceberá bons resultados. Talvez demore, mas um dia eles chegarão.

Um forte abraço.

É noix Xikuguarana, to tentando viver um dia após o outro, não estou caindo em tentação pq saio de casa e só volto muito tarde pq estou fazendo algumas coisas a mais.

Vamos que vamos pq o reboot não é linear. Sem mais.

Olá soldado Bart! Cabo Loso se apresentando!
Força soldado! Pode estar sendo difícil agora, mas você vai agradecer a si mesmo por ter perseverando mais pra frente. É como você disse, o reboot não é linear.
Fique firme e que Deus te abençoe! Abraços!

Valeu Caboloso e toda a galera.
Estou estagiando, malhando e estudando. Então me ocupo durante todo o dia, isso é bom!

Isso ai cara, se ocupar é importante continui assim, você esta no caminho certo, estou torcendo pela sua vitória!!!

Já completou metade do reboot, meu parabéns. Logo logo iremos te ver nas Histórias de Sucesso, não é?

Um forte abraço.

Sim xiku. Vamos q vamo

Voltando a sentir os beneficios do reboot. Estou parando de me sentir um merda kkkkkkk, vamos que vamos 46 dias.

Parabéns pela vitória. Com o tempo isto tende a melhorar ainda mais. Mas, mesmo quando se sentir para baixo, não coloque tudo a perder. Continue fazendo aquilo que te afasta da pornografia, independentemente do que esteja sentindo, a fim de manter o reboot.

Um forte abraço.

Me sentindo meio mal, não estou mais sentindo aqueles beneficios relatados antes. Vamos que vamos 52 dias.